سایر خبرها
چشم هایتان را فدای کامپیوتر نکنید !
کنید تا حد ممکن خوراکی های رنگی بخورید. برخی از مهم ترین میوه ها و سبزیجات حاوی بتاکاروتن عبارتند از: هویج، زردآلو، سیب زمینی شیرین، انبه، گوجه فرنگی، اسفناج، جعفری، کلم بروکلی و غیره. دو دشمن چشم آدم ها وی پیرامون مواد غذایی خطرناک در سلامت چشم می گوید: استفاده طولانی مدت از فست فودها و مصرف مواد خوراکی که حاوی مواد نگهدارنده هستند برای سلامت بدن و چشم بسیار خطر آفرین است ...
علت درد کف پا چیست؟
دکتر منوچهر وحید متخصص ارتوپددر خصوص دردهای کف پا گفت: کف پا اولین ساختار در بدن است که هنگام راه رفتن فشارهای وارد شده از بدن را جذب می کند و به محیط بیرون منتقل می کند و زمانی که اتفاقی برای این ناحیه بیفتد باعث ایجاد درد کف پا وآسیب دیدگی در این مفصل می شود. درد کف پا علت های مختلفی از قبیل رگ به رگ شدن لیگامان ها،گرفتگی ماهیچه های کف پا، کشیدگی ماهیچه ها، استفاده بیش از حد از مفصل ، آرتروز التهابی و ... دارد. ...
نکاتی در رابطه با پستان های زنان و دختران
میانه دوره به خطر هورمون استروژن پستانها حساستر می شود و بالاخره در هفته قبل از عادت ماهانه به خاطر میزان بالای پروژسترون پستانها متورم و کمی دردناک می شود. در ای حالت اگر خیلی اذیت می شوید می توانید از یک مسکن استفاده کنید و مصرف چای و قهوه را کم کنید. 7- زمان مراجعه به دکتر: اگر نوبت معاینه پستانهایتان رسیده است، بهترین موقع همان هفته اول پس از عادت ماهانه است چون پوست پستان نرمتر است ...
چگونه در سالمندی از کارافتاده نشوید
بیماریهای قلبی عروقی، اختلالات فشارخون، دیابت، اختلالات تغذیه ای، اختلالات شنوایی و بینایی، اختلالات روانی، پوکی استخوان، بی اختیاری ادراری، دمانس ،سل ریوی، مشکلات تعادل بدن و ایمن سازی اشاره کرد. مدیر گروه تخصصی جمعیت، خانواده و تغذیه معاونت امور بهداشتی خاطرنشان ساخت: تلاش کارشناسان ما بر این است که با انجام مداخلات مناسب، باعث کاهش میزان بروز بیماری های دوران سالمندی شوند و برای ایجاد یک ...
رژیم غذایی برای مبارزه با سیاتیک
تنش های عصبی در بدن موجب منقبض شدن عضلات شده و این مسئله به تنگ شدن مجرای ریشه های عصبی و دردناک شدن سیاتیک منجر می شود. بنابراین قرار گرفتن در محیط های پُر استرس و شلوغ برای مبتلایان به سیاتیک مناسب نیست؛ زیرا این افراد با داشتن شغل های پُر مشغله و پُر استرس امکان انقباض و اسپاسم های عضلانی و عصبی را در بدن خود افزایش می دهند. پاییز فصل دردهای سیاتیک است یکی از ...
نقش ویتامین A در سلامت بدن
است و کمبود آن منجر به اختلال در رشد استخوان ها می شود. همچنین کمبود ویتامین A در بدن موجب کاهش ایمنی در برابر عفونت و بروز کم خونی خواهد شد. همچنین به دلیل تاثیر آن در تولیدمثل و کمبود آن منجر به عدم رشد مناسب جنین و سقط خود به خودی می شود. این کارشناس تغذیه عنوان کرد: با توجه به تاثیر ویتامین A بر حفظ بافت مخاطی، در صورت کمبود این ویتامین، بافت های مخاطی بدن که دستگاه گوارشی، تنفسی ...
چند دلیل خوب برای خوردن ماست
.... در واقع این میزان جذب 30 به 5 تا 10 درصد است و این حالت به دلیل وجود لاکتوز، کازئینات (پروتئین شیر) و فسفر موجود در محصولات لبنی است. به همین دلیل توصیه می شود که روزانه 3 واحد محصولات لبنی مصرف کنید. حتما می دانید که کلسیم برای رشد استخوان های بچه ها و نوجوانان لازم و ضروری است. مصرف این ماده ی معدنی برای پیشگیری از پوکی استخوان در سنین بزرگسالی نیز لازم است. محصولات لبنی علاوه بر ...
رابطه اختلال نعوظ با بیماری قلبی
به گزارش شفا آنلاین ،اگر شما در ظاهر فرد سالمی هستید و کمی اضافه وزن دارید و به تازگی با اختلالات نعوظ روبرو شده اید، احتمالا در 3 تا 5 سال آینده به بیماری عروق کرونری قلب مبتلا می شوید. اختلالات جنسی مردان عبارتند از: 1- کاهش سرزندگی و نشاط جنسی دلیل احتمالی: افسردگی یا مصرف داروهای ضد افسردگی کاهش سرزندگی و نشاط جنسی نیز از اختلالات جنسی است. کاهش اشتیاق جنسی ...
چرا سکته در جوان ها زیاد شده است؟
قبل تنگی عروق داشته باشد استرس زیاد می تواند او را به سکته بیندازد. ضخیم شدن عضله قلب (میوکارد): این علت شایع ترین علت مرگ ناگهانی مربوط به قلب در افراد زیر 30 سال بخصوص ورزشکاران است. اختلالات عروق کرونر: در این اختلال سرخرگ ها می تواند در طی ورزش فشرده شده و مانع جریان خون مناسب برای قلب شوند. ضربان قلب سریع: این اختلال ممکن است منجر به غش یا حتی مرگ شود. در افراد ...
عقلای جهانی جلوی گسترش ویروس تروریسم پروری را بگیرند/ باید دست آوارگان بی پناه را بگیریم
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ،هاشمی رفسنجانی صبح امروز در دیدار رئیس پارلمان کرواسی، با ابراز خرسندی از برگشت امنیت به منطقه بالکان و همزیستی مسالمت آمیز پیروان ادیان مختلف در کشورهای آن منطقه، گفت: ما می دانستیم که زمینه های رشد اقتصادی و همچنین گسترش فرهنگ انسانی و اسلامی در آن منطقه فراهم است که پس از استقلال شما و بوسنی و هرزگوین، روابط خود را برقرار و پایدار کردیم. رئیس ...
لیلاز: با لغو تحریمها،فساد کاهش می یابد
ژئوپلوتیک را در منطقه ایجاد خواهد کرد. این کارشناس مسائل بین الملل تصریح کرد: توافق هسته ای گرچه مقدار قابل توجهی از منابع مالی ایران را آزاد می کند اما آن قدر نیست که آثار کاهش قیمت نفت را جبران کند. اما چون منابع متعددی از فساد در کشور بسته می شود، حتما به نفع اقتصاد ایران خواهد بود. از اواخر سال 92 هیچ اتفاق خاصی در بحث تحریم ها صورت نگرفته است. اما شاهدیم که رشد اقتصادی از سر گرفته ...
پذیرفته ایم پروتکل الحاقی را داوطلبانه اجرا کنیم/هیچ محدودیتی در حوزه دفاعی نمی پذیریم
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ،به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی در با رادیوی عمومی ملی آمریکا مشهور به ان پی آر ( National Public Radio) به گفت وگو پرداخت. متن گفت وگوی رئیس جمهور در حاشیه سفر وی به نیویورک برای حضور در هفتادمین نشست مجمع عمومی سازمان ملل به شرح زیر است. مجری: با سپاس از اینکه به ما وقت دادید. به شما برای حضور ...
اوردوز از نوع ویتامینی
و می تواند موجب بروز علائمی همچون خستگی و احساس کسالت شود. پزشکان به افراد توصیه می کنند در این باره از خوددرمانی پرهیز کنند. مازاد آهن غیرضروری در بدن انباشته می شود و می تواند به سطح سمی افزایش پیدا کند. همچنین زیاده روی در مصرف آهن با گذشت زمان موجب تغییر رنگ پوست، بزرگ شدن کبد، درد شکمی، ریتم نامرتب قلب و عوارض دیگر می شود. در زنان باردار مصرف میزان فزاینده ای از آهن شایع است. یک تحقیق ...
خواص فوق العاده گوشت بوقلمون
اثر تستوسترون باعث کاهش عملکرد جنسی و توده عضلانی و گلبول های قرمز خون می شود و در نهایت منجر به پوکی استخوان خواهد شد. - بهبود کم خوابی اسید آمینه تریپتوفان نقش مهمی در خوابیدن دارد و باعث بهبود خواب در مبتلایان به بی خوابی مزمن می شود. هشدارها: 1- گوشت بوقلمون دارای اسید آمینه پورین است، لذا مبتلایان به نقرس باید آن را به میزان خیلی کم مصرف کنند. 2- گوشت بوقلمون ...
علوم شناختی چیست؟
نکته نیز مهم است که در منابع گوناگون از شاخه های گوناگونی (از علوم تربیتی گرفته تا زیست شناسی) به عنوان زیرشاخه های علوم شناختی یاد شده است. شاید کمی عجیب به نظر برسد که چگونه چندین و چند علم مختلف به یک موضوع می پردازند. زنده یاد سنایی غزنوی داستان پیل و کورانی را تصویر می کند که هر یک به میزان درک خود و برپایه ی بخشی از بدن فیل که لمس کرده آن را به چیزی نسبت می دهد (گویا اصل داستان از ...
دانلود رایگان/گزارش کارآموزی بیمه کارآفرین
کارمندان و سایر حقوق بگیران به عهده گرفته اند . در ابتدا پیدایش بیمه های اجتماعی موجب رکود نسبی این نوع بیمه ها شد ولی به تدریج تعارض بین بیمه های اجتماعی و بیمه های بازرگانی منتقی گردید زیرا آشنایی با یک نوع بیمه موجب توجه افراد به سایر انواع آن شد. با اختراع اتومبیل یک نوع جدید بیمه در حد وسیعی متداول شد . بیمه خسارات وارد بر اتومبیل بیمه شده و همچنین بیمه خسارات وارد به ...
دانلود مقاله رایگان/جرایم رایانه ای
آمدن انحرافات جنسی و اختلالات جنسی است. اینترنت به دلیل رویکرد آزاد اندیشی در روابط جنسی از سوی گردانندگان اصلی آن (یعنی غرب و به ویژه آمریکا) و نگرش تجاری نسبت به مسائل جنسی موجب پدید آمدن پدیده کثیفی به نام هرزه نگاری ( PromnograPhy ) و هنر پلید شهوانی ( Erotice Art ) و رواج سرسام آور آن گردید، که مرزهای اخلاقی را درهم می شکند و تهدیدی برای فرهنگ ها، به ویژه فرهنگ های دینی، چون فرهنگ اسلامی است ...
پک هایی که جوانی و سلامتی را دود می کنند/پناه جوانان قمی به قلیان سراها
خواهند شد. وی ادامه داد: علاوه بر این بیش از 12 درصد بیماری های قلبی عروقی، بیش از 50 درصد سرطان ها و بیماری های حاد تنفسی در اثر مصرف دخانیات تشدید شده و مرگ زود رس را منجر می شود. این کارشناس مسائل اجتماعی با اشاره به اینکه تعداد سفره خانه و قهوه خانه های دارای مجوز بسیار اندک است بیان کرد: علاوه بر این تعداد سفره خانه، ده ها سفره خانه دیگر هم در قم مشاهده شده که در زیر زمین ...
ابتلا به بیماری سل روند نزولی دارد
سل رتبه هفتم را در سطح کشور دارد. وی افزود: استانهای سیستان و بلوچستان، گلستان، گیلان، قم، خوزستان و هرمزگان به ترتیب رتبه های نخست تا ششم را به لحاظ ابتلا به بیماری سل دارند. دکتر صادقی ادامه داد: سل بیماری عفونی ناشی از مجموعه بایکوباکتریومهای سلی است که 80 درصد موارد آن شامل سل ریوی می باشد و در 20 درصد موارد سایر اعضای بدن نظیر استخوان، پوست و کلیه را درگیر می کند. وی گفت: هم ...
نگاهی به کرسی آزاد اندیشی تبلیغ دین، شیوه های سنتی و روز آمد
مخاطب مواجه نبوده است و در هیچ دورانی مثل عصر حاضر شرایط این قدر پیچیده نبوده است. وی افزود: متاسفانه نظام تربیت حوزه، نظام تربیت مبلغ نیست، یعنی از یک سو از ما تبلیغ خواسته می شود و از سویی تبلیغ آموخته نمی شود. زائری اظهار کرد: غربی ها در سیستم آموزشی خود نوع سخن گفتن با افراد را می آموزند و به خوبی می دانند که با یک محکوم به اعدام و یا یک فرد رو به موت چگونه باید حرف زد و ...
خطر جنگ بین ایران و عربستان زیاد است
ما ملتی با غرور هستیم جان منغرورمونوخراب نکنید اصلاح طلب هاااا نظر هموطنای شما این طور نیست امیدوارم سیاست جنگ نیابتی ادامه پیدا کنه و تبدیل به جنگ علنی نشه چون در اون با تجهیز حوثی ها به هر روشی و قدرمت کردنشون مثله حزب ا... لبنان باعث میشه بیشترین ضربرو به دشمنانمون بزنیم و کمترین هزینه و تلفات رو بدیم و سرزمین اصلی خودمون رو از لوث دیو جنگ نجات بدیم و حتما همینطور ...
دانلود مقاله رایگان/گزارش کار آموزی تعمیرات موبایل
...> معایب ویندوز موبایل : * Microsoft به شدت شرکتی انحصار طلب است. پس آنها شرایط را در جهت بهتر شدن عوض می کنند و شما در تغییرات ویندوز تاثیری ندارید. ولی در تمام سیستم عامل های دیگر چون open source هستند شما میتوانید برای خودتان سیستم عامل بسازید و ... هر چند که open source در دراز مدت که افراد آن را گسترش میدهند برای خیلی ها سود خواهد داشت، ولی در این مدت بیشتر از 10 ساله که کلی آدم در حال ...
مهمترین عوامل فروکش کردن میل جنسی
در بدن می تواند بر زندگی جنسی شما تاثیر منفی بگذارد. چرا؟ زیرا موجب سردرد، خستگی، عصبانیت و خشکی واژن می شود. هر چه در طول روز آب بیشتری بنوشید، در شب میل جنسی بیشتری خواهید داشت. خواب رابطه ای مستقیم بر رابطه جنسی تان دارد آیا آنقدر خسته هستید که نمی توانید با همسر خود رابطه جنسی برقرار کنید؟ عدم استراحت، میل جنسی شما را کاهش می دهد و منجر به افسردگی و اضافه وزن نیز می شود. ...
ام اس درد بی درمان نیست
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در سال های اخیر حتما خبرهایی درباره شیوع بیماری ام اس به گوش تان خورده است. این بیماری که یکی از شایع ترین اختلالات عصبی است، روند روبه رشدی در جامعه دارد. براساس آمار در ایران70 نفر به ازای هر 100 هزار نفر به ام اس دچار می شوند. ام اس مانند هر بیماری دیگری علائمی دارد و آگاهی از آنها و مراجعه بموقع به پزشک معالج، به طور قطع تاثیر شگرفی روی ...
با این ترفندها یک مرد بلند قد شوید
کل روز رعایت کنید. لباس های تک رنگ شما را یک مرد قد بلند می کند پوشیدن لباس های تک رنگ با سایه روشن های متفاوت، بدن را بلندتر نشان می دهد . با این روش چشم ها بدون لحظه ای مکث به سمت بالای بدن جذب می شود. هر چه این رنگ ها تیره تر باشد، بهتر است. سایز مناسب لباس تان شما را بلند قدتر نشان می دهد انتخاب لباس هایی با سایز مناسب از مهمترین عوامل تاثیرگذار بر ...
چه موادی را با هم بخوریم؟ چه موادی را با هم نخوریم؟
طبیعی بدن است و به طور معمول غذا بایستی در دستگاه گوارش به خوبی هضم و جذب شود، چنانچه اختلالی در فرآیند هضم یا جذب رخ دهد، یک وضعیت غیرعادی است و باید شخص حتما تحت نظر متخصص گوارش به مداوا بپردازد. بنابراین برای عمل هضم نیازی به شیرینی نیست. عادت دادن خود به مصرف شیرینی بعد از غذا نه تنها مفید نیست بلکه موجب چاقی، افزایش چربی های نامطلوب خون و برقراری عادت غلط مصرف شیرینی متعاقب صرف غذا می شود. ...
مصرف این قرص ها و این پیامدها
لذا تجویز قرص ها از 35 سالگی به بالا با احتیاط باید صورت گیرد و حتماً تحت نظر پزشک معالج باشد ازدیاد فشارخون بدون علامت بوده ولی احتمال دارد در ادامه مصرف با علائمی چون سردرد، خستگی، عصبانیت، طپش قلب و خونریزی از بینی نمایان شود. وی عنوان کرد: غلیظ شدن خون با مصرف قرص های جلوگیری، لخته شدن خون در رگ های پا و قلب و مغز را منجر می شود که باعث بروز سکته های مغزی و گاهی قلبی می گردد. ...
دانلود مقاله رایگان/روشهای نگهداری مواد غذایی
صورتی که مقدار زیادی میوه خریداری نموده اید و مصرف آن ها مدت زیادی طول می کشد بهتر است آن ها را نشسته باقی بگذارید . یک اصل کلی این است که میوه های نشسته ماندگاری بیشتری دارند . آلوی سردرختی آلو یکی از میوه ها است. اگر آلو بصورت تازه و از درخت مصرف شود خوشمزه تر است اما به صورت خشک شده نیز خوراک مختصر خوبی بشمار می آیند. اثر فیبر این میوه در بدن انسان که از دیرباز ...
دانلود مقاله رایگان/نوشابه
. 4) تاثیر بر روی کلیه ها: مصرف نوشابه های گازدار سبب می شود تا کلسیم از استخوان ها گرفته شده و درون خون جریان یابد این امر موجب رسوب کلسیم اضافی در کلیه ها گردیده که در نهایت منجر به سنگ کلیه می شود. 5) سوء تغذیه: افرادی که به استفاده از نوشابه های گازدار به نوعی اعتیاد دارند و از آنجایی که این محصولات باعث کاهش اشتها می شوند بنابراین فرد معتاد تنها به ...
وظیفه الهی ما تودهنی زدن به کسانی است که منافع خود را نمی شناسند
باشد حتما برادر بزرگترباید گوش این شیطان را بگیرد و او را سرجایش بنشاند. وی با اشاره به ایستادگی و مقاومت های ملت ایران دربرابر آمریکا و ایادی آن در زمان های مختلف تاکید کرد: وقتی این توانمندی وجود دارد که به مقابله با شیطان بزرگ بپردازیم، شیطان های کوچک موضوعیتی ندارند. به نوعی، در بیشتر مواقع کسرشأن مان می شود که از دشمنی و تهدیدی کمتر از شیطان بزرگ یاد کنیم. سردار فدوی که با ...