خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تشخیص سلامتی از نحوه خوابیدن
.... کزلر تصریح کرد، قیلوله روزمره می تواند باعث مشکلاتی در خواب شبانه، توقف تنفس در خواب، افسردگی یا حتی سرطان شود. یک پژوهش انگلیسی انجام شده از افراد 42 تا 81 ساله حاکیست، اشخاصی که بیش از 8 ساعت در روز می خوابند در یک دوره چهار ساله که پژوهش در آن انجام شد، 46 درصد بیشتر در معرض سکته مغز قرار گرفتند. همچنین خواب طولانی مستمر می تواند نشانه ابتلا به بیمارهای قلب در مراحل آتی حیات باشد. خواب طولانی می تواند باعث خطراتی مانند بیماری قلبی، افسردگی، التهاب و حتی سرطان و کم خوابی باعث افزایش وزن، قند خون، افزایش فشار خون، سکته مغزی و سرماخوردگی شود. ...
توصیه های قبل از اهدای خون را فرا گیرید
/> علائم مشکوک ابتلا به بیماری ایدز مانند تب، تعریق شبانه، کاهش وزن بدون دلیل شناخته شده، سرفه، اسهال، تورم غدد لنفاوی، لکه های سفید روی سطح زبان یا لکه های برجسته روی پوست بدن. در صورت انجام چه فعالیت هایی در یک سال گذشته نباید خون اهدا کنید؟ - هر گونه تماس جنسی با فردی غیر از همسر - تماس جنسی با فرد دریافت کننده فاکتورهای انعقادی - تزریق خون و فرآورده های
کاهش وزن و تناسب اندام از اختلال در ضربان قلب جلوگیری می کند
– عروقی کافی داشتند و 79 نفر توانایی قلبی عروقی شان زیاد بود. محققان به افراد مورد بررسی برنامه ورزشی به نسبت سن و فعالیت فیزیکی ددند که به تدریج شدت این ورزش افزایش می یافت. مدیر این تحقیقات معتقد است افرادی که اضافه وزن دارند باید قبل از انجام ورزش با پزشک خود مشورت کنند. سن و توانایی فیزیکی این افراد باید در برنامه ورزشی شان در نظر گرفته شود تا دچار آسیب دیدگی نشوند. انتها ی پیا م
امیدی تازه برای درمان اعتیاد به متامفتامین
). نحوه پاسخ به نالترکسون توسط بیماران در اولین و یا دومین بار بستری شدن نیز تفاوتی نداشت. روند تأثیر نالترکسون، مسدود کردن گیرنده های مواد مخدر در مغز است. طبق بررسی های انجام شده پیشین ، افراد تحت درمان اعتیاد به الکل نیز گزارش کرده بودند که مصرف نالترکسون موجب می شود به هنگام نوشیدن الکل حس نشئگی کمتری داشته باشند. محققان این پژوهش که به بررسی علل اعتیاد به الکل و مواد مخدر و
مشکل برداشت مصرف صنعتی از سرشاخه های آب خوزستان برطرف شود
الارض نقل شده و برای روزه این روز فضیلت بسیاری وارد شده است. وی نمازگزاران را به انجام اعمال این روز توصیه و خاطرنشان کرد: امیدوارم مؤمنان این برنامه های عبادی را انجام دهند و روح خود را با این دعاها و مناجات و نمازها صیقل دهند و قلب خود را نورانیت بخشند. آیت الله حیدری در ادامه ضمن تأکید بر رعایت تقوای الهی و اجتناب از گناه و امو شبهه ناک افزود: ورع بالاتر از تقوی است؛ در ورع
سندرم مرگ ناگهانی چیست؟
تنها یک مورد از 5 مورد ابتلا به این سندرم، دارای علایم هشداردهنده است مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس که با فعالیتی که انجام می دهید متناسب نیست. همچنین حالت سرگیجه هنگام فعالیت و از حال رفتن بدون علامت قبلی، از جمله علایم هشداردهنده ابتلا به این سندرم است. تقریبا 80 درصد از بیماری های قلبی و اختلالات الکتریکی را می توان از طریق معاینه تشخیص داد. قبل از انجام تست ECG، ابتدا فرد باید به
علائم و نشانه های وجود استرس زیاد و پنهانی
استرس شده اید. مصرف زیاد قهوه باعث افزایش استرس می شود و مشکلاتی مانند لرز، افزایش ضربان قلب، مشکلات گوارشی و غیره به بار می آرود. بی خوابی به سرتان زده است اینسومنیا یا بیخوابی یکی از مشکلات رایج این روزهاست. همه ی ما باید هر شب حدود هشت ساعت بخوابیم، اما اگر به سختی به خواب می روید و زمانی که خواب چشمانتان را می رباید، بیدار می شوید و این بیدار شدن ها چند بار در
محلولی جادویی قوی تر از آسپیرین
دلیل به این بیماری سختی رگ ها نیز گفته می شود. مصرف محلول فوق می تواند به شما در مبارزه با این بیماری کمک کند. ترکیبات طبیعی همیشه بهتر از ترکیبات شیمیایی هستند دو. فشار خون بالا اگر دچار پرفشاری خون یا همان فشار خون بالا هستید، این محلول می تواند به بدن شما در تنظیم فشار خون کمک کند. در مطالعات انجام شده نیز تاثیر سیر بر کنترل فشار خون نشان داده شده است.
تسنیمی ها خون هدیه کردند + تصاویر
زبان یا لکه های برجسته روی پوست بدن. در صورت انجام چه فعالیت هایی در یک سال گذشته نباید خون اهدا کنید؟ هرگونه تماس جنسی با فردی غیر از همسر تماس جنسی با فرد دریافت کننده فاکتورهای انعقادی تزریق خون و فرآورده های خونی حجامت، خالکوبی، سوراخ کردن گوش، طب سوزنی و الکترولیز پیوند اعضا یا بافت ابتلا به بیماری های مقاربتی و یا تحت
به بهانه درگذشت علی طباطبایی: قلب های جوانی که از تپش می افتند
قلبی دارد و ازجمله ریسک فاکتورهای قلبی است همچنین ابتلا به فشار خون بالا بر اثر مصرف بیش از اندازه نمک باعث شده تا سن سکته قلبی در کشورمان پایین بیاید. این متخصص قلب تأکید می کند مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به سکته قلبی هستند چرا که سیستم بدن خانم ها به گونه ای است که تا قبل از یائسگی به علت ترشح هورمون استروژن بدنشان در مقابل سکته قلبی محافظت می شود اما خانم ها هم اگر دچار دیابت
اثرات منفی امواج گوشی های همراه در بدن انسان
سرطان هایی نظیر سرطان سینه در بانوان به علت کمبود ملاتونین در بدن است. همچنین افراد مذکر نیز باید در صورت امکان گجت های دیجیتال را تا حد امکان از اندام های تحتانی خود دور نگه دارند. در مردان خطر ناباروی و ابتلا به سرطان پروستات به دلیل قرار گرفتن در جریان امواج رادیوی وجود دارد. براساس اطلاعات ارائه شده بیش از نیمی از افرادی که به سرطان پروستات مبتلا هستند، به دلیل کاهش هورمون ملاتونین
درمان کبد چرب با طب سنتی
از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد، زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به خود درگیر کرده اند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند. خوشبختانه در میان شیوه های طبیعی درمان در سراسر جهان، راهکارها و تکنیک هایی وجود دارد که می توان از آنها برای پیشگیری از ابتلا به کبدچرب اقدام کرد. در اینجا برخی از ...
درمان تعریق زیاد و بدبویی بدن در طب سنتی
از نظر خوانندگان محترم می گذرد، نگاهی گذرا به علل حدوث این اختلال و ارائه راهکارهای ساده و توصیه های طب سنتی جهت رفع آن می باشد. تعریق، مکانیسم طبیعی بدن جهت حفظ تعادل دما و آب و دفع سموم و مواد زاید می باشد و توسط غدد عرق که در تمام سطح بدن و با تراکم بیشتر در نواحی کف دست و پا و پیشانی و زیر بغل قرار دارند، انجام می گیرد. گرما، رطوبت، تنش های عصبی، عملکرد اعضای داخلی بدن همچون قلب
نقش داروهای ضدبارداری در مقابله با ایدز
تزریقی و گروه دوم از قرص های ضدبارداری استفاده کرده و گروه سوم نیز زنانی بودند که هیچ داروی ضدبارداری هورمونی مصرف نکرده بودند. در پایان این مطالعه مشاهده شد حدود 200 تن از این زنان به ویروس ایدز مبتلا هستند. سابقه پزشکی افرادی که به این ویروس مبتلا شده اند در درک بهتر از نقش داروهای ضدبارداری هورمونی در سیستم ایمنی طبیعی زنان موثر بوده است. خطر ابتلای فرد به ویروس HIV شدید به
دخالت دندانپزشکان تجربی در کاشت ایمپلنت/ وزارت بهداشت ورود کند
است. دبیر علمی دهمین کنگره دندانپزشکان عمومی ایران توصیه کرد: افرادی که نوشابه مصرف می کنند باید یک مشت آب درون دهانشان بچرخانند تا شیرینی آن از دهانشان خارج شود؛ به همین دلیل توصیه من روزانه 5 بار مسواک زدن است، استفاده از نخ دندان هم اهمیت بسزایی دارد زیرا مسواک تنها روی دندان را تمیز می کند در عین حال استفاده از دهان شویه های خوب و در صورت عدم ابتلا به فشار خون مصرف آب و نمک هم برای جلوگیری از پوسیدگی دندان نیز موثر است.
آنها که پای تلویزیون می میرند!
ایجاب می کند که بینندگان گاهی بایستند و برای جلوگیری از لخطه شدن خون آب بنوشند. این تحقیقات نشان داد: افرادی که مبتلا به خطر کشنده آمبولی ریه هستند، در بین کسانی هستند که بیش از 5 ساعت در روز تلویزیون تماشا می کنند و آنها بین 40 تا 59 سال سن دارند. تورو شیراکاوا استاد بیماریهای قلبی دانشگاه اوساکا گفت: این اولین باری است که ارتباط مستقیم بین مشاهده طولانی مدت تلویزیونی و ابتلا به
استاتین ها و عوارض جانبی آن ها
حال حاضر شش نوع استاتین توسط سازمان غذا و داروی آمریکا تأیید شده است. لووستاتین اثرات کمتری نسبت به سایر استاتین ها دارد ولی عوارض بالقوه آن عبارت اند از درد عضلانی، مشکلات گوارشی، افزایش خطر ابتلا به دیابت. پراوستاتین نیز اثرات شبیه لووستاتین دارد. آتورواستاتین یکی از محبوب ترین استاتین ها است که در دوزهای متوسط و بالا تجویز می شود و در کاهش آل دی آل مؤثر است. فلوستاتین و سیمواستاتین نیز از دسته های دیگر هستند که به بیماران قلب و عروق در کاهش آل دی آل کمک می کنند.
ضیافت کم شیرین
شکر کمتری دارند اما چربی آنان همچنان زیاد است و مبتلایان به دیابت باید مراقب باشند مقدار زیادی از آنها را مصرف نکنند. کدام نوشیدنی بهتر است؟ مصرف مایعات برای دیابتی ها بسیار مفید است. اگر دیابتی ها از آب کافی استفاده نکنند، تا 30 درصد احتمال بالا رفتن قند خون شان افزایش می یابد. مصرف روزانه هشت لیوان آب برای دیابتی ها توصیه می شود. اگر مهمان دیابتی دارید، نباید از شربت و
نقش صاعقه بر بوم پوست
بازگشت خون بر خلاف جهت صحیح می شوند. توضیح این که بر خلاف سیستم سرخرگها که از نیروی جاذبه زمین( به دلیل موقعیت استقرار قلب در بالای بدن ) وهمچنین قدرت تپش های متناوب قلب جهت تامین فشار لازم برای حرکت خون در مسیر تغذیه بافتهای مختلف بدن بهره مند می باشد، شبکه سیاهرگها از عواملی چون باقیمانده فشار خون سرخرگی، فشار ناشی از انقباض ماهیچه های مجاور سیاهرگها و خصوصا عملکرد دریچه های لانه کبوتری
دستورالعمل های مفید غذایی برای دیابتی ها
در تلاش برای ثابت نگه داشتن قند خون نزدیک به حد نرمال باشند تا از عوارض بلند مدت دیابت مانند فشار خون بالا و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته مغزی جلوگیری شود. خوردن غذاهای خانگی و تازه و اجتناب از غذاهای فراوری شده به بیماران توصیه می شود. در کنار آن چربی های غذا باید عاقلانه انتخاب شوند. کاهش مصرف گوشت یا مرغ با پوست، محصولات لبنی پرچرب، چوب مارگارین، غذاهای سرخ شده، یا چربی های
کلسترول خوب هنوز هم برای شما خوب است
سلامانه : یکی از اصول زندگی سالم در کنار داشتن قلب سالم، حذف کلسترول بد است که منجر به رسول پلاک عروق و گرفتگی آن ها می شود. در عوض کلسترول خوب یا اچ دی آل خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به طور چشمگیری کاهش می دهد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، آزمایش کلسترول مشخص می کند که سطح کلسترول بد یا آل دی آل و سطح اچ دی آل چقدر است. البته به گفته محققان دانشگاه هاروارد تنها با مصرف
راهکارهای عمومی برای بهبودی روند خواب
محرک سیستم عصبی مرکزی است که می تواند منجر به بی خوابی شود. نیکوتین با افزایش ضربان قلب و فشار خون باعث تحریک فعالیت امواج مغزی می شود. در کسانی که در حال ترک سیگار هستند، اختلال خواب و خستگی رد طول روز ممکن است بعد از خروج اولیه از نیکوتین حس شود ولی حتی در این دوره نیز بسیاری از کسانی که در حال ترک هستند گزارش کرده اند که در خواب خود بهبودی را حس کرده اند. مصرف الکل نیز منجر به دیر به
اگر جان ندارید وبی حال هستید بخوانید
رنگارنگ تغذیه ای را مطرح می کنند و حتی گاهی پا را فراتر از این گذاشته و می گویند چه نوع قرص شیمیایی را باید مصرف کنید تا بدن تان بیشتر از قبل خونسازی کند درحالی که تنها پزشک متخصص است که تشخیص می دهد فردی مبتلا به کم خونی است یا نه و نوع درمان لازم را برای او تجویز می کند. به همین بهانه سراغ سه متخصص رفتیم تا با نشانه های آشکار و پنهان این مشکل آشنا و از راه های درمان کم خونی باخبر شویم.
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به ایدز هستند
دارند و به دفعات خون به آنها تزریق می شود باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشند، البته مجددا تاکید می شود که سلامت خون و فرآورده های خونی در کانون توجه انتقال خون کشور است. همچنین کارکنان آزمایشگاه ها بیشتر در معرض ابتلا به ایدز هستند چرا که در هنگام خونگیری سوزن آلوده با سطح پوست آنها تماس پیدا کند و باعث خراشیده شدن دستکش آنها می شود. انجام حجامت های غیراستریل، خالکوبی روی بدن، سوراخ کردن گوش، اعتیاد و استفاده از سرنگ مشترک باعث بروز بیماری ایدز می شود،توصیه می شود به افرادی که سابقه اعتیاد تزریقی، شریک جنسی متعدد، بیماری خونی مانند هپاتیت B و C دارند بیشتر توجه کنند که دچار مشکل نشوند. ...
موانع تربیت/ انسان پندارگرا هرگز خود را در محضر خدا نمی بیند
-بحارالانوار –داراحیاءالتّراث الاسلامی – بیروت – 1413 ه. مدرّسی سیّدمحمّد تقی تفسیر هدایت چ 1، مشهد بنیاد پژوهش های آستان قدس،91. مطهّری – مرتضی – علل گرایش به مادّی گری – انتشارات صدرا- قم 76. -------------- – ده گفتار – انتشارات صدرا – قم 67. ---------------، جامعه و تاریخ، انتشارات صدرا، چ 15، قم، 75. معلوف، لوئیس، – المنجد- ترجمه احمدسیّاح
همه چیز درباره مکمل کوانزیم Q10
کم با مصرف گوشت و غذاهای دریایی وارد بدن می شود. مکمل های CoQ10 برای درمان بیماری های قلبی و عروقی مانند نارسایی احتقانی قلب، آنژین صدر و فشار خون بالا و همچنین برای مشکلات قلبی ناشی از برخی داروهای ضدسرطان مصرف می شود. این مکمل همچنین برای درمان دیابت، بیماری لثه ( چه به صورت خوراکی و چه به صورت استعمال موضعی بر لثه)، سرطان پستان، بیماری هانتینگتون، بیماری پارکینسون، دیستروفی
ورزش می تواند در مقابل ابتلا به آلزایمر اثر محافظتی داشته باشد
سلامانه : برخی از مطالعات در گذشته حاکی از آن بودند که انجام پازل های فکری همراه با ورزش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را نه تنها کاهش می دهد بلکه با مشکلات شناختی ناشی از ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد اما در حال حاضر مطالعات عکس این قضیه را ثابت کرده اند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، بنا به مطالعات جدید ورزش اگرچه شیوه مناسب برای افراد سالم است که در برابر ابتلا به آلزایمر مصون
شوره سرتان را با روش های خانگی و طبیعی درمان کنید
نداشتن اعتماد به نفس دچار مشکل می کنند تا جایی که گاهی ترجیح می دهیم در جمع و بحث ها شرکت نداشته باشیم و با هزار و یک روش دیگر ظاهرمان را از دیگران بپوشانیم. شوره سرتان را درمان کنید قدیم تر ها که تنها از روش های سنتی برای رفع مشکلات این چنینی استفاده می شد، علت پوسته پوسته شدن پوست سر را گرم بودن مزاج آن فرد می دانستند و توصیه می کردند که خورد و خوراک شخص مبتلا باید تا مدت ها از
تشخیص سرطان پانکراس با انجام آزمایش خون
که طی آن زخم ها را از پانکراس جدا می کنند. متاسفانه این روش با خطر ابتلا به دیابت مادام العمر و مرگ همراه است. در عین حال، اگر زخم ها برداشته نشوند ممکن است پر خطر بوده و تبدیل به سرطان شوند. به منظور کشف روشی برای تشخیص به موقع سرطان پانکراس و در نتیجه کاهش مرگ و میر ناشی از آن، محققین مطالعه ای را روی خون گروهی از افراد مبتلا به سرطان پانکراس و همچنین افراد سالم انجام دادند. در این
زنجبیل؛ داروی ضد کلسترول
مصرف شده و در طی سه دوره قاعدگی، میزان خونروی به مقدار زیادی کاهش یافته است. به گفته آنها، در تعدادی از مبتلایان به دیابت نوع دو، از زنجبیل استفاده شد و قند خون به طور محسوسی کاهش داشت. آنها در باره خواص درمانی این گیاه می گویند: مصرف زنجبیل می تواند کلسترول خون را کاهش دهد و به صورت قوی به عنوان یک داروی ضد اعتیاد به مرفین عمل کند. به گفته محققان زنجبیل در درمان
