خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علایم تخمک گذاری در خانمها
به گزارش شفا آنلاین ،هنگامی که تخمک از تخمدان آزاد می شود، 12 تا 24 ساعت پیش از لقاح احتمالی، می تواند زنده بماند. هر تخمکی که لقاح پیدا نمی کند، بوسیله پوشش رحم جذب می شود. تخمک گذاری می تواند تحت تاثیر عواملی مانند استرس ، اضطراب، بیماری، یا به هم خوردن روال معمول زندگی تغییر کند.تخمک گذاری ممکن است باعث احساس درد، حساسیت یا سوزش در تخمدان ها یا اطراف آنها شود. آشنایی با
از تشخیص تا درمان سرطان ، پزشکی هسته ای یک پای ماجراست
توان از این طریق بررسی کرد و دید بهتری نسبت به میزان توسعه بیماری در بدن بیمار به معالجان ارایه داد. وی می گوید: در حال حاضر بخش عمده ی رادیوداروهایی که در بخش های پزشکی هسته ای مورد استفاده قرار می گیرد، از سازمان انرژی اتمی و از طریق رآکتوری که در تهران فعال است؛ تهیه می شود. بخش دیگری از رادیوداروها از طریق دستگاهی به نام سیکلوترون تولید می شود؛ که عمدتاً در دستگاه پت سی تی اسکن مصرف
سرطان دنبال شماست، بدوید!
مواد ضد سرطان در داخل بدن از خطر سرطان روده بزرگ می کاهد. تحقیقات نشان داده که افراد ورزشکار 30 تا 40 درصد شانس کمتری برای ابتلا به سرطان روده بزرگ دارند. - ورزش با کاهش مواد شیمیایی التهاب زا در بدن نظیر پروستاگلاندین ها باعث بالا بردن سطح سلامت می شود. - ورزش با ایجاد تعادل در مصرف انرژی بدن می تواند از ابتلا و یا پیشرفت سرطان پروستات در مردان جلوگیری کند. -ورزش
چند نکته طلایی برای درمان یبوست
قرار بگیرد اما آب کافی همراه با آن استفاده نشود، مشکل یبوست رفع نخواهد شد، بنابراین مصرف آب در درمان یبوست بسیار مهم است. این متخصص توصیه کرد: باید به ازای هر کیلوگرم وزن مناسب بدن 30 – 35 سی سی آب مصرف شود که می تواند برای رفع این مشکل کمک کننده باشد. اولیایی با بیان اینکه تحرک بدنی در درمان یبوست بسیار مهم است، خاطر نشان کرد: بالا بودن فعالیت بدنی با ورزش نقش پررنگی در بهبود و یا پیشگیری از آن خواهد داشت.yjc
توفیقات 5 جوان کارآفرین علی رغم سختی های فراوان
به راحتی دفع می شوند. گیاهان دارویی و اقتصاد مقاومتی مهدی پیریایی درباره ظرفیت های اقتصادی عرصه گیاهان دارویی خاطرنشان می کند: مصرف گیاهان دارویی در کشور روند صعودی را طی می کند و به سرعت رو به گسترش است. به همین دلیل تولید این محصولات توجیه اقتصادی دارد و می تواند به عنوان یک عرصه مناسب برای اشتغالزایی مورد توجه قرار بگیرد. اگر به کشت گیاهان دارویی و صنایع تبدیلی مرتبط با نیاز آن
آیا لبنیات دشمن دیابت است!
سواری و ورزش است کار را مشکل کرده است. اکثر ما با ماشین تردد می کنیم و فعالیت بدنی کمی داریم، هنگام کار پشت میز هستیم، از نظر تغذیه نه تنها طبقات مرفه جامعه بلکه طبقات پایین هم به سمت غذاهای پرچرب و آماده می روند که این افراد به دلیل مصرف مواد انرژی زا و پرکالری مانند نان و برنج در معرض خطر چاقی و اضافه وزن هستند. اگر هر فرد در طول روز 100 تا 200 کالری بیش از حد نیاز مصرف کند، طی چند
گزارش روزان از حاشیه های افزایش چاقی در ایران؛تب تند لاغری راهی برای کسب درآمد شبکه های ماهواره ای
داخلی بدن وجود دارد که بسیار خطرناک است لذا چنین محصولاتی صرفا باعث تعریق چربی های زیر پوستی می شوند و کمکی به سلامتی نمی کنند ضمن اینکه در برخی از موارد چربی های زیر پوستی به عنوان یک عایق سلامتی هستند که رطوبت پوست را تامین می کنند و نبود آنها به سلامت ضرر می رساند. شاید لازم باشد که وزارت ورزش ترفندهای تازه ای برای افزایش تحرک در جامعه مد نظر قرار دهد. جامعه ای که قشر اندکی از جوانان
مطالعه سیگاری های هشتاد ساله چرا برخی سیگاری ها عمر درازی دارند؟
شاید شما هم در اطراف خود کسانی را دیده باشید که با وجود مصرف حجم زیادی از دخانیات، در سالمندی همچنان سرزنده هستند و عمری طولانی دارند. اما چگونه ممکن است با وجود مواد سمی موجود در سیگار و سایر انواع دخانیات، بدن بتواند همچنان به عملکرد طبیعی خود ادامه دهد. دکتر مورگان لوین ( Morgan E. Levine ) پژوهشگر حوزه ژنتیک است که در زمینه فرآیند پیری و طول عمر مطالعه می کند. او به تازگی مقاله ای
علایم زخم معده
، علایم زخم معده ، با مشاهده چه علائمی می توانیم به مشکل زخم معده در بدنمان پی ببریم و بهترین درمان ها برای آن کدامند این عارضه چه علائمی دارد و چه مشکلاتی برای مبتلایان می تواند به دنبال داشته باشد ،چه کارهایی برای پیشگیری از ابتلا به آن باید انجام دهیم با ایجاد زخم معده، فرد احساس سنگینی و سیری در معده می کند، همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب یا غذا احساس می شود. ، معمولا
سویا از بروز سرطان سینه پیشگیری می کند
دارد به علت اینکه سلول های بدن آنها به ماده استروژن حساس شده نباید استروژن اضافی به بدن آنها وارد شود در نتیجه بهتر است از سویا استفاده نکنند. عسگری افزود: با توجه به وجود آلاینده ها در هوا باید به تغذیه به عنوان عامل رفع سموم بدن، توجه ویژه داشت. عسگری با بیان اینکه افراد روزانه سه عدد میوه و پنج واحد سبزی را در برنامه غذایی خود قرار دهند تصریح کرد: آنتی اکسیدان موجود در این دو گروه سد محکمی برابر
پوسته میوه و سبزیجاتی که ارزشمندند
هم باید گفت که این قسمت سرشار از کلروفیل است. کلروفیل منبعی غنی از منیزیم است و فشار خون را تنظیم می کند و به قوی شدن استخوان ها و عضلات کمک می کند. خواص برگ های هویج به همین جا ختم نمی شود، این قسمت سرشار از پتاسیم و ویتامین K هم است. برگ چغندر دفعه بعد که چغندر می خرید برگ های آن را بیرون نریزید. بشورید و در انواع سالاد و سوپ استفاده کنید. هم طعم شیرین
سیر را خام بخوریم یا پخته؟
تصلب شرایین می شود. سیر بهتر است با معده خالی مصرف نشود و ترجیحاً به صورت پودر یا ترشی برای کسانی که به بوی آن حساس اند مصرف شود. به گفته صفوی، سیر قدیمی ترین گیاهی است که خواص ضد سرطان داشته است. پزشکان قدیم در هند نیز برای درمان عفونت های قارچی، میکروبی و تومورها مصرف آن را توصیه می کردند. وی تصریح کرد: سیر خام فعالیت بیولوژیکی کمتری در بدن داشته و با پختن و جویدن خاصیت آن بیشتر می شود بنابراین توصیه می کنیم خانواده ها برای پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامت خود مصرف روزانه سیر را فراموش نکنند. منبع : farsnews. ...
آیا باید کالری که حین ورزش سوزانده اید را دوباره به دست آورید؟
تمرینات تان باعث می شوند بعد از آن کمی احساس گرسنگی داشته باشید، مسلماً باید از برگرداندن کالری به بدن لذت برده و چیزی بخورید. بیشتر ما که سعی داریم چند کیلو کم کنیم یا وزن مان را حفظ کنیم، لازم است که نگران برگرداندن و خوردن کالری از دست رفته در ورزش نباشیم، اما آن هایی که می خواهند وزن اضافه کنند و کسانی که جلسات سنگین ورزشی چند بار در هفته دارند، باید در کسب کالری کافی دقت داشته باشند و
عاقبت عدم مصرف کلسیم چه خواهد بود؟
انقباض ماهیچه ها نیز نقش مهمی دارد. این ماهیچه ها شامل ماهیچه های قلب، ارتباط عصبی و لخته خونی می شود. به چه مقدار کلسیم نیاز دارم؟ بدن انسان به حجم بالایی از مواد غذایی نیاز دارد، اما نیاز بدن به کلسیم بیش از هر ماده دیگری است. انسان بالغ به حداقل 1200 گرم کلسیم در استخوان هایش نیاز دارد. البته تامین این میزان کلسیم کار دشواری نیست. میزان مصرف کلسیم بسته به جثه، سن و وضعیت سلامت
قرص های لاغری؛ بیمارستان یا قبرستان؟
دارو با مهار آنزیم لیپاز روده ای، هضم چربی موادغذایی خورده شده را متوقف کرده و مانع جذب آن می شود. در نتیجه با دفع چربی موادغذایی و مکانیسم کاهش مصرف به کم شدن وزن کمک می کند. این دارو می تواند مشکلات گوارشی ای مانند دل درد، نفخ و سوءهاضمه ایجاد کند که در بسیاری از موارد با مشورت پزشک معالج قابل رفع است. این دارو تائیدیه سازمان غذا و داروی آمریکا را دارد و به شرط تجویز توسط پزشک می تواند در کنار
کمبود ویتامین D چه خطراتی دارد؟
فعال پروستات در مردان با کمبود ویتامین دی ، 4 تا 5 برابر بیشتر است. گرچه هنوز، دلیل آن کامل مشخص نشده است، اما محققان می گویند سنجش کمبود ویتامین D و اصلاح آن می تواند به عنوان بخشی ضروری در درمان سرطان در نظر گرفته شود. • به احتمال بیشتری افسرده می شوید طبق پژوهشی در مجله روانپزشکی انگلستان که روی 31000 شرکت کننده انجام شد، افرادی با سطوح پایین ویتامین D خون ، بیشتر از دوبرابر
کتاب بصری مواد تشکیل دهنده غذا
به گزارش شفا آنلاین ، خوردن یک بسته چیپس ممکن است به عنوان میان وعده بسیار دل چسبی در نظر گرفته شود اما بهتر است قبل از مصرف این گونه میان وعده ها از ترکیبات آنها مطلع شد. شما باید آگاه باشید که در کنار لذت بردن از طعم این دسته از میان وعده ها، مواد افزودنی و رنگ های صنعتی بسیاری به بدن خود وارد می کنید. تصویری که در ابتدای این خبر مشاهده می کنید، یکی از چندین عکسی است که توسط دو
با این ترکیب به جنگ با سرطان بروید
، پروستات، سینه و همچنین تومور مغزی کارایی دارد. در پژوهش های صورت گرفته بر روی موش های آزمایشگاهی مشخص شد که زردچوبه نقشی موثر در درمان سرطان دارد. در یکی از این پژوهش های انجام شده، چندین موش در معرض مواد شیمیایی سرطان زا قرار داده شدند. در نهایت نیز مشخص شد مادامی که موش ها از زردچوبه استفاده کنند، جلوی پیشرفت هرگونه سرطانی گرفته می شد. با این وجود، زردچوبه به تنهایی در دستگاه
سوداگران مرگ از قانون واهمه ندارند
همچون شیشه، توهم زا بودن آنها است. خب مطمئناً دلیل این می تواند در نوع و ترکیب این گونه مواد باشد. مصرف شیشه باعث ایجاد توهم و پس از آن خشونت در افراد شده و در اثر زائل شدن عقل، عاقبت بسیار تلخی برای معتادان و دیگران به دنبال دارد. بنابراین باید هرچه سریع تر در جهت کاهش گرایش نوجوانان و جوانان به اعتیاد اقدام کرد و هزینه تفریحات سالم را برای ایجاد نشاط و فضایی شاداب در بین نسل جوان کم کرد تا
وهابیان آل سعود همان روش صهیونیست ها را دنبال می کنند
اسلام به شمار می رود. وی با تبریک هفته نیروی انتظامی تصریح کرد: صحت و سلامت و نیز امنیت از نعمت های بزرگ الهی بوده و در سایه مجاهدت های نیروهای مسلح و نظامی و انتظامی، شاهد امنیت پایدار در کشور هستیم. رنجبری با ابراز تاسف از رشد بیماری سرطان در کشور بیان کرد: تغدیه نامناسب، ورزش نکردن، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض مواد سرطان زا از جمله علل افزایش این بیماری است.
عوامل ایجاد سنگ کلیه چیست؟
منیزیم کافی مصرف سبزیجات را افزایش دهید زیرا نقش مهمی در جذب و تراکم کلسیم در بدن دارد. منیزیم پایین در بدن می تواند کلسیم اضافه تولید شده را سمی کند و به مشکلاتی مانند سنگ کلیه منجر شود. مصرف زیاد اسفناج اسفناج سرشار از اکسالیت است. این ماده شیمیایی به کلسیم می چسبد و باید از طریق ادرار دفع شود. تراکم زیاد این ماده، در ادرار باعث ایجاد سنگ کلیه می شود. مصرف بیش از حد
دلیل برفک زدن دهان کودکان
قارچی سینه شده باشد که درمان آن باعث کاهش احتمال ابتلای کودک به برفک دهان می شود. مصرف آنتی بیوتیک ها: استفاده از آنتی بیوتیک ها به ویژه در سال اول زندگی می تواند منجر به بیماری برفک عود کننده یا دائمی شود. نقایص ایمنی: برفک دهان دائمی یا عود کننده که دلیل مشخصی مثل مصرف آنتی بیوتیک ندارد ممکن است به دلیل نقایص سیستم ایمنی شیرخوار باشد. درمان برفک دهان
اهمیت فضای مجازی همسنگ انقلاب اسلامی
در تعریف اعتیاد به اینترنت نیست، ولی عموماً معتادان بین 40 تا 80 درصد از وقت خود را با جلساتی که ممکن است هر کدام حتی تا 20 ساعت طول بکشد، صرف می کنند و این کار باعث می شود اختلالاتی در میزان و زمان خواب کاربر به وجود آید. در موارد شدید حتی قرص های کافئین برای تسهیل زمان طولانی تری در اینترنت بودن مصرف می شود. این اختلال، خستگی بیش از اندازه در بدن ایجاد می کند که کارکرد درسی و شغلی را تحت تأثیر
پنیر مفید یا مضر؟
حاوی مقادیر گوناگونی ویتامین A، ویتامین B12 ریبوفلاوین، فسفر،سلنیوم و سدیم است. پنیر شیر گوسفند و بز میزان بالاتری از ویتامین A دارد و پنیر شیر گاو بتا-کاروتن بیشتری دارد. دلایلی به نفع خوردن پنیر محصولات لبنی یکی از بهترین منابع غذایی کلسیم از لحاظ دسترس پذیری زیستی (جذب گوارشی) کلسیم هستند. کلسیم نقش مهمی در ایجاد و حفظ استخوان ها و دندان های سالم ایفا می کند و
ریزش مو در آقایان نتیجه قلیان و دخانیات است
همیشه تنها عامل مشکل از بین رفتن موها نیست. عوامل دیگری نیز وجود دارند که ریزش مو را تسریع می کنند. در این مطلب به شش عامل مهم که در ریزش موی آقایان نقش دارند اشاره می شود. ریزش مو؛ مشکلات غده تیروئید تیروئید غده ای کوچک است، اما تاثیر زیادی در عملکرد متابولیکی بدن دارد. کم کاری تیروئید یکی از مشکلات رایجی است که باعث تنبلی این غده شده و باعث بروز مشکلات زیادی در
راهکار لاغری مثل آب خوردن!
رژیم لاغری موفق و کارآمد است. وی افزود: بین وعده صبحانه و ناهار، بین وعده ناهار تا شام آب بنوشید و سعی کنید 8 تا 12 لیوان آبی که مقدار متوسط مصرفی برای همه افراد سالم و بالغ جامعه است ، را بین این وعده ها تقسیم کنید. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: علت لاغر شدن توسط خوردن آب به این شرح است: آب برای دفع مواد زائد از بدن ضروری است و بدون دریافت آب کافی مواد زائد و دفعی
آیا نوشابه رژیمی به کاهش وزن کمک می کند؟
کننده ها بر روی فلور طبیعی معده یا همان باکتری های موجود در دستگاه گوارش که به متابولیسم (و بسیاری دیگر از عملکردهای حیاتی بدن) کمک می کنند، متعجب شده اند. شواهد به دست آمده که البته تنها از پژوهش های انجام شده بر روی جوندگان بدست آمده است، نشان می دهند مواد شیمیایی موجود در شیرین کننده های مصنوعی سبب برهم خوردن فلور طبیعی معده شده که به نوبه خود با اختلالات متابولیکی نظیر دیابت و چاقی
غذاهایی که جلوی اشتها را می گیرند
به گزارش شفا آنلاین ،اما دلیل اصلی اینکه انجام بیشتر رژیم ها به بیش از یک هفته نمیرسد احساس گرسنگی است که باید در طول روز تحمل کرد. خبر خوب این است که میتواند بدون اینکه کالری اضافی استفاده کنید گرسنگی را کنترل کنید. در حقیقت خوردن بعضی از غذاها باعث میشود مغز سیگنال دریافت کند مبنی بر اینکه بدن به اندازه کافی غذا گرفته است و اشتها دیگر باید خاموش شود. با خوردن غذاهایی که در
شکر، طعم تلخ زندگی تایلندی ها
کمتر از میزان 10 درصد کل انرژی مورد نیاز بدن از جمله مواردی است که باعث کاهش و وضعیت سلامتی افراد می شود و تلاش برای کاهش مصرف تا این میزان توسط سازمان بهداشت جهانی مورد تاکید قرار دارد. اگرچه این سازمان جهانی در تازه ترین گزارش ها خود دستور کاهش مصرف به کمتر از میزان پنج درصد از انرژی مورد نیاز را مورد تاکید قرار داده است. آساق**241**1611
داروی بیهوشی باعث ریزش مو می شود؟
به گزارش شفا آنلاین ، سلامتی بزرگترین نعمت الهی است که تا خدشه ای به آن وارد نشود، قدرش را نخواهیم دانست. بیشتر مردم در برهه ای از زندگی ممکن است به دلایل مختلف تحت جراحی و بیهوشی قرار بگیرند که این نیز علاوه بر بیماری، استرس زا خواهد بود. آگاهی داشتن از اینکه طی بیهوشی و جراحی چه کارهایی برای فرد انجام می شود و انتظار چه مشکلاتی را بعد از آن داشته باشد، شاید مقداری از این استرس بکاهد
