خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه سس مایونز با ماست به 3 روش
مصرف می شود و شاید خوشمزگی بیشتر فست فود ها به دلیل سس مایونز موجود در آن باشد. در دنیای ماشینی امروز که تحرک بدنی اکثر افراد کاهش یافته، مصرف بیش از حد سس های چربی نظیر مایونز تبعات خطرناکی برای سلامتی در بر دارد. افزایش فشار خون، گرفتگی عروق قلب، ایجاد سنگ صفرا ، چربی کبد، چربی پوست و مو، ایجاد انواع آلرژی، چاقی، اضافه وزن، مشکلات استخوانی و ستون فقرات از جمله اثرات منفی مصرف بیش از حد غذا های ...
ژاپن و سازه ضد سیل که مجسمه آزادی و شاتل فضایی در آن جا می شود! (+فیلم و عکس)
کیلومتر تونل به یکدیگر متصل شده اند. سیلوها در عمق 50 متری زمین قرار دارند و هر سیلو بطور مستقل دارای آبگیر است. در انتهای این سامانه یک مخزن آب بسیار بزرگ در عمق 22 متری زمین قرار دارد که با طول 177 متر، عرض 78 متر و ارتفاع 25 متر. این مخزن در واقع وظیفه تنظیم فشار سامانه را بر عهده دارد و با استفاده از پمپ های قدرتمند می تواند هر ساعت 200 تن آب را به روخانه ادوگاوا تخیله کند. ...
شهر و شعر
.... ما این را بخوبی می فهمیم که زبان فارسی چندین ستون استوار دارد مانند سعدی، مولوی، فردوسی و حافظ. این شاعران چشم و چراغ فرهنگ و ادبیات شاعرانه ما هستند زیرا شعر آنها با هویت ایرانی و با مفاهیم فرازمانی و فرامکانی عجین است و خواننده را به وجد می آورد هرچند به لحاظ تاریخی روایتگر دوره خاصی هستند. از این نگاه است که به قول مرحوم مینوی گیرم که شدی سعدی، وجودی مکرر خواهی بود. شاعر و هنرمندی وجود ...
آپدیت ویندوز 10 می 2019 یا 19H1 چه شکلی خواهد بود؟
مشاهده کردیم، پس از باز کردن صفحه ی جهشی یا بالارونده ی جست وجو ، با کلیک بر بیرون از صفحه ی جست وجو یا با انجام هر فعالیت دیگری، صفحه پایین نمی رود و همچنان منتظر دستورها شما است. حتی با باز کردن اپلیکیشن دیگری نیز این صفحه همچنان جای خودش را محکم گرفته و پایین نمی رود(!) تنها راه برای بستن صفحه ی جهشی جست وجو، دو بار کلیک روی منوی استارت است. نوار وظیفه آنچه در نوار وظیفه ...
خطر در کمین لوزالمعده
تقریبا همه با سرطان معده و روده آشنا هستند، اما کمتر درباره سرطان لوزالمعده یا همان پانکراس آگاهی دارند در حالی که مرگ و میر این سرطان بالاست. البته پس از آن که در سال 2004 میلادی بیماری استیو جابز سرطان لوزالمعده تشخیص داده شد، این بیماری بیش از پیش مورد توجه قرار گرفت. بد نیست بدانید لوزالمعده (پانکراس) متشکل از سه قسمت سر، تنه و دم است و پشت معده و جلوی ستون فقرات قرار گرفته و دو ...
نشانه های قدرت و آمادگی ارتش در زمین و آسمان
امت و در قالب هسته های سیاسی مذهبی به مخالفت با رژیم شاهنشاهی پرداخت. نشانه های آمادگی ارتش برای دفاع از انقلاب مرحوم سرلشکر محمد سلیمی از جمله فرماندهان ارتش بود که همواره از میهن و دین دفاع می کرد. او پیش از پیروزی انقلاب اسلامی، یعنی سال 1345 ستوان یکم بود و در خیابان زند شیراز سخنرانی های تند و آتشین انجام می داد و همواره با شجاعت حرفش را می زد. یکی از کارهایی که بسیار مهم ...
سران فتنه در سایه رحمت نظام صفا می کنند/ شورای عالی انقلاب فرهنگی هنوز باور نکرده که قرارگاه فرهنگی است/ ...
خودشان حمایت را از این مردم شریف نشان دادند و کاری به این نداشتند که چه مذهب و چه قومی است. مردم ما هستند، ملت ما هستند. اما مسئله ای در این میان داریم که معمولاً منتظر هستیم حادثه ای پیش آید و همه دستگاه ها عکس العملی برنامه را انجام دهند؛ در حالی که ما می توانیم قبل از آن بنشینیم و فکر کنیم و برنامه ریزی کنیم که چنین حوادثی و حتی بدتر از این حادثه را پیشگیری کنیم. وقتی در ...
موفقیت بزرگ سربازان گمنام امام زمان با دستگیری 20 تیم تروریستی در سال گذشته
کمک به سیل زدگان از کشور عراق پول وارد می شود و این به خاطر اعتماد مردم عراق به ایران و سپاه است نیروهای حشد الشعبی عراق با انبوهی از کمک ها به کمک سیل زدگان کشور شتافتند. حجت الاسلام علی اکبر راوند با اشاره به آغاز هفته کار و کارگر در 5 اردیبهشت ماه گفت: از مهم ترین ارکان پیشرفت هر کشوری کارگران آن کشورند که ستون فقرات کشورند ولی کارگران مظلوم اند و دولتمردان بدان توجهی نمی کنند. اگر شعار ...
انتقاد امام جمعه کرج از شیطنت رسانه های دولتی نویس در انعکاس اخبار/ مردم ایران با مقابله 40 ساله خود در ...
برای انعکاس اخبار، به تشکیل سپاه پاسداران در 2 اردیبهشت سال 58 به دستور امام (ره) در راستای تحقق آرمان ها و اهداف انقلاب اشاره و تصریح کرد: رهبر معظم انقلاب از این نیروها که ماموریت نگهبانی از انقلاب را بر عهده دارند در روز سوم شعبان تشکر و قدرددانی کردند. خطیب جمعه کرج در خاتمه ضمن قدرددانی از شرکت جوانان استان در جشنواره روز جوان البرز در خاتمه خاطر نشان داشت: در آستانه هفته کار و کارگر قرار داریم و باید پذیرفت که کارگران ستون کشور هستند و همواره در تلاش خواهند بود تا مانع از کار افتادن چرخ تولید شوند. انتهای پیام/ ...
دکترین انتظار فرج امید به آینده است/سربازان گمنام امام زمان(عج) مدافعان بیدار و بی ادعای امنیت کشور هستند
بزرگداشت و پاسداشت آن توجه داشته و آن را ارج نهاده اند. حضرت امام خمینی(ره) درباره جایگاه قشر کارگر در نظام اسلامی می فرمایند: دو قشر از ملت ستون فقرات کشور و انقلابند. یک قشر، قشر کارگر که با مجاهدات پیگیر خود، قبل از انقلاب با اعتصابات دامنه دار خود انقلاب را به پیروزی رساندند و بعد از انقلاب هم آن ها هستند که با کوشش خود و جهاد خود در راه اسلام این انقلاب را به پیش می برند و من امیدوارم که کوشش آن ...
شکستن انگشتان ممنوع
ناگهانی در زمان بروز احساسات و یا با هدف رفع خستگی، در صورتی که بدن آمادگی انجام آن را نداشته باشد و یا حرکات نامناسب تکرار شوند، می تواند به مفاصل آسیب جدی وارد کند. در پارک ها نیز نوعی وسیله ورزشی وجود دارد که فرد هنگام استفاده از آن در ناحیه کمر چرخش ایجاد می کند. این چرخش اگر بیش از حد مجاز باشد می تواند موجب آسیب به ستون فقرات شود. در صورتی که شکستن مفاصل انگشتان با درد و ...
مشکلات جوانان رفع شود/ لزوم ارتقای جایگاه کارگران
و به تبع آن، نظام اسلامی و رهبر فقید آن حضرت امام خمینی (ره) بر بزرگداشت و پاسداشت آن توجه داشته و آن را ارج نهاده اند . امام جمعه سیراف بیان کرد: حضرت امام خمینی (ره) درباره جایگاه قشر کارگر در نظام اسلامی می فرمایند: دو قشر از ملت ستون فقرات کشور و انقلابند . یک قشر، قشر کارگر که با مجاهدات پیگیر خود، قبل از انقلاب با اعتصابات دامنه دار خود انقلاب را به پیروزی رساندند و بعد از ...
هنر پتینه در جامعه به خوبی دیده نشده است – سایت خبری مدآرا
گیرد که می توان از آن ها در ستون و دیوارهای خانه و محل کار و هر مکانی دیگر استفاده کرد که همانطور که گفته شد این طرح سنگ ها با یکسری از رنگ ها و مدل طراحی ها توسط ما به خصوص هنر دست برادرم به کار گرفته می شود. در حقیقت دیگر نیازی نیست فرد کلی هزینه سنگ برای ستون خانه بدهد بلکه با یک قیمت متعارف ما روی ستون و دیوار خانه فرد طراحی شبیه سنگ انجام می دهیم که بسیار واقعی به تصویر کشیده می شود. ...
نگاهی عمیق به بی ام و سری 8 کانورتیبل مدل 2019
چشم نواز است. با فشردن کلیدی به رنگ مشکی براق، در 15 ثانیه سقف بازمی شود. امکان بازکردن سقف این خودرو در حین حرکت، حداکثر تا سرعت 50 کیلومتربرساعت نیز وجود دارد. بی ام و در مدل کانورتیبل تغییراتی درمقایسه با مدل کوپه اعمال کرده که ساختار محکم تر کاپوت و ستون A تقویت شده و دو رول بار را شامل می شوند. مجموع این تغییرات سبب شده وزن این مدل 127 کیلوگرم بیشتر از مدل کوپه باشد. سری 8 کانورتیبل اصلا خودرو ...
انقلاب با سپاه و بسیج معنا پیدا می کند/خدمت رسانی به مناطق سیل زده باید ادامه داشته باشد/ نقش بارز ...
کشور اتفاق می افتد که این نیروهای خدوم پیش از آنکه ما متوجه شویم با آنها برخورد کرده و توطئه ها را خنثی می کنند؛ همکاری با قوه قضائیه، مبارزه با قاچاق کالا و ارز و مقابله با زمین خواری از جمله اقدامات دیگر این نهاد است. وی در بخش های دیگری از سخنان خود تاکید کرد: امروز سپاه مقتدر ما در حال انجام مسائلی فراتر از ماموریت های سازمانی خود در بخش های مختلف فرهنگی، اجتماعی و محرومیت زدایی است ...
علت بی حسی و خواب رفتگی دست و پا در بارداری و راه های پیشگیری از آن
رگ های خونی ایجاد می شود. برای بهبود این حالت می توانید: وضعیت خود را در حالت نشسته و ایستاده اصلاح کنید به گونه ای که فشار بر پایین شکم را کاهش دهید. در حالت خوابیده به گونه ای قرار بگیرید که از فشار بز روی یک قسمت از شکم بکاهید و جریان خون را بازگردانید. بی حسی زبان بی حسی زبان ممکن است به دلیل فشار عصبی، فشار بر روی ستون فقرات، فلج بل و واکنش های آلرژیک باشد. تشخیص علت ...
رویای آمریکایی در دل تاریکی
بسیار است: یک رمان جاده ای، یک حماسه ظریف از سه نسل و ارواحی که بر آنها وارد می شوند و پرتره ای از آنچه آدم های معمولی در شرایط سخت انجام می دهند و آنچه سعی می کنند تا از کنارش پیشی بگیرند. شیکاگو تریبیون هم جزمین وارد را چشمِ بیداری توصیف می کند که تاریخ را یک کابوس می بیند، بااین حال او اصرار دارد باید بیدار شویم و آواز بخوانیم. آنچه می خوانید نگاهی است به آواز اجساد بی گور نوشته جزمین وارد که ...
روز تاریخی بازار سرمایه
را شرکت های دلاری و کالایی معرفی می کنند. حال که شاهد جریان مثبت انتقال نقدینگی از بازارهای موازی که به اوج قیمت رسیده اند، به بازار سرمایه هستیم، به علت محدودیت شناخت و آگاهی مردم از این بازار کوچک، مسئولان بورسی توصیه می کنند تا مردم به صورت مستقیم در آن سرمایه گذاری نکنند، بلکه ورود آنها از طریق صندوق های سرمایه گذاری انجام گیرد. بازار سهام در آغاز هفته جاری، روز خوبی را پشت سر گذاست ...
چند پیشنهاد ساده برای پیشگیری و کاهش گودی بیش از حد کمر
جابجایی مهره ها همراه است. این بیماران معمولا از کمر درد، احساس جدا شدگی و لقی کمر، گودی بیش از حد کمر و برجستگی باسن شکایت دارند. * ضعف عضلات شکمی در اثر علل مختل آیا درست نشسته اید؟ اغلب ما بدون این که خودمان آگاه باشیم در بسیاری از اوقات روز با بد نشستن و استفاده ی ناصحیح از ستون فقرات مان به تخریب و پیری زودرس و آن دامن می زنیم. بسیاری از درد های گردن، کتف، شانه، کمر و ...
بهترین شیوه ماساژ نوزاد/ با لی لی حوضک وزن گیری کودک خود را سرعت دهید
انجام حرکات توجه داشته باشند تا در صورت آزاد دیدن او، ماساژ را متوقف کنند. وی ادامه داد: در انجام حرکات دست و پا باید بسیار محتاط عمل کرد؛ زیرا استخوان نوزاد بسیار نرم است و هر اشتباهی به مرور زمان استخوان را تغییر شکل داده و از فرم اصلی خارج می کند. همچنین باید مراقب استخوان گردن و ستون فقرات نوزاد باشید. در شیرخوار زیر 2 ماه که هنوز توانایی صاف نگه داشتن گردن خود را ندارد، گردن را با ...
معرفی کتاب اول سود اثر مایک میخالوویچ
دراختیار افراد قرار می دهد تا با کمک آن بر مدیریت مالی شان به درستی نظارت کنند و از این طریق به سلامت مالی برسند. این کتاب 11 فصل و 3 ضمیمه دارد. ضمیمه ی اول راهنمای برپاسازی سریع اول سود را نشان می دهد که چکیده ای از کل مراحل انجام قانون اول سود را شامل می شود. ضمیمه ی دوم فرم ارزیابی سریع است که با کمک آن ارزیابی مالی تان را ثبت می کنید. ضمیمه سوم نیز عبارات کلیدی مهم استفاده شده در سراسر کتاب به همراه ...
کیف سنگین چه بلایی سر بدنتان می آورد
برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، باعث می شود تا ستون فقرات نیز در حالت قوسی شکل قرار بگیرد و و ناهنجاری های قامتی در بدن ایجاد شود. این خمیدگی و ناراستگی در طولانی مدت منجر به بروز درد در نواحی کمر، گردن و ماهیچه ها و مفاصل بدن می شود. همچنین موجب بدتر شدن دیسک فتق هم می شود. در کودکان، حمل کیف های سنگین می تواند سبب پدیدار شدن قوز یا کژپشتی شود. در تحقیق کوچکی که در سال ...
ارتش ستون فقرات و حافظ کشور است
منظم و آموزش دیده بود. وی خاطرنشان کرد: ارتش ستون فقرات کشور و ضامن استقلال و تمامیت ارضی کشور است. فرمانده قرارگاه عملیاتی لشگر 28 پیاده کردستان به نداهایی که در بحث انحلال ارتش در اوایل انقلاب وجود داشت اشاره کرد و افزود: در آن مقطع امام راحل با آن دوراندیشی و بصیرتی که داشتند و با توجه به شناختی که از ارتش و بدنه مردمی این نیروی نظامی داشتند، برای اینکه به تمام صحبت ها پایان ...
علائم کمبود کلسیم در ورزشکاران؟
به گزارش جی پلاس، دکتر غلامرضا جهانی درباره اهمیت کلسیم در ورزشکاران اظهار کرد: چون بیشتر کلسیم دریافتی در استخوان ها و دندان ها موجود است و تنها یک درصد آن در سایر اندام بدن است و انقباض همه ماهیچه های بدن وابسته به وجود کلسیم است، در نتیجه با بالا رفتن سن توده استخوانی به تدریج مواد معدنی اش را از دست می دهد و به دنبال آن عوارضی همچون شکستگی انتهای استخوان ران، روی هم جمع شدن ستون فقرات، اسپاسم ...
مجروح شدن دو نماینده HDP در اثر حمله پلیس ترکیه در دیاربکر
. در مداخله شدید نیروهای پلیس ترکیه علیه این تجمع، رمزیه توسون نماینده دیاربکر در پارلمان ترکیه از ناحیه گردن به شدت زخمی شد که بر اساس گزارشات اولیه شکستی در ناحیه ستون فقرات و گردن این نماینده پارلمان ترکیه گزارش شده است. همچنین موسی فاریس اوغلو نیز در اثر ضربه ای که به چشم وی وارد شده است دچار اختلال بینایی شده و تحت مداوا قرار گرفته است. علاوه بر این، سمرا گوزل نماینده دیاربکر در پارلمان ترکیه و بردان اوزترک رئیس مشترک کنگره دموکراتیک خلق ها نیز در این حمله نیروهای پلیس مورد ضرب و شتم قرار گرفته اند. کد خبرنگار: 30102 ...
نگاهی کوتاه بر زندگی شهید صیاد شیرازی
مبارک مقام معظم رهبری و فرماندهی کل قوا، حضرت آیت الله خامنه ای، نائل شد. پرده هفتم، نقش سرنوشت ساز در عملیات مرصاد در روز دوشنبه سوم مرداد 1367، منافقین در محور قصرشیرین کرمانشاه در یک ستون منظم و منسجم حمله خود را برای تصرف کرند و اسلام آباد و سپس حرکت به سوی کرمانشاه آغاز کردند. شهید سپهبد علی صیادشیرازی که در آن زمان مسئولیت نمایندگی حضرت امام (ره) در شورای عالی دفاع را به عهده ...
ارتش ستون فقرات و حافظ کشور است
. وی خاطرنشان کرد: ارتش ستون فقرات کشور و ضامن استقلال و تمامیت ارضی کشور است. فرمانده قرارگاه عملیاتی لشگر 28 پیاده کردستان به نداهایی که در بحث انحلال ارتش در اوایل انقلاب وجود داشت اشاره کرد و افزود: در آن مقطع امام راحل با آن دوراندیشی و بصیرتی که داشتند و با توجه به شناختی که از ارتش و بدنه مردمی این نیروی نظامی داشتند، برای اینکه به تمام صحبت ها پایان دهند، 29 فروردین ...
مراقبت های اولیه بهداشتی برای پوشش همگانی سلامت
درمانی در روستاها مراجعه کنند و بعد پزشک روستا بیمار را برای درمان بیشتر به پزشک شهر بفرستد و نباید اولین مراجعه بیماران به بیمارستان باشد. متاسفانه سیستم ارجاع در کشور ما خوب جا نیفتاده است بیماران به جای مراجعه به پزشک عمومی به متخصص و گاهی اوقات به فوق تخصص مراجعه می کنند. این در حالی است که در کشورهای پیشرفته سیستم ارجاع وجود دارد به طوری که هیچ بیماری نمی تواند سرخود به متخصص مراجعه کند پزشک عمومی بیمار را بررسی می کند و اگر نیاز بود او را به پزشک متخصص ارجاع می دهد. این در حالی است که پزشک عمومی ستون فقرات برنامه بهداشتی درمانی کشور است و اصل فلسفه پزشک عمومی عدالت در سلامت است. ...
علت بروز درد در سمت راست پهلو و راه های درمان آن
بروز درد سمت راست پهلو در زنان زمان مراجعه به پزشک علل بروز درد در سمت راست پهلو از شایع ترین علل بروز درد در سمت راست پهلو می توان به مشکلات کارکردی مرتبط با ستون فقرات، ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها اشاره کرد. سایر عواملی که می توانند خود را با این نشانه در بدن شما نشان دهند، عبارتند از وزن زیاد، عفونت و التهاب، سنگ کلیه و یا آماس آپاندیس . علت درد سمت راست پهلو می تواند تعیین ...
