خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیر بادام؛ شیر گیاهی خوشمزه و پر خاصیت با چندین طعم مختلف
را در انواع اوتمیل ها، اسموتی، مافین و پنکیک استفاده کنید. شما می توانید از آن در بسیاری از دستورها به جای آرد استفاده کنید. شیر بادام طعم دار با چندین طعم مختلف برای شیرین کردن و طعم دار کردن: 5 عدد خرمای مجول هسته گرفته و 1/4 قاشق چایخوری اسانس وانیل را در مرحله مخلوط کن به مواد اضافه کنید. توجه کنید که خرمای مجول یک خرمای بسیار گران است که کشت آن به تازگی در کشور ما انجام ...
30 درصد لوازم آرایشی بازار اختلال هورمونی ایجاد می کنند
...، بلکه باعث بسته شدن منافذ پوست شده، خطر ابتلا به چین و چروک و پیری زودرس را افزایش می دهد. این فوق تخصص پوست ادامه داد: استفاده زیاد از محصولات آرایشی باعث می شود به مرور زمان منافذ پوست بسته شود و خطر افزایش جوش ها و حساسیت های پوستی پیدا و ضایعات آکنه ای بروز کنند. اعتمادی اضافه کرد: بسیاری از ترکیبات آرایشی چرب هستند و با بستن منافذ طبیعی پوست، جوش های ریزی روی پوست ...
این افراد نباید انار بخورند
تصفیه خون و دفع سموم بدن می شود، همچنین این میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد. عظمایی با عنوان اینکه انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛ یادآور شد: مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است. وی ابراز کرد: مصرف انار در ...
خواص میوه به برای پوست و مو
میوه به برای کاهش چروک و جوانسازی پوست صورت مفید بوده و به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی از پوست شما در برابر اثرات اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت می کند. میوه به غنی از آهن، مس و روی است، این سه ماده معدنی برای تقویت مو و افزایش رشد مو مفیدند .
راه حل هایی برای موهای خشک و وز
راه پیشگیری از آن؟ معلوم است که دلیل داشتن موهای خشک و وز، کمبود آب و رطوبت است، پس اگر موهای خشک و وزی دارید، لطفا در تغذیه خود تجدید نظر کنید و از این به بعد آب بیشتری بنوشید. سبزیجات هم در خود آب بسیار زیادی را ذخیره دارند که در داشتن پوست و مویی سالم و باطراوت، کمک فراوانی به شما خواهند کرد، پس حتما بعد از این، از برگ های سبز و پرآب مانند کلم و کاهو... استفاده بیشتری بکنید. ...
راهنمای انتخاب رنگ اتاق خواب عروس
که توسط هتل سازان بریتانای انجام شده بود مشخص کرد که معلمان، کارمندان و کارگران معمولا اتاق آبی رنگ را در هتل ها انتخاب می کنند. در جمع بندی این بررسی آمده است که از آنجا که رنگ آبی همواره با آرامش؛ رنگ آب، آبی آسمان و غیره، مرتبط بوده است در صورت استفاده از ان به عنوان رنگ اتاق خواب عروس، قبل از خواب به آرامش ذهن و بدن کمک شایانی می کند. درواقع گفته می شود که رنگ آبی همچنین فشار خون و ...
جوانسازی پوست فقط در 28 روز
جریان خون را تقویت کرده در نتیجه اکسیژن بهتر و بیشتر داخل اندام های حیاتی و بافت ها می شود، اندورفین ها آزاد شده و جایی برای استرس باقی نمی گذارند، در این میان پوست نیز بی نصیب نمی ماند (البته فواید ورزش برای قلب، ریه ها، عضلات و خلق و خو لازم به ذکر نیست). نرمش های اندام تحتانی، مناسب تقویت جریان خون است زیرا بزرگ ترین عضلات بدن شما را به تحرک می اندازد، نظیر بالا رفتن از پله، دوچرخه ...
عفونت ادراری را جدی بگیرید
که برای شما مناسب است تجویز خواهد کرد. سپس به شما می گوید که چند روز و در چند نوبت باید از آن استفاده کنید. اگر حالتان بهبود یافت، باز هم باید داروها را تا آخر مصرف کنید؟ بله! خیلی مهم است که توصیه های پزشک را به دقت انجام دهید. به این معنا که تمام آنتی بیوتیک ها را باید مصرف کنید. حتی اگر احساس کردید که دیگر هیچ نشانه ای از بیماری در شما باقی نمانده ...
چگونه با بخور، صورت را پاکسازی کنیم؟
را در صورت افزایش داده، منافذ پوست را باز می کند و پوست را از آلودگی ها پاکسازی می کند. برای بخور دادن صورت ابتدا صورت را در معرض بخار قرار می دهیم سپس برای از بین بردن آلودگی ها ماسک استفاده می کنیم و در مرحله آخر تونر و مرطوب کننده استفاده می کنیم. اگر وقت کافی برای انجام دادن این کار ها ندارید از روش سریع حمام بخار هم می توانید استفاده کنید. روش کامل بخور صورت ابتدا چند پیمانه ...
ترک اعتیاد فوری با یک شربت گیاهی
روش ها ترک اعتیاد فراوان است اما موثرترین روش استفاده از گیاهان پرخاصیت است. ترک اعتیاد فوری با یک شربت گیاهی یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع انواع ویروس و کاهش عوارض ناشی از ترک اعتیاد موثر دانست. شربت آلوئه ورا (ژل آلوئه ورا+زنجبیل تازه+عسل+آب لیموترش) حاوی ویتامین های A، B، C، E، D، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، اسیدفولیک، منیزیم، منگنز، آهن، پروتئین ...
درمان اگزما با پرتو فروسرخ
را ایجاد می کنند. این دارو پس از تزریق به این سلول های عصبی می چسبد، سپس با تابش نزدیک نور بی ضرر فروسرخ به پوست، این سلول های عصبی از سطح پوست بیرون می روند. این در حالی است که دیگر سلول های عصبی که باعث ایجاد حس لامسه، گرما، سرما، درد و ارتعاش می شوند، تحت تاثیر این دارو قرار نمی گیرند. این آزمایش بر روی موش های مبتلا به اگزما و یک بیماری پوستی ژنتیکی به نام آمیلوئیدوز انجام و درمان ...
سمزدایی روده بزرگ با کمک رژیم غذایی
- آلرژی ها - یبوست - سر درد - اسهال مواد غذایی برای سمزدایی و پاکسازی روده بزرگ روش های مختلفی برای پاکسازی روده بزرگ در دسترس هستند. با این وجود، برخی از آنها نیازمند استفاده زیاد از مواد شیمیایی هستند که در بلند مدت می تواند بیشتر به ضرر انسان تمام شود. افزودن برخی مواد غذایی به رژیم غذایی گزینه ای طبیعی و راحت برای ...
جوش ها از چه بیماری هایی خبر می دهند؟
. برای دفع این سم و هضم غذا، باید به اندازه کافی آب بنوشید. به گفته دکتر راجا، نوشیدن مقدار زیادی آب و داشتن یک رژیم غذایی متعادل می تواند به کاهش میزان جوش پیشانی کمک کند.جوش زدن در این ناحیه همچنین می تواند به عوامل موضعی که بر سلامت پوست شما تاثیر می گذارد، بستگی داشته باشد.سعی کنید موها و کلاه خود را از روی پیشانی کنار بزنید تا موجب بسته شدن منافذ پوست در این قسمت نشود. مناطق روی گونه ...
طرز تهیه پلو لوبیا سفید؛ گمشده در سفره ایرانی
خیساندن لوبیا سفید قبل از پخت آن و استفاده از چاشنی و ادویه در هنگام پخت آن، میتوان از نفخ آن جلوگیری کرد. مواد لازم: سیر 2 حبه روغن به میزان لازم پیاز 1 عدد خرما 8 عدد کشمش 3 قاشق سوپ خوری گوشت 200 گرم برنج یک ونیم پیمانه لوبیا سفید یک پیمانه زردچوبه به مقدار لازم 3 قاشق غذاخوری ادویه (پلویی) دارچین و نمک به مقدار لازم ...
ضرغامی: مناظره های 88 نباید تکرار شود
. اصلا در سبد کالا برای جمعیت میلیونی، از تجربه دولت قبل استفاده کنید. دولت قبل که همه چیزش بد نیست. همان اول که شما می آیید و می خواهید سفر استانی بروید برای اینکه احمدی نژاد تداعی نشود اسم دیگری بر آن می گذارید که من یادم رفته است. گفتم من که دارم این را گوش می کنم از این نام گذاری هیچ نمی فهمم که دولت باید به استان ها برود. خیال می کنید سفر استانی بگویید به شما می گویند دارید راه احمدی نژاد را ...
علائمی هشداردهنده که به شما می گوید در معرض خطر آلزایمر هستید
تاخیر بیندازند، چراکه زوال عقل با التهاب طولانی مدت ارتباط دارد. در اینجا به 9 ماده غذایی که در دسترس است و خاصیت ضدالتهابی دارد، اشاره می کنیم: شکلات تلخ: بنا بر تحقیقات انجام شده، فلاوونوئید موجود در کاکائو جریان خون را به طرف مغز افزایش می دهد و ممکن است از بدن در برابر حالاتی که منجر به کاهش جریان خون مغز می شوند (مثل دیمانس و سکته مغزی) محافظت کند. برای استفاده از بیشترین خواص ...
مزاج بدن خود را از بوعلی سینا بپرسید
...> با وجود این برای شناسایی مزاج بررسی میزان گوشت و چربی بدن، بررسی ویژگی محل لمس شده در بدن از قبیل نرمی و سفتی، رنگ پوست، ویژگی های مو، شکل و خصوصیات اعضا، چگونگی خواب و بیداری،کیفیت و خصوصیات فضولات بدن و فعل و انفعالات حرکتی همگی از جمله مواردی است که برای تشخیص مزاج و طبع جبلی افراد مورد استفاده قرار می گیرد، اگر چه تک تک اندام و اعضای بدن علاوه بر مزاج جبلی که حاکم بر بدن است دارای مزاجی ...
رژلب هایی آلوده به چاشنی سرطان
روز چند بار تکرار می شود و احتمال دارد با خوردن هر نوع ماده غذایی مقداری از آن مستقیما نیز وارد بدن شود. مواد تشکیل دهنده رژلب اگرچه مقدار هر یک از این مواد در ساخت رژهای لب متفاوت است، اما مواد اصلی تشکیل دهنده انواع رژلب به این شرح است: موم: موم به دلیل حالت پذیری زیادی که دارد، به عنوان عنصری شکل دهنده در رژهای لب مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبی از سه موم را می توان ...
کمبود ویتامین دی و ده ها بیماری!
واقعی نیاز شما به ویتامین Dچقدر است و دوم اینکه چگونه این مقدار ویتامین را به دست آورد. درحالی که میزان روزانه توصیه شده دریافت ویتامین D600 تا 800 واحد بین المللی است، اما درصورتی که شما کمبود ویتامین Dداشته باشید، ممکن است مصرف مقدار بیشتری ویتامین Dلازم داشته باشید تا این کمبود برطرف شود و میزان این ویتامین در خون به حد طبیعی برسید. بدن می تواند با تابش نور خورشید به پوست ...
اگر آن شهر ها را از میان نمی بردم، چه کسی اردوگاه آوارگان می ساخت؟
این کتاب شخصیتش بیش از همه هجوآمیز است) وارد صحنه می شود که می خواهد ذهنیت نوجوانان مسلمان را مطالعه کند. آن خانم مشغول اجرای یک پیمایش روی آن دسته از استراتژی های گره گشایی پس از مناقشه است که شامل تاریخچه ها و فولکلور های محلی می شوند. این خانم با لقب بانو گل اندام 9 هدفش این است: از این جامعه به عنوان آزمایشگاهی برای آزمون فرضیه ام دراین باره استفاده کنم که خاطره های دسته جمعی مان ...
راههای پیشگیری ازمبتلا شدن به کمردرد
تشکهایی که حالت ارتجاعی آن سبب فرو رفتن بیش از حد آن نشده باشد استفاده کنید. در واقع حالت طبیعی ستون فقرات شما حفظ شود. قبل از انجام هر فعالیت یا ورزش بدن خود را گرم کنید تا از افزایش ریسک صدمه به بدن جلوگیری نمایید. از یک سبک زندگی پرتحرک و سالم پیروی نمایید چرا که چاقی و سیگار ریسک ایجاد دردهای کمری را افزایش می دهد. از روش صحیح بلند کردن اجسام پیروی نمایید ...
ترفندهای ساده برای پیشگیری از سرطان
بر این است که حداقل هر یک ساعت یکبار از جای خود بلند شوید و برای چند دقیقه قدم بزنید یا حرکات کششی انجام دهید. مصرف کلم بروکلی: کلم بروکلی یک منبع فوق العاده غذایی برای جلوگیری از سرطان است. اما باید توجه داشته باشید که بیشتر آن را به صورت بخارپز استفاده کنید. چون به گفته محققان ایتالیایی کلم بروکلی بخارپز شامل گلوکوزینولات بیشتر (قطعات سالم سبزی)، نسبت به کلم سرخ شده، است. کلم بروکلی ...
7 واقعیت در مورد دمای بدن
نشان دهنده ی شدت و وخامت بیماری نیست، یعنی اگر دمای بدن به 40 درجه برسد به این معنی نیست که بیماری فرد شدیدتر از کسی است که تب 38 درجه دارد. خوشبختانه تب به محض اینکه بدن بر بیماری غلبه کند از بین می رود. بهترین روش برای اندازه گیری درجه حرارت بدن از طریق مقعد و آن هم یک بار در روز می باشد. مهم تر از همه اینکه باید حواستان به علائم دیگری مانند خواب آلودگی و سنگینی ...
این علائم ثابت می کند شما شپش دارید
خارش پوست سر شوند اما بیماری های دیگر از جمله شوره، اگزما و حساسیت به شامپو و سایر محصولات هم می توانند باعث خارش سر شوند، بنابراین باید با راه تشخیص شپش به خوبی آشنایی داشته باشید. برای این کار باید با استفاده از یک شانه دندانه ریز از قسمت های مختلف سر فرق باز کنید و پوست را بررسی کنید. اگر هم به شپشی برخوردید، می توانید با همان شانه آن را از روی مو بردارید. درواقع تنها نشانه هجوم شپش ها مشاهده ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
دست می دهد. گرم بمانید اگر سردتان باشد، مخصوصا زمانی که از سرما می لرزید، قدرت سیستم ایمنی بدن شما برای مبارزه با میکروب ها کاهش می یابد، زیرا همه توانایی خود را معطوف به بالا بردن درجه حرارت بدن شما کرده است. این مسئله اهمیت گرم ماندن را دو چندان می کند. در سرما، سر و پاها قبل از سایر قسمت های بدن دچار سرما می شوند، به همین دلیل استفاده از دستکش و کلاه در این فصل عاقلانه به ...
خواص معجزه آسای پودر سنجد
دهد پودر هسته آن، غضروف ساز بوده و برای ترمیم مفاصل و کمردرد می توان آن را با شیر میل کرد از گل آن برای التیام زخم استفاده می شود کم کالری و مقوی معده است سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می کند و برای رشد مو مفید است پودر هسته سنجد در درمان التهاب های حاد و مزمن کاربرد دارد و آرتروز را درمان می کند. ...
ناگفته های وصیت نامه شهدای دانش آموز/ 7 پرسش کلیدی و عمیق
ام به شما این است که صبر و استقامت داشته باشید و تقوا پیشه کنید. از شما می خواهم که پیرو همیشگی امام عزیز باشید و نگذارید که امام تنها بماند. اگر این سعادت نصیبم شد که در رکاب حسین زمان به سوی معبودم بشتابم برای من گریه و زاری نکنید و بدانید با آگاهی کامل این راه را پذیرفتم و چون مسؤولیت پاسداری از خون شهدا را بر دوش خود حس کردم به جبهه ها شتافتم تا قسمتی از بار مسؤولیت که بردوشم بود، انجام دهم ...
بیماریهایی که با کمبود ویتامین D به وجود می آیند
محققان دانشگاه پترزبورگ به وجود رابطه بین کمبود ویتامین D و بروز این عفونت در زنان پی برده اند. در این تحقیق معلوم شد زنان سیاه پوست بیشتر در معرض ابتلا به این عفونت هستند چون بیشتر در معرض کمبود ویتامین D هستند. در این تحقیق، متخصصان 469 زن باردار را از نظر سطح ویتامین D در بدن شان مورد آزمایش قرار دادند. آن ها دریافتند، زنانی که سطح ویتامین D در بدن شان پایین است بیشتر به عفونت مهبلی ...
غذاهای غنی از فیبر برای درمان یبوست در کودکان
اگرچه داروهای زیادی برای درمان یبوست در کودکان وجود دارد، اما تا می توانید از استفاده از آنها خودداری کنید. فقط یک پزشک متخصص می تواند به شما بگوید که برای درمان یبوست در کودکان از چه دارویی استفاده کنید. 25 غذای غنی از فیبر برای درمان یبوست در کودکان: اگر جذب فیبر کمتر باشد، پس یبوست حاصل می شود. در اینجا فهرست غذاهایی را برای شما آماده کرده ایم که برای یبوست بسیار مناسب هستند و ...
خالکوبی روی خال ها ممنوع
خالکوبی انجام می شود باید ایزوله و استریل باشد. رنگ های مورد استفاده باید ایمنی بالایی داشته باشند و درنهایت دستگاه های مخصوص باید مورد تأیید وزارت بهداشت باشد. در نظر گرفتن این نکات هنگام مراجعه برای تاتو، الزامی است. در ادامه نکاتی برای حفظ سلامت پوست در محل خالکوبی، گردآوری شده است. این روش ها را آکادمی پوست آمریکا و متخصصان پوست این مرکز اعلام کرده و به نیازهای عده زیادی ...
