سایر منابع:
سایر خبرها
آیا پرپشت شدن ابرو با قرص ال دی امکان پذیر است؟
ستاره | سرویس سلامت - یکی از فاکتورهای اصلی زیبایی که در آرایش صورت نیز نقش برجسته ای دارد، ابروهای پرپشت است. روش های مختلفی برای تقویت مژه و ابرو وجود دارد، در این میان برخی افراد ادعا می کنند که می توان با استفاده مداوم از قرص های ال دی که نوعی داروی پیشگیری از بارداری و حاوی هورمون است، به تقویت و رشد ابروها کمک کرد. اما ادعای پرپشت شدن ابرو با قرص ال دی، صحت دارد؟! در ادامه به این سوال، پاسخ ...
معجزه شاد بودن/ از پیشگیری سرماخوردگی و آنفلوآنزا تا دیابت و سکته مغزی
، و خطر بیماری می تواند آسیب جدی به بدن وارد کند. جدا از ناراحتی، برخی دیگر از عوامل خطرآفرین افزایش دهنده سطوح کورتیزول شامل کمبود خواب، سو تغذیه، و مصرف بیش از حد کافئین می شوند. بهبود درک از سلامت خود دلیلی وجود دارد که صفات شادی و سالم به طور مکرر با هم همراه هستند. احساس شادی می تواند احساس علائم سلامتی مانند شادابی، توجه متمرکز، رضایت و غیره را در انسان تقویت کند. نتایج ...
گیاه خواری و کاهش چهار ماده اساسی در بدن
گیاهی دریافت آهن از توانایی لازم برای تکمیل نیاز بدن به این ماده حیاتی، برخوردار نیستند. هرچند اضافه کردن لیمو و ویتامین سی به رژیم غذایی می تواند جذب آهن گیاهی را افزایش دهد. بهترین راه برای اطمینان از جذب آهن کافی در بدن، انجام آزمایش خون و استفاده از قرص های آهن است. در نظر داشته باشید که مصرف بالای آهن نیز به مشکلاتی مثل غلظت خون منجر خواهد شد. علاوه بر چهار ماده ذکرشده ...
عوارض جانبی مصرف بیش از حد گوجه فرنگی
مصرف گوجه فرنگی بیش از دوز توصیه شده در هفته پرهیز کنند. لیکوپنودرمی لیکوپن رنگدانه ای کاروتنوئیدی در گوجه فرنگی، توت ها و میوه های قرمز رنگ دیگر است. این ماده سلامت قلب را بهبود می بخشد و از انسان در برابر سرطان قلبی عروقی محافظت می کند. اما زمانی که میزان مصرف گوجه فرنگی شما بیش از حد است، مقادیر زیادی لیکوپن وارد بدن می شود که ممکن است به تغییر رنگ پوست منجر شود. از این رو ...
از طاسی مردانه چه می دانید؟
باره این روش درمانی باعث بهبود می شود. وی تشریح کرد: روش درمان دیگری که برای طاسی استفاده می کنیم مصرف روغن سیاه دانه است که مبتلایان باید این روغن را به طور موضعی روی سر خود بمالند، اگر عارضه کنترل نشد نیاز به کارهای تخصصی تر است؛ ممکن است فرد نیاز به پاکسازی بدن داشته باشد. غفارزاده یادآوری کرد: افزاد حتماً باید قبل از استفاده از هر نوع محلول و روغنی با پزشک متخصص مشورت کنند و به هیچ عنوان خودسرانه راه درمانی را انتخاب نکنند. منبع: بهداشت نیوز ...
میانبرهای کاهش وزن
های دارویی کمک بگیرند. کافئین همین لیوان چایی که می نوشید یا فنجان قهوه ای که دم می کنید، می توانند به شما در متعادل نگه داشتن وزنتان کمک کنند. محققان می گویند، مصرف کافئین باعث آزاد شدن اپینفرین و آدرنالین می شود و همین اتفاق چربی های ذخیره شده در بدنتان را تخریب می کند. از نظر آن ها کسانی که سوخت وساز پایینی دارند، می توانند با مصرف کافئین، وضعیت بدنشان را به تعادل برسانند. ...
آثاراعجاب انگیز روزه برسلامت بدن
تکرار شد که نتایج نشان می دهد پروتئینی موسوم PPM که نقش در تنظیم انقباض ماهیچه ای و اسکلتی دارد افزایش پیدا کرده است، همچنین این پروتئین سلامت سلول های موثر در مقاومت انسولینی را تضمین می کند و نمونه های تخریب شده را ترمیم خواهد کرد. یافته های جدید دانشمندان غربی از اثرات روزه بر بدن با توجه به این شرایط محققان دریافتند مدت زمان بین مصرف وعده های غذایی تاثیر بسزایی بر مقابله با چاقی و بیماری های مربوط به آن دارد؛ طبق اطلاعات سازمان بهداشت جهانی بیش از 650 میلیون نفر در سراسر دنیا در معرض بیماری های متعدد قرار دارند. ...
از "فیبرومیالژیا" چه می دانید؟
به طور مداوم مصرف شود. نقش داروهای ضد تشنج در درمان فیبرومیالژیا وی افزود: مهمترین نقش مسکن ها در این بیماری کمک به کاهش التهاب، درد های عضلانی و بهبود کیفیت خواب است؛ البته در برخی مواقع برای کمک به شرایط بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا پزشک دارو های ضد تشنج و شل کننده عضلانی با دوز بسیار پایین تجویز می کند، این قرص ها برای کاهش درد و اسپاسم در عضلات استفاده می شود و اثر آرام بخشی ...
نام خود را با اینگونه به مریخ ارسال کنید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، به احتمال فراوان حتی فضانوردان نیز فعلاً خواب سفر به مریخ را می بینند چه برسد به مردم عادی. اما ناسا یک کمپین به نام "نام خود را بفرستید" راه انداخته است که نام شما را بر روی یک تراشه که همراه مریخ نورد "مارس 2020" خواهد شد به این سیاره می فرستد. البته خواندن این اسامی آسان نخواهد بود چرا که ناسا از یک پرتو الکترونی استفاده می کند تا بیش از ...
راز هایی درباره ویروس ایدز که کمتر شنیده اید
بیماری کمک کند. هاشم پور تشریح کرد: بدن ما ارگانی است که اجزای به هم پیوسته ای دارد بنابراین اگر روان را سالم نگه داریم قطعا در سیستم هورمونی، سیستم ایمنی و روی سایر سیستم های بدن تاثیرگذار است و باعث می شود زمانی که فرد داروی بیماری ایدز را مصرف می کند اثرگذاری آن دارو هم برای درمان بهتر باشد. ایدز؛ بیماری با درمان طولانی مدت متخصص اعصاب و روان و فلوشیپ سایکوسوماتیک ...
بلایی که کم خوابی بر سر قلب می آورد!
. اکنون محققان در حال بررسی تاثیر افزایش ساعات خواب شبانه بر افزایش میزان میکرو آر ان ای ها در جریان خون هستند. به اعتقاد محققان میزان این مولکول ها در جریان خون افراد دچار کم خوابی، نقش یک شاخص را برای تشخیص بیماری های قلبی و عروقی ایفا می کند و با استفاده از آن ها می توان روش های تشخیصی تهاجمی فعلی را با یک آزمایش خون جایگزین کرد. گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Experimental Physiology منتشر شده است. منبع:ایرنا انتهای پیام/ اثرات کم خوابی بر سلامت قلب ...
روایت نبرد خرمشهر؛ از سقوط تا آزادی
برابر هم نبود. در این شرایط، امام گفتند خرمشهر باید آزاد شود. این به نظر من حقیقت عجیبی را در خودش دارد که باید روی آن فکر و تدقیق و مطالعه کرد؛ با گفتن و تشریح زبانی هم به دست نمی آید. چقدر اعتماد به نفس، توکّل، عزم راسخ و جدّ در تصمیم و امید و خوشبینی به نیروهای پنهانی که ما آنها را کشف نکردیم، باید در آن دل بزرگ و نورانی به نور الهی و نور ایمانِ حقیقی متمرکز باشد تا آن طور قرص و محکم بگویند ...
نمایشگر موبایل ؛ مخرب خواب نوجوانان
...> این بررسی بیانگر آن است، افرادی که عادت به استفاده از تلفن همراه خود قبل از خواب دارند با این روش می توانند خواب بهتری را تجربه کنند. محققان می گویند: ملاتونین هورمونی است در بدن که وظیفه به خواب رفتن را برعهده دارد و با بالا رفتن مقدار آن، کیفیت خواب هم افزایش می یابد؛ نور آبی یا همان Bluelight بر روی ترشح این هورمون اثر منفی می گذارد و به این ترتیب خواب افراد را به هم می ریزد. ...
5 خوراکی رژیمی که چاقتان می کند
فقط در صورتی کارسازند که در یک رژیم غذایی کم کالری استفاده شوند. یعنی این ها فقط تا زمانی کارسازند که رژیم غذایی مناسب و شخصی داشته باشید. کربوهیدرات ها برای بدن ضروری هستند حتی اگر رژیم داشته باشید. بهتر است غلات کامل که فیبر و مواد مغذی بیشتری دارند را جایگزین کنید. چربی هایی که استفاده می کنید باید با کیفیت باشند. چربی به مقدار متعادل برای بدن لازم است. مثلا می توانید از ...
احضار رئیس سابق کمیته صیانت از سلامت فوتبال به کمیته اخلاق
به گزارش ایلنا، شکست تیم ملی فوتبال کشورمان در مسابقه نیمه نهایی جام ملت های آسیا 2018 با حواشی فراوانی دنبال شد و در جدیدترین اظهار نظری که پیرامون عدم راهیابی شاگردان کارلوس کی روش به فینال این بازی ها مطرح شد، حجت الاسلام علیپور، رئیس سابق کمیته صیانت از سلامت فوتبال مدعی شد که یکی از بازیکنان تیم ملی قرص ترامادول مصرف کرده و ببا ارائه نمایش ضعیف او، تیم ملی ناکام ماند! کمیته اخلاق ...
حیوانات خانگی؛ فواید و معایب نگهداری از حیوانات خانگی
آیا می دانید داشتن حیوانات خانگی چه مزایایی برای اعضای خانواده بر عهده دارد؟ شاید فکر کنید که فواید داشتن حیوانات خانگی تنها برای صاحب آنها است اما این اثرات بر تک تک اعضای خانواده بروز می کند. در این مقاله از بخش حیوانات خانگی دکتر سلام به بررسی فواید حیوانات خانگی بر سالمندان و کودکان پرداخته و معایت داشتن حیوانات خانگی را نیز بررسی می کنیم. همچنین به شما خواهیم گفت چگونه می توانید حیوانات ...
شکنجه و قتل کودک 8 ماهه توسط زن جوان
خانه خارج شود او را به خانه عروسش می برد. همراه عروسش، هلیا را به بیمارستان بردند اما تلاش پزشکان برای نجات جان دختر بیست ماهه موثر واقع نشد و او جان باخت. پزشکان هنگام معاینه دخترک متوجه آثار کودک آزاری روی بدن او شدند، به همین دلیل موضوع را به پلیس اطلاع دادند. در ادامه تیمی از کارآگاهان جنایی همراه بازپرس ویژه قتل در بیمارستان حاضر شده و پس از بررسی های مقدماتی، پدر و مادر هلیا به ...
توصیه ای برای خواب راحت دربارداری
ماهه ی اول بارداری معمولا زنان باردار با رشد جفت، به خواب بیشتری تمایل دارند. پس تعجب نکنید اگر احساس خواب آلودگی می کنید و نیاز دارید زودتر به رختخواب بروید یا مکررا چرت بزنید. در این مرحله، بهترین کاری که می توانید بکنید این است که با تمایل تان به خواب نجنگید و هر چقدر بدن تان نیاز دارد بخوابید. سه ماهه ی دوم بارداری در این دوره از بارداری، مقدار خوابی که نیاز ...
راز هایی درباره ویروس ایدز که کمتر شنیده اید/ واکسنی برای درمان ایدز کشف شده است؟
گیری ها دچار مشکل شده و نمی توانند به خوبی کارهایشان را انجام دهند. وی ادامه داد: فردی که مبتلا به ایدز می شود دچار مشکلاتی از جمله اضطراب، اختلالات تطابقی، اسکیزوفرنی، اختلال دو قطبی و اختلال مصرف مواد می شوند که در این حالت کنترل علائم سایکوسوماتیک این بیماران می تواند در درمان بیماری کمک کند. هاشم پور تشریح کرد: بدن ما ارگانی است که اجزای به هم پیوسته ای دارد بنابراین اگر ...
ثبت نام 75درصدی لیسانسه ها برای طرح کارورزی
جمعیت 10 ساله و بیشتر در سال 1397را اعلام کرد.بیشترین سهم اشتغال در بخش خدمات با 49٫6درصد و کمترین مربوط به بخش کشاورزی با 17٫2درصد است. همچنین سهم اشتغال در بخش خصوصی با 86٫1درصد بسیار بیشتر از اشتغال در بخش دولتی 13٫9درصد در بین مردان است. اما با توجه به بیکاری سهم فارغ التحصیلان دانشگاهی از کل بیکاران کشور را 40٫5 درصد ذکر کرد و گفت: نزدیک به 550 هزار شغل طی 9 ماهه امسال ایجاد شده ...
ماه مبارک رمضان در نگاه شهید بهشتی
شوم که یک انسان سالم و نیرومندی که به اندازه کافی مواد غذایی در شبانه روز مصرف می کند، بالطبع برای کارکردن به ویژه برای انجام کار های سنگین بدنی آماده تر است؛ اما این تمام مطلب نیست، چراکه چقدر آدم های سالم سراغ داریم که تنبل هستند؟ تنبلی با چه چیز علاج می شود؟ بدون شک داشتن بدن سالم و بهره مند از مواد غذایی و ویتامین های کافی برای فعالیت لازم نیست، اراده نیرومند، تربیت و داشتن جوهر کار هم لازم ...
گام هایی برای اصلاح عادات اشتباه تغذیه ای
...> ما هم آمار خودمان را داریم! به طوری که براساس اعلام سازمان فائو( سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد)، سالانه 35 درصد از محصولات کشاورزی در ایران، اسراف و اتلاف می شوند. اگر میزان مصرف محصولات کشاورزی در ایران را صد میلیون تن درنظر بگیریم، ما ایرانی ها سالانه 35 میلیون تن غذا دور می ریزیم که براساس آمار تقسیم بندی اسراف نیز به این شکل است: میوه و سبزی 25 تا 30 درصد؛ 30درصد گندم و نان، 10 درصد برنج و ...
چرا ختنه می کنند؟
.... در بین جوامع مختلف، ختنه از قدیم، تنها به دلیل اعتقادات مذهبی و آیینی انجام می شده است. حتی محققان در اجساد مومیایی که قدمت آن ها به مصریان باستان و چیزی حدود 15 هزار سال قبل می رسد، ختنه را پیدا کرده اند. از قرن 19 میلادی به بعد، دلایل و مدارک علمی برای این کار کشف شد. امروزه انجام ختنه از شکل اعتقاد مذهبی صرف خارج شده و به صورت یک عمل کاملا علمی درآمده است. تا جایی که ...
شامپوهایی که خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند
) هستند. "میلیکا مدی”(Milica Medi) نویسنده ارشد این مطالعه گفت: نتایج نشان می دهد که فتالات باعث آسیب های جدی به کبد و همچنین تغییر متابولیسم و افزایش خطر ابتلاء به چاقی و دیابت می شود. ما باید به مردم در مورد اثرات بالقوه خطرناک ناشی از اختلال های غدد درون ریز بر سلامت آنها اطلاع رسانی کنیم و در انتها از دیگر دانشمندان خواست تا راهکارهایی را برای به حداقل رساندن تماس انسان با مواد شیمیایی مضر ارائه کنند. ...
11 دلیل احساس گرسنگی مداوم
اشتها یعنی گرلین و لپتین است. خواب کافی به تنظیم گرلین کمک می کند که هورمون محرک اشتهای انسان است. این به معنای آن است که کمبود خواب می تواند به سطوح بالاتر گرلین منجر شده و گرسنگی و هوس های غذایی مداوم را موجب شود که شرایط خوبی برای کاهش چربی های اضافه بدن نیست. افزون بر این، کمبود خواب سطوح لپتین را کاهش می دهد که هورمون احساس سیری است. گاهی اوقات افراد بدون این که تغییرات لازم در رژیم ...
هشدار، این ساعت روز حمله قلبی و سکته سراغتان می آید +بهترین زمان مصرف دارو های فشارخون
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، بدن دارای ساعت های بیولوژیکی بسیاری است که ریتم های روزانه بدن را ایجاد می کنند، تغییرات جسمی، روحی و رفتاری یک چرخه روزانه را دنبال می کنند و اکنون محققان کشف کردند که توجه به ساعت بیولوژیک بدن به ارتقای سلامتی کمک می کند. یک ساعت اصلی در هیپوتالاموس مغز وجود دارد، که با چرخه روز و شب تنظیم شده است اما بسیاری از سلول ها ...
توکوفوبیا؛ علائم، عوارض و درمان ترس از زایمان و بارداری
...، حملات اضطرابی ، کابوس، و رفتارهای نامتعادل شود. دیگر علائم ممکن است شامل: گاهی اوقات ممکن است خانم ها برای جلوگیری از بارداری هیچ رابطه جنسی برقرار نکنند. افرادی که ناخواسته باردار می شوند، ضربه سختی می خورند و ممکن است در محبت به فرزند دچار مشکل شوند. ترس آنها معمولا از لحظه تولد، درمان های دارویی، تصمیم گیری و مادر شدن نیز می باشد. توکوفوبیا می تواند تحت تاثیر ...
چرا کم خوابی باعث افزایش ریسک بیماری های قلبی می شود؟
به گزارش ایرنا، در این تحقیقات مشخص شد در خون افرادی که خواب شبانه آن ها کمتر از هفت ساعت است، سطح سه نوع تنظیم کننده فیزیولوژیکی یا میکرو آر ان ای که توصیف ژن ها را تحت تاثیر قرار می دهند و نقش مهمی در حفظ سلامت عروق دارند، پایین تر است. این تحقیقات مکانیزم جدیدی را شناسایی کرده است که سلامت عمومی بدن و قلب را تحت تاثیر قرار می دهد. میکرو آر ان ای ها مولکول های کوچکی هستند ...
قرص لورازپام یا آتیوان؛ مدت زمان لازم برای ترک قرص لورازپام
مردم آمریکا از قرص لورازپام یا آتیوان به دلیل آرامش بخش بودن آن استفاده می کنند اما این دارو اثرات سوء هم دارد. اگر چند هفته است که هر روز قرص لورازپام یا آتیوان مصرف می کنید، باید منتظر نشانه های بعد از ترک آن هم باشید. ترک قرص لورازپام یا آتیوان چالشی سخت است. خیلی از افراد سالهاست که به طور منظم از قرص لورازپام یا آتیوان استفاده می کنند، بدون اینکه متوجه شوند چقدر به آن وابسته شده ...
مهم ترین علل نارسایی کلیه چیست؟
دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تحرک بدنی، نکشیدن سیگار، مصرف نکردن مشروبات الکلی، کاهش وزن و تغذیه سالم را از مهمترین اقدامات برای کنترل فشار خون اعلام کرد و گفت: فست فودها و نوشابه برای سلامتی مضر هستند و باید از مصرف آنها پرهیز شود. پوررضا قلی با اشاره به اینکه نارسایی کلیه در ابتدا هیچ علامت بالینی ندارد، تصریح کرد: خیلی از افراد در مرحله انتهایی نارسایی کلیه به پزشک مراجعه می کنند ...