سایر منابع:
سایر خبرها
بیتو ، حواشی و پایان غم انگیزش...
هفته نامه همشهری جوان - مهران باقی: خیلی ها هنوز هم خبر رفتن بیتو را باور ندارند. از زمان اعلام رسمی خبر بیماری مهم ترین بدنساز تاریخ ورزش کشور و انتشار نخستین تصاویر از تغییرات جسمانی شدیدش در بسمارستان تا زمانی که آن بیماری عجیب به طور کامل قهرمان را شکست دهد، کمتر از دوماه طول کشید. طی این مدت هم اخبار امیدوارکننده ای از تاثیر درمان ها در بهبود وضعیت او به گوش می رسید. در عین حال ...
90/ یاریار: در اتاق سالگادو و کارلوس سوسک پیدا شد، فرار کردند!
شناسم که قبل از یک بازی بزرگ در ورزشگاه آزادی 5 بار به خاطر استرس رفته بود دستشویی! به هر حال استرس در همه بازی ها وجود دارد و غیر قابل انکار است. 90: راستی پول حضور ستارگان در تهران چطور جور شد؟ از 9 ماه قبل برنامه ریزی داشتیم تا یک دیدار با حضور ستارگان فوتبال جهان در ایران برگزار کنیم. اتفاقاً برآورد هزینه هم انجام دادیم که نزدیک به 3 میلیارد و یکصد میلیون تومان می شد، جالب است بدانید ...
عوامل عجیب چاق شدن
اندازه پرسروصدا، تاثیر مستقیمی بر افزایش اندازه دور کمر با ایجاد اختلال در خواب آرام شبانه دارد. نداشتن خواب کافی و آرام در اثر آلودگی های صوتی موجود در محل زندگی در طول شبانه روز، باعث می شود افراد ساکن در این مناطق، تمایل کمتری به ورزش، پیاده روی و حتی فعالیت های فیزیکی روزانه از خود نشان بدهند و شانس ابتلا به افزایش وزن با کم تحرکی را در خود بالا ببرند. نتیجه تحقیقی که در ...
تغذیه مناسب موجب زود فهمی و رشد مغزی دانش آموزان می شود/ایجاد بوفه سلامت در مدارس ضروری است
.متاسفانه امارها نشان می دهد یک نوجوان به طور متوسط هشت درصد از کالری مورد نیاز روزانه خود را از طریق نوشابه های گازدار کسب می کند که بسیاری از این نوشیدنی ها موجب بروز مشکلات تغذیه ای می شود . کمبود ویتامین های D ، B6A E C و مواد معدنی تعذیه ای از جمله کلسیم آهن و روی موارد شایعی هستند که وجود آنها برای برخورداری از رشد طبیعی و سلامتی کامل نقش اساسی دارد. کولا این نوع نوشابه ها علاوه بر مضرات ذکر ...
نامزدهای احتمالی مجلس دهم در آستارا + اسامی
شایعاتی وجود داشته است و چهره سیاسی خود را بازسازی نموده است و رد صلاحیت وی را همه مردم استارا یک بازی سیاسی می دانند وی در انتخابات از دکتر روحانی حمایت می کرد فردی معتدل است و از هوا داران و دو ستان آیت الله هاشمی و نوبخت است ...عضو هیات ریسه نمایندگان ادواری مجلس /فقط رای دادن نیست ... تمام.. اگر نبود رای هوا داران وی به دکتر صفر نعیمی بدون برو و برگرد مهندس میثم ضارب نیا هماکنون نماینده ...
کودک تان را برای رفتن به مدرسه آماده کنید
وارد مدرسه می شوند، طبیعی است. بسیار خوب است که این ترس و مهم تر از آن احساسات کودکان نسبت به این مساله را درک کنیم و از آنها بخواهیم که درباره ترس خود صحبت کنند. سخن گفتن درباره این احساسات و درک شدن توسط والدین باعث می شود که آنها راحت تر با این مساله کنار بیایند، اما در موارد شدیدتر مشکلی به نام اختلال اضطراب جدایی در این دسته از کودکان وجود دارد که باید به آن پرداخته شود. اختلال ...
درباره تیک عصبی چه می دانید؟
رفتار همسالان می بینند، به طور ناخودآگاه جذب تیک می شوند. بنابراین کودک به طور مستقیم از خانواده و محیط مهد تاثیر می پذیرد و لازم است چنانچه رفتار نادرست یا تیک عصبی در محیط پیرامون کودک وجود دارد، اصلاح شود تا به کودک منتقل نشود.80درصد انواع تیک ها در مجموع به اضطراب مرتبط است، تیک نوعی واکنش عصبی فرد در مواجهه با اضطراب و استرس است.بنابراین زیربنای عمده تیک ها اضطراب است و به همین دلیل است که به هنگام درمان متخصص باید ریشه تیک را شناسایی کند تا کوتاه ترین راه برای درمان انتخاب شود. ...
رامبد جوان هم خواننده شد
به گزارش بولتن نیوز ؛جوان شب گذشته در آغاز برنامه خواست شادی را تقدیم کند که با خنده حاضران مواجه شد و بعد او علت خنده را اینطور عنوان کرد که برای امشب چند گروه مختلف را انتخاب کرده بود و الان هیچ کدام را یادش نمی آمد، ولی بعد این شادی را به همه کسانی که اهل پیشگیری هستند تا درمان تقدیم کرد، حالا چه پیشگیری در بیماری، چه در ورشکستگی و .... بعد هم خطاب به جمع پرسید: کیا هر روز به کسی یا ...
کفش هایم کو؟
برای چرا که تن فرسایی بیهوده بود ، یکی گاو را می دوشید شیر ، ماست ، کشک و دوغ غیر بهداشتی و بی طعم و بی خاصیت تولید میکرد ،خلاصه بردن گندم به آسیاب ، از سر چشمه آب آوردن ، دنبال هیزم رفتن و کارهایی بیهوده از این قبیل با هزار تعب انجام می شد ، شب هم خورد وخسته میخوابیدن و باز فردا روز از نو روزی از نو ، آسایش و آرامش نداشتن که ،اصلا وقت نمی کردند به شعر و هنر توجه کنند. اون عده ی معدودی که ...
روز اول مدرسه: عجله ممنوع
مغز در بچه ها شده و تمرکز آنها را سلب می کند. می توانید از چند روز قبل، ساعت را به عقب بکشید تا بچه ها به ریتم جدیدعادت کنند. کلاس اولی ها را تشویق کنید تا ساعت نه شب بخوابند. به آنها یاد بدهید که نیم ساعت قبل از خواب، مطالعه کنند. سر ساعت معینی به بچه ها غذا بدهید در این روزهای باقی مانده، در خصوص مدرسه و شرایط تحصیلی با بچه تان گفتگو کنید، بخصوص اگر کلاس اولی باشد. او را از نظر ...
درمان آپنهٔ خواب ممکن است تغییرات مغزی را بازگردانی کند
سلامانه : به گزارش پایگاه خبری سلامانه، به گفتهٔ محققین، یافته ها اثر بخشی درمان فشار مثبت دائم راه های هوایی در کاهش بیماری های قلبی ناشی از آپنهٔ انسدادی خواب را نشان می دهند. تحقیق قبلی بیان کرده بود که افراد مبتلا به آپنهٔ انسدادی خواب فعالیت بیشتری در اعصاب مرتبط با پاسخ به استرس دارند که می تواند به فشار خون بالا و مشکلات قلبی بی انجامد. مطالعات انجام شدهٔ قبلی نشان ...
نکاتی که باید در رژیم غذایی دیابتی ها رعایت شود
صورت بالا بودن چربی خون. این کارشناس تغذیه اظهار کرد: افراد دیابتی باید از میزان نمک مصرفی روزانه خود کم کنند. از مصرف نان سفید، نان جو، باگت، نان سوخاری، و لواش پرهیز کرده اما مصرف نان بربری و سنگک توصیه می شود. توصیه می شود تمام غذاها را به صورت آبپز یا کبابی مصرف کنید و از سرخ کردن غذاها به شدت خودداری کنید. گوشت ها را به صورت بدون چربی استفاده کرده و پوست مرغ را قبل از طبخ حتما جدا ...
"موبوفوبیا" نام بیماری وابستگی به موبایل
بیماری فراگیر یا پاندمیک است. یک فرد عادی به طور معمول در شبانه روز حدود 110 بار گوشی خود را چک می کند، درحالیکه فرد مبتلا به موبوفوبیا، حدود 900 بار در شبانه روز این کار را می کند. اگر می خواهید از عمق پیشرفت این بیماری مطلع شوید باید بدانید که 95 درصد از مردم ساعات قبل خواب را مشغول پیامک زدن یا جست و جو در اینترنت هستند. و یا از هر چهار نفر یک نفر به هنگام خواب گوشی خود را در حالت ...
مصرف شبانه کافئین و احتمال اختلال در ساعت درونی بدن اختلال
رسد که مصرف قهوه در شب فقط فرد را بیدار نگه نمی دارد. بلکه ساعت درونی بدن را به جلو می راند تا شما بخواهید دیرتر بخوابید. مطالعهٔ جدید بر آن است که بفهمد کافئین چه طور ممکن است ساعت بدن را تغییر دهد. تحقیق دیگری بیان نموده که کافئین ساعت بدن را در ارگانیسم ها و گونه های دیگری مثل جلبک، حشرات میوه و شاید موش ها مختل می کند. محققان متوجه شدند که کافئین ساعت بدن افراد مورد بررسی ...
توقف قطار مترو در ایستگاه طنز
مورد ماجراهای سال آینده این برنامه انجام شد که یکی از برنامه ها مربوط به داستان مردی می شد که برای نشان دادن عشق و علاقه اش به همسر خود، از تمام جانش مایه می گذاشت. ایستگاه بعد هم ایستگاه سعید آزاد بود، ایستگاهی که فقط برای توقف افراد پشیمان از زن گرفتن احداث شده است: "دوش دیدم تو هم صاحب همسر شده ای / شوی مهری، نوه حاج غضنفر شده ای... زن گرفتی که شوی از غم رها / این زمان وارث غم ...
نامزدهای احتمالی مجلس دهم در آستارا
به محض اینکه مناسبتی در تقویم بیابند، از این مناسبت در راستای معرفی خود و تبریک آن مناسبت از طریق روشهای مرسوم اقدام کنند.و یا از طریق شب نشینی و تشکیل جلسات ، حضور در مراسمات ، سرکشی از مناطق مختلف و ... و تاکید بر اعلام نام نامزد بالقوه از دیگر شیوه هایی است که از سوی این افراد در حال انجام است. و از این طریق به صورت غیر رسمی کاندیداتوری خود را برای انتخابات پیشرو اعلام می کنند. ...
عدالت طلبی شیخ سلمان از زبان همسرش
وهمسر وجود دارد؟ از زمانی که من با شیخ علی سلمان آشنا شدم دیدم او در اهداف سیاسی اش سرسخت بوده است اما در خانه مهربان و رقیق القلب است. در دلش هیچ کینه و کدورتی نیست. حتی من ندیدم دشمنان سیاسی اش را با نفرت یاد کند. فقط از کارهایی که باعث تضییع حقوق دیگران شود بدش می آید. از ظلم و استبداد بیزار است. از بهره کشی مردم و فساد نفرت دارد. فردی است که انتقاد می کند و آرزویش خوشبختی مردم است. ...
علایم افسردگی را بشناسیم/ رابطه دوسویه افسردگی و دیابت
تواند ایجاد افسردگی کند. عمده ترین دلیل آن این است که دیابت یک بیماری مزمن محدودکننده است و نیاز به درمان و مراجعه دارد، همچنین طولانی است و یکسری علایم جسمی ناتوان کننده ایجاد می کند؛ یعنی فرد دچار احساس خستگی و ضعف می شود و تمام عوارض یک استرس مزمن دارد که می تواند هر فردی را مستعد افسردگی کند. این متخصص اعصاب و روان با بیان این که شیوع افسردگی در بیماران دیابتی 2 برابر افراد عادی است ...
راه هایی برای تقویت سیستم دفاعی/ عوامل موثر بر بی خوابی/ شایع ترین سرطان ها در بین کودکان
به تکثیر بیش از حد کنند. خواجوی عنوان کرد: افراد لازم است با مشاهده علائمی مانند درد و سوزش پایدار در گلو که بیش از یک هفته ادامه یابد و با دارو و درمان هم رفع نشود، به پزشک مراجعه کنند. همچنین لازم است وجود مشکل هنگام بلع غذا و تنفس، احساس تغییر مزه غذاها و تغییر صدا، وجود زخم پایدار در دهان و توده در ناحیه گردن، اختلال در عملکرد حلق و دهان و تضعیف عملکرد یک طرف زبان را جدی بگیرند. ...
چرا کت وکول تان درد می کند؟
. مطالعات نشان می دهد کمبود ویتامین D تنها باعث درد گرفتن استخوان های شما نمی شود بلکه بسیاری از دردهای عضلانی که سراغ تان می آید و تجربه کردن احساس ناخوشایند کوفتگی هم به خاطر همین کمبود ایجاد می شود. وقتی به خاطر کمبود این ویتامین استخوان های تان ضعیف و ناتوان می شوند، عضلاتی که به این استخوان ها متصل شده اند هم به خوبی پشتیبانی نشده و ضعیف و دردناک می شوند. شاید در درازمدت آفتاب ...
دندان درد کودکتان را جدی بگیرید
به گزارش شفا آنلاین ،پوسیدگی دندان در کودکان نیز نظیر بزرگسالان باعث بروز درد می شود، ولی بیشترین شدت درد دندان کودک، به علت گیر غذایی در ناحیه پوسیدگی است که با پاکسازی ناحیه درگیر به طور موقت قابل رفع است. دکتر مصطفی محاوری، متخصص دندانپزشکی کودکان و نوجوانان با تاکید بر این که اگر درد دندان کودک به دنبال پوسیدگی منجر به آبسه و تورم شود باید با جدیت بیشتری مورد توجه و پیگیری درمانی ...
همه دانستنی ها درباره رفلاکس
کند و بیمار به آرامی به خواب رفته و از آن لحظه به بعد چیزی را احساس نمی کند. به فاصله کوتاهی پس از عمل بیمار بیدار شده و قادر است به سوالات ساده با ایما و اشاره و حتی حرف زدن جواب دهد ولی هنوز کمی گیج است که این حالت بر حسب مدت بیهوشی، نوع داروی بیهوشی و قدرت بدنی، فکری و روانی بیمار می تواند برای یکی، دو ساعت ادامه داشته باشد. بعد از آن تنها چیزی که بیمار را ناراحت می کند، درد محل عمل ...
شروع مدرسه را برای بچه ها شیرین کنیم
.... 3. برنامه غذایی و استراحت فرزندتان را تنظیم کنید در این روز های باقی مانده تمرین برنامه زمانی صرف غذا و استراحت در طول سال تحصیلی ضروری است. زمانی که این کار را انجام می دهید هنگام شروع مدرسه فرزندتان احساس استرس و فشار روانی نخواهد کرد. پس از همین الان شب ها قبل از ساعت 9 تلویزیون را خاموش کنید و به همراه فرزندتان برای خواب آماده شوید. 4. از وضعیت سلامت ...
این دمنوش های پرخاصیت را در برنامه روزانه خود بگنجانید
، برونشیت و اختلال دمای بدن کمک می کند و یکی از بهترین چاره برای پایین آمدن تب است. همچنین نوشیدن چای اسطوخودوس موجب خوب شدن جای زخم ها و بریدگی ها می شود. هرجا سخن از رنگ زیبا و عطر دل انگیز است، نام اسطوخودوس می درخشد. • چای بادرنجبویه: هم به سلامتی جسم کمک می کند و هم به سلامتی روح. نوشیدن این چای شفابخش شما را از استرس ها و فشارهای روانی روزمره رها می کند و آرامش را در روح تان نهادینه ...
درمان گیاهی مناسب برای کمر درد
به گزارش شفا آنلاین ،اما علاوه بر داروهایی که درد را آرام می کند گیاهانی نیز وجود دارد که می تواند باعث تسکین درد شود. با این حال توجه داشته باشید که داروهای گیاهی نیز باید زیر نظر پزشک مصرف شود. بابونه گاوی قرن هاست که از آن برای درمان سردرد، معده درد و دندان درد استفاده می شود. این روزها برای رفع کمردرد و آرتریت نیز استفاده می شود. عوارض خفیف آن شامل تبخال و ناراحتی زبان ...
این دمنوش های پرخاصیت را در برنامه روزانه خود بگنجانید
سلامانه : حال بعد از گذشت سال ها و پیشرفت علم، طب سنتی هم توانسته در عالم پزشکی قدعلم کند و حرف هایی جدید و جذاب به میان آورد. در این شرایط بازهم برمی گردیم به حرف های مادربزرگ و درمی یابیم که چرا با وجود سختی های آن دوران، بازهم دانستن خاصیت خوراکی ها و دمنوش ها می توانسته سلامتی را برای مردم حفظ کند و از آنها، افرادی قوی و توانمند بسازد. هر داروی گیاهی و هر دمنوش برای خود داروخانه ای کوچک است و مصرف هریک به ط ...
چگونه از سردرد پیشگیری کنیم ؟
سردرد به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شود. سردردهای اولیه عبارتند از: میگرن، سردرد خوشه ای Cluster headache و سردرد مزمن روزانه headache Tension . سردردهای ثانویه علل و پاتولوژی های متعددی دارند. هیچ درمان قطعی برای پیشگیری از سردرد وجود ندارد. اما روش های ساده ای وجود دارد که با رعابت آنها می توان احتمال وقوع سردرد را کمتر کرد. چند راهکار برای پیشگیری از سردرد ...
10 نشانه کمبود روی در بدن
کمبود روی شایع است. روی یک ماده ضدافسردگی است که با بی ثباتی احساسی ارتباط دارد. 8. مشکلات بینایی روی برای بینایی نیز ضروری است. میزان زیادی روی در لکه زرد شبکیه وجود دارد. روی باعث می شود ویتامین آ، ملانین بسازد تا شما شب ها بهتر ببینید. 9. عملکرد ضعیف ذهنی کمبود روی در بدن به سیستم عصبی آسیب می رساند و مهارت های ذهنی مانند یادگیری و سطح لذت را تضعیف می کند. 10 ...
یک روز در میان کارتن خواب های تهران
برمش بیمارستان شما نگران نباشید. بچه ها برایم توضیح می دهند، خودش هم مصرف کننده است و فقط می خواهد ما را زودتر دست به سر کند. او هم از آن معتادانی است که هرگز چنین روزهایی را برای خودش تصور نمی کند. روزهایی مثل زندگی صابر. به پولش مغرور است و فکر می کند همیشه همین طور می ماند، اما جوش های صورت و طرز صحبت کردنش خبر از حال خرابش می دهد. خیلی ها موادشان را از همین پاتوق ها تهیه می کنند ...
افکار بیماری زا
به گزارش صباایران به نقل از روزنامه خراسان، این نوع بیماری سایکوسوماتیک یا اختلال روان تنی نام دارد. این بیماری در مکاتب طبی مختلف شناخته شده است و در این زمینه به درمان جسم، ذهن و روح فرد می پردازند. آن چه می تواند تأثیر منفی روی سلامت فرد بگذارد خود را به شکل مشکلات یا بیماری نشان می دهد از جمله اعتیاد، میگرن، عفونت انگلی، افسردگی، ناباروری، دیابت، سرطان و... . آن چه در ذهن می گذرد می تواند روی ...