سایر منابع:
سایر خبرها
عوارض مصرف ماده مخدر کاپتاگون
قرص به رنگ های مختلف به فروش می رسد . عوارض و تاثیرات: مانند همه انواع مواد مخدر و محرک ها در بین افراد متفاوت است. جثه بدن، وزن، جنسیت، میزان سلامتی و معتاد بودن فرد می تواند نوع تاثیر گذاری بر بدن را تعیین کند. همچنین نحوه و میزان مصرف نیز تاثیر زیادی در بروز عوارض خواهد داشت. بسته به میزان که مصرف شده است، اثرات آن حدودا نیم ساعت بعد از مصرف ظاهر می شود ...
درس هایی که باید از خشک سالی آموخت
خواهد بود و این به محل زندگی اشخاص بستگی ندارد و در ماه بعد یا فصل بعد، بالاخره بحران کم آبی دامن همه را خواهد گرفت. می توان دید که در مناطقی که قبلا هیچ گونه نگرانی ای برای آب وجود نداشته است، مردم هم اکنون عدم امنیت آب را احساس می کنند. آنچه تابستان داغ 2015 در ایالت کالیفرنیا نشان داد این است که ما می دانیم چه باید انجام دهیم، پس فقط باید انجام دهیم و منتظر آینده نمانیم. آقای کانن فردی است که ...
خواص عسل از نگاه طب سنتی
طبعش نیز گرمتر خواهد شد. عسل منضج یا پزنده خلط بلغم لزج است و رطوبت های بدن را از بین می برد. عسل در درمان و پیشگیری گرفتگی ها و انسداد عروق قلبی, سنگ کیسه صفرا, سنگ کلیه, بیماری های مجاری ادرار و ... بسیار مؤثر است. عسل تقویت کننده معده و دستگاه گوارش بوده و اشتهاآور است. عسل نقش مهمی در درمان زخم های روده ای به عهده دارد، همچنین در درمان بیماری های کبد و طحال ...
توصیه های قبل از اهدای خون را فرا گیرید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش بی باک، اهدای خون سالم را اهدای زندگی می گویند، زیرا شیره جان آدمی را خون تلقی می کنند، 5 لیتر خونی که در بدن آدمی از زمان تشکیل جنینی تا روز رفتن از این دیار خاکی با آدمی است، خون مایعی است که کار اصلی آن رساندن اکسیژن و موادّ تغذیه کننده مانند گلوکز و سازنده به بافت ها و کمک به دفع موادّ زائد (همچون کربن دی اکسید و اسید لاکتیک ...
دانستنی هایی درباره ی رژیم دش
: فیبر مورد نیاز روزانه ی بزرگسالان 34-22 گرم است که این میزان فیبر به هضم بهتر غذا کمک می کند و باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیر بودن کنید . در رژیم دش هم مصرف میوه ها و سبزیجات که منابع فیبر هستند به میزان زیادی توصیه شده است. 2-پتاسیم: مصرف میزان کافی پتاسیم جلوی بالا رفتن فشار خون را می گیرد-ضایعات استخوانی را کاهش می دهد-جلوی ایجاد سنگ کلیه را می گیرد.میزات پتاسیم روزانه ی ...
کدام خوراکی ها کبد را سالم نگه می دارند؟
روغنها در بازار وجود دارد که بعضی از آنها می توانند به سلامت کبد کمک کنند. روغنهای ارگانیک در اولین فشار سرد مانند روغن زیتون، روغن شاهدانه و روغنهای گرفته شده از انواع دانه ها، بهترین روغنها هستند. توصیه می شود، انواع این روغنها مصرف شود؛ زیرا چربی های بسیار سالمی را به کبد می رسانند تا به کبد برای دفع مواد سمی بدن کمک کنند و مانع تجمع زیاد این مواد شوند. البته باید توجه داشت، نباید در ...
داروخانه های خانگی در منازل و مسمومیت غذایی
به زمان صرف غذا خورده شود، به دلیل اینکه دستگاه گوارش شما پرکارتر شده است، معمولا زودتر جذب می شود. این مسئله از 2جهت اهمیت دارد؛ اول اینکه به جذب سریع تر و بهتر دارو کمک می کند و دوم اینکه داروهایی را که ماندن آنها در دستگاه گوارش باعث تخریب می شود (مثل پروپرانولول)، زودتر از بدن خارج می کند. قرص را با شیر و چای نخورید شاید عادت داشته باشید قرصتان را با چند جرعه شیر بخورید ...
ویتامین هایی که بدن افراد مختلف نیاز دارند
عدد 1250 میلی گرم ذکر شده است ولی مقدار کلسیم معدنی خالص آن 500 میلی گرم است و مابقی وزن کربنات است. ویتامین دی مقدار دقیق مورد نیاز این ویتامین هنوز مورد بحث است. انجمن های سرطان و پوست کانادا روزانه 1000 واحد ویتامین دی را در فصول پاییز و زمستان به علت کاهش تابش نور آفتاب توصیه می کند ولی انجمن پوکی استخوان کانادا روزانه 400 واحد را به تمامی افراد 19 تا 50 سال توصیه می کند. ...
علائم و درمان فشار خون بالا چیست؟
،در حدود یک سوم بزرگسالان در ایالات متحده دارای فشار خون بالا هستند و تنها نیمی از آنها تحت کنترل قرار دارند. کارشناسان می گویند اتخاذ رفتارها و شیوه زندگی سالم می تواند منجر به جلوگیری از فشار خون بالا شود. در واقع این بیماری، بیماری جهان غرب است و ما می توانیم با بهترین رژیم غذایی، ورزش و رها شدن از استرس، تا مقدار زیادی،از بروز آن جلوگیری کنیم. چاق بودن، نوشیدن الکل، مصرف ...
هشداردرموردمصرف میوه های گلخانه ای
شیوع ریفلاکس و سندرم روده تحریک پذیر شده است. این فوق تخصص گوارش تهوع، احساس ترش کردن در گلو را از علایم ریفلاکس معده برشمرد و بیان داشت: دل درد، نفخ شکم، اسهال، دل پیچه و سر و صدای شکم نیز از نشانه های بیماری سندرم روده تحریک پذیر است. لذا افراد باید در مصرف مواد غذایی توجه لازم را برای حفظ سلامتی خود داشته باشند. پورشمس با تاکید بر اینکه مصرف زیاد نمک، ترشیجات و نیترات ...
هر روز چه قدر آب بخوریم؟
...؛ اگر کسی غذا نخورد تا چندین ماه هم می تواند زنده بماند ولی در صورت مصرف نکردن آب، ممکن است بدن بیش از 2 یا 3 روز دوام نیاورد. کاراندیش در پاسخ به این پرسش که چگونه می توانیم از وجود مقدار آب کافی در بدن اطمینان داشته باشیم؟ اظهار کرد: یکی از مهم ترین موارد اطمینان از میزان کافی آب در بدن افراد سالم، حجم ادرار افراد است که از طریق میزان آن می توان مطمئن شد آیا به اندازه کافی، آب و ...
آیا لاغری ناگهانی را باید جدی بگیریم!
به گزارش شفا آنلابن ،توجه داشته باشید همان طور که چاقی به سلامتی آسیب می رساند لاغری زیاد نیز خیری برای سلامتی ندارد.لاغری زمانی رخ می دهد که بدن توده ی عضلانی، مایعات یا چربی های خود را از دست می دهد. در این مطلب عواملی که باعث لاغری بی دلیل و ناگهانی می شود را ارائه می دهیم. اختلالات غذایی جدی تصور همه ی ما این است که وزن بدنمان ارتباط مستقیمی با غذاهایی دارد که مصرف می کنیم ...
اعترافات تکان دهنده قاتل کودک 8 ساله
تعارف آن ها مصرف تریاک را شروع کردم. طولی نکشید که مقدار مصرفم بالا رفت و به یک معتاد حرفه ای تبدیل شدم و تا 25 سالگی به مصرف مواد مخدر ادامه دادم این در حالی بود که مادرم مجبور بود هزینه های مصرف مواد مرا تامین کند. پس از آن به خود آمدم و مواد مخدر را کنار گذاشتم تا این که اواخر زمستان سال گذشته زمانی که مادرم برای خرید نان به نانوایی محل رفته بود با زن دیگری آشنا شد. صحبت های آن ها به ...
راهی برای ضخیم کردن موهای نازک وجود دارد؟
نازکی داشته باشیم، درمان ندارد. اصلا نباید خودمان را با دیگران مقایسه کنیم. البته اقدام های موضعی مثل کراتینه و پروتئینه کردن تا حدی باعث ضخیم تر شدن موها می شود اما نتیجه آنها خیلی محسوس نیست. اگر پوست سفیدی دارید، روشن کردن مو می تواند باعث کاهش تفاوت رنگ پوست صورت و مو و پرتر و ضخیم تر به نظر رسیدن موها شود. اگر دلیل نازکی و کم پشتی موها اختلالات تغذیه ای است، باید با رعایت رژیمی متعادل و متنوع ...
سلنیوم را چقدر می شناسید؟
مفاصل هستند، مقدار کمی سلنیوم دریافت می کنند. بدن به طور طبیعی رادیکالهای آزاد را تولید می کند تا به از بین بردن اندام ها و بافت های خراب شده، کمک کند اما این مواد می تواند به بافت سالم هم ضرر برساند. سلنیوم به عنوان آنتی اکسیدان ممکن است به رهایی از علائم آرتریت از طریق کنترل سطوح رادیکالهای آزاد کمک کند. سلنیوم و ایدز سوء جذب ناشی از HIV/AIDS می تواند باعث تخلیه سطوح تعداد ...
طب سنتی به شما می گوید چه موقع چه چیزی را بخوریم؟
طور که در فرهنگ غذایی ما در سال های قدیم جا داشته، مفید است اما صبحانه خوب فقط کره و مربا نیست . گاهی مصرف مقدار کمی گوشت در این وعده می تواند به بدن شما فایده برساند. خط قرمز در خوردن صبحانه : سبزیجات و میوه ها در ساعات ابتدایی صبح. صبح چه بنوشیم؟ نوشیدنی هایی که طبع گرم دارند، بهترین گزینه برای شروع روز هستند . چای هم که محبوب ترین و متداول ترین نوشیدنی صبحگاهی و ...
امواج رادیویی از نگرانی تا واقعیت
. چراکه قابل اثبات نیست. مگر این که پزشک مستقلا برنامه ریزی کرده باشد و در آن 10 هزار زن باردار را بررسی کرده باشد و بعد ببیند 10 هزار زن تهرانی با 10 هزار زنی که خارج از محدوده تاثیرگذاری امواج هستند چه تفاوتی دارند. او درباره نحوه تاثیرگذاری امواج بر بدن توضیح می دهد: اگر برخورد موجی با بدن انسان به سرطان تبدیل شود، سریع مشخص می شود، اما کسی به خاطر احساس گرما و داغ شدن بدن ...
مواد غذایی که برای زنان باردار مضر هستند
.... زنان باردار بایستی از مصرف تخم مرغ خام یا نیم پز بپرهیزند. تخم مرغ خام یا نیم پز یکی از عوامل مؤثر در ابتلا به عفونت سالمونلا محسوب می شود. عفونت سالمونلا باعث بروز اسهال و استفراغ می شود. این امر بر روی سلامت جنین تأثیر می گذارد. تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی است. در نتیجه اگر می خواهید در دوران بارداری از این ماده غذایی بهره ببرید، حتماً آن را کامل بپزید ...
رفع لک های پوستی با گیاهان دارویی
بر روی سطح پوست در تمام قسمت های بدن ظاهر می شود که علت آن متعادل نبودن کبد و تغذیه ی نامناسب فرد است. دکتر درخشانی متخصص طب سنتی در مورد راه های درمان لک های پوستی گفت: کبد مرکز غم است و زود آسیب می بیند پس باید به سلامت آن اهمیت دهیم. معمولا برای بیمارانی که مشکل حاد پوستی داشته باشند، مصرف لبنیات را که باعث خستگی کبد می شود، متوقف می کنیم و برای جبران کلسیم مورد نیاز فرد 4 مغز که ...
مواد غذایی غضروف ساز
سلامانه : به گزارش روزنامه خراسان، بر خلاف بیشتر بافت های دیگر، گردش خون در غضروف به کندی صورت می گیرد و به همین علت است که روند ترمیم فرسودگی و آسیب دیدگی کمی طول می کشد. به گزارش سایت Newsweek ، با مصرف برخی موادغذایی، می توان روند ترمیم غضروف را سرعت بخشید. اگر دچار درد مفصل، سفتی در زانو، قوزک پا، شانه، آرنج یا هر قسمت دیگر از بدن هستید، می توانید از موادغذایی زیر ...
سیر چگونه باعث کاهش فشار خون می شود؟
ارتقای سلامت بدن 2 الی 3 حبه سیر بصورت تازه و نه پخته شده مناسب برای اکثر افراد بوده و بهتر است آنرا در 2 الی 3 نوبت با فاصله زمانی مناسب بصورت روزانه مصرف کنید(به عنوان مثال یک حبه صبح و یک حبه ظهر و یک حبه شب) عوارض جانبی سیر: گاهی در برخی افراد مصرف سیر باعث علائم و عوارضی از قبیل خارش پوست و کهیر می شود البته همیشه این نشانه بدی نیست، گوگرد موجود در سیر به تصفیه کبد کمک ...
کم خوابی خطر سرماخوردگی را تشدید می کند
قرار داشتند و از آنان درخواست شد تا به پرسش هایی در مورد فاکتورهای تاثیرگذار بر بدن همچون استرس، عصبانیت، استعمال سیگار و مصرف مواد الکلی پاسخ دهند. همچنین الگوهای خواب این افراد را برای مدت زمان هفت روز با کمک حسگر ساعت مانند مورد بررسی قرار دادند. این حسگرها مدت زمان و کیفیت خواب فرد را در طول شب اندازه گیری می کنند. سپس ویروس سرماخوردگی از طریق قطره های بینی وارد بدن شرکت ...
عجیب ترین موجودات کره زمین
به گزارش بولتن نیوز ، یکی از مواردی که از قدیم تا به امروز, از سرخ پوست های مایا گرفته تا چینی ها به صورت مشترک در همه ی قبیله ها و تاج و تخت ها وجود داشته این است پس از گردن زدن دشمنان, هیچ استفاده ی بهینه و مفیدی از اجساد بدون سر آنها نمی کردند. برخی از مردم بر این اعتقاد هستند که این سرها روح تازه ای به اجتماع می بخشند، برخی دیگر از آنها برای ترساندن دشمنان خود استفاده می کنند، گروهی دیگر نیز ...
رابطه مصرف داروهای بدنسازی با ابتلا به واسکولیت
سلامانه : براساس تعریف، التهاب جدار رگ های خونی، واسکولیت نام دارد که می تواند عروق بزرگ، متوسط و حتی کوچک را درگیر کند. به عبارتی، التهاب رگ ها می تواند به کاهش جریان گردش خون و حتی انسداد رگ ها و توقف خون رسانی به بافت ها و اندام های مختلف بدن منجر شود و با علائم مختلفی بروز کند. دکتر حمیدرضا قاسمی، متخصص قلب و عروق در گفت وگو با روزنامه جام جم می گوید: علامت اصلی واسکولیت، التهاب و درد است. حتی با توجه به این که در بیشتر مواقع این التهابات در اعضای داخلی بدن رخ می دهد، شما نمی توانید آنها را ببینید. از طرفی بیشتر افرادی که دچار این بیما ...
دردهایی که جانتان را تهدید می کند!
فشار در قفسه سینه احساس خستگی، گلو درد یا تنگی نفس هم سراغ تان آمده همین علائم کافی است تا نگران سلامت قلب تان شوید چه کار کنیم؟ اگر بعد از فعالیت بدنی یا ورزش احساس فشار شدید در قفسه سینه کردید و این فشار همراه با درد بود، باید بلافاصله به اورژانس اطلاع دهید. متخصص قلب و عروق، نوار قلب شما را بررسی می کند تا احتمال آسیب دیدن قلب را بررسی کرده و درمان لازم را برای تان تجویز کند. اما ...
اعترافات تکان دهنده مردی که کودک 8ساله را به قتل رسانده!
3 روز از این جنایت گذشته بود به قتل خواهرزاده اش اعتراف کرد. حرفهای قاتل 15 ساله بودم که برای اولین بار طعم مواد مخدر را چشیدم. آن روز عده ای از دوستانم به منزل ما آمدند و با تعارف آن ها مصرف تریاک را شروع کردم. طولی نکشید که مقدار مصرفم بالا رفت و به یک معتاد حرفه ای تبدیل شدم و تا 25 سالگی به مصرف مواد مخدر ادامه دادم این در حالی بود که مادرم مجبور بود هزینه های مصرف مواد مرا ...
همه چیز درباره آبغوره
طبع سرد دارد و برای افراد سرد مزاج و کسانی که ممکن است دچار ضعف اعصاب باشند توصیه نمی شود. همچنین افراد باردار باید به طور محدود این چاشنی را مصرف کنند، زیرا آبغوره خاصیت مدر دارد و ممکن است سلامت جنین را به خطر بیندازد. از آن جایی که گاهی اوقات برای جلوگیری از رشد کپک به آبغوره نمک اضافه می کنند، در این صورت مصرف آن برای بیمارانی که باید مصرف نمک را محدود کنند مانند بیماران مبتلا به پرفشاری خون ...
چند درصد مبتلایان به سرطان ریه سابقه مصرف دخانیات دارند !
این بین تاثیر قرص های روان گردان در بروز این نوع سرطان ثابت نشده است. فوادزی تصریح کرد: رادون موجود در هوا یا کره زمین، کار با پنبه نسوز در عایق بندی ساختمانی می تواند فرد را در معرض ابتلا به سرطان ریه قرار دهد. همچنین کار در معادن فلزات سنگین یا معادن زغال سنگ نیز در بروز این نوع سرطان موثر واقع می شود. وی با اشاره به تاثیر مواد رادیواکتیور در بروز سرطان ریه ادامه داد: علاوه ...
شناخت و برخورد با بیماران اسکیزوفرنی
...: درمیان خشونت ها و جنایاتی که درجامعه دیده می شود، تعداد بسیار اندکی از آن ها مربوط به بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی است. برخی از علائم بیماری یاد شده همراه با احساس خشونت است، مانند زمانی که بیمار به صورت توهمی خودرا درمعرض آزار واذیت تصور می کند. زمانی که این بیماران به مواد مخدر اعتیاد پیدا کنند، احتمال انجام اعمال خشونت آمیز توسط آنان افزایش می یابد. اگر خشونتی ویا جنایتی هم صورت ...
راهکاری برای شناخت بهتر مزاج شخصی
چاقی از دیدگاه طب سنتی گفت: مزاج سرد و تر معده باعث می شود که فرد هر غذایی بخورد تبدیل به چربی شود که سپس این چربی ها در اندام های خاصی در بدن جمع شود. آبریزش شبانه از دهان، نفخ شکم و در مواردی یبوست از علائم سوء مزاج سرد و تر دستگاه گوارش است و این سوء مزاج خودبه خود و به مرورزمان منجر به بروز چاقی خواهد شد. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران در پاسخ به سؤالی مبنی بر رژیم غذایی کاهش وزن از ...