خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رنگ کردن شلوار جین را چطور در خانه انجام دهم؟
رنگرزی اطراف اجاق گاز و کف آشپزخانه را با سفره های یک بار مصرف بپوشانید 2- برای اینکه بدانید چه مقدار رنگ نیاز دارید، باید بدانید که وزن لباس چقدر است. لباس را روی یک ترازو قرار دهید و آن را وزن کنید سپس با استفاده از راهنمای بسته بندی رنگ، میزان رنگی را که باید استفاده کنید، را تعیین کنید. معمولا سنگین ترین شلوار جین کمتر از 500 گرم وزن خواهد داشت. به طور کلی به یک بطری کامل از ...
9 راه طبیعی برای از بین بردن گودی زیر چشم
گودی زیر چشم یک نشانه بارز خستگی است. پف یا گودی به دلیل جمع شدن مایع زیر چشم شما ایجاد می شود؛ عواملی مانند کمبود خواب، استرس و آلرژی در بروز گودی تاثیرگذارند. 1. به نمک نه بگویید! نمک باعث می شود بدن شما بیش از حد نرمال آب در خود نگه دارد که نتیجه آن احساس باد کردن است. این امر برای تمام اعضای بدن صدق می کند و شامل چشم ها هم می شود. حذف نمک از رژیم غذایی کار ساده ای نیست ...
ماه نهم بارداری، تغییرات بدن و وضعیت جنین
در بدو زایمان بعلت فشار زایمان این مواد دفع خواهند شد. -نکات فنی: اولین مدفوع کودک مکونیوم نامیده می شود. -پوست کودک تازه متولد شده ممکن است ابتدا آبی رنگ و حتما مرطوب و لغزنده است. -کودک تا پایان هفته چهلم به 50.8 سانتی متر و وزنش حدود 3400 گرم است. تغییرات بدن شما در ماه نهم بارداری -با ورود سر کودک به داخل لگن حس درد در زیر دنده ها و تنگی نفس تسکین می یابد ...
میوه ای که صبح ها ناشتا باید خورده شود
سلول های شما می شوند، از بین می برند. یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکال ها را بدست می آورد. این کار به تولید سلول های سالم کمک می کند و احتمال بیماری های مزمن را کاهش می دهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماری های قلبی عروقی و دیابت است. 2. کاهش وزن خوردن سیب با شکم خالی، به افراد در کم کردن وزن کمک می کند. از آن ...
نکات مهمی که در مورد تب باید بدانید
به گزارش بهداشت نیوز : غزل زاهدی متخصص داخلی گفت: تب پاسخ طبیعی سیستم اعصاب مرکزی به بعضی بیماری های عفونی و غیر عفونی می باشد.روش های متعددی برای اندازه گیری دمای بدن وجود دارد،دو روش شایع دهانی و زیربغلی هستند.روش اندازه گیری دهانی برای کودکانی که همکاری مناسب دارند، روش انتخابی است. وی افزود: روش اندازه گیری زیربغل نیز، 0/5 درجه از فرم دهانی کمتر است. دمای بدن در ساعات مخلف شبانه ...
کمبود این ویتامین بهره هوشی کودک را کاهش می دهد
ارتباط مستقیمی با تغذیه در هزار روز اول زندگی دارد و در سه سال اول 90 درصد رشد مغز انجام می گیرد و بقیه آن تا هشت سالگی است؛ بنابراین اندازه مغز تا سه سالگی به 90 درصد طول عمر انسان می رسد، بنابراین مصرف غذاهای سالم و استفاده از مکمل های Aو D امری ضروری است. سیاری با اشاره به اینکه کمبود آهن بهره هوشی کودک را کم می کند، گفت: مادران بارداری که دچار فقر آهن باشند و خونریزی بعد از زایمان ...
روایت خانم بازیگر از بیماری عجیبی که به آن مبتلاست +عکس
خود به اندازه بازی کردن در سه نقش مختلف، پیشرفت کرده است. البته سوای مناسباتی که به خاطر صنعت بودن سینما در آن وجود دارد و باید آن ها را یاد گرفت، بخش زیادی از پیشرفت به شخصیت خود بازیگر بستگی دارد. فکر نمی کنید این نگاه برای بازیگری در سن شما کمی خطرناک باشد و به نوعی منجر به حذفتان شود؟ در حقیقت علاقه آن عده برای من عجیب تر است و نمی دانم که واقعا برای چه چیزی سر و دست می ...
این گلدان را برای زیبایی پوستتان پرورش دهید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فوت و فن / اگر گیاه خانگی می خواهید که علاوه بر زیبایی خود به زیبا شدن شما هم کمک کند، آلوئه ورا پرورش دهید! از آلوئه ورا در انواع و اقسام اشکال، کرم، عصاره، برگ و ... برای زیبایی و سلامت پوست استفاده می شود. اگر فکر می کنید نمی توانید برگ های گیاه خودتان را جدا کنید و برای زیبا شدن پوست تان از آنها استفاده کنید، در اشتباهید. با بزرگ شدن آلوئه وراتان و ...
کم شدن شیر مادر، حالا چیکار کنم؟
سو هاضمه با دل درد بگیرد و یا روی پوست بدنش چند دانه ظاهر شود و مادر به شیر خود مطبوں می شود و این اضطراب باعث می شود که مادر احساس کند راه حل منگل ار، تعذیه با شیشه است. و از آنجاکه شیشه همیشه در دسترس است و دستور استعادم از آن سبز دربیمارستان یا از طرف پزشک برای لذ مبادا داده شده است. نوزادی که چند بار با شیرکا فی شیشه تغذیه شود ، دیگر تمایلی به مکیدن پستانها نشان نمی دهد و ندوشیدن آنها نیز به ...
تغذیه نوزاد با شیر مادر، مشکلات پیش رو
یا پرستار قدری نوک پستان را مالش دهند و بدوشند تا هاله نرم تر شود و بعد آن را به دهان نوزاد بگذارید. داد ه شده و استفاده 141 – درد به هنگام شیردادن – شما ممکن است در هفته اول یا دوم تولد ، هنگام شیردادن درد شدیدی را در ناحیه زیرشکم احساس کنید و این یک واکنش عادی شیردادن است که باعث می شود رحم با انقباض به حالت اول بازگردد . این دردها از جمله دردهای شدید و ناگهانی نوک پستانها در روزهای ...
معجزه ای برای درد مفاصل
کاهش وزن شما شود و باید در کنار اقداماتی از جمله فعالیت های فیزیکی و کم کردن غذا قرار بگیرد. بهبود و تقویت پوست شما با افزودن زردچوبه به غذایتان علاوه بر زیباتر کردن آن سبب افزایش آنتی اکسیدان مورد نیاز بدن خود شده و پوست خود را بهبود می بخشید. کاهش درد و ورم مفاصل و استخوان ها اگر شما از درد مفاصل رنج می برید با کمی زردچوبه درد خود را کاهش دهید. در تحقیق سال 2016 ، شرکت کنندگانی که از درد مفاصل رنج می بردند با مصرف زردچوبه دردشان کاهش یافت. ...
خواص دمنوش جعفری چیست؟
دفع سموم و لاغری و پوست شفاف نیز تاثیر می گذارد. کلسترول دمنوش جعفری می تواند با بهبود میزان چربی های سالم در بدن، کلسترول را که برای بدن مضر است به طور کامل از بین ببرد. خواص دمنوش جعفری برای زیبایی پوست و مو خواص دمنوش جعفری برای پوست دمنوش جعفری با داشتن ویتامین های بسیار از جمله ویتامین ، ویتامین های ب و مواد معدنی همچون روی، پتاسیم و کلسیم؛ باعث ...
وقتی تورم غدد لنفاوی زیربغل خبر از بیماری می دهد
... کیست ها - زمانی که مایعات بدن در زیربغل جمع می شوند، امکان بروز تورم وجود دارد که به شکل گیری کیست منجر می شود. آلرژن ها و محرک های پوست - بسیاری از محصولات ضد تعریق، دئودورانت ها، صابون ها، محصولات شستشوی بدن و مواد شوینده حاوی آلرژن ها و تحریک کننده های پوست هستند. این مواد می توانند به درماتیت منجر شوند. عفونت های باکتریایی و ویروسی - باکتری ها در محیط گرم و مرطوب به ...
بیماری اگزما در نوزادان، همه دانستنی ها
.... پوست پس از آن به خطر افتاده و مستعد آسیب و عفونت است. به نظر می رسد ارتباط قوی با عوامل ارثی وجود دارد که احتمالاً نشان دهنده یک مولفه ژنتیکی است. علائم اگزما چیست؟ اگزما معمولاً یک وضعیت مستمر نیست بلکه یک علامت با دوره های بدون علائم طولانی و پس از آن زخم ها است. عوامل مختلف محیطی ممکن است باعث شود سیستم ایمنی بدن به عنوان یک ماده مضر روبرو شود که موجب التهاب ...
روش های خانگی برای از بین بردن بوی فاضلاب
. به اندازه یک فنجان آب جوش را با یک بسته مخمر اضافه کنید و بگذارید حل شود. این مخلوط را در داخل فاضلاب آشپزخانه بریزید و بگذارید تمام شب باقی بماند. این ترفند ساده و ارزان هم می تواند در فاضلاب حمام و رخشورخانه و توالت هم بکار رود. برای جلوگیری از بوی بد فاضلاب چه کارهایی باید انجام دهیم؟ اساسی ترین و بنیادی ترین کاری که می توانید انجام دهید، اجتناب از شستن هرگونه مواد باقی ماند در فاضلاب است. همچنین صابون های ویژه ای که برای شستن ظرف ها بکار می روند می توانند باعث چسبیدن غذاها به لوله ها شوند. بهترین ماده برای جلوگیری از وقوع این اتفاق استفاده از جوش شیرین است. ...
خوردن انبه در بارداری، نه مزایای سلامتی
غذایی سلامت گوارشی را مدیریت می کند: محتوای فیبر در انبه ها به شما کمک می کند تا مدت بیشتری را احساس سیری کنید. انبه ها همچنین هضم را مدیریت و از یبوست زنان در سه ماهه اول جلوگیری می کنند. 4. آنتی اکسیدان های غنی فراهم می کند ویتامین C در انبه به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند که به مقاومت در برابر رادیکال های آزاد کمک می کند که می تواند رشد جنین را مختل کند ...
غم مرگ همسر ممکن است مرگبار باشد
شده رابطه ی واضحی بین شدت غم و نشانگرهای زیستی التهاب ایجادشده پس از مرگ و ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی وجود دارد. این رابطه می تواند به پژوهشگران کمک کند ابزار و روش های درمانی خاصی برای تشخیص احتمال خطر ابتلا به بیماری های خطرناک در افرادی طراحی کنند که همسرشان را از دست داده اند و بهبود آن ها به منظور جلوگیری از مرگ زودرسشان انجام می شود. فاگاندیس درباره این موضوع می گوید: اکنون که ...
بیماری تیروئید در بارداری، عوارض و نشانه ها
و افزایش فشار خون 5.آسیب های مغزی در کودک با مراجعه به پزشک و با رژیم و ورزش و دارو این مشکلات قابل کنترل و رفع شدن میباشد. پرکاری : هنگامی که غده تیروئید مقدار زیادی هورمون تیروکسین ترشح کند و باعث سوخت و ساز بیش از حد بدن شود پرکاری صورت گرفته است. در حالت عادی در 3 ماه اول دوران بارداری ممکن است پرکاری تیروئید اتفاق افتد که طبیعی است و نیاز به درمان ندارد ...
زایمان طبیعی یا سزارین، عوارض و مزایای هر کدام
بدون هیچ مشکلی نوزاد خود را به دنیا بیاورند یا نه؟ یکی از مراقبت های دوران بارداری خانم ها این است که در ماه های آخر بارداری پزشک مخصوصشان ضمن معاینه به آنها می گوید که با توجه به شرایط نوزاد و مادر ، زایمان طبیعی برای آنها بهتر است یا عمل سزارین. بطور متوسط، 10 درصد زایمان ها در جهان به روش سزارین انجام می شود، طبق آمار رسمی در ایران حدود 25 تا 35 درصد زایمان ها به صورت عمل جراحی یعنی سزارین صورت ...
رامبد جوان: با جشنواره فجر قهر نمی کنم
ساخت می داد اما به جهت نبود امکانات مجبور به خلق روش های تازه بودیم. این بسیار اهمیت دارد که یک تیم تولید از بخش خصوصی وقتی چنین تجربه ای را پشت سر می گذارد، بعد از آن درباره این تجربه با هم گفتگو کنیم تا ببینیم برای تجربه های بعد چه کارهای بهتری می توانیم انجام دهیم . * قوانین مورفی به عنوان سوژه و ایده اولیه ساخت این فیلم، یک بار محتوایی هم دارد که می تواند تناسبی با نگاه شما با ...
تغییرات بدن زن در بارداری، شش اتفاق حیرت انگیز!
معمولا بانوان یا دکترهایی که راجع به تغییرات بدن در زمان بارداری می نویسند، نکات منفی مدنظر آنهاست. چیزهایی مثل حالت تهوع، تپش قلب، خستگی بیش از حدی که باعث به خواب رفتن در هر جایی می شود. اما بدن شما در زمان بارداری کارهای خارق العاده ای هم انجام می دهد. البته که هیچ دو بارداری ای یکسان نیست اما این شش مورد، چیزهایی هستند که می توانند برای شما پیش بیایند. افزایش حجم خون در زمان ...
8 نکته ای که همه خانم ها باید درمورد واریس بدانند
حرکت خواهد کرد و مین مسئله باعث ایجاد تورمی می شود که در واریس می بینید. 2. وراثت مهمترین عامل خطرزا است. بااینکه عوامل مختلف دیگری هم وجود دارد که خطر ابتلای شما به واریس را افزایش می دهد ولی ژنتیک مهمترین عامل است. 70 تا 80 درصد از بیماران مبتلا به واریس، فردی در خانواده خود دارند که او نیز دچار واریس است. سایر عوامل خطرزا، جنسیت زنان، چاقی، پیری و باردای (دلیل آن این است که تا ...
ماجرای گوشت های دپو شده بلاصاحب به کجا رسید؟ /عدم پاسخگویی مقام مرتبط در بندر شهید رجایی
. این رقم تقریباً نزدیک به 16 هزار تنی است که اعلام می شود در گمرک دپو شده است. شما اگر در ماه های گذشته هم به گمرک سری می زدید این میزان گوشت وجود داشت و در گمرک دپو شده بود و این به این دلیل است که هنگامی که گوشت وارد کشور می شود نیازمند این است که مجوزات قرنطینه ای و بهداشت را بگیرد و این زمان بر است. مضاف بر اینکه به دلیل تحریم اگر خریدار نتواند پولش را به موقع به فروشنده پرداخت کند و اسناد مالکیت ...
10 نکته برای اینکه با وجود استرس راحت بخوابید
حالت ریلکسی می برد. 6. رویکردتان را تغییر دهید. باور شما درمورد خواب چیست؟ افکار ترسناک در بدن ایجاد تنش می کند و بدنی که تنش دارد، توانایی به خواب رفتن ندارد. ترس از اینکه نتوانید بخوابید هم ممکن است باعث بیدار نگه داشتنتان شود. 7. با نور و صدا بازی کنید. هماهنگ کردن ریتم های درونی با ریتم های طبیعت به داشتن خوابی بهتر و عمیق تر کمک می کند. سعی کنید در ...
رفع تیرگی کشاله ران و واژن با 17 روش خانگی
های مرده پوست موثر است و باعث ایجاد پوست جدید می شود. منطقه را به طور کامل با آب شستشو دهید و این درمان را 2-3 بار در هفته تکرار کنید. 6. زردچوبه زردچوبه یک ویژگی منحصر به فرد از مهار تولید ملانین دارد. بنابراین، می تواند تغییر رنگ پوست را کاهش دهد و پوست شما را روشن تر کند. 2 قاشق چای خوری پودر زردچوبه را بردارید و آن را با آب پرتقال مخلوط کنید تا خمیری غلیظ تهیه شود. سپس، این ...
روش های جدید مراقبت پوستی در سال 2019
هیچ آرایشی روی چهره خود ندارند و به طور ذاتی زیبا هستند، بلکه هدف این است که این طور به نظر برسند چون در حال حاضر زیبا بودن به طور طبیعی مد روز محسوب می شود. پس داشتن پوست درخشان و با برق طبیعی به داشتن پوست مات و آرایش کرده غیرطبیعی ارجحیت دارد. روش های درمانی موثر برای جوش های بزرگسالی حتما شما هم از دوران نوجوانی و جوش های ناجوری که روی صورتتان می زدید خاطرات خوشی ندارید، این جوش ...
7 فایده ای که کاهش مصرف قند برای شما دارد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت / نظر تمام متخصصان علم تغذیه بر این است که کاهش مصرف قند اگرچه کار ساده ای نیست ولی اثرات مثبت آن شامل پیشگیری از ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و همچنین اضافه وزن می شود. بی شک کاهش مصرف قند کار ساده ای نیست چون این ماده در ترکیب تمام کیک ها، نان، غذاهای آماده و م... وجود ندارد اما کاهش مصرف این خوراکی ها تغییرات مثبتی در بدن ایجاد می ...
عناصر مزاحم ساختار صنعت
آخرین نشست هیات نمایندگان اتاق بازرگانی تهران پیش از برگزاری انتخابات اتاق، روز گذشته با دعوت رئیس اتاق تهران به مشارکت در انتخابات پیش رو آغاز و با شناسایی عناصر مزاحم ساختار صنعتی ایران پایان یافت. عناصر 9 گانه ای که در گزارش موسسه مطالعات و پژوهش های بازرگانی و با همکاری اتاق تهران منعکس شده بود، عبارتند از تسلط عوامل برنامه ریزی نشده به ویژه شوک های ارزی بر برنامه های توسعه ، تسلط سیاست های ارزی بر سیاست های تجاری ، کلی بودن اولویت های صنعتی اعلامی در برنامه های توسعه و نبو ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ کیتی پری ترسناک و نیمار هدفون باز!
اشتراک می گذارند که جنجال بسیاری به راه انداخته و خبرساز می شوند، توجه رسانه ها و مردم به آنها جلب می شود و شهرت بیشتری نیز برای آنها به ارمغان می آورند. در این سری مطالب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم. 1. مایلی سایرس هفته ی گذشته به جای همسرش، لیام همزورث در مراسم افتتاحیه ی فیلم کمدی Isn’t It Romantic حضور پیدا کرد. لیام که ...
24 بهمن چگونه شکمی صاف داشته باشیم
همیشه از چربی شکم بدمان می آمد است، چون در ظاهر هر لباسی که می خواهیم بپوشیم تاثیر دارد. اما وجود این بافت در ناحیه شکم خیلی بدتر از این چیزهاست: وقتی چربی سفید در میان تنه افزایش پیدا می کند و اطراف ارگان ها را می پوشاند، بدن را در معرض مشکلات جدی سلامت قرار می دهد.در واقع، تحقیقات نشان داده میزان چربی میان تنه خطری بزرگتری برای سلامتی نسبت به درصد چربی کل بدن است. حالا ما می دانیم ...
