خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه نوشیدنی هایی بخوریم تا سالم بمانیم؟
به قند شیر در اثر عدم هضم لاکتوز و باقیماندن آن در دستگاه گوارش و سپس تخمیر توسط باکتری های روده بزرگ موجب تولید گاز و اسید در لوله گوارش و بروز عوارض گوارشی مانند دل درد و تهوع می شود. اگر فردی دچار این عارضه است می تواند از سایر فراورده های شیری مثل ماست استفاده کند. همچنین اگر شیر قبل از مصرف گرم شود و یا هر روز به مقدار کم مصرف شود و به تدریج به مقدار آن اضافه شود، دستگاه گوارش آنزیم لاکتاز
این خوردنی جادویی را هر روز بخورید!
باید آن را با آب طبیعی مصرف کنید و مصرف ماست های معمولی بسیار بهتر از ماست های چکیده است. 3. ماست قندخون تان را تنظیم می کند. علاوه بر این ماست به آرامی جذب روده ها می شود و قندخون پس از مصرف این خوردنی خیلی به کندی افزایش می یابد و به همین خاطر ماست در متعادل نگه داشتن قند خون موثر است. 4. ماست یک مانع طبیعی در برابر بیماری ها است. ماست به دلیل دارا بودن اسید لاکتیک در زمره
چرا تداوم 9 دی ؟/چه کسانی مقصرند؟
شود همه حرف مخالفان باطل نیست و آن ها حرف های حق بعضا قابل توجهی دارند مهمترین این حرف های حق را می توان رفتار خلاف قانون و اخلاق آقای احمدی نژاد در مناظره، شرکت عضو حقوقدان شورای نگهبان در برنامه انتخاباتی یک کاندیدا، اتفاقات کوی دانشگاه و مجتمع سبحان، برخی تحریک کردن های پیروز انتخابات و حامیانش و برخی کم تجربگی های روزهای اول مامورین نیروی انتظامی در برخورد با معترضان نام برد . دومین
از نمایش اقتدار ارتش در رزمایش "محمد رسول الله" تا سفر وزیر دفاع عراق به ایران و شهادت یکی از نیروهای ...
"زهراب کریم" افسر زرهی پادگان اشرف دیالی گفت: نیروهای مردمی داوطلب با فتوای آیت الله سیستانی به میدان آمده تا داعش که مولود اسرائیل بوده را نابود کند و هدف ما نابودی اسرائیل است. فتنه 88 با خسارت 324 هزاری میلیاردی اقتصادی/ چراغ سبز سران فتنه به ضد انقلاب خارج نشین/کشته سازی ها با هدف معرفی قهرمان! خسارت اقتصادی وارده از سوی فتنه 88 به کشورمان بالغ بر بیش از 324
مردی که از اتریش تا کعبه را پیاده می رود/ از داعش متشکرم که باعث شد به ایران بیایم
11 ماه از من بزرگ تر است. * از ابتدا در اتریش زندگی می کردید؟ - 14 ساله بودم که به اتریش آمدم و خواهرم هم وقتی 18 سالش بود به آلمان آمد. راهی به ذهن عبود رسید؛ از زیارتگاه فاطیما تا کعبه *چرا تصمیم به پیاده روی گرفتید؟ - یک روز خواهرم به من زنگ زد و گفت: سرطان دارم، فوری به آلمان رفتم، بعد از اینکه به من گفتند سرطان دارد، فوری او را عمل کردند
استیون هاوکینگ های ایران
شکننده، ضعف و ناتوانی عصبی عضلانی، و سندروم پروگریا که ژنتیکی و به معنای پیری زودرس در سنین کودکی است. استیون هاوکینگ، بزرگ ترین دانشمند و کیهان شناس زنده ی دنیا، مهم ترین فردی در دنیاست که به بیماری نادری به نام ALS مبتلاست که بیماری تحلیل برنده ی عضلات است. مهم ترین عامل این بیماری عوامل تروما و ضربات است و فقط حدود 10 درصد آن ژنتیکی است. شیوع 58 مورد بیماری نادر در ایران بین پنج
فرهنگ اهدای خون توسط زنان باید گسترش یابد
، بیماران مبتلا به کم خونی و خونریزی های حین و پس از زایمان و مواردی از این قبیل از جمله موارد مصارف خون و فرآورده های خونی است. وی با بیان اینکه چگونه یک کیسه خون اهدایی جان سه نفر را می تواند نجات دهد، خاطرنشان کرد: خون اهدایی دارای ویژگی های خاصی است و با داشتن اجزای متعدد و مفید مانند گلبول قرمز، پلاکت و پلاسما می تواند به سه نحو جان انسان را نجات دهد. معاون فنی سازمان
مشارکت بانوان در اهدای خون پایین است
نشده و این مهم اهمیت خون و فرآورده های خونی برای حیات بشر را می رساند. وی خاطرنشان کرد: هزاران انسان در جای جای دنیا به دلیل نبود خون جان خود را از دست می دهند و باید اهدای خون را بدون هیچ چشمداشتی ترویج دهیم. مدیرکل انتقال خون استان کردستان یادآور شد: با وجود اینکه نصفی از مصرف کنندگان خون در جامعه بانوان هستند اما مشارکت آنها در امر اهدای خون پایین است. کریمیان با
بعد از زایمان، مثل روز اول راه بروید!
خونی می شود. عموما توصیه می شود در پایان هفته اول پس از زایمان مادر برای چکاپ کلی به پزشک مراجعه کند. در این مراجعه نسخه ای شامل مسکن ها و مکمل ها به مادر داده می شود که با مصرف آنها بسیاری از مشکلات برطرف می شوند. مادر پس از وضع حمل باید هر روز قرص آهن و مکمل غذایی مصرف کند. مصرف گوشت قرمز و جگری که خوب پخته شده باشد، به خون سازی بدن مادر کمک فراوانی می کند. مادران گیاهخوار در این مورد دچار کمبودهای شدید و ناراحتی های زیادی می شوند؛ به هیچ وجه این غذاها و مکمل ها را از برنامه روزانه تان حذف نکنید. ...
چه دارویی را با چه غذایی نباید خورد؟
. در نتیجه امکان دارد اثر دارو کاهش پیدا کند. 1 + 5 نکته مهم دارویی! 1. در مورد داروهایی که ممکن است باعث تحریک و ناراحتی دستگاه گوارش شوند توصیه می شود که همراه غذا مصرف شوند. برای مثال قرص ایبوپروفن که معمولا با نام بروفن شناخته می شود، بهتر است همراه با مقداری غذا یا خوردنی دیگر مصرف شود یا در شرایطی استفاده شود که ظرف یک ساعت گذشته غذا میل شده باشد. 2. مصرف آنتی
مزایای خودمراقبتی و آموزش بیماران
، می تواند با یک آموزش در مورد تغذیه، و سبک زندگی رفتار بیمار را تغییر داده و فشار خون او را کنترل کند. در حوزه دیابت نیز یکی از مسائل جدی جامعه ایرانی بحث فراگیر شدن دیابت است که اولین عامل نابینایی در جهان و دومین عامل قطع عضو است و آموزش دادن به بیماران دیابتی برای تغییر سبز زندگی و تغییر تغذیه بسیار موثر است. رییس سازمان نظام پزشکی کشور ادامه داد: در بحث پوکی استخوان نیز ثابت شده که در
هله هوله های انرژی زا را بشناسید
ها هر روزحجم زیادی از شیرینی و بیسکویت میل می کنید، بهتر است سری به فروشگاه خشکبار بزنید و مقداری توت خشک بخرید. توت سفید سرشار از آهن و ویتامین C است. پس کم خون ها از خوردن آن غافل نشوند. ضمن آنکه قند طبیعی آن ضرر ندارد و به خاطر داشتن فیبر، ملین خوبی برای دستگاه گوارش به حساب می آید. چیپس های میوه ای درست است که هیچ چیز مثل یک میوه تازه نمی تواند به بدن تان ویتامین های لازم
کارت های بازرگانی یک بار مصرف چالشی برای گمرک
شامل 67 درصد در مسیر قرمز (بازرسی کامل کالا)، 31 درصد در مسیر زرد (بازرسی کامل اصناف) و تنها دو درصد در مسیر سبز قرار داشتند، ولی درحال حاضر بعد از اجرای سامانه یکپارچه گمرک 19 درصد در مسیر سبز، 26 درصد در مسیر قرمز و 55 درصد در مسیر زرد قرار دارند که برای کشور راضی کننده است ولی جای کار بسیار دارد تا به کشوری مانند ژاپن که تنها دو درصد از اظهارنامه آن در مسیری غیر از سبز قرار دارد برسیم.
میزان مسمومیت با ترامادول در ایران
خون، تنگی نفس (کشنده ترین عارضه این دارو)، تشنج که در مصرف کنندگان همزمان الکل و بیماران با مشکلات کبدی و کلیوی بسیار شایع است. نکته مهم در ترک ترامادول شدیدتر بودن علائم جسمی آن نسبت به تریاک است که ناشی از خواص ضد افسردگی این دارو است. حتی بیمارانی که برای چند روز ترامادول مصرف می کنند، بعد از قطع مصرف، علائمی مانند بی خوابی، افسردگی و سندرم پای بی قرار را تجربه می کنند. در مصرف ترامادول
سرقت از مخزن ژنتیک ایرانی ها؛ واقعیت یا توهم؟
بخش های قبلی به آن اشاره شد می تواند بسیار مهم و ارزشمند باشد، اما در کنار جنبه های مثبت اقتصادی که می تواند به همراه داشته باشد، باید به اقدامات خرابکارانه ای که پتانسیل آن در صورت دستیابی به این مخازن وجود دارد نیز توجه کرد. باید زمینه ای فراهم کرد تا با حفظ معیارها، این منبع ژنتیکی ارزشمند در حوزه فناوری های نوین مورد استفاده قرار گیرد تا بتوانیم با هزینه کمتر و اثربخشی بیشتر از علوم نوین استفاده
درباره محصولات ارگانیک بدانید
آفتاب : آفتاب: درباره محصولات ارگانیک چه می دانید؟این روزها تب مصرف غذاهای ارگانیک یا همان مواد غذایی که به طور طبیعی و بدون هیچ نوع کود یا آفت کشی پرورش داده می شود، در میان مردم، سوپرمارکت ها و میوه فروشی ها بالا گرفته است. فرض کنید در یک مغازه میوه فروشی هستید، یک طرف سیب های ارگانیک و طرف دیگر سیب های معمولی چیده شده است. هر دوی آنها به اندازه کافی سفت، براق و قرمز به نظر می رسد. حتی می دانیم
چگونه طعمه قاتل خاموش نشویم؟
، آمار مصرف گاز استان نسبت به مدت مشابه سال گذشته شش درصد افزایش داشته است. هوشنگ اولی زاده خاطرنشان کرد: تا پایان آذرماه امسال بالغ بر یک میلیارد و 740 میلیون متر مکعب گاز در استان کردستان به مصرف رسیده است. وی در ادامه گفت: با توجه به اینکه در فصل زمستان استفاده از وسایل گرمایشی بیشتر می شود مصرف گاز نیز در کشور پنج برابر می شود. مدیر روابط عمومی شرکت گاز کردستان
شوک های نفتی از نگاه محسن رنانی
10 سال قیمت نفت را ثابت نگاه داشته و پس از آن تغییراتی در آن ایجاد کند. عضو هیات علمی گروه اقتصاد و دارایی دانشگاه اصفهان، مناقشه هسته ای ایران را دستاویز غرب برای سرعت بخشیدن به سیر صعودی قیمت نفت در بازارهای جهانی دانست و گفت: قیمت نفت به شدت به پارامترهای سیاسی و تحولات منطقه خلیج فارس وابسته است به طوری که بروز حتی یک تغییر کوچک در این منطقه می تواند در نوع شیب قیمت نفت در بازارهای
با این هوای آلوده، در خانه بمانید
علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، در توضیح اینکه آلودگی هوا چگونه بر بافت ها و سیستم های مختلف بدن تأثیر می گذارد، می گوید: موادی که از طریق هوای آلوده وارد محیط می شوند و برای سلامت بدن به شدت مضر و زیان آورند دارای ترکیباتی هستند که باعث نابودی بافت های مختلف بدن می شود. این رادیکال های آزاد، از طریق ریه، پوست، مخاط بدن، مثل مخاط چشم، گوش، بینی و دستگاه گوارش، وارد بدن و باعث تخریب تک تک سلول
منطقه یورو در آستانه انفجار اقتصادی
حزب سیریزا یک ' خط قرمز' محسوب نمی شود، بلکه بسیاری از سران و اعضای این حزب خروج از یورو را اصلی ترین پیش شرط نجات اقتصادی کشورشان می دانند. در صورت برگزاری انتخابات زودهنگام در یونان و حضور حزب سیریزا در قدرت، یونان نخستین کشوری خواهد بود که از منطقه یورو جدا خواهد شد. در این صورت به دلیل اتصال سیستم بانکی یونان و قبرس( عضو دیگر منطقه یورو )، خروج این کشور نیز از منطقه یورو اجتناب ناپذیر خواهد
ماجرای زد و خورد مکی و مصدق+عکس
به گزارش افکارنیوز ، حسین مکی پس از کودتای 28 مرداد برای همیشه از سیاست کناره گرفت و درخواست مقام های مختلف را برای حضور سیاسی اجابت نکرد و مسیر زندگی خود را به سوی تاریخ نگاری معاصر تغییر داد. او پس از 87 سال زندگی در بامداد جمعه 19/9/78 به سبب سرطان ریه در بیمارستان آزاد تهران، چشم از جهان فرو بست و در مقبره هنرمندان دفن شد. با توجه به نقش تاریخی حسین مکی با یکی از نزدیکان او به گفت وگو نشستیم
خاصیت سم زدایی روغن زیتون 15 برابر بیشتر از چای سبز است
مضر هستند مبارزه می کنند و کلسترول اِل دی اِل را اُکسید می کنند. HDL اچ دی ال خون باید بالا باشد و LDL ال دی ال خون باید پایین باشد؛ در آزمایش های خون یکی از فاکتورهای مهم اچ دی ال و ال دی ال است که همیشه پزشکان به آن توجه می کنند؛ کلسترول باعث ساخت هورمون ها می شود و کلسترول اسید صفراوی می سازد و اسید صفراوی باعث تجزیه چربی ها می شود و همچنین کلسترول باعث ساخت ویتامین D می شود؛ کلسترول
پیشگیری از کشنده ترین سرطان با کاهش مصرف نمک
آماده به میزان زیاد مورد استفاده قرار می گیرد در کشور بالا است. طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک 5 گرم است؛ این در حالی است که میزان مصرف نمک در کشور دو تا سه برابر این مقدار برآورده شده است. نمک دریافتی شامل نمک نمکدان، نمک موجود در مواد غذایی و نمک اضافه شده به غذا در زمان طبخ است. پیشگیری از کشنده ترین سرطان با کاهش مصرف نمک در صورتی که نمک به
9 دی یک فصل نه یک روز/ منطقه یورو در آستانه انفجار اقتصادی
اموال و مغازه مردم و اموال دولتی، امیدوار کردن دشمن ناامید و جسور کردن آن، هتک آبروی نظام، ریختن خون شهروندان بی گناه و... و از همه مهم تر توهین و جسارت به مقدساتی همچون عاشورا و عزاداران حسینی و حضرت امام خمینی از جمله هزاران خسارت و خیانت سران فتنه بود. آنها که نه تنها معرفت حر را نداشتند که با وقاحتی ابن زیادگونه، حرمت شکنان عاشورا را مردانی خداجوی خواندند و شعار نه غزه نه لبنان را با سکوت تایید
برنامه غذایی خود را با گروه خونی خود تنظیم کنید
بزرگ از سایر گروه های خونی مستعدتر است. وی اظهار کرد: افراد گروه خونی B سازگار با هر نوع آب و هوا بسیار بالاست و از سیستم ایمنی و عصبی و فیزیکی خوبی برخوردارند و گروه خونی A با جهان مدرن بسیار سازگار است دستگاه گوارش آنها به نسبت و به راحتی نمی تواند پروتئین های حیوانی را هضم کنند زیرا مقدار اسید معده آنها کاهش یافته با این حال میزان مصرف گوشت قرمز و مواد غذایی مدرن بالایی دارند. انتهای پیام/
دبیرکل پایداری: تعهد کتبی بدهند اگر موسوی و کروبی اعدام شدند کشور را به هم نمی ریزند
هستند. با توجه به شکل گیری برخی از فتنه ها در زمان حضرت امام برخورد ایشان با فتنه ها به چه شکل بود؟ برخورد امام با فتنه ها بسیار تند بود؛ امروز هم این شرح صدر رهبر معظم انقلاب قابل تقدیر است بلکه آقایان بیایند و درست عمل کنند. با توجه به حضور شما در مجلس و اتفاقاتی که در رای اعتماد به وزرا شاهد بودیم بفرمایید چرا فتنه خط قرمز نظام است؟ ما احساس کردیم برخی
رسایی: مگر براندازی شاخ و دم دارد
به گزارش پارسینه به نقل از فارس، حجت الاسلام حمید رسایی نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی، پیش از ظهر امروز (سه شنبه) در نطق میان دستور خود در صحن علنی اظهار داشت: دستگاه قضا باید به شکلی عمل کند تا از این پس، فرزندان همه مسئولان از یاد نبرند که نباید در سایه نام پدرانشان تخلف کنند و جرم مرتکب شوند، همه ما به عنوان پدران مسئول نیز بدانیم که اگر فرزندانمان تخلف و جرمی مرتکب شدند، هر چه قدر
رژیم غذایی در دوران بارداری
/> نه! الان وقت رژیم گرفتن نیست. اگر گرسنگی بکشید، فرزندتان هم گرسنه خواهد ماند. به این ترتیب شما مواد مغذی لازم را به جنین تان نمی رسانید. نگران اضافه وزن نباشید این کاملا طبیعی است اما فکر نکنید هرچیزی که دل تان بخواهد می توانید بخورید. شما باید به طور معمول 9 تا 12 کیلوگرم در طول دوران بارداری وزن اضافه کنید. آیا خوردن غذاهای تند و ادویه هایی مانند فلفل بچه را اذیت می کند؟
مرتضی پاشایی چرا سرطان گرفت..؟
تهدیدی برای سلامت شماست. رژیم غذایی مصرف زیاد نمک و مواد غذایی نمک سود شده، ترشیجات، غذاهای کنسروی و فرآوری شده، گوشت قرمز، فست فودها، غذاهای حاوی نیترات و مواد نگهدارنده، غذاهای سرخ شده، دودی شده و ذغالی همگی از عوامل مستعد کننده سرطان معده به شمار می روند. از طرف دیگر مصرف انواع غلات، میوه و سبزیجات تازه که حاوی ویتامین های A و C هستند، احتمال ابتلا به سرطان معده را کاهش
چرک خشک کن، دشمن زندگی!
در برخی از داروخانه ها طرف دیگر ماجراست اما باید دید که سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی چه تدبیری برای فروش آموکسی سیلین بدون نسخه اندیشیده است. دکتر فاطمه سلیمانی دبیر کمیته کشوری تجویز و مصرف منطقی دارو می گوید: آموکسی سیلین یک داروی آنتی بیوتیک است و تهیه آن از داروخانه نیاز به نسخه دارد. سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت معاونت هایی در سطح دانشگاه های علوم پزشکی
