لیست موادغذایی ممنوعه در فشار خون بالا
سایر خبرها
مواد غذایی مفید برای ارتقای سطح ایمنی بدن
-6 بار در روز) غذا بخورید. همچنین بهتر است غذاهای سنگین و دیر هضم را از برنامه غذایی خود حذف کنید: گوشت های چرب، گوشت دودی ، کنسرو، سوسیس، کالباس و هر نوع فست فود. در صورت امکان از غذاهای تند، سس، ادویه جات پرهیز کنید. همچنین کلاس های بدن سازی و شنا مزایای ملموسی را به همراه خواهد داشت. این باعث بهبود جریان خون می شود و بنابراین فرآیندهای بهبود را تقویت می کند. ...
هشدار آیت الله آل هاشم نسبت به حرکت و جریان شهیدزدایی
با توطئه های مختلف به وحدت و همبستگی ملت ایران لطمه بزنند اما مردم قهرمان ما حافظ خون شهدا هستند و در برابر کسانی که به این خون های پاک خیانت بکنند آگاهانه و عالمانه ایستاده اند. انتهای پیام/60001/ر
فیلتر فیلتر شکن ها در راه است!
با مطرح شدن طرح vpn قانونی در کارگروه تعیین مصادیق محتوای مجرمانه و نقل قول این مطلب از زبان حمید فتاحی مدیرعامل شرکت ارتباطات زیرساخت، وی گفت: عده ای در کشور با فشار بر وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات به دنبال بستن تمام vpn ها هستند. به گزارش تابناک به نقل از اقتصاد آنلاین، این در حالی است که نمی توان با یک فرمول این کار را انجام داد، چرا که در شرایط کنونی که کشور تحریم است برای ...
منافع آمریکا در هر نقطه ای تهدید می شود/ رژیم صهیونیستی قطعا فرو می پاشد
که متن این گفتگو را در ادامه خواهیم خواند. ** کوچک ترین تجاوز را در جغرافیایی وسیع پاسخ خواهیم داد فارس: بعد از اتفاقات اخیر در منطقه که نمونه بارز آن اصابت پهپاد و توقیف نفتکش انگلیسی بود، گفته می شود که سطح قدرت جمهوری اسلامی بالا رفته است، این بالا رفتن سطح قدرت جمهوری اسلامی به چه معناست و چه ثمراتی برای کشور دارد؟ سردار شکارچی: نظام سلطه و استکبار جهانی و در ...
اروپا به پیمان خود پایبند نیست/مذاکره دوباره با آمریکا معنا ندارد
عهد و پیمانی پایبند نیست و می خواهد با زورگویی، تحریم و فشار اقتصادی کار خود را پیش ببرد، مذاکره هیچ معنایی ندارد، مذاکره و گفتگو زمانی معنا دارد که طرفین به عهد و پیمانی پایبند باشند، اما برجام نشان داد آمریکا و اروپایی ها به هیچ وجه به عهد و پیمان خود پایبند نیستند. وی افزود: امروز نیز سران آمریکا و اروپا حرف از مذاکره با ایران می زنند، در حالی که آنها به نتایج مذاکرات چند ساله و تعهدات خود پایبند نیستند، مذاکره و گفتگو هیچ معنا و مفهوم ندارد. ...
با خوردن این میوه زیبا می شوید!
هانیه ناصری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به طبع سرد و تر خیار چنبر، گفت: یکی از ویژگی های این گیاه "مدر بودن" آن است و از این رو مصرف این میوه برای درمان بیماری های کلیه، دفع سنگ کلیه و مثانه و درمان سوزش ادرار مفید است. وی افزود: از دیگر خواص این میوه کاهش فشار خون بالا و کاهش چربی خون است و در همین راستا مصرف آن برای بیماران مبتلا به فشار خون و بیماران قلبی توصیه می شود. ...
طرح پویش ملی "ارتقا نشاط و سلامت " در اردبیل برگزار شد
ورزش در سلامت بانوان و راه های مقابله و پیشگیری از سرطان سینه و میز امداد با ارائه خدماتی همچون سنجش قند و فشار خون از جمله برنامه های این پویش بود. این برنامه به همت اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل و با همکاری هیات پزشکی ورزشی ، هیات ورزش های همگانی استان اردبیل و سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری اردبیل اجرا شد . درپایان نیز به 30 نفر از بانوان شرکت کننده به قید قرعه جوایزی اهدا شد . ...
ماجرای طرح شاسی بلند ایران خودرو گنو چیست؟ تولید می شود؟
تماما ایرانی به دلیل برخورداری از رینگ های 22 اینچی در دو تریم رنگی، ورودی های هوای تیره در کنار طراحی اسپرت خود در فضای مجازی بسیار معروف شده است، به گونه ای که برخی از کاربران به ایران خودرو فشار آوردند تا این طرح را به مرحله تولید برساند. گنو یک شاسی بلند 5 نفره است که دارای 4720 میلی متر طول، 1890 میلی متر عرض، 1658 میلی متر ارتفاع بوده و فاصله بین دو محور آن نیز 2790 میلی متر است، با چنین ...
فراز و فرود های بورس تهران در هفته گذشته
تجاری اولیه این دو کشور، بازارهای جهانی با هجوم تقاضا مواجه شده و اغلب کامودیتی ها رشدهای بیش از یک درصدی را کسب کردند. با توجه به افت نرخ اغلب سهم های کامودیتی محور بازار سهام، به نظر می رسد این توافق اولیه چندان توجه معامله گران بورس تهران را جلب نکرده است. اقبال بیشتر بورس بازان به سهام شرکت های کوچک تر بازار می تواند به دلیل چابکی این دسته از سهم ها و رشدهای بالا با پول های کمتر ...
خطر زلزله بیخ گوش شهری در مازندران
به گزارش تیترامروز به نقل از ایسنا ؛درباره چگونگی رخداد زلزله اظهار کرد: زمین از صفحات مختلف تکتونیکی تشکیل شده است که در اثر فشار این صفحات به یکدیگر انرژی به شکل موج از گسل ها خارج شده و زلزله رخ می دهد. وی با بیان اینکه کشور ایران کشوری زلزله خیز است، تصریح کرد: صفحه تکتونیکی ایران از سه جهت، صفحات اوراسیا، عربستان و هند تحت فشار است، این موضوع در شمال ایران به شکل گسل های مشترک بین ...
طوفان زرد در نقش جهان
این دیدار دارند. تراکتورسازی در بخش هجومی شرایط خوبی داشته و از مهره های با کیفیتی بهره می برد، اما نقطه ضعف اصلی این تیم را باید در فاز دفاعی جست وجو کرد. شاگردان دنیزلی اگر چه با دریافت تنها 6 گل عملکرد خوبی در فاز دفاعی دارند، اما زمانی که تحت فشار قرار می گیرند، تمرکز خود را از دست داده و دست به اشتباهات مرگباری می زنند که موجب فروپاشی تیمی آنها می شود. یکی از عوامل شکست سنگین آنها ...
علیزاده: عراقی ها از سخنرانی علم الهدی، شاکی اند
شرقی ایران دارد محصول خون فرزندان شیعه ی عراق و لبنان و افغانستان و پاکستان و ایران و رزمندگان سوریه است. این امنیت محصول همدلی و احساس یکی بودن و داشتن ایدئولوژی ورای قوم و قبیله و ملیت است. هر سخنی که شائبه برتری طلبی ناسیونالیستی و ملی گرایانه داشته باشد بازی در زمین دشمن است. میدانم که مثل همیشه اطرافیان و طرفداران آیت الله علم الهدی خواهند گفت این ویدیو متعلق به زمان دیگری است و ...
اکثر پرونده های فساد در دوره لیبرال ها بوده است
را گرفتند بایستی مسؤولیت این کار را نزد مردم و خداوند متوجه باشند. در حالی که مطالعات جهانی نشان می دهد یکی از عوامل حیاتی رشد سرمایه گذاری رفع فساد است که امنیت بیشتری برای سرمایه گذاری ایجاد می کند. در تاریخ اقتصاد ایران هر زمان که درآمد و صادرات نفتی بالا رفت انضباط و برنامه ریزی تحت الشعاع قرار گرفت و سیاست رهاسازی و انبوه واردات همراه با انحصارات و مجوزهای طلایی موجب سقوط رشد تولید ...
عقب نشینی در کار نیست
ارز در خواب است و بانک مرکزی بیدار. التهابات از بازار ارز رخت بر بسته است و همه چیز تحت کنترل؛ اما مردم همچنان می پرسند که نرخ ارز افزایش خواهد یافت؟ عبدالناصر همتی، رئیس کل بانک مرکزی به این سؤال روز مردم این گونه پاسخ می دهد: بانک مرکزی، مسئول 83 میلیون ایرانی است که اقتصاد و زندگی آنها با نرخ ارز مرتبط است و ما معتقدیم اگر قیمت ارز بالا برود، طبقات پایین جامعه که روز به روز فشار بیشتری را متحمل ...
گریزمان: لوانته ما را تحت فشار گذاشت/ حرف های ترشتگن در رختکن می ماند
به گزارش مدال ، آنتوان گریزمان پس از شکست 3-1 مقابل لوانته به خبرنگاران می گوید: حریف ما را تحت فشار گذاشت و ما به علت عدم ارتباط با یکدیگر نمی دانستیم چه واکنشی انجام دهیم. ما با توان 100٪ بازی نکردیم و حریف بهتر بود. ممکن است این شکست به دلیل روش بازی مان باشد اما با شخصیت مناسبی وارد بازی نشدیم. باید از اشتباهاتمان درس بگیریم و آن ها را تکرار نکنیم. اگر در کارهای دفاعی شرکت می کنم به خاطر درس ...
طرز تهیه پنیر پیتزا خانگی به 2 روش
را گرفته و پارچه را فشار بدهید. کمی آب نمک درست کرده و این پارچه را با محتویاتش درون آن قرار بدهید. پس از اینکه پنیر چند دقیقه در آب نمک ماند آن را از پارچه جدا کنید و دوباره در قابلمه قرار بدهید و روی اجاق بگذارید. حرارت نباید خیلی زیاد باشد. حدود 10 دقیقه پنیر پیتزا را بپزید. هرچه بیشتر پنیر پیتزا را بپزید میزان کش آمدن پنیر پیتزا بیشتر می شود. البته اگر زیاد این کار را انجام بدهید باعث سوختن و ...
قطع پرواز های ماهان به کشور ایتالیا از ماه آینده
مجبور شدند که پروازهای خود را از سوی شرکت هواپیمایی ماهان و یا سایر شرکت های هواپیمایی ممنوع کنند. او با بیان اینکه آمریکا سعی دارد با اعمال تحریم های سنگین بخش هوایی ما را زمین گیر کند گفت: در سال های گذشته این کشور نتوانسته به اهداف خود برسد و ما با اتکا به توانمندی متخصصان داخلی خود توانسته ایم مانع فشار تحریم ها به صنعت هوایی خود شویم. اسعدی سامانی توضیح داد: با وجود آنکه ...
افزایش فشار خون با سر و صدا
ارتباط آلودگی صوتی و فشار خون تحقیقاتی را آغاز کردند که طی این تحقیقات 21 هزار و 403 کارگر چینی مورد بررسی قرار گرفتند. این کارگران در معرض صدای شدید قرار داشتند و همین موضوع باعث افزایش فشار خون در آنها شده بود. بیشتر بخوانید: چرا عدد فشار خون در دو بازوی راست و چپ متفاوت است؟ خبر خوش رئیس سازمان بهزیستی درباره معوقات مددجویان ...
هشت درد شایع مزمن در زنان و راه های کاهش آن
مناسب مساله بعدی است؛ به طوری که چاقی علاوه بر ضررهای بی شماری که برای بدن دارد، یکی از علت های مهم در طولانی شدن روند درمان دردهای مزمن است. زمانیکه فرد دچار درد زانو یا سائیدگی های مفصلی می شود، اولین اقدام کاهش فشار بر محل درد است. بیماران بسیاری با مراجعه دوره ای به کلینیک های درد و پزشکان دردشناس، درد خود را آرام می کنند، ولی به کاهش وزن توجهی نمی کنند. وی با بیان اینکه در دنیای ...
بررسی سبک بازی ماریو مانژوکیچ، گزینه احتمالی منچستریونایتد در ژانویه
بین می برد. دنبال کردن بازیکن مد نظر بسیاری از مهاجمان حریف را تحت فشار قرار می دهند، اما تعداد کمی از آن ها به مانند مانژوکیچ رفتار می کنند. بعد از اینکه مانژوکیچ گزینه های پاس را از بازیکن صاحب توپ گرفت و او را به منطقه دلخواه خودش هدایت کرد، دست از پرسینگ نمی کشد بلکه شروع به دنبال کردن بازیکن صاحب توپ می کند. نمونه ای از آنچه گفته شد را میتوانیم در تصویر زیر ...
ترک سیگار، سن و سال نمی شناسد
سیگاری ها این فرآیند بسیار سریع تر از افراد طبیعی پیشروی می کند و افراد سیگاری در سنین پایین تری دچار سختی، سفتی و تصلب شراین می شوند. بردبار ادامه داد: در هنگام سیگار کشیدن ضربان قلب 10 تا 20 ضربه در دقیقه و فشار خون 5 تا 10 میلی متر جیوه افزایش پیدا می کند که علت آن انقباض عروق خونی است. سیگار احتمال ایجاد لخته در رگ های قلب و مغز را افزایش می دهد که می تواند منجر به سکته ها در این دو ...
خرید 10 هزار سرنگ اینفلیتور آنژیوگرافی قلبی از تولیدکنندگان داخلی
به گزارش روز یک شنبه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، مهدی یوسفی، رئیس هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران با بیان این مطلب افزود: هیات امنا تعداد 10 هزار سرنگ اینفلیتور آنژیوگرافی قلبی ر ا در جهت حمایت از تولید داخل خریداری و حتی اقدام به پیش پرداخت هزینه ها در این زمینه کرده است. وی با بیان اینکه سرنگ اینفلیتور برای تنظیم فشار مایعی که در حین عمل جراحی آنژیو پلاستی به بدن ...
دلایل گریه کردن در دوران بارداری چیست؟ / مهمترین راهکارهای درمانی
صورت فشار های عادی و یا حتی ناامیدی های روزانه نیز می تواند به گریه کردن های شما دامن بزنند. وقتی به اواخر دوران بارداری نزدیک می شوید احتمالاً درگیری ذهنی تان افزایش پیدا خواهد کرد. در این زمان باید برنامه دقیقی برای فرزند خود داشته باشید و طبیعی است که تمامی کار هایی که در ذهنتان دارید شما را کمی نگران خواهد کرد. به هر حال شما مسئولیت یک عضو جدیدی از خانواده را بر عهده خواهید گرفت و ...
راه های جلوگیری از گازگرفتگی در فصل سرما
پوسیدگی و نشتی حتماً از لوله و اتصالات بدون درز استفاده شود و برای عایق لوله حتماً از نوار و پرایمر استاندارد استفاده کنید. در لوله کشی روی کار لوله ها باید ضد زنگ زده شود. سپس دو دست رنگ روغنی زده شود، همچنین باید توجه داشت که استفاده از لوله های متخلخل و فرسوده مجاز نیست. لوله های گاز نباید در معرض رطوبت، آب، بخار و مواد اسیدی وحرارت بالا قرار گیرد. در بخش های تقاطع لوله گاز و کابل یا سیم ...
ورود دستگاه قضا برای حل مشکل گندمکاران/ عدم اجرای قانون خرید تضمینی دلیل از دست رفتن خودکفایی گندم
اعلام کنیم و این حق گندم کاران بوده، اما به دلیل آنکه منابع در اختیار نداشتیم نتوانستیم این موضوع را عملی کنیم. ایمانی در ادامه بیان کرد: در واقع از جیب گندم کار به قشر های دیگر جامعه کمک می شود و به دلیل تبعات اجتماعی افزایش قیمت نان در مقابل گندم کاران تحت فشار قرار می گیرند و باعث شکست خود اتکایی در بحث گندم می شود. عدم اعلام نرخ واقعی خرید عامل چالش در خودکفایی گندم است ...
اظهارات صریح معاون ظریف درباره FATF
ناامید شده اند و به حقیقت دریافته اند که او قابل اعتماد نیست. * من با این موافق نیستم که هدف برجام اقتصادی بود. حرف ما این بود که دنیا باید غنی سازی ایران را به رسمیت بشناسد. این مساله برای ما مهم تر از مسائل اقتصادی بود. * برخلاف ادعاها امروز امریکا به این نتیجه رسیده که فشار حداکثری جواب نداده است. * امسال پس از 40 سال اتفاقی که آرزوی همه پس از انقلاب بود رخ داده و ...
مردی ز شهر هرگزم از روزگار هیچ
زرین و سیمین به چاپ رسانده است. تصحیح کلیات سعدی. تصحیح دیوان نزاری قهستانی، تصحیح دیوان سنایی، تصحیح کلیات سعدی، تصحیح جوامع الحکایات عوفی که در چندین جلد است. شعار تاریخی و مشهور یا مرگ یا مصدق برگرفته از بیتی از یکی شعرهای مظاهر مصفا بود که در آن سروده بود: آزادگان به راهت، از جان خود گذشتند/ با خون خود نوشتند، یا مرگ یا مصدق. دکتر مصفا در جزوه ای که در سال 1357 منتشر کرد، در حاشیه یکی از ...
سوت زن ها مصون می شوند
با فشار رسانه ها به هر نحوی که شده است، تصویب شود. علاوه بر این، حساسیت های زیادی بر رسانه ها وجود دارد و ممکن است برخی با ورود رسانه ها به این مبحث مخالفت کنند؛ زیرا آنها معتقدند سوت زنی ممکن است بهانه دست دشمن بدهد و امنیت کشور را بر هم زند. این در حالی است که افشاگری و سوت زنی همراه با برخورد قاطع سازمان های نظارتی با مفسدان می تواند باعث افزایش اعتمادعمومی جامعه به دستگاه های حاکمیتی شود ...
بنزین سوپر همیشه بهتر از معمولی است؟
در مورد خودرو های با اکتان بالا ضرورت بیشتری دارد، زیرا اگر به خودرویی که به بنزین معمولی احتیاج دارد، بنزین سوپر زده شود فقط از توان خودرو کاسته می شود . توانایی متراکم شدن سوخت قبل از احتراق خود به خودی را عدد اکتان می گویند. به زبان ساده تر هرچه اکتان یک سوخت بیشتر باشد آن سوخت در مقابل پدیده احتراق مخرب مقاوم تر است. یک سوخت خوب باید فقط پس از جرقه شمع مشتعل گردد و شعله احتراق آن ...
13 آبان نماد برجسته حمایت مردم از حاکمیت اسلامی است
...، هوشیاری و بصیرت مردم و مسئولان و با همت ایران اسلامی و کشورهای منظقه این بار نیز با موفقیت ختم به خیر می شود. در 13 آبان معمار بزرگ انقلاب را به خاطر فریاد آزادی خواهی و مبارزه با استعمار و استکبار جهانی و استبداد شاهنشاهی تبعید کردند. همچنین، 13 آبان روزی است که با نثار خون شهدای دانش آموز و دانشجو ماندگار شد و دانشجویان پیرو خط امام با الهام از اندیشه های استکبارستیز و ضد استعماری امام، لانه فساد جاسوسی شیطان بزرگ، آمریکای جنایتکار را به تسخیر درآوردند. انتهای پیام ...