خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های پا+ علت درد پا و درمان آن
، قرمزی و سوزش را به دنبال دارد. اگر فکر می کنید ناراحتی شما ناشی از نوع کفش یا جوراب است، چند روز آن را عوض کنید تا مطمئن شوید. پا را خیس کنید. خیساندن پاها به مدت 20 دقیقه در روز خوب است ( به شرطی که بیماری قند نداشته باشد. چون این کار ممکن است پا را خشک تر کرده و اگر آب داغ باشد، ممکن است احساس نکنید و پوست را بسوزانید). بعد از آن، پا را حتما با کرم مرطوب کنید. پا را ماساژ دهید ...
بهترین روش های طبیعی برای افزایش حجم موی سر
. برای استفاده، ژل آلوئه ورا را مستقیما روی پوست سر بمالید و اجازه بدهید یک ساعت روی سرتان باقی بماند. سپس موهای خود را با شامپو بشویید. استفاده منظم از آلوئه ورا، ریزش موی سر را بسیار کاهش می دهد. ریزش 100 عدد تار مو در روز طبیعی است اما استفاده از آلوئه ورا، این ریزش را به حداقل می رساند. روغن های گیاهی ماساژ پوست سر بسیار مهم است زیرا باعث بهبود گردش خون شده و ریشه مو را ...
12 دی آرایش اکلیلی و نکات مهمی که باید بدانید
. چند نکته در مورد آرایش اکلیلی استفاده از مواد اکلیلی روی پوست ممکن است اثرات منفی روی آن داشته باشد مثلا باعث بسته شدن روزنه های پوستی و یا واکنش های آلرژیک شوند. به همین دلیل وانگو توصیه می کند که پس از پاک کردن کامل آرایش اکلیلی از یک ماساژ مناسب روی صورت استفاده کنید و با ماسک های پاک کننده مثل ماسک زغال یا ماسک خاک رس، روزنه های پوستی را کاملا پاکسازی کنید. این نکته را ...
راههای فوری درمان دندان درد
، ماساژ و یوگا برای درمان بیماران استفاده می شود. بهترین زمان برای قرقره کردن روغن که یکی از گزینه های آن روغن نارگیل است، مصرف آن به صورت ناشتا است. کمپرس سرد اگر درد دندان ناشی از آسیب هایی به دندان است بهتر است منشا درد را شناسایی کنید و برای تسکین التهابات کمپرس سرد اعمال کنید. استفاده از کمپرس سرد برای تورم موثر خواهد بود، زیرا با کاهش جریان خون همراه است و همچنین برای مدت ...
غذاهایی که رگ های خونی را منقبض می کنند
.... گوشت های چرب نیز می توانند موجب افزایش سطوح کلسترول شوند. حتی گوشت های بدون چربی زمانی که در روغن زیاد سرخ شوند می توانند موجب افزایش کلسترول شوند. چگونه روند باریک شدن رگ های خونی را معکوس کنیم برای بهبود شرایط رگ های خونی خود می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید: ماساژ بدن ماساژ بدن می تواند گردش خون را بهبود ببخشد. از این رو، افراد مبتلا به ...
روش ها و مزایای ماساژ کف پا
پایگاه خبری ایرانیان موفق ماساژ کف پا می تواند به آرامش بیشتر کمک کرده و فرد را از دردهای عضلانی رهایی بخشد. راه های زیادی برای ماساژ پاها وجود دارد که امتحان آنها در خانه آسان است. برای آگاهی از نحوه درست ماساژ کف پاها و دستورالعمل های گام به گام آن، 12 تکنیک ماساژ را که در این مقاله از سایت تخصصی "مدیکال نیوز تودی" منتشر شده تا پایان مطالعه کنید: 12 ...
بهترین اسکراب خانگی برای پوست چرب
.... از آنجایی که اکثر اسکراب خانگی کرم مانند و گیاهی هستند و مواد طبیعی پاک کننده در آن ها، از اجزاء اصلی آن به شمار می روند. مدت زمان ماندن اسکراب خانگی روی پوست برای استفاده از اسکراب، اسکراب طبیعی یا شیمیایی مناسب نوع پوست خود را انتخاب کنید، ماسک اسکراب را روی پوست خود گذاشته و بگذارید یک تا دو دقیقه روی پوست بماند. البته مدت زمان ماندن اسکراب روی پوست، در اسکراب های م ...
اقدام شوم مرد ماساژور با زن میانسال در هتل 5 ستاره
در یک هتل 5 ستاره در شمال هندوستان، یک زن اهل انگلستان که 54 سال سن دارد برای ماساژ به قسمت مربوطه مراجعه کرد و متاسفانه مورد تعرض مردی قرار گرفت که او را ماساژ می داد. نام این هتل توسط پلیس فاش نشده است اما گفته شده که این جوان 20 ساله بوده است. پلیس هندوستان می گوید که دوربین های هتل را مورد بررسی قرار خواهد داد و تا ثابت نشدن قضیه نامی از هتل و فرد ماساژور نخواهد برد. اما خبرها حاکی از آن هستند که درست در همان روز در یکی از شهرهای غربی هندوستان نیز اتفاق مشابهی افتاده و یک زن 56 ساله انگلیسی در موردی مشابه مورد تعرض قرار گرفته است. ...
ملی پوشان کلید اتاق شان را تحویل بایرنی ها می دهند!
.... ملی پوشان روز چهارشنبه آخرین تمرین خود را در اسپایر برگزار می کنند تا برای شرکت در جام ملت های آسیا راهی امارات شوند و در اتفاقی جالب توجه از روز جمعه تیم فوتبال بایرن مونیخ در این کمپ مستفر خواهد شد. نکته جالب این است که بایرنی ها که یکی از بزرگترین و متمول ترین تیم های فوتبال دنیا محسوب می شوند، دقیقا در اتاق های بازیکنان تیم ملی مستقر می شوند و حتی امکانات ماساژ ...
گرفتن آروغ نوزاد، هرآنچه باید بدانید
...> در حین آروغ گرفتن با کودک صحبت کرده یا برای او آواز بخوانید. این کار به او آرامش می دهد. اگر بعد از چند دقیقه کودک هنوز آروغ نزد شاید نیازی به این کار نداشته باشد. اما اگر هنوز احساس ناراحتی دارد دوباره امتحان کرده و پوزیشن دیگر را امتحان نمایید. راههای دیگر گرفتن آروغ نوزاد چیست؟ اگر روش های قبلی جواب نداد راه های دیگری هم وجود دارد. یک راه مناسب، حمام گرم است. راه حل دیگر ماساژ شکم است. دستان خود را به صورت حلقوی و در جهت عقربه های ساعت روی شکم کودک حرکت دهید. این کار به آرامش کودک کمک کرده و باعث خروج هوا از معده او می شود. ...
طرز تهیه کباب لندنی
. در یک کاسه کوچک، مخلوط سیر، نمک، سس سویا، سس گوجه فرنگی، روغن گیاهی، فلفل سیاه و آویشن را با هم مخلوط کنید. 2. دو طرف گوشت را با یک چاقوی بسیار تیز حدود 2 سانتی متر برش داده. مخلوط سیر را به هر دو طرف از گوشت بمالید و گوشت را خوب ماساژ دهید. در فویل آلومینیوم قرار دهید، و به مدت 5 تا 6 ساعت خنک کنید، هر ساعت گوشت را بچرخانید و زیر و رو کنید. 3. گریل را قبل در فضای باز برای حرارت های بالا گرم کنید، و به آرامی روغن بریزید. 4. گوشت را در گریل آماده قرار داده و 3 تا 7 دقیقه هر طرف آن را طبخ کنید. ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
ریخته و بین 15 تا 20 دقیقه آن را قرقره کنید. اگر این کار را چند روز پشت هم انجام دهید، شاهد سفید شدن دندان ها خواهید بود. علاوه بر آن، از بوی بد دهان نیز جلوگیری خواهید کرد. شاید این مسئله کمی برای شما عجیب باشد! اما قرقره کردن روغن ریشه در آیورودا دارد. آیورودا علمی باستانی و کهن و به معنای علم زندگی است که کانون آن در هند بوده است. در آیورودا از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای ...
چهار نکته مهم برای رشد سریع مو در یک هفته
در حمام وقتی که مو ها را با شامپو شستشو داده شد آن ها را به وسیله قهوه ای که از قبل دم شده است آغشته کرده و به خوبی ماساژ دهید و بعد از حدود 30 الی 50 دقیقه با آب شستشو داده شود. 2. رشد سریع مو در یک هفته به وسیله سس مایونز رشد سریع مو در یک هفته به وسیله روش های خانگی و طبیعی سس مایونز به دلیل وجود ویتامین های مختلف در ترکیبات آن باعث تقویت و رشد سریع مو ها خواهد شد ...
با نمک زیبا شویم
کند پوستی نرم تر، دندان هایی روشن تر و ناخن های سالم تری داشته باشید. اسکراب پوست نمک یک لایه بردار طبیعی است که پوست مرده را از بدن جدا می کند، همچنین مواد معدنی موجود در آن به نرم شدن پوست و رطوبت زایی کمک می کند. می توانید مقداری نمک را با روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را کف دست تان بریزید و به آرامی به صورت دایره ای روی پوست ماساژ دهید. شوره سر را درمان ...
علائمی که خبر از پیر شدن پوست می دهد + روش های پیشگیری
درمعرض اشعه خورشید، مصرف دخانیات و آلودگی نیز در تولید این چین و چروک ها نقش دارند. برای مقابله با این مشکل، روزی 2 بار به آرامی روغن ویتامین E را به دور چشم خود مالیده و ماساژ دهید. اگر به این روغن دسترسی ندارید، می توانید کپسول این ویتامین را شکسته و محتویات آن را به دور چشم بمالید. علاوه بر این، ژل آلوئه ورا نیز برای این منظور کارساز می باشد. بنابراین، هر شب قبل از رفتن به ...
ملی پوشان کلید اتاق شان را تحویل بایرنی ها می دهند!
...> ملی پوشان روز چهارشنبه آخرین تمرین خود را در اسپایر برگزار می کنند تا برای شرکت در جام ملت های آسیا راهی امارات شوند و در اتفاقی جالب توجه از روز جمعه تیم فوتبال بایرن مونیخ در این کمپ مستفر خواهد شد. نکته جالب این است که بایرنی ها که یکی از بزرگترین و متمول ترین تیم های فوتبال دنیا محسوب می شوند، دقیقا در اتاق های بازیکنان تیم ملی مستقر می شوند و حتی امکانات ماساژ، پزشکی، رستوران و محل ...
رشد سریع مو در یک هفته با بهره گیری از روش های طبیعی
ها اشاره کرده ایم: 1. رشد سریع مو با استفاده از قهوه تجربیات نشان داده استفاده از قهوه برای رشد سریع مو ها مفید است برای استفاده از قهوه بهتر است در حمام وقتی که مو ها را با شامپو شستشو داده شد آن ها را به وسیله قهوه ای که از قبل دم شده است آغشته کرده و به خوبی ماساژ دهید و بعد از حدود 30 الی 50 دقیقه با آب شستشو داده شود. 2. رشد سریع مو در یک هفته به وسیله سس ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای درمان بیماران استفاده می شود. بهترین زمان برای قرقره کردن روغن که یکی از گزینه های آن روغن نارگیل است، مصرف آن به صورت ناشتا است. کمپرس سرد اگر درد دندان ناشی از آسیب هایی به دندان است بهتر است منشا درد را شناسایی کنید و برای تسکین التهابات کمپرس سرد اعمال کنید. استفاده از کمپرس سرد برای تورم موثر خواهد بود، زیرا با کاهش جریان خون همراه است و همچنین برای ...
دستور گیاهی طبیعی برای مبارزه با چین و چروک
مایع کنید. تنها چند دقیقه طول می کشد تا وازلین مایع شود 2. وقتی گرمای آن از بین رفت مواد دیگر را بریزید 3. هم زده تا صاف و یکدست شود 4. به آرامی روی پوست میمالیم و ماساژ می دهیم 5. بعد از نیم ساعت با دستمال مرطوب پاک میکنیم منبع: دکتر سلام
غذاهایی که رگ های خونی را منقبض می کنند
موجب انسداد شریان های شما شود، زیرا آنها میزان کلسترول بد (LDL) را افزایش می دهند. گوشت های چرب نیز می توانند موجب افزایش سطوح کلسترول شوند. حتی گوشت های بدون چربی زمانی که در روغن زیاد سرخ شوند می توانند موجب افزایش کلسترول شوند. چگونه روند باریک شدن رگ های خونی را معکوس کنیم برای بهبود شرایط رگ های خونی خود می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید: ماساژ بدن ...
روش ها و مزایای ماساژ کف پا
شفا آنلاین سلامت در پایان یک روز طولانی و خسته کننده بسیاری از افراد تمایل دارند که از مزایای تکنیک مفید و آرامش بخش "ماساژ کف پا" بهره مند شوند. به گزارش شفا آنلاین ، ماساژ کف پا می تواند به آرامش بیشتر کمک کرده و فرد را از دردهای عضلانی رهایی بخشد ماساژ کف پا می تواند به آرامش بیشتر کمک کرده و فرد را از دردهای عضلانی رهایی بخشد . راه های زیادی برای ماساژ پاها وجود دارد که ...
پاسخ هاشمی به پرسشی درباره حادثه دانشگاه آزاد / پنجشنبه تهران برفی می شود
زمان اجرای طرح تحول سلامت تاکنون در این حوزه 300 میلیون یورو صرفه جویی ارزی داشته ایم. به گزارش ایسنا، پربازدیدترین اخبار اداره اجتماعی در 24 ساعت گذشته به شرح زیر است: پنجشنبه تهران برفی می شود پاسخ هاشمی به پرسشی درباره حادثه دانشگاه آزاد روش ها و مزایای ماساژ کف پا زنگ خطر نرخ اعتیاد دبیرستانی ها /رایزنی برای شناسایی اموال قاچاقچیان حواشی یک موسسه خیریه و دستور وزیررفاه انتهای پیام ...
بهترین روش های طبیعی برای افزایش حجم موی سر
...، ژل آلوئه ورا را مستقیما روی پوست سر بمالید و اجازه بدهید یک ساعت روی سرتان باقی بماند. سپس موهای خود را با شامپو بشویید. استفاده منظم از آلوئه ورا، ریزش موی سر را بسیار کاهش می دهد. ریزش 100 عدد تار مو در روز طبیعی است اما استفاده از آلوئه ورا، این ریزش را به حداقل می رساند. روغن های گیاهی ماساژ پوست سر بسیار مهم است زیرا باعث بهبود گردش خون شده و ریشه مو را سالم نگه می ...
تقویت پوست سر، کلید حفظ ریشه مو
. علاوه بر این باید از تغییر مداوم و هر چند هفته یک بار محصولات بهداشتی اجتناب کنید. * پوست سر را ماساژ دهید ماساژ روزانه پوست سر باعث افزایش گردش خون می شود به طوری که موهای شما سریع تر رشد می کند. از نوک انگشتان خود استفاده کنید و برای به دست آوردن بهترین نتایج، از روغن های گیاهی استفاده کنید. * از حرارت بیش از حد اجتناب کنید قرار گرفتن موها در معرض حرارت زیاد توسط سشوار یا ...
راهکارهایی برای جوان و شاداب نگه داشتن موها
پردازیم که دنبال کردن آنها تغییر شگرفی بر رشد و سلامت موهایتان خواهد گذاشت. فرق سر را ماساژ دهید! فرق سر منطقه ای استخوانی، بدون ماهیچه وتقریبا بی تحرک است؛ به همین دلیل ماساژ این قسمت، جریان خون را در ریشه موها تقویت می کند و در رشد موها نقش مهمی دارد.برای این منظور سرتان را پایین بیاورید و از پشت گردن تا پیشانی را با حرکات دورانی نوک انگشتان ماساژ دهید. سپس پوست فرق سرتان را با ...
غذاهایی که رگ های خونی را باریک می کنند
های چرب نیز می توانند موجب افزایش سطوح کلسترول شوند. حتی گوشت های بدون چربی زمانی که در روغن زیاد سرخ شوند می توانند موجب افزایش کلسترول شوند. چگونه روند باریک شدن رگ های خونی را معکوس کنیم برای بهبود شرایط رگ های خونی خود می توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید: ماساژ بدن ماساژ بدن می تواند گردش خون را بهبود ببخشد. از این رو، افراد مبتلا به انقباض رگ ...
آتش گرفتن ملکه زیبایی در مراسم تاجگذاری !
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابنا ک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. آتش گرفتن ملکه زیبایی در مراسم تاجگذاری ! درمان نفخ معده؛ از یوگا تا ماساژ شکم ایده هایی برای جشن تعیین جنسیت جنین فروریختن یک پل در جشن سال نو مسکو با 13 زخمی +عکس تغییر چهره جوان عجیب الخلقه هندی برای یافتن همسر +عکس کشف 20 اسلحه شبه جنگی از اسباب بازی ...
به پوست و مویتان ادویه بزنید!
. به همین دلیل هم وانیل را ادویه ضدپیری می دانند. لوبیای وانیل خواص احیاکنندگی و مرطوب کنندگی دارد و برای حفظ زیبایی و جوانی پوست فوق العاده است. برای استفاده از خواص این ادویه چند دانه وانیل را دربیاورید و با 3 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای، 2 قطره عصاره روغنی وانیل و آب یک عدد لیموترش ترکیب کنید و روی پوست صورت بزنید. چند دقیقه ماساژ دهید و با آب ولرم صورتتان را بشویید. پاپریکا ...
ارتباط نمک و زیبایی چهره
دایره ای روی پوست ماساژ دهید. شوره سر را درمان کنید نمک با تحریک گردش خون پوست سر باعث حذف تکه ها و لک های ایجاد شده در آن می شود. محتوای نمک، چربی اضافی را جذب کرده و رطوبت لازم برای جلوگیری از رشد قارچ و شوره سر را فراهم می کند. ناخن های قوی با نمک نمک لایه شاخی پوست و ناخن را نرم می کند. جوش شیرین و لیموترش هم برای کاهش زردی ناخن ها و لکه های روی ناخن گزینه های مناسبی هستند. برای محکم شدن ناخن هایتان می توانید آنها را در محلول آب و نمک چند دقیقه ای نگه دارید. ...
روش ها و مزایای ماساژ کف پا
به گزارش بلاغ ، ماساژ کف پا می تواند به آرامش بیشتر کمک کرده و فرد را از دردهای عضلانی رهایی بخشد. راه های زیادی برای ماساژ پاها وجود دارد که امتحان آنها در خانه آسان است. برای آگاهی از نحوه درست ماساژ کف پاها و دستورالعمل های گام به گام آن، 12 تکنیک ماساژ را مطالعه کنید: 12 تکنیک ماساژ کف پا در اینجا 12 تکنیک ماساژ کف پا ارائه شده است که فرد می تواند ...
