سایر منابع:
سایر خبرها
قند خون بالا چه بلایی سر اعضای مختلف بدن می آورد؟
دیابت نوع 2 و عوارض آن، مردم باید مواردی را رعایت کنند. وی با اشاره به اینکه دستیابی به وزن ایده آل بدن و افزایش میزان فعالیت بدنی در پیشگیری از دیابت موثر است، گفت: حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در پنج روز از هفته باید انجام شود؛ به عبارت دیگر 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط برای کنترل وزن لازم است. این متخصص غدد و متابولیسم بیان کرد: پیروی از یک رژیم غذایی سالم ...
سرنوشت سازترین دوران تغذیه
به سرعت در حال رشد و نمو و تکامل می باشد، لازم است که انرژی دریافتی مادر و همچنین میزان پروتیئن موجود در رژیم افزایش یابد. دریافت محدود پروتئین و انرژی سبب ایجاد اثرات سوء بر رشد جنین می شود. از طرفی افزایش مصرف پروتئین و انرژی باید اصولی و به اندازه باشد، چرا که افزایش بیش از حد آن ها سبب ایجاد چاقی و عوارض ناشی از آن در مادر می شود. دریافت روزانه مکمل اسید فولیک ...
تجاوز2زورگیر به زن جوان
حمایت می کنند یک لحظه هم در آن محله نمی ماندم و نزد خانواده ام بر می گشتم اما افسوس که هیچ حامی نداشتم. نزدیک 10سال در آن شهر مرزی و دور افتاده زندگی کردم و تن به هر کار و ذلتی دادم تا این که روزی یکی از همسایه ها با برادرم تماس گرفت و ماجرا را برای او تعریف کرد که این اتفاق باعث شد من از آن جهنم دره که قاچاقچی هایش همچون کفتار می ماندند و به هیچ صغیر و کبیری رحم نمی کردند رهایی پیدا کنم و به زادگاهم، بجنورد برگردم. الان هم نزدیک یک ماه است که درکمپ تحت مداوا هستم و از آدم های شرور دور شده ام. منبع: خراسان ...
سونوگرافی تشخیص یائستگی زودس/مصرف قرص های ضد بارداری در سنین بالا/تفاوت خونریزی قاعدگی با خونریزی بکارت
...> 2-حدود49 سالمه به علت پریودهای نامنظم و خونریزی های زیاد قرص مدروکس پروژستورن 5 را در ده شب ،شبی سه تا مصرف کردم حالا خونریزی شدید دارم میتونم قرص ال دی یاز شروع کنم با توجه به 49 سالگی قرص ضد بارداری نباید مصرف شود باید به پزشک مراجعه و سونوگرافی انجام شود و مطابق بل جواب درمان لازم 3-من 21 سالمه اصلا یکبار هم پریود نشدم هفته پیش رفتم پیش دوکتور معاینه ام کرد پرده بکارتم نیز ...
بارداری سالم در سن بالا، دوازده راهکار
خانم ها حتی قرص فشار خون نیز مصرف کنند. داشتن غلظت خون و بالا بودن فشار خون شاید در تصمیم آنها برای باردار شدن ایجاد اختلال کند. اما لازم است یادآوری شود که با استفاده از اصلاح تغذیه و اجرای تغذیه سالم و همچنین با انجام حجامت می توانید بر این مشکلات غلبه کرده و آنگاه با خیال راحت باردار شوید. حتی انجام حجامت در بارداری نیز می تواند برای این دسته از زنان بسیار مفید باشد. تاثیر حجامت در باروری مردان ...
مصرف ادویه در بارداری، باعث اگزمای نوزاد می شود؟
اگر می خواهید نوزادتان به هنگام تولد دچار اگزما نشود، گهگاهی روغن ماهی بخورید و از خوردن ادویه جات، انواع فلفل، دارچین، خردل، قرص نعناع، نعناع و عرق نعنا زیاد استفاده نکنید و از شستشوی دندان ها با خمیر دندان های اسانس دار پرهیز کنید. اگر مادر در دوران بارداری ادویه تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما می شود. مکمل پروبیوتیک ها ...
اگر فرزند زیبا می خواهید این خوراکی را حتما بخورید
... این میوه سرشار از ویتامین c است و برای تقویت و کلاژن سازی پوست جنین لازم است، پس در برنامه غذایی خود از این میوه استفاده کنید. آناناس این میوه سرشار از آهن و ویتامین C است و توصیه می شود آناناس تازه یا آب آناناس را هفته ای یک بار مصرف کنید. خوردن آب آناناس به همراه یک قاشق عسل برای زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است. رب انار مصرف رب انار ...
آمادگی برای بارداری بعد از سقط
تعیین دلیل مشکل و درمان های موجود پیش از بارداری مجدد به شما پیشنهاد می کند. راه های افزایش احتمال بارداری در واقع هیچ راهی برای جلوگیری از سقط جنین وجود ندارد. اما انتخاب های سالم در روش زندگی پیش از باردار شدن برای سلامتی شما و فرزندتان لازم است. روزانه مکمل های ویتامین و فولیک اسید مصرف کنید. وزن مناسب داشته باشید و مقدار کافئین مصرفی را کاهش دهید. از مصرف سیگار، مشروبات ...
چه زمانی آزمایش ایدز لازم است؟
کشور های ناحیه خلیج فارس)؛ استفاده از مشروبات الکلی و مواد مخدر قبل از تماس جنسی (تریاک، هروئین، قرص اکستاسی، حشیش، شیشه و ...)؛ زنان باردار دارای عوامل خطر به خصوص مادران باردار ساکن نواحی حاشیه نشین شهر؛ شما ممکن است که HIV در بدن خود داشته باشید، ولی از نظر سلامتی کاملاً سالم به نظر برسید. تنها راه مطمئن تشخیص آلودگی و یا عدم آلودگی به ویروس ایدز (HIV) انجام آزمایش ...
قبل از خرید میوه شب عید، به چه نکاتی توجه کنیم؟
شیمیایی از طریق میوه به بدن می تواند باعث ابتلا به انواع بیماری ها در افراد مختلف به خصوص بچه ها، سالمندان و زنان باردار شود. میوه هایی که شکستگی و بریدگی دارند را نخرید، زیرا امکان انتقال و نفوذ آلودگی های محیطی و بقایای سموم و کود های شیمیایی به داخل میوه های شکسته و بیمار شدن افرادی که آن ها را مصرف می کنند، وجود دارد. ...
علائم دیابت در زنان، خطرات و راه های درمان
.... در این حین، امکان وقوع چالش هایی وجود دارد: -مصرف بعضی از قرص های بارداری باعث افزایش گلوکز می شود. برای رفع این مشکل باید از پزشک بخواهید تا برای تان قرص ضدبارداری مناسب تری با دوز کمتر تجویز کند؛ -گلوکز موجود در بدن می تواند باعث عفونت قارچی شود. گلوکز، سرعت رشد قارچ ها را افزایش می دهد. برای درمان عفونت های قارچی، داروهای با/بدون نسخه ای در داروخانه ها عرضه می شود. با کنترل سطح ...
زیبایی های ممنوعه در بارداری
آن توصیه نمی شود. ماساژ گرفتن نیز در دوران بارداری ممنوع نیست، اما بعد از هفته شانزدهم، خوابیدن روی شکم برای ماساژ پشت توصیه نمی شود. در این شرایط بهتر است فرد در حالت نشسته ماساژ پشت داشته باشد. همچنین تمام حرکات ماساژ روی شکم در کل بارداری ممنوع است. اپیلاسیون با مومک، تیغ یا موبر؟ اپیلاسیون در دوران بارداری بهتر است با مومک، اپی لیدی یا تیغ انجام شود. البته اگر خانم باردار ...
چرا جنین در سونوگرافی دیده نمی شود؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام وقت بخیر من 27 آذر اولین روز از آخرین قاعدگیم بود. و 24 بهمن سونو انجام دادم ب من گفتن ساک بارداری مشاهده میشه و 6 هفته و 3 روز داره، ولی متاسفانه گفتن جنین رو نمیبینن و یک نقطه مشکوک گفتن وجود داره، و اینکه دو هفته دیگه سونو رو تکرار کنم الان من 7 هفته و 2 روزه طبق سونو و امروز یه لک کوچیک قهوه ای دیدم. استرسم چند برابر شده. امکانش هست جنین من قلبش تشکیل بشه و سالم ...
ازدواج، ضرورتی که مصلحت برنمی تابد
ازدواج کنند، از تنهایی درآمده و یار و یاوری برای خود بیابند و بتوانند باقی زندگی را در آرامش سپری کنند. اگر این اتفاق رخ دهد، قطعا ازدواج امری بسیار خوب و لازم خواهد بود، ولی متأسفانه این قضیه از دیدگاه زنان و مردان تغییر یافته است. یکی از جنبه های ازدواج از دیدگاه مردان و تا حدی زنان، مسائل جنسی است، یعنی افراد نیاز دارند تا تمایلات جنسی خود را به صورت قانونی و مشروع ارضا کنند و بهترین راه برای ه ...
فولیکول برای بارداری، سایز مناسبش چقدره؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام خانومی 17ساله هستم دوسال دوران نامزدی قرص ال دی مصرف میکردم هفت ماهه خونه دارم و نزدیک سه ماهه مصرف قرصو قطع کردم و پریودی هام منظمه و در حال اقدام بارداری هستم بدون هیچ جلوگیری 25 رفتم سونو چونکه تخمدان راستم خیلی درد گرفته بود و در سونو نوشته تخمدان راست حاوی یک فولیکول با ابعاد 13*14میلیمتراست با حدود نامنظم که متعاقب اوولاسیون میباشد همچنین در هر تخمدان چند ...
بارداری بالای سی و پنج سال، چه خطراتی دارد؟
...، با بالا رفتن سن بارداری شایع تر می شود. کنترل دقیق قند خون از طریق رژیم غذایی و فعالیت های جسمی ضروری است. گاهی اوقات مصرف دارو نیز لازم است. اگر این عارضه درمان نشده رها شود، دیابت بارداری باعث بزرگ شدن ناهنجار نوزاد شده و خطر جراحات و صدمات را در زمان زایمان بالا می برد. دیابت بارداری خطر تولد نوزاد نارس، فشار خون بالای بارداری و بروز عوارضی در نوزاد پس از زایمان را نیز بالا می برد. ...
بیماری روماتیسم و بارداری، زنان حامله بدانند
.... - مراقبت های بارداری منظم را داشته باشید. زنان باردار روماتیسمی چه چیزهایی باید بدانند؟ بخاطر بیماری روماتیسم لازم است در دوران بارداری چند توصیه خاص را مد نظر داشته باشید: پردنیزولون و خطرات بارداری مصرف پردنیزولون در سه ماهه دوم و سوم بارداری به جنین آسیبی وارد نخواهد کرد، اما این داروی استروئیدی ممکن است خطر فشار خون بالا و قند خون ...
خوردن کندر در بارداری، افزایش هوش جنین یا افزایش خطر سقط؟
باردار مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی مورد مصاحبه قرار گرفتند. افراد واجد شرایط طی نمونه گیری چند مرحله ای انتخاب شدند. سن بارداری در زنان باردار مورد پژوهش بین 4 تا 41 هفته و میانگین آن 26.2 هفته بود. 263 نفر (29.2 درصد) از مادران به منظور باهوش شدن کودک از کندر استفاده کرده بودند. میزان مصرف کندر از یک نوبت در طی بارداری تا مصرف روزانه در کل دوران بارداری متفاوت و به طور متوسط 74. ...
سرماخوردگی در دوران بارداری، آنچه باید بدانید
- کاهش استرس مصرف قرص سرماخوردگی در بارداری مصرف قرص سرماخوردگی در بارداری باید با تجویز پزشک انجام شود. مصرف هر نوع قرص از جمله قرص سرماخوردگی پیش از هفته 12 بارداری و بعد از هفته 38 بارداری نباید خودسرانه انجام شود. در صورت بروز احساس سرماخوردگی باید استراحتتان را بیشتر کنید و مایعات زیادی بنوشید. ممکن است شما در تشخیص سرماخوردگی دچار اشتباه شده باشید و به یک ...
ویتامین های دوران بارداری، مصرف کدامشان ضروری است؟
نمی کند که بتواند کیست های توکسوپلاسموز یا سایر آلودگی های گوشت را از بین ببرد. گوشت باید کاملا پخته شود تا انگل های آن در اثر حرارت از بین برود. همچنین به خانم های باردار توصیه می شود از مواد غذایی کنسروشده استفاده نکنند، بیرون غذا نخورند و اصول بهداشتی تهیه و طبخ غذا را رعایت کنند زیرا تغییراتی در سیستم ایمنی خانم های باردار ایجاد می شود که خیلی زود دچار عفونت های دستگاه گوارش می شوند. لازم به ذکر است مصرف جگر گوسفند هم با توجه به آلودگی های فراوانی که در خود دارد به خانم های باردار توصیه نمی شود. مصرف دل و جگر مرغ هم به دلیل آلودگی های بیشتر به هیچ وجه برای خانم های باردار مناسب نیست. ...
گوشت از سفره ها پرید
، پنیر، ماست و شیر منبع پروتئینی خوبی است. وقتی حرف از پروتئین در برنامه غذایی زده می شود، منظور گروه هایی است که ذکر شد، منتها مصرف گوشت قرمز به دلیل اینکه منبع غنی از آهن است، در دوره رشد اهمیت بیشتری دارد. دوره رشد مربوط به کودکان زیر 5سال، نوجوانان، زنان باردار و زنان شیرده است که به عنوان گروه های آسیب پذیر اگر پروتئین مورد نیازشان تامین نشود، رشد و ترمیم در آنها دچار اختلال می شود. ...
هفته سوم بارداری، حامله بودنتان قطعی است؟
از حدود 200 سلول رشد می کند. معمولاً جنین مدت چند روز در رحم می گردد تا جای مناسبی برای جای گیری در دیواره پیدا کند. بایدها و نبایدها هفته سوم بارداری: با مشورت پزشک خود خوردن اسیدفولیک را ادامه دهید تا از ایجاد مشکلات عصبی در جنین جلوگیری شود. زمانی که سلول های جنین روی یکدیگر پیچ می خورند لوله عصبی جنین تشکیل می شود و وجود فولیک اسید در این زمان بسیار لازم است. روزانه میزان ...
طریقه مصرف قرص مخمر آبجو چگونه است؟
به صورت خمیر دربیاید. ماسک را روی پوست صورتتان بگذارید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید. هر هفته یک مرتبه از این ماسک استفاده کنید. برای افراد جوان و سالخورده و کودکان بالای 12 سال، هر 3 الی 4 ساعت دو عدد قرص لازم است، و نباید بیش از 12 عدد قرص در 24 ساعت خورد. برای کودکان زیر 12 سال این قرص فقط با تجویز پزشک مصرف شود. در صورت مصرف بیش از حد این قرص لطفا به ...