خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای کاهش فشار خون، بیشتر چُرت بزنید!
به گزارش افکارخبر ، یکی از مطالعاتی که در کنگره ESC ارائه شده است، نشان می دهد که چرت زدن ظهر با کاهش سطح فشار خون و تجویز کم تر داروهای ضد فشار خون مرتبط است. محققان در این مطالعه به بررسی 386 فرد با میانگین سنی 61.4 پرداختند که مبتلا به فشار خون شریانی بودند و در طول این مطالعه شرایط مختلف این افراد از جمله میزان خواب ظهر، فشار خون در زمان کار، نوسان فشار خون در شبانه روز، فشار خون
دانش آموزان آماده حضور در کلاسهای درس می شوند/ از دغدغه والدین تا بازار پرشور لوازم التحریر
باشیم که کوله پشتی همان طور که از نام آن مشخص است، محل قرارگیری اش باید در پشت باشد و اگر به کوله کمری تبدیل شود، نه تنها مناسب نخواهد بود، بلکه استفاده دائم از آن منجر به تغییر شکل اندام و افزایش احتمال ابتلا به مشکلات ستون فقرات، درد ناحیه کمر و ناهنجاری های قامتی می شود. در راستای اهداف آموزش و پرورش، تربیت جریانی منظم و مستمر است که هدف آن کمک به رشد جسمانی، شناختی، ذهنی، اخلاقی و به
رابطه نزدیک بین بی خوابی و افسردگی
احتمال ابتلای آنها به فشار خون بالا بسیار افزایش می یابد. وی بر اهمیت خواب شب تاکید کرد و افزود: شب زنده داری ها و استفاده زیاد از اینترنت و تلویزیون به ویژه در ساعات پایانی شب تاثیر بسیاری بر کاهش کیفیت خواب شبانه دارند. باید توجه داشت خواب روز نمی تواند کمبود خواب شب را جبران کند و تاثیری که خواب شب بر سلامت بدن دارد، را نخواهد داشت. بهروزی با بیان اینکه اختلالات خواب قابل
ارزان ترین نوشیدنی گرم دنیا اینجا 100 درصد گران می شود
هستیم، گفت: ذائقه خاورمیانه ای قهوه ترک مربوط به ترک هاست. الان در ایران بیشتر از قهوه اسپرسو استفاده می شود، ایرانیان قهوه ترک رست شده در ایران را می پسندند و بسیاری از افراد قهوه ترک رست شده در ترکیه را دوست ندارند. پور محمدی درمورد شرایط قهوه در گفت: مردم مصرف چای را بیشتر می پسندند؛ بنابراین تا سه - چهار سال آینده با مشکل مواجه هستیم؛ هنوز تلاش می کنیم مردم با ذائقه تلخ و ملایم آشنا
سرطانی به نام سرطان هراسی
در این گزارش که در شماره روز پنج شنبه نوزدهم شهریور 1394 به قلم سندوس محمدی انتشار یافته آمده است:در سال های اخیر شاهد فراگیرشدن بیماری های مرگبار بوده ایم. هر چند که با پیشرفت های روزافزون پزشکی بسیاری از این بیماری ها قابلیت پیشگیری، درمان و کند شدن روند ابتلا پیدا کرده اند ولی مساله مهمی که در کنار شیوه های درمانی می تواند در بهبود افراد بیمار نقش زیادی داشته باشد روحیه فرد بیمار است. در ادامه
از خدشه در سلامت انتخابات ها تا تمسخر فرزندآوری
فرزند آوری سیاست کنترل جمعیت در کشور از اواخر دهه شصت آغاز شد و با روندی بسیار پرشتاب باعث کاهش نرخ باروی در کشور شد، به گونه ای که طی پیش بینی های صورت گرفته تا سال 1420 اگر همین روند ادامه داشته باشد، رشد جمعیت کشور به صفر می رسد و سالخوردگی جمعیت به صورت فزاینده ای ادامه پیدا می کند. این آمارها و مشکلات متعدد پیری جمعیت، باعث برنامه ریزی و قانون گذاری در دولت و مجلس طی چند سال اخیر
مرگ اسطوره ها در صنعت عضله سازی+عکس
لارگاکتیل بیشتر و فلوکستین کمتر می توانند عوارض کبدی داشته باشند. به همین دلیل کسانی که اینها را مصرف می کنند، بهتر است هرازگاهی تست های کبدی انجام دهند. مردم ورزش می کنند که سالم باشند بیشتر عمر کنند و در زندگی شان خوشحال باشند اما طعنه آمیز است که ورزشکاران حرفه ای سهم کمتری از سلامت و عمر طولانی دارند. معمولا ورزشکاران رشته های قدرتی و سنگین طول عمر کمتری نسبت به افراد عادی
وقتی معضل اعتیاد پیش چشم مردم رنگ می بازد!
، ناتوانی نهادهای متولی در کاهش آسیب اعتیاد و... بوده و هست و از قرار معلوم خواهد بود. یک روز خبر بازگشت 90 درصدی بهبودیافتگان به چرخه اعتیاد و پیشروی اعتیاد به سمت اماکن اداری و صنعتی، روز دیگر هم خبر کاهش سن اعتیاد دختران به 13سال رسیده و مرگ 939 نفر در چهارماهه نخست سال جاری به دلیل سوءمصرف مواد مخدر و.... آخرین خبرها در این حوزه نیز از افزایش 33درصدی مرگ و میر زنان معتاد، نگرانی از نشت
آیت الله طالقانی عضو نهضت آزادی نبود/ افرادی برای بزرگ شدن خود، نامشان را به آیت الله طالقانی سنجاق می ...
حاج شیخ عبدالکریم حائری هم اجتهادش را تائید می کند. بعد از فوت پدرشان که در سال 1211 به رحمت خدا می روند ایشان ساکن تهران می شود. آیت الله طالقانی در خاطراتش می گوید وقتی که من در قم حضور داشتم، شاهد دو قضیه بودم که رنج و ناراحتی آن هنوز بر بدن من و در اعصاب من اثر کرد. یکی حاکمیت ظلم، ستم، دیکتاتوری و اختناق دوره رضاخان بود که چگونه بر مال، جان و ناموس مردم مسلط بود. به طوری که نه عمامه سر علما
بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا همین روزهاست!
با توجه به اینکه بهترین زمان برای تزریق این واکسن شهریور ماه است، امسال خوشبختانه واکسن به موقع در داروخانه های سراسر کشور توزیع شده است. بیماران دچار بیماری های زمینه ای از قبیل بیماران ریوی، قلبی، دیابتی، سرطانی، مبتلایان به بیماری های نقص ایمنی، بیمارانی که کورتن یا داروهای سرکوب کننده ایمنی مصرف می کنند و همچنین افراد بالای 65 سال و زنان باردار جزو گروه های پُر خطری هستند که می بایست، حتما
410 راس کل و بز کوهی قربانی طاعون شدند/لاشه تازه ای یافت نشده ولی نمی توان گفت بیماری کنترل شده است
تائید سلامت دام های خارج شده از استان گفت: برای انتقال دام ها همیشه تائید سلامت از سوی دامپزشکی صادر می شود مگر دام به شکل قاچاق جابه جا شود. وی خاطرنشان کرد: نه به لحاظ حیات وحش و نه از نظر دام اهلی وجه تشابه با دیگر استان های کانونی شیوع بیماری نداریم و روند بیماری مشکوک است چرا که چندین سال شاهد طاعون نشخوارکنندگان نبودیم و حالا یکی یکی استان ها درگیر می شوند. سال گذشته بود
انسان ها نزدیک بین شده اند
به هنگام تولد و با اشکالات ژنتیکی با چشم نزدیک بین به دنیا می آیند بسیار کم است. نزدیک بین شدن چشم رابطه مستقیم با میزان ساعاتی دارد که انسان در هوای آزاد به سر می برد. تحقیقات نشان می دهند که نور روشن در مدت ساعات روز تاثیر مستقیمی بر روند محدب شدن قرنیه چشم دارد، دانشمندان احتمال می دهند که ماده دوپامین در این روند تاثیرگذار است. آزمایش ها و تحقیقاتی که در چین صورت گرفته نشان می
وضعیت علمی ایران به روایت ساینس/ 2 رویداد مهم فضایی
گوید: حدود 100 اخترشناش ایرانی در آمریکا و 50 تن یا حتی بیشتر نیز در اروپا در پروژه های مهم حضور دارند. اگر حتی تنها 10 درصد این افراد به ایران بازگردند همه چیز فرق خواهد کرد. 2پیشرفت مهم در علم پزشکی * پیش بینی آلزایمر با سن بیولوژیکی محققان انگلیسی کالج کینگ لندن با استفاده از امضای ژنی موفق به تشخیص سن بیولوژیکی شدند. امضای ژنی یا gene signature به مجموعه ای از ژن ها اطلاق
بی ارزش بودن غربالگری همگانی موتاسیون ژن BRCA
BRCA منجر به گسترش زندگی بیماران به طور متوسط تنها 2 روز خواهد شد. بنابراین، به نظر می رسد برای اغلب زنانی که تحت تست BRCA قرار می گیرند، مزیتی دیده نمی شود. برای 75/99 درصد از افرادی که تست منفی ژنتیکی دارند، به معنای هرگونه افزایشی در میزان امید به زندگی آنها نیست. از سوی دیگر این غربالگری، نیاز افراد را به ماموگرافی منظم برطرف نمی کند و باعث اطمینان کاذب خواهد شد . این مقاله
چرا چربی خون بالا می رود؟
کند بلکه موجب تشدید اختلالات متابولسیم یا سوخت و ساز چربی ها در سلول ها و بروز عوارض بسیار مهم مانند افزایش خطر ابتلا به سرطان ها می شود. وی افزود: بالا بودن سطح کلسترول و تری گلیسرید خون، از حد طبیعی، برای سن و جنس خاصی را افزایش چربی خون می گویند و روند ذخیره سازی و آزاد سازی چربی ها در سلول های بدن، به این صورت است که ابتدا چربی ها از طریق دستگاه گوارش جذب خون می شوند و سپس به بافت
تاثیر چرت نیمروزی بر سلامت قلب
موارد متعددی از جمله زمان خواب نیمروزی افراد، میزان فشار خون آنها در ساعات کاری، گردش فشار خون افراد طی 24 ساعت شبانه روز، سرعت و میزان نبض، عادات روزمره، شاخص توده بدن و ارزیابی تست قلبی اکو و شرایط و ابعاد دهلیز چپ قلب شرکت کنندگان مورد ارزیابی و مطالعه قرار گرفت. پژوهشگران با بررسی اطلاعات فوق دریافتند افرادی که در ساعات میانی روز چرتی کوتاه می زنند گردش انقباضی قلب منظم تر و فشار خون
بیمارستان بوعلی مریوان به دستگاه لاپاراسکوبی مجهز شد
است ادامه داد: در استفاده از دستگاه لاپاراسکوبی علاوه بر کاهش درد بیمار، دقت عمل جراحی بالاتر می رود و آسیب ها به بدن کاهش می یابد. یک متخصص جراحی بیمارستان بوعلی نیز با اشاره به اینکه در طول چندین سال گذشته بیماران و نیازمندان به عمل جراحی، ناچارا باید به سنندج یا تهران مراجعه می کردند، بیان کرد: با مجهز شدن بیمارستان بوعلی به این دستگاه نیازمندی بیماران مریوان و روستاهای اطراف در این خصوص برطرف
یادداشت اختصاصی جیانِتو دِروسی برای فیلم محمد رسول الله (ص)
. به نظر من وظیفه چهره پردازی فقط آرایش چهره ها مطابق سن وسال و جغرافیا و زمان و مکان نیست؛ بلکه با درنظرداشتن همه این موارد و فراتر از این ها، می بایست به شخصیت پردازی و درک صحیح تر شخصیت ها و درام جاری در اثر کمک کند که برای این منظور، در وهله اول لازم است انتخاب اولیه بازیگران، انتخاب های درستی باشد؛ یعنی بازیگر، اندام و چشم و صورتی مناسب نقش خود داشته باشد. مثلا در مورد عمده بازیگران زن سینمای
تاثیر نوشیدنی های قندی بر چربی بدن کودکان
غلظت لیپید در خون یک تحلیل مقطعی انجام دادند. آنها یک تحقیق طولی را نیز روی 380 کودک انجام دادند تا تغییرات در مصرف نوشیدنی های قندی و تغییرات لیپیدی طی 12 ماه را ارزیابی کنند. در تحلیل مقطعی، محققان روند خطی معناداری را بین مصرف پایه نوشیدنی های قندی و سطوح تری گلیسیرید یافتند. متوسط غلظت تری گلیسیرید برابر با 62.4 mg/dL در میان افرادی که به طور متوسط 0 تا بیش از 2 بار در هفته نوشیدنی
درباره یکی از بیماری های مزمن بینی
آن پس از 5 یا 10 سال و با توجه به نوع عمل و حساسیت های فرد وجود دارد. این متخصص گوش، حلق و بینی با اشاره به جدیدترین روش درمان پولیپ بینی عنوان کرد: درمان با لیزر سرد، جدیدترین روش درمانی این بیماری است. با توجه به این که التهاب، منشا پولیپ است و به دلیل ضدالتهاب بودن لیزر، در موارد ابتدایی و حتی نوع شدید آن از لیزر استفاده می شود. همچنین در درمان کسانی که به دلیل عواملی مانند سن بالا
چه کنیم سرطان نگیریم؟
هوش وی در ادامه عنوان کرد: استفاده از ورزش های مناسب سن و موقعیت محل زندگی مانند پیاده روی و ورزش های هوازی(هر تمرینی که سبب افزایش ضربان قلب برای مدت نسبتا طولانی شود ورزش هوازی است مانند ایروبیک) در این امر موثر است. هم چنین انواع بازی و فعالیت می تواند از سرطان های سنین پایین پیشگیری کند. آلودگی هوا عضو کمیته جامع مبارزه با سرطان وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی
نسلی که منجمد می شود
اهدای تخمک، بهترین دهندگان کسانی هستند که تا 32 سال سن دارند. در اصل این سن آخر خط است و از اهداکنندگان، تخمک گرفته نمی شود. البته این آخر خط برای کسانی است که قصد اهدا داشته باشند، اما به معنای پایان باروری نیست، بلکه به گفته مهذب، از سن 32 تا 42 سالگی احتمال باروری 70 تا 80 درصد خواهد بود. موضوع حفظ باروری بیشتر در مورد کسانی ضرورت پیدا می کند که در معرض آسیب قرار دارند. ازجمله
چرا فست فود جایگزین سفره ایرانی ها شده؟!
بگویم بیشترین ضرر به افراد در سنین رشد می رسد. وی توضیح داد: در این سن بدن نیاز به پروتئین خوب دارد و مواد غذایی سالم، اما وقتی این مواد ناسالم به بدن می رسند، نوجوانان قطعاً در سال های آینده آسیب های آن را خواهند دید. ورزش و تناسب وزن را فراموش نکنید فوق تخصص گوارش در ادامه با بیان اینکه ورزش مناسب می تواند آسیب های فست فودها را به میزان قابل توجهی کاهش دهد، گفت
عوارض استفاده قرص LD در زنان
و افزایش وزن به علت احتباس آب در بافت های بدن از عوارض هورمون استروژن موجود در قرص LD است. مصرف قرص LD بر روی سیستم انعقاد خون تاثیر گذاشته و موجب افزایش فاکتورهای انعقادی می شود. بنابراین احتمال خطر ابتلا به سکته های مغزی در افرادی که از این نوع قرص استفاده می کنند، بالا می رود. بروز سکته های مغزی بر اثر مصرف قرص LD زمانی رخ می دهد که فرد پس از خوردن قرص، مایعات زیادی ننوشد. به عنوان
علائم سرطان در کودکان چیست؟
. عوارض آن شامل خستگی و کوفتگی بدن، کاهش اشتها، سوختگی های خفیف پوستی و کاهش حرکات روده ای است. ایمیونوتراپی یا درمان بیولوژیک: درمان بعدی است که در واقع به وسیله ی ارتقاء و افزایش توان دفاعی کودک در مقابل سرطان، به جنگ با آن می روند. پیوند مغز استخوان: روش دیگر درمانی است که پیوند سلول های بنیادی اخذ شده از خود بیمار یا شخص دیگر بوده و با تزریق آن به فرد مبتلا به سرطان بعد از اطمینان داشتن به ریشه کنی سلول های سرطانی در بدن او انجام می شود.
مقایسه علمی ورزش و رابطه جنسی
به گزارش شفا آنلاین ،تقریبا هر مردی در طول زندگی اش روابط زناشویی داشته است. با بالاتر رفتن سن مردان، این سوال مطرح می شود که آیا روابط زناشویی می تواند ورزش خوبی باشد یا فشار بیش از حدی به قلب وارد می کند؟ ممکن است این سوال مانند جوک های رایج میان مردان به نظر برسد اما در واقع بسیارمهم است و در حال حاضر پاسخ علمی محکمی برای آن وجود دارد. پژوهشگران برای ارزیابی آثار قلبی- عروقی فعالیت
چرا ازمکمل های ایرانی استقبال نمی شود؟
آفتاب به صورت مناسب وجود ندارد یا دسترسی به آن بسیار کم است؛ بنابراین در این گونه موارد مکمل ها تجویز می شوند. از طرفی باید توجه کرد که مصرف این محصولات باید زیر نظر کارشناس مربوط انجام گیرد؛ چرا که مکمل ها هم در صورت استفاده خودسرانه و بدون آگاهی می توانند موجب ایجاد عوارض خاصی شوند. از عوارض نادرست مصرف آن می توان به مرگ ناگهانی، سکته قلبی، چربی کبد، آریتمی ضربان قلب، خون ریزی دستگاه
از "کاشت مو" چه توقعاتی دارید؟
دانشجویان ایران (ایسنا) - منطقه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه روانشناسان معتقدند که مو یکی از معدود اعضای بدن است که شخص از نظر بیان شخصیت یا معرفی هویت دارای کنترل مستقیم و سریع روی آن است، گفت: به همین دلیل ریزش مو اگرچه یک علامت بلوغ فرد محسوب می شود، اما از طرف دیگر به تعبیر مردم نشان دهنده پیرشدن و افزایش سن است و اثر استرس آور زیادی بر مردان دارد. وی گفت: کاشت موی طبیعی یک عمل جراحی
بهترین زمان برای برداشتن خال و لک صورت
مبتلا به لک و پیس توصیه نمی شود. ولی برای افرادی که به این بیماری مبتلا نیستند خوردن ترشی با ماست هیچ ارتباطی در ایجاد لک و پیس ندارد. این فوق تخصص پوست با اشاره به خال های معمولی اظهار داشت: بهتر است افراد خال های کوچک و معمولی را در سنین زیر 18 تا 20 سال برندارند چون احتمال عود آن و بازگشت به پوست وجود دارد. لذا بهترین زمان برداشتن خال بالای 20 سال است. باطنی در رابطه با
رژیم غذایی که مانع از بازگشت سرطان می شود
سلامت نیوز : پس از به پایان رسیدن مراحل درمان بیماری سرطان، متخصصان اطمینان می دهند که بیماری را پشت سر گذاشته اید اما باید اقداماتی انجام دهید که احتمال بازگشت بیماری را کاهش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، هرچند گفته می شود که موادمغذی موجود در غذاهای طبیعی در حفظ سلامت موثر است، اما به نقل از سایت Healthnews ، عوامل زیادی وجود دارد که تأثیرگذاری این امر را کاهش می
