سایر منابع:
سایر خبرها
راههای درمان دندان درد
شایعترین علت دندان درد و یا درد در ناحیه ی فک و صورت، پوسیدگی دندان است. هنگامی که یک سوراخ در دندان ایجاد می شود، این حفره می تواند منجر به التهاب در عصب و یا رگ های خونی در مرکز دندان شود. (التهاب مغز دندان) درد های کوتاه و شدید معمولا در واکنش به غذاها و یا نوشیدنی های سرد، گرم و یا شیرین رخ می دهند. اگر دندان درد بیش از 3 دقیقه طول کشید احتمال اینکه دندان در حال مرگ باشد وجود دارد ...
5باور اشتباه درباره بیماری قلبی
. ویتامین ها و مکمل ها خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند مکمل های ویتامین و آنتی اکسیدان ممکن است به عملکرد مطلوب بدن کمک کنند، اما شواهد چندانی مبنی بر این که خطر بیماری قلبی را کاهش می دهند، وجود ندارد. طی یک پژوهش دانشمندان دریافتند که مکمل های آنتی اکسیدان و ویتامین تاثیری در کاهش خطر بیماری قلبی عروقی ندارند. پژوهشگران طی مطالعه ای دیگر این گونه نتیجه گیری کردند که ...
مشکلات زود انزالی مردان، تشخیص تا درمان
رفع مشکل اصلی در درمان انزال تأثیر گذار است. به همین دلیل توصیه می شود حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید تا عامل اصلی در بروز مشکل شناسایی شود. البته وجود مشکلات روحی روانی چون اضطراب، عفونت یا التهاب پروستات یا اختلالات هورمونی نیز می تواند منجر به انزال زودرس شود در این شرایط هم باید عامل اولیه درمان شود که به دنبال آن بیماری ایجاد شده که انزال زودرس است نیز درمان خواهد شد. ...
نحوه مصرف و عوارض جانبی داروی زارلتو
خطر سکته مغزی ناشی از لخته شدن خون استفاده می شود. تمام رقیق کننده های خون، از جمله قرص ریواروکسابان (rivaroxaban) یا همان قرص زارلتو (XARELTO) می تواند سبب خونریزی شود، که می تواند جدی باشد و به ندرت می تواند تهدید کننده حیات باشد، زیرا رقیق کننده های خون توانایی خون برای رقیق شدن را کاهش می دهند. بعد از مصرف بدن شما به آسانی کبود خواهد شد. زمان لازم برای توقف خون ...
7 دلیل حمله قلبی در جوانی
رو به افزایش است. طبیعتاً این مسئله سؤال برانگیز است. چرا یک جوان باید دچار حمله قلبی شود؟ شاید فکر کنید حمله قلبی در سن جوانی منجر به مرگ نمی شود چون یک بدن جوان به هر حال مقاوم تر است، این طور نیست؟ اما متأسفانه آمار نجات از حمله قلبی در جوانان بهتر از این آمار در میان افراد 50 ساله ای که دچار حمله قلبی می شوند نیست. علت این واقعیت جدی می تواند این باشد که افراد جوان تر معمولاً نسبت ...
دکتری به نام اینترنت!
دمنوش درمانی می کند اما علائم بیماری نه تنها محو نمی شوند، بلکه بیشتر شده و حتی علائم جدیدی هم برای بیماری دخترک ظاهر می شوند، اما باز هم یک هفته درمان پزشکی کودک را به گوگل می سپارد تا شاید در بلندمدت نتیجه بهتری بگیرد. بعد از یک هفته کودک تشنج می کند و حالا چاره ای جز مراجعه به پزشک متخصص و بیمارستان ندارند. پزشک بیمارستان عفونت دستگاه گوارش را تشخیص می دهد و دخترک را بستری می کنند. عفونت دستگاه ...
راهنمایی های دوران بارداری، مخصوص سه ماهه اول
مراجعه کردند. مراقبت های بهداشتی دوران بارداری یعنی یک بار در ماه در شش ماه اول بارداری ، در ماه های هفتم و هشتم بارداری ، ماهی دو بار و در ماه نهم ، هفته ای یک بار به پزشک مراجعه کنید. 2) در سه ماهه اول بارداری مایعات به وفور بنوشید انجمن بارداری آمریکا، نوشیدن مقدار زیادی مایعات را در دوران بارداری توصیه می کند،زیرا بدن مادر نباید بی آب شود و همچنین باید حجم خون زیاد باشد تا ...
فشار نرمال در کودکان، چند است؟
توضیحاتی درباره فشار خون سیستولیک و دیاستولیک ارائه می دهیم. فشار خون نرمال در کودکان تمام انسان ها فشار خون دارند. فشار خون دقیقاً همان چیزی است که باعث می شود خون جاری در رگ ها به ارگان های مختلف بدن ازجمله مغز و قلب برسند، زیرا این فشار است که باعث جریان پیدا کردن خون می شود. افراد مختلف متناسب با شرایط سنی، محیطی و بدنی، فشار خونشان تفاوت می کند. عوامل متفاوتی در فشار خون ...
باید ها و نباید های تغذیه بعد از ورزش
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، برای بازسازی ذخایر گلیکوژن بدن و ترمیم عضلات، کافی است به میزان مناسب کربوهیدرات و پروتئین مصرف شود. به خصوص برای کسانی که تمرینات قدرتی انجام می دهند، مصرف مقدار کافی پروتئین پس از ورزش، اسید آمینه کافی را برای ترمیم و ساخت پروتئین بدن فراهم می کند. بر اساس توصیه کارشناسان، بهتر است پروتئین و کربوهیدرات به صورت مایع و به ...
فواید پوست لیمو در پیشگیری از سرطان پوست و کاهش وزن
( prevention )از سرطان پوست: پوست لیموترش حاوی میزان بالا لیمونن است که می تواند از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری کند. کنترل وزن: میزان بالا پلی فنول های موجود در پوست لیمو می تواند به حفظ وزن سالم کمک کند. همچنین می تواند به خلاصی از چربی های اضافی تجمع یافته در کبد هم کمک کند. افزایش مقاومت انسولین: زمانیکه بدن قادر به واکنش به عملکرد هورمون انسولین نباشد، میزان قندخون افزایش ...
درمان سردرد به طور طبیعی
زمانی که احساس سردرد می کنید 10 دقیقه قدم بزنید و به طور عمیق نفس بکشید. سردردها عموما با تکنیک بدون استرس و راحت سازی بدن همچون مدیتیشن و تای چی (ورزشی چینی شبیه یوگا)، برطرف می شوند. این ورزش ها را روزانه انجام دهید. اما توجه داشته باشید که موقع سردرد ورزش نکنید، چون که وضع را بدتر می کنید. و اگر سردردهای شدید با موارد بالا و داروهای گیاهی برطرف نشد یا در بین شب از سردرد ...
تغذیه ی مناسب برای کاهش التهاب روده ها
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تبیان، رژیم غذایی مناسب افرادی که بیماری کرون دارند، کمک می کند با اجتناب از غذاهای التهاب برانگیز، روده هایتان آرام بگیرند. بیماری کرون چیست؟ بیماری کرون، بیماری التهابی روده هاست که می تواند هر قسمتی از بدن، از دهان گرفته تا مقعد را تحت تأثیر قرار دهد. این التهاب می تواند به داخل دیواره های روده نیز نفوذ کند. علائم شایع بیماری کرون شامل ...
تغذیه با شیر مادر، الفبایی که باید بدانید
نوزاد خود را به دنیا می آورد حتی در مواقعی که زایمان زودرس داشته باز هم قادر به شیر دادن به نوزاد خود است، پس می توان نتیجه گرفت که غدد شیردهی مادر از زمان بارداری فعالیت خود را آغاز می کنند، بدن مادر در زمان شیردهی سوخت وساز بالاتری دارد، در نتیجه مادر نیاز به تغذیه درست و کامل دارد همچنین طعم خوراکی هایی که مادر در روز مصرف می کند مستقیما بر طعم و میزان شیر تاثیر می گذارد. آنچه در ادامه می خوانید ...
راه های ساده برای از بین بردن غبغب
شدن پوست بازی می کند و با عوامل آن می جنگد. اگرچه که صرفاً زیر چانه ی شما را هدف قرار نمی دهد، اما شانس مبارزه با آن را بالا می برد. خوراکی هایی همچون میوه ها، برنج قهوه ای، آجیل و خشکبار، سبزیجات، روغن های گیاهی و لبنیات منابع سرشاری از ویتامین ای هستند و می توانند به وعده های غذایی شما اضافه شوند. اگر هم این کار برایتان سخت است، از مکمل های ویتامین ای استفاده کنید، اما حواستان باشد که ...
لواشک و آلوچه لاغر می کنند؟
تنقلات همه مواد مغذی میوه ها را دارا می باشند، زیرا بسیاری از ویتامینها از جمله ویتامین C موجود در میوه ها در اثر فرآیندهای تولید آلوچه و لواشک همچون خرد کردن، خشک کردن و حرارت تخریب می شوند. یکی از مزایای این تنقلات این است که به راحتی قابل حمل و نگهداری هستند. این نکته به ویژه در مورد افرادی که ساعات طولانی از روز را بیرون از منزل هستند مانند افراد شاغل و دانش آموزان حایز اهمیت است. این ...
ویروسی خطرناک که زندگیتان را به بازی می گیرد
به گزارش شفاف ، ایدز یکی از بدترین بیماری های عفونی به شمار می رود، این بیماری در ابتدا خود را به شکل سرماخوردگی نشان می دهد و به مروز زمان در صورت شناسایی نشدن با جان افراد بازی می کند؛ ایدز فاجعه عفونت HIV است، ابتلا به ویروس نقص ایمنی یا همان HIV موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود و توانایی بدن را برای دفع برخی از عفونت ها و سایر بیماری ها کاهش می دهد. میکروب عاملی برای انتقال ایدز ...
از بدلوم به برنابئو: چگونه آژاکس معجزه رقم زد
، اما، بنگ، تیم از هم پاشید، بازیکنان کلیدی می رن. آژاکس در جام جهانی 2018 پنج بازیکن داشت و مجبور بود در تابستان سه دور در مرحله گروهی بگذراند تا به مرحله گروهی لیگ قهرمانان برسد. برای نگه داشتن استعدادهای نوظهور باشگاه همچون فرنکی دی یونگ و ماتیاس ده لیخت، حکیم زیاش بازیساز، دفاع کناری نیکولاس تاگلیافیکو و آندره اونانای دروازه بان، خلق این شاهکار حیاتی بود. به همین خاطر ضروری بود تا ...
علت خونریزی در دوران بارداری چیست؟
های رحمی باعث ایجاد لکه بینی می شود. این لکه بینی نگرانی در پی نخواهد داشت. عفونت هر گونه عفونت در فضای درونی رحم یا دستگاه تناسلی و یا عفونت ناشی از روابط جنسی (کلامدیا، سوزاک، تبخال) می تواند باعث بروز لکه بینی یا خونریزی، در سه ماهه اول بارداری شود. خونریزی در سه ماهه دوم و پایانی بارداری خونریزی های غیر عادی در اواخر بارداری را باید جدی گرفت، زیرا احتمال وجود ...
روش خانگی برای تسکین درد سیاتیک
.... زمانی که به پزشک دسترسی ندارید یا در انتظار یک درمان تخصصی تر هستید، می توانید با برخی کار های ساده در خانه به تسکین درد سیاتیک کمک کنید. • عصب سیاتیک چیست؟ عصب سیاتیک یکی از اعصاب بسیار مهم در بدن انسان است. این عصب از شبکه خاجی، شبکه ای از اعصاب که در قسمت کمری خاجی ستون فقرات قرار دارد، منشعب می شود. این عصب اجازه حرکت و احساس در قسمت های زیر بدن را می دهد ...
شکم پس از زایمان، کوچک کردن با تمرینات یوگا
حرکات و روش های گوناگونی برای کاهش وزن و تقویت بدن بعد از به دنیا آمدن نی نی وجود دارد. البته انجام حرکات ورزشی در داشتن آرامش و همچنین تقویت اندام های مختلف بدن موثر بوده و در کاهش استرس و اعتماد به نفس بیشتر بعد از زایمان برای شما که به تازگی مادر شده اید نقش مهمی ایفا می کند. این برنامه ورزشی بر اساس حرکات یوگا طراحی شده است. این حرکات با ریتم تنفس شما هماهنگ است. این امر در بازگشت به حالت قبل ...
نشانه های سرماخوردگی در نوزادان، واضح ترین علائم کدامند؟
...، غنچه های شادابی هستند که باغ زندگی والدین را سرسبز و زیبا می کنند ممکن است گاهی گرفتار مشکلات و بیماری هایی شوند که دلواپسی والدین را برمی انگیزد. سرماخوردگی یکی از این بیماری هاست که هر کودکی چندین بار آن ار تجربه می کند. معرفی واضح ترین علائم سرماخوردگی نوزادان عنوانیست که در این مطلب می خواهیم به بیان آن بپردازیم. مهم نیست که ویروس سرماخوردگی چگونه و از چه طریق به بدن نوزاد راه ...
همه آنچه درباره آنوریسم آئورت شکمی نمی دانید +دلایل ابتلا به این بیماری
...> فشار خون بالا (پرفشاری خون) فشار خون اشاره به سطح فشار روی دیواره رگ های خونی دارد. فشار خون بالا می تواند دیواره های آئورت را ضعیف کند؛ این امر می تواند آنوریسم را با احتمال بیشتری ایجاد کند. التهاب عروقی (واسکولیت) التهاب جدی آئورت و سایر عروق می تواند به AAA منجر شود. این امر به ندرت رخ می دهد. آنوریسم می تواند در هر کدام از عروق بدن بوجود آید. این ...
حقایقی جالب درباره مغز انسان که از آن بی اطلاعید!
...> شارلوت کوردِی قاتلِ ژان پاول مارات، پزشک و ژورنالیست معروف دوران انقلاب فرانسه در سال 1793 توسط گیوتین اعدام شد. در همین اثنا گفته می شود فردی به نام فرنکویس لِگروس سر قطع شده را بالا آورده و به گونه های قاتل سیلی می زند. تماشاچیان ادعا می کنند چهره کوردی حالت خشمگینانه ای در این صحنه داشت. در طول تاریخ از این دست داستان ها که سر قطع شده هنوز هوشیاری دارد به کرات گزارش شده است. اما ماجرا از لحاظ ...
نیمی از سیب زمینی های این شهر سمی هستند
ایران بود، مسئولان این غول غذایی دنیا اعلام کردند که سیب زمینی های ایران کیفیت لازم را ندارد و باید سیب زمینی های سرخ شده مصرفی شان را از آمریکا وارد کنند. جای خالی آموزش در صیفی کاری اما این تنها سیب زمینی نیست که میزان نیترات در آن بالاتر از حد استاندارد است. آن گونه که شمس علی هادی زاده معلم، عضو کمیسیون کشاورزی اتاق بازرگانی به شهروند می گوید: نیترات در محصولاتی همچون خیار ...
گرفتگی بینی کودک، درمان های گیاهی و طب سنتی
...> گوجه فرنگی غنی از ویتامین ث است که سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد و همچنین به باز کردن سینوس ها کمک می کند و التهاب در رگ های موجود را کاهش می دهد. 7- سرکه سیب برای درمان گرفتگی بینی سرکه سیب به تمیز کردن بینی با رقیق کردن خلط کمک می کند و سینوس ها را تخلیه می کند، با اجازه پزشک برای کودک می توانید استفاده کنید چراکه به تمیز کردن بینی و مسیر بینی برای یک نفس راحت کمک می کند. ...
لزوم جایگزینی روغن های تک سلولی با انواع گیاهی و حیوانی
اسیدهای چرب موجود در آنها است. اسیدهای چرب چند غیراشباعی، مهمترین اسیدهای چرب حاضر در این روغن ها بوده که به دلیل شرکت آنها در جنبه های گوناگون سلامتی بشر، محصولات بسیار پر ارزشی به حساب می آیند. اغلب اسید های چرب چند غیراشباعی، اسیدهای چرب مهمی هستند که در بدن انسان تولید نمی شوند، لذا باید از طریق مواد غذایی به دست آیند. برخی از این اسید های چرب چند غیراشباعی نظیر اسید آراشیدونیک و ...
خروج باد از واژن، علل بروز و نحوه درمان
...> -آسیب حین جراحی یا عوارض پس از جراحی مثل عفونت -پرتودرمانی ناحیه لگن -تومورهای سرطانی التهاب، خروج گاز یا مدفوع از واژن و وجود بوی بد واژن از شایعترین نشانه های فیستول رکتوواژینال محسوب می شوند. فیستول کولوواژینال این فیستول نوعی حفره غیر طبیعی میان واژن و رودۀ بزرگ است که البته بسیار نادر است و یکی از عوارض جراحی های ناحیۀ لگن از جمله هیسترکتومی است. این حالت ممکن است ...
نحوه مراقبت از نوزاد، توجه به این نکات ضروریست
.... اگر این روشها موثر نباشد ، مشورت با پزشک مفید خواهد بود. ناراحتی های کودکان در دهان و چشم برفک برفک، عفونت قارچی خفیف دهان وشبیه ذره های شیر دلمه شد ماست که روی زبان ، لثمها ، گونه ها و پوشش داخلی دهان ظاهر می شود، ولی به خلاف شیر دلمه شده به آسانی پاک نمی شود و اگر آن را بکنید ، خون جاری می شود و ملتهب به نظر می رسد. برفک به ویژه در وقت مکیدن باعث درد و ناراحتی کودک می ...
زنان چه نقشی در شوراها دارند؟/ ماندگاری مصوبات شورا
> دو برابر شدن تعداد کرسی های زنان در پارلمان شهری علاوه بر اینکه برای نخستین بار در تاریخ تشکیل شورای شهر اتفاق افتاد این موضوع را به ذهن ها متبادر کرد که این حضور می تواند از مشکلات زنان در شهر بکاهد و حقوق مساوی را در تمامی اقدامات شهری اجرایی کند. حضور 30درصدی زنان در شورای شهر پنجم همراه با واگذاری ریاست یکی از کمیسیون های مهم شورا به یک بانو و چندین کمیته به دیگر بانوان بود. موضوعی ...
خوردن این خوراکی ها در صبحانه ممنوع!
تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می کنند، مطالعاتی است که نشان می دهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مسئله، تمرکز بیشتر و داشتن تفکری خلاق در فرد می شود. سوخت اصلی بدن در مهم ترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در وعده های بعدی، بتوانید با تمدید انرژی تان، بیشترین بهره وری را برای بدنتان به ارمغان آورید. صبحانه با وجود چنین نقش مهمی وعده غذایی حذف شده خیلی از ...