خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عقیلی: پایین آوردن همسرم از صحنه، تلخ ترین اتفاق زندگی هنری من برای همیشه باقی خواهد ماند
بگویند آواز ایرانی بد است، هنرمند فعال در این موسیقی باید کار خودش را انجام دهد. به نظر شما آیا می توان به خاطر این عقیده که حوصله مردم از موسیقی ایرانی سر می رود قید آواز را بزنیم؟ واژه ای تحت عنوان اصالت موسیقی ایرانی وجود دارد که باید اساس کار قرار بگیرد چون هر چیزی که مردم می خواهند که نمی توان به عنوان اصل و روش درست قلمداد کرد. به نظر من به هر قیمتی که هست باید اصالت موسیقی ایرانی را حفظ ...
آیا شما هم عصبی هستید؟
. اگر نمی توانید بخوابی اول ازهمه اینکه به ساعت نگاه نکنید. اگر نگاه کنید بدن واکنش برعکس از خود نشان می دهد (ترشح هورمون آدرنالین و کورتیزول، بالا رفتن ضربان قلب و تعریق). به جای آن بهتر است چشم های خود را ببندید. به خاطر داشته باشید اگر خوابتان نبرد موبایل یا تبلت خود را روشن نکنید. نور صفحه آن ها سبب بیدار شدن ذهن شده و این پیام به بدنتان فرستاده می شود که باید شروع به ...
اهمیت رابطه زناشویی در دوران سالمندی
. متاسفانه بسیاری از اختلالات ایجادشده در بدن به نوعی با وزن افراد در ارتباط هستند. از همان دوران کودکی باید کودک را به خوردن غذاهای مفید عادت داد. غذاهای خوب گردش خون مناسبی در بدن برقرار می کند و یادمان باشد برقراری رابطه زناشویی خوب به برقراری جریان گردش خون و سالم بودن سیستم عصبی بستگی دارد. فعالیت بدنی و ورزش در همه سنین و حتی سنین بالا توده ماهیچه ای مطلوبی ایجاد می کند. توده ماهیچه ای و فیزیک خوب نیز نقش مهمی در سرخوشی و شادی انسان ها دارد. عوامل عصبی و روانی هم نقش مهمی در برقراری رابطه زناشویی موفق دارند. ...
درمانهای طبیعی برای دردهای سینوزیت
...> سیر همچنین خواص متعدد دیگری نیز دارد. بخصوص می تواند به پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا، بعضی سرطانها مانند سرطان معده و پروستات کمک کند. - آناناس آناناس دارای ترکیب پیچیده ای به نام بروملین است که می تواند نشانه های سینوزیت را تسکین دهد. این ماده بر خلاف دیگر آنزیمها در سیستم گوارشی تجزیه شده و از طریق خون جذب بدن می شود. همچنین، تولید مواد اسیدهای چرب غیر ...
6 خیر که با کاهش قند به بدنتان می رسد
مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا افراد را بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهد. ترک مصرف قند و رساندن آن به حداقل میزان، روشی مناسب برای حفظ سلامت قلب و کنترل تری گلیسیرید است. تری گلیسیرید نوعی چربی است که کالری های ناشی از مصرف قند را ذخیره کرده و اثرات کلسترول خوب خون را زایل می کند. راحت تر چربی های دور شکمتان آب می شود مواد غذایی شیرین و قندی حاوی کالری ...
کریم باقری:خداداد به مجیدی گفت چرا پاس نمی دهی؟ همین!/واقعا گلریزان برای پرسپولیس زشت است
... * کدام یک از رئالی ها را بیشتر پسندیدید؟ همه ستارگان جهان خوب و از آمادگی بالایی برخوردار بودند. لوئیز فیگو نشان داد هنوز هم بدنی روی فرم و تکنیکی بالا دارد. * اتفاقاً لوئیز فیگو هم در مصاحبه ای از شما خیلی تعریف کرد. نه بابا! من هم مثل بقیه بودم. خیلی خوب نبودیم و خودمان هم متوجه شدیم باید بیشتر تمرین کنیم. * ولی این فقط حرف لوئیز فیگو نبود. می ...
آقای هاشمی! تخریب علامه مصباح نتیجه عکس می دهد
است که شما همان راه خودتان را ادامه بدهید... خاطرات چالش برانگیز وشاذ هاشمی طی دوسال اخیر، همواره محل مناقشه قرار گرفته است. برخی آن را عامدانه و هدفمند و برخی آن را ناشی از کهولت سنی هاشمی می دانند. اگر این سخنان هاشمی و خصوصا ذکر خاطره ای که سخنان سال گذشته اش را نقض می کند عامدانه و مغرضانه ندانیم، نشان دهنده درست بودن اقدام شورای نگهبان در رد صلاحیت هاشمی به خاطر کهولت سن بوده است. + 1 - 3 ...
برای تراکتوری که آنقدرها هم بد نیست؛ زمان همه چیز را حل می کند
مذکور تراکتورسازان پنج بازی را با تیمی ناقص و ناهماهنگ برگزار کردند که حاصل آن شش امتیاز و ایستادن در مکان هشتم جدول رده بندی بود. در مقایسه با تیم هایی چون پرسپولیس، نفت و فولاد که در قعر جدول قرار دارند، تراکتور وضعیت مناسب تری دارد ولی با توجه به هجمه خبری بی سابقه ای که روی این تیم در فصل نقل و انتقلات وجود داشت و خیلی ها این تیم را به واسطه خرید بازیکنان باکیفیت خارجی و جذب چند بازیکن سرباز ...
مصرف آبغوره باعث کاهش چربی و فشارخون می شود؟
کلسترول خوب و افزایش فشارخون جلوگیری کند ولی در موارد پرفشاری خون و چربی خون بالا مصرف آبغوره جایگزین دارو نخواهد بود و داروهای تجویزی پزشک نباید کم یا قطع شود، بلکه مصرف آبغوره می تواند در کنار درمان های استاندارد این بیماری ها مورد توجه قرار گیرد. ذکر این نکته نیزحائز اهمیت است که نگهداری و حرارت طولانی مدت آبغوره نیز از محتوی ویتامین C و به تبع آن از خواص مفید آن می کاهد. آیا آبغوره ...
دستیابی به هویت کامل انسان در سایه توجه به حسن فعلی و فاعلی
و حتی غیر از دنیا، جهان و آخرتی نیست. از این رو دلبسته به زینت های دنیا و حیات دنیوی می شوند و تمام همت و عزم و عمر خود را صرف دنیا و زینت های آن می کنند. کسانی که فلسفه زندگی آنان به زندگی دنیا محدود شده و نسبت به خدا یا معاد کافر یا فراموشکار هستند، مجذوب زینت های زندگی دنیوی می شوند. (بقره، آیه 212) براساس آیه 14 سوره آل عمران، انسان گرایش شدید و محبت آمیزی به شهوات دنیوی شامل زن ...
گفتگو با محمدرضا حیاتی؛ از صداوسیما تا من و تو !
من و تو با وجودی که یک شبکه حرفه ای نیست و یک شبکه خصوصی کوچک است که کار خاصی هم انجام نمی دهد ولی همان بخش اتاق خبر خیلی تاثیر گذاشت و از آن الگو گرفتند و استفاده می کنند. بد هم نیست که از تجربیات دیگران استفاده کنیم. - بله خوب است ولی تصنعی نباشد. برای بیننده تلویزیون و برنامه خبری یک مقدار شاید آن شکلی که در بی بی سی خبر می گویند و با وجود آن آدم ها باورپذیرتر ...
رئیس مجلس خبرگان جواب روحانی را داد
انتخاب دارد. اختیار امتیاز درجه اول انسان است یعنی قدرت تشخیص و خرد در کنار اختیار قرار می گیرد تا انسان بتواند نتیجه کار خود را بسنجد و بد و خوب را از هم جدا کند. یزدی اضافه کرد: انسان چون مختار عاقل است به دلیل اختیار به او عقل داده شد. وجود انسان تنها از تولد تا مرگ نیست بلکه تا بی نهایت است و چون با خرد نمی تواند تا پایان را ببیند ناچار وحی به کمک او آمد. وحی خرد مجسم بیرونی، عقل پیامبر ...
فقر حاصل افزایش جمعیت است یا سوء مدیریت؟
اول غیر معمول به نظر می آید، چون حداقل با دوستانی که بار اول این سوال را مطرح کردیم، گفتند که اصلاً مگر جای سوال دارد؟ معلوم است که افزایش جمعیت موجب فقر می شود و به نوعی برای آن ها بدیهی بود و اتفاقاً به این دلیل که بدیهی بود، آن را مورد سوال قرار دادیم که در عمل و تجربه پاسخ چیست؟ دیدگاه های نظری ما ابتدا در این ارائه، دیدگاه های مختلفی که وجود دارد را مطرح می کنیم و بعد به ...
صحبت های کامکاری در مورد خانه تئاتر و بازیگر سودجوی تئاتر
پاسخی از ایشان دریافت نکردم و این در حالی است که ایشان می دانند گروهی که نمایشی روی صحنه برده به چه دلیل درخواست دیدار دارد. حالا شما انتظار دارید چنین نهادی واکنشی نسبت به این ماجرا نشان دهد؟ همه جا تأکیدشان روی چهره بود تسنیم: این ابهام در میان است که شاید آقای دانش بهزادی نسبت به وجود یک منبع مالی عظیم که در اختیار شماست آگاه شده و چنین درخواستی نسبت به این آگاهی رخ داده است ...
راز جوان ماندن با ورزش پیلاتس
نفس بکشیم. اکسیژنی که در سلول ها اشباع می شود باعث بالا رفتن انرژی و همچنین توانایی های شناختی می شود. این یعنی در هر سنی که باشید کمتر احساس خستگی خواهید کرد. 2- ورزشی برای تمام بدن پیلاتس ورزش تکرار زیاد حرکات نیست، با هر حرکت تکرار آهسته با فرم خوب انجام می شود. از تکرار های مکرر که در بعضی ورزش ها و جود دارد و باعث آسیب رسیدن به بدن می شود در امان هستید. وقتی ورزش به طور ...
روایت شیر صحرا از محمود کاوه
...، به منطقه باز می گشت و در برخی مواقع نیز نیروها او را با سر و بدن باندپیچی شده می دیدند که در میانشان حاضر می شد و آماده پذیرش ماموریت و اجرای عملیات بود. سرتیپ شهید حسن آبشناسان(شیر صحرا) – فرمانده لشکر 23 نوهد – می گوید: اگر در دنیا یک چریک پاکباخته و دلباخته به اسلام و حضرت امام(ره) وجود داشته باشد، محمود کاوه است و هر رزمنده ای که بخواهد خوب پخته و آبدیده شود باید با تیپ ویژه ...
علت لجباز شدن کودک
والدین آن را به لجبازی و ناسازگاری کودک برای همراهی در غذا خوردن با خانواده یا والدین نسبت می دهند. در حالی که مهم ترین دلیل بروز بدغذایی بی اشتهایی ناشی از مصرف تنقلات به مقدار زیاد یا در زمان نامناسب برای مثال ساعتی پیش از وعده اصلی غذایی است. والدین هنگام انجام رفتار سازنده و خوب فرزندان نیز فرزند را تشویق کنند و با آموزش رفتار سازنده و منطقی سعی کنند جهت کاهش رفتارهای بد از سوی فرزندان ...
چه کسانی نباید نان سبوس دار بخورند؟
سلامت نیوز : سبوس پوسته نازکی است که زیر پوسته زبر غلاتی چون گندم و جو و چاودار قرار گرفته و بخش اعظم مواد مغذی دانه در آن نهفته و از غنی ترین فیبرهای گیاهی است. با وجود این که سبوس فواید و منافع زیادی دارد، اما به دلیل اسید فیتیک بالایی که دارد مانع آزاد شدن املاح گندم همچون آهن، کلسیم، روی و منیزیم در بدن می شود. پس نان سبوس دار بخوریم یا نخوریم؟ دکتر محمدحسین عزیزی، متخصص صنایع ...
حفظ زیبایی در هوای گرم
خلاصه وضعیت زیبایی بدن کمی به هم می خورد مطمئنا شما هم دوست ندارید در این فصل از زیبایی معمولتان فاصله بگیرید و ترجیح می دهید با حفظ ظاهر خوب، از زندگی لذت بیشتری ببرید. اما چگونه؟ شاید این سوال برای خیلی از شما پیش بیاید که در این فصل از چه راه هایی باید به زیبایی ظاهری مان توجه کنیم؟! راهکارهای فراوانی برای حفظ تعادل بدن در فصول گرم و سرد سال وجود دارند. در اینجا ما چند راهکار به شما ...
بهترین مرد دنیا چه ویژگی هایی دارد؟
ایده آل این خانم ها کسی است که رفتار شایسته ای داشته باشد، از خودشان بزرگ تر باشد و با کوله باری از تجربه به خواستگاری شان بیاید. 45 تا 54 سالگی در این سال ها خانم ها به سن و سال آقای خواستگار توجه زیادی می کنند؛ البته آنها به دنبال کسی می گردند که بتواند پیری بدون استرسی را برای شان بسازد و به همین دلیل به درآمد بالا و وضعیت اقتصادی آقای خواستگار توجه زیادی می کنند. خانم های ...
همه چیز درباره عرق نعناع
مفید است. دم کرده عرق نعناع هم برای تقویت معده و روده کاربرد دارد. دهان شویه خوشبو کننده اگر عرق نعناع به صورت خوراکی وارد بدن شود تاثیری در از بین بردن بوی بد دهان ندارد اما اگر کسی از اسانس نعناع به عنوان دهان شویه استفاده کند حتما مفید است. این گیاه اثر ضدمیکروب دارد؛ پس اگر عرق نعناع را به عنوان دهان شویه روزی چند بار استفاده کرده یا آدامس نعناع مصرف کنیم، خوب است اما اینکه ...
آمبولی ریه چیست؟
توانند به ریه ها آسیب برسانند. اگر یک لخته بزرگ یا اگر لخته های زیادی باشد آمبولی ریه می تواند منجر به مرگ شود درمان سریع می تواند زندگی شما را نجات و یا خطر ابتلا به مشکلات آینده را کاهش است. نیمی از افراد با آمبولی ریوی هیچ نشانه ای ندارند. ولی می تواند با تنگی نفس، درد قفسه سینه یا سرفه خونی همراه باشد. آمبولی ریوی در بیماران با درد قفسه سینه و یا تنگی نفس همراه است و یکی ...
10 خوراکی انرژی زا
خوب در بدن، کاهش وزن و مبارزه با زوال عقل کمک می کند. اسفناج نیترات یکی از موادی است که به وفور در اسفناج یافت می شود، این عنصر جریان گردش خون را افزایش و به دنبال آن نحوه عملکرد مغز را بهبود می بخشد. به علاوه، جلوگیری یا به تعویق انداختن زوال عقل و محافظت از سلول ها در برابر سرطان از دیگر فواید اسفناج است. زردچوبه این ادویه خوش آب و رنگ حاوی مقدار قابل ...
درد پایتان را با داروهای خانگی درمان کنید !
کمی کمتر از یک فنجان سرکه سیب در آن ریخته اید،قرار دهید. 2. مخلوط را بمدت پنج دقیقه بجوشانید. 3. یک پارچه ی پنبه ای را در محلول گرم شده خیس کرده و سپس آنرا روی منطقه آسیب دیده قرار دهید. 4. اینکار را چند بار تکرار کنید. 9.دانه خردل دانه خردل در درمان درد پا استفاده میشود و به حذف آب سمی از بدن، بهبود گردش خون و کاهش التهاب و در نتیجه دادن تسکین ...
راهکارهایی ساده و قدرتمند برای تقویت زبان بدن
...: چه کار دشواری! باید همین الان آن را متوقف کنم! سپس مغز با ارسال مواد شیمیایی استرس زا به جریان خون به پیغام شما پاسخ می دهد و این یک دور باطل است، استرس بیشتر می شود و شما با دشواری بیشتری کار می کنید. برعکس هنگام لبخند زدن مغز شما این پیام را دریافت می کند: این خیلی بد نیست. من می توانم این کار را انجام دهم. شاید بارزترین نمونه زبان بدن در زمان فعلی، لبخندهای دکتر ظریف ...
آیا نخریدن خودروی ایرانی خیانت است؟نظر مردم چیست؟
مناسب تولید کنند در کارخانه ها بسته شود بهنر است تا اینکه به این طریق سرمایه ملی را هدر دهند نه عاغا خیانت نیست. الان خریدن خودرو خیانت هست. برای حمایت از تولید باید به تولید کنندگان کمک کرد کیفتشون رو بالا ببرن. نه اینکه کمک کنیم خون مردم رو به وسیله ی انحصار در بازار تو شیشه بکنن. نه اینکه اجازه بدیم این محصولات رو ب خارجی ها ارزانتر از هموطناشون بدن. عجب!!!! آقای نعمت زاده ...
بهترین ورزش برای چربی سوزی چیست؟
افرادی با وزن طبیعی و نسبت نرمال دور کمر به دور باسن، سه برابر بیشتر در معرض مرگ های ناشی از بیماری های قلبی، و دو برابر بیشتر در معرض مرگ به علت های دیگر قرار دارند. آیا تمام چربی ها بد هستند؟ پاسخ منفی است. بدن شما دارای دونوع سلول چربی است، سفید و قهوه ای، که وظایف بسیار متفاوتی دارند. دکتر آرون سیپس، استادیار پزشکی در دانشکده ی پزشکی هاروارد می گوید: کار یک سلول چربی سفید ...
مذاکرات هسته ای ربطی به رابطه دوجانبه و چندجانبه با امریکا ندارد/آمریکا اولین دشمن ماست
: انسان با اختیار امتیاز یافته است و از این جهت قدرت تشخیص در کنار اختیار را داراست تا بهتر انتخاب کند و بد و خوب را از یکدیگر تشخیص دهد. آیت الله یزدی اظهار کرد: انسان چون مختار است عاقل است و به دلیل اختیار به او امر داده شده است و از طرفی اگر انسان از تولد تا مرگ باشد با خرد فرعی و جمعی زندگی را اداره می کند اما انسان از تولد تا مرگ نیست بلکه از تولد تا بی نهایت است و دارای اختیار است ...
تست : چقدر مهربان هستید ؟
وقتی شخصی را دوست دارید و او را تحسین می کنید، مهر و محبت شما نسبت به او بی حد و مرز است. با سخاوت به نیازهایش پاسخ می دهید اما زمانی که پای محبت به کسانی که آنها را دوست ندارید، به میان می آید، مهربانی شما به شدت کمرنگ می شود. با این وجود بهتر است دیدگاه تان را کمی تغییر دهید و نسبت به همه مهر و محبت بیشتری داشته باشید. گاهی اوقات بعضی از اطرافیان ممکن است احساس کنند که رفتاری سرد و بی ...
بازی با گوگوش نابودم کرد / اعترافات بازیگر مرد به ارتباط های نامشروع
خارج کشور است؟ بله و یا پدر شهرام شب پره ، که بنای پروژه دختر شایسته ایران را گذاشت. پرسیدم: با من چه کار دارید؟ جواب داد: یک دقیقه تشریف بیاورید داخل ماشین می خواهند با شما صحبت کنند. من صندلی جلو نشستم، منتها پایم را بیرون گذاشتم. راستش ترسیده بودم. آن ها خیلی مودبانه خودشان را معرفی کردند و گفتند قرار است والاحضرت اشرف یک مهمانی کوکتل برگزار کنند و به ما دستور داده شده است شما را دعوت ...
