پنجشنبه ۲۸ خردادساعت ۱۸:۵۰Jun 2026 18
جستجوی پیشرفته
نواندیش ۱۳۹۳/۱۱/۱۵ - ۱۵:۴۱

ورزش کنید تا افسرده نشوید

فعالیت بدنی منظم، خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد و این اثر در طول زندگی بزرگسالان، مشاهده شده است. به گزارش فارس، محققان انگلیسی روی 11 هزار نفر که از نظر بدنی آماده بودند مطالعاتی انجام دادند؛ این افراد با سن حدود 23، 33، 42 و 50 سال بودند که در از نظر بدنی مورد ارزیابی قرار گرفتند. ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)