خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انگبین، مایعی شیرین و گران رو
میزان املاح معدنی در انواع مختلف عسل متفاوت است و عسل های تیره املاح معدنی بیشتری دارند. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه گیلان، یک کیلوگرم عسل 3250 کالری انر ژی دارد. عسل به لحاظ داشتن برخی مواد تخمیری در تبادلات غذایی و کمک به هضم غذا بالاترین مرتبه را در میان غذاها دارد. عسل که آن را به فارسی انگبین گویند، مایعی شیرین و گران رو است که زنبورعسل از شهد گل ها
خطر یکسان انگاری توسعه غربی و پیشرفت اسلامی در برنامه ششم
انقلاب بر اساس فکر دولت سازی الان مشغول 4 بسته کاری هستند و این نظریه به دلیل ماهیت جامعه شناختی خویش علی رغم تلاش جریان توسعه گرا به حیات خود ادامه می دهد. بسته اول فعالیت هائی که تحت اشراف آیت الله امام خامنه ای و بر اساس نظریه دولت سازی اسلامی انجام می گیرد: اثبات دائمی ناکارآ مدی نظامات مدرن و تفکر توسعه گرا است . این خط کاری که در کشور الان انجام می شود؛ درواقع به عنوان مقدمه و
هورمون در گوشت مرغ؛ حقیقت یا شایعه؟
اخیراً در شبکه های اجتماعی شنیده می شود که "مرغ ها هورمونی هستند"، یا "گوشت مرغ نخورید برایتان ضرر دارد، چرا که در غذای آنها هورمون استفاده می شود"، و یا "موهای زائد روی صورت خانم ها ناشی از مصرف گوشت مرغ است" در حالی برای هیچکدام از موارد مطرح شده دلایل علمی وجود ندارد وتاسف بار تر اینکه این از زبان پزشکان نیز شنیده می شود. بدون تردید فرآورده های طیور اقتصادی ترین منبع پروتئین قابل دسترسی
با مصرف شیر این خوراکی ها را نخورید
به افزایش وزن دارند در کنار دیگر توصیه های غذایی می تواند مناسب باشد. همچنین برای کاهش تشنگی و تقویت نیروی جنسی گرم مزاجان گزینه مناسبی است. دکتر نمازی ضمن اشاره به این که ماست دیر هضم است و مصرف زیاد آن برای سرد مزاجان و افرادی که معده سرد دارند مناسب نیست، می گوید: مصرف همزمان ماست با گوشت یا ماهی برای همه بخصوص مبتلایان دردهای مفصلی مناسب نیست و می تواند سبب تشدید بیماری شود، ضمن این
با این سه کار شکم خود را آب کنید !!
از بدن کاهش دهید، مجبورید چربی را در کل بدنتان کم کنید. بهترین راه برای انجام این کار ورزش هوازی است. اگر برنامه رژیم و ورزشی که دنبال می کنید این کار را انجام نمی دهد، پس زمان آن رسیده که تغییر ایجاد کنید. مطمئن شوید ورزش هوازی انتخاب کنید که شدت بالایی داشته باشد و حسابی کالری بسوزاند، مانند دویدن، شنا کردن، طناب زدن، پیاده روی با سرعت بالا، و یا یک کلاس ورزش هوازی. این نوع ورزش ها
طلای سرخ استان فارس برای توسعه اعتبار نیاز دارد
به گزارش خبرگزاری تسنیم از شیراز ، زعفران گیاهی دارویی با ارز اقتصادی بسیار بالا در کشاورزی به شمار می رود. زعفران گشاینده رگ ها، نشاط آور، تقویت کننده مجاری تنفسی، هضم کننده غذا، تقویت کننده اعصاب، ضد اسهال و پاک کننده کلیه و مثانه است. براساس آمار موجود در حال حاضر 650 هکتار از زمین های کشاورزی استان فارس زیرکشت زعفران است و بر اساس اظهار نظر کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان
توصیه های مهم تغذیه ای در دوران بارداری
از بروز عوارض ذکرشده پیشگیری شود. برای کاهش عوارض احتمالی ناشی از مصرف قرص آهن مانند یبوست، اسهال، درد شکم و تهوع توصیه می شود آن را پس از غذا یا شب قبل از خواب میل کنند. 6- استفاده از ویتامین D برای جذب کلسیم از روده ها ضروری است که در دوران بارداری با مصرف مکمل های حاوی این ویتامین یا در معرض نور خورشید قرار گرفتن تأمین می شود. بهتر است هر روز و اگر هر روز امکان نداشته باشد، چند بار
پرونده ای برای طولانی ترین دفاع قرن
وقتی با قضیه گروگانگیری مواجه شدیم، واقعش این است که نمی دانستیم و در مقابل عمل انجام شده قرار گرفتیم و روزهای اول فکر می کردیم قضیه به سادگی حل بشود و تمام بشود . ساعت پانزده و چهل دقیقه روز چهاردهم آبان ماه 1358، حجت الاسلام سیداحمد خمینی، وارد محوطه اشغالی سفارت آمریکا شد و مورد استقبال دانشجویان قرار گرفت. دانشجویان مسلمان پیرو خط امام که از روز گذشته سفارت آمریکا را تصرف
حاج حمید مشوق من در فعالیت های هنری بود + گزارش تصویری
بعدی ام هدی، ندا و دختر چهارمم منا. - با وجود این که مادر شده بودید کار کردن برایتان سخت نبود؟ تا قبل از به دنیا آمدن فرزند دومم به فعالیت بیرون از منزل ادامه می دادم، اما بعد از آن دیگر نتوانستم؛ زیرا من هم مانند همسران بسیاری از رزمندگان روزهای زیادی را بدون همسرم گذراندم و این موضوع فعالیت بیرون از خانه را سخت می کرد. - برخورد شهید تقوی با فرزندانش چگونه بود؟
دلایلی که باعث افزایش وزن میشوند اما کمتر مورد توجه ماهستتند .
اگر به افسردگی مبتلا هستید بسیاری از داروهای ضد افسردگی، وزن رو افزایش می دهند. اگر از این داروها استفاده می کنید، احتمال افزایش تدریجی وزن بین 2٫5 تا 7 کیلوگرم در شما وجود دارد. اما حتی اگر داروی ضد افسردگی هم مصرف نمی کنید اما افسرده هستید، باز هم احتمال چاقی در شما افزایش پیدا می کند زیرا حس تنهایی و افسردگی فرد رو از توجه به نوع و مقدار غذایی که می خورد، غافل کرده و خیلی از افراد
صبح و ظهر و قبل از خواب...
دندان کمک کنند. بعد از غذا خصوصا در مواقعی که ساعت ها به مسواک دسترسی ندارید مثل زمانی که در محل کار هستید می توانید از آدامس های بدون قند استفاده کنید. این آدامس ها علاوه بر خنک کننده بودن، PH دهان را بالا می برند و جلوی فعالیت اسیدی باکتری ها را می گیرند. به علاوه با جویدن آدامس، بزاق بیشتری در فضای دهان ترشح می شود که دندان ها را بیشتر شست وشو می دهد. حرکات زبان هم به پاکسازی فضای دهان کمک می
لاغر کردن شکم با 3 غذای عالی
بسیاری نشان می دهند که پروتئین باعث احساس سیری می شود. حتی کالری بیشتری هم برای هضم و جذب پروتئین به نسبت چربی و کربوهیدرات سوخته می شود. چطور میزان مورد نیاز را دریافت کنید اگر غذاهای غنی از امگا 3 (مثل ماهی های ساردین ، سالمون، هالیبوت و یا گردو، دانه گیاه کتان و سبزیجات برگ دار سبز تیره) کم مصرف می کنید، پس باید بیشتر از آن ها بخورید. اگر خوردن اینگونه غذاها برای شما آسان نیست، می
غذاهایی که نباید هر روز مصرف کنیم
با کل ماست ترکیب شود و بتوانید از تمام مزایای آن بهره ببرید.یک نکته دیگر نیز وجود دارد که باید به آن اشاره کرد، اگر در کنار ماست غذایی تند مانند مرغ یا گوشت بره با کاری استفاده کنید پروبیوتیک موجود در ماست جذب بدنتان نمی شود. باکتری های زنده موجود در پروبیوتیک تحمل تندی را ندارند و در فرآیند هضم نابود می شوند. با این حال همچنان می توانید پروتئین، کلسیم، و ویتامین D جذب کنید. گوجه فرنگی
بازار مصرف؛ حلقه مفقوده صنعت گل و گیاه محلات
زینتی برای فراهم کردن زیرساخت های لازم تولید ، به افزایش نقدینگی با تسهیلات کم بهره نیاز دارند. وی بیان کرد: از سویی نیز به دلیل کم آبی منطقه، چندین مرحله کف شکنی چاه انجام داده ام و هر بار کف شکنی 300 میلیون ریال هزینه به بار آورده است. وی با اشاره به بالابودن دستمزد کارگر و هزینه حمل و نقل ، افزود: با این وجود مهمترین مشکل تولیدکنندگان گل نداشتن مشتری در بازار داخل و خارج کشور است. عطا اللهی گفت
آبا تراشیدن مو در خانمها مفید است؟
دلایل مختلف بخواهند در مدت زمان کوتاهی موهای شان قدری بیشتر از حد طبیعی رشد کند. برای این هدف کافی است یک ماسک طبیعی و ساده را امتحان کنید. نصف قاشق چای خوری پودر خردل را با مقدار زیادی آب چغندر پخته شده مخلوط کنید. مقدار آب چغندر باید زیاد باشد؛ چون قرار است مو ها را به جای آب با آن بشویید. بعد از انجام شست وشو مو را با روغن مورد روغن مالی کنید. در هفته اول لازم است هر روز این کار را تکرار کنید
نکاتی مهم در مورد مصرف دگزامتازون
دیابتی و خطر عفونت با دگزامتازون همان طور که می دانید دگزامتازون سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. دیابتی ها به دلیل بیماری خود مستعد عفونت هستند؛ بنابراین استفاده از این دارو می تواند مزید بر علت شود. پس بیماران دیابتی باید در مصرف دگزامتازون احتیاط داشته باشند. البته باید گفت در دیابتی ها هم زمانی که موارد آلرژی وجود داشته باشد ممکن است دگزامتازون تجویز شود. چاقی از عوارض
بیماری سیروز صفراوی اولیه چیست /علل و علائم
به گزارش شفا آنلاین ،مایع صفرا مایعی است که در کبد تولید می شود و در هضم غذا نقش اساسی دارد و به پاک شدن گلبول های قرمز کهنه و کلسترول و مواد سمی از بدن کمک می کند. در بیماری سیروز صفراوی اولیه وقتی مجراها آسیب می بینند مواد سمی در کبد جمع می شوند و این مواد سمی آسیب های برگشت ناپذیری را به بافت کبد می زنند. بیماری سیروز صفراوی به عنوان یک بیماری خودایمنی شناخته می شود. در
با غذاهای گوشتی ماست نخورید!
: اگر فردی آزمایش دهد و ببیند که کاملا سالم است در مصرف همزمان ماده های غذایی مشکل ندارد زیرا بدن این افراد به میزان نیاز عملیات جذب را به خوبی انجام می دهد بنابراین فقط افرادی که مشکلاتی از قبیل کم خونی و ... دارند درباره مصرف همزمان مواد غذایی با پزشک خود مشورت کنند. وی خاطر نشان کرد: افرادی که مشکل در هضم و جذب غذا دارند مواد دارای کلسیم را با مواد دارای روی و آهن مصرف نکنند، اگر طبع
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
خبر خوب این است که میتواند بدون اینکه کالری اضافی استفاده کنید گرسنگی را کنترل کنید. در حقیقت خوردن بعضی از غذاها باعث میشود مغز سیگنال دریافت کند مبنی بر اینکه بدن به اندازه کافی غذا گرفته است و اشتها دیگر باید خاموش شود. با خوردن غذاهایی که در این لیست به شما معرفی میکنیم فریاد بستنی را که اسم شما را صدا میزند را دیگر نخواهید شنید. سیب دبرا وین متخصص تغذیه و
چگونه زیاد بخورید و لاغر شوید؟
شود، کاهش وزن موفق تر خواهد بود. استفاده از گیلاس یا ماست چکیده بدون چربی به عنوان میان وعده شبانه به شما کمک می کند بیشتر بخوابید. خواب بیشتر با خوردن کمتر طی روز آینده و کاهش وزن کلی ارتباط دارد. 5. میان وعده بخورید زمانی که کمی گرسنه هستید و غذا می خورید، انتخاب های غذایی خوبی انجام می دهید و آهسته تر می خورید. این امر باعث می شود بدن برای درک سیری زمان داشته باشد. بدین طریق در
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
هستند استفاده مستقیم از این گیاه می تواند برای بدن ضرر داشته باشد. وی ادامه داد: برای کنترل طبع می بایستی 3 تا 24 ساعت زیره را در سرکه قرار دهیم و بعد از 24 ساعت زیره را از سرکه خارج می کنیم و سه بار آبکشی انجام می دهیم و درون یک فویل ریخته تا خشک شود و آن را استفاده می کنیم. محمد باقر مینایی خاطر نشان کرد: زیره کمک می کند تا در معده هضم اول به خوبی انجام شود وقتی هضم اول انجام شد
آیا مصرف قارچ باعث لاغری می شود؟
وقت می دهید تا به شکل مناسب این مواد زائد را از بدن تان دفع کند. همچنین افرادی که معده شان سرد و مرطوب است باید کمتر از دیگران ژله بخورند؛ یعنی افرادی که کمتر دچار عطش می شوند، بزاق شان بیشتر ترشح می کند و روی پوست هم سردی ملایمی را احساس می کنند. این افراد دستگاه گوارش شان ضعیف است و پروسه هضم ژله به عنوان یک ماده لزج که باعث چسبندگی مخاط می شود، برای شان سخت تر خواهد بود.
نارسایی قلبی چه زمانی رخ می دهد؟
کمی دارند، مانند انواع گوشتهای تازه ومرغ وماهی به جای انواع گوشت های آماده و شنیتسل های آماده. همچنین انواع حبوبات وتخم مرغ وماست وشیر وبرنج وماکارونی هم میزان سدیم پایینی دارند. از چاشنی ها وادویه های مناسب استفاده کنید. از مصرف چاشنی ها وعصاره هایی که دارای نمک می باشند خودداری کنید. استفاده از آب لیموی تازه ،فلفل سبز وسبزیجات معطری چون ریحان ومرزه در ایجاد طعم موثر خواهد بود.
راه های تشخیص کبد چرب/ چه عواملی سبب ابتلاء به کبد چرب می شود
سلامانه : وی افزود: کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب گفته می شود. این پزشک عمومی با اشاره به اینکه کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و در مراحل اولیه هیچ علامت هشدار دهنده ای ندارد، ادامه داد: عادات و رفتارهای
یک بشقاب سم و میکروب
کند. شیر: شیر بهترین روش دفع مسمومیت با فلزات سنگین است. سیر: سیر یک سم زدای قوی است و خاصیت ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچ دارد. خوردن سیرخام به رفع آلودگی کمک کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. سیر همچنین می تواند مسمومیت های ناشی از گوشت های خام یا فرآوری شده را درمان کند. آبلیمو: خوردن آب یک لیموی تازه در مراحل اول مسمومیت می تواند کمک کننده باشد اما اگر
بیوتروریسم نتیجه رویگردانی از طبّ اهل بیت(ع)
/> دکتر محمّد رسول دریایی، بااشاره به اینکه غذای سالم در درجه اوّل غذای طیّب، حلال و پاک است، گفت: نتیجه خوردن غذای سالم با استفاده از آیات قرآن، انجام عمل صالح است و بیوتروریسم غذایی نشانه گرفتن همین هدف است. وی با بیان مصادیقی مثل روغن، برنج، موادّ کنسروی که از طریق عناصر داخل و خارج از کشور با موادّ خاصّ مسموم تهیه و توزیع می شود، اضافه کرد: بیماری های امروزی ازجمله انواع بیماری های
روستاهای کاملا منحصر به فرد
توانایی دو فرضیه وجود دارد. اول اینکه مردم روستا به خاطر حملات مکرر جانوران وحشی ورزش های رزمی را آموخته اند. دومین فرضیه نیز جلوگیری از غارت روستا توسط روستاهای مجاور است که در گذشته به وفور اتفاق می افتاده است. مرطوب ترین روستای جهان سالانه در روستای موسینرام در مگالایای هند 1186 سانتی متر باران می بارد. این در حالی است که میانگین بارش باران در شهری مانند نیویورک سالانه 127
چگونه مواد غذایی تلخ را خوشمزه تر کنیم؟
بهتر باشد، میزان موادمغذی دریافتی نیز بالاتر خواهد بود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند رژیمی متعادل داشته باشید اما اگر دچار مشکلات هضم و جذب هستید، بهتر است همراه غذا سبزی هایی با رنگ سبز تیره و کمی تلخ مزه بخورید. 3-کمک به قدرت تصفیه کنندگی کبد در آداب و رسوم کهن چین و هند مصرف مواد غذایی تلخ در رژیم غذایی روزانه یکی از اصول بوده است. تحقیقات زیادی در این زمینه انجام نشده است
چرا زیر چشم ها سیاه می شود؟
به دلیل شکست کلاژن خاصیت ارتجاعی خود را به ویژه در این منطقه از دست می دهد. به محض اینکه این اتفاق برای پوست می افتد سیاهی زیر چشم بیشتر خود نمایی می کند. حساسیت به غذاها: اگر بدنتان نوع خاصی از غذا را نتواند به خوبی هضم کند، این مسئله خود را در پوست نشان می دهد. بعضی افراد در هضم شیر مشکل دارند، که باعث ایجاد شدن سیاهی زیر چشم می شود. یک تست حساسیت به غذا می
دردسرهای کم خونی و راههای درمان
بدن در جذب آهن نیز بروز می کند که می تواند ناشی از وجود بیماری هایی مانند بیماری سلیاک (عدم تحمل گلوتن) باشد. در افرادی که جراحی معده برای کاهش سطح جذب و ایجاد کاهش وزن انجام داده اند، نیز جذب آهن بشدت کاهش پیدا می کند. چای، قهوه، شیر، فیبر بالای غذا، مکمل های کلسیم، روی، مس و نیز آنتی اسیدها، رانیتیدین و امپرازول و ترکیبات مشابه، داروهای درمان پوکی استخوان نیز جذب آهن را کم می کنند و این
