سایر منابع:
سایر خبرها
اشتباهات غذایی رایج در میان مردم
کارهای دیگر غذا می خورید خیلی از مردم مقابل تلویزیون، حین کار کردن با رایانه یا مطالعه و کارهای از این قبیل غذا نیز می خورند. این عادت نادرست پیام های ضد و نقیضی به مغز مخابره می کند. در نتیجه بدن متوجه سیری خود نمی شود و فرد بیش از نیاز خود غذا می خورد. زمانی که غذا می خورید تمام هوش و حواستان را به جویدن لقمه ها و لذت بردن از غذایتان بدهید. 4- تند غذا می خورید
چند راهکار برای سفید نشدن موها
به گزارش نامه نیوز، موها وقتی شروع به از دست دادن رنگدانه های طبیعی خود به نام ملانوسیت ها ی شوند رنگ طبیعی خود را از دست داده و سفید می شوند. علت اصلی سفید شدن موها بالا رفتن سن است اما عوامل مختلف دیگری مثل ژنتیک، استرس، تغذیه بد یا مشکلات سلامتی و همچنین بعضی انتخاب ناسالم برای سبک زندگی، در آن تاثیر دارند. اما با رعایت یک سری موارد می توان سرعت سفید شدن موها را کاهش داد. کمک برخی از
متن دفاعیات مرتضوی در دادگاه کهریزک
دهند و اخلاق آدمی را خدشه دار می نمایند رنگ می بازند تا جوهر الهی انسان جلوه گر شود. بی شک بزرگترین پاداش های مادی و معنوی زندگی، متعلق به کسانی است که برای رسیدن به خواسته های الهی شان، هرگز از تلاش باز نمی ایستند و چه زیبارسالتی بر عهده قضات شریف نهاده شده که به مدد الهی و اراده ای پولادین، قدم در جاده امور سخت و پیچیده قضاوت نهاده اند تا در کسوت شغلی که متعلق به انبیاء و اولیاء خاص خداوند است
20 نانوایی در ساوجبلاغ پلمپ شد/مصرف نمک دریا و سنگ نمک ضرر دارد
سلیمان فلاح در گفتگو با خبرنگار مهر، درباره مصرف نمک در نانوائیها و خبازیهای شهرستان ساوجبلاغ گفت: در سه ماهه اخیر از چندین مورد نانوایی بازدیدهایی انجام شده که به علت تخلفات، 50 مورد به مراجع قضائی معرفی و 20 مورد نیز پلمپ شدند. وی افزود: بیش از 200 نانوایی از نمک های تصفیه شده مجاز جهت طبخ نان استفاده می کردند. علاوه بر این از 170 مورد نمونه برداری های انجام شده طی دو سال اخیر فقط دو
هجوم بی رحمانه سرطان به پیکر جامعه
پیشگیری از ابتلا به سرطان علاوه بر شیوه صحیح استفاده از مواد غذایی و تغییر سبک زندگی به شیوه درست و مناسب، لازم است مردم ورزش و تحرک را در برنامه زندگی خود قرار داده و از مصرف دخانیات دوری کرده و از مصرف نمک، فست فودها، روغن ها و چربی ها بکاهند. وی افزود: مردم همچنین باید به سلامت روان خود توجه کرده و از استرس و اضطراب خود بکاهند و زندگی شاداب و سالمی داشته باشند. این مسئول
تفریحی 5 نفره فقط با 30 هزارتومن!
برابر است،گفت:برخی ها تصورشان بر این است که مصرف قلیان ضررش کمتر از سایر مواد دخانی است اما به یاد داشته باشیم که قلیان هم زمینه اعتیاد را فراهم می کند.وی تاکید می کند :مواد شیمیایی در توتون های صنعتی همانندهیدروکربن های آروماتیک که باعث معطر شدن توتون ها می شود، حساسیت و آلرژی را در بدن به دنبال داردو اثرات سرطان زایی آن همانند سایر مواد دخانیات است. دختران بیشتر قلیان های سبک و ترکیبی از توتون
وضعیت فروش کلیه در کوچه پس کوچه های شهر!
دریافت عضو هستند. بیمارانی که گاهی برای پیدا شدن یک اهدا کننده باید مدت زمان طولانی را در نوبت بمانند. ولی در این بین افرادی هستند که با سوء استفاده از نیاز بیماران و بدون در نظر گرفتن جنبه های اخلاقی، در مقابل گرفتن مبالغ هنگفت اقدام به فروش اعضاء بدن خود می کنند. در هر دو این روش ها، اهداء عضو انجام می شود و آنچه آن ها را از هم متمایز می کنند نیت در اهدا است که البته الاعمال به نیات .
جشن فجر در میان حصارها
میله های رنگ ورو رفته پنجره اسارتگاه، قدرت عمل را از او گرفته بود و تنها می توانست دستش را از پنجره بیرون آورد. با آنکه دلش به برنامه بود اما همه حواسش به آیینه شکسته و رفت وآمدهای نگهبانان بود. باید مراقب می بود تا به محض رسیدن یک نگهبان عراقی فورا هم آسایشگاهی هایش را با خبر کند. با آنکه سال ها در اسارت بودند اما دل هایشان شاد بود و این شادی در ایام فجر به اوج می رسید. از چندهفته قبل برای این
ما بدهکار انقلاب هستیم
می کرد. اینجا غیر از مسائل سیاسی و پرونده، بچه ها درباره همه چیز صحبت می کردند. خط قرمز ما پرونده مان بود. مسائل اعتقادی هم مطرح می شد؟ در حد مباحثه، بله می شد. کسی اصراری برای غالب کردن نظرش نداشت. بودند اینجا کسانی که تحت تأثیر مسائلی قرار گرفته بودند و نمازشان را ترک کرده بود یا برعکس نمازخوان شده بودند. خسرو گلسرخی که از مارکسیست های معروف زندان بود تحت تأثیر همین جو
علائم و راههای درمان سرطان ریه
سلولهای بدخیم باقی می ماند. سپس نور قرمز رنگ لیزری به سلول تابانده می شود و رنگ درون سلول سرطانی این نور را جذب می کند. این امر منجر به عکس العمل فوتوشیمیایی که مخرب سلول هاست می شود. درمان بیولوژیکی یا ایمونولوژیک که مشتمل بر بازسازی، تحریک، هدایت و تقویت سیستم طبیعی دفاعی بدن بیمار است و با استفاده از آنتی بادی و هدایت سیستم دفاعی خود بیمار جهت مبارزه با سرطان صورت می گیرد. استفاده از عواملی مانند اینترفرون: سلولهایی که فعالیت ضدتوموری مستقیم دارند، و آنتی بادی های مونوکلونال که اثرات تداخل بقاء سلول را دارند، رشد سرطان را کاهش می دهد. ...
تورم بدن نشانه چیست؟
همه ما تجربه ورم یا ادم در حداقل یک یا چند منطقه از بدن مان را داریم و می دانیم اگر خوش شانس باشیم این ورم بعد از مدتی خود به خود رفع می شود اما گاهی اوقات ورم ها سمج تر از آن هستند که بعد از چند روز محو شوند و می توانند نشانه یک بیماری مهم مثل بیماری های کلیوی، کبدی، قلبی و... باشند. در چنین شرایطی اگر ورم ها جدی گرفته نشوند، بیماری پنهان در پشت آنها پیشرفت می کند و حتی ممکن است جان تان را به
زخم معده چه زمانی سرطان می شود؟
خانواده ها بیشتر دیده می شود. همچنین از آنجایی که یک درصد از افراد مبتلا به میکروب هلیکوباکتر پیلوری دچار سرطان معده می شوند، اگر در بستگان درجه اول سرطان معده وجود دارد، حتما باید این میکروب را از بدن تان ریشه کن کنید اما این طور نیست که هر کسی این میکروب را داشته باشد، سرطان بگیرد و اصلا نباید این وحشت را در مردم ایجاد کرد. بیش از سه وعده غذا نخورید! یکی از تفکرات غلط میان عامه
هزینه خرید شب یلدا چقدر می شود؟!
چند روز بیشتر تا پایان پاییز باقی نمانده و یلدا در راه است. مردم ایران هم طبق سنت هر ساله، کالاهایی را برای شب یلدای خود خرید می کنند. برآوردها نشان می دهد قیمت یک سبد یلدایی84 هزار تومان تمام می شود.چند روز بیشتر تا رسیدن به بلندترین شب سال باقی نمانده است و مردم خود را برای برگزاری جشن یلدا آماده می کنند.در این میان فروشندگان آجیل و خشکبار و میوه نیز خود را برای فروش کالا به مشتریان آماده می
تجارت مرگ برای بقاء شبکه های ماهواره
گرفت.صادقی افزود: هیچ مبنای علمی و تحقیقاتی در خصوص این داروها وجود ندارد و متاسفانه طی ماههای اخیر شاهد هستیم که موج این تبلیغات به سمت فروش دارو برای برخی بیماریهای صعب الاعلاج نیز کشیده شده است و به طور مثال سعی دارند بیماران ناامید از همه جا را به خود جذب کنند و با فروش این داروهای برای بیماریهایی همچون ام. اس، بیماریهای قلبی، سرطان و ایدز از این راه نیز درآمدی را برای خود ایجاد کنند اما بسیاری از
مقایسه 6 جراحی لاغری
؛ بسیار مساعد می کند و حتی زمان ابتلا به آن را به جلو می اندازد. مطالعات نشان می دهد کاهش وزن به میزان 7 درصد وزن پایه می تواند 60 درصد خطر ابتلا به دیابت را کمتر کند و اثر این کاهش وزن بیشتر از اثر داروهایی است که برای کنترل قند خون استفاده می شود. نکته مهم تر این است که آثار کاهش وزن تا 10 سال بعد از کم کردن وزن در بدن باقی می ماند و افرادی هم که قبل از 60 سالگی اقدام به کاهش وزن می کنند، نتایج مطلوب
قبل و بعد از تمرینات ورزشی چه بخوریم؟
مقادیری از پروتئین است. توجه داشته باشید در ساعات پیش از شروع مسابقات ورزشی باید از میان وعده های سبکی که براحتی هضم می شود، استفاده شود. یعنی استفاده از مواد غذایی پرچرب و پرپروتئین در فاصله 5/1تا سه ساعت قبل از مسابقات توصیه نمی شود. استفاده از مکمل های کربوهیدراتی در حین مسابقه به گفته دکتر جعفریان، از دست رفتن آب و منابع الکترولیتی بدن یعنی افت قند و دفع بالای سدیم و
صداهای ضبط شده از خبر فوت افراد مشهور
این نکته نیز هرگز مورد تایید وکیلش قرار نگرفت، علاوه بر آن براندو در سال های پایانی عمر دچار نارسایی قلبی بود و گفته می شود از بیماری قند و سرطان کبد رنج می برد. خبر فوت مارلون براندو مارتین لوتر کینگ هفته ی گذشته به صورت مختصر از مارتین لوتر کینگ و یادواره ای که به مناسبت سالروز درگذشتش برگزار شده بود برایتان گفتیم. مارتین لوتر کینگ جونیور رهبر سیاهپوست جنبش حقوق
پیش بینی فناوری خودرو در سال2012+عکس
آنها در سال جدید میلادی نیست اما با این وجود کپانی های بزرگ خودروسازی گفته اند که به کار بردن این فناوری ها در سال جدید رای آن ها اولویت خواهد داشت. تولید بیشتر خودروهای هیبریدی در تصویر بالا، پرفروشترین خودروی هیبریدی جهان، یعنی تویوتا پریوس را می بینید که به خاطر استفاده از دیگر منابع انرژی برای رانش خودرو، در هر 100 کیلومتر فقط 3 لیتر بنزین استفاده می کند و با یک باک پر آن می توان مسیر تهران تا
نان با طعم جوهر قند!
، استاد دانشگاه و متخصص سیاست های غذا و تغذیه در گفت وگو با جام جم آنلاین چنین می گوید: از لحظه استفاده و افزودن جوهر قند به نان، عوارض چشمی، گوارشی و پوستی اش در بدن نانوایی که آن را به نان می افزاید، آغاز می شود اما فاجعه اصلی وقتی ظاهر می شود که مردم نان آلوده به این ماده را می خورند. به گفته او، سدیم دیتیونیت با از بین بردن پرزهای داخل روده مانع جذب مواد غذایی مفید در بدن می شود. برخی
چرا انقلاب کردیم؟ آیا اگر انقلاب نمی شد الان وضع بهتری داشتیم؟!/ عوامل متعدد در یک قضاوت منفی
اینترفرون پگیله ” برای درمان بیماری هپاتیت c و داروهایی برای درمان بیماریهای ریوی و عفونی جانبازان کیمیاوی در ایران تولید می شود . سلول های بنیادی: در دنیای امروز، طب ترمیمی با استفاده از روش سلول درمانی به مدد دکتران طب آمده تا بافت از بین رفته بدن ، جایگزین شود . اینک در ایران اسلامی 100 مرکز تحقیقاتی در تولید سلول های بنیادی ، سلول های کبدی ، تولید غضروف ، تداوی سرطان و درمان
چربی سوزی یا عضله سازی ؟
عضلاتی که به سختی به دست آورده اند را از دست میدهند؟ کالری بیشتر برابر حجم بیشتر و کالری کمتر برابر کاهش چربی بدن می باشد. یک سوال قدیمی در این رابطه همیشه مطرح بوده است که آیا میشود عضله سازی و چربی سوزی را همزمان انجام دهیم؟ در این رابطه جواب های مختلفی از سوی متخصصان در طول زمان بیان شده است که هیچ کدام از آنها هنوز هم به طور کامل ثابت نشده است.اکثر این جواب ها در این جهت می
3 ماده ی غذایی برای داشتن صدایی صاف
داشتن صدایی صاف ، 3 ماده ی غذایی برای داشتن صدایی صاف : از دانه به برای گلودرد و سرفه استفاده می شود که به نام به دانه معروف است. به این ترتیب که دانه ها را در آب خیسانده و محلول غلیظ حاصل از آن را که مربوط به موسیلاژ (لعاب) آن می باشد، مانند شربت ضد سرفه مصرف می کنند. به به یکی از قدیمی ترین میوه هایی است که توسط بشر شناخته شده است. بیش از چهار هزار سال قبل این گیاه در آسیا
نسخه ای در دسترس برای خلاص شدن از شر سلول های سرطانی
ادویه به انواع سوپ ها، سس گوجه فرنگی، نان و غذاهایی که پروتئین بالایی دارند عطر و طعم دلچسبی به غذا داده و این ماده غذایی مفید باعث سم زدایی از بدن می شود. رزماری در رفع سوء هاضمه، نفخ و مشکلات گوارشی تأثیر داشته و برای افرادی که اشتهای خود را بی دلیل از دست داده اند، مفید است. نوشیدن سه فنجان چای برگ رزماری به صورت روزانه به رفع مشکلات دستگاه گوارش کمک می کند. زرد چوبه زردچوبه
اطلاعات عمومی و آیا میدانید - سری 5
آیا میدانید : دست خط بد دکترها سالیانه باعث مرگ 7000 نفر در جهان می شود! آیا میدانید حرف C هیچ وقت در املای اعداد انگلیسی بکار نمی رود! آیا میدانید اسکندر و ژولیوس سزار صرع داشتند آیامیدانید بهترین ماده ی قندی برای مصرف در ماه رمضان خرماست که هیچ عوارضی ندارد و باعث بالا رفتن قند خون نمی شود، به علاوه مقدار زیادی از ویتامین های بدن را نیز تأمین می کند
تهرانی ها روزی 6 هزار گاو می خورند!
روزانه در تهران یک هزار تن برنج مصرف می شود، به نحوی که برنج وارداتی جوابگوی نیازها نیست. همچنین همین آمارها نشان می دهد که تهرانی های خوش خوراک روزانه شش هزار گاو و گوسفند میل می کنند. نان، برنج، خورشت، کوکو، آبگوشت، دم پختک، ماکارانی و صدها غذای دیگر غذاهای لذیذ ایرانیان ار تشکیل می دهند. هر انسان روزانه سه تا شش واحد میوه نیاز دارد. حتی گفته اند اگر وضع مالی خوبی نداری سه
40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است
. وی با بیان اینکه در نوع ابتلای به سرطان در هیچ نقطه ای از استان تفاوت وجود ندارد، تاکید کرد: مصرف مواد غذایی در جامعه فعلی استان وضعیت مناسبی ندارد، هر چند دو هرم غذایی سنتی و استاندارد ترسیم شده است که در یکی نوع خوردنی ها و میزان مصرف آن مشخص شده و در دیگری مفیدبودن نسبت یک مواد غذایی به دیگری برای مصرف عنوان شده است. این پزشک اضافه کرد: در پایه ی هرم غذایی مصرف نان و
چرا ایرانی ها "کوتاه"می شوند؟
به مرور زمان و با خوردن شیر از کم به زیاد، توانایی هضم قند لاکتوز را در خود ایجاد کند، تا معده آسیب نبیند. یکی دیگر از راهکارها هم تولید شیرهای بدون لاکتوز است. فلاح با اشاره به مصارف تغذیه ای مردم ایران گفت: سبک غذایی ایرانی، استفاده از غذهای پرکربوهیدرات است. برنج، نان، سیب زمینی چیزهایی است که بیشتر از هرچیزی در کشور ما مصرف می شوند. کربوهیدرات نیز خود از عواملی است که بر کاهش کاهش
نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان چیست؟
بسیاری موارد دیگر را از جمله عواملی می داند که زمینه بروز انواع سرطان ها را ایجاد می کند. وی اضافه می کند: مهم ترین نکات پیشگیری، خوردن غذاهای متنوع سالم با تأکید بر منابع گیاهی؛ داشتن فعالیت فیزیکی مداوم و منظم و به دست آوردن و نگه داشتن وزن مناسب در طول زندگی است. این کارشناس تغذیه توصیه می کند: میوه جات و سبزیجات دارای انرژی کمی ولی منابع خوبی برای فیبر، ویتامین، مواد معدنی و
یک روایت داستانی جذاب از تاریخ اسلام و واقعه عاشورا
ندارند، اهل شوهر کردن نیستند. اما ام سلمه به آنها اصرار میکند. با این حال چون پادشاه زاده هستند، اختیار انتخاب شوی را برای خود نگاه می دارند. بدین ترتیب هنرنمایی و لفاظی نویسنده و داستانگزار اینجا گل می کند. صحنه آرایی بسیار زیبایی شده، و برای امر ازدواج و خواستگاری از شهربانو، سی و اندی هزار صحابه در صف می ایستند تا ببیند آیا شهربانو آنها را انتخاب می کند یا خیر. طبعا نویسنده نمی توانسته همه این
جنگ دارو کام والدین و کودکان را تلخ می کند
از دارو های داخل یخچال استفاده کنند؛ چراکه اولاً امکان تاریخ گذشته بودن دارو یا اتمام بهترین زمان مصرف دارو وجود دارد، ثانیاً تجویز دارو باید حتماً توسط پزشک بعد از معاینه بیمار صورت پذیرد. به علاوه مصرف خودسرانه برخی داروها باعث بروز عوارض خطرناکی مانند خواب آلودگی، ناراحتی های پوستی، کهیر و تغییر در پوست صورت و سایر اندام های بدن، تشنج، تپش قلب و حتی در موارد حاد تر منجر به مرگ می شود؛ بنابراین