سایر منابع:
سایر خبرها
استوری جالب پورعلی گنجی در مورد رقیب پرسپولیس در فینال آسیا +تصویر
مدافع تیم ملی به تدابیر باشگاه کاشیما آنتلرز برای فینال آسیا واکنش نشان داد.
چگونه در پاییز رژیم بگیریم؟
مزاجی جوانان این سردی را جبران می کند. بار دیگر بر این نکته تاکید می کنیم که باید از میوه های فصل استفاده شود. اسماعیلی با اشاره به اینکه اگر فعالیت بدنی و ورزشی در فصل سرد سال بیشتر شود، می تواند به بدن ما انرژی بیشتری برساند و سردی مزاج را کاهش دهد، گفت: به ویژه در فصل زمستان، ورزش متعادل رطوبت اضافه بدن را دفع می کند و کاهش این رطوبت در پیشگیری از بیماری های عفونی مانند سرماخوردگی ...
یزدی: یک بازی شش امتیازی برابر مسجد سلیمان داریم
. سرمربی تیم استقلال خوزستان در ادامه اظهار کرد: ما در اینجا با چالش مدیریت مواجه هستیم. ما با محدویت های مالی هم می توانیم ادامه دهیم اما این مساله مدیریت است یک مقدار کار ما را سخت کرده است. یزدی همینطور به عملکرد گرشاسبی با توجه به محدویت هایی که در پرسپولیس داشت، اشاره کرد و گفت: گرشاسبی با توجه به بسته بودن پنجره نقل و انتقالات و محدودیت هایی که داشته، در اداره کل های متفاوت وزارت ورزش و جوانان و پرسپولیس موفق بود و این نشان دهنده این است که مدیریت خوبی از خودش نشان داده است. انتهای پیام ...
تعطیلات، غذا و بازدهی
غذایی بپذیرند تعیین وقتی برای ورزش دسته جمعی درکارخانه ها و اداره ها دیگر یک فرض نیست و می تواند در شرح وظایف دستگاه های اداری قرار گیرد. کارمندان به ورزش تمایلی ندارند چون طبیعت کارشان پشت میزنشینی است که پس ازمدتی حتی پرتحرک ترینشان را هم تنبل می کند ولی غذا دراین چارچوب نمی گنجد و به هرحال مصرف می شود. زندگی کارمندی و کارگری درساعت های کاری به تغییر نیاز دارد که تغذیه وورزش درآن ...
دوچرخه سواری برای کودکان، فواید و نکات ایمنی
، شادی و جوان سازی. با کودکت همراه شوید تا با فواید دوچرخه سواری کودکان بر سلامت آنها آشنا شویم. مزایای دوچرخه سواری بر سلامت کودکان دوچرخه سواری کودکان به عنوان یک فعالیت سالم و بسیار سرگرم کننده محسوب می شود. کودکان از دوچرخه سواری لذت می برند زیرا به آن ها احساس استقلال می دهد. در ابتدا، بچه ها ممکن است احساس کنند دوچرخه سواری ورزش دشوار و سنگینی است اما آن ها را تشویق کنید تا به ...
آشنایی با حمله قلبی و سکته مغزی
و مادربزرگی باشد که دچار حمله ی قلبی شده باشد (برای خویشاوندان مذکر تا سن 55 و برای خویشاوندان مونث تا سن 65)، خود او هم در معرض خطر این مشکل قرار دارد. عدم فعالیت فیزیکی : غیرفعال بودن موجب افزایش سطح کلسترول خون و چاقی می شود. افرادی که به طور منظم ورزش می کنند، دارای وضعیت قلبی عروقی بهتری هستند، برای مثال فشار خون آن ها پایین تر است. استرس : واکنش فرد در برابر استرس ممکن است به شیوه ای باشد که ...
53 میلیارد ریال برای تجهیز بیمارستان های لارستان هزینه شد
لار اضافه شده است. وی با اشاره به تجهیزات بیمارستان خنج افزود: یک دستگاه اکسیژن ساز به ارزش پنج میلیارد ریال و یک دستگاه هماتولوژی خون به ارزش یک میلیارد ریال به تجهیزات بیمارستان نبی اکرم(ص) خنج افزوده می شود. کریمی بیان کرد: در بیمارستان علی اصغر(ع) بیرم نیز یک دستگاه اکسیژن ساز به ارزش پنج میلیارد ریال و دستگاه تست ورزش و هولتر به ارزش یک میلیارد و 500 میلیون ریال نصب شده ...
صعود یک پله ای ایران در رده بندی برترین های شطرنج جهان/ صعود مقصودلو و خادم الشریعه
بانک ورزش - لیست جدید ماهانه فدراسیون جهانی شطرنج منتشر شد که طبق آخرین رده بندی مقصودلو و خادم الشریعه چند پله صعود کردند. به گزارش بانک ورزش، بر این اساس در بخش استاندارد مگنوس کارلسن، قهرمان حال حاضر جهان با 2835 واحد ریتینگ در صدر برترین شطرنجبازان جهان در بخش استاندارد قرار دارد. فابیانو کاروانا آمریکایی با 2832 واحد ریتینگ و شهریار ممدیارف آذربایجانی با 2817 واحد ...
یزدی: بازی با نفت مسجد سلیمان 6 امتیازی است؛ گول جایگاه نفت در جدول را نمی خوریم
ایستگاه یازدهم ما یک بازی تمام خوزستانی است. این بازی می تواند شش امتیازی باشد. نفت چهار امتیاز دارد و نتوانسته از بازی های خوب خود نتیجه بگیرد، اما ما گول جدول را نمی خوریم. وی ضمن تشکر از اعضای مجموعه یاد یاران که به پیشکسوتان فوتبال استان خوزستان و تیم های این استان می پردازند و در تمرینات این تیم ها حاضر می شوند، ادامه داد: هدف اصلی ما کسب پیروزی است. شناخت خوبی از نفت داریم ...
ادامه سونامی استعفاها در کشتی
تمامی روسای محترم هیات های کشتی سراسر کشور، اعضای کادر های فنی، کشتی گیران عزیز و کارمندان محترم فدراسیون حلالیت می طلبم. امیدوارم وزارت ورزش و جوانان در اسرع وقت نسبت به انتخاب سرپرست فدراسیون اقدام کند و از آنجاکه با توجه به برگزاری مرحله نیمه نهایی و نهایی لیگ برتر کشتی آزاد در فردا (پنجشنبه) در گرگان راهی این شهر هستم، تلاش می کنیم این مسابقات به بهترین شکل ممکن برگزار و با کمک همکاران ...
نشانه های مهم سکته مغزی چیست؟
دکتر یاسر مودبی در سمینار آموزشی که در سالن اجتماعات بیمارستان پورسینا گیلان برگزار شد با اشاره به بررسی علل و عوامل بروز سکته، شناخت علائم خطر و درمان آن، گفت: سکته مغزی در ایران دومین علت مرگ و میر به شمار می رود و با توجه به اهمیتی که سن در بروز این بیماری دارد و جمعیت کشور به سمت پیری می رود، می توان پیش بینی کرد که تعداد سکته مغزی در کشور افزایش یابد. وی تصریح کرد: در حال حاضر نیز ...
پدیده ایرانی تیم ملی استرالیا جام ملت های آسیا را از دست داد!
ورزش 11 - دنیل ارزانی یکی از معدود بازیکنان ایرانی بود که به واسطه بازی در دروان کودکی خارج از کشور تیم ملی کشورمان را برای بازی های ملی انتخاب نکرد و ترجیح داد تا با لباس تیم ملی استرالیا در عرصه ملی ظاهر شود. انتقال ارزانی به منچستر سیتی و سپس قرض داده شدن او به سلتیک یکی از انتقال های مهم قاره آسیا در فصل نقل و انتقالات محسوب می شود ولی حضور در سلتیک برای این بازیکن جوان چندان هم ...
بیمه 5 میلیون و 500 هزار خانه روستایی در کشور
سازمان شهرداری ها و دهیاری ها نیست ولی چون دهیاران و مدیران روستایی با سازمان، ارتباط بیشتری دارند این تفاهم نامه از طریق سازمان شهرداری ها دنبال می شود. وی با اشاره به اینکه اجرای این طرح در سطح ملی کمتر تشویق یا عاملی برای همگرایی داشت گفت: هزینه این طرح از درآمد مالیات بر ارزش افزوده به منظور توسعه اماکن ورزشی روستاهای کشور به وزارت ورزش و جوانان پرداخت شده است. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
قباحت سعودی ها به اوج رسید؛ سوءاستفاده از بیت الله برای ریاست AFC!
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، 2 روز پیش فدراسیون من درآوردی سعودی ها به نام فدراسیون جنوب غرب آسیا با خروج دسته جمعی 7 عضوش متلاشی شد (اینجا کلیک کنید). دلیل خروج این 7 عضو متوجه شدن آن ها از اهداف شوم سعودی ها در زمینه ورزش بود. آخرین جلسه کنگره کنفدراسیون فوتبال آسیا روز گذشته با حضور رؤسای فدراسیون ها تشکیل شد و در این جلسه مشخص شد که شیخ سلمان، رئیس فعلی AFC حمایت 41 ...
قیمت عجیب بلیت فینال؛ 120 تا 150 هزارتومان!
مردم ایران شده، بعید به نظر می رسد همه تماشاگران بتوانند بلیت بخرند. به هر حال مدیران وزارتخانه برای تعیین قیمت بلیت های دیدار فینال لیگ قهرمانان آسیا اختلاف نظر دارند. در حال حاضر مسئولان ورزش کشور در تلاش برای آماده سازی ورزشگاه آزادی و مهیا کردن زیرساخت های مدنظر کنفدراسیون فوتبال آسیا هستند که این کار با سرعت قابل توجهی در حال انجام است و به نظر می رسد همه معیار های مورد نظر AFC تا ...
منبعی جامع از حرکات، برنامه ها و نکات ورزش بدنسازی در طرفداری؛ از فیلم های آموزشی تا تحقیقات علمی
گام به گام تا رسیدن به بدنی ایده آل یکی از ورزش های پرطرفدار، بدنسازی است. آموزش حرکات بدنسازی و نحوه صحیح انجام هر حرکت بسیار مهم و تاثیر چشمگیری در پیشرفت بدن دارد. در زیر علاوه بر آموزش حرکات، نکات بسیار مهم و مفیدی در مورد ورزش و نحوه ورزش کردن برای قصد های مختلف را بیان کرده ایم. طرفداری- یکی از مهم ترین اصول ورزش بدنسازی و پرورش اندام در هر نوع و سبک آن، انجام دادن ...
اسامی نامزدهای بهترین ورزشکار معلول ماه اکتبر جهان اعلام شد؛خبری از ستاره های ایرانی نیست
به گزارش خبرنگار دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سایت کمیته بین المللی پارالمپیک (IPC) اسامی 5 نامزد کسب عنوان بهترین ورزشکار معلول ماه اکتبر جهان را اعلام کرد که در میان آنها نام هیچ یک از مدال آوران کشورمان در رقابت های پارالمپیک آسیایی 2018 اندونزی به چشم نمی خورد. با توجه به درخشش سیامند رحمان وزنه بردار شایسته دسته بعلاوه 105 کیلوگرم کشورمان در بازی های پاراآسیایی اندونزی ...
تمایل 11 کشور برای میزبانی بازی های فینال باشگاهی اروپا در سال 2021
بانک ورزش - 11 کشور تمایل خود را برای میزبانی از بازی های فینال باشگاهی اروپا در سال 2021 میلادی ابراز کردند. به گزارش بانک ورزش و به نقل از اسپورت اکسپرس، 11 کشور تاکنون تمایل خود را برای برگزاری بازی های فینال باشگاهی اروپا در سال 2021 میلادی ابراز کردند. ابراز تمایل کشورها به منزله اعلام رسمی نیست و آنها تا روز 15 فوریه 2019 میلادی (26 بهمن) فرصت دارند پیشنهاد رسمی خود را به صورت ...
چرا نشستن طولانی سلامت تان را تهدید می کند؟
از یک روز میتونه اتفاق بیوفته. ورزش برای سلامتی مفیده اما تنها ورزش کردن نمیتونه خطرات ناشی از نشستن زیاد رو از بین ببره. چرا نشستن بیش از حد است به طور جدی برای سلامتی شما بد است؟ چون هنگامی که تمام روز را صرف نشستن می کنید یک ساعت ورزش شدید نمی تونه اثرات منفی عدم فعالیت رو جبران کنه. تاثیرات بد نشستن زیاد ممنون از اینکه با زیبامون همراه بودین. ...
پولاد کیمیایی در پستی نسبت به استعفای رسول خادم واکنش نشان داد
به گزارش سرویس وبگردی سیتنا، پولاد کیمیایی، بازیگر سینمای ایران، با انتشار تصویری از رسول خادم و حسن یزدانی، ملی پوش تیم کشتی آزاد در اینستاگرام، نوشت: امروز شنیدم که آقای دکتر رسول خادم بار دیگر به دلیل مشکلات زیر ساختی و نبودن امکانات استعفا کردند ...خواستم به نوبه خودم از ایشون برای زحماتی که سالهاست برای این ورزش باستانی کشیدند، تشکر کنم و بگم آقای خادم شما درحالی که خود پهلوانید برای کشور پهلوان پروری کردید زحمات شما و صداقت شما در کشتی ملی در تاریخ ثبت خواهد شد خدا قوت پهلوان. انتهای پیام ...
سردار باز هم نامزد بهترین بازیکن ماه روبین کازان شد + عکس
ورزش 11 - سایت باشگاه روبین کازان امروز 4 نامزد کسب عنوان بهترین بازیکن ماه اکتبر را اعلام کرد که سردار آزمون ، مهاجم ملی پوش کشورمان جزو این نامزدها بود. آزمون در این فصل به همراه روبین کازان درخششی فوق العاده داشته است. سردار ماه گذشته به عنوان بهترین بازیکن این باشگاه انتخاب شده بود. نامزد بهترین های ماه روبین کازان سایت ورزش 11، بصورت کاملا خصوصی فعالیت می کند و هیچگونه وابستگی به ارگان و یا سازمان دولتی ندارد، جهت حمایت از این سایت مردمی، ما را به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. ...
بانوی تکواندوکار قم بر سکوی دوم ایستاد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قم ؛ کبری سخایی وطن ، بانوی تکواندوکار قم موفق به کسب مقام دوم و عنوان نایب قهرمانی پیکاری لیگ برتر پومسه زنان کشور جام ستارگان شد. وی که به شکل تخصصی در پومسه برای استان قم در مسابقات مختلف داخلی نظیر لیگ و قهرمانی کشور به میدان رفته و افتخارات زیادی را با درخشش در مصاف با حریفان خود برای ورزش قم به ارمغان آورده است. این ...
اردبیل میزبان مسابقات بین المللی وزنه برداری می شود
خواهد شد. وی ادامه داد: برگزاری مسابقاتی در این سطح علاوه بر توسعه و پیشرفت ورزش با توجه به حضور ورزشکاران، مربیان، سرپرستان از سراسر کشور باعث رونق توریسم ورزشی و اقتصادی منطقه خواهد شد. داور بین المللی وزنه برداری از حضور حداقل پنج ورزشکار اردبیلی حاضر در این مسابقات در اردوی آمادگی تیم ملی خبر داد و اظهار داشت: خستگی و زحمات همه با حضور این ورزشکاران در این اردو از تن خارج خواهد شد ...
استفاده از جوانان در پست های مدیریتی موجب توسعه می شود
، اجتماعی و سیاسی تبدیل شود. نماینده مردم تهران عنوان کرد: با توجه به اینکه ری بارانداز کشور محسوب می شود و دارای اراضی کشاورزی وسیعی است می تواند زمینه اشتغالزایی جوانان را در حوزه پرورش ماهی، گلخانه، کشاورزی و صنعت فراهم کند. وی افزود: کسب مدال در عرصه های مختلف ورزشی نشان دهنده پتانسیل قوی و ظرفیت بالای جوانان این شهرستان در حوزه ورزش است که نیاز به توجه بیشتر در این بخش را می طلبد. ...
ترکیب اصلی آبی پوشان برابر سایپا
بانک ورزش - ترکیب استقلال برابر سایپا مشخص شد. به گزارش بانک ورزش، در مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی و از ساعت 16:30 استقلال و سایپا به مصاف هم می روند. ترکیب استقلال مقابل سایپا به شرح زیر است: سید حسین حسینی، روزبه چشمی، محمد دانشگر، فرشاد محمدی مهر، میلاد زکی پور، فرشید باقری، فرشید اسماعیلی، مارکوس نویمایر، رضا آذری، همام طارق و الحاجی گرو ...
یازده بازیکن استقلال برابر سایپا مشخص شدند
به گزارش "ورزش سه"، وینفرد شفر در دیدار با سایپا ترکیب آبی ها را نسبت به دیدار قبلی زیر و رو کرد تا استقلالی ها با ترکیبی جدید برابر سایپا به میدان بروند. حسینی در این دیدار باز هم دروازه بان اول استقلال است و آبی ها در خط دفاعی از ترکیب زکی پور، دانشگر و چشمی در کنار محمدی مهر استفاده می کنند که تنها تغییر محمدی مهر نسبت به دیدار قبلی اجباری می باشد. تغییر و تحول اصلی اما ...
عکس/ آزمون نامزد کسب عنوان بهترین بازیکن ماه روبین کازان
بانک ورزش - مهاجم ملی پوش کشورمان نامزد کسب عنوان بهترین بازیکن ماه اکتبر در باشگاه روبین کازان شد. به گزارش بانک ورزش، سایت باشگاه روبین کازان امروز 4 نامزد کسب عنوان بهترین بازیکن ماه اکتبر را اعلام کرد که سردار آزمون، مهاجم ملی پوش کشورمان جزو این نامزدها بود. سردار ماه گذشته به عنوان بهترین بازیکن این باشگاه انتخاب شده بود. ...
ترس ستاره کاشیما از ورزشگاه آزادی!
ورزش 11 - تیم فوتبال پرسپولیس شنبه آینده در دیدار رفت فینال لیگ قهرمانان آسیا از ساعت 9:30 به وقت تهران به مصاف تیم کاشیما آنتلرز ژاپن می رود. در این راستا دایگو نیشی، هافبک تیم ملی ژاپن و عضو باشگاه کاشیما آنتلرز درباره این دیدار در مصاحبه با سایت AFC گفت: لیگ قهرمانان آسیا اهمیت زیادی دارد. اگر ما این قهرمانی را به دست بیاوریم، این بیستمین جام قهرمانی باشگاه خواهد شد. به همین خاطر ...
حضور زنان در ورزشگاه از الزامات فیفا و AFC است
عملیاتی شود. معاون وزیر ورزش درباره روند بازسازی ورزشگاه آزادی طی بازدیدی که امروز از ورزشگاه آزادی داشت اظهار کرد: با توجه به اینکه فینال لیگ قهرمانان آسیا قرار است به میزبانی ایران در ورزشگاه آزادی برگزار شود. امروز طی بازدیدی که از روند آماده سازی ورزشگاه آزادی برای دیدار فینال دو تیم پرسپولیس و کاشیمای ژاپن داشتند روند قابل قبول و راضی کننده بود و با تلاش های شبانه روزی که توسط ...
فشارخونی ها از هوای سرد دوری کنند
و مغزی است که درمان آن شامل ورزش، ترک الکل، ترک سیگار، رژیم غذایی سالم و کاهش استرس است. این فوق تخصص بیماری های کلیه افزود: فشارخون بالا در دوران بارداری به ویژه سه ماهه دوم با مشکلات و عارضه های جدی همراه است، لذا کنترل فشارخون قبل از بارداری بسیار مهم است. فرقانی گفت: علاوه بر مصرف دارو، روش هایی برای کنترل فشارخون بالا از جمله داشتن وزن مناسب، مصرف رژیم غذایی حاوی میوه ...