خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه اهداف سال نو را عملی کنیم؟
منفی را به یاد می سپارد و در برابر فعالیت های مشابه مقاومت می کند. دلیل شکستِ هدف شما لزوماً عدم موفقیت شما نبوده، بلکه به این دلیل بوده که سعی داشتید آن را در زمانی اشتباه انجام دهید که در پایان به جای رسیدن به پاداش و منفعت، مجازات در پی داشته است. پاداش دویدن می تواند یک حمام داغ و طولانی، یک تکه شکلات یا حس غرور باشد. این انگیزه های مثبت را می توانید با یادداشت موفقیت ها در یک دفترچه کوچک تقویت ...
سرطان؛ بیماری خطرناک که سالیانه 60 هزار نفر را به کام مرگ می کشاند
، کتلت، کوکو و غیره دارند که این کار بسیار برای بدن مضر است، زیرا اگر درجه حرارت طبع روغن از 80 درجه سانتیگراد بالا برود و روغن بسیار داغ باشد بر روی دستگاه گوارش تاثیر منفی داشته و مری و معده را تحت تاثیر قرار می دهد. وی گفت: در گذشته گوشت را بیشتر به صورت نمک سود استفاده می کردند، اما امروزه این کار بسیار کم شده است. استفاده از گوشت و نان های غیر سبوس دار یعنی نان سفید باعث افزایش سرطان ...
استرس خود را با این 6 راهکار کلیدی کنترل و درمان کنید
استرس همه ما را تحت تاثیر قرار می دهد. استرس در اکثر مواقع می تواند بروز کند که نرمال و طبیعی هست. زیرا این عکس العمل بدن ما بوده و در برخی شرایط خطرناک و مضر نیز می باشد. هر وقت احساس کردید در معرض خطر هستید یا خود را در چنین شرایطی یافتید، یک عکس العمل فیزیکی در بدن شما اتفاق می افتد. این عکس العمل به عنوان عکس العمل جنگ یا پرواز و یا عکس العمل استرس حاد شناخته شده که با ترشح هورمون هایی که خود ...
دانشجو محوری، رمز پویایی و موفقیت در دانشگاه هاست
...، درباره کارهای انجام شده در حوزه تغذیه هم اظهار داشت: خرید دستگاه های سرخ کن صنعتی، کباب پز، سیخ شور صنعتی، گرمخانه گرم و مرطوب، کانتر گرم و سرو توزیع غذا و کانتر قاشق و چنگال تمام استیل، خلال کن و پوست کن سیب زمینی، تعمیرات آشپزخانه و سلف سرویس ها و سردخانه زیر صفر درجه، ارائه برنامه غذایی براساس برنامه پایش عملیاتی، ارائه تعداد روزفروش دانشجویی به تعداد 100 عدد، عقد قرارداد سیستم پشتیبانی ...
درمان ناباروری زنان، روش پیازدرمانی
بانوان گرم مزاج باید با مقداری عرقیات خنک مثل کاسنی مصرف شود. در هر دوره، در فاصله بین پریودها، یک روز در میان، هر بار یک تخم مرغ محلّی را شکسته روی یک دستمال سفید تمیز 4 تا شده ریخته داخل حمّام به مدّت نیم ساعت روی آن بنشینید تا تخم مرغ از طریق واژن جذب بدن شود. این کار را در هر دوره، 7 بار تکرار کنید. تخم مرغ ها را نشوئید و در خارج از یخچال و در جایی خنک و تاریک نگهداری کنید. ...
تکرر ادرار در بارداری، کاهش احتمال ابتلا
باکتری ها دارد. این میکروب در هر قسمتی از مجاری ادرار که تولید شود به سرعت زاد و ولد می کند. زیرا تمامی اجزاء مجاری ادرار توسط رحم بزرگ شده شما تحت فشار هستند. آن فشار، به علاوه ی خواص شُل کننده هورمون پروژسترون و تاثیر آن بر ماهیچه های بدن، احتمال بوجود آمدن عفونت را بیشتر کرده و امکان اینکه "باکتری های روده ای" (که به آرامی روی پوست و درون مدفوع شما زندگی می کنند)، وارد مجاری ادرار شما شده و برای خود ...
بعد از رابطه زناشویی، چه تستی باید بدهیم؟
انجام شود. در این فاصله تا انجام ویزیت، حمام نکنید و از دوش واژینال استفاده نکنید. در ویزیت، پزشک با وسیله ای به نام اسپکولوم، واژن و دهانه رحم را بررسی می کند و از مخاط دهانه رحم نمونه برمی دارد و به آزمایشگاه ارسال می کند تا زیر میکروسکوپ بررسی شود که آیا اسپرم در مخاط سرویکس وجود دارد و آیا اسپرم های موجود تحرک مناسب دارند یا نه!. در واقع در این آزمایش نمونه ای از ترشحات جمع آوری و تجزیه و ...
ستیز آب و آفتاب در بامدژ
قبل از اینکه دستگاه های خدمات رسان وارد کار شوند این کار را راه آهن برعهده داشت همچنین تمام ساختمان های جنبی در ایستگاه ها را جهت اسکان در اختیار مردم قرار دادیم. جا به جایی و حمل ونقل وسایل و ایاب و ذهاب اهالی و همچنین انتقال بیماران و خدمات رسانی در این مدت به وسیله قطار و درزین (نوعی وسیله نقلیه ریلی در اندازه تقریبی مینی بوس) صورت می گرفت چون تنها راه ارتباطی این منطقه راه آهن بود. ...
علائم حساسیت در نوزادان، نسبت به پروتئین گاوی
هرآنچه که سبب تحریک سیستم ایمنی بدن شود) مورد نظر قرار می دهند. اگر فرد به آن ماده آلرژی داشته باشد محل خراش ملتهب خواهد شد. پچ های پوستی برای این آزمایش پچ های پوستی ویژه ای طراحی شده اند که حاوی مقادیری از آلرژن می باشند. مدتی پس از چسباندن آنها بر روی پوست، پزشک بررسی می کند که آیا واکنش پوستی رخ داده است و یا نه؟ بررسی وضعیت نوزاد پس از رعایت رژیم عاری از پروتئین گاوی و یا مصرف ...
خواص شگفت انگیز پوست تخم مرغ
شفاآنلاین سلامت پزشکان سوئیسی به تازگی کشف کردند که خواص پوست تخم مرغ بیش از آنچه بوده که تا کنون می پنداشتند. به گزارش شفآانلاین ، آنها معتقدند که کلسیم موجود در پوست تخم مرغ به دلیل شبا هت به کلسیم موجود در استخوانها و دندانهای انسان به سهولت جذب بدن میشود و بهترین منبع برای تامین این عنصر ضروری در بدن است، ضمن اینکه پنج درصد قرصهای کلسیم موجود در بازار جذب بدن میشود البته همراه با ...
این سبزیجات منبع سالم کربوهیدات هستند
کدو تنبل پخته شده مقدار کربوهیدرات: 21 گرم کدو تنبل که سرشار از ویتامین C است حاوی مقدار بالای 6.6 گرم فیبر است. شما می توانید پوست آن را بگیرید و سپس در قطعه های کوچک خرد کنید و به مدت زمان 30 دقیقه در دمای 400 درجه کباب کنید. با این کار یک ظرف بزرگ و خوشمزه از کدو تنبل دارید. همچنین شما می توانید آن را نصف کنید و به مدت یک ساعت و 20 دقیقه در دمای 350 درجه بپزید. دکتر سلام ...
علت پوسته پوسته شدن سر + درمان خانگی آن
توانید در طول دوش گرفتن یا حمام کردن تنها موهایتان را نمدار و خیس کنید. برخی از روغن ها و کرم ها نظیر آلوئه ورا برای تسکین پوست سر استفاده می شوند. گاهی این درمان های خانگی برای درمان خارش سر بسیار مفیدند اما باز هم توصیه می شود که قبل از انجام هر درمان خانگی، با پزشک متخصص پوست مشورت کنید. به علاوه، داشتن حساسیت و آلرژی نسبت به روغن های خاصی می تواند سبب درماتیت تماسی شود که این عارضه خود سبب پوسته پوسته شدن سر می شود. در نهایت، به یاد داشته باشید که از خاراندن پوست سر جلوگیری کنید. لمس کردن ناحیه آسیب دیده روند درمان را به تعویق می اندازد. دکتر سلام ...
چطور استایل مناسب برای مهمانی های رسمی انتخاب کنیم
است؟ خیر. شما می توانید از تناژهای تیره سایر رنگ ها هم به عنوان رنگ های رسمی استفاده کنید؛ البته به شرط آنکه قبل از هر چیز روش انتخاب رنگ لباس های رسمی بر اساس تناژ پوست را خوانده باشید. سه رنگ طلایی، نقره ای و لاجوردی از رنگ های کاملا رسمی و شیکی هستند که می توانند استایل شما را زیر و رو کنند. توجه به فرم بدن مهم نیست پیراهنی که بر تن دوستتان دیده اید، چقدر باعث درخشش او در ...
با مصرف این غذای خوشمزه از پوکی استخوان پیشگیری کنید
و گوشت و آب می پزیم. -پس از پخت مواد، نمک و زردچوبه را اضافه می کنیم. -بادمجان را شسته و پس از پوست گرفتن سرخ می کنیم. -بادمجان سرخ کرده را به مواد اضافه می کنیم. -در انتهای پخت کشک را اضافه کرده و با نعناع داغ و سیر داغ تزئین می کنیم. -هنگامی که غذا پخته و آماده شد، آب آن را جدا می کنیم. -محتویات باقی مانده را می کوبیم. -این غذا همراه نان شنگک تازه و سبزی میل می شود. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
تغییرات جسمی در بارداری، چگونه آن را بپذیریم؟
یا ... تجربه می کنند. این درد، یا چیزی که کمتر شایع است، بی حسی، به عنوان سیاتیک شناخته شده است، که به خاطر فشار بر روی عصب سیاتیک به وجود می آید؛ عصبی اصلی که از کمر به لگن خاصره، سرین و پاهای شما منشعب می شود. می توانید با استراحت در رختخواب، حمام گرم، یا تشک های حرارتی موارد خفیف، درد سیاتیک را تسکین بدهید. اگر به مورد حاد آن مبتلا شدید، احتمالاً به مدت طولانی به استراحت و انجام نرمش های خاص نیاز دارید. گاهی درد زودرس زایمان با بروز کمردرد خود را نشان میدهد. به هر حال، در زمانی که درد زودرس زایمان بروز می کند، درد با انقباض بیشتری همراه است و به جای تداوم درد، می آید و میرود. ...
عوارض پروتز پستانها، آیا میدانید؟
از قسمت های مختلف بدن جا به جا شده اند استفاده کرد. ماندگاری پروتز های سینه علیرغم اینکه پروتز های سینه قوی و مقاوم هستند مستعد کهنه شدن و فرسایش در طولانی مدت خواهند بود. چنانچه نیاز به خارج کردن پروتز باشد باید در همان فضا یا فضای دیگری جایگزین شوند. سن مناسب برای جراحی پروتز سینه استفاده از پروتزهای سینه از سن 18 سالگی ممکن می باشد. البته یک سری بیماری های ...
راهکاری عجیب که خواب را باچشمانتان آشنا می کند
شب به بدن تان این امکان را می دهد تا دمای خود را کاهش دهد و حتی باعث شود خواب تان بگیرد. مطالعات مختلف نشان داده اند، حمام کردن با افزایش دمای بدن می تواند باعث خواب آلودگی تان شود؛ البته اگر بدن تان، بعد از آن، زمان کافی برای کاهش دما داشته باشد. با این که بیش تر پژوهش ها بر حمام کردن تمرکز داشته اند، به گفته ی هریس، دوش گرفتن 20 دقیقه ای نیز می تواند تاثیراتی مشابه روی بدن تان داشته باشد. ...
سیل زدگان در معرض ابتلا به بیماری های پوستی
خارش شدید یا مختصر در تمام یا مناطق خاصی از بدن شوند؛ به همین دلیل شستشوی تمام بدن با آب تمیز و استفاده از مرطوب کننده مجاز و تعویض لباس های آلوده و پرهیز از انتقال لباس آلوده به خانه و تماس با اطفال و افراد خانواده ضروری است. عمادی با بیان اینکه احتمال عفونت های پوستی زرد زخم و قارچی در مناطق سیل زده وجود دارد، گفت: تعریق در هوای گرم باعث بروز بیماری های پوستی عفونی یا قارچی پوست به خصوص در ...
جانبازی که گلوله خمسه خمسه روی صورتش منفجر شد
قبولش نمی کرد! مرد ایستاد و بهت زده به توپ و خمپاره هایی که بر سرشان می ریخت نگاه کرد. پیش چشمانش سربازانی بودند که جانانه مقاومت می کردند و عاشقانه به شهادت می رسیدند پشت سرش نیروهای دشمن بودند که بی محابا پیش می تاختند و بلند بلند می خندیدند. مجتبی بغض کرد نمی دانست چه کند؟ تا رسیدن نیروها باید مقاومت می کردند به طرف هم سنگرش علی رفت و او را روی دوش گرفت. گرمی خون را روی گردنش حس کرد و ...
شربت کاهو می تواند سنگ کلیه را نابود کند
...، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و از آن در برابر انواع بیماری ها به خصوص سرطان محافظت می کند. بیشتر بخوانید: درمان سینوزیت با یک شربت گیاهی/ با مصرف شربت گشنیز به تناسب اندام برسید این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت نشاط آوری فوق العاده است و استرس، اضطراب و افسردگی را رفع می کند. نابودی سنگ کلیه با شربت کاهو / درمان کبدچرب را به این نوشیدنی بی نظیر ...
فتاوای آیت الله العظمی سیستانی (مدظله) در مورد غسل میت
فتاوای آیت الله العظمی سیستانی (مدظله) غسل میت سؤال: اگر به مرده دست زدیم تا چه مدت باید غسل کرد ؟ جواب: اگر بدن انسان مرده ای را که سرد شده و غسلش نداده اند مس کنید یعنی جائی از بدن خود را به آن برسانید باید غسل مس میت نمایید . سؤال: آیا عضوی که از بدن انسان جدا شود مثل انگشت یا سایر اعضاء آیا در صورت مس آن باید غسل کرد ؟ یا دفن کند آن عضو را ؟ جواب ...
خواص میوه دوریان، این شاه میوه بدبو را فراموش نکنید!!
اضافه وزن باعث مشکلات دیگری مانند فشار خون، بیماری های قلبی و عروقی، بی حالی و ... می شود. دوریان دارای مقدار زیادی فیبر است که می تواند باعث احساس سیری برای مدت طولانی شود. همچنین دوریان یک میوه ی پر انرژی است که می تواند انرژی مورد نیاز بدن را در طول روز و تمرینات ورزشی فراهم کند. با این حال مصرف بیش از حد این میوه می تواند اثر عکس داشته باشد و باعث افزایش وزن شود. 9 ...
درمان طبیعی و گیاهی گلو درد چرکی و چرک گلو در خانه
...، تا از گلودرد راحت شوید، زیرا به نابودی مخاط کمک می کند.یک لیموناد داغ با عسل را امتحان کنید.آب نصف لیمو و یک قاشق چای خوری عسل را در یک فنجان آب گرم بریزید و با هم مخلوط کنید. و سپس آهسته بنوشید.گزینه دیگر، این است که با آب تازه لیمو را با مقدار برابر آب رقیق کنید و گرمش کنید.شما همچنین می توانید آب نصف لیمو را بردارید و روی آن نمک و فلفل بمالید و لیمو را لیس بزنید. سرکه سیب روشی طبیعی ...
ترفند بی نظیر برای رفع سریع خستگی
- دمجوش دارچین 9- دمجوش زنجبیل 10- دمجوش به + لیمو (این دمجوش ها را می توان با عسل، کشمش، خرما یا نبات و... مصرف کرد.) 11- استنشاق عطرهای گرم مزاج (گل محمدی، یاس، نرگس) 12- استنشاق دودهای معطر (عود، اسپند، کُندر، گُلپر) 13- حمام و دوش آب داغ 14- ماساژ عضلات 15- مالیدن روغن های گرم مزاج (روغن بادام، بادام تلخ، کنجد، زیتون، شترمرغ، پی گاو، دنبه گوسفند و...) به سر، گردن، کتف و عضلات. منبع: مهر ...
پیشگیری از پوکی استخوان با آبگوشت دوگوله دودار / با مصرف این غذای خوشمزه زیبا می شوید
و لوبیای خیس خورده و گوشت و آب می پزیم. -پس از پخت مواد، نمک و زردچوبه را اضافه می کنیم. -بادمجان را شسته و پس از پوست گرفتن سرخ می کنیم. -بادمجان سرخ کرده را به مواد اضافه می کنیم. -در انتهای پخت کشک را اضافه کرده و با نعناع داغ و سیر داغ تزئین می کنیم. -هنگامی که غذا پخته و آماده شد، آب آن را جدا می کنیم. -محتویات باقی مانده را می کوبیم. -این غذا همراه نان شنگک تازه و سبزی میل می شود. ...
بهترین مرطوب کننده پوست خشک
به گزارش بهداشت نیوز : آیا شما هم بعد از مراجعه به داروخانه ، برای خریدن مرطوب کننده پوست خشک کاملا گیج می شوید و واقعا نمی دانید که باید کدام محصول را انتخاب کنید ؟ این روزها ده ها محصول متفاوت در داروخانه ها به فروش می رسند و هر کدام نیز ادعا می کنند که بهتر از انواع مشابهند . اما با اینکه انتخاب مرطوب کننده مناسب برای پوست واقعا گیج کننده به نظر می رسد پیروی از چند راهنمایی ساده می تواند این ...
21 فروردین روغن گل بابونه معجزه ای برای زیبایی و سلامتی
کرده و روی پوست خود بمالید. این مخلوط برای هر نوع خارش در پوست شما ممکن است موثر باشد. علاوه بر آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست، سبب درخشندگی بیشتر پوست می شود. همچنین تاثیر این روغن در بهبود آفتاب سوختگی نیز مشهور است. چند قطره به حمام خود اضافه کنید و یا کمپرس سرد را با این روغن انجام دهید. *پوست را تازه، مرطوب و بدون هیچ لکه ای می کند با روغن بابونه از شر لکه های ...
چند دلیل برای آنکه پیازخور شوید
می باشد . 19-برای رفع سموم بدن پیاز توصیه می شود . 20- برای آنکه پیاز زود هضم شود و آنهایی که معده حساس دارند بتوانند آنرا بخورند و از خواص آن ساتفاده کنند باید موقع پختن پیاز مقدایر شکر روی آن بریزید و این عمل هضم پیاز را آسان تر خواهد کرد . 21- برای درمان اسهال از پوست پیاز استفاده کنید بدین صورت که پوست پیاز را بشوئید و در مقدری آب به مدت ده دقیقه بجوشانید ، سپس ...
هفت راه حل برای پوشیدن کفش پاشنه بلند بدون درد و ناراحتی
دقیقه درون یخچال قرار دهید، وقتی کفش سرد را بپوشید خواهید دید که چگونه مواد تشکیل دهنده آن با شکل پا های گرم شما سازگار خواهند شد، بنابراین درد کمتری احساس خواهید کرد. 6. استفاده از کرم های مرطوب کننده قبل از پوشیدن کفش پاشنه بلند به خصوص کفش پاشنه بلند تنگ، مانع از اصطکاک، درد و تاول زدن پوست می گردد. 7. زدن پودر "تالک" بچه به پا ها وقتی کفش پاشنه بلند می پوشید، مانع عرق کردن و لیز خوردن پا ها و در نتیجه راحتی در هنگام راه رفتن می شود. ...
بیماری های واگیردار کودکان، سیزده مورد شایع
عادی می تواند پرچم قرمزی برای سلامتی کودک تان باشد، پس باید مراقب سلامت فرزند خود باشید. معرفی بیماری های مسری کودکان بیماری های زیر بیماری هایی هستند که کودکان بطور واگیردار در مدارس در معرض ابتلا به آن قرار دارند. 1. آبله مرغان این ویروس باعث خارش پوست می شود. استفاده از پماد مرطوب کننده کالامین، حمام کردن و همینطور شست و شوی بدن با آرد جوی دو سر می تواند به کاهش خارش ...
