خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر دختر نوجوان دارید لطفا بخوانید
بعد از مدتی با عوارضی مثل خشکی و پوسته پوسته شدن ناخن و پوست و ریزش مو و حالت تهوع و اختلالات گوارشی بروز پیدا می کند. این بیماری ها که در مرز مشترک اختلالات روانی و جسمانی حرکت می کنند، می توانند عوارض جدی و جبران ناپذیری روی سلامت دختران بگذارند. یک دو سه، حرکت! آن طرف طیف تمایل شدید به لاغری، چاقی بیش از حد قرار دارد. اضافه وزن یکی دیگر از مشکلاتی است که سلامت دختران
از جادوی دمنوش ها بیشتر بدانیم
تقلیل می دهد. از این گذشته، این دمنوش روند پوسیدگی دندان را به تعویق می اندازد، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، سلامت بدن را در مقابل حمله ویروس ها حفظ می کند و فشار خون را نیز پایین می آورد. پس اگر به سلامتی تان اهمیت می دهید، در فکر دم کردن آن برای خود و خانواده تان باشید. • چای بابونه: استرس را کاهش می دهد و هاضمه را بهبود می بخشد. اگر وضع خوابتان تعریفی ندارد، از این دمنوش بنوشید و
بیانات رهبر انقلاب در دیدار فرماندهان سپاه پاسداران
همه ی احوال دنبال کنید که این، راز سعادت و نجاح بشر در دنیا و آخرت است. اوّلاً ماه مبارک ذی حجّه ماه مهمّی است، قدر بدانیم. بجز عید شریف غدیر و عید مبارک قربان، آنچه در این ماه -غیر از این دو مناسبت- مهم است، مناسبت عرفه است؛ روز عرفه را قدر بدانید؛ خود را برای ورود به درگاه خشوع در مقابل پروردگار آماده کنیم. روز بزرگی است روز عرفه. ما دچار غبارگرفتگی و زنگ زدگی در دلهایمان میشویم؛ تضرّع
ستاره های چاق فوتبال ایران
، حمید درخشان و خیلی های دیگری اشاره کرد. این نفرات در حافظه فوتبال به عنوان افرادی باکلاس می مانند که برای خود همین حافظه فوتبالی مورد اشاره احترامی ویژه قائل هستند. در کلی وقتی کلاس های مربی گری فیفا را مرور می کنید، می گویند که مربی ها هیکلشان طوری باشد که بازیکنان از آن ها به عنوان کسانی که اضافه وزن ندارند، حساب ببرند. کلا مربیانی که چاق نیستند، بهتر هم نتیجه می گیرند.
اصول لاغری با طب سنتی
مضر است و موجب اختلال در هضم غذا و چاقی می شود. بنابراین خود را بیش از حد گرسنه نگه ندارید. و زمانی که به شدت گرسنه هستید بیش از حد غذا مصرف می کنید و نباید خود را گرسنه نگه دارید. علوی ادامه داد: غلبه بلغم موجب بروز چربی های اضافی اطراف شکم و باسن ها می شود بنابراین ورزش و تحرک موجب کاهش بلغم می شود؛ بلغم در واقع خلط خامی است که در خون روان است و اگر حرکت و فعالیت فرد زیاد شود به دلیل
کوله پشتی، مناسب تر از کیف دستی است
حمایت اضافی ایجاد کند و هم وزن شایع را از شانه و کمر به لگن انتقال دهد. کیف باید از سبک ترین جنس انتخاب شود و بالای کوله پشتی نباید بالاتر از شانه ها قرار گیرد و نوار کوله پشتی که روی شانه ها قرار می گیرد باید پهنایی به قطر 5 سانتیمتر داشته باشد. برای اجتناب از صدمه به ستون فقرات باید هر دو بند کوله پشتی را بر دوش انداخت و حداکثر زمان برای حمل کوله پشتی 30 دقیقه است. درمجموع دانش آموز چگونه
بیماران دیابتی بیشتر در معرض زوال عقل قرار دارند
می رسد باعث ساخت بیشتر پروتئین دو لایه در مغز شده و ممکن است این پروتئین دو لایه به بروز زوال عقل کمک کند. علاوه بر این دیابت بر کاهش ضخامت قشری از مغز که دارای بیشترین سلول عصبی است، اثر می گذارد. قابل توجه است که این بافت غشایی مغز در افراد مبتلا به دیابت به طور متوسط 0.03 میلی متر کمتر از کسانی است که به این بیماری دچار نشده اند با این حال این افراد هیچ مشکلی در تفکر، حافظه، اختلال خفیف شناختی یا زوال عقل به علت بیماری آلزایمر نداشته اند. تجمع پروتئین دولایه ممکن است به از دست دادن بافت مغز کمک کرده و باعث زوال عقل شود. ...
کبد چگونه چرب می شود؟
افرادی که دارای کبد چرب هستند ممکن است 10 سال قبل از بروز این بیماری دچار عوارض قلبی عروقی و کلیوی آن شوند. درصد ابتلا به سکته های قلبی و مغزی و بیماری های همچون دیابت قندی، هیپرلیپیدمی (افزایش چربی خون) و... دراین گروه از افراد بیشتر است. به گزارش سلامت نیوز، تجمع چربی در کبد می تواند به مرور زمان ایجاد التهاب و تشکیل باندهای فیبروز نماید، در صورت عدم درمان و بهبودی، کبد چرب می تواند
روستاهای کاملا منحصر به فرد در جهان
آن هم به خاطر عدم ورود حیوانات به منزل است. مردم معتقدند که این رفتار آن ها به دلیل اعتقاد به شانی، خدای زحل، است. روستایی که همه در آن فراموشی دارند این روستا در اطراف آمستردام هلند قرار دارد و با لقب روستای فراموشی مشهور شده است. تمام 152 ساکن این روستا مبتلا به آلزایمر یا نوعی مشکل حافظه ای هستند. طراحی و ظاهر روستا مانند شهرهای عادی است، به شکلی که ساکنین اجازه دارند برای
سکته قلبی در کمین چه کسانی است؟
عبارتند از: کم تحرکی، نشانگان متابولیک، اضافه وزن و چاقی، اختلالات لیپیدها مثل افزایش کلسترول و تری گلیسرید ها، HDL پائین، استرس، تنش های شغلی و عصبانیت، جنسیت و در آقایان شایع تر است، اختلال های التهابی در بدن، افرایش عواملی مثل فیبرینوژن و بیماری های مادرزادی قلبی، این موارد تشکیل پلاک را سریعتر می کنند و بروز سکته ی قلبی را نیز جلوتر می اندازد. عوامل فرعی نیز عبارتند از : آلودگی هوا در شهرهای بزرگ
دروغی به نام لاغری تضمینی با دستگاه
است و متخصصان تغذیه نمی توانند از آنها استفاده کنند. رئیس انستیتو تغذیه ایران عنوان کرد: انواع غیرتهاجمی نیز شامل مدل های متفاوتی است. معروف ترین آنها دستگاه های LPG است. این دستگاه ها روی قسمت های نرم بدن مانند شکم، ران و باسن تاثیر دارند. این دستگاه ها با مکش کمک می کنند که متابولیسم سلول های چربی افزایش یابد. تجمع سلول های چربی شکسته شده و بدن فرم بهتری به خود می گیرد. جریان خون در آن
فواید و عوارض مام و اسپری
بین المللی سرطان (NCI) و جامعه سرطان آمریکا (ACS) این ارتباط هنوز مبنای علمی ندارد. دکتر philipa Darbre معتقد است که مواد اختصاصی در دئودرانت ها به عنوان نگهدارنده به نام پارابن یا نمک هایی مثل آلومینیوم کلراید وارد جریان خون شده و یا در بافت پستان تجمع پیدا می کند و با تحریک تولید استروژن می تواند به رشد سلول های سرطان پستان کمک کند. ولی همانطور که ذکر شد این ارتباط علت و معلولی نیست و در این مورد اختلاف نظر وجود دارد. از طرفی FDA اعلام کرده افرادی که دچار اختلال کلیوی هستند از ترکیبات حاوی آلومینیوم پرهیز کنند چون در خطر پیشرفت اختلال فعالیت کلیوی هستند. ...
تغذیه مناسب برای مقابله با کیست تخمدان
، غلظت خون، برودت و رطوبت چهار علت اساسی به وجود آمدن کیست تخمدان هستند. 1- افزایش وزن و ایجاد کیست تخمدان انباشته شدن مواد زائد در بدن، باعث به وجود آمدن انواع بیماری ها می شود. در بدن افراد چاق مواد زائدی که اطراف رحم جمع می شوند، مانع خون رسانی درست می شوند و عملکرد رحم را مختل می کنند؛ درنتیجه نظم قاعدگی به هم می خورد و کیست در تخمدان تشکیل می شود. به همین دلیل چاقی یکی از
دردسرهای رگ های کم خون
معرض این مشکل قرار دارند؟ آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایین تر از حد استاندارد باشد. هموگلوبین ترکیبی پروتئینی است که وظیفه حمل اکسیژن به بافت های بدن را به عهده دارد. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود 25 درصد از مردم جهان از کم خونی رنج می برند که نیمی از این میزان به کمبود آهن در افراد مربوط می شود. معمولا خانم ها به دلیل خونریزی ماهانه، کودکان در سنین رشد
بررسی دیجیاتو: اکسپریا M5 ؛ چشم بادامی خوش مرام
خوشحال کننده این است که این فرهنگ لغت زبان فارسی را هم به طور کامل پوشش می دهد. از جمله اپلیکیشن های اختصاصی موجود روی M5 می توان Sketch را نام برد که اپلیکیشنی برای یادداشت نوشتن و طراحی است. سونی ظاهر این اپلیکیشن را با طراحی متریال گوگل هماهنگ کرده که جذابیت زیادی به آن بخشیده است. در این اپلیکیشن می توانید انواع قلم ها را به همراه بافت های پس زمینه انتخاب کنید. امکان قرار دادن متن و
بیماری بیت الله عباسپور چه بود؟
20 تا 50 سالگی رخ می دهد. تقسیم بندی واسکولیت براساس نوع عروق است واسکولیت انواع مختلفی دارد و تقسمی بندی آن براساس نوع عروق درگیر است. عروق در بدن 3 نوع است؛ بزرگ، متوسط و کوچک. عروق بزرگ همان عروق مرکزی مانند آئورت و شاخه های آن هستند، عروق متوسط در اندام ها مانند ران و بازوها و عروق کوچک در کف دست و پا و در انگشتان قرار دارند. در این تقسیم بندی چند بیماری شناخته شده وجود
تشخیص 14 بیماری از صورت
مهم است تا مصرف آب افزایش یابد و از نمک و خوراکی های مدر پرهیز شود. قسمت 6: قلب مهم ترین بخش صورت که به دلایل مختلف تحت تاثیر جوش های سیاه و آکنه قرار می گیرد بینی است. با این حال، اگر این جوش ها ناگهان بروز کنند و به سختی از بین روند ممکن است نشانه ای از ناراحتی های قلبی باشد. برای رفع این مشکل، خوراکی های مضر مانند چربی ها، نمک و غذاهای تند را از برنامه غذایی حذف کنید. به جای آن
ارتباط چاقی و التهاب لثه
دندان ها مقایسه گردید. نتایج نشان داد در افرادی که کمترین میزان شاخص توده بدن و بیشترین معیار تناسب اندام را دارا بودند، احتمال التهاب شدید لثه به طور قابل توجهی پایین تر بود. بیماری لثه یک بیماری التهابی مزمن است که استخوان و بافت های حمایت کننده اطراف دندان ها را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری لثه یکی از دلایل عمده در از دست دادن دندان ها در میان بزرگسالان به شمار رفته و با سایر بیماری
آسیب های چشمی ناشی از دیابت
اگر چه همه افراد بالای 40 سال در خطر بیشتر آب سیاه (گلوکوم) قرار دارند اما احتمال آن در افراد مبتلا به دیابت 40% بیشتر است. دیابت احتمال مشکلات و بیماریهای چشم را افزایش میدهد. در دیابت سطح قند خون (گلوکز) ممکن است بالا باشد چون بدن نمیتواند به درستی انسولین تولید یا آن را استفاده کند. میزان بالای قند خون تجمع یافته و به رگهای خونی و عصبها صدمه میزند. آسیب وارد شده به رگهای چشم میتواند
سبزی هایی که طعم سرطان دارند
سیستم عصبی بدن، اختلال در سیستم دفاعی بدن است و در موارد حاد می تواند خطر مرگ را به همراه داشته باشد. برخی فلزات نظیر جیوه و سرب، احتمال ابتلا به سندرم خود ایمنی را افزایش می دهند که در اثر آن سیستم دفاعی ، برخی سلول ها و مولکول های بدن را بیگانه تلقی کرده و به آنها حمله می کند و عوارضی همچون رماتیسم قلبی، امراض کلیوی، ناراحتی های عصبی و اختلال در سیستم گردش خون را باعث می شود. بیشترین و
همه چیز درباره رفلاکس
دیگر به صورت یک دریچه یک طرفه عمل می کند و اجازه عبور غذا را از مری به معده می دهد ولی از برگشت محتویات معده به داخل مری جلوگیری می کند. کار این دریچه فیزیولوژیک به علت عوامل مختلف از قبیل چاقی، بالارفتن فشار داخل شکم به دلیل تجمع چربی، پرخوری و انباشتن معده از غذا می تواند اختلال پیدا کند و در نتیجه محتویات معده که شامل موادغذایی، شیره معده (که به شدت اسیدی است) و ترشحات قلیایی صفراوی
ورزش های خوب و بد برای کمر درد
بر دیسکها و رباطهای کمر وارد میکند. همچنین ممکن است عضلات و زردپی پایین کمر را بیش از حد بکشند. انجام دهید: نیمه کرانچ برخی ورزشها ممکن است درد کمر را تشدید کنند و هنگامی که دچار کمر درد شدید هستید، باید از آنها اجتناب کنید. نیمه کرانچ میتواند به تقویت عضلات کمر و شکم کمک کند. بر روی زمین به پشت دراز بکشید و زانوهایتان را طوری خم کنید که کف پایتان روی زمین قرار بگیرد. دستانتان را
آموزش برداشتن ابرو به روش حرفه ای
تاثیر می گذارد. ظاهر کلی ناحیه چشم به واسطه قوس، طول و ضخامت ابرو تعریف می شود. دو روش برای ایجاد ابرو های عالی و شکل دادن به آن وجود دارد. یکی با از بین بردن موهای زائد و پراکنده اطراف ان و دیگری روشن کردن ابرو است. زنان اغلب می پرسند که با کدام روش باید موهای اضافه ابرو را برداشت؟ برداشتن موها با موچین و یا استفاده از روش wax (روشی مانند موم انداختن موهای زائد است)؟ برای فهمیدن پاسخ این سوال با ما
ورزش هایی برای رهایی از کمردرد
به گزارش افکارخبر ، پزشکان پیش از این به افراد دچار درد پشت یا دردهای مفصلی مزمن توصیه می کردند در بستر استراحت کنند اما بررسی های جدید نشان داده اند که ورزش کردن و حفظ انعطاف پذیری بدن به کنترل درد مزمن کمک بسیاری می کند. ورزش آستانه تحمل درد را بالا می برد. در افرادی که دچار درد مزمن هستند، آستانه درد پایین می آید به عبارت دیگر میزان کمتری از درد باعث می شود فرد احساس ناراحتی بیشتری
بیماری لوپوس را میشناسید؟
نمی یابد. علائم عمومی این بیماری می تواند تمام ارگان های بدن را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از علائم بسیار شایع لوپوس، خستگی و ضعف همیشگی است. به علت کاهش تعداد پلاکت های موجود در خون، پوست این بیماران به سادگی دچار کبودی می شود. تغییرات وزن هم به صورت افزایش و هم به صورت کاهش در بیماران لوپوسی مشاهده می شود. کاهش وزن می تواند به علت کاهش اشتها، عوارض داروها یا مشکلات
چگونه ناخن های طبیعی و زیبایی داشته باشیم؟
در آن آب و میکروب تجمع پیدا می کند و می تواند عامل ابتلای فرد به بیماری های میکروبی، قارچی و باکتریایی باشد. بعد از برداشتن این نوع ناخن ها هم معمولا بستر ناخن ضعیف، نازک و شکننده است و حتی ممکن است تا مدت ها رشد آن دچار اختلال شود. 2- پاکسازی اطراف ناخن و مانیکور گاهی بافت اطراف ناخن خشک می شود. کندن این پوست خشک با دست درست نیست و باعث سوزش و حتی عفونی شدن ناحیه می شود. بهتر
رابطه جنسی در مبتلایان به آرتروز و روماتیسم با چه مشکلاتی همراه است؟
بودن یا پیامدهای احتمالی رابطه جنسی با بیمار) تجربه کند. احتمالا این مساله روی اعتماد به نفس این بیماران هم تاثیر منفی می گذارد. بله، مبتلایان به بیماری های مزمن، به ویژه اگر بر اثر بیماری دچار تغییراتی در شرایط ظاهری بدن و اندام ها شده باشند، ممکن است اعتماد به نفس خود را از دست بدهند و احساسات منفی و حتی نادرستی درخصوص خودشان یا نظر شریک زندگی نسبت به شرایط موجود پیدا کنند
رژیم های غذایی منتخب سال
فردی بیش از کالری های دریافتی او باشد مشکلی به نام اضافه وزن پیش نمی آید. بنابراین رژیم چنین فردی فقط و فقط، مناسب ورزشکاران است تا هم چاق نشوند و هم با کالری های دریافتی اضافی عضله سازی کنند. فراتر از رژیم یکی از پرطرفدارترین رژیم های لاغری دنیا رژیم فاقد گلوتن است. به گفته دکتر طالب زاده پایه اصلی این نوع رژیم را غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین تشکیل می دهند چون این غذاها جلوی
سرطان خون از کجا می آید؟
بیوتیک های قوی با تشدید شیمی درمانی که به کنترل بهتر پیوند مغز استخوان انجامید.) در سال های اخیر، سرطان خون به لطف زیست شناسی مولکولی بهتر شناخته شده است. حال این سوال می شود که انواع مختلف این بیماری، تظاهرات آن چیست؟ و چه اقداماتی را برای مبارزه با آن می توان انجام داد؟ سرطان چیست؟ منشا سرطان، از سول های بدن شروع می شود. بدن هر فرد شامل میلیون ها سلول است که در بافت ها و
علایم کم آبی بدن
با فاصله زمانی بیش از پنج ثانیه صاف شود نشان می دهد که دچار کم آبی شده اید. اگر ضربان قلب تان نامنظم شده است، بیشتر مراقب باشید. کاهش آب و الکترولیت های بدن، توان قلب را برای پمپاژ خون کاهش می دهد، در نتیجه دچار ضربان نامنظم و تپش قلب می شوید. به عقیده متخصصان برای پیشگیری از این قبیل مشکلات لازم است که روزانه حدود دو لیتر یعنی هشت لیوان آب بنوشید. بدبو شدن نفس بوی بد
