سایر منابع:
سایر خبرها
گرفتار باور به قانون مورفی شده ایم/ با جشنواره فجر قهر نمی کنم
اختتامیه گرفت. در لحظه اعلام اسامی حتماً پر از هیجان بودم که اگر این طور نبود اصلاً شرکت نمی کردم. اما بعد از پایان اختتامیه همه چیز تمام می شود و این طور نیست که مدام بخواهم حسرت بخورم و ای کاش بگویم. شخصاً کاری که خودم فکر می کنم درست است را انجام می دهم و خیلی اهل برنامه ریزی برای خوش آمد دیگران و مثلاً گرفتن سیمرغ نیستم. کمااینکه بلد هم نیستم که چه باید بکنم که موردتوجه داوران قرار ...
در رستوران های مخفی تهران چه می گذرد؟
شبانه ما کاری نداشته باشید! تعدادشان زیاد نیست، اما خودشان می گویند که روز به روز بیشتر می شوند. رستوران های شبانه ای که با سفارش های آنلاین غذای مورد علاقه تان را در کمترین زمان به دست تان می رسانند. غذا در هر ساعت شبانه روز آماده است. این شعاری است که این روز ها فست فود ها و آشپزخانه های شبانه در صفحه های اینستاگرامی شان می نویسند. البته مشتریان هم ناراضی نیستند. کامنت ها را که می ...
10 کلید رفتار با کودک بیش فعال
: جدول رفتار کودکان، 7 گام تا ایجاد عادات خوب 7. نادیده نگیرید از مهم ترین نکات رفتار با کودک بیش فعال نادیده نگرفتن اوست. در طول روز کودک را رها نکنید تا خود به تنهایی با کار های مدرسه، فعالیت های روزانه خود درگیر شوید. به او آنقدری که تمایل نشان می دهد، توجه کنید. بیش فعالی ناشی از کمبود توجه و قدردانی در زمان هایی است که کودکان کار های خوب و سازنده انجام می دهند. اگر کودکان ...
تأثیر تشویق کردن بی اندازه کودک
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پژوهشگران و کارشناسان مختلف درباره تعریف و تمجید کردن از کودکان، تحقیقات زیادی انجام داده اند. شیوه و روش شما در تشویق کودکان تان روی رشد و توانایی های شان اثر زیادی دارد. مثلا در پژوهش های مختلف، مشخص شده، تشویق بیش از حد کودک باعث می شود که عملکردش با نواقصی رو به رو شود. مثلا زمانی که کودک خود را صرف به خاطر هوشش ستایش می کنید، عملکرد او چندان ...
ترفندهایی برای خوش اخلاق شدن
گویند و لازمه مدارا هم صبر است. برای خوش اخلاق شدن مهربان باشید آدم های خوش خلق با دیگران مهربان هستند و اگر برای کسی کاری از دستشان بربیاید کوتاهی نمی کنند. برای خوش اخلاق شدن خیرخواه تر باشید برای همه آرزوهای خوب داشته باشید حتی برای کسانی که به شما بدی کرده اند، دعای خیر کنید. این کار هیجانات شما را مثبت تر می کند و به بهبود خلقتان هم کمک می کند. برای خوش اخلاق شدن مطالعه کنید شما هر چقدر که آدم آگاه تری باشید، آرامش روانی و خلقی بیشتری خواهید داشت و در نتیجه بهتر می توانید خلقتان را مدیریت کنید. ...
بعد از رد صلاحیت ها، بازنشسته کردن با تجربه ها تیر خلاص بود
متعاقب آن نهادهای دیگری شکل گرفتند. در ابتدا از اینکه این نهادها شروع به کار کردند، خوشحالی و خرسندی وجود داشت، تا اینکه جنگ تحمیلی به راه افتاد. هشت سال دفاع همه جانبه مردم ایران با حضوری فداکارانه و باوری که به رهبری امام داشتند، ادامه یافت و با همین حضور در صحنه، نهایتا نگذاشتند وجبی از خاک ایران جدا بشود. البته تقریبا عمده منابع موجود در جامعه مصروف جنگ شد. یعنی آنچه که باید صرف رفاه ...
نکات طلایی در زندگی زناشویی که باید بدانید
عصبانیت به درون اتاق می رود و در را به هم می کوبد. نگذارید بحث تان به این شکل بی نتیجه بماند. اگر شما آرام باشید همسرتان هم آرام می شود و از حرف های شما بل نمی گیرد. دلگرمی بدهید همیشه در ابتدای هر رابطه همه چیز گل و بلبل است و عادت داریم فقط نکات مثبت را ببینیم. اگر بعد از مدتی دیدیم بعضی مسائل آنطور نیستند که ما فکر می کردیم باید سعی کنیم بقیه چیزها را خراب نکنیم. همسر ما حتما ...
24 بهمن درمان بیماری های گوارشی با طب سوزنی
که در حال خواندن این مقاله هستید چطور غذا می خورید؟ در محل کار یا منزل؟ ایستاده یا نشسته؟ با کفش یا بدون کفش و دمپایی؟ چند دقیقه برای صرف نهار وقت دارید؟ چقدر؟ در هنگام صرف غذا تمرکز دارید؟ بسیاری از ما به ناچار در محل کارمان غذا می خوریم و واقعیت این است که باعجله و ذهن مشغول این کار را انجام می دهیم، اغلب غافل از اینکه صرف غذا مهم ترین بخش از فرایند دریافت انرژی می باشد ...
زمانهای مناسب برای انجام عادتهای خوب سلامتی
شما از این یک ساعت کمتر خوابیدن بیزار باشد. محققان سوئدی دریافته اند طی اولین هفته ی یک ساعت به جلو کشیده شدن ساعت ها، احتمال حمله قلبی 5 درصد بیشتر می شود که به احتمال بسیار زیاد به دلیل همان یک ساعت کمبود خواب و اختلالی است که در سیکل بدن روی می دهد. بهار سال بعد یک ساعت زودتر به راختخواب بروید تا این کمبود را جبران کنید. تست آسم را صبح انجام دهید راههای هوایی بدن ما در ...
ساختن دوباره رابطه عاطفی
انجام دهید. نجات دادن رابطه عاطفی تان بدین معنی نیست که شما هیچوقت با شریک زندگی تان دعوا نکنید. شما نمی توانید همیشه جلوی جروبحث را بگیرید یا این که چشم تان را به روی احساسات خود و شریک زندگی تان ببندید. کاری که شما باید انجام دهید این است که در طول دعوا روی رفتارهای خودتان کنترل داشته باشید. رفتار شما باید به گونه ای باشد که شرایط را بدتر نکند. زمانی که می خواهید از کلمه من یا ...
نکات مهمی که قبل از بارداری باید بدانید
شیر بدهید؟ خودتان را آماده کرده اید؟ همه ی پزشکان و کارشناسان توافق نظر دارند که شیر مادر تنها غذای مناسب کودک تا شش ماه اول زندگی اش است. زمان هایی خواهند بود که نوزاد شما نیمه شب از خواب بیدارتان کند تا به او شیر بدهید و خنده دار است که این کودک بامزه تمام روز را می خوابد و شب ها بیدار می ماند تا مرتبا شیر بخورد! نکاتی که باید پیش از مادر شدن بدانید کودک تان در مکانی عمومی ...
فال روزانه 24/ 11/ 1397
می خواهید واقعا مدیر و رهبر خوبی باشید تکبر و لجبازی را کنار بگذارید. شما درتمام طول سال از لحاظ سلامتی با هیچ مشکل خاصی مواجه نخواهید بود، اما برای گرفتن نتایج بهتر به شما توصیه می شود برنامه ورزشی منظمی داشته باشید و به رژیم غذایی خود نیز توجه کنید. پول های زیادی که به طور غیر منتظره به دستتان خواهند رسید شما را غافلگیر می کنند. درگیری های حقوقی که داشته اید به نفع شما حل شده و مبلغ قابل توجهی ...
اظهارات علیرضا بیرانوند در خصوص عصبانیتش در بین دو نیمه و بحث با داور بازی
عصبانیتش خصوصا در بین دو نیمه و بحث با داور بازی گفت: شما نگاه کنید چه اتفاقاتی افتاد و بعد بگویید بازیکنان عصبانی بودند. از همان ابتدای بازی ذهن تمام بازیکنان را درگیر کردند. چه کسی یک ساعت مانده به بازی می تواند با این هجمه از نظر روانی خود را مهیای بازی کند. بچه نیستیم که و قبل از بازی ما را در اتوبوس نگه داشتند و هیچ کس هم جواب درستی به ما نمی داد. به آقای فتاحی می گویم گفته اند ...
چرا کاری را که می دانیم برایمان بد است انجام می دهیم؟
کاناپه و تماشای برنامه مورد علاقه می شود. بنابراین به راحتی می توانید ببینید که چطور همین عادت، به پاداش گیری مربوط می شود. همه آدم ها عادت های بد را انجام می دهند اگر جامعه به عنوان یک کُل، عادت بدی را بپذیرد ما نیز تمایل داریم آن را منطقی بدانیم. اگر تعداد زیادی از افراد همان کار را انجام دهند، پس برای ما هم انجامش ایرادی نباید داشته باشد. پیدا کردن عادت های بدی که جامعه آنها را قبول ...
چگونه بدون اضطراب زندگی کنیم؟
گرفتگی و درد در ناحیه کمر و گردن انجام تمرینات لازم برای کاهش درد گردن و کمر شامل موارد زیر است: بالا انداختن شانه: شانه های خود را بالا ببرید و تا حد ممکن آن ها را به گوش های خود نزدیک کنید. به مدت 5 ثانیه در همین وضعیت بمانید. سپس شانه را پایین بیاورید. این تمرین را سه بار پشت سر هم تکرار کنید. چرخاندن چانه: صاف و بدون قوز کردن بنشینید. چانه خود را تا جای ممکن به ...
برخی چون حلقات شهید صدر را نمی توانند تدریس کنند با آن مخالفت می کنند!/ فقه سنتی، حوزه را عقب نگه داشته ...
اختصاصی شبکه اجتهاد: تولیدات علمی حوزه و تناسب آن با حجم انتظاراتی که از این نهاد می رود، بحث مهمی است که هر ازگاهی به بهانه های مختلف مطرح می شود؛ یکبار به بهانه بودجه دولتی حوزه های علمیه و بار دیگر، به بهانه ای دیگر. در این میان، برخی تولیدات علمی حوزه را بسیار پایین و در صفر می دانند و در مقابل نیز پاره ای، تا آنجا پیش می روند که حوزه امروز را به لحاظ تولیدات علمی، یکی از بی نظیرترین حوزه های طول دوران تشیع می انگارند. در این خصوص با حجت الاسلام والمسلمین علی اکبر ترابی شهرضایی، استاد درس خارج حوزه علمیه قم گفتگو کردیم و شاخصه های تولید علم و ابتکار علمی در حوزه های علمیه را با وی ...
روش صحیح برخورد با اشتباه کودک چگونه است؟
تجربیاتی را به یاد بیاورید که اکنون اشتباه کودک خودتان باعث تداعی آن می شود و احساس خشم یا احساسات منفی خواهید کرد. با شناسایی چنین حالت هایی می توانید به کودکتان در رفع احساس بد در زمان اشتباه کردن نیز کمک کنید. به عقیده متخصصان کودک، بسیاری از والدین با نادیده گرفتن اشتباه کودک باعث می شوند یا سعی در جبران آن باعث می شوند کودکشان چیزی یاد نگیرید و عواقب رفتار بد و اشتباهات زیاد کودک بر ...
رفتارهای خوب کودکان، چگونه تقویت می شود؟
رفتار می کنند، بی شک کودکانشان از روی رفتارشان، الگو برداری می کنند و کسانی که با مهر و محبت زندگی می کنند به طور طبیعی افراد خوشبختی هستند. از رفتار های خوب فرزندان قدردانی کنید. وقتی اعتماد به نفس کودکان بالا رود، همواره این امر برای شان شادی آور خواهد بود. والدین باید سعی کنند، در برابر رفتار های خوب و پسندیده فرزندشان عکس العمل مثبت نشان دهند تا فرزندشان به انجام چنین کار هایی عادت ...
دوست اجتماعی؛ قوانینی که باید در این دوستی بدانید
گول احساس تان را نخورید. به خودتان زمان دهید، خودتان را در شرایطی جدی تر تصور کنی، آنوقت تصمیم بگیرید. برای خودتان قانون بگذارید اگر چه دوستی اجتماعی قوانینی چون تعهد یا مسئولیت پذیری را ندارد، اما این بدین معنی نیست که هیچ قانونی هم در آن رعایت نشود. هر روابطی قوانین خاص خود را دارد که باید به آنها پایبند بود. اگر شما در همان ابتدای دوستی بین خودتان قوانینی را تعیین کنید و به آن ...
فال روزانه و فال تولد چهارشنبه 24 بهمن
دوات آنلاین - فروردین شما بیش از هر چیز به یک الگوی مناسب احتیاج دارید. باید دنبال کسی بگردید که در رشته شما بسیار موفق بوده بعد درباره زندگی او و روش های کاری اش تحقیق کنید و نکات مثبت و مفید را برای خودتان بردارید و آنها را تکرار کنید. این طوری احتما موفقیت شما بسیار افزایش می یابد. اردیبهشت اگر منتظر هستید یک اتفاق فوق العاده در زندگی تان رخ بدهد و ...
هرآنچه باید درباره ی راه اندازی شغل جانبی بدانید
...، مالک کسب وکارتان هستید و هیچ کس شما را سرزنش یا امرونهی نمی کند. البته، اگر همیشه عادت داشته اید طبق برنامه های تعیین شده ی سازمانی پیش بروید، ممکن است کمی احساس ضعف کنید. باوجوداین، همان طورکه در ادامه ی مطلب توضیح می دهیم، توسعه ی مهارت های شخصی شما از همین نقطه شروع می شود. افزایش شیب منحنی یادگیری: زمانی که کسب وکار کوچک خودتان را در شغل اصلی روزانه آغاز می کنید، خیلی زود ...
سلامتی خود را با چند تست ساده ارزیابی کنید
...> 8- شنوایی برای انجام این تست، باید به یک اتاق ساکت بروید. یک دست تان را در نزدیکی گوش تان ببندید و انگشت های دست تان را روی هم بکشید. آیا صدایی می شنوید؟ بعد از آن، دست تان را تا جایی که ممکن است از گوش تان دور کنید و دوباره انگشت هایتان را روی هم بکشید. حالا هم صدایی می شنوید؟ اگر جواب تان مثبت است، شنوایی شما مشکلی ندارد. به خاطر داشته باشید که این کار را باید برای گوش دیگرتان هم ...
افزایش قد کودکان، بهترین روش و رژیم غذایی
آیا نگران قد کودک دلبندتان هستید؟ آیا دوستان کودک تان او را به خاطر کوتاهی قدش اذیت می کنند؟ آیا کودک تان بد غذا است و راضی کردن اش به خوردن غذاهای سالم کار حضرت فیل است؟ آیا می خواهید بدانید برای افزایش قد کودکان باید چه چیزهایی خورده شود؟ اگر جواب تان به هر یک از سوال های بالا مثبت باشد، به این معنی است که قد کودک تان متناسب با سن اش به خوبی رشد نداشته است. پس تا انتهای این مقاله ...
آموزش دستشویی رفتن به کودکان، نکاتی که باید بدانید
پس از مدتی که آموزش دستشویی رفتن را به کودک آغازه کرده اید و به نظر می رسد که کودک شما در آموزش دستشویی رفتن استاد شده است، ناگهانی اتفاقی می افتد و از خودتان سوال می کنید کجای کار را اشتباه رفتید. گاهی اوقات دقیقا همان موقع که فکر می کنید دیگر وقت آن رسیده که با پوشک خداحافظی کنید پسرفت در آموزش دستشویی رفتن کودکان رخ می دهد. در این مقاله از کودکت قصد داریم توضیح دهیم چرا بعضی اوقات کودکان در ...
نظر شما در مورد هوتن شکیبا چیست؟
به کاراکترتان در این سریال، خودتان چقدر دغدغه ازدواج دارید؟ خیلی به ازدواج فکر نمی کنم. کلا 180 درجه با این نقش تفاوت دارم. به نظر شما سریال لیسانسه ها سکوی پرتاب تان یا نقطه عطف بازیگری تان بوده است؟ بله. این یک از اتفاقات خوب کارنامه هنری من است و نمی دانم که بعد از این، اتفاقات بهتری هم برایم رقم خواهدخورد و قطعا باید این نقش را به بهترین نحو انجام بدهم. ...
درمان نفخ / درمان اروغ زیاد / درمان باد معده / درمان گاز های اضافی بدن
وکلیه دفع 13 تا 21 بار گاز در روز طبیعی است. با این حال اگر شما به خاطر بوی بد یا شدت گار دردآور یا خجالت آوری حس می کنید بهتر است شروع کنید به پیدا کردن عوامل این مساله و حل کردن آن طبق گام هایی که برای شما خواهیم نوشت. از خوردن غذاهایی که بادمعده و اروغ تولید می کنند خودداری کنید یکی از راه ها برای جلوگیری از ایجاد باد معده و آروغ و نفخ این است که از خوردن غذاهای نفاخ خودداری ...
حس کنجکاوی کودک چقدر اهمیت دارد و چگونه می توانیم آن را تقویت کنیم؟
داشته باشد زیرا آنها را به چیزی جدید تبدیل می کند حتی اگر چیزی به اندازه یک قالب جدید صابون باشد. غافلگیری ها شگفتی های مثبت نیز می تواند راه های زیادی برای بهبود کنجکاوی در کودکان باشد که می تواند یافتن یک گنج کوچک یا حتی دعوت شخصی برای ناهار به صورت غافلگیرانه باشد. کودک خود را بدزدید این در واقع یک غافلگیری پیشرفته است. شما می توانید یک روز خود را از برنامه های ...
13 علامتی که نشان می دهد عاشق شده اید!
فرد خاصی است وقتی عاشق می شوید، شروع به این فکر می کنید که معشوق شما بی همتا و منحصر به فرد است. این باور است که شما را در عشق به دیگران(به غیر از معشوق تان) ناتوان می کند. فیشر و همکارانش معتقدند که این واکنش نتیجه بالا رفتن سطح دوپامین مرکزی (یک ماده شیمیایی که باعث توجه و تمرکز می شود)در مغز شماست. 2. معشوق من عالی است افرادی که واقعا عاشقند تمایل به تمرکز روی ...
سلامتی خود را با چند تست ساده ارزیابی کنید
مغزی شود. 8- شنوایی برای انجام این تست، باید به یک اتاق ساکت بروید. یک دست تان را در نزدیکی گوش تان ببندید و انگشت های دست تان را روی هم بکشید. آیا صدایی می شنوید؟ بعد از آن، دست تان را تا جایی که ممکن است از گوش تان دور کنید و دوباره انگشت هایتان را روی هم بکشید. حالا هم صدایی می شنوید؟ اگر جواب تان مثبت است، شنوایی شما مشکلی ندارد. به خاطر داشته باشید که این کار را باید ...
حوزه علمیه در هیچ صحنه ای از انقلاب کوتاهی نکرده است/ قبل از انقلاب یک مرجع تقلید پیدا نمی کنید که ...
دهه شصت آنچنان فضلای انقلابی در میدان های مختلف انقلاب حضور پیدا کرده بودند که مراجع نگران شدند که حوزه از وجود فضلای انقلابی خالی می شود. مرحوم شهید بهشتی رضوان الله علیه یک وقتی در همان اوایل دهه 60 از مرحوم والد ما گلایه کرده بودند چرا شما نمی آیید به ما کمک کنید؟ ما خیلی به کمک شما نیاز داریم. پدرم گفتند شما فکر آینده را نمی کنید که اگر حوزه از همه نیروهای انقلابی خالی شود ما چهل ...