سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش فشارخون با تغذیه مناسب
هاست . فشار خون دیاستولیک : همان فشاری است که هنگام منبسط شدن قلب ثبت میشود . 9. کلم برگ سبز Collard Greens (Collard greens نوعی کلم است که برگ هایش برنگ سبز است.این گیاه دارای برگ های خوراکی است و هم به عنوان یک گیاه زینتی استفاده می شود. این گیاه به طور عمده در کشور های برزیل، پرتغال، جنوب ایالات متحده و بسیاری از قسمت های آفریقا و شمال اسپانیا و در شمال هند پرورش داده ...
از درمان آب سیاه تا رفع سندروم پیش از قاعدگی با این خورشت + طرز تهیه
قاعدگی و دوران یائسگی زنان بسیار مفید است. مواد لازم خورش هویج و پسته (6-5 نفر) -هویج 400 گرم -روغن دنبه یا کنجد به مقدار لازم -سینه مرغ 500 گرم -پیاز 2 عدد متوسط -زعفران دم کرده نصف لیوان -نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم -آبغوره نصف استکان -خلال پسته به مقدار دلخواه -آب به مقدار لازم -برنج 6 پیمانه -پودر سبوس برنج ...
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
برای کودتا روی او حساب باز کرده بودند. انگلیسی ها معمولاً با احتیاط گزینه های دیگری را هم در چنته نگاه می داشتند تا با آن امثال رضاخان را بترسانند و با استفاده از این عامل آن ها را بیشتر در منجلاب وابستگی فروببرند . * بنابراین، ریشه ترس رضاخان و محمدرضاشاه در همین وابستگی آنان به بیگانگان بود. به طوری که آنان معتقد بودند بیگانگان ما را سر قدرت آورده اند و هر لحظه هم اراده کنند، ما را برمی ...
لازانیا با گوشت و سبزیجات + طرز تهیه
...> پیاز: دو عدد سیر: هشت حبه گوجه فرنگی رنده شده: 4 عدد سس گوجه فرنگی: دو قاشق غذاخوری کره یا روغن: دو قاشق غذاخوری آویشن: یک قاشق چایخوری فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری خامه: یک پیمانه گشنیز یا جعفری خرد شده: نصف پیمانه شوید خرد شده: نصف پیمانه اسفناج خرد شده: یک پیمانه طرز تهیه: ...
کوفته ترش و شیرین؛ باب سلیقه همه
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از زندگی آنلاین / چی لازم دارم: برنج نیم دانه پخته 1 پیمانه گوشت چرخکرده 250 گرم تخم مرغ 1 عدد پیاز رنده کرده 1 عدد کوچک نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم آرد نخودچی 2 قاشق سوپخوری نعنا خشک 2 قاشق سوپخوری روغن به میزان لازم پیازداغ 3 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری سرکه سفید یک دوم ...
کتلت عدس؛ عالی برای کم خونی خانم ها
شده 1 قاشق پر سیر 1حبه بزرگ شیر 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه به میزان لازم چطور بپزم: عدس را چند ساعت خیس کنید و بپزید. تا وقتی که عدس له شود و آب آن کاملا ته بکشد. حالا عدس را در میکسر بریزید و خوب له کنید و بگذارید تا کاملا سرد شود. می توانید آن را یک ساعت دریخچال قرار دهید تا سرد و منسجم شود. حالا عدس، سیر له شده، جعفری خرد شده تازه، مغز نان باگت خرد شده ...
سریعترین و ساده ترین روش پخت لازانیا!
( گوشت چرخ کرده ،پیاز و هویج رنده شده ،قارچ خورد شده،پودر آویشن ،فلفل دلمه ای خورد شده ،رب گوجه فرنگی،نمک و فلفل و زرد چوبه که با هم سرخ کرده اید ) را تهیه کرده، در آخر یک لیوان آب به این مواد اضافه کرده، بعد از کمی جوش خوردن خاموش کرده کنار بگذارید. قسمتی که اکثر خانمها را ممکن است دچار مشکل کند جوشاندن لازانیا و پهن کردن لایه های آن روی پارچه است که گاهی با خورد شدن و له شدن و یا چسبیدن ...
غذاهای ساده در 20 دقیقه + طرز تهیه
چای خوری نمک و فلفل مخلوط کرده و به آن آبدوغ را اضافه کنید، سپس مرغ ها را درون آن بغلتانید و سپس 3 قاشق سوپخوری روغن در یک ماهی تابه ریخته و با حرارت ملایم، آن ها را در 4 دقیقه و یا تا وقتی که صورتی شود سرخ کنید. اسفناج ها را بپزید و در بشقاب سروتان به همراه بقیه مواد تهیه شده قرار دهید. خوراک سوسیس و کدو این غذای خوشمزه تشکیل شده از سوسیس و سبزیجات که چاشنی تند دارد و ...
طرز تهیه یک صبحانه انگلیسی لذیذ
کاری که لازمه بکنید اینه که خوراک لوبیاتونو آماده کنید. توصیه می کنم که این کارو شب قبل انجام بدبد. به این ترتیب که لوبیا رو بعد از شستن تو قابلمه بپزید و وقتی پخت، تو تابه پیازی رو تفت بدید و با مقدار کمی رب و سس کچاپ و زردچوبه و نمک و ادویه و فلفل سیاه و قرمز و یه قاشق شکر مخلوط کنید و به لوبیا اضافه کنید و بذارید این خوراک کاملا جا بیافته، اما لوبیا ها له نشه. دو تا از تخم مرغ هامونو می ...
دستور پخت مرغ مراکشی با زعفران و لیمو
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم: یک چهارم پیمانه روغن زیتون سه حبه سیر یک قاشق چای خوری زردچوبه آسیاب شده یک قاشق چای خوری بذر زیره سبز نمک و فلفل برای متعادل سازی مزه و طعم دهی چهار عدد ران مرغ بزرگ یک عدد پیاز سفید دو قاشق غذاخوری روغن زیتون دو پیمانه آب شانزده کلاله زعفران نصف یک لیمو کهنه و مانده یک چهارم پیمانه زیتون دو عدد کنگر فرنگی یک چهارم پیمانه جعفری خرد شده ...
جلوگیری از پیری زودرس به این سادگی ممکن است
پوست بخارپز کردن غذاها سبب حفظ ویتامین ها ی آن می شود و بر حفظ جوانی و شادابی موثراست. افرادی که تمایل به غذاهای سرخ کردنی دارند، باید از روغن های سالم استفاده کرده و میزان سرخ کردن را کاهش دهند. ادویه جات مهم ترین فاکتور جوانی مصرف برخی ادویه جات مثل زردچوبه، آویشن و نعناع مهم ترین فاکتور جوانی برای پوست هستند و روند پیر شدن را کند می سازند اما مصرف برخی دیگر از ...
درمان ناباروری با شفته اراکی / با مصرف این غذای محلی از آلزایمر در امان بمانید
لازم -نمک، فلفل و زردچوبه به مقدار لازم -روغن دنبه یا کنجد به مقدار لازم طرز تهیه شفته اراکی -برای تهیه این غذا ابتدا رب گوجه فرنگی را در روغن تفت می دهیم. -به رب گوجه تفت داده شده آب اضافه می کنیم و اجازه می دهیم بجوشد تا سس آماده شود. -پیاز را رنده کرده و با گوشت چرخ کرده، آردنخودچی، جعفری و ادویه جات مخلوط می کنیم. -مخلوط گوشت را کامل ورز می ...
18 درمان خانگی و گیاهی برای درد زانو
مخلوط را روی قسمتی از زانو که دردناک است قرار دهید. روزی دو بار این کار را انجام دهید. هر روز این کار را انجام دهید تا زمانی که نتایج مثبت آن را مشاهده کنید. درمان درد زانو با فلفل تند قرمز با سرکه سیب روش دیگر استفاده از فلفل تند قرمز این است که آن را با سرکه سیب ترکیب کنید. برای انجام این کار دستورالعمل های زیر را دنبال کنید: یک چهارم تا نصف قاشق چای ...
9 بهمن پای میگو با کیپر و سیب زمینی
اعظم گلزارمنش مواد لازم برای 4-6 نفر کره 50 گرم فیلۀ مرغ خرد کرده 600 گرم نمک و فلفل به میزان لازم زعفران 2 قاشق سوپخوری میگوی تمیز کرده 150 گرم خامه یک دوم پیمانه شوید تازه خرد کرده یک چهارم پیمانه کیپر یک سوم پیمانه پنیر موزارلای دالیا یک پیمانه کنسرو نخود فرنگی یک دوم پیمانه ...
دستور تهیه پلو ترش؛ طعم و بویی به یاد ماندنی
، کاهش دادن کلسترول خون، کمک به درمان کم کاری تیروئید، کاهش دهنده وزن و کمک کننده به لاغری اشاره کرد. مواد لازم برای دستور تهیه: مرغ 750 گرم سبزی پلو 1 کیلوگرم برنج 5 پیمانه گرده غوره نصف پیمانه فلفل سیاه و نمک نصف پیمانه پیاز 2 عدد رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری زعفران به میزان لازم کرفس 1 شاخه گوجه فرنگی 1 عدد طرز ...
با مصرف این غذای محلی از آلزایمر در امان بمانید + طرز تهیه
و زردچوبه به مقدار لازم -روغن دنبه یا کنجد به مقدار لازم طرز تهیه شفته اراکی -برای تهیه این غذا ابتدا رب گوجه فرنگی را در روغن تفت می دهیم. -به رب گوجه تفت داده شده آب اضافه می کنیم و اجازه می دهیم بجوشد تا سس آماده شود. -پیاز را رنده کرده و با گوشت چرخ کرده، آردنخودچی، جعفری و ادویه جات مخلوط می کنیم. -مخلوط گوشت را کامل ورز می دهیم. -از این مخلوط گلوله هایی به اندازه گردو درست می کنیم و به آرامی درون سس قرار می دهیم. -صبر می کنیم تا غذا در حرارت ملایم بپزد و جابیافتد. -پس از آماده شدن غذا، با نان سنگک تازه و سبزی سرو می شود. ...