به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، شربت گزنه حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فیبر، منگنز، فولات، امگا3، کلسیم، پروتئین، سلنیوم، منیزیم، فسفر، سولفور، گوگرد، آهن، اسید فولیک، زینک، آنتوسیانین ها، کولین، زاگزانتین، لوتئین، ویتامینA، گروه ویتامین B،E، C،K و غیره است. برای بررسی خواص شربت گزنه و اینکه مصرف این نوشیدنی برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق ...
جلوگیری می کند. این شربت موجب تقویت عمومی بدن، تقویت و جوانسازی پوست و مو، رفع سندروم پای بی قرار، رفع رعشه، سردرد های میگرنی، بهبود رفتار های کودکان بیش فعال می شود. شربت میوه گل نسترن، چون سرشار از ویتامین C است موجب جذب آهن می شود به همین دلیل می تواند برای افراد کم خون مفید باشد. عظمایی درباره منع مصرف این شربت گفت: مصرف این شربت برای زنان باردار و افرادی که افت قند دارند، همچنین ...
داشته باشد به همان مقدار نیز از مواد مغذی موجود در آن کاسته می شود. با این حال قارچ یکی از استثناهاست و می توان گفت سرشار از مواد مغذی مفید برای بدن است. خواص قارچ برای بدن: مصرف سبزیجات و میوه ها با کاهش بیماری های مختلف همراه است.مطالعات بی شماری نشان می دهد که مصرف غذاهای طبیعی همچون قارچ می تواند خطر ابتلا به چاقی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش دهد و باعث رشد موها، افزایش ...
. در جلسات معاینات پیش از بارداری، پزشک سوابق پزشکی شخصی و خانوادگی، وضعیت فعلی سلامت شما، داروها و مکمل های مصرفی را بررسی خواهد کرد. مصرف برخی داروها و مکمل ها در دوران بارداری خطرناک است و باید حتی پیش از تلاش برای باردار شدن متوقف یا جایگزین شود، زیرا برخی از این مواد در بافت چربی بدن ذخیره و مدتی باقی می ماند. او همچنین دربارۀ رژیم غذایی، ورزش یا عادت های ناسالمی مثل سیگار کشیدن، مصرف الکل و ...
بانوانی که می خواهند در سالمندی پوستی شاداب داشته باشند باید در رژیم غذایی خود مصرف یک ویتامین ضروری را در اولویت قرار دهند. کارشناسان در جدید ترین پژوهش های خود دریافتند استفاده از مکمل ویتامین k، افزون بر سلامت پوست و مو، سبب کنترل ضربان قلب و جلوگیری از ابتلا به بیماری های قلبی نیز می شود. بیشتر افراد درباره مزایای ویتامینهایی چون A،B،CوD اطلاعات فراوان دارند، اما خواص ویتامین K برای بسیاری از ...
، درهرصورت باید هرازچندگاهی سطح هورمون هایتان را کنترل کنید تا اگر لازم شد پزشک برای تان درمان جایگزینی هورمون تجویز کند. با این کار نه تن ها سطح اکسی توسین در بدن تان افزایش می یابد، بلکه سطح کلی کیفیت بدن تان نیز بهبود پیدا خواهد کرد. 7. بابونه بابونه گیاهی دارویی است که از قدیم به خاطر دارابودن خواص آرامش بخشی و ضدالتهابی مصرف می شده است. پژوهش ها روی حیوانات نشان داده اند که ...
ندارد و باید به تدریج استخوان سازی انجام شود و محل شکستگی ترمیم شود، اما انجام برخی از کار ها می تواند روند درمان را تسریع کند. مصرف پروتئین می تواند برای التیام استخوان ها مورد استفاده قرارگیرد. این ماده باعث تقویت بدن و کمک به جذب بیشتر کلسیم در بدن و نیز خونرسانی بهتر به بافت آسیب دیده می شود. مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان نیز برای کاهش التهاب و جوش خوردن سریع محل شکستگی ...
خانه
