خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های تغییرات در هورمون های زنانه
، باید بدانید مشکل در ترشح بیش از حد هورمون آندروژن و یا هورمون DHT است. افزایش وزن در حالی که اغلب زنان نگران وزن خود هستند، افزایش وزن می تواند یکی دیگر از نشانه های تغییرات هورمونی باشد. چاقی شکم و یا بازوها نشانه ی مقاومت بدن به انسولین است. چاقی ناحیه ی سینه ناشی از تغییرات استروژن و چاقی ناحیه باسن مربوط به تغییر در هورمون تیروئید می باشد. اگر شما هر کدام از نشانه های تغییرات هورمونی را دارید، حتما با یک پزشک متخصص غدد مشورت نمایید. منبع : تبیان ...
آلزایمر و پیامدهای آن
بیش از حد ماده معدنی مس سبب تغییراتی در مغز شده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. ماده معدنی مس برای حفظ عملکرد سیستم عصبی، رشد استخوان و عضلات و ترشح هورمون ها ضروری است و نخود فرنگی، قارچ، آجیل، لوبیا، عدس ، گوجه فرنگی ، موز ، آلو، سویا و سیب زمینی از جمله منابع غنی مس به شمار می روند. آلزایمر یک بیماری مغزی پیش رونده و غیرقابل درمان است به گفته ...
بهانه تحریم ها به تاریخ پیوست
از بام فرو افتاده است. ثمره 2 سال بزرگنمایی بیش از اندازه تحریم ها تبدیل شد به نامه هشدارآمیز 4 وزیر روحانی که طی آن نه تنها بدن چوبی مترسک تحریم ها از پس خروارها تبلیغات پوشالی به مردم نشان داده شد بلکه در نزد افکار عمومی ادعای یکسال قبل رئیس جمهور مبنی بر خروج از رکود هم رد شد. همچنانکه حقیقت زمخت کم اثری دستاوردهای تمام توافقات و بیانیه های برآمده از وین و لوزان و ژنو و مسقط به اثبات ...
راهکارهایی برای بهبود رابطه جنسی بعد از زایمان
داشته باشند و آن را در اول صبح که خستگی زن کمتر و خواب نوزاد عمیق تر است، انجام دهند. • ترک ها و چربی ها را بپوشانید مادران جوان درمورد ترک های پوستی و اضافه وزن خود نگران نباشند زیرا روی دید همسران تان تاثیر نخواهند گذاشت. پوشیدن لباس هایی که اعتماد به نفس شما را بالا ببرد و یا عوض کردن روشنایی اتاق خواب با یک لامپ خواب ملایم مطمئناً به شما کمک خواهد کرد. • به مردان ...
جدیدترین اخبار حقه هایی برای کاهش وزن !
کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح آدرنالین، هورمون کورتیزول در بدن آزاد می شود. کورتیزول تحریک کننده اشتهاست. ورزش ...
مادرانی که زایمان طبیعی دارند، در مراقبت از نوزاد مسلط تر هستند/ ارایه آموزش های لازم به مادران در کلاس ...
مشکلات کمتری روبه رو هستند، گفت: افسردگی و اندوه پس از زایمان، عفونت پس از زایمان و خونریزی، از مشکلات مادران است که در مادران سزارینی بیشتر دیده می شود. از دیگر مشکلات حیاتی، مشکلات شیردهی است. مادری که به انتخاب خود سزارین می شود، به دلیل این که هنوز هورمون هایی مانند لاکتوژن، گلیکوژن و پرولاکتین در بدنش به اندازه کافی تولید نشده تا شیر ترشح شود، با به دنیا آمدن نوزاد قادر به شیردادن نیست و معمولاً ...
چرا لاغر نمی شوید؟
فرادید | یکی از هورمون های بدن اجازه نمی دهد که شما وزن کم کنید. این مشکل اما بدون راه حل نیست. در ادامه به شما راه حل آن را خواهیم گفت. به گزارش فرادید*، اگر قصد دارید که وزن خود را کم کنید و تغییر در رژیم غذایی و انجام تمرین های ورزشی هم تاکنون به شما کمکی نکرده است، بنابراین باید بدانید که هورمون لپتین اجازه کاهش وزن را به شما نمی دهد. این هورمون توسط سلول ها ترشح شده و ...
برای شوهر روا نباشد که به زن خود اُف بگوید
در این موقعیت، تحمل و بردباری او در حل مشکل و پیش گیری از اختلاف بسیار مؤثر است. در غیر این صورت، ممکن است فرد با واکنش سریع و نامناسب، رفتاری از خود بروز دهد که پس از دقایقی پشیمان شود (سالاری فر، 1388، ص 121). در زنان، نوسان سطح هورمون استروژن در خون در طی ماه، یا موجب نشاط و شادابی و اعتماد به نفس، شور جنسی و احساس خوش بختی و تعادل جسمی و روانی می گردد و یا موجب بی تابی و ناامیدی ...
10 روش برای بالا بردن متابولیسم بدن به پیشنهاد دکتر آز
خانواده ایرانی - امروزه، یکی از بزرگترین دغدغه ها، کاهش وزن و رسیدن به وزن دلخواه است. هم برای زیبایی ظاهری و هم سلامت بدن. در واقع بالا بردن متابولیسم هدف نهایی این دسته از افراد است، اما سرعت سوزاندن کالری در بدن هر فرد بستگی به عوامل بسیاری دارد. در برخی افراد متابولیسم بالا یک عامل ژنتیکی است. به عنوان مثال مردان حتی در زمان استراحت معمولا کالری بیشتری نسبت به زنان می سوزانند. ...
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
...> به مادرتان نگاه کنید دکتر طاهره افتخار، متخصص زنان و زایمان، استاد دانشگاه تهران معتقد است: کمبود هورمون استروژن و پروژسترون بافت همبندی پوست را ضعیف می کند و باعث آتروفی می شود. آتروفی، همان کاهش یا تحلیل عضلات است. درست است که هورمون ها دخیل اند و کمبود استروژن و پروژسترون اوضاع و احوال پوست تان را بر هم می ریزد، اما اگر مادرتان سال هاست که یائسه شده و همچنان پوست نسبتا خوبی دارد ...
پاییز پادشاه فصل ها یا پادشاه بیماری ها؟
، ترک، عفونت و چروک افتادن قرار می دهد. چاره چیست؟ در فصل پاییز سعی کنید پوست تان را همیشه مرطوب نگه دارید. از کرم هایی با رطوبت بالا استفاده کنید و بعد از هر بار شست وشوی دست و صورت، کرم را تمدید کنید. بعد از حمام بدنتان را با لوسیون های بدن مرطوب کنید تا پوست تان سالم تر و شاداب تر بماند. دست هایتان را بیش از حد نشویید و در فصول سرد سال، از مایع دستشویی حاوی کرم ...
نکاتی در رابطه با پستان های زنان و دختران
پوشیدن سینه بندی که زیرش سیم دارد روند افت پستانها را کند می کند. 2- وزن پستانها: اگر وزنتان بالا رفته و پستانهایتان بزرگ شده اند گناه وزن اضافی را به گردن آنها نیندازید. یک جفت پستان سایز یک چهارم A پوند، سایز B نیم پوند، سایز C سه چهارم پوند وD یک پوند وزن دارد. 3- پوست پستان: پوست ناحیه پستان به خاطر کشیده شدن آن بسیار نازکتر از پوست بقیه بدن است و به همین خاطر سریعتر دچار ...
چند دلیل خوب برای خوردن ماست
می سازند. اگر شما روزنه 3 واحد از محصولات لبنی میل کنید ویتامین های مورد نیاز بدن را جذب خواهید کرد. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که جایگزین کردن محصولات لبنی با دیگر منابع کلسیم احتمال ایجاد کمبود ویتامین های B2 و B12 را بالا می برند. ماست محبوب همه خوشبختانه همه ماست دوست دارند و پا در هر سوپرمارکتی که بگذارید انواع ماست ها به فروش می رسد. ماست های پرچرب، کم چرب، غنی شده با ...
رابطه اختلال نعوظ با بیماری قلبی
نیستید و میل جنسی شما کاهش یافته، احتمالا دچار کاهش هورمون تستوسترون شده اید. تستوسترون مهم ترین هورمون مردانه است و کاهش آن موجب افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان، دیابت نوع دو، بیماری عروق کرونری قلب (عروق تغذیه کننده قلب)، سندرم متابولیک، مرگ زودرس و همچنین کاهش میل جنسی می شود. راه حل: تحت نظر پزشک، سطح تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی کنید. در صورت طبیعی نبودن میزان این ...
خواص فوق العاده گوشت بوقلمون
نشان می دهد اسید آمینه تریپتوفان، نقش اساسی در سیستم ایمنی بدن به عهده دارد. یک مطالعه روی موش ها نشان داد که متابولیت های تریپتوفان (مولکول های ناشی از تجزیه تریپتوفان در بدن) اثر داروهایی را دارند که برای کاهش علائم بیماری ام اس استفاده می شوند. بیماری ام اس یک نوع بیماری مربوط به سیستم ایمنی بدن است. - افزایش هورمون تستوسترون پروتئین موجود در گوشت بوقلمونی که به طور طبیعی (بدون ...
دانلود مقاله رایگان/برابری یا عدم برابری دیه زن و مرد
بر اساس قانون مجازات اسلامی ایران و مطابق فتاوای بسیاری از فقیهان شیعه و سنی، دیه زن نصف دیه مرد است. این رای در میان فقهای شیعه و سنی مخالفانی نیز دارد. دلیل عمده گروه اول آیه 178 از سوره بقره یعنی (وَ الاُْنثَی بِالاُْنثَی) ، تصریح برخی از روایات بر نصف بودن دیه زن نسبت به مرد ، اجماع و استحسان است. گروه دوم نیز با تمسک به اطلاق آیه 92 سوره نسا و آبی از تخصیص بودن آیه 178 سوره بقره و اطلاق برخی از روایات و نیز با تردید در روایات دال بر نصف بودن دیه زن به جهت ایراد در سند، ایراد در راوی حدیث، ایراد در مدلول، و شخصیه بودن بعضی روایت ها، اصل برابری را پذیرفته اند. ...
راه های غلبه بر بی خوابی در دوران بارداری
یا بی خوابی یاد می شود. این درد به دلیل افزایش قابل توجه میزان استروژن وHCG (هورمونی که توسط جفت در طول بارداری تولید می شود) در بدن زن باردار ایجاد می شود. درحالی که این هورمون ها موجب آماده شدن سینه ها برای تولید شیر می شوند در عین حال میزان حساسیت آنها را نیز بالا می برند. همزمان با بزرگتر شدن طبیعی سینه ها، در آن دسته از زنانی که معمولا زیاد می خوابند حالا این کار شیرین تا حدودی سخت و حتی ...
6 عامل مهم ریزش مو در آقایان
تیروئید علائم زیادی دارد و یکی از این علائم ریزش مو است که هر دو جنس زن و مرد را درگیر می کند. اگر در بدن خود علاوه بر ریزش مو علائم دیگری مانند خستگی، فشار دادن دندان ها به هم، گردن درد و یا احساس ناخوشی کلی می کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و تیروئیدتان را بررسی کنید. ریزش مو؛ استرس زیاد احتمالا شما نیز موقع عصبانیت، بارها دلتان خواسته است که تک تک موهایتان را بکنید ...
مصرف این قرص ها و این پیامدها
با توجه به میزان هورمون هایشان به نام های تجاری مختلف وجود دارند. قرص های ضد بارداری چگونه مانع حاملگی می شوند؟ دکتر ستاری متخصص زنان بیان کرد: هورمون های کنترل کننده تخمک گذاری (LH,FSH)توسط غده هیپوفیز ترشح می شوند. قرص های ضد بارداری با بالا بردن سطح هورمون های زنانه باعث می شوند بدن تشخیص دهد چون به اندازه کافی هورمون زنانه وجود دارد نیازی به ترشح دو هورمون اصلی ...
دانلود مقاله رایگان/نوشابه
به خاطر آورده و از حافظه خود استفاده کنند. او گفت : "اکثر ما میدانیم که مواجهه انسان با موقعیتهای پرتنش، به طور طبیعی موجب افزایش میزان گلوکز در بدن و به خصوص در هیپوکمپوس میشود." "همچنین افراد بیشتر قادر به یادآوری واضح موقعیتهای ترسناک یا خطیر هستند تا وقایع عادی. این سیستم گلوکز-حافظه، برای کمک به بقای انسان به وجود آمده است و متاسفانه در سنین بالا به خطر میافتد." ...
آشنایی با 10اختلال جنسی مردانه
هیچ کدام از این مشکلات روبرو نیستید و میل جنسی شما کاهش یافته، احتمالا دچار کاهش هورمون تستوسترون شده اید. تستوسترون مهم ترین هورمون مردانه است و کاهش آن موجب افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان، دیابت نوع دو، بیماری عروق کرونری قلب (عروق تغذیه کننده قلب)، سندرم متابولیک، مرگ زودرس و همچنین کاهش میل جنسی می شود. راه حل: تحت نظر پزشک، سطح تستوسترون خود را با یک آزمایش خون ساده بررسی کنید ...
مهم ترین علل کوتاه بودن قد را بدانید
، کم کاری تیروئید و کمبود هورمون رشد باشد با درمان و برطرف کردن علت ها البته به شرطی که سن رشد به پایان نرسیده باشد، امکان بلند شدن قد وجود دارد. اگر کودک دچار بیماری باشد که موجب عدم رشد کافی قدی او شده باشد، درمان بیماری باید تا قبل از قاعدگی در دختران و قبل از 14 تا 16 سالگی در پسران باشد. همچنین در خصوص مصرف کلسیم، آهن و روی باید گفت که زمانی این موارد بر رشد قد تاثیرگذارند که علت کوتاهی قد ناشی از کمبود این مواد در بدن باشد. ...
آشنایی با نشانه های تخمک گذاری
...> تغییر ترشحات گردن رحم در حین یا درست پیش از تخمک گذاری، ترشحات گردن رحم معمولا ظاهری مانند سفیده تخم مرغ به خود می گیرد. اما ظاهر این ترشحات از زنی به زن دیگر متفاوت است.هر چقدر روزهای بیشتری از دوره شما بگذرد، حجم این ترشحات افزایش پیدا کرده و بافت آنها نیز تغییر می کند. این تغییرات، بیانگر افزایش سطح هورمون استروژن در بدن شما است. هنگامی که این ترشحات شفاف، لیز و چسبنده باشد، احتمال ...
شاید کودکتان به بیماری خود ایمنی مبتلا باشد!
خورشید در بعضی از بیماری های خودایمنی مثل لوپوس باعث بروز علائم بالینی، شعله ورشدن بیماری کنترل شده یا عدم کنترل بیماری می شود. - تغییرات فیزیولوژیک بدن مانند حاملگی یا افزایش ترشح هورمون ها در حین بلوغ، عامل بروز یا شعله ور شدن بعضی از بیماری های خودایمنی به ویژه در جنس مونث هستند. به همین دلیل بخشی از این بیماری ها در سنین پایین نادر هستند و با افزایش سن، شیوع آنها افزایش می یابد. ...
بوسیدن همسر فوایدی دارد که عمراً بدانید!
دلیل باعث می شود احساس خوشحالی کنید و استرس کمتر داشته باشید و انرژی مثبت بیشتری حس کنید. . لب های شما حتی از آلت تناسلی حساس تر هستند و یکی از دلایل لذت بخش بودن بوسه نیز همین است. لب ها فوق حساس هستند، زیرا حدود 10 هزار عصب در لب هایتان وجود دارند. . بوسه برای سلامتی شما مفید است و باعث طول عمرتان می شود. مطالعات متعددی نشان داده اند که زوج هایی که یکدیگر را می بوسند بیشتر عمر می ...
چه کسانی در معرض سرطان بیضه هستند؟
کردن سرطان را در مراحل اولیه آن افزایش می دهد. در برخی از موارد ممکنست مردان توده ای را تصادفا یا درخلال بررسی بدن خود پیدا کنند. اگر کسی با توده ای غیرعادی در بیضه های خود برخورد کرد و یا نشانه های سرطان بیضه را دید، لازمست که به پزشک مراجعه کند. برخی از علائم این سرطان می تواند به موارد دیگری نیز مربوط باشد. پزشک تست هایی انجام می دهد تا علت پدید آمدن آن توده و یا دیگر نشانه ها را پیدا کند و در ...
آیا طب سوزنی در درمان سرطان موثر است؟
دهانه رحم نیز ممکنست که در دهانه رحم ایجاد شوند ولی اینها بندرت رخ می دهد. سرطان دهانه رحم از نوع جابجا شونده : سرطانی است که به دیگر بخش های بدن سرایت می کند. نشانه های سرطان دهانه رحم نشانه های سرطان دهانه رحم کدامند؟ در بیشتر موارد، سرطان دهانه رحم نشانه های قابل توجهی را در مراحل اولیه بیماری از خود نشان نمی دهد. غربال گیری معمولی برای کنترل یاخته ...
دومین سرطان شناخته شده در بین مردان و زنان چیست؟
سرطان ریه، دومین سرطان شناخته شده در بین مردان و زنان است. کشیدن سیگار به گونه ای قابل توجه، خطر ابتلاء شخص به سرطان ریه را افزایش می دهد ولی کسانی که هرگز سیگار نمی کشند نیز ممکنست دچار این بیماری شوند. طبق اعلام انجمن ملی سرطان آمریکا، از هر 14 نفر آمریکائی یک نفر در طول عمر خود دچار سرطان ریه و یا سرطان مجاری تنفسی می شود. در سال 2009 در کشور آمریکا در مورد بیش از 219 هزار نفر، تشخیص سطان ریه داده شد. انواع سرطان ریه دو ن ...
توهین به فرزندانمان ممنوع
، ولی آزار جنسی حتی در این جوامع هم بسیار حساسیت برانگیز است. کودک به طور کاملا طبیعی در سنین کودکی ممکن است نسبت به اعضای بدن کودک دیگری کنجکاوی داشته باشد و این کنجکاوی را با سؤال کردن، نگاه کردن و دست زدن به او نشان دهد. در این صورت هرگز آزار جنسی صورت نگرفته است. آزار جنسی زمانی اتفاق می افتد که یک فرد بالغ با کودک رفتارهای جنسی انجام می دهد. بوسیدن، لمس کردن و انجام عمل جنسی با ...
9 عامل در منزل شما که باعث می شوند در طول روز احساس خواب آلودگی کنید!
رنگ مناسبی است؛ اما برای هرجای دیگر خانه، خیر! 3.تلویزیون تلویزیون و حتی نمایشگر تبلت شما هر دو از خود طول موج هایی را ساطع می کنند که میزان تولید ملاتونین مغز را کاهش می دهد. هورمون ملاتونین همان ماده ای است که هنگام شب توسط مغز تولید و ترشح می شود و حالت خستگی و خواب آلودگی را در شما ایجاد می کند. اگر این هورمون در طول شب به مقدار کم تری ترشح شود؛ خواب شبانه شما کوتاه تر از ...
