دوشنبه ۰۱ تیرساعت ۱۳:۰۹Jun 2026 22
جستجوی پیشرفته
تیک ۱۳۹۸/۰۲/۱۴ - ۱۹:۲۲

آیا بدنسازی باعث کوتاه شدن قد می شود؟

یکی از سؤالات پرتکرار در بدنسازی تأثیر وزنه زدن در این ورزش قدرتی بر کوتاه شدن قد است. این مسئله مهم ترین نگرانیِ والدین نسبت به نوجوانان و جوانان بدنساز است که به تازگی علاقه مند به تمرین با وزنه یا وزنه برداری شده اند. آیا این موضوع ها و نگرانی ها حقیقت دارد و بدنسازی باعث کوتاه شدن قد می شود؟! در این مطلب پاسخ به این سؤال به سراغ مقالات و مطالعات علمی خواهیم رفت. صفحه رشد چیست و چگونه رشد استخوان ها متوقف می شود؟ ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)