خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواب زیاد, مصرف نارنگی و پرتقال برای بیماران آسمی ممنوع!
آنها به دلیل بیماری قلبی است بهتر است از ترکیب ماش و جو پوست کنده، روغن بادام، کدو، اسفناج و گوشت بزغاله سوپی تهیه کنند و به عنوان غذای روزانه گاهی استفاده کنند. این کارشناس طب سنتی افزود: بوییدن و مصرف میوه های خوشبو مانند به, خربزه, موز برای این افراد مفید است همچنین بوییدن گل های خوشبو و عطرهای طبیعی نیز برای این بیماران مفید است. بیماران آسمی طاق باز نخوابند علوی
چالش های مهم تغذیه ایرانیان
از ماده ?? قانون پنجم توسعه، افزودنی ها، اسانس ها و رنگ ها را از دیگر مشکلات حوزه غذا نام و برد و به عرضه کننده های ناسالم موادغذایی اشاره کرد و گفت: مجوز دادن به فست فود ها نیز عاملی است که بیش از حد در حال انجام است. حتی در روستا ها نیز به جای مصرف غذاهای سالم سنتی، رستوران ها و فست فودفروشی به وجود آمده است. بیماری های مشترک انسان و حیوان که به وسیله ماکیان منتقل می شود، روبه افزایش است. سیاست
بافت نابجایی که دردسرساز می شود
و به مشکلات روده ای و ناباروری بینجامد. کارشناسان تخمین می زنند که در میان زنانی که دچار درد لگنی، ناباروری یا هر دوی اینها هستند، 35 تا 50 درصد به آندومتریوز مبتلا هستند. درمان های معمول برای آندومتریوز شامل جراحی برای برداشتن بافت های نابجای رحمی و داروهایی است که قاعدگی را تنظیم یا مهار می کنند. بسیاری از زنان مبتلا به آندومتریوز می گویند با تغییرات رژیم غذایی (پرهیز از مصرف گوشت قرمز، کافئین و
چرا پزشکان مضطرب می شوند
سلامانه : برخی می گویند ممکن است اضطراب و استرس در پزشکان، ربطی به حرفه شان نداشته باشد بلکه طبیب مانند سایر افراد، قبل از آنکه در این رشته مهم تحصیل کند، دچار اختلال اضطراب بوده و یا از استرس رنج می برده و در نهایت مستعد این نوع هیجانات بوده که به دلیل کار پر خطرش، خود را نشان داده است. استرس ها دو دسته هستند، درونی یا بیرونی. اگر بخواهیم استرس در پزشکان را از منظر بیرونی
دانه های ریز اما سرشار از خاصیت
در جریان هضم غذا به ماده ای مشابه ژل تبدیل می شود. این عمل باعث سیری طولانی مدت می شود و میزان قند خون را تثبیت می کند. از طرفی کاهش دهنده کلسترول است و سیستم گوارش را پاکسازی می کند. به همین علت، برای کنترل یبوست، نفخ و سندروم بی قراری روده مصرف می شود. دانه کنجد علاوه بر روغن طبیعی امگا6، غنی از ماده کانی از جمله آهن و منیزیم است. این دانه غنی از گروه ترکیبی به نام لیگنانز
تاکید نمایندگان و کارشناسان بر انعقاد توافق "خوب"/لزوم حرکت تیم مذاکره کننده در مسیر تعیین شده از سوی ...
آمریکایی ها که می گویند توافق نکردن بهتر از توافق بد است افزودند: ما هم همین عقیده را داریم! و معتقدیم توافق نکردن بهتر از توافقی است که به ضرر منافع ملی و زمینه ساز تحقیر ملت بزرگ ایران شود. تلاش بی وقفه مسئولین و هیأت مذاکره کننده برای خارج کردن حربه تحریم از دست دشمن، دومین نکته ای بود که رهبر انقلاب اسلامی به آن اشاره کردند و گفتند: اگر این اتفاق رخ دهد و با توافق، حربه تحریم از دست دشمن
بازگرداندن نیروی جوانی با مصرف سبوس برنج
کره از بهترین غذاهای ایرانی است البته به شرطی که کباب آن از گوشت تازه باشد. رشد اطفال با مصرف شیربرنج شیر برنج غذای خوب و معتدلی است که موجب رشد اطفال می شود و قوای جسمی و جنسی افراد را افزایش می دهد. محسن ناصری متخصص طب سنتی در حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی گفته است: افرادی که دچار اسهال می شوند بهتر است از کته ماست با کمی سیر و نعناع استفاده کنند و از عرق نعناع و
افزایش قد کودکان با راهکارهای طب سنتی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ، دکتر حسن اکبری با اشاره به اینکه اگر سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نباشد، می توان کوتاه قدی را عاملی ژنتیکی دانست، گفت: سن استخوانی در واقع نشان دهنده سن بیولوژیک کودک است که در صورت عقب ماندن می تواند نشانه اختلال یا بیماری کم کاری تیروئید، کمبود هورمون رشد، سوء تغذیه و بیماری های دستگاه گوارش در فرد باشد. این پژوهشگر طب اسلامی ایرانی
روش های صحیح دعوا با همسر!
باشد چرا که دعوت این اشخاص برای قضاوت و پا در میانی فقط اتش دعوا را شعله ور می کند چون این افراد ذی نفع می باشند و غالبا قضاوت شان بی طرفانه نخواهد بود. بنا براین زوجین باید بدانند که مسئله پیش آمده فقط به خودشان مربوط می شود و هر اخلاق بدی داشته باشند مربوط به خودشان می باشد نه خانواده شان ، و باید با همدیگر گفتگو کرده و مسئله را حل نمایند یه به اشخاص متخصص و مشاور مراجعه نمایند.
دمنوش هایی برای کاهش اضطراب
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ؛ علی حسینی گفت: دمنوش های گیاهان دارویی نه تنها باعث کاهش تنش و استرس های روزانه می شوند، بلکه در بهبود عملکرد سیستم مغز و تقویت حافظه نیز موثر است. وی ادامه داد: یکی از این گیاهان بابونه است.بابونه علاوه بر اثر مفیدی که روی پوست می گذارد آرامبخش و ضداسپاسم است و اگر فرد دچار حالت های عصبی و اضطراب یا سردرهای میگرنی شد، بهتر است بابونه مصرف کند
لطف الله میثمی: ابلاغ پیام رسای امام موجب اتحاد نهضت شد
اساسی و مردم را دور می زند، به چنین سرنوشتی دچار شد. این مسئله تاریخی نیست بلکه مسئله روز ماست. میثمی در پایان سخنان خود با بیان این پرسش که انقلاب چگونه پیروز شد؟ گفت: به قول آقای بازرگان رهبر منفی انقلاب، شاه بود. به اندازه ای دیکتاتور بود و قانون اساسی را دور زد که مردم، همگی با یکدیگر متحد شدند. در آن زمان هزاران گروه های کوچک تشکیل شده بود که با یکدیگر اتحاد نداشتند. هنگامی که امام
"توافق بد" را نمی پذیریم/توافق 2 مرحله ای زمینه ساز بهانه گیری طرف غربی/بایدکلیات و جزئیات یکجا توافق شود
که با زور گویی به اهداف خود برسند با این وجود جمهوری اسلامی ایران همیشه به قوانین پایبند بوده است. وی با اشاره به اتمام حجت رهبر معظم انقلاب با بیان اینکه "توافق نکردن بهتر از توافق بد است" گفت: اگر شرایط توافق به جایی کشیده شود که حقوق ملت ایران در آن رعایت نشده باشد قطعا اگر توافقی صورت نگیرد بهتر است زیرا توافق بد به ضرر مردم ایران است. *رفتار و گفتار آمریکا غیرقابل اعتماد
بولتن سینما ؛ ویژه نامه روزانه جشنواره فیلم فجر/8
سینمایی خرسند هستم. صدابردار پیشکسوت سینمای ایران با اشاره به این مطلب که حضور جوانان متخصص در رشته های مختلف سینما اندک است، بیان کرد: جذابیت سینما مقابل پرده است و این مهم بر کسی پوشیده نیست و به همین دلیل اغلب افراد دوست دارند مقابل دوربین حضور داشته باشد و اینگونه است که اغلب جوانان دوست دارند یا بازیگر و یا کارگردان شوند و کمتر علاقه ای به انجام حرفه های سخت تر چون صدابرداری، فیلمبرداری
دندان پوسیده را چطور می توان تشخیص داد؟
آخر عمر بی دردسر زندگی خوب و خوشی کنار هم داشته باشند. به گزارش سلامت نیوز، ویژه نامه ایران بانو(ضمیمه روزنامه ایران) در ادامه نوشت: اگر شما داشتن دندان هایی سالم و درخشان و مرتب از دغدغه هایتان هست این مصاحبه را بخوانید. دکتر مهرداد فلاح دندانپزشک و متخصص زیبایی و ترمیمی به سؤال هایی که دغدغه ذهن خیلی از ماست جواب می دهد. خانم ها برای زیبا تر کردن دندان هایشان بیشتر چه
پناهیان:با ادبیات عقلانی از دین دفاع کنید/ لیبرال ها با داعش تفاوتی ندارند!
او بگیرید. این استاد حوزه و دانشگاه به دانشجویان پیشنهاد کرد که یک نمایشگاهی بزنند و سرفصل ها و حرف های ضد انقلاب ها را در آن نشان بدهند و بعد پاسخی درخور به آن ها بدهند. وی ادامه داد: این حرف ها چند دسته بیشتر نیستند، دسته اول حرف به ظاهر درستی است که منظور و اراده دشمن از آن حرف غلط است، این اسلحه را از او بگیرید و بگوید من در این چند سال بهتر توانستم از تو این کار را
نصف جمعیت جهان تا سال 2030 دچار اضافه وزن می شوند... چرا این همه فربه گی!؟
تقسیم بر مجذور قد به متر است. اگر عدد حاصله بین 25-5/18باشد بدن از نظر وزنی در وضعیت مطلوب قرار دارد و درصورتی که این عدد بین 30-25 یا 40-30 باشد، به ترتیب دچار اضافه وزن و چاقی است. عدد بیش از 40 نیز نشان دهنده چاقی مرضی یا چاقی مفرط است که باید جدی گرفته شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه عوامل متعددی از جمله دریافت انرژی مازاد از طریق مصرف کربوهیدرات، پروتئین و چربی می
پزشکان در اینجا به سوالات شما پاسخ می دهند
مجله سیب سبز: با این عارضه چه کنم؟ دختری 24 ساله هستم که مدت هاست باشگاه می روم، اما این بار در ورزش پیلاتس دچار درد شدید در ناحیه دست راست شدم. الان مدتی است که دیگر ورزش نمی کنم اما هنوز دستم درد می کند. به خصوص وقتی از حدی بالاتر می رود، درد دستم بیشتر می شود. لطفا مرا راهنمایی کنید، چه کار کنم؟ دکتر فتانه اکبری، متخصص طب فیزیک و توانبخشی: احتمالا
سینمای اجتماعی ایران اجتماعی پیش نمی رود
به کدام مسئله یا دغدغه اجتماعی است. از طرفی هم اشاره شما به فقدان فیلم هایی است باید باشند ولی هنوز نیستند. یعنی فیلم هایی را مطالبه می کنید که هنوز ساخته نشده است. حالا شما مایلید از کدام ناحیه وارد این بحث شوید ؟آیا قصد شما سبب شناسی این فقدان است یا می خواهید ترغیب ایجاد کنید؟ تسنیم: بهتر است کمی نظری تر صحبت کنیم. به نظر شما آیا اساسا لزومی دارد واقعیتی که در سینما نشان داده می شود
مشایی سال 69 کجا بود و چه می کرد؟
افراد خاصی اعضای هیأت مدیره آن هستند. جای سؤال دارد که این پول در کجا و چگونه مصرف می شود؟! چرا باید به این بنیاد کمک شود و به بقیه کمک نشود؟ اما وقتی من در این مورد پیگیری می کنم، پاسخ قانع کننده دریافت نمی کنم. هرچقدر هم تلاش کردم که در بودجه آن را حذف کنم، باز هم گنجانده شد و به دقت پیگیر چگونگی هزینه ها از باب مسئولیت نمایندگی ملت هستم و این گونه اقدامات را هم من از باب وظیفه قانونی و شرعی انجام
همه چیز درباره سندرم توالت
مخصوصا زگیل کف پا شود. 5) سعی کنید از صابون جامد توالت های عمومی استفاده نکنید، چون اگر مصرف کننده یا مصرف کنندگان قبلی صابون جامد در توالت عمومی دچار یک مشکل پوستی باشند، ممکن است این مشکل به پوست شما نیز منتقل شود. دکتر فاطمه پوررضاقلی (فوق تخصص کلیه): ادرارتان را نگه می دارید؟ دچار عفونت ادراری خواهید شد! بعضی از افراد ترجیح می دهند سر کار یا در جایی که توالت
10 پرسش درباره قهوه
داده است و این اضافه دریافت کالری ممکن است با کمتر غذا خوردن در طول روز جبران نشود. این موضوع موجب افزایش وزن در طول زمان می شود و افزایش وزن به نوبه خود به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می انجامد. آیا پژوهشی وجود دارد که نشان دهد قهوه اثر سودمندی بر سلامت افراد هم دارد؟ بله، پژوهش هایی در طول چند سال گذشته انجام شده که نشان می دهد مصرف قهوه ممکن است فرد را در برابر دیابت نوع
مواد معدنی کلیدی برای کنترل فشار خون
به گزارش نامه نیوز، یک رژیم غذایی سالم و متعادل نقش مهمی را در کنترل فشار خون ایفا می کند. شما باید برخی مواد معدنی خاص مانند کلسیم، منیزیم و پتاسیم را به طور منظم برای کنترل بهتر فشار خون مصرف کنید. اما آیا اکثریت ما این مواد را به اندازه کافی دریافت می کنیم؟ دکتر راندال زوسمن مدیر بخش پرفشاری خون در مرکز قلب بیمارستان عمومی ماساچوست می گوید اگر شما یک رژیم غذایی سالم دارید، نباید در
جزییات تولید سوسیس و کالباس از گوشت گربه!
سولیکو مصرف کننده محصولاتی هستند که در این کارخانه تولید می شود. من خودم در خانه، حداقل یک وعده در طول هفته سوسیس و کالباس مصرف می کنم. تازه جدا از تست هایی که مجبور هستیم بیشتر روزها در کارخانه انجام دهیم تا از کیفیت محصول مطمئن باشیم. آیا همه فست فودها از سوسیس و کالباس های محصول کارخانه های معتبر استفاده می کنند؟ کارخانه ای معتبرتر است که محصولاتش را با کیفیتی بهتر از رقبای خود تولید کند. پس فست
مواد غذایی ممنوعه برای زخم معده
مخاط معده آسیب می رساند اگر از زخم معده رنج می برید از مصرف برخی نوشیدنی ها مانند قهوه و چای بپرهیزید. قهوه مانند چای، اگر به میزان زیادی مصرف شود باعث افزایش اسید معده شده و معده درد را بیشتر می کند. از مصرف آب پرتقال بپرهیزید پرتقال یک میوه مفید و پرخاصیت است اما اگر زخم معده دارید بهتر است دور این میوه خوشمزه را خط قرمز بکشید. چون باعث ترش کردن معده در افراد
6 عارضه مهم جویدن آدامس
منظور کاهش اشتهایشان آدامس می جوند، اما مشخص شده جویدن آدامس اگرچه انگیزه غذا خوردن را پایین می آورد، ولی افراد را به مصرف خوراکی های آماده مثل سیب زمینی سرخ کرده یا شیرینی بیشتر تشویق می کند، زیرا این افراد دچار گرسنگی های پنهان هستند. از طرفی برخی از آدامس ها که طعم نعناعی دارند، موجب تلخ به نظر آمدن میوه ها و سبزیجات شده و افراد از خوردن این خوراکی های سالم دوری می کنند. ارتباط جویدن
محیط زیست استان نیازمند حفاظت جدی است/ افتتاح موسسه زیست محیطی
به گزارش خبرنگار مهر، امیر انصاری، ظهر دوشنبه در افتتاحیه و انتخابات اعضای هیئت مدیره اولین موسسه غیردولتی و زیست محیطی طلوع سبز کودکان ، با تاکید بر اینکه حفظ محیط زیست باید از دوران کودکی به افراد آموزش داده شود، گفت: ترویج فرهنگ زیست محیطی از دوران کودکی مانند سایر آموزه ها تاثیرگذار و ماندگار خواهد بود. وی با اشاره به همکاری و تعامل مطلوب بین محیط زیست و NGO های زیست محیطی، افزود
محیط زیست استان نیازمند حفاظت جدی است/ افتتاح موسسه زیست محیطی
به گزارش خبرنگار مهر، امیر انصاری، ظهر دوشنبه در افتتاحیه و انتخابات اعضای هیئت مدیره اولین موسسه غیردولتی و زیست محیطی طلوع سبز کودکان ، با تاکید بر اینکه حفظ محیط زیست باید از دوران کودکی به افراد آموزش داده شود، گفت: ترویج فرهنگ زیست محیطی از دوران کودکی مانند سایر آموزه ها تاثیرگذار و ماندگار خواهد بود. وی با اشاره به همکاری و تعامل مطلوب بین محیط زیست و NGO های زیست محیطی، افزود
وجه تشابه رهبران انصارالله و حزب الله/ هالووی: ایران می تواند اسرائیل را نابود کند
کرد.نیک آهنگ کوثر که روزگاری از سوی مهدی هاشمی به عنوان مدیر سایت بهینه سازی مصرف سوخت معرفی شده بود، در خارج از کشور با وی در ارتباط و تماس بود. وی با اشاره به مطلب مفصل روزنامه شرق به قلم غلامعلی-ر (مشاور هاشمی رفسنجانی) که در دفاع از مهدی هاشمی و توجیه رشوه 5 میلیون دلاری در پرونده استات اویل منتشر شده، نوشت: سال 81، مدت ها قبل از راه اندازی روزنامه شرق، مهدی هاشمی از من درباره محمد قوچانی
یک پژوهش درباره خوردن تخم مرغ در صبحانه
و ارتباط این نوع غذا با تمایل انسان برای انجام کارهای نیک را تایید می کند. این پژوهش در یک آزمایش عملی بر روی 32 مرد و یک زن انجام شد. مقداری پودر تریتووان معادل مقداری که 3 عدد تخم مرغ وجود دارد، در غذای 16 تن از افراد مورد آزمایش افزوده شد و به بقیه را غذای فاقد ماده تریتووان دادند. پس از آن از این 32 نفر خواسته شد که مبلغ 11 دلار به عنوان کمک به امور خیریه به نهادهایی چون یونیسف و
همدلی هم اصول داره هم تکنیک
شرایطی موضوع صحبت مورد تایید شما نباشد و با حرف های طرف مقابل موافق نباشید. در این صورت چطور می توانید با چنین فردی همدلی کنید؟ پیشنهاد ما این است که در این شرایط بازخورد احساسی داشته باشیم و توصیه یا نظرات مان را به زمان دیگری موکول کنیم. به ویژه زمانی که فرد دچار هیجاناتی مانند خشم، اضطراب، غم یا شادی زیاد باشد بهتر است کمی صبر کنیم تا طرف مقابل از تب و تاب احساسی خارج شود و سپس نظرات مان را بیان
