خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازخوانی سخنرانی تاریخی امام خمینی(ره) در بهشت زهرا
لو تمامشان- به اینکه اعقاب این سلطان هم سلطان باشد، این به چه حقی [است؟]ملتِ پنجاه سال پیش از این، سرنوشت ملتِ بعد را معین می کند؟ سرنوشت هر ملتی به دست خودش است. ما در زمان سابق- فرض بفرمایید که زمان اول قاجاریه- نبودیم؛ اگر فرض کنیم که سلطنت قاجاریه به واسطه یک رفراندمی تحقق پیدا کرد و همه ملت هم- ما فرض کنیم که- رای مثبت دادند، اما رای مثبت دادند بر آغا محمد خان قَجَر و آن سلاطینی که بعد ها می ...
آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟
به نقل از "ای بی سی نیوز"، یکی از سوالات اصلی در خصوص تأثیر ورزش بر سلامت بدن این است که آیا فعالیت بدنی باعث کاهش افسردگی می شود و یا اینکه آیا افسردگی باعث کاهش فعالیت بدنی می شود؟ این پرسش همچون سناریوی مرغ و تخم مرغ است و سوالی که دانشمندان را مدت های طولانی به خود مشغول کرده است. در حال حاضر، به لطف قدرت ژنوم یک پیشرفته، یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله روانپزشکی "JAMA " اثبات می ...
بهاره رهنما چگونه وزنش را کم کرد؟/عکس
.... وزن من مدام در حال افزایش بود و من هم در حال مبارزه با آن بودم. سعی می کردم با رژیم های مختلف وزنم را کم کنم. بعد از تولد پریا طی یک سال 30 کیلوگرم وزنم را کم کردم. ورزش و پیاده روی را هم فراموش نمی کردم، ولی این کارها موثر نبود تا اینکه به فکر گذاشتن بالون معده افتادم. بالون گذاشتم ولی این کار باعث شد مسیر کاهش وزن دشوارتر شود. 10 کیلوگرم با گذاشتن بالون وزن کم کردم، ولی با خروج بالون دچار 18 ...
معتمدی: سعی می کنم مثل تختی باشم
. او از تجربه خواندن قطعه ای برای زنده یاد تختی و شناخت خودش از این شخصیت ماندگار گفت. با یکی از فیلم های خاص جشنواره که درباره یک انسان خیلی خاص است به جشنواره فیلم فجر آمدید. شناخت خود شما از تختی چقدر بود؟ تختی یک شخصیت خیلی جذاب و مردمی و محبوب است و راز محبوبیتش هم استقلال شخصیتی او از جریان های غالب مسلط بر ورزش است که در آن زمان بوده. برای من شخصیت بسیار ...
برنامه ورزش همگانی باید استمرار یابد
فراهم کردن زمینه ورزش همگانی تلاش کنند. وی با بیان اینکه ورزش همگانی تاکنون کمتر مورد توجه بوده است، گفت: پیاده روی همگانی امروز علاوه بر این که بخشی از برنامه های چهل سالگی انقلاب اسلامی در مازندران است، همسو با شعار ' افزایش امید اجتماعی ' برنامه ریزی شده است. استاندار بومی مازندران که پیش از این از ' تدبیر سیاسی ، اعتدال اقتصادی و افزایش امید اجتماعی ' به عنوان شعار دوره فعالیتش به ...
کافه داران خاص، چشم انتظار مشتریان مهربان
کافه ضرری هم بدهد، متوجه خانواده ها نمی شود. برای آیلین آگاهی، دیدن ظرفیت ها و نکات مثبت کافه جدید، مهم تر از مشکلات و کاستی های آن است. او مژده ها دارد برای بچه های خاص شهر: کافه جدیدمان، 15 متر از کافه قبلی بزرگ تر است و به همین دلیل، می خواهم شرایط را برای کار کردن 10،15 فرزند جدید هم فراهم کنم تا تیم 40 نفره مان بزرگ تر شود و بچه های بیشتری حال خوب حضور در جامعه را تجربه کنند. از همین طریق اعلام ...
مفیدترین و مضرترین زمان خوردن موز چه زمانی است؟
تغذیه مصرف آن را بلافاصله قبل از خواب مضر دانسته اند. زمان خوردن موز و فواید مصرف موز در هنگام بعد از ظهر و غروب مصرف موز در بعد از ظهر بعد از ورزش کردن بسیار مفید و مناسب است. -به اسید معده کمک میکند: بر اساس یک تحقیق موز یک گزینه و انتخاب مناسب برای کسانی است که از غذاهای خیابانی و پرادویه زیاد استفاده می کنند، که خوردن یک عدد موز بعد از این غذاها حرارت بدن ...
جمعه خبر؛ آغاز به کار INSTEX اروپایی در روزهای شمارش معکوس FATF برای ایران
تشخیص مصلحت نظام شکل گرفته است. فلاحت پیشه همچنین با یادآوری بند 6 متن کنوانسیون CFT مبنی بر عدم پذیرش شروط کشورها در صورتی که خلاف مقتضیات این کنوانسیون باشند، گفته بود که از آنجایی که این بند در پالرمو وجود ندارد، انتظار می رود اعضا مجمع تشخیص به آن رای مثبت دهند. نکته قابل توجه مهلت روبه پایان ایران و نگرانی تحلیل گران از بازگشت کشورمان به لیست سیاه FATF است. فلاحت پیشه در این زمینه ...
بنگاه های اقتصادی استان مرکزی موظف به انجام مسئولیت های اجتماعی هستند
روستاهای استان عملیاتی کنیم، هم کنسرت های قانونی و هم سایر مظاهر نشاط اجتماعی را باید داشته باشیم، شاد بودن حق مردم ما است. وی ادامه داد: در رابطه با نقش بنگاه های اقتصادی در ورزش باید گفت یکی از دستوراتی است که استاندار صادر کرده و آن را دنبال می کنیم، مفهومی به اسم مسئولیت اجتماعی بنگاه های اقتصادی در این زمینه داریم که هم الزام قانونی و هم الزام اداری است که بنگاه اقصادی که مردم یک ...
Blaxsub به روزترین سایت زیرنویس در ایران
برای کاربران فراهم سازد. همانطور که قبلا نیز اشاره کردیم سایت بلکس ساب با آموختن نکات مثبت دیگر سایت های فعال در زمینه ارائه زیرنویس سعی کرده است تا تجربه ای بسیار جدید را در اختیار کاربرانش قرار دهد، از نکات مثبت این سایت می توان به قالبی بسیار جذاب و دوستداشتنی و رابط کاربری قوی و همینطور دسته دبندی بسیار منظم در ارائه زیرنویس فیلم و سریال اشاره کرد، برای مثال برای دانلود زیرنویس سریال ...
فال روزانه 12 بهمن 97
دیگران ندانند که درهرشکست بذرهایی از موفقیت و پیروزی نهفته است. توجه داشته باشید همه کسانی که موفق می شوند ممکن است در شروع با دشواری روبه رو شوند و مجبور باشند به تلاشهای زیادی دست بزنند. اینان باید با مشکلات دست وچنجه نرم کنند تا به موفقیت برسند، پس همچنان قوی به سمت اهدافتان پبش بروید. شما می توانید که به خوبی لباس بپوشید و نگرش مثبت هم داشته باشید. مردم به سمت ...
فواید خوردن موز به مدت4روز
در طول روز انرژی زیادی داشته باشید. ورزشکاران اغلب قبل و بعد از ورزش موز مصرف می کنند و این امر سبب می شود تا آن ها انرژی لازم برای انجام حرکات ورزشی و ریکاوری را داشته باشند. اگر شما نیز احساس می کنید در طول روز انرژی کافی برای انجام کار های روزمره را دریافت نمی کنید سعی کنید در طول روز حتما موز میل کنید. 2-با رژیم موز 4 کیلو وزن کم کنید رژیم موز بسیار آسان است. برای این کار ...
خانقاهی: زیبایی اندام باید تعریف شود
...> باور کنید دلیلش تنها کار و مشغله هایی است که دارم و اجازه نمی دهد بیشتر از این ها در خدمت پرورش اندام باشم. شاید باورش برای تان سخت باشد، اما از 5 صبح تا 12 شب مشغول کار و فعالیت هستم. * این کار و مشغله هایی که می گویید، چه کار هایی هستند؟ ورزش می کنم. کار ترجمه کتاب انجام می دهم. تدریس زبان انگلیسی انجام می دهم. نقاشی می کشم. طراحی ماشین آلات مکانیکی را بعضاً کار می کنم و کنار همه این ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویدادهای پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید، اما پس از عبور از مرز 40 سالگی، احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود. در ادامه با برخی از بیماری های شایع ...
چگونگی غلبه بر اعتیاد غذایی
... معایت ممکن است شامل مواردی مانند نمی توانم به همراه خانواده بستنی بخورم، روز عید نمی توانم شیرینی بخورم، ممکن است مجبور به ارائه توضیح درباره انتخاب های غذایی خود باشم، شوند. همه چیز را بدون در نظر گرفتن این که چقدر برای شما عجیب به نظر می رسند، یادداشت کنید. سپس، فهرست های خود را در کنار هم گذاشته و از خود بپرسید آیا ارزشش را دارد. اگر پاسخ مثبت است، سپس، اطمینان حاصل ...
تعبیر خواب جوجه تیغی - دیدن جوجه تیغی در خواب چه تعبیری دارد؟
احساس می کنید. لازم است تا ماهیت این مسئولیت های جدید را شناخته و از درایت و محافظه کاری خود در جهتی مثبت استفاده کنید. این کار به شما کمک می کند تا به گسترش منافع خود در زمینه های مختلف زندگی بپردازید. اگر در خواب با یک جوجه تیغی مرده رو به رو شوید، باید بدانید که مرگ در تعبیر خواب روان شناسی، نشان دهنده ی توقف و انفعال است. ممکن است در این زمان احساس کنید که قدرت دفاعی شما در مقابل ...
عاداتی که باعث تضعیف استخوان ها می شوند
...> کم تحرکی آیا روزانه چندین ساعت را در حالت نشسته سپری می کنید؟ در این صورت، روند تحلیل توده استخوانی با سرعت بیشتری رخ خواهد داد. فعالیت جسمانی یکی از بهترین روش ها برای حفظ سلامت و قدرت استخوان ها محسوب می شود. حتی ورزش های ساده، مانند پیاده روی، نشان داده اند که تراکم استخوانی را بهبود می بخشند. برای کسب بهترین نتایج، انجام تمرینات قدرتی و ورزش هایی که با کمک وزن بدن می توان ...
ژیمناستیک کاران یزدی در رقابت های قهرمانی اکروژیم کشور شرکت کردند
...> نایب رئیس هیئت ژیمناستیک استان یزد گفت: نتایج کامل مسابقات متعاقبا اعلام می شود. آکروژیم در اصل خود جزئی از ورزش ژیمناستیک است که بر اساس کار گروهی است و به همراه آکروبات رزمی در بخش نینجا کماندو که یکی از بخش های هنر های رزمی نینجا رنجر است قرار دارد. آکروژیم شامل حرکاتی منظم، کاملا مهیج و گروهی است که در بسیاری موارد نیز توانایی های پیچیده بدن انسان را در آن شاهد هستیم. استان یزد 47 هیات و 65 هزار ورزشکار زیرپوشش بیمه ورزشی دارد که حدود 2 هزار نفر در رشته والیبال فعالیت دارند. انتهای پیام/ی آغاز رقابت های قهرمانی اکروژیم کشور ...
باید و نبایدهای مصرف قهوه و کافئین
شرکت کننده می شد، در کسانی که روزی دست کم 4 فنجان قهوه می نوشیدند میزان خطر مرگ زودرس 64 درصد کمتر از کسانی بود که قهوه مصرف نکرده یا کم مصرف می کردند. کاهش این ریسک زمانی که افراد به سن 45 سالگی می رسیدند بسیار قابل توجه تر بود و این موضوع باعث شد که محققان به این نظریه برسند که با افزایش سن، فواید مصرف قهوه نیز در انسان بیشتر بوده و تاثیر مثبت بیشتری بر سلامت او دارد. نتیجه این مطالعات بار ...
چرا برخی شهروندان به اجرای شخصی عدالت یا اعتراض های خشونت بار روی می آورند؟ شاکی روزگار منم، تمام این ...
عملکرد مثبت، احساس اعتماد در جامعه به فرآیندهای قانونی و رسمی را افزایش دهند و در عین حال قانونگذاران به برابری وزن مجازات با جرم توجه کنند تا فردی احساس نکند که مجازات فرد مورد شکایتش بسیار با انتظارش از مجازات متفاوت است . به هر ترتیب امید می رود با توجه ویژه مسئولان امر به این موضوع مهم، تیترهای انتقام های شخصی و اعتراض های خشونت آمیز در رسانه ها کاهش یابند و هیچ حادثه ای، هیچ ساعتی، با هیچ ...
7653 شغل رهاورد طرح های دهه فجر در استان مرکزی است
در دستور کار قرار دارد و در این راستا همه دستگاه ها و نهادها باید با جدیت وارد میدان عمل شوند. اکرمی عنوان کرد: مسئولیت اجتماعی بنگاه های اقتصادی الزام قانونی و اداری است و یک بنگاه اقتصادی که دود خود را به خورد مردم می دهد باید برای سلامت، نشاط، ورزش و تفریح اهالی آن منطقه هزینه کند. وی بیان کرد: انتظار است که بنگاه های اقتصادی استان مرکزی به شایستگی به مسئولیت های اجتماعی خود عمل کرده ...
اظهارات بانوی هنرپیشه درباره بازیکن لیگ برتری حاشیه ساز شد ! + عکس
اگر فکر کردید پیغام نژادپرستانه ای منتشر کرده ام. به عنوان یک عاشق ورزش اشتباه کردم. عذرخواهی می کنم. حماقتم را ببخشید. در طول بازی از شرایط ناراحت بودم و با دوستم درد دل می کردیم. متاسفانه فکر نکردم که این پیغام نژادپرستانه است. در آن لحظه می خواستیم با هم شوخی کنیم. خودم قبلا قربانی نژاد پرستی شدم. قطعا به این مسئله افتخار نمی کنم. اشتباه کردم، ببخشید. ...
باورهای غلط درباره سلامتی
که می آید و می رود، بنابراین درصورتی که ما با آمار بالای سرطان در کشور مواجه شویم، باز هم نمی توان از تعبیر سونامی برای آن استفاده کرد. اگر آزمایش شما برای HIV مثبت باشد، به طور یقین از ایدز می میرید در سال های اولیه، تشخیص HIV اغلب به معنای آن بود که فرد آلوده، مبتلا به ایدز می شود و در چند سال بعد، به دلیل عوارض بیماری جان خود را از دست می دهد؛ اما این دیگر چندان درست نیست ...
بیماری های شایع پس از 40 سالگی
چهار دهه نخست زندگی خود را ممکن است بدون این که رویدادهای پزشکی بزرگ یا مکرر را تجربه کنید، پشت سر بگذارید. در این مدت شاید برای تولد فرزند خود یا یک شکستگی استخوان به بیمارستان مراجعه کنید، اما پس از عبور از مرز 40 سالگی، احتمال تجربه بیماری های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می شود. در ادامه با برخی از بیماری های شایع ...
فال روزانه جمعه 12 بهمن 97 + فال حافظ و فال روز تولد
...، که در بسیاری موارد کمکتان خواهد کرد. حسن تو همیشه در فزون باد***رویت همه ساله لاله گون باد اندر سر ما خیال عشقت***هر روز که باد در فزون باد تعبیر: حوادث زیادی در آینده برایت اتفاق می افتد پس بیدار و هوشیار باش. برای رسیدن به خوشی آینده، روزگار امروزت را خراب نکن. از اینکه بعضی ها همه چیز دارند و تو نداری ناراحت نباش زیرا تو گوهری داری که بقیه از داشتن آن محر ...
اعتراف بازیکن ژاپن نسبت به درگیری در بازی ایران و ژاپن+عکس
درگیری) عامل تحریک بودم. این دیدار اگرچه حساس بود اما برای همیشه تمام شد. در درون زمین بار مسئولیت کشورمان را به دوش گرفتیم و برای هر نبرد به خود افتخار کردیم. خارج از زمین همان انسان و دوست همیشگی هستیم. با همین لحظات من عجایب ورزش را حس کرده ام. نقل از طرفداری
طالع بینی ازدواج دختران و پسران متولد بهمن ماه
) پیوند متولدین بهمن و مهر ماه بد است و این افراد پر جنب و جوش ،بیقرار ،تنوع طلب و سرکش هستند. بهمن با آبان :( بد ) پیوند متولدین این ماه با یکدیگر بد است زیرا یکی با احساس و عاطفه دیگری سلطه جو و خواهان کسب برتری می باشد. بهمن با آذر :( بسیار خوب ) پیوند متولدین بهمن و آذرماه از موفق ترین پیوند های زناشویی خواهد بود چون مثبت گرا هستند. بهمن با دی :(متوسط ) پیوند متولدین ...
بیرانوند: خدا را چه دیدید شاید قهرمان اروپا شدم!
...> * ولی تصور می کردیم دوست داشته باشی قطر قهرمان جام ملت ها شود؟ چرا؟ * خودت دو بار از ژاپنی ها ضربه خوردی! یک بار با پرسپولیس فینال لیگ قهرمانان آسیا را به کاشیما واگذار کردید. حالا هم با تیم ملی شکست سنگین 3 بر صفر را برابر ژاپن تجربه کردی. فکر می کردم از ژاپنی ها متنفر باشی. نه بابا! فوتبال است دیگر. یک روز می بری و یک روز هم می بازی! تنفر که در ورزش و فوتبال معنا ندارد ...
طالع بینی ازدواج دختران و پسران متولد فرودین ماه
با فروردین : (نیکو) این نوع ازدواج خوب است و زوجین با یکدیگر سازش دارند و به مشکلات هم واقع بین هستند و ازصفات مثبت یکدیگر آگاهی دارند. فروردین با اردیبهشت:(متوسط) این نوع ازدواج در رده متوسط قرار دارد و زوجین ویژگی های مشترکی مانند میل به حاکمیت و خودخواهی دارند. فروردین با خرداد :(بد ) اگرفروردینی هستید و قصد ازدواج دارید بهتر است بدانید ازدواج با متولدین خرداد ماه برایتان ...
کودکان تک فرزند، واقعا لوس هستند؟
، تک فرزند ها و کودکانی که صاحب خواهر یا برادر بودند، پرداختند. یکی از موارد مهم این پژوهش، بررسی کیفیت رابطه ی کودک و والدین بود و برای این منظور ارزیابی کردند که کودکان تاچه اندازه می توانند به راحتی درباره ی موضوعات مهم با والدین خود صحبت کنند. فقط 25درصد از کودکان، رابطه ی خود با والدین شان را مثبت ارزیابی کردند. کمتر از 24 درصد از فرزندان ارشد، 20 درصد از فرزندان وسط خانواده و 18 درصد از ...
