خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فعالیت شدید بعد از غذا ممنوع!
حرکت و عدم توجه سیستم خونی فاسد شده است را مشغول هضم می کند. به علاوه اسیدهای محافظت کننده از معده که همان مخاط معده نامیده می شود, در حین بازی به معده ترشح نشده است. بنابراین اولین مسئله ای که اتفاق می افتد دل درد است. البته ناگفته نماند قدم زدن آن هم چند قدم به هضم بهتر کمک می کند ولی حرکات شدید بعد از غذا خوردن به معده آسیب وارد می کند.یادمان باشد که خوردن غذا با معده پُر بسیار مضر است
بدون زجر لاغر شوید!
، بین یک تا 10 روز متفاوت است اما خوبی اش این است که در این مدت، هر مقدار غذا و خوراکی (البته از فهرست خوراکی های مجاز در این رژیم) که بخواهید و هر چند وعده که میل داشته باشید، می توانید مصرف کنید. در فاز دوم، گیاهخواری را هم تجربه می کنید؛ یعنی غذاهای گیاهی و سبزی ها هم در کنار غذاهای پروتئینی فاز قبل در بشقاب تان جای می گیرند و به این ترتیب مقدار وزنی که در فاز حمله از دست داده اید
سم زدایی یک روزه با آبلیمو
گوارشی جزو بیماری های شایع است اما ترکیب آب گرم و لیموترش راه حلی موثر برای بهبود ناراحتی های گوارشی است. خوردن لیموترش به تسکین معده و بهبود هضم غذا کمک می کند به ویژه وقتی که آن را همراه با کمی آب گرم و نعناع مصرف کنید. نوشیدن این مایع حالت تهوع را کاهش داده و دل آشوبه را از بین می برد. * تصفیه خون: افراد در طول روز مواد خوراکی متفاوتی مصرف می کنند که حاوی طعم دهنده های مصنوعی هستند و به
اولین بازدید یک خبرنگار از معدن ساغند پس از شروع استخراج/ صید اورانیوم در عمق 340 متری دوزخ دره
چال زنی برای قرار دادن مواد منفجره انجام می شود – در این قسمت تعدادی نقطه مشخص با رنگ قرمز تعیین می شوند - بعد از انفجار گام پیش رو مشخص و بعد از این که گاز سمی ناشی از انفجار را با کانال های تهویه تخلیه می کنند و بعد از به دست آوردن سنگ معدن، توسط این لودر درون واگن ها تخلیه می شود و به سمت خروج از چاه شماره یک می رود. این لودر نامش PPN یا لودر خاک بر سر بوده و مکانیزم عملکرد این لودر بدین صورت
دنیای گمشده در انزلی
ها هم دلش می خواست ماشین شارژی سوار شود که به سمت دهکده انزلی می رفتیم. مادر دنیا می گوید: خانم به نظرت دختر کوچولوی من به چه درد دزدان می خورد؟ من با یه بشقاب غذا باید هزار بار قربان صدقه اش بروم تا با تشویق یک قاشق غذا بخورد خیلی ضعیف بود استفاده از فعل ماضی های های گریه اش را بلند می کند و می گوید یعنی ممکن است برگردد؟ شما تا حالا خبری داشته اید که دزد ها، بچه ها را برگردانند؟
با رعایت این نکته ها به سرطان ریه مبتلا نمی شوید
کارخانه ای به چنین حجم گسترده ای برسد سرطان ریه جزو سرطان های نادر به شمار می آمد اما امروز بالاترین آمار مرگ و میر در بین سرطان ها، مربوط به سرطان ریه است. حدود نه دهم مرگ های ناشی از سرطان ریه به دنبال مصرف سیگار است؛ در حالی که عواملی چون رادیواکتیو، آلودگی و سایر آلاینده های شیمیایی نقش بسیار کمتری را به عهده دارند. گفتنی است افرادی که با یک فرد سیگاری ازدواج می کنند 20 تا30 درصد بیش از سایرین در
زخمی که معده را سوراخ می کند!
علامت وجود زخم معده در افراد است، ادامه داد: سوزش سر دل، خونریزی معده و درد ناحیه معده که با خوردن غذا و ترشح اسید معده تشدید می شود از نشانه های دیگر ابتلا به زخم معده است. خلیلیان درباره عوارض ناشی از زخم معده تصریح کرد: خونریزی معده، سوراخ شدن معده و در صورت انجام جراحی، انسداد راه خروجی معده از عوارض زخم معده به شمار می رود. میزان شیوع زخم معده میان آقایان و خانم ها برابر است و
غذاهای محلی کردستان فرصتی برای شکوفایی گردشگری غذایی در استان
موادی تشکیل می شود که در دسترس خانوارها قرار دارد. خورش ریواس از جمله این غذاهاست که مواد تشکیل دهنده آن گوشت و رواس و ادویه جات و سبزی نعنا و جعفری است. که لانه که لانه ” یکی از غذاهای سنتی کردستان است که با آغاز فصل بهار در سفره مردم کُرد قرار می گیرد. این غذای خوشمزه و بسیار ساده فقط با استفاده از مقداری “ پیازچه “ یا ” پیچک ” و نان پخته شده بر روی ” ساج “ مخصوص درست می شود.درست کردن این غذا اغلب به صورت خانگی و در میهمانی های فامیلی رواج دارد که معمولاً آن را با روغن حیوانی و یا کره چرب می کنند و همراه با دوغ مصرف می کنند. انتهای پیام/ ل. ...
واقعا تولید داخلی "سوفسبویر" این قدر مهم است؟
بررسی از 77 کشور نشان می دهد که در 25 کشور میزان هپاتیت سی در جمعیت مصرف کننده مواد مخدر بین 60٪ تا 80٪ است؛ از جمله آمریکا و چین دوازده کشور دارای میزانی بیش از 80٪ هستند در میان مصرف کنندگان مواد مخدر ده میلیون نفر به هپاتیت سی مبتلا هستند؛ چین (1٫6 میلیون)، ایالات متحده (1٫5 میلیون)، و روسیه (1٫3 میلیون) بیشترین میزان مجموع مبتلایان را دارند. میزان هپاتیت سی در میان زندانیان در ایالات متحده 10
گرسنگی کاذب و غذاخوردن احساسی
دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی: اگر در حالی که کاملا سیر هستید دسر بخورید یا زمانی که احساس ناراحتی می کنید به سمت بستنی بروید، غذاخوردن احساسی را تجربه کرده اید. درواقع، غذا خوردن احساسی استفاده از مواد غذایی برای داشتن احساس بهتر است. از سوی دیگر، استفاده گاه به گاه از مواد غذایی به عنوان تشویق کردن خود، پاداش دادن یا جشن گرفتن لزوما بد نیست اما
آمار بالای سردردهای تنشی/غفلت ایران از این بیماری
هستند و شایع ترین آنها سردردهای تنشی است که معمولا به صورت یک درد خفیف تا متوسط در دو طرف سر است. تهوع، استفراغ شدید، حساسیت به نور و بو در این موارد وجود ندارد. باقی زاده ادامه داد: دو تا سه درصد افراد جامعه ممکن است بیشتر از 15 روز در ماه درگیر سردرد شوند. بار بیماری سردرد یا به خاطر شدت آن است که معمولا سردردهای میگرنی این بار را تحمیل می کنند و جزو 10 بیماری ناتوان کننده محسوب می شوند. همچنین این سردردها باعث بروز افسردگی در فرد و اطرافیان وی می شوند.
مکر اروپا، سکوت آمریکا و خیانت شیوخ عرب + تصاویر
دروازه های اتحادیه اروپا را می توان بزرگترین بحران کنونی جامعه بین المللی دانست. تصاویر دل خراش عبور سوری ها از سیم خاردارهای مرزی و ضرب و شتم مکرر آنان توسط پلیس کشورهای یاد شده اما مانع از ادامه تلاش پناه جویان نگشت. قوانین سفت و سخت حاکم بر اتحادیه اروپا مبنی بر درخواست پناه جو جهت سکونت در اولین کشوری که بدان رسیده است، کار را بیش از پیش برای مهاجرین سخت نموده بود، چرا که عملا آن
پناهجویی از نمای بسیار نزدیک
از داوطلبان و خیریه ها برای کمک به پناهجویان حضور دارند. این اتفاق جدیدی در آلمان است زیرا همواره ما برای چنین مسائلی دولت را مسئول می دانستیم. اکنون یک مد روز شده است که به صورت داوطلبانه در گروه استقبال کننده پناهجویان برای جمع آوری مواد مورد احتیاج، برگزاری کلاس های آموزش زبان فعالیت کنند. حتی برخی از داروخانه وسایل بهداشتی و امور مورد نیاز برای نوزادان را فراهم می کنند. برخی از باشگاه های
دلایلی از یبوست که نمی دانید!
. . . را مصرف کنید و در کنار آن با مصرف سبزیجات برگ سبز مثل کاهو هم به میزان کافی فیبر به بدن تان برسانید. به ملین خوردن معتادید؟ شما می توانید مشکلات کوچکی که در دفع غذا دارید را با مصرف ملین از بین ببرید اما اگر روده های تان را به دفع با ملین عادت بدهید، به مرور دفع مواد غذایی را برای شان دشوار می کنید. گذشته از اینکه عادت روده های شما به ملین می تواند تنبل و کم کارشان کند
می خورید یا می برید؟ / فلافل جنوب با طعم گرد و خاک!
مدرک و دانشگاه نیست و انسان باید به زندگی و کار دل ببندد، مسعود آن قدر از مواد اولیه فلافلی که درست می کند مطمئن است که حاضر است آن را به صورت کیلویی و خام به مشتریان بفروشد. *فلافلی؛ شغلی درآمدزا در سال های خیلی دور و زمانی که تعداد فلافل فروش ها به تعداد انگشت شمار در شهر دیده می شد اغلب فلافل و سمبوسه را به عنوان یک نوع فست فود جدید از دستان فروشندگان هندی و پاکستانی خریداری
برای ثبت نام خانم ها در انتخابات خبرگان گامی برداشته نشده است
20 درصد . برای آقایان چند درصد است در ایران؟ به طور کلی آقایان و خانم ها در ایران 20 درصد است. در حالی که در دنیا پنج درصد است. در اصفهان اعلام شد در فصل زمستان بازگشت خیلی زیاد است، چون به خاطر سرما و غذا، کاری می کنند که دوباره به زندان برگردند. این قضیه خیلی مهم است که داریم پی گیری می کنیم. البته جزو وظایف ما به صورت مستقیم نیست، ما باید این هماهنگی را داشته باشیم که حساسیت
کیست تخمدان را با طب سنتی درمان کنید
، هلو و آلو را از برنامه غذایی تان حذف کنید. * اگر اصرار دارید این مواد را مصرف کنید، حتما آنها را با مصلح بخورید. ادویه جات گرم و خشک، مصلح خوراکی های سرد هستند. عسل، زعفران، زیره، زنجبیل، سیاه دانه، هل، دارچین، نعناع و زنیان تا حد زیادی از ضرر این مواد می کاهند. * همراه غذا ماست یا سالاد نخورید. نیم ساعت بعد از غذا می توانید تنها یکی از اینها را میل کنید. * همراه غذا می توانید سبزی خوردن، زیتون پرورده با رب انار میل کنید. گردآوری : گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع : مجله سیب سبز ...
دو قدم مانده به ازدواج چه باید کرد؟
منفی کامل حساب کنید. یادتان باشد هر کسی دوستی دارد که تعریفش را می کند و دشمنی که دوست دارد روی تن طرف به جای سر، یک کیلو سبزی پاک نشده قرار گرفته باشد. اول سعی کنید دوستان و دشمنان را از هم تشخیص بدهید، بعد بنشینید درست و حسابی و از سر دل سبزی پاک کنید. چطوری بپرسیم؟ طبیعتا یکی از بهترین و مفرح ترین و البته کم خرج ترین سرگرمی های عالم، سر درآوردن از احساسات دیگران بدون بروز دادن
امتیازها و فرصت های سر مایه گذاری در کر دستان
وبد زندگیشان می گویند. شاید تلخ ترین آن خانمی بود که به بنده مراجعه کرد، پدرش معلول و یکی از برادرانش بیمار روانی بود و یکی دیگر از برادرانش سرطان داشت، مادرش نیز طلاق گرفته بود، از شنیدن این همه مشکل شوکه شدم و نکته جالب توجه اینجا بود که این خانم تنها برای درد دل کردن به ملاقات عمومی آمده بود و کمکی نمی خواست. خاطرات شیرین بسیار است اما آن چیزی که در ذهنم مانده مربوط به جوانی بود که به تازگی ازدواج کرده بود اما به همراه تمامی اعضای خانواده اش در یک اتاق زندگی می کردند، خوشبختانه توانستیم برای این جوان یک خانه مستقل بگیریم که برای بنده جزو شیرین ترین خاطرات است. ...
حمله به سند چشم انداز بیست ساله کشور/ تهدید رییس جمهور توسط یکی اصلاح طلب/ دو روایت از سکه های مهدی ...
قوای جسمانی شان قرص های ترامادول مصرف می کنند هم در خطر جدی قرار دارند. در این بین، کسانی که خلافشان سنگین تر از این حرف هاست، باید بیشتر و بیشتر احساس خطر کنند. ادعای جلیلی درباره حقوقی که در برجام صرف نظر کرده ایم! سیدحسین نقوی حسینی سخنگوی کمیسیون ویژه برجام در جمع خبر نگاران با بیان اینکه میهمانان جلسه امروز آقایان جلیلی(دبیر سابق شورای عالی امنیت ملی و رئیس تیم مذاکره
کرم خوردگی دندان چیست؟
زمان باستان مخلوط دانه بنگ و موم را روی محل پوسیدگی دندان قرار می دادند. احتمالا برای مدت نامعین، درد با این روش قطع می شد. اکنون می دانیم بنگ دانه با نام علمی Hyoscyamus niger عامل نکروتینگ (از بین رفتن بافت زنده) در دندان است. زمان های بسیار قدیم از میله های فلز داغ برای فرو بردن در حفره پوسیدگی برای کاهش درد استفاده می شد! صرف نظر از اینکه به علت وجود نداشتن بی حسی موضعی در آن زمان ها، این عمل
آسیب های اجتماعی درتهران تنها با مشارکت انجمن های مردم نهاد مدیریت می شود
فرزاد هوشیار پارسیان روز دوشنبه در حاشیه آیین آغاز اجرای طرح یک لقمه مهربانی که به صورت پایلوت در دره فرحزاد تهران اجرا شد درجمع خبرنگاران افزود: اگر شهرداری کل بودجه خود و دولت کل بودجه نفت را برای رفع آسیب های اجتماعی اختصاص دهد، این موضوع در شهر تهران قابل حل نیست بلکه فقط با مشارکت مردم و انجمن های مردم نهاد می توان موضوع آسیب های اجتماعی را مدیریت کرد. وی گفت:بیش از شش ماه است که
چند واقعیت تلخ درخصوص چای
یک ماده دارای ترکیبات حلقوی است که برروی پوست، کبد و سیستم گوارش اثرات نامطلوبی می گذارد. جالب اینجاست که قریب به اتفاق مواد معطر شیمیایی که در کارخانجات به چای اضافه می کنند هم جزء مواد آروماتیک و سرطان زا هستند! عادت بد بعد از غذا مصرف چای (به خصوص پس از غذا که سال هاست عادت بسیاری از ایرانیان شده است) جلوی جذب آهن معدنی موجود در غذاها را می گیرد که در نتیجه منجر به بروز بیماری کم
دنیای گمشده در انزلی / اظهارات عجیب نماینده مردم فومن
/> رشت پرس نوشت: انتشار بوی نامطبوع فاضلاب درابتدای خیابان سعدی نبش کوچه گیلان تور مردم را تحت فشار قرار داده است که با وجود پیگیریهای صورت گرفته اقدامی از سوی مسئولان برای حل این معضل صورت نگرفته است. با توجه به اینکه نظافت شهری اساسی ترین فاکتور در مدیریت شهری به شمار می رود لذا تعدادی از شهروندان رشتی در گفتگو با خبرنگار رشت پرس با انتقاد از عملکرد شهرداری با توجه به
سردرد میگرنی جزو 10 بیماری ناتوان کننده است
شهرخبر : سمیه باقی زاده در نشست خبری چهارمین کنگره بین المللی سردرد ایران گفت: 90 درصد سردردها مربوط به نوع اولیه هستند که شایع ترین آنها تنشی یا عصبی است که به صورت درد خفیف یا متوسط در دو طرف سر آشکار می شود. این سردردها با تهوع، استفراغ شدید و حساسیت به نور و صدا و بو همراه نیستند اما ممکن است علایم خفیف تهوع را داشته باشند. وی با بیان اینکه سردردهای اولیه به دوره ای یا
سردرد میگرنی جزو 10 بیماری ناتوان کننده است
90 درصد سردردها از نوع اولیه هستند که شایع ترین آنها سردردهای تنشی و میگرنی است تحقیقات نشان می دهد سردرد میگرنی جزو 10 بیماری ناتوان کننده است که موجب افسردگی و غیبت از کار می شود. به گزارش فارس، سمیه باقی زاده در نشست خبری چهارمین کنگره بین المللی سردرد ایران گفت: 90 درصد سردردها مربوط به نوع اولیه هستند که شایع ترین آنها تنشی یا عصبی است که به صورت درد خفیف یا متوسط در دو طرف سر
آغاز طرح یک لقمه مهربانی
/> هوشیار در حاشیه این برنامه با حضور در جمع خبرنگاران، اظهار داشت: یک لقمه مهربانی عنوان یکی از کارویژه های معاونت رفاه و گردشگری سازمان رفاه است و جزو کارویژه هایی محسوب می شود که شهردار تهران شخصاً آن را دنبال می کند. وی با بیان اینکه این طرح اطعام بی خانمان های شهر است، افزود: بیش از 600 هزار پلاک در شهر است که هر روز به غذای بیرون مراجعه می کنند، یعنی خارج از منزل خود غذا مصرف می کنند
گروه مردمی که مزار شهدا را تعمیر می کند + فیلم و عکس
، مشهد و چند شهر دیگر هم خادم شهدا دارند و امیدواریم که موج آن به بقیه شهرها هم برسد. البته فدک آرزوهای جهانی هم زیاد دارد و از الان به شعبه لبنان و دیگر کشورهای مسلمان هم فکر می کند. دانلود خون دل زیاد خورده ایم! سختی های کار برایشان کم نبوده است. از کار کردن در هوای سرد زمستان تا کمبود بودجه؛ اما آنچه که بیشتر از همه فدکی ها را آزار می دهد، مانع تراشی هاست الان خیلی
نوشته های بی پرده مجری سابق تلویزیون از زندگی گذشته تا خانه نشینی+عکس
فیسبوکی که کسی عکس کبود شده و مشت خورده ارائه دهد بزرگوار. همیشه هدفم این بود، امیدم این بود که وقتی در جایی ایستادم فریاد بزنم: بچه طلاق، بچه فقر، بچه درد و زخم و تنهایی با توام، میشه درخشید و سرو قامت ایستاد. باور داشته باش میشود کمر زیر بار مشکلات خم نکرد، میشود به خدا دل بست و اوست که لطف دارد و همه کس بی کسان است. در ادامه آخرین پست پوریا تابان باز هم از کارنامه
22سال است در زندانم وامنیت جانی ندارم
رد می کنند. * شرایط تغذیه تان چگونه است؟ غذای این جا بسیار کیفیت بدی دارد. هر موقع من غذای زندان را می خورم، اسهال می گیرم. غذاها آن قدر بی کیفیت و کثیف هستند که اصلاً امکان خوردن آن وجود ندارد. گاهی سوسک در غذاهایمان پیدا می کنیم. من در این جا هر دو هفته یک بار از فروشگاه زندان، مواد غذایی تهیه می کنم. از بس غذاهای نامناسب و کثیف خورده ام وضعیت جسمی ام از هر نظر به هم ریخته
