خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرح توزیع تخم مرغ رایگان در مدارس
ویتامین ای و اسید فولیک نیز تولید و عرضه خواهد شد. مصرف سرانه تخم مرغ در کشور ما با احتساب محصولات فراوری شده با تخم مرغ مانند انواع سس، کیک و کلوچه 190 عدد است و بصورت مستقیم حداکثر 140 عدد مصرف می شود که در مقایسه با میانگین جهانی (260 عدد ) رقم بسیار پایینی است. براساس آمارهای موجود مصرف سرانه تخم مرغ در ژاپن با وجود شیوع بیماری های قلبی و عروقی 332 عدد است. ...
توزیع رایگان تخم مرغ در مدارس کشور
فقر پروتئین هستیم در حالیکه هر فرد باید روزانه یک تخم مرغ مصرف کند و یا در هفته 6 عدد تخم مرغ مصرف کند. وی با بیان اینکه مصرف سفیده تخم مرغ به هر اندازه می تواند صورت پذیرد، خاطرنشان کرد: هم اکنون مصرف سرانه تخم مرغ در ایران به طور مستقیم سالانه 140 عدد است و اگر مصرف سس و دیگر فرآورده هایی که تخم مرغ دارند را به این مصرف اضافه کنیم سرانه مصرف حدود 190 عدد تخم مرغ برای هر ایرانی است که ...
تخم مرغ شانه ای نخرید!
می شکنند و با جدا کردن زرده از سفیده و پاستوریزه کردن آنها، سهولت مصرف را برای مصرف کننده ها ایجاد می کنند. زرده این تخم مرغ ها معمولا برای کارخانه های تولید سس مایونز یا کیک و کلوچه فرستاده می شوند و سفیده ها هم به دلیل استقبال ورزشکاران رشته بدنسازی از آنها، به صورت لیوانی پاستوریزه و عرضه می شوند. آیا این سفیده های لیوانی از نظر کیفیت، تفاوتی با سفیده های موجود در تخم مرغ های کامل ...
میگرنی ها! از این خوراکی ها فاصله بگیرید
زندگی تان را مختل می کنند جلوگیری کنید. پس به جای درمان، این بار پیشگیری کنید. نوشابه رژیمی شاید برای تان عجیب باشد اما گاهی با خوردن یک نوشابه رژیمی هم ممکن است سردردهای تان آغاز شود. آسپارتام که به عنوان قند جانشین در بعضی از نوشابه های رژیمی یا شیرین کننده های مصنوعی به کار می رود، می تواند درد سر را در شمایی که از میگرن رنج می برید، آغاز کند. سس ها ادویه ها ...
طرز تهیه فلافل با سیر
مخلوط را در ماهیتابه بریزید و به آرامی خمیر را فشار دهید تا شکل گردی به خود بگیرد. 5.آن را سرخ کنید و یک بار برگردانید تا جایی که هر دو طرف آن طلایی و برشته شود که در کل حدود 4 دقیقه طول می کشد. فلافل ها را به ظرفی منتقل کنید تا چربی آن گرفته شود. 6. فلافل را با نان تافتون، گوجه، برش های نازک پیاز قرمز، کاهو و سس کنجدی سرو کنید. منبع: آشپزباشی ...
میگرنی ها! از این خوراکی ها فاصله بگیرند
...، این بار پیشگیری کنید. نوشابه رژیمی شاید برای تان عجیب باشد اما گاهی با خوردن یک نوشابه رژیمی هم ممکن است سردردهای تان آغاز شود. آسپارتام که به عنوان قند جانشین در بعضی از نوشابه های رژیمی یا شیرین کننده های مصنوعی به کار می رود، می تواند درد سر را در شمایی که از میگرن رنج می برید، آغاز کند. سس ها ادویه ها هم گاهی می توانند دردهای میگرنی را آغاز کنند و ...
دانش آموزان چه بخورند تا سالم بمانند؟
. بهتر است از چاشنی های کم چرب به جای انواع سس های گوجه فرنگی یا سس مایونز که عمدتا حاوی چربی زیادی هستند، استفاده شود. بچه ها سالاد سبزی ها را بهتر می پذیرند. در رژیم غذایی دانش آموزان معمولا مقادیر زیادی فرآورده های غلات (گندم، جو، برنج و ...) وجود دارد، اما اغلب این فرآورده ها شامل شیرینی ها، کیک های صبحانه، غلات شیرین شده و غلات تصفیه شده دیگر است که قند و چربی زیادی دارند و مصرف بی ...
800 هزار کودک ایرانی سوء مصرف پروتئین دارند
هایی مانند سس و غیره به مصرف می رسد. طلاکش یادآور شد: در کشورهای پیشرفته که نیاز مردم به پروتئین کمتر از ایران است، این میزان 270 تخم مرغ و در کشوری مانند ژاپن 332 عدد است و ما نیز به سرانه مصرف 250 عدد در سال تا پایان برنامه ششم برسیم. به گفته وی، جنوب کشور به علت تولید کم تخم مرغ و فراوانی نقاط فقیر از سرانه مصرف پایین تری برخوردار است. وی تولید سالانه تخم مرغ در ...
مربیان خرافاتی و خواسته های عجیب آنها
صورت خوردن قارچ قبل از بازی ها احتمال دل درد در جریان بازی وجود خواهد داشت. پائولو دی کانیو مشهور نیز از آن دست مربیانی است که موارد ممنوعه زیادی را در دوران مربیگری اش به بازیکنان تحمیل کرده است. او که به داشتن عقاید فاشیستی شهره است، لیستی به بازیکنانش داد که کمی مضحک هم به نظر می رسد. سرمربی ساندرلند بازیکنان خود را از خوردن کچاپ، قهوه، سس مایونز، نوشیدنی های گاز دار، یخ، استفاده از تلفن همراه، تعریف جوک، شایع پراکنی و آواز خواندن زیر دوش منع کرد و تا پنج ماه این محرومیت ها ادامه داشت تا او اخراج شود. اخبار ورزشی - ایسنا ...
احتمال ابتلا به تب مالت با مصرف بستنی فله ای/ دانش آموزان بیش فعال شیر کاکائو نخورند
دادن ویتامین ها شده، همچنین توصیه می شود والدین سالاد را از شب قبل برای مصرف فردا تهیه نکنند؛ چراکه ویتامین های موجود در سالاد در معرض هوا تخریب می شود. وی گفت: استفاده از آبغوره، آبلیمو و آب نارنج به جای سس مایونز در سالاد توصیه می شود و خانواده ها بهتر است از مصرف سس هنگام سرو سالاد خودداری کنند. این متخصص تغذیه در رابطه با مصرف میوه ها در دانش آموزان، گفت: دانش آموزان ...
معنی از دنده چپ بلند شدن
است که وقتی یک نفر بدخلقی می کند می گویند مگر از دنده چپ بلند شدی؟ این محقق طب اسلامی ایرانی خاطر نشان کرد: باید از مصرف غذاهای سودازا مانند گوشت گاو، فست فودها، سس ها و ... تا حد امکان بپرهیزید، چراکه سودای بدنتان را زیاد می کنند و بد اخلاق می شوید، در واقع به دلیل همین تغذیه نادرست است که کودکان امروزی نیز کمی کج خلق شده اند. ...
فوتبالیست نمی شدم نصاب گاز می شدم!
سگ دوانی می رفتم. می رفتم پول می دادم و سیب زمینی سرخ کرده با سس مایونز می خریدم... البته برای همین کار هم سخت تلاش می کردم. به هر حال من این شانس را داشتم تا آدم هایی اطرافم باشند که در طول مسیر کمکم کنند. فوتبال برای من سرگرمی ای بود که 22 سال در سطح بالا آن را انجام دادم. همین فوتبال از من شخصی ساخته که این روزها هستم. دیوید بکام ...
درمان طبیعی "زخم معده"
به گزارش پایگاه 598، برای پیشگیری از بروز زخم معده توصیه می شود بهترین عادات غذایی رعایت شود. زخم های معده که به آنها زخم های گوارشی نیز اطلاق می شود، جراحاتی هستند که در مخاط پوشاننده این اندام به وجود می آید. این بیماری معمولا در افراد بالای 50 سال بروز می کند و آقایان بیشتر از خانم ها مستعد ابتلا هستند. امروزه روش های متعددی برای درمان شناخته شده است که از جمله می توان به درمان های ...
اعتراض به یکسان بودن حق پخش
نوازی ضعیف اتلتیکومادرید بسیار دلخور شده و محل را ترک کرده اند. وی گفت: باشگاهی که برای میهمانانش سس صدف ندارد، اندازه رئال مادرید پول می گیرد، شما فکر می کنید، اعراب برای تماشای بازی اتلتیکو پول می دهند یا به خاطر دیدن رونالدو؟ باشگاهی که بلد نیست از میهمانانش پذیرایی کند، چرا باید اندازه ما پول بگیرد؟ ...
شرقی ها در سوپ هم میگو میریزند!
تازه رنده شده * 1 ق س سویا سس * 1 ق س روغن کنجد * 2 پیمانه آب مرغ * 1 پیمانه آب سرد * 1 ق چ نشاسته ذرت طرز تهیه: . میگو را پاک کرده و بشویید و ریز کنید. برگ های اسفناج را هم خوب و تمیز بشویید و خرد کنید.قارچ ها را هم خوب بشویید و به شکل و اندازه دلخواه خرد کنید. . در تابه ای گود روغن کنجد ریخته و تابه را روی حرارت بگذارید تا کمی داغ شود. میگو و اسفناج را در آن ریخته و تفت دهید تا میگو ...
طرز تهیه همبرگر بوقلمون کبابی
حلقه شده ریز) 4 عدد * سیر (له شده) 1 حبه * گوشت بوقلمون (چرخ کرده) 450 گرم * آبلیمو 2 قاشق چای خوری * فلفل 1.5 قاشق چای خوری * روغن زیتون 1/2 لیوان * سس مایونز 1/2 لیوان * دانه گشنیز 1/2 قاشق چای خوری * دانه زیره سبز 1/2 قاشق چای خوری طرز تهیه: - دانه زیره و دانه گشنیز را داخل یک قابلمه کوچک به مدت یک و نیم دقیقه برشته کنید تا اینکه دانه ها شروع ...
پاستا با سس پستو ایتالیایی
مجله زندگی ایده آل - مهشید امیری : به تازگی غذاهای ایتالیایی که پایه آنها اکثرا پاستا یا اسپاگتی است جایگاه خاصی در وعده غذایی ایرانی ها جا باز کرده اند. پاستا را با سس های مختلفی می توان سرو کرد. یکی از آنها سس پستو است که به دلیل نداشتن آرد و خامه، تقریبا سبک است. مواد لازم: پاستای شکل دار 2 پیمانه نمک و فلفل 1 قاشق چایخوری روغن مایع 1/4 پیمانه سس پستو: ریحان ...
دلایل عدم رشد مغزی کودکان
اثرات منفی زیادی دارد و لذا درست است که کودکان چاق آینده بسیار روشنی از نظر تحصیلی و علمی و یافتن کار نخواهند داشت. مصرف روغن ها و همبرگرهای آلوده به روغن و سیب زمینی های سرخ شده ای که از آنها روغن می چکد همراه با سس ها و مصرف کربوهیدرات های دیگر روند یادگیری را مختل می کند. چون روغن و کربوهیدرات ها بر هیپوکامپ، که ساختار مغز است، اثر منفی دارد. کودکان امروزی علاقه ای به مصرف سبزی و حتی ...
طرز تهیه 5 نوع سوپ خوشمزه
های آماده هم بسیار گزینه مناسبی است. عصاره قلم گوساله نیز سوپ شما را بسیار خوشمزه می کند. - هویج طعم سوپ شما را شیرین می کند. پس فراموش نکنید که میزان هویج باید به اندازه ای باشد که رنگ و آب زیبایی به سوپ بدهد. بنابراین هویج را به میزان لازم در نظر بگیرید. هویجها را نگینی خرد کنید و زمانیکه جو مرحله آخر پخت را طی میکرد به آن اضافه کنید. - اینک زمان آماده کردن سس سفید سوپ است که در ...
فواید درمانی ریحان
صدماتی وارد شده به ریه ها می شود. روشن کردن جای جوش با برگ ریحان و یک کاسه آرد نخودچی یک خمیر درست کرده و آن را روی جوش ها بگذارید. اجازه بدهید این خمیر خشک شود و بعد با آب گرم بشویید. درمان خارش پوست سر با استفاده از ریحان، چریش و گل بامیه یک خمیر درست کرده و روی پوست سر بگذارید. آن را بعد از 15 دقیقه بشویید. همچنین روغن ریحان برای قوی کردن موها فوق العاده است. ...
عمر نوح می خواهید؟
می دانید که هر سال چقدر از پولی را که با سختی به دست می آورید برای خرید داروهایی که به سلامت تان کمکی نمی کنند و مقاومت بدن تان را هم با بیهوده مصرف شدن پایین می آورند، خرج می کنید؟ این روزها پژوهشگران هم با متخصصان طب سنتی هم نظر شده اند و دریافته اند گاهی داروهایی که در طبیعت پیدای شان می کنید می توانند بیشتر از داروهای شیمیایی از ابتلا به بیماری ها پیشگیری کرده و آنها را درمان کنند. پس شاید ...
با رژیم دش به جنگ دیابت بروید
اگر از درمان دیابت با دارو و آمپول خسته شده باشید، گاهی ممکن است تصمیم بگیرید مانند دوست تان گیاهخوار شوید و گاهی هم با توصیه هایی که از گوشه و کنار می شنوید، تصمیم بگیرید به رژیم های غذایی عجیب و غریبی که نام شان را پیش از این نشنیده بودید، پناه ببرید. درست است که اصلاح سبک زندگی و عادات غذایی همه می توانند درمان دیابت یا کنترل آن را برای تان آسان تر کنند اما اگر نمی دانید کدام یک از این دستور ...
دختر با این ویژگی ها مجرد می ماند!
خدای ناکرده بروم سینما و پفک و چیپس با سس تند بخورم ! البته او خیلی دختر خوب و شایسته ای است، اما هیچ وقت نمی توانم از بودن با او لذت ببرم. (بیچاره همسرش!) بد نیست بدانید که همه ما آدم ها علاوه بر والد،بالغ و کودک درون، یک معلم درون هم داریم که اینها را به ما گوشزد می کند اما فرقش این است که گاهی می توانیم خاموشش کنیم و کمی از شیطنت هایمان لذت ببریم. معلم بازی به شدت دیگران را از شما ...
بعد از خوردن فست فود چه اتفاقی در بدن می افتد؟
نشریه دیلی میل در گزارشی درباره مصرف غذاهای موسوم به فست فود نوشت: در طول یک ساعت پس از مصرف فست فودها، بدن به واسطه فعل و انفعالاتی که اتفاق می افتد، با افزایش فشار خون، کم اب شدن بدن، تداوم احساس گرسنگی و نیاز به پرخوری مواجه می شود. پس از مصرف انواع فست فود از جمله یک همبرگر عادی (با پنیر و سس) که حاوی افزون بر 500 کالری است، میزان قند خون بدن به سطح غیر عادی افزایش می یابد. غذاهای ...
داوری فوتبال ایران مریض است
داور بین المللی پیشین کشورمان می گوید که داوری فوتبال ما مریض است و باید فردی مانند کولینا به ملاقات داوران بیاید. به گزارش تسنیم، علی خسروی در خصوص واکنش عنایت به پیشنهاد او برای برگزاری کلاس آموزشی داوران توسط کولینا، اظهار داشت: مسئولان کمیته داوران بهتر است مانند افشاگری من در خصوص سس مایونر یکبار مصرف که به 20:30 و بعضی از نمایندگان مجلس رسید و داستان اخذ وجه برای پارکینگ ورزشگاه آزادی ...
اهد ای صند وق بلورین به خاطر 10 د وره نامزد ی د ر انتخابات
به بخش خصوصی واگذار شد ند . وزیر ورزش د ر حالی که به پهنای صورت اشک شوق می ریخت، این د و تیم د سته چهارمی را به یک شرکت بازرگانی واگذار کرد و د ر ازای آن از اشتراک یک سال سس خرسی رایگان اهد ایی این شرکت بهره مند شد . د کتر کرد وانی، پد ربزرگ علم کویرشناسی که الان با علم ایرانشناسی فرقی ند ارد ، ضمن نقل خاطره ای از 140 سال پیش، اعلام کرد امسال هم به علت بی آبی، خاک کشور 12 سانتیمتر د یگر نشست کرد ه. وی اخطار د اد با همین فرمانِ مصرف آب های زیرزمینی، تا 30 سال د یگر به جبه زمین می رسیم. یک قطره آب سخنگو د ر همین زمینه پیش از آنکه به خبرنگار ما چیزی بگوید بخار شد . روزنامه قانون/ ...
آیا می دانید تغذیه مناسب احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد؟
کننده هستند هرچند از سایر روغن ها خواص بیشتری دارند ولی در مقدار خرید و مصرف آنها باید احتیاط نمود. -از خرید انواع سس ها خصوصاً سس های پرچرب خودداری کنید. -به جای خرید انواع نوشابه های گازدار و آب میوه های صنعتی، دوغ کم نمک و بدون گاز و کفیر خریداری کنید. -به جای خرید انواع چیپس، پفک و سایر تنقلات بی ارزش، مقداری آجیل خام خریداری کنید. -خرید انواع ...
شخصیت شناسی از روی خوردن سیب زمینی سرخ کرده
می شوند و همیشه به انگیزه دائمی نیاز دارند. این افراد اهل گشت و گذارند و در کوچک ترین مسائل به دنبال شادی می گردند و از اعتماد به نفس برخوردارند. گروه دیگر سیب زمین های سرخ کرده را داخل سس کچاب یا سس تند تایلندی می زنند و می خورند اساسی ترین ویژگی این گروه این است که عاشق خرج کردن اند. آدم های راحتی هستند و دوست دارند به راحتی با دیگران ارتباط دستانه برقرار کنند، مستقل، اجتماعی و پرحرفند. خلاصه اینکه این افراد اجتماعی و سخنورند. ...
چطور اعتیادتان به شکر را ترک کنید؟
2000 کالری در روز نیاز دارید حداکثر شکر مصرفی شما باید 200 کالری باشد. به سمت مصرف شیرینی ها و مواد غذایی طبیعی بروید. (میوه های تاز ه و خشک) مواد غذایی خانگی (چیپس میوه، شیرینی های سنتی با آرد جو، انتخاب شیرینی ها با اندازه کوچک) آداب خوردن را رعایت کنید. (برچسب های مواد غذایی را بخوانید، بعضی از مواد مثل کچاپ، سس سالاد و کنسروها می توانند بیش از آنچه شما فکر می ...
منوی غذای مخصوص کودک در رستورانی در تهران
فینگرفود کودک (کیک مرغ، کوکتل میگو و سبزیجات تازه)، بشقاب رنگی سبزیجات کودک (ذرت، قارچ، هویج، سیب زمینی، فیله مرغ)، شنیسل عروسکی کودک (سینه مرغ تازه و بدون مواد نگهدارنده + دورچین عروسکی)، پاستای پروانه ای کودک با سس مخصوص، می شود در منوی این رستوران برای بچه ها سفارش داد. سپید
