خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نان خوب چه نانی است؟
در مورد تنورهای صنعتی که در زمان کمتر از 3 ثانیه نان را می پزد یک بازنگری صورت گیرد. چرا که آرد خمیر شده پروسه لازم برای پخته شدن را طی نمی کند و این سبک کارشناسی نشده است. وی در پایان در خصوص مشکلات نان داغ در پلاستیک گفت: قرار گرفتن نان داغ در پلاستیک موجب انتقال خواص سرطان زا از پلاستیک به نان می گردد. در زمان گذشته از سفره های پارچه ای برای انتقال نان استفاده می کردند. اگر هر ایرانی یک گندم در روز اسراف کند در روز 70 میلیون گندم هدر می رود پس باید سعی شود هم در مرحله تهیه نان و هم نگهداری و مصرف نان صرفه جویی نمائیم. ...
تغذیه سالم برای دانش آموزان
... در رژیم غذایی دانش آموزان معمولا مقادیر زیادی فرآورده های غلات (گندم، جو، برنج و ...) وجود دارد، اما اغلب این فرآورده ها شامل شیرینی ها، کیک های صبحانه، غلات شیرین شده و غلات تصفیه شده دیگر است که قند و چربی زیادی دارند و مصرف بی رویه آنها سبب اضافه وزن می شود. سعی کنید غلات کامل را در اختیار کودکان و نوجوانان خود قرار دهید، زیرا نسبت به غلات تصفیه شده، فیبر، ویتامین و مواد معدنی بیشتری ...
فیلم های آخر هفته شبکه های سیما
زندگی او را تحت تاثیر قرار می دهد. این رفتارها کم کم سبب بروز مشکلات فراوان در زندگی آنها می شود و حتی باعث ایجاد خطر برای کودک تازه متولد شده می شود. شوهر امیلی از پدر امی و مادرش کمک می خواهد تا آنها به امی در نگهداری بچه کمک کنند و... خط مقدم فیلم سینمایی خط مقدم به کارگردانی دیوید گلیسون، جمعه 17 مهر ماه ساعت 23:00 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در خلاصه داستان ...
تردیدهایی در تأثیر مصرف مکمل های کلسیم بر کاهش شکستگی استخوان
مورد بررسی قراردادند تا دریابند جذب کلسیم اضافی تراکم مواد معدنی در استخوان این افراد را چگونه تحت تاثیر قرا می دهد. محققان دریافتند که تراکم مواد معدنی استخوانی در طول بیش از پنج سال به میزان یک تا دو درصد افزایش پیدا می کند، اما آنها می گویند که این افزایش از نظر کلینیکی به معنی کاهش خطر شکستگی استخوان نیست. زنان بعد از یائسگی به طور میانگین یک درصد از تراکم مواد معدنی استخوانی را در هر سال از دست می دهند. به گزارش ایسنا ، افزایش جذب کلسیم از طریق مکمل های غذایی یا رژیم غذایی روزانه باعث افزایش تصاعدی در BMD می شود که به نظر نمی رسد منجر به کاهش خطر شکستگی استخوان شود. ...
یبوست در زنان باردار باعث نرسیدن مناسب غذا به جنین می شود
آرام موجب افزایش اشتهای زنان باردار می شود این کارشناس طب سنتی گفت: زنان باردار غذاهای چرب و بسیار شیرین را از برنامه غذایی خود حذف کنند. پیاده روی آرام موجب افزایش اشتهای زنان باردار می شود. علوی عنوان کرد: زنان باردار از مصرف غذاها و داروهایی که بازکننده خون قاعدگی است, پرهیز کنند؛ نخود, زیتون تلخ, لوبیا و کنجد بازکننده خون قاعدگی است. وی خاطرنشان کرد: مواد غذایی قابض و خوشبوکننده مانند "به" تنوری و ماساژ دست ها و پاها و نگاه داشتن دانه خشک انار در دهان به تقویت معده زنان باردار کمک می کند ...
کاهش ابتلا به زوال عقل با خوردن این مواد غذایی
به گزارش سایت تحلیلی خبری 9صبح به نقل از مهر؛ همه ما در معرض ابتلا به زوال عقل هستیم. آمار و ارقام نشان می دهد اگر ما تا سن 85 سال یا بیشتر زندگی کنیم، در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار داریم که احتمال آن 50 درصد خواهد بود. پس لازم است که هر کاری انجام دهیم تا مغزی سالم را پرورش دهیم. آنچه ما می خوریم می تواند تاثیر قدرتمندی بر روی انرژی مغز و چگونگی انجام کارها بوسیله ذهن و حالت عمومی ...
عمل لوزه در کودکان و تغذیه بعد از آن
چرکی شود و سبب تورم بیش از حد لوزه شود با درد شدید در کودکان توأم است. درمان التهاب لوزه با مصرف آنتی بیوتیک ها تا قسمتی قابل درمان است. در زمان تورم لوزه ها باید هنگام غذا خوردن از آب استفاده شود و به طور کلی مصرف آب افزایش یابد. در صورت تورم و چرک مکرر لوزه در کودکان باید جراحی لوزه انجام شود و این غدد از دهان خارج گردند. جراحی لوزه در کودکان به نام تونسیلکتومی است. در ...
سوء تغذیه بیش از 200 هزار کودک به دلیل فقر
منطقه ای در زابل. کودکی را نشانم دادند که پدرش به علت اعتیاد فوت کرده بود و مادر به علت قاچاق مواد زندانی بود. بچه با عمه معتادش زندگی می کرد و به مدیر مهد گفته بود تنها وعده غذایی که در طول 24 ساعت یک روز می خورد، همین غذای روستا مهد است و در خانه کودک، چیزی برای خوردن وجود نداشت...
50 سالگی را به سلامت سپری کنید
انسان را در معرض خطر سکته ها و حملات قلبی قرار می دهند. اما مصرف این گونه مواد غذایی مضر، تمرکز و حافظه را نیز به مرور مختل کرده و به آن صدمه می زند. بنابراین کاهش استفاده از مواد حاوی چربی های اشباع از قبیل گوشت قرمز، کره و مواد لبنی پرچرب و جایگزینی این مواد با غذاهای سالمی مانند روغن ماهی و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون و گردو خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد. چربی های غیر اشباع برای سلامت ...
مراقبت از پوست در دوران یائسگی
، استفاده کنید، چغندر بخورید و مصرف هویج و خیار را در برنامه روزانه تان قرار دهید. بادام زمینی و کنجد هم می توانند میان وعده های مناسبی برای شما باشند. غذا با طعم سویا برای حفظ جوانی پوست تان از غذاهای حاوی سویا هم استفاده کنید که بسیار برای پوست تان مفید است. دانه سویا، ایزوفلاون دارد که شامل ترکیباتی است که شبیه استروژن عمل می کند و تغییراتی مثل نازک شدن پوست که ناشی از سن است ...
احتمال شیوع "وبا" در اهواز
. اگر این همکاری ضعیف باشد، سلامت مردم استان با تهدید جدی مواجه می شود. وی افزود: ما در نزدیکی کشور عراق قرار داریم و بیماری وبا در بسیاری استان های عراق شیوع یافته است، این بیماری از طریق آب و غذا منتقل می شود. با توجه به این که ایام اربعین حسینی در پیش است باید به این مساله توجه جدی داشت. شریفی ادامه داد: از مشکلات دیگر سلامت در استان خوزستان، عرضه مواد غذایی ته لنجی است که ...
مک دونالدیزاسیون: تجربه چین
منتقدان را به دچار بودن به توهم توطئه از نوع شدید آن متهم کردند که حتی یک رستوران ساده را نیز تحمل نمی کنند! اما نگاهی به تجربیات کشورهای دیگر در این زمینه حکایت متفاوتی به دست می دهد. در این میان، بازخوانی ابعادی از تجربه آمریکایی سازی فرهنگ چین پس از رشد و شکوفایی اقتصادی آن قابل توجه است. برای پیشبرد نفوذ فرهنگی ابتدا باید حضور آمریکایی داشت و این حضور در وهله نخست از طریق کالاها، تولیدات فرهنگی و ...
آنچه از چه می توان آموخت...
25 ماه مبارزه شان که به انقلاب و پیروزی ختم شد را بیش از ده نفر نمی داند اما آمار حقیقی به مراتب بیش از اینهاست. "چه" با تصرف منطقه"ال اومبریتو"،یک روزنامه به نام"ال کوبانو لیبره"(کوبای آزاد)، یک درمانگاه ابتدایی،یک تنور نانوایی،مزرعه پرورش مرغ، کارگاه زین و کفش و از همه مهمتر یک کارگاه ساخت ادوات ابتدایی جنگی به وجود آورد. کم کم"فیدل" که کنترل کامل "سیئرا مائسترا" را در دست داشت ...
معجزه امگا3 در کودکان
پذیرش نشود، مصرف هم نمی شود. امگا- 3 در سنین مختلف کودکی قبل از تولد (دوران بارداری و شیردهی): مطالعات نشان داده است که رشد شناختی و بینایی و نیز سایرعملکردهای نوزاد، ارتباط مشخصی با جذب امگا-3 در دوران بارداری و شیردهی دارد، به علاوه ذکر شده است که خانم های باردار و شیرده، باید حداقل روزانه 200 میلی گرم DHA دریافت کنند. 60 درصد از وزن مواد ساختاری مغز (بدون آب) چربی بوده که ...
خوراکی بدتر از هروئین/چربی های غذایی ریشه بیماری های قلبی نیستند!
جایگزین کربوهیدراتها و غذاهای شیرین وعده صبحانه خود کنید. 2 ) غذا خوردن احساسی این تفکر همواره وجود دارد که خلق و خوی بد، استرس و اضطراب باعث مصرف هر چه بیشتر غذاهای شیرین و مواد قندی می شود پس لازم است که با خودتان رو راست بوده و در مورد مساله عاطفی اطرافتان که باعث اعتیاد شما به قند می شود، آگاه باشید. 3) کمبود مواد معدنی کمبود برخی مواد معدنی نظیر ...
سونامی سرطان قلیان را مهار کنید
مجموع 35 هزار تن تنباکو در کشور دود می شود. هر چند این تحفه استعماری در طول تاریخ در زندگی اجتماعی ایرانیان ریشه دوانیده است و لیکن امروزه توسعه این ناهنجاری با توجه به مضرات فوق العاده ای که برای سلامت آحاد جامعه ایجاد نموده است به عنوان یک معضل اجتماعی شناخته می شود و می توان گفت قلیان دروازه ورود نوجوانان به مصرف سایر مواد دخانی است و شیوع مصرف قلیان در بین حدود 37 درصد از نوجوانان و جوانان کشور ...
21 درصد کودکان خیابانی تهران رابطه جنسی داشته اند
مختلفی از جمله کودکان کار و خیابانی، کودکان بی سرپرست و بدسرپرست، کودک آزاری و اعتیاد روبه رو هستیم که باید این موارد در حوزه اجتماعی مورد توجه قرار گیرد. آمار مراکز اصلاح و تربیت کودکان نگران کننده است و نشان می دهد که ما با کاهش سن افراد درگیر در جرایم روبه رو هستیم و باید نگران جرایم کودکان در کشور باشیم. کم کاری وزارت بهداشت، آموزش وپرورش و بهزیستی انتقاد به کم کاری سازمان ...
کاهش درآمدهای دولتی با افزایش قاچاق/تجارت غیررسمی فاصله طبقاتی را بیشتر می کند
همان چنان که امروزه در بعضی از مغازه ها شاهد آن هستیم وارد شود که زیان های اقتصادی و به احتمال زیاد آسیب های به مصرف کنندگان برساند. وی تصریح کرد: وسایل بهداشتی ، آرایشی و مواد خوراکی که از مبادی رسمی وارد می شوند دارای مجوز از وزارت بهداشت و درمان است و سالم بودن آنها تأیید می شود،اما اگر زمانی که کالا از طریق قاچاق وارد شود ممکن است ضوابط ، مقررات و استانداردهای لازم رعایت نشود و ...
علائم کم کاری و پُرکاری تیروئید
از شروع درمان، بهبود چشم گیری حاصل نشود. زمان زاده گفت: از آنجایی که کم کاری تیروئید مادر ممکن است تکامل عصبی جنین را به ویژه در سه ماهه اول تحت تأثیر قرار دهد لذا در زنان دارای سابقه کم کاری تیروئید یا آن هایی که در معرض خطر کم کاری تیروئید در طی بارداری هستند باید پیش از حاملگی یا در مراحل اولیه آن، وضعیت هورمون های تیروئید توسط پزشک متخصص موردبررسی قرار گیرد. این متخصص غدد ...
مهم ترین علل ناباروری را بشناسید
مواجه شود. به زنان چاقی که قصد مادر شدن دارند، توصیه می شود تا با رژیم های غذایی و تحت نظر پزشک لاغر شوند تا بتوانند حس مادر شدن را تجربه کنند. زیرا در صورتی که غیر اصولی و با رژیم های خودسرانه لاغر شوید، بدن مادر آینده فاقد مواد لازم برای تغذیه جنین است که می تواند به تولد جنینی با ناهنجاری مختلف ختم شود. اما از سوی دیگر، وزن کم مادر نیز می تواند یکی از دلایل ناباروری باشد زیرا زمانی که ...
مراقب گل های روی سرتان باشید
اخبار معاصر: تصور کنید قرار است در یک گلدان گیاهی بکارید. برای اینکه کاشت و برداشت درستی داشته باشید، خیلی از عوامل مثل آب، نور و خاک و خود دانه باید دست به دست هم بدهند اما مهم ترین عنصر اصلی برای روییدن یک گیاه خاک است. اگر خاک مرغوب باشد و مغذی، گیاه می تواند به خوبی در آن رشد کند. دکتر عباسیان، متخصص طب سنتی می گوید: در طب ایرانی یا همان طب سنتی رویش موی سالم را به رشد یک گیاه تشبیه می کنند ...
علت بروز سرطان خون؛ علائم، راه های پیشگیری و درمان آن
آغاز به کار می کند. این سلول قدرت زایش و تکثیر بالایی دارد و به سرعت تعداد زیادی سلول نارس می سازد. این سلول های نارس تحت تاثیر مواد رشد، کامل و به سلول های تخصص یافته خونی تبدیل می شوند. اگر در روند تبدیل سلول های نارس به رسیده وقفه ایجاد شود، سرطان خون پدید می آید. نشانه های این بیماری شامل مشکلات خونریزی و کبودشدگی، احساس خستگی شدید، تب و خطر افزایش عفونت می شود. هر نوع خون ریزی بدون علت می ...
استفاده مجدد از فاضلاب در کشاورزی و آبخیزداری
لیلا رشیدیان / میرملاس : استفاده مجدد از فاضلاب در کشاورزی و آبخیزداری: استفاده مجدد از فاضلاب در کشاورزی و آبخیزداری موضوع حساسی است ودر بعضی فرهنگها ممکن است حرام باشد. جهت اطمینان از اینکه محصولات رشد یافته با این روشها قابل تایید برای مصرف کننده باشد، در زمان معرفی این روشها در [...] لیلا رشیدیان / میرملاس : استفاده مجدد از فاضلاب در کشاورزی و آبخیزداری: استفاده مجدد از فاضلاب در کشاورزی و آبخیزداری موضوع حساسی است ودر بعضی فرهنگها ممکن است حرام باشد. جهت اطمینان از اینکه محصولات رشد یافته با این روشها قابل تایید برای مصرف کننده باشد، در زمان معرفی این روشها در مناطقی که بطور سنتی از فاضلابها و هرزآبها استفاده نشده است، باید توجه بیشتری اعمال شود. جنبه های سلامتی: استفاده مجدد از فاضلابها برای آبیاری و کوددهی مشکلاتی برای سلامتی به همراه دارد: خطرات ناشی از میکروبهای موجود در هرزآبها که موجب آلودگی غذاها و انتشار بیماریها میشوند. خطرات ناشی از کرمهای روده و نماتودها در فاضلابها که خصوصا کارگران مزارع را تهدید میکند. خطرات ناشی از آلودگیهای مواد شیمیایی موجود در فاضلابها، عموما در مناطق شهری که ضایعات کارخانجات به سیستم فاضلاب تخلیه میشوند. بعضی مواد شیمیایی توسط گیاه جذب میشوند. این مواد شیمیایی درگیاه باقی مانده و محصولات این گیاهان توسط انسان خورده میشوند. راهبردهای کیفی برای استفاده مجدد در کشاورزی: استانداردهای کیفیت راهبردی زیادی برای گنداب ها و فاضلابهای مورد استفاده در بخش کشاورزی و آبخیزداری وجود دارد. فاضلابی که برای آبیاری درختان، محصولات علوفه ای و صنعتی، درختان میوه و مراتع استفاده میشود باید حاوی کمتر از یک تخم نماتود زیست پذیر در هر لیتر باشد. فاضلاب بکاربرده شده برای آبیاری محصولات غذایی، زمینهای ورزشی و پارکهای عمومی باید حاوی کمتر از یک تخم زیست پذیر نماتود در هر لیتر و کمتر از 1000 کولیفورم مدفوع در هر 100 لیتر باشد. فاضلاب و مشتقات آن مانند: لجن، کمپوست و محتویات چاه های توالت اگر قبل از تشکیل میوه بکاربرده شوند نیازی به پیروی از راهبردهای کیفی نیست به شرط اینکه: فاضلابها باید در یک چاله دفن شوند و سطح آنها با حداقل 25 سانتی متر خاک پوشانده شوند. در طول فرایند، بهداشت مزرعه و کارگران به طور مناسب رعایت شود. محصولات ریشه ای ( مثل هویچ و ...) نباید مستقیما روی چاله کاشت شوند. در جاهایی که فاضلاب به عنوان پوشاننده ی خاک سطحی، به عنوان کمپوست یا پس از کاشت روی خاک بکار برده میشود، همان استانداردهای مورد استفاده برای آبیاری باید رعایت شود. بنابراین این فاضلابها نیز باید حاوی کمتر از یک تخم نماتود در هرلیتر یا کیلوگرم( وزن خالص ) و کمتر از 1000 کولیفرم مدفوع در هر 100 میلی لیتر یا 100 گرم ( وزن خالص ) باشد. فاضلاب و هرزآبهای بکاربرده شده در آبخیزداری باید حاوی کمتر از 10000 کولیفرم مدفوع در هر 100 میلی لیتر یا 100 گرم باشند و تعداد تخم کرمهای روزنه دار در هر لیتر یا کیلوگرم آن صفر باشد. پیشنهادات برای استفاده مجدد از فاضلاب: در جاهایی که خانوارها از فاضلاب لوله کشی نشده استفاده می کنند، استفاده مجدد از فاضلاب نسبتا صحیح است. فاضلاب نباید حاوی هیچگونه ادرار یا مدفوعی باشد، آب فقط برای بهداشت فردی، شستن لباسها و تمیزی منازل استفاده می شود و مقدار کمی از آن مستقیما برای آبیاری محصولات غذایی بکار می رود. در مکانهایی که سیستمهای ذخیره سازی ایمنی فاضلاب وجود دارد، مثل: توالتها با چاهای دوقلو( از هر نوع ) یا ترکیبی از فاضلابها و محتویات توالتها، میتوان از فاضلاب بعنوان کود استفاده کرد. فاضلاب باید قبل از استفاده حداقل 2 سال دست نخورده باقی بماند تا میکروبها و تخمهای انگل موجود در آن بمیرند. استفاده خیلی زود از فاضلابها خطراتی را برای سلامتی تخلیه کنندگان چاهها، کارگران مزارع و مصرف کنندگان به دنبال دارد. در جاهایی که از سیستم بهداشتی فاضلاب استفاده میشود، فاضلاب نباید برای آبیاری یا کوددهی مواد غذایی استفاده شود، مگراینکه فاضلاب از یک حوضچه تصفیه، استخر تصفیه فاضلاب سنتی یا یک سیستم لاگن عبور داده شود. عموما لاگن هایی که خوب مدیرت شوند، در نهایت آب باکیفیت تری از روش تصفیه فاضلاب سنتی به دست می دهند. شیوه مناسب ازبین بردن کرمهای روده نگهداری آنها به مدت 11 روز در تالابها میباشد. طبق دستور العمل، بسته به دما، زمانی دوبرابر برای از بین بردن باکتریها مورد نیاز است. بمنظور اطمینان از رسیدن به بالاترین استاندارد ممکن برای آبیاری محصولات غذایی و لجن هایی که برای کوددهی استفاده میشود، ارتقا کنترل کیفیت آب فاضلابها در هر دو روش لاگن و سنتی مهم است. حتی در موارد اضطراری استفاده از ضدعفونی کننده ها یا سایر روشهای شیمیایی در هرزآبها به منظور کاهش سطح میکروبها پیشنهاد نمی شود، این روش گران بوده و به ندرت موثر واقع میشود و تاثیرات منفی بر محیط به جا می گذارد. در جاهایی که از هرزآبها برای آبیاری یا کوددهی استفاده می شود، محصولاتی که بیشترین خطر را برای سلامتی دارند میوه ها و سبزیجاتی هستند که در نزدیک سطح خاک رشد می کنند، مثل کاهو، توت فرنگی و گوجه و آنهایی که بدون اینکه پوستشان گرفته شود و یا پخته شوند، خورده می شوند. اگر میوه ها و سبزیجات تحت دما و رطوبت نرمال، به مدت 10 روز نگهداری و ذخیره شوند، خطرات آنها کاهش می یابد اما سلامتی عمومی موردنیاز برای نمونه شستن با آب کلر قبل از فروش، باید مهیا شود. هنگام آبیاری با آب تصفیه شده باید از مناسب ترین روش کاربرد آب استفاده کئد. آبیاری زیرسطحی کاملترین درجه از بهداشت و راندمان را فراهم می کند ولی این روش هزینه بر بوده و مستلزم استفاده از مراحل بالای تصیفه آب جهت جلوگیری از انسداد سرتاسر لوله تامین آب است. آبیاری قطره ای به لوله تصفیه نیاز ندارد. بجز در محصولات علوفه ای و چرایی، زمانیکه از کیفیت باکتریایی مطمئن نیستیم نباید از آبیاری بارانی استفاده کنیم. تحت این شرایط برای سبزیجات نباید از روش آبیاری غرقابی استفاده کرد، آبیاری جوی و پشته بخاطر راندمان بالاتر از روش غرقابی و اغلب بارانی، و ارزان بودن نسبت به روشهای زیرسطحی و قطره ای، بهترین روش کاربرد آب است. ساکنان محلی باید کاملا از موقعیت زمینهایی که در آنها فضولات انسانی بکار برده می شود، آگاه باشند، تا خود و کودکانشان از آنها دوری کنند. هیچ مدرکی وجود ندارد که ثابت کند ساکنان محلی در خطر چشمگیری بخاطر آبیاری بارانی هستند، اما آب پاش ها نباید در 100-50 متری خانه ها و جاده ها باشند. ماهیانی که در حوضچه هایی که فضولات انسانی در آنها بکار برده شده است، پرورش یافته اند قبل از صید باید حداقل به مدت 2 هفته در آب تمیز نگهداری شوند تا طعم های نامطبوع آنها از بین رود و آلودگیهای حاصل از باکتریهای مدفوع کاهش یابد.با این وجود، پاتوژن ها کاملا از بافتها و دستگاه گوارش آنها خارج نمی شود مگر اینکه آلودگی خیلی خفیف باشد. محصولات تازه: در بسیاری مناطق، عموما برای جلا دادن به میوه ها و سبزیجات در فروشگاه ها آنها را در آب رودخانه ها و جویبارها غوطه ور می کنند. بسیاری از رودخانه ها و جویبارها به علت تخلیه فاضلاب در آنها ممکن است شامل ادرار و مدفوع باشند، بنابراین این روش پیشنهاد نمی شود. در بازارهای فروش باید تا حد ممکن آب تمیز و غیرآلوده و امکانات لازم برای جلادادن به محصولات تازه موجود باشد تا از آب رودخانه ها و جویبارها استفاده نشود. آموزشهای سلامتی: وقتی به طور مناسی از فاضلاب و هرزآبها در کشاورزی و آبخیزداری استفاده شود، میتواند مزایای زیادی برای کشاورزان از طریق افزایش محصول و سطح زیرکشت، داشته باشد. با این حال خطرات سلامتی مصرف کنندگان، افرادی که فاضلابها را برای استفاده دوباره جمع میکنند و کارگران مزارع را تهدید می کند. در جاهایی که استفاده مجدد از فاضلابها صورت گرفته باید یک برنامه آموزشی تهیه شود تا در مورد خطرات به افراد آگاهی داده و چگونگی ذخیره سازی واستفاده ایمن ازفاضلابها را به آنها نشان دهد. در تهیه برنامه آموزشی در رابطه با استفاده مجدد از فاضلاب، باید به آموزشهای بهداشتی و تشویق مردم به تهیه غذای بهداشتی و سالم در منزل،پرداخته شود.این کار به طرز چشمگیری بروز بیماریها رر جامعه را کاهش می دهد. www.who.int/water-sanitation...fact sheet 3.13 pdf * تهیه ؛ تنظیم و ترجمه : لیلا رشیدیان کارشناس ارشد سم شناسی پزشکی درج شده توسط : امین آزادبخت (مدیر سایت ) ...
آخرین آمار از کودکان خیابانی
که در یک ماه گذشته این آیین نامه اجرایی نیز تصویب شد و در حال حاضر نیز به تمامی دستگاه های کشور ابلاغ و منعی برای اجرای آن وجود ندارد. وی ادامه داد: متاسفانه در کشور شاهد رشد کودکان بدسرپرست نسبت به کودکان بی سرپرست هستیم به طوری که حدود 80 درصد کودکان بهزیستی دارای پدر یا مادر هستند اما به علت بد سرپرستی آنها تحت حمایت سازمان بهزیستی قرار گرفته اند. مدیر کل دفتر توانمندسازی ...
به راستی قد و قامت به چه قیمت؟
عامل محیطی تاثیرگذار روی قد افراد مسئله نوع و میزان تغذیه است. پیروی از یک رژیم متنوع و متعادل که نیازمندی های بدن کودکان و نوجوانان را نسبت به مواد اولیه در طول زمان رشد فراهم کند، شرط لازم برای دستیابی به حداکثر استعداد ژنتیک برای افزایش طول استخوان هاست. رشد قدی تا کجا ادامه می یابد؟ بسیاری از متخصصین ارتوپد معتقدند؛ خیلی از افرادی که برای جراحی بلندی قد مراجعه می کنند ...
شایعاتی که در مورد تلگرام پخش شد
افکار عمومی از سلامت مواد غذایی را در پی داشت. در مدت یک سال گذشته خبر ورود خرماهای آلوده داعشی به کشور، شیوع وبا، وجود سم کشنده در گوجه فرنگی، کرم مرگبار نارنگی پاکستانی، تولید سوسیس از گوشت گربه و امثال آن نیز دیگر شایعاتی بودند که در تلگرام و سایر شبکه های اجتماعی منتشر شدند و مسئولان و سازمان های ذی ربط را ناگزیر به پاسخگویی کردند. اخباری از این دست که هر روز مردم را به خوردن یا نخوردن چیزی تشویق می کنند آنقدر در تلگرام زیادند که اگر بنا را بر صحت آنها بگذاریم عملا نباید هیچ چیز بخوریم یا بیاشامیم. هفته نامه تجارت فردا – مولود پاکروان ...
گزارش نمایندگان جهان صنعت از سراسر کشور
که در ایام خاص با پای پیاده این مسیر را می پیمایند. برگزاری دوره آموزشی ایمنی و امداد در مواجهه با خطر گازگرفتگی واحد حفاظت، ایمنی و سلامت کار امور آب و فاضلاب شهرستان اراک از برگزاری دوره آموزشی ایمنی و امداد در مواجهه با خطر گازگرفتگی در منهول های فاضلاب به همت این امور و همکاری اداره حفاظت ایمنی و سلامت کار شرکت خبر داد. حشمت الله عباسی، مدیر امور آب و فاضلاب شهرستان اراک در ...
این حاجی برای نجات سایر حجاج جانش را فدا کرد / مراقب باشید آسانسورهای مسکن مهر سقوط نکند! / یونسکو به ...
به قتل رسید. ضارب با ضربات متعدد چاقو همسر و مادر همسرش را مورد حمله قرار داد که در نتیجه این اقدام زن جوان به قتل رسید و مادر وی نیز به شدت زخمی شد. مرد ضارب نیز بلافاصله فراری شد و با وجود اعلام تصمیم به خودکشی در تماس تلفنی با یکی از نزدیکان خود هنوز خبری از وی در دست نیست. این اتفاق صبح امروز روی داده است و برخی دانش آموزان حاضر در خیابان صحنه وقوع جرم را دیده اند. ...
سردردهای میگرنی در دوران قاعدگی
با شکم خالی بپرهیزید و آنها را به هیچ عنوان جایگزین وعده غذایی نکنید. √ برای مصرف غذا زمان خاصی را مشخص کنید. خوردن وعده غذایی را به تاخیر نیندازید یا آن را حذف نکنید. انجام ورزش روزانه را هم فراموش نکنید. √ تمامی مواد غذایی به خصوص مواد پروتئینی باید تازه تهیه و آماده شود. در خوردن غذایی که بیش از دو یا سه روز در یخچال مانده است، احتیاط کنید. √ داروهای تجویز شده را مصرف کنید و زمان مصرف آنها را تغییر ندهید. همچنین دوز آنها را بدون مشورت پزشک افزایش ندهید. منبع : مجله زندگی ایده آل bartarinha.ir ...
سرطان معده همچنان پیشتاز در کشور/ بی خبری زنان ایرانی از واکسن ضد سرطان
ابتلا به سرطان نیز موثر باشد. استاد مرکز بیماری های روانشناسی دانشگاه مونستر آلمان با اشاره به مشاهده علائم افسردگی، غم و فقدان کنترل در 20 درصد از بیماران سرطانی، تصریح کرد: تحقیقات نشان داده است بیمارانی که روحیه مبارزه جویانه نسبت به بیماری خود داشته اند، در نهایت به بهبود بیشتر رسیده اند و این نشان دهنده نقش نیرومند عوامل روانشناسی و روانشناختی در درمان است. کنگره روانشناسی سرطان و کارگاه بین المللی اندوسونوگرافی همزمان با هفته آگاهی و دانش افزایی سرطان (11 تا 17 مهر ماه) در مشهد در حال برگزاری است. ...
