خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه ماست ایسلندی خانگی+ دستور تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، ماست ایسلندی، ماست بدون چربی و بسیار غلیظ است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و به دلیل داشتن میزان بالای پروتئین یعنی 3 برابر ماست های دیگر و چربی بسیار پایین و نزدیک به صفر جزو سالم ترین و بهترین محصولات لبنی حال حاضر دنیا است. این ماست به دلیل داشتن پروتئین بالا و چربی کم ماست مناسب ورزشکاران است و به دلیل غلظت بسیار بالا برای استفاده در انواع کیک و ...
چه عواملی باعث ریزش مو می شوند؟
ریزش مو شرایطی به نام "طاسی ناحیه ای" بوده که این عارضه زمانی به وجود می آید که سیستم ایمنی بدن به جای اینکه فقط با عوامل خارجی بدن مقابله کند به بخشی از پوست که مو بر آن رشد می کند حمله کرده و در نتیجه موهای یک ناحیه می ریزد. وی با اشاره به اینکه کسانی که دارای طاسی ناحیه ای هستند اغلب یک لکه بزرگ گردِ خالی از مو بر روی بخشی از بدن یا سرشان دارند، خاطر نشان کرد: برخی بیماری ها یا بعضی ...
چگونه مو های کم پشت خود را زیبا نشان دهیم؟
، اما خوشبختانه طیف گسترده ای از مواد آرایشی است که می تواند به خانم ها کمک کنند تا از ظاهر خود رضایت بیشتری داشته باشند.تنها میشل از این مشکل رنج نمی برد و طبق نظر آکادمی پوست و زیبایی آمریکا 30 میلیون زن در معرض ریزش مو قرار دارند.افراد روزانه بین 110 تا 150 تار موی خود را از دست می دهند. و این امری عادی می باشد. علاوه بر این ریزش مو در خانم ها در هر زمانی امکان دارد اتفاق بیفتد اما خانم ...
روغن زیتون فشار و قند خون را کاهش می دهد
کنترل قند خون شما مفید است. روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پر اکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. گفتنی است؛ برای دستیابی به مزایای روغن زیتون لازم نیست که آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید، شما می توانید از این روغن به عنوان ترکیبی برای زیبایی پوست، مو، ناخن و ... استفاده کنید. ...
داستان زندگی 20 کارآفرین برتر کسب وکار در قرن اخیر
میلیارد دلار، شاید بتوان به او لقب تاثیرگذارترین زن دنیا را داد. اپرا زمانی به دنیا آمد که مادرش تقریبا نوجوان بود و برای خرج زندگی در خانه ها به عنوان نظافتچی کار می کرد. او در فقر مطلق بزرگ شد. خانواده او آن قدر فقیر بودند که اپرا در مدرسه به دلیل پوشیدن لباسی دوخته شده از گونی های سیب زمینی مسخره می شد. اپرا وینفری همچنین قربانی سوء استفاده جنسی از طرف اعضای خانواده است، موضوعی که در ...
21 غذای رژیمی برای کاهش وزن در سرما
سالاد خود بریزید. برای اینکه بتوانید از مزایای آن بهترین استفاده را ببرید، در سوپ خود اضافه کنید. چای سبز داغ با فرا رسیدن فصل زمستان، اگر بتوانید روزانه 4 الی 5 فنجان چای سبز داغ بخورید نه تنها گرم خواهید شد بلکه سرعت متابولیسم بدن نیز افزایش پیدا می کند و کالری های بیشتری سوزانده می شود. در چنین شرایطی چربی های شکمی نیز آب خواهد شد. این موضوع به خاطر پلی فنولی است که در چای ...
ماسک های کلاژن ساز خانگی
انواع ماسک های صورت کلاژن ساز را می توان به صورت خانگی تهیه کرد. در این مقاله به بررسی مزایای تهیه این ماسک ها در خانه و همچنین طرز تهیه برخی از آن ها اشاره می شود. چرا کلاژن مهم است؟ کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن است. این پروتئین ماده اصلی برای بازسازی سلول ها در تمام قسمت های بدن از جمله: مو، پوست، ناخن، چشم ها، دندان، غضروف، استخوان ها، تاندون ها، اندام های داخلی ...
راهکار هایی طلایی برای حفظ سلامت در روز های آلوده سال
پوست خود و شب ها هنگام خواب از کرم های مرطوب کننده آب رسان استفاده کنند. شست و شوی روزانه مو های سر، استفاده از سرم های تغذیه کننده مو، چون روغن جوجوبا، نارگیل، آرگان و زیتون و ماساژ کف سر و ساقه های مو سبب جلوگیری از ریزش موی سر یا کدر شدن ساقه مو ها می شود. ورزش در فضای باز در اوایل صبح قبل از شروع به کار اداره ها و مدارس برای آن دسته از افرادی که تمایل دارند حتما ورزش ...
آیا آرایش مانع غسل و وضو است؟
رنگ آن اشکال ندارد. وی گفت: کرم های بدون لایه مانند مرطوب کننده، چون جرم وچربی آن ها روی پوست باقی نمی ماند مانع وضو نیستند. همتی یادآورشد: کسانی که بعد از وضو از کرم استفاده می کنند باید به قسمتی از پیشانی که در سجده روی مهر قرار می گیرد را پاک کنند. وی با اشاره به اینکه مداد کشیدن رو ی ابرو مانع غسل و وضو می شود، خاطرنشان کرد: وسایل آرایشی چشم مانند سرمه و مدادچشم اگر داخل چشم باشد اشکال ندارد، اما اگر بیرون باشند مانند ریمل مانع وضو می شوند. ...
علائم کم خونی و فقر آهن که باید جدی گرفته شوند، کم خونی بیماری خاموش و مهلک
. این عامل اگر چه خیلی معمول و رایج نیست اما می تواند یکی از علائم کم خونی و کمبود آهن در بدن باشد. سردرد های خفیف و گاهی متوسط می تواند از نارسایی اکسیژن به اندامها به خصوص مغز سرچشمه گرفته شده باشد. زمانی که آهن کافی در بدن وجود نداشته باشد پوست و مو و دچار مشکلاتی می شوند. یکی از علائم کم خونی این است که ممکن است احساس خارش در پوست داشته باشید، ناخن هایتان به سرعت بشکند و یا ...
کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد؟
به گزارش بلاغ ،متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است. اوصلا ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین B بد بدن است یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین E اتفاق می افتد؟ اصلا ...
مدل لباس شب نقره ای؛ پیش از خرید این نکات را جدی بگیرید!
داشته باشید برای مهمانی و مراسم رسمی از مدل های بلند و رسمی تر لباس مجلسی نقره ای استفاده کنید تا اندام و فرم بدنتان خاص تر به نظر برسید. اگر احتیاج به لباس شب نقره ای کوتاه احتیاج دارید پیشنهاد ما این است تا لباسی را انتخاب کنید که بلندی قد لباس تا روی مچ پاهایتان و یا زیر زانو باشد. 1. رنگ پوست و فرم بدن یکی از نکات مهم است که باید در انتخاب لباس شب نقره ای در نظر بگیرید. اگر در نظر ...
ماسک روشن کننده پوست خانگی با اثر فوری
از علت های تغییر رنگ پوست: یکی دیگر از عواملی که می تواند باعث تغییر در رنگ صورت شود، مسائل هورمونی است. یکی از این نمونه ها ملازما است که بسیاری از زنان باردار آن را تجربه می کنند. ناشی از تحریک هورمون ها است. افرادی که از وسایل پیش گیری از بارداری استفاده می کنند نیز می توانند ملازما را تجربه کنند و برخی اوقات لوازم آرایشی یا دارویی نیز می توانند مسئول این امر باشد. التهاب ...
راهکار هایی طلایی برای حفظ سلامت در روز های آلوده سال
...، از سرم های پوستی حاوی ویتامین C برای تغذیه پوست خود و شب ها هنگام خواب از کرم های مرطوب کننده آب رسان استفاده کنند. شست و شوی روزانه مو های سر، استفاده از سرم های تغذیه کننده مو، چون روغن جوجوبا، نارگیل، آرگان و زیتون و ماساژ کف سر و ساقه های مو سبب جلوگیری از ریزش موی سر یا کدر شدن ساقه مو ها می شود. ورزش در فضای باز در اوایل صبح قبل از شروع به کار اداره ها و مدارس برای ...
چگونه موهای کم پشت خود را زیبا نشان دهیم؟
باعث ریزش مو می شوند، اما خوشبختانه طیف گسترده ای از مواد آرایشی است که می تواند به خانم ها کمک کنند تا از ظاهر خود رضایت بیشتری داشته باشند.تنها میشل از این مشکل رنج نمی برد و طبق نظر آکادمی پوست و زیبایی آمریکا 30 میلیون زن در معرض ریزش مو قرار دارند.افراد روزانه بین 110 تا 150 تار موی خود را از دست می دهند. و این امری عادی می باشد. علاوه بر این ریزش مو در خانم ها در هر زمانی امکان ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، علائم و انواع
، نشان دهنده این است که بدن شما به طور طبیعی به سمت فرآیند باروری حرکت می کند. کیست آدنوما (Cystadenomas): این کیست ها در تخمدان رشد می کنند و از سطح(یک نوع سلول) تخمدان به وجود می آیند. آن ها تاثیری در باروری شما ندارند اما شما نیاز دارید که تحت درمان قرار بگیرید. کیست درموئید (Dermoid Cysts): به جز کیست های مایع، شکل های دیگر کیست هم وجود دارد. این ها شامل پوست، مو ...
طبع توت سفید چیست؟
...> قسمت های مورد استفاده درخت توت سفید میوه، شیره، برگ و پوست شاخه های تازه از جمله قسمت هایی هستند که در پزشکی و تغذیه مورد استفاده قرار می گیرند. فواید پوست و برگ درخت توت سفید می توانید برگ درخت توت سفید را جوشاند و با جوشانده برگ انگور استفاده نمود و به عنوان رنگ مو استفاده کرد. برگ تمیز درخت توت سفید را بکوبید، در صورت کوبیدن شیره ای از آن حاصل می گردد که باعث درمان و جوش ...
پیشگیری از آب مروارید با کدوبره مازندران / اگر می خواهید لاغر شوید از این غذای محلی غافل نشوید
ویتامین ها و املاح معدنی مفید موجب تقویت، طراوت و جوان سازی پوست و مو می شود. عظمایی بیان کرد: این غذا به علت داشتن ویتامین های A، E و C خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها از جمله سرطان ها محافظت می کند. این محقق پژوهشگر طب سنتی گفت: کدوبره مازندران تاثیری چشمگیر در تقویت بینایی دارد، همچنین از آب مروارید (کاتاراکت) و تباهی ...
طرز تهیه ماست ایسلندی خانگی
ماست ایسلندی ، ماست بدون چربی و بسیار غلیظ است که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد و به دلیل داشتن میزان بالای پروتئین یعنی 3 برابر ماست های دیگر و چربی بسیار پایین و نزدیک به صفر جزو سالم ترین و بهترین محصولات لبنی حال حاضر دنیا است. این ماست به دلیل داشتن پروتئین بالا و چربی کم ماست مناسب ورزشکاران است و به دلیل غلظت بسیار بالا برای استفاده در انواع کیک و کلوچه و محصولات لبنی میوه ای به شدت مورد ...
چگونه موهای کم پشت خود را زیبا نشان دهیم؟
.... تنها میشل از این مشکل رنج نمی برد و طبق نظر آکادمی پوست و زیبایی آمریکا 30 میلیون زن در معرض ریزش مو قرار دارند. افراد روزانه بین 110 تا 150 تار موی خود را از دست می دهند. و این امری عادی می باشد. علاوه بر این ریزش مو در خانم ها در هر زمانی امکان دارد اتفاق بیفتد اما خانم ها بخش عمده موهای خود را بعد از یائسگی از دست می دهند. این ریزش مو بعد از یائسگی به ...
جدیدترین های تکنولوژی در (CES) سال 2019
اینکه لازم باشد مجبور شوند به یک نقطه خاص متصل باشند. البته وایرلس یا همان بی سیم بودن تنها ویژگی این سشوار نیست چرا که این دستگاه به نور مادون قرمز مجهز است و به این ترتیب، دیگر مانند سشوارهای قدیمی گرمای زیادی تولید نمی کند که منجر به سوزاندن پوست سر شود. این سشوار جدید علاوه بر اینکه به مو و پوست سر آسیبی نمی رساند، برای خشک کردن مو وقت کمتری نسبت به سشوارهای قدیمی می گیرد. شرکت ولو اعلام کرده ...
قدتان را با این فرمول جالب بلند کنید
استخوان ها و بافت همبند که منجر به تغییراتی در چهره مانند بیرون زدگی استخوان فک و پیشانی می شود )، بزرگ شدن قلب و آسیب قلبی ( به صورت احتمالی و غیرقابل برگشت )، افزایش فشار خون، ضخیم شدن پوست، رشد غیرطبیعی مو، آسیب کبدی، ناتوانی جنسی در بزرگسالی، آرتریت و التهاب مفاصل شود. خواب منظم و کافی و نیز ورزش در ترشح هورمون رشد به صورت طبیعی تاثیرگذار هستند زیرا حدود 50 درصد ترشح هورمون رشد در ...
5 خواص گل محمدی برای لاغری
قیمت گل محمدی در پخت و پز نیز به صورت گسترده استفاده می شود. این گل در تزئین شیرینی ها استفاده می شود. همچنین در لوازم آرایشی و کرم های آلی و پماد ها نیز کاربرد دارد. این ماده برای سلامتی عمومی و افزایش زیبایی پوست و صورت بسیار عالی است. گلاب و روغن گل محمدی اغلب در رژیم های زیبایی استفاده می شود و از این رو، عصاره گل محمدی تقریبا در سراسر جهان کاربرد دارد. اگر به دنبال کاهش وزن ...
روغن زیتون فشار و قند خون را کاهش می دهد
...> روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پر اکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود.گفتنی است؛ برای دستیابی به مزایای روغن زیتون لازم نیست که آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید، شما می توانید از این روغن به عنوان ترکیبی برای زیبایی پوست، مو، ناخن و ... استفاده کنید. فارس 2025 ...
آیا گرگینه ها واقعا وجود دارند؟
...> بررسی گرگینه در اساطیر باستانی و دیدگاه علم در مورد آن در داستان های شرقی برای تبدیل شدن به گرگینه باید داوطلب لباس هایش را درآورده و کمربندی از جنس پوست گرگ به تن کند. برخی اقوام اروپایی هم بر این باورند که هرکس در چهارشنبه یا جمعه خاصی از تابستان بیرون از خانه و رو به ماه بخوابد، همان شب به صورت گرگینه در می آید. در داستان های دیگری هم گفته شده که با استفاده از ساقه گیاه تاج الملوک یا ...
علائم بیماری پسوریازیس و درمان آن
میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا دچار پسوریازیس هستند. این یک بیماری مزمن است و قابل درمان نیست، اما از طریق راه های ساده ای مانند حفظ رطوبت پوست با استفاده از دارو های موضعی و خوراکی و نور درمانی و ... می توان علائم بیماری پسوریازیس را از بین برد. معمولا پسوریازیس را با بررسی تاریخچه پزشکی و معاینه فیزیکی به راحتی می توان تشخیص داد. علائم بیماری پسوریازیس مهمترین علائم ...
لقمه ای به اندازه دهان شما
توان استفاده کرد. برای تولید کود کمپوست خوب در خانه که به کار نگهداری گل های گلدانی تان بیاید، می توانید از مقادیری از برگ های ریخته شده در پارک نزدیک خانه تان استفاده کنید. برای تولید کمپوست شما به 25قسمت شاخ و برگ خشک و یک قسمت زباله های دورریز آشپزخانه نیاز دارید. از پوست خربزه و هندوانه، هویج، چای های کیسه ای، هسته سیب، پوست موز و تقریبا هر چیز طبیعی دیگری که در آشپزخانه به کار می رود، می توان ...
پژوهش های جدید از تکامل رنگ پوست حکایت می کنند
؛ چراکه 15 تا 20 هزار سال قبل، اولین ساکنان آمریکا ازطریق مهاجرت از سیبری شرقی به آمریکای شمالی آمده بودند. درنتیجه، تفاوت های ژنتیکی بومیان آمریکا اغلب با مردم آسیای شرقی مشترک است. پژوهش مذکور موفق شد پنج ناحیه ی جدید در ارتباط با رنگ پوست و چشم و مو را شناسایی کند. مطالعات بسیاری درباره ی ژن های تأثیرگذار بر رنگ پوست اروپایی ها انجام شده؛ اما در این پژوهش نوعی ژن مهم به نام MFSD12 ...
کمبود هر ویتامین چه علائمی دارد؟
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامین ها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است. اوصلا ویتامین ها چه نقشی در بدن ایفا می کنند؟ آیا ریزش مو نشانه کمبود ویتامین B بد بدن است یا پوسته پوسته شدن لب ها به دنبال کمبود ویتامین E اتفاق می افتد؟ اصلا کمبود ویتامین در ...
روغن زیتون فشار و قند خون را کاهش می دهد
کنترل قند خون شما مفید است. روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان های قوی مثل پلی فنول ها و فلاوونوئیدها می باشد که این آنتی اکسیدان ها باعث کاهش پر اکسیداسیون چربی ها در بدن و به دنبال آن کاهش استرس اکسیداتیو می شوند. در نتیجه بدن را از صدمه رادیکال های آزاد حفظ می کند و بدین طریق باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. گفتنی است؛ برای دستیابی به مزایای روغن زیتون لازم نیست که آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید، شما می توانید از این روغن به عنوان ترکیبی برای زیبایی پوست، مو، ناخن و ... استفاده کنید. ...
