خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا گردن دچار آرتروز می شود؟
آرتروز گردن معمولاً درد شدید و سفتی ناحیه گردن است. برخی از علائم دیگر عبارت اند از: خستگی شدید سردرد و سرگیجه های مکرر زودرنجی گرفتگی ماهیچه های گردن بی حسی و ضعف بازو و دست ها دردی که در گردن شروع می شود؛ اما به سمت بازوها و شانه ها کشیده می شود شنیدن صداهای ترق وتوروق، شکستگی، ساییدگی یا تق تق در گردن مشکلات خواب ورم مفاصل کم استقامتی درمان درمان آرتروز گردن بیشتر به پیشگیری از بروز آسیب
دردی آزاردهنده در جلوی زانو
از درد آزاردهنده رنج ببرد جراحی برای آزاد کردن بافت های درگیر انجام می شود. خطر ابتلا به آرتروز با بی توجهی به درمان بی شک، بروز درد مهم ترین علت ناراحتی بیمار مبتلا به سندرم درد جلوی زانو است، ولی ادامه این مشکل و بی توجهی به درمان به ویژه اگر با مشکلات مادرزادی مثل پای پرانتزی یا ایکس همراه باشد، به نرم شدن غضروف زیر کشکک زانو و ساییدگی آن (کندومالاسی) منجر می شود. دکتر
قرص های خوابی که میکشد!
ضرر های بارز مصرف این داروها محسوب میشود و استفاده بیش از حد از این مواد باعث اختلال در تعادل و در نهایت شکستگی دست و پا و ناحیه لگن میشود . وی اظهار کرد:مصرف این داروها باعث پوشیده شدن و نهفته شدن بیماری های موجود در بدن فرد میشود و امکان مصرف دارو های دیگر خواب آور نیز در فرد افزایش پیدا میکند. وی گفت:افراد باید سریعا در جهت درمان بیماری و یافتن ریشه اصلی آن اقدام کنند .به
داروهایی علیه استخوان
است این تاثیرات اعمال شود. داروها معمولا از طریق تاثیر بر مواد مغذی لازم در ساخت استخوان مانند ویتامین های K، D و یا املاح کلسیم و فسفر و... باعث اختلال در ساختار استخوان و ایجاد پوکی استخوان می شوند. در این مطلب به مکانیسم ها و نحوه عملکرد و داروهای ایجادکننده پوکی استخوان اشاره می کنیم: 1- داروهایی که از طریق کاهش زمان ترانزیت و نقل و انتقالات روده ای بر روی جذب
مرد سیاست و کارهای اجرایی نبودم
کمبود ید در زندگی جنینی، سبب رشد ناقص مغز می شود و وقتی نوزاد متولد می شود دیگر این رشد برنمی گردد. بعد کم کم گوا تر ایجاد و بزرگ می شود و نیاز به جراحی پیدا می کند. بنابراین از همان ابتدا و برای مادران باید تدابیر لازم تغذیه ای اندیشیده شود و ید به رژیم آنان اضافه شود وگرنه عملکرد تیروئید از ابتدای رشد جنینی مختل می گردد. در واقع این ید است که هورمون های تیروئید را می سازد و این هورمو
وقتی بدن ویتامین کم می آورد
است به بیماری اسکوربوت هم مبتلا شوید. همچنین حذف ویتامین C از رژیم افراد سالم طی 30 روز حتی در صورت اشباع بودن ذخایر آن در بدن، علائم کمبود را تشدید می کند. بزرگسالان مبتلا به اسکوربوت ممکن است دچار تورم و خونریزی لثه، از دست دادن دندان، خواب آلودگی، خستگی، دردهای مفاصل در پاها، تحلیل عضلانی، ضایعات پوستی و تغییرات روانی مختلف شوند. از دیگر علائم کمبود ویتامین C می توان به خونریزی زیرپوستی، پیچ خوردگی شدید موها، درد مفاصل، تورم لثه، افسردگی، سندروم شوگرن (نوعی اختلال التهابی مزمن و وابسته به دستگاه ایمنی) تب و تنگی نفس اشاره کرد. ...
مزیت مراجعه به کلینیک های درد چیست؟
سلامانه : دکتر مجید حیدریان در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه سولات رایجی در مورد کلینیک های درد وجود دارد، گفت: درد یکی از موهبت های الهی است که وجود آن زنگ هشداری برای فرد است که نشان می دهد قسمتی از بدن از نظر عملکرد دچار اختلال شده و باید بررسی و درمان شود. وی تاکید کرد: درد یک علامت است، اما در صورت عدم درمان به علت تغییرات مغزی که در اثر درد مزمن ایجاد می شود، از یک
بخند تا سالم و سرحال شوی
ایم، اما چرا براساس اعلام محققان دانشگاه سان دیه گو، میزان ترشح هورمون بتااندورفین و هورمون رشد با خندیدن و تماشای برنامه های شاد، به ترتیب حدود 27 و 87 درصد در بدن افزایش می یابد. به علاوه، سطح هورمون استرس هم در بدن افرادی که دائم در حال خندیدن هستند یا پای تماشای برنامه های شاد می نشینند، بسیار کمتر از سایر افراد خواهدبود. به همین دلیل هم ما بعد از تماشای برنامه های شاد، خندیدن یا قرار داشتن در
عوارض تمیز نکردن موبایل و بهترین روش تمیز کردن آن
به گزارش " بوشهرنیوز " هنوز ضرر اشعه های ساطع شده از اسمارت فون ها برای بدن و مغز ثابت نشده است و باورها بر این است که اسمارت فون ها یکی از کثیف ترین وسایل اطراف ما هستند و موجب بیماری های بسیار خطرناکی هستند. آنها با صورت، گوش ، لب و دست های افراد مختلف در تماس اند. برخی از این باکتری ها می توانند موجب بیماری هایی مثل آنفلوانزا و یا التهاب ملتحمه چشم شوند و یا حتی اینکه به عفونت های
عصاره پای مرغ جایگزین مناسب قرص غضروف ساز/ درمان پوکی و نرمی استخوان
سلامانه : وی افزود: عصاره پای مرغ حاوی املاحی همچون کلسیم، فسفر و منیزیم بوده همچنین دارای ویتامین های A و D است، ولی مصرف پای مرغ به صورت مستقیم به دلیل چربی پوست آن توصیه نمی شود. بنابراین برای حفظ سلامتی افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، عصاره پای مرغ بسیار مناسب است. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه عصاره پای مرغ غضروف ساز است، عنو
درباره پرکاری و کم کاری تیروئید بیشتر بدانیم
کاهش وزن و شدت یافتن ضربان قلب به سراغ فرد می آید. همچنین ممکن است شما غده (توده ای) درگلوی خود به نام گواتر داشته باشید که نشان از پرکاری بیش از حد تیروئید بوده و شما دچار کمبود ید شدید شده اید. سه عامل اصلی در بروز اختلالات تیروئید مربوط به شیوه زندگی افراد بوده و عبارت است استرس مزمن، بار اضافی سموم و کمبود ید، داشتن یک شیوه زندگی سالم کلید حفظ تیروئید، سوخت و ساز بدن است
سل بیماری مهلک اما قابل درمان/ درمان سل رایگان است
پایدار دو هفته یا بیشتر، معمولا همراه با خلط و گاه خلط خونی است و ممکن است تنگی نفس و درد قفسه سینه نیز وجود داشته باشد. علائم عمومی در انواع سل ریوی و خارج ریوی شامل تب، کاهش اشتها، کاهش وزن، ضعف عمومی و بی حالی، تعریق شبانه و خستگی زودرس است و در سل خارج ریوی هر عضوی از بدن مبتلا باشد علائم خاص خود را بروز می دهد. نخستین روش انتخابی تشخیص بیماری سل ریوی، آزمایش خلط است و بعد
با شنای کرال از تنگی کانال نخاعی عبور کنید!
فضای کافی داشتند دچار تنگی می شود. چرا تنگی کانال نخاعی فقط در بعضی از افراد عارضه دار می شود؟ تنگی کانال نخاعی جزئی از روند طبیعی زندگی است. در بعضی از افراد تنگی کانال شدیدتر است و زودتر خود را نشان می دهد و برای بیمار ناتوان کننده است، اما اینکه چرا فردی تا 90سالگی در اثر تنگی کانال مشکلی پیدا نمی کند ولی فردی در 60 سالگی دچار تنگی کانال ناتوان کننده می شود سوالی است که تاکنون جواب
مراقب این بیماری ها در پاییز باشید
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا کم کم آبریزش بینی و سرماخوردگی های اعصاب خردکن شروع می شود به خصوص اگر سیستم ایمنی بدن تان ضعیف باشد، سرماخوردگی های مکرر باعث می شود حسابی از کار و زندگی بیفتید! همه اینها در حالی است که می توان با پیروی از چند راهکار ساده از ابتلا به بیماری های شایع فصل پاییز جلوگیری کرد. پس از همین امروز دست به کار شوید و این نکات را آویزه گوش خود کنید! 1. سرماخوردگی سلطان
شایعترین آسیبهای زانو چیست؟
ورزش هایی مانند فوتبال و بسکتبال که در آن زانو ممکن است یک پیچش ناگهانی، یک تغییر سریع در جهت و یا با یک فرود نادرست در پرش اتفاق می افتد. اغلب با یک ضربه محکم و ناگهانی تورم ایجاد شده و سبب حساسیت به لمس در امتداد خط مفاصل و درد با راه رفتن می شود. پارگی منیسک پارگی منیسک به طور کلی در اثر تاب خوردن زانو در ورزش، چرخیدن روی پاشنه و برخورد افراد با یکدیگر اتفاق می افتد. حتی
خواب کافی برای تقویت مفاصل لازم است
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین ؛ مفاصل قسمت های بسیار مهمی در بدن هستند که حرکت را تضمین می کنند. از همین رو لازم است تا از آنها محافظت شود و در صورت بروز مشکل به درستی درمان گردد تا در شرایط مطلوبی قرار گیرند زیرا مفاصل ضعیف هستند و به آسانی آسیب می بینند. برخی از مهم ترین عادات نادرستی و شرایطی که تاثیر بسیار سوئی در آسیب های مفاصل دارد عبارتند از: تغذیه نادرست
تاثیر شرایط محیطی در بروز ورم مفاصل
. در مجموع نشانه های آرتریت روماتوئید شامل سفتی صبحگاهی مفاصل ، تورم مفاصل ، درد مفصلی ، ضعف و خستگی می شوند که درد در مفاصل درگیر و تشدید آن در اثر حرکت ، شایع ترین علائم آرتریت روماتوئید بوده که تا کنون ثبت و شناسائی شده است . قابل ذکر است که الگوی درگیری مفصلی در این بیماری هماهنگ است ، اما همیشه با درجه التهاب ظاهر شده ، مطابقت نمی کند. در این بیماری خشکی عمومی مفصلی شایع است و معمولا در مفاصل پس از دوره های بی حرکتی ، به بیشترین حد خود می رسد. منبع
زود انزالی و درمان زود انزالی و سُستی کمر و داروی زود انزالی
یکی از دلایل این اختلال در مردان عوامل و مشکلات روانی بازدارنده است؛ ازجمله اضطراب، هیجان و استرس های روانی که فرد در زندگی روزمره با آنها روبه رو می شود. این هیجانات و استرس ها معمولا باعث می شوند فرد حین رابطه، راحتی و تمرکز خود را از دست بدهد. یکی دیگر از مشکلات روانی موثر بر این وضعیت، ترس از بروز اختلا ل نعوظ است. در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث می شود به
از هر 4 زن ایرانی بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلاست
شکستگی ها در پوکی استخوان در ناحیه گردن، مچ دست، استخوان ران و در ستون فقرات ناحیه کمر که معمولا وزن بدن را تحمل می کند، رخ می دهد. به گفته عضو شورایعالی نظام پزشکی پوکی استخوان در زنان از سن 35 سالگی آغاز و با افزایش سن و یائسگی تشدید می شود. افزایش قیمت مواد لبنی موجب افزایش پوکی استخوان می شود وی از راههای تشخیص پوکی استخوان به عکس رادیولوژی، سنجش تراکم استخوان و
انار؛ میوه ای بومی
به عنوان یک قابض عمل کرده و از بروز برخی عفونت ها جلوگیری یا آنها را درمان می کند. اگر روزی سه چهارم لیوان آب انار بنوشید و این کار را به مدت سه ماه انجام دهید، مقدار اکسیژن بیشتری به قلب می رود و باعث سلامتی قلب می شود. آب انار مانند یک بازدارنده عمل می کند که آنزیم های مسئول تخریب و نابودی غضروف ها را از کار می اندازد و به این ترتیب از التهاب مفاصل جلوگیری می کند. قسمت های دیگر انار از جمله برگ
گوشت گاو بهتر است یا گوسفند؟
نوع گیاهخواری مطلق باشد بدون شک فرد دچار عوارض حاد یا مزمن ناشی از کمبود این مواد همچون اختلال در رشد قدی، ضعف قوای جنسی، سقط و نارسی جنین، ناباروری، کم خونی و مشکلات و ناراحتی های عصبی شده که معمولا این عوارض دیررس و در عین حال به سختی قابل جبران و درمان هستند. در نتیجه مصرف متعادل و توصیه شده انواع گوشت لازم و ضروری است. ابتدا لازم است بدانید گوشت متشکل از مجموعه بافت های عضلانی
توصیه هایی برای جلوگیری از خونریزی مفصلی هموفیلی ها
افزایش تخریب در غضروف مفصلی، بیمار دچار درد مفصل می شود. مرزبان ادامه داد: براین اساس درد در ابتدا فقط در حین فعالیت های بدنی است ولی با شدید شدن بیماری ممکن است در حالت استراحت هم وجود داشته باشد و استخوان های اندام بیمار به تدریج دچار کاهش تراکم و پوکی می شوند و تمام بیماران مبتلا به هموفیلی که دچار خونریزی های مکرر مفصلی می شوند مشکلات ذکر شده را کما بیش در مفاصل زانو، مچ پا یا آرنج
سلامت قلب زنان، سلامت قلب خانواده است
بانوان که دچار حمله قلبی می شوند بروز می کند. - درد بخش میانی قفسه سینه: چنین دردی معمولا چند دقیقه طول می کشد و البته ممکن است متناوب باشد. این علامت خیلی زود به عنوان هشدار تلقی می شود، زیرا تا پیش از این احساس نشده بود. - احساس ناراحتی در بالای گردن: ممکن است خانمها در صورت ابتلا به حمله قلبی از علایمی مانند درد یا ناراحتی در پشت، گردن و فک رنج ببرند. درد ممکن است تا
عفونت گوش عارضه ای شایع اما درمانپذیر
وجود دارد، شستن مراقب دست ها در فصل سرما و استراحت و تغذیه مناسب، مهمترین روش های جلوگیری از عفونت گوش هستند. شیر مادر سبب افزایش آنتی بادی بدن نوزاد می شود و احتمال عفونت گوش را کاهش می دهد. به علاوه استفاده از شیشه شیر به دلیل ایجاد فشار منفی داخل بطری، به پرده گوش آسیب می رساند. استفاده از گوشی هنگام شنا و خارج کردن آب جمع شده توسط یک دستمال ضد عفونی پس از استحمام در کاهش بروز این عارضه
ماه چهارم بارداری
سطح هورمون ها بدن شما آب بیشتری جذب و به همین دلیل پاهایتان ورم می کند برای جلوگیری از هر گونه مشکل ناشی از ورم پاها. چند بار در روز پاهای خود را به مدت 20 دقیقه بالاتر از قلبتان ببرید و از همه مهم تر این که مراقب افزایش بیش از اندازه وزن خود در کل دوران بارداری باشید، چون با اضافه شدن وزن، ورم پاها و درد ناشی از آن هم بیشتر می شود. در این زمان ترش کردن معده که به نام سوءهاضمه اسیدی یا
تاثیر نوع خوابیدن در بروز آرتروز
فشار زیادی را به زانو وارد می کند همچنین باید از توالت فرنگی استفاده شود و در کنار آن ممکن است درمان دارویی نیز به بیمار داده شود. زانو را بیش از 90 درجه خم نکنید این فوق تخصص ستون فقرات درباره نقش ورزش در پیشگیری و درمان بیماری آرتروز اظهار کرد: نوع نشستن در محیط کار و خانه بسیار مهم است؛ نباید زانو بیش از 90 درجه خم شود به این دلیل که این مسئله 7 تا 8 برابر وزن بدن به زانو فشار
اگر اهل کوهنوردی هستید این نکات ایمنی را بخوانید
به درمان سریعتر مشکل کمک می کند . عفونت گوشه ی ناخن ( Ingrwing toe nail ) اعمال فشار بیش از حد به انگشتان پا ، چنانچه در مورد قبل یاد شد ، می توان باعث فرو رفتن قسمتهای کناری ناخن انگشت شصت پا در نسوج نرم کنار آن گردد . در این شرایط و با اضافه شدن آلودگی میکروبی ، زمینه بروز عفونت با درد شدید و ناتوانی در راه رفتن همراه می شود . عدم درمان مناسب این عارضه به مزمن شدن و تکرار
آرتروز چیست ؟
آرتروز چیست و علائم اصلی آن کدام است؟ آرتروز بیماری غضروف مفصلی است که در نتیجه سایش غضروف ها، استخوان به تدریج واکنش نشان داده و با درد شدید به خصوص در ناحیه مفاصل ستون فقرات، ران ها، زانوها و انگشتان بروز می کند. این بیماری با علائمی مثل درد، خشکی محدود و کوتاه مدت مفاصل و حتی بدشکلی استخوان ها خود را نشان می دهد. آرتروز گاهی در یک طرف بدن دیده می شود و در اغلب موارد به یک مفصل یا یک
چاقی احتمال ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد
دکتر سیروس ملک پور با بیان اینکه آرتروز یک بیماری سائیدگی مفصلی است، گفت: این بیماری به دلایل اولیه (ناشناخته) و یا ثانویه از قبیل علل مادرزادی، التهاب، روماتیسم، بیماری نقرس بروز پیدا می کند.وی با بیان اینکه چاقی و افزایش وزن از فاکتورهای مهم ابتلا به این بیماری محسوب می شود، عنوان کرد: بنابراین به افراد توصیه می شود در جوانی برای پیشگیری از بروز آرتروز اقدام کنند و افرادی که دچار چاقی هستند
خواص 7 روغن طبیعی
کنید.بر اساس جدیدترین تحقیقات ،این روغن برای درمان آلرژی های تنفسی ،تب یونجه یا همچنین درد مفاصل بسیار موثر است. این روغن را در کپسول ریخته و یا به طور مستقیم با قاشق میل کنید. روغن ماهی روغن ماهی از ماهی آبهای سرد بدست می آید و برای کل بدن بویژه سلامت قلب و حتی درمان افسردگی مفید است. روغن بزرک اضافه کردن کمی روغن بزرک( یا روغن کتان) به سالاد برای آبرسانی
