خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نجات قارچ ها از مهلکه فریزر
آماده بودن قارچ و اینکه لازم نیست هر بار قبل از استفاده آنها را بشویید، خشک کنید و سپس ورقه ورقه و استفاده کنید، سرعت تان را در پخت غذاهای خانگی بالاتر می برید. خواص قارچ بیشترین ارزش غذایی قارچ در رابطه با مقدار کیفیت پروتئین آن است. قارچ ها به لحاظ پروتئین در مقایسه با برخی مواد غذایی از قبیل گوشت، ماهی، تخم مرغ، پنیر و نان در سطح بسیار پایین تری قرار دارند. به طور کلی قارچ به لحاظ ارزش غذایی، پروتئینی حد واسط بین پروتئین های گوشت و سبزیجات دارد. قابلیت هضم پروتئین قارچ عامل مهمی در تنظیم رژیم غذایی برای افرادی که اضافه وزن خطرناک دارند به شمار می رود. ...
ضرورت های مدیریت تقاضای حمل و نقل و سفر
بازار عبارت است از ایجاد تناسب بین عرضه و تقاضا که شبکه توزیع تا مصرف باید این موضوع را هدایت کند؛ مبحثی که درمدیریت تقاضای حمل و نقل و سفر هم می توانست مصداق عینی پیدا کند. بر این معنا مدیریت تقاضای حمل و نقل یا TDMپایه گذاری شد. هدف اولیه مدیریت تقاضای حمل و نقل و سفر، ایجاد کارایی بیشتر در استفاده از منابع و امکانات موجود از طریق بهبود مدیریت و کاربری بهینه آنها بود. این مدیریت به همه راهبرد هایی
خیز اقتصاد ایران پس از برجام
، کاهش هزینه های مالی و تجاری، به میزان 75/ 0 تا یک واحد درصد افزایش در رشد اقتصادی کشور ایجاد خواهد کرد و افزایش تولید نفت نیز یکی از عوامل مهم در افزایش رشد اقتصادی خواهد بود. کارشناسان صندوق بین المللی در کنار ارائه تصویر مثبت در سال آینده، وضعیت کنونی اقتصاد را ضعیف توصیف می کنند. این کارشناسان عملکرد مقامات ایران در ارزیابی سلامت مالی بانک ها، تقویت نظارت بر بازار پول، اقدامات صورت
یک میلیون قطعه جوجه ریزی در مرغداری های آشتیان
و 300 تن شیر، 73 تن گوشت قرمز و دو هزار تن گوشت سفید تحت نظارت دامپزشکی در این منطقه تولید شده است. رئیس شبکه دامپزشکی آشتیان با اشاره به اقدامات صورت گرفته در حوزه درمان بیان داشت: در شش ماهه گذشته 282 نفر برای درمان دام و طیور به بخش های خصوصی فعال در سطح شهرستان مراجعه کرده اند که از این میزان 68 مورد مربوط به معالجه گاو و گوساله، 21 مورد واحدهای صنعتی، یک هزار و 615 راس گوسفند و بز
علت سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی چیست؟
، هیپوفیز، هیپوتالاموس و تخمدان هاست. همراه با افزایش سطح استروژن و پروژسترون، تخمک گذاری در روزهای میانی سیکل بین روزهای 11 تا 15 رخ می دهد. بعد از تخمک گذاری هم سطح هورمونی شروع به افزایش می کند و در آخر سیکل قبل از خونریزی قاعدگی، افت شدید هورمون ها دیده می شود. به نظر می رسد افت هورمون ها خصوصا استروژن، مغز و عروق خونی را تحت تاثیر قرار داده و منجر به بروز سردرد میگرنی می شود. رحم نیز به
تخم مرغ شانه ای نخرید!
سلامت نیوز :آنچه که در مورد بسته بندی تمام مواد غذایی وجود دارد، در مورد تخم مرغ از اهمیت بالاتری برخوردار است. پوسته تخم مرغ، حداقل 11 هزار منفذ دارد. از این رو، امکان خروج دی اکسید کربن از پوسته و ورود اکسیژن از طریق این منافذ به بافت تخم مرغ وجود دارد. به همین دلیل هم تخم مرغ های شانه ای و فله ای، بیشتر از تخم مرغ های بسته بندی در معرض فساد و آلودگی قرار می گیرند. به گزارش سلامت
دانش آموزان چه بخورند تا سالم بمانند؟
پرچرب استفاده نشود. شیر، ماست و انواع پنیر به همراه نان از میان وعده های مناسب برای دانش آموزان هستند. بادام زمینی، پسته، بادام، گردو و فندق میان وعده های مناسبی هستند و در عین حال از کالری قابل توجهی برخوردارند. یک مشت کوچک از این مواد، میان وعده بسیار مناسبی خواهد بود. در کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن و چاق باید در مصرف مغزها احتیاط کرد. بهتر است از مغزهای شور استفاده نشود.
آیا آنتی اکسیدانها در کنترل پیری پوست نقش دارند؟
. از جمله هویج، کدو حلوایی، کلم بروکلی، سیب زمینی شیرین، اسفناج، گوجه فرنگی، انواع کلم، طالبی، هلو و زردآلو. سلنیوم: بهترین منابع غذایی آن شامل ماهی، گوشت قرمز، غلات، حبوبات، تخم مرغ، مرغ و سیر است. سبزیجاتی که در خاک های غنی از سلنیوم رشد می کنند نیز منابع خوبی برای سلنیوم هستند. آنتی اکسیدان در میوه ها طبق تحقیقات انجام شده توسط دانشگاه فلوریدا، بعضی از انواع آنتی
به روز رسانی لامبورگینی هوراکان
دیفیوزر عقب است. به علاوه آن که از رینگ های مشکی رنگ بدنه با تایرهای Pirelli P Zero نیز در آن استفاده شده است. لامبورگینی هوراکان رسما در نمایشگاه اتومبیل ژنو 2014 رونمایی گردید و جایگزین ابر خودروی گالاردو می باشد. این محصول هم اکنون در نسخه های کوپه و رودستر عرضه میشود و دارای ساختار موتور عقب و دو دیفرانسیل است. طول، عرض و ارتفاع ابرخودروی فوق به ترتیب 4459، 1924 و 1165 میلی متر بوده و
تحلیلی از رأی قاطع نمایندگان به ابقای آخوندی
بود، به نیمی از دولت حمله کند. سخنان پایانی او در انتقاد از روحانی و سیاست های دولت و ظریف با فریادهای دو- دو، از طرف نمایندگان پاسخ داده شد، تا کوچک زاده با ترک جایگاه نطق، تریبون را در اختیار مهدی هاشمی قرار دهد. مهدی هاشمی هم به عنوان رئیس کمیسیون عمران، البته در شرایطی پشت تریبون قرار گرفت که بسیاری از اعضای این کمیسیون در ردیف حامیان آخوندی اعلام موضع کرده بودند و او مجبور بود فقط از طرف خودش
درمان طبیعی "زخم معده"
را جز افراد در معرض خطر می دانید بهتر است با پزشک مشورت کنید تا درمان به موقع تشخیص داده شود. متخصصان توصیه می کنند تغذیه سالم، کاهش مصرف چای، قهوه و دخانیات ( مانع بهبود زخم)، اجتناب از مصرف داروهای زمینه ساز و دوری از استرس همراه با چندین روز استراحت برای بهبود بیماری لازم است. بایدها و نبایدهای غذایی اگر از زخم معده رنج می برید یا علائم ابتدایی آن را احساس می کنید، خوراکی
مایکروسافت در کنفرانس خود غوغا به پا کرد
با تمام کاورهای کیبورد کنونی این کمپانی نیز همخوانی داشته باشد؛ از این رو کاربران می توانند در صورت داشتن کاورهای مختلف عرضه شده برای سرفیس پرو 3، از آن ها در محصول جدید استفاده کنند. مایکروسافت همچون نسل گذشته، سرفیس پرو 4 را به همراه یک قلم روانه ی بازار کرده است. این قلم دارای 1024 سطح از فشار است که نشان از دقت بالای آن دارد. این قلم نیازمند یک ناحیه ی خاص برای قرار گرفتن در کنار
اما و اگر های مصرف پاستیل د ر کود کان
پروتئین گوشت، شیر و تخم مرغ بود ه و فاقد بسیاری از مواد ضروری برای بد ن است. همچنین این نوع خوراکی ها نسبت به سایر پروتئین ها از ارزش غذایی پائینی برخورد ار بود ه، و منبع کافی و کاملی برای تامین کلسیم و سایر ریز مغذی های مورد نیاز بد ن نیست بنابراین طبق نظر متخصصان تغذیه؛ نه تنها انواع پاستیل ها و ژله ها را نمی توان جایگزین د یگر مواد غذایی کرد بلکه باید د ر مصرف آنها توسط کود کانمان حد اعتد ال را
گجتی پوشیدنی برای حفظ محیط زیست
مانند جایی که از آن خرید می کنند هم، تاثیر به سزایی بر میزان کربن مصرفی در طبیعت دارد. ورلد بینگ با داشتن صفحه نمایش ای-لینک (E-Link)، می خواهد نقشی در استفاده و مصرف آگاهانه و متعادل کربن داشته باشد. اپلیکیشن این گجت که از طریق بلوتوث به تلفن هوشمند متصل شود، با استفاده از الگوریتم ها و محاسبات دقیق، میزان کربن مصرفی روزانه و بودجه ی باقی مانده ی کاربر را نشان می دهد. با استفاده از حس گر
سکوت دولت در برابر اعلام نرخ خرید تضمینی گندم
اقتصاد است. در این میان نمایندگان مختلف کشاورزی ضمن انتقاد از تأخیر دولت در اعلام قیمت خرید تضمینی گندم، نسبت به تعیین این قیمت بر اساس قیمت های جهانی نیز ابراز نگرانی کرده اند. رئیس بنیاد توانمندسازی گندمکاران ایران یکی از کسانی است که اعتقاد دارد قیمت خرید تضمینی این محصول را باید بر اساس قانون که نرخ تورم سالیانه را شاخص قرار داده است، تعیین کرد. رئیس بنیاد توامندسازی
ژست روشنفکری با نگهداری حیوانات در خانه
پوشاک و لباس و لانه ای به عنوان سرپناه با حداقل هفت میلیون و 500 هزار ریال بخرند و آنها را به موقع برای معاینه و تزریق واکسن به کلینیک های دامپزشکی ببرند. برخی دیگر از حیوانات نظیر گربه پرشین با 10 میلیون ریال، کاسکو دم قرمز 20 میلیون ریال، قناری دهن قرص دو میلیون ریال، قناری سوپر و رسمی 800 هزار ریال، قناری بلند رسمی با 10 میلیون ریال و خوکچه هندی از 600 هزار ریال تا سه میلیون ریال به فروش می رسند
عضو شورای شهر شفت: به شهردار بگویید پولها را ابتدا باید به حساب شهرداری واریز کند / میرزا بلند شو دوباره ...
هم شروع به جمع آوری تمبر کردم. از همان دوران علاقه زیادی به کلکسیون و جمع آوری تمبر و سکه و اسکناس داشتم. البته این علاقه کم کم مطالعاتی شد و بعد از آن به سمت اسناد خطی رفتم و کلکسیونی از اسناد خطی جمع آوری کردم، بیش از ده هزار برگ سند که هر ازگاهی بعضی شان در پژوهش های گیلانشناسی و تحقیقات و مقالات ام مورد استفاده قرار می گیرد. بخاطر دارم همان زمان که تمبر جمع می کردم تاریخچه
صادرات 50 هزار تن انواع فرآورده گوشتی از گلپایگان
/> وی افزود: در این بازرسی های 32 مورد تخلف بهداشتی مشاهده شده است که 29 مورد به تعزیرات حکومتی، سه مورد به مراجع قضایی معرفی که برای 18 مورد حکم قضایی صادر شده است. غفاری گفت: طی 6 ماهه نخست امسال 435 کیلو گرم گوشت قرمز، 392 کیلوگرم گوشت سفید، 357 کیلوگرم ماهی، 224 کیلوگرم تخم مرغ ، 181 کیلو گرم مرغ منجمد تاریخ مصرف گذشته از عرضه گوشت و فرآورده های خام دامی و رستوران های سطح شهرستان جمع
یادگیری در خواب؛ از خیال تا واقعیت
ارزی این بار مطالعه ای دیگر را ترتیب داد. در این مطالعه 66 فرد سیگاری حضور داشتند. طی مدتی که این افراد در آزمایشگاه خوابیده بودند، در معرض بوی سیگار به همراه بوی ماهی گندیده یا تخم مرغ فاسد شده قرار می گرفتند. پس از گذشت یک هفته از این آزمایش مشخص شد که میزان مصرف دخانیات توسط این افراد 30 درصد نسبت به هفته ی پیش کاهش یافته است. جالب اینجا بود که گروهی از شرکت کنندگان که در بیداری (و نه خواب) در
الو مامان! ناهار چی داریم
/> با یکی دیگر از این سایت ها به عنوان آشپز تماس می گیرم و تقاضای کار می کنم. آشکارا خوشحال می شوند و استقبال می کنند. آنها دوست دارند هرچه زودتر کارم را شروع کنم تنها با این شرط که در شمال و مرکز شهر تهران فعالیت کنم. وقتی می گویم مرکز تهران سکونت دارم دیگر کار تمام شده و تقریباً از فردا می توانم قیمه بادمجان و قرمه و کباب تابه ای عرضه کنم. آنها می گویند پذیرش آشپز در این سایت محدودیت ندارد
تابلوی قانون های حمایتی، دور از چشم مشتری
صنعت، معدن و تجارت تدوین و تصویب شده است. قانون هایی که در هر یک از آنها، مصرف کننده در اولویت قرار گرفته و در صورت بی توجهی عرضه کنندگان خودرو و شرکت های خدمات پس از فروش به این حقوق، برخورد قانونی با آنها خواهد شد.اگرچه شرکت های خدمات پس از فروش ملزم به نصب این قوانین در شرکت متبوع خود برای آگاهی رسانی به مشتریان شده اند اما میزان شکایت ها حاکی از این واقعیت است که مشتریان به اندازه کافی از حقوق
اسرار زیبایی، جوانی و لاغری ساندرا بولاک
گفتن دارد. اولین راز این هنرمند استفاده حداقل از کربوهیدرات ها در برنامه غذایی اش است. نوشابه، ماکارونی، سیب زمینی، ذرت و تمام موادی که از منابع غنی کربوهیدرات هستند باعث بالا رفتن وزن، حجم معده و درنهایت قند و فشار خون می شوند؛ درصورتی که اگر از آنها به اندازه کم و کنترل شده مصرف کنید دچار هیچ مشکلی نخواهید شد. ساندرا بولاک درباره راز دوم سلامت و وزن ایده آل خود این طور توضیح می دهد
نشست مطبوعاتی مدیر کل دامپزشکی استان گلستان با اصحاب رسانه به مناسبت روز ملی دامپزشکی
را از اهم وظایف دامپزشکی دانست و گفت : که دامپزشکی این امر را با بازرسی های مستمر و مداوم در مراکز کشتارگاهی، مراکز عرضه ، توزیع و فروش مواد غذایی با منشاء دامی در جای جای کشور و استان عملیاتی می کند. وفایی گفت: سبد غذایی خانوار انسانی از قبیل تخم مرغ،گوشت سفید ، گوشت قرمز، شیر و.. ارتباط مستقیمی با دامپزشکی داشته والبته سازمان دامپزشکی کشور و ادارات استانی و شهرستانی نیز بر وظایف خود
ردپای سرطان در مرغ و ماهی
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، تا قبل از این هرجا صحبت از گوشت سالم می شد اسم ماهی و مرغ به عنوان گزینه های مناسب تغذیه ورد زبان ها بود اما این روزها همین مرغ و ماهی به یک معضل اساسی تبدیل شده اند، این طور که معلوم مرغ و ماهی هم گاهی می تواند سرطان زا باشد البته به شرطی که ردپای فلزات سنگین یا مواد رنگی سرطان زا در آنها دیده شود. برای پرورش ماهی دانش و تخصص لازم است مصرف
جمعیت دامی گلپایگان کاهش یافته است
مرغ، شیر، عسل و... است . مدیر شبکه دامپزشکی گلپایگان با اشاره به وضعیت شهرستان از لحاظ جایگاه پرورش دام، طیور و آبزیان بیان داشت: گلپایگان از دیرباز به عنوان یکی از شهرستان های مطرح در زمینه تولید دام مطرح بوده است و یکی از چهار نژاد رسمی دام در کشور متعلق به شهرستان گلپایگان است . غفاری با بیان اینکه جمعیت دامی شهرستان گلپایگان به دلیل مسایل حمایتی و خشکسالی از 60 هزار رأس
آینه در مورد سلامت تان چه می گوید؟
نگران زیبایی تان نباشید. اگر با رعایت رژیم غذایی مناسب یا دارو درمانی- مصرف استاتین ها- کلسترول تان را پایین بیاورید، لکه های زردی که اطراف چشم، بینی یا دهان شکل گرفته اند را می توانید محو کنید. چه باید کرد؟ برای شروع، مصرف روغن و غذاهای چرب را کم کنید و البته با یک آزمایش خون از میزان کلسترولی که در خون تان است باخبر شده و مطمئن شوید مشکل تان تنها بالا بودن کلسترول است. روی
اقتصاد ایران به روایت نماینده صندوق بین المللی پول
همچنین اقداماتی اصولی را به مرحله اجرا گذاشتند تا مشکلات ناشی از ارتباط بین معوقات پرداختی دولت به پیمانکاران و عرضه کنندگان خدمات به دولت، معوقات بانکی و بدهی دولت به بانک ها حل و فصل شود. هم اکنون اصلاحات بیشتر در چارچوب سیاست های کلان اقتصادی نیز بسیار ضروری به نظر می رسد تا بتوان از طریق تدوین مناسب تر سیاست های بودجه یی میان مدت، ترتیبات احتیاطی، بهبود شفافیت و تقویت استقلال عملیاتی بانک مرکزی
دکتر رضائیان زاده در حاشیه همایش روز دامپزشکی فعالیتهای یکساله اداره کل دامپزشکی استان فارس را تشریح کرد
افزود: در یکسال گذشته بیش از 445 میلیون قطعه طیور واکسینه شده و علاوه بر واکسیناسیون دام و طیور ، مراقبت فعال بیماریها و طرح پایش به شکل منظم و دوره ای در حوزه دام و طیور انجام گردید. وی بیان داشت: با توجه به اهمیت بهداشت و سلامت شهروندان و رسالت دامپزشکی در تامین امنیت غذایی با انجام 140 هزار بازرسی 200 تن فرآورده خام دامی در طول یکسال گذشته به علت فاسد بودن محصولات و یا انقضای تاریخ
خیز اقتصاد ایران پس از اجرای برجام
تولید نفت نیز یکی از عوامل مهم در افزایش رشد اقتصادی خواهد بود. کارشناسان صندوق بین المللی در کنار ارائه تصویر مثبت در سال آینده، وضعیت کنونی اقتصاد را ضعیف توصیف می کنند. این کارشناسان عملکرد مقامات ایران در ارزیابی سلامت مالی بانک ها، تقویت نظارت بر بازار پول، اقدامات صورت گرفته در کاهش بدهی دولت به پیمانکاران و بانک ها را مثبت تلقی کرده اند و پیشنهاد دادند مسوولان ایران تدوین مناسب
با این ترفندها لاغر شوید
3 وعده غذایی تامین می کنند، بدون آنکه در بین وعده های اصلی غذایی، میان وعده ای داشته باشند. این روش غذایی به هیچ عنوان برای کاهش وزن و رسیدن به اندام دلخواه مناسب نیست. یک غذای مقوی می تواند تا 3 ساعت سطح قند خون را متعادل نگه دارد لذا توصیه می شود غذاهای سالم و مقوی را جایگزین خوراکی و تنقلات شیرین و چربی ترانس کنید. این خوراکی ها باعث می شوند تا گلیکوژن در بافت ها و عضلات
