خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خون سازها را بشناسید
ناخن ها می تواند علامت باشد اما الزاما نشانه کم خونی نیست. 3. روزی یک قرص آهن بخور تا دچار کم خونی نشوی. دکتر دباغ مقدم: قرص آهن را در صورتی می توان استفاده کرد که قبل از آن، کم خونی فرد از طریق آزمایش خون اثبات شده باشد و پس از اینکه مشخص شد کم خونی بیمار از نوع شدید است، متوسط یا ضعیف براساس میزان کم خونی و وزن فرد، پزشک قرص آهن مصرفی را تجویز می کند. مصرف دارو هم زمان
کارهایی که نباید با گوشی هوشمند خود بکنید!
کاربران عادت داریم گوشی هوشمند خود را در شب و هنگام خواب به شارژ بزنیم تا صبح با باتری پر از آن استفاده کنیم. اما برخی کارشناسان بر این نظر هستند که این کار اساسا ایده خوبی نیست. هرچند این موضوع یکی از آن موضوعات جنجالی است که هنوز بر سر صحت آن توافقی صورت نگرفته، گفته میشود، این کار منجر به آسیب باتری در بلند مدت می شود. برخی کارشناسان بر این باور هستند که بهترین زمان برای کشیدن گوشی از شارژ، قبل از
با تغذیه مناسب به جنگ کیست ها بروید
عجیب و غریب هفت روزه و چهل روزه را امتحان کنید؛ فقط کافی است کمی خوددار باشید و به پرخوری نه بگویید. - تا گرسنه نشده اید، سراغ غذا نروید. هرقدر هم به نظرتان خوشمزه بیاید، به دردسرهای اضافه وزن نمی ارزد. - قبل از سیر شدن کامل دست از غذا خوردن بکشید. قرار نیست گرسنه بمانید ولی لازم هم نیست بیش از حد بخورید. - خودتان بهتر از هر کسی اندازه گرسنگی و سیری دست تان است؛ پس
قتل مادر پس از آزادی از زندان!
ام مرا به مرکز ترک اعتیاد معرفی کردند تا حداقل مصرف مواد را کنار بگذارم این درحالی بود که من در این مدت به خاطر مصرف انواع قرص ها نمی توانستم حتی یک ساعت بخوابم به همین دلیل هم از مرکز ترک اعتیاد بیرون آمدم تا این که صبح دهم شهریور اسلحه شکاری دو لول را برداشتم تا به باغی بروم که روبه روی منزلمان قرار داشت اما مادرم مقابلم ایستاد و گفت: اجازه نمی دهم بروی! من که از این کار مادرم به شدت عصبانی شده
رازهای لاغری شکم در خانم ها
اهداف وزنی و تناسب اندام خاصی را دارید، شاید لازم باشد بیشتر و جدی تر ورزش کنید. اگر می خواهید چربی های بدن خود را کاهش دهید و این کاهش ماندگار باشد، از یک برنامه کاهش وزن تدریجی پیروی کنید. کاهش هفته ای 1 کیلوگرم از وزن بدن ایده آل محسوب می شود. بهتر است قبل از شروع کاهش وزن، با یک متخصص و یا کارشناس تغذیه و رژیم درمانی در این رابطه مشورت کنید
خانواده های پسر دار با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم میکنند!
صحبت می کنید، با شنیدن بعضی گله های شان حسابی می خندید و می گویید اگر پسرها از دخترها نامرتب تر و شلخته تر نباشند، مطمئنا از آنها مرتب تر نیستید. مادرهای پسردار در تمام دنیا به چشم خود دیده اند که چگونه یک خانه تمیز و مرتب، صبح روز بعد مانند قطار از ریل خارج شده در وسط یک جنگل، به هم ریخته می شود. 10- از شنیدن این جمله که پسرها، مادرها را دوست دارند احساس پریشانی می کنید درست است
5 عامل پریدن از خواب
است که شما بعد از پریدن از خواب، بتوانید دوباره بخوابید. در این مقاله پنج دلیل پریدن از خواب شب را برایتان بیان می کنیم. استفاده از دوش آب ولرم رو به خنک قبل از خواب می تواند به کاهش دمای بدن و داشتن خوابی راحت کمک کند نیاز مکرر به دفع ادرار نیاز به دفع ادرار در خواب شب، مهم ترین دلیل پریدن ناگهانی از خواب است. اگر دو تا چهار بار در طول خواب و تنها به
خط قرمزهای استفاده از تلفن هوشمند
چنین شرایطی بهترین کار خاموش کردن گوشی یا نگه داشتن آن در جیب لباس است تا از آسیب به باتری یا گوشی به شکل کلی اجتناب شود. 4- شارژ کردن هوشمند در تمام طول شب معمولا بسیاری از ما کاربران عادت داریم گوشی هوشمند خود را در شب و هنگام خواب به شارژ بزنیم تا صبح با باتری پر از آن استفاده کنیم. اما برخی کارشناسان بر این نظر هستند که این کار اساسا ایده خوبی نیست. هرچند این موضوع یکی از
نیاز جدی 225 بیمار هموفیلی به یک داروی 95 میلیون تومانی
مهریه گرفت. او می گوید: من جزو اولین گروهی بودم که مبتلا به هپاتیت c شدند، از همان ابتدا هم در دو مرحله درمانم شروع شد، در ابتدا اینترفرون و ریباوین سه میلیون واحدی مصرف می کردم که عوارض شدیدی مثل درد استخوان و تب و لرز و بی حالی و ... داشت، این دارو به من جواب نداد، بعد از مدتی همین ها را با دوز 5 میلیون واحدی به مدت یک سال و نیم مصرف کردم که متاسفانه باز هم بدنم نسبت به ویروس مقاومت نشان داد، پس از
اولین نشانه های بارداری/بدون آزمایش از حاملگی مطلع شوید
... دارد. و نیکوتین موجود در سیگار باعث تنگ شدن رگ های خونی و در نتیجه کاهش اکسیژن و غذای دریافتی جنین می شود. مواد مخدر که در حالت عادی نیز برای سلامتی مضرند در دوران بارداری می توانند اثراتی مثل، اعتیاد در نوزاد را بر جای بگذارند. مصرف دارو نیز می تواند در دوران بارداری خطرات زیادی به همراه داشته باشد. بنابراین بهتر است برای استفاده از ساده ترین داروها نیز از پزشک خود مشورت بخواهید. تا دوران
گیاهان رقیق کننده خون را بشناسید
/> همان طور که گفته شد مواد غذایی حاوی سالیسیلات، اسید چرب امگا3، میزان بالای ویتامین E و آنتی بیوتیک ها رقیق کننده طبیعی خون به حساب می آیند. البته اگر داروی رقیق کننده خون مصرف می کنید، بهتر است قبل از مصرف هر نوع گیاه یا ادویه برای رقیق کردن خون، با پزشک مشورت کنید. اگر قرار است عمل شوید، جراح را از داروهایی که مصرف می کنید، آگاه کنید. زیرا در بیشتر موارد مصرف هر نوع دارو یا گیاه یا ادویه
دور این آجیل را خط بکشید!
هفته، نگهداری یا مصرف کرد. درنهایت اینکه بالا بودن قیمت میگو باعث می شود استفاده از آنها به صورت فرآوری شده در انواع آجیل، صرفه اقتصادی نداشته باشد. دکتر سهیل اسکندری، معاون اداره کل نظارت بر فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو: آجیل های ژاپنی اصلا مورد تایید نیستند آجیل های ژاپنی موجود در خشکبارفروشی ها، مانند سایر محصولات فله ای و بدون نشان استاندارد، مورد تایید
کدام گیاه برای درمان درد شکم موثر است؟
است. تعادل خواب و بیداری در حفظ سلامت و درمان بیماری ها اهمیت دارد. اما پرسش مهم این است که چه گیاهانی برای درمان درد شکم موثر است؟ * نعناع: بهترین گیاهی که در میان عامه شهرت دارد، گیاه نعناع است که در 2 نوع گیاهی و عرق در میان مردم کاربرد دارد و مصرف عرق نعناع اثربخشی بیشتری نسبت به دم کرده گیاه دارد، اما باید به این نکته اساسی هنگام مصرف این گیاه توجه داشت که مصرف بیش از اندازه این
برای جلوگیری از بیماری در مسافرت چه کارهایی انجام دهیم؟
چیزهایی که باید به آن توجه کنید، پاکیزگی است. به عنوان مثال اگر می خواهید غذاهای خیابانی را تست کنید، از تمییزی فضایی که غذا در آن درست شده، اطمینان حاصل کنید. برای جلوگیری از بیماری در مسافرت چای سبز بنوشید تغییرات محیطی می تواند بر سیستم ایمنی بدن شما تاثیر بگذارد اما شما می توانید با مصرف مواد خاصی آن را همچنان قوی نگه دارید. قرص هایی بدین منظور وجود دارد اما اگر به دنبال راههای
دوری از اشتباهات رایج در اپیلاسیون
. آماده نکردن پوست برای اپیلاسیون گرچه این کار اجباری نیست اما کیسه کشیدن پوست قبل از اپیلاسیون به برداشته شدن سلول های مرده و خروج موهای زیر پوستی کمک می کند و نتیجه اپیلاسیون بهتر خواهد بود. 9. اپیلاسیون صبحگاهی بهتر است از انجام اپیلاسیون مخصوصا زدودن موهای پاها هنگام صبح خودداری کنید زیرا بعد از برخاستن از خواب پاها کمی ملتهب و حساس است. عصرها نتیجه بهتری از
8 پاسخ جمعیتی و یک گلایه هشدار آمیز
سلامت جمعیت وزارت بهداشت ادامه داد: وقتی ما قرار است یک مشکل را مطرح کنیم به دو چیز توجه می کنیم، یکی شدت و یکی شیوع؛ حال شیوع کدام دارو بیشتر از استامینوفن است؟ البته در مورد قرص های LD خیلی بحث شده است. شایع ترین عارضه آن هم گوارشی است. آیا این عارضه به مردم گفته می شود؟ البته گفته می شود. برای هیچ دارویی در سطح کشور هیچ فرمی برای مردم تکمیل نمی شود مبنی بر اینکه قبل از اینکه فلان دارو را مصرف کنی
رعایت نکات ساده بهداشتی رمز سلامتی در طول حج
/> 2- استراحت کافی داشته باشید: زوار حتما در طول روز چند ساعتی را به خواب و استراحت کامل بپردازند و نظم استراحت معمول خود را حفظ کنند. 3- سالم بخورید و در مصرف غذا به خصوص نوشابه های گازدار احتیاط کنید. تا می توانید میوه و مرکبات مصرف کنید؛ اما در خوردن موز احتیاط کنید تا دچار یبوست نشوید. 4- از گرما اجتناب کنید: بکوشید در ساعات بسیار گرم روز از هتل خارج نشوید. 5
مقایسه عوارض هولناک و مرگ آور قرص های ضد بارداری یاز و یاسمین با استامینوفن!
به مردم گفته است؟ در حالی که استامینوفن می تواند نارسایی کبد و کلیه ایجاد کند تا سرطان خون تا آسم و عقیمی در جنین که بعداً جنین نمی تواند بارور شود. آیا کسی این ها را به مردم گفته است؟ آیا این عدم اطلاع فقط منحصر به برخی از داروها است؟ اظهارنظر غیرعلمی و عجیب این پزشک در مورد دو برند ضدبارداری کارخانه بایر آلمان در حالی مطرح شده که عوارض منتسب به قرص مسکن استامینوفن تنها در صورت مصرف بی رویه
چگونه آسان اسباب کشی کنیم
اول هستید باید 3-2 روز خانه بمانید و در این 3-2 روز تا آخر انرژی تان را مصرف کنید. ولی اگر جزو دسته اول هستید، از یکی دو هفته قبل کار را شروع کنید. یک روز اتاق ها، یک روز سرویس های بهداشتی و چند روز را به جمع کردن وسایل آشپزخانه اختصاص دهید. یک فهرست تهیه کنید برای اینکه در روزهای اسباب کشی سردرگم نشوید، بهترین کار این است که یک فهرست از تمام کارهایی که باید انجام دهید و
اخبار سیاسی
تمام می شود، ابراز کرد: قبل از انقلاب با همین مساجد و روحانیون توانستیم شاه را شکست دهیم و در هشت سال دفاع مقدس با افراد همین مساجد توانستیم صدام و حامیان صدام را شکست دهیم.مشاور فرمانده کل سپاه با بیان اینکه بیشتر مساجدی که در سطح کشور وجود دارد، خیرین و مردم قبل از انقلاب ساخته اند افزود: بعد از انقلاب مسجد کم ساخته شد و در مجموع در کشور عزیز ایران 70 هزار مسجد داریم که 60 هزار مسجد متعلق به
کرمانشاه به یاری بیماران ام اس شتافت
از سه دارو که برای اولین بار در کشور در شرکت باختر بیوشیمی کرمانشاه ساخته شده و در زمینه درمان بیماری های ام.اس ، هپاتیت C و کلیت روده کاربرد دارند، با حضور رییس سازمان غذا و داروی کشور رونمایی شد. علیرضا برازش رییس هیات مدیره شرکت باختر بیوشیمی در مراسم رونمایی از این داروها که یازدهم شهریوربرگزار شد، داروی سوفوسبرویر را با نام تجاری “سوبایوویو 400′′داروی موثر در درمان بیماران مبتلا به
اندیشمندان روابط عمومی و ارتباطات: دکتر سید رضا نقیب السادات
ترجمه و نشر آفتاب . 5- جهانی سازی ، انتشارات کتاب صبح ، تهران 1380 . 6- ماخذ شناسی تبلیغ ، موسسه فنون انتشار جمعی ،در دست حروف چینی . 7- مفاهیم اساسی ارتباطات ،(2 جلد)،دردست نمونه خوانی ،موسسه فنون انتشار جمعی 8- راهنمای آماده سازی طرحهای تحلیل محتوی ، انتشارات پژوهشگاه فرهنگ ومعارف ،1384 9- استعمار فرا نو ، انتشارات پژوهشگاه فرهنگ ومعارف ،در دست آماده سازی وچاپ
اطلاعیه هواشناسی کشاورزی برای 5 روز آینده
میوه در ساعات خنک روز و سپس انتقال به انبار یا محل های خنک انجام عملیات هرس سبز در تاکستان ها جهت بهتر رسیدن نور به گیاه، جلوگیری از رشد رویشی و افزایش کمیت و کیفیت محصول حذف شاخه های خشک و آلوده جهت جلوگیری از شیوع آفات و بیماری های باغی بررسی روند رشد جمعیت کنه ها در باغات حوزه زراعت: انجام آزمون خاک در آزمایشگاه های خاک با توجه به نزدیک شدن به زمان
غنی ترین منابع غیرلبنی کلسیم دار
معده اشاره کرد. بر این اساس بهتر است، مکمل کلسیم بخصوص در سالمندان همراه غذا مصرف شود. دکتر نمازی ضمن اشاره به این موضوع می افزاید، استفاده از ویتامین D در کنار مکمل کلسیم یا همراه با منابع غذایی کلسیم دار سبب افزایش جذب کلسیم دریافتی می شود. جام جم
از آلرژی تا آسم!
/> حساسیت فصلی با اینکه افراد زیادی را درگیر می کند و میزان شیوعش بالاست، اما چندان جدی گرفته نمی شود و خیلی ها سعی می کنند با مدارا این دوره را طی کنند. اما واقعیت این است که ادامه پیدا کردن این آلرژی ها و درمان نشدن آنها می تواند باعث بروز آسم شده و مشکلات جدی ایجاد کند. پس اگر شما هم این روزها هر روز صبح 10 تا 10 تا عطسه می کنید و مرتب گلو و چشم تان به شکل کلافه کننده ای می خارد و
آشنایی در لاین، قتل در الیگودرز
بردیم. ازآنجا هم او و همسرش سوار پراید خودشان شدند و به طرف الیگودرز حرکت کردند. من هم بافاصله آن ها را تعقیب می کردم. در بین راه به آن زن پیام دادم تا قرص های خواب آور را به همسرش بخوراند. او هم قرص را داخل آبمیوه رانی ریخته بود. وقتی همسر آن زن به داخل یک جاده خاکی پیچید من درحالی که چماقی در دست داشتم به سمت آن ها رفتم ولی دیدم شوهر آن زن روی زمین افتاده است. با دیدن این صحنه از محل فرار کردم و به
رتبه اول مازندران در یک اتفاق ناخوشایند
وارش نیوز: حسن مکرمی صبح امروز در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: تعادل و تناسب در مواد غذایی رعایت نمی شود و در استان مازندران از لحاظ چاقی و بیماری های قلبی عروقی بالاترین رقم را در کشور داریم. وی بیان کرد: البته باید سعی شود که مواد غذایی از جمله برنج با شناسنامه باشند و در این راستا اکنون حدود 70 کارگاه برنج در مازندران شناسایی و دارای شناسنامه شده اند و رتبه نخست برای بسته بندی و هویت
تولیدکننده ترامادول در دولت اصلاحات عامل توزیع قانونی مخدر جدید
توزیع دارو در این کشور که اتفاقا تحت فشار مافیای دارویی نیز رخ داده و به بهانه درمان بیماران سرطانی توزیع شده بود، منجر به اعتیاد گسترده در این کشور شد و طبق در یک مقطع زمانی مصرف کنندگان غیر سرطانی این داروها 5 برابر مصرف کنندگان سرطانی شده بودند!تجربه ای که چندان مورد توجه وزارت بهداشت قرار نمی گیرد و پیش بینی می شود ستاد مبارزه با مواد مخدر به بهانه تعامل، فعلا مجوز ورود این داروها به بازار را
تامین 85 درصد رادیو داروهای مورد نیاز کشور در 20 سال آینده
متعهد شدیم تا در این مجموعه در 3 بخش کار را متوقف کنیم، یکی در خود راکتور، یکی در اتاق کنترل که ما نباید تجهیزات را نصب می کردیم و سومی در تولید رادیو داروها، در واقع وقتی کار در این 3 قسمت متوقف شد عملا ما نمی توانستیم عملیات تست سرد را هم انجام دهیم. تا قبل از سال 85 ما دسترسی به غنی سازی اورانیوم نداشتیم و از طرفی هم کارخانه تولید آب سنگین و به اندازه کافی اورانیوم طبیعی داشتیم
علی زندوکیلی؛ اهل خاطره بازی است
به من داشت اما شرایط را طوری فراهم می کرد تا مستقل هم باشم. برای ورود به عرصه موسیقی تا چه حد شما را مورد حمایت قرار می دادند؟ بسیار زیاد. پدر و به دنبال آن مادر و سایر اعضای خانواده، همگی از اینکه من در فضای موسیقی حرکت کنم حمایت می کردند. یادم است صبح هایی که کلاس ساز داشتم ساعت 2 نیمه شب از خواب بیدار می شدم و تا 6 صبح ساز تمرین می کردم. پدرم هم هر وقت که صدای سازم را می شنید به
