سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از سرفه خشک رهایی یابیم؟
* روش اول رسیدن آب کافی به بدن 1)گلویتان را مرطوب نگه دارید. سرفه معمولا توسط ریزش آب پشت بینی ایجاد می شود که زمانی رخ میدهد که آب بینی تان پشت گلو چکیده می شود.این اتفاق معمولا زمانی رخ می دهد که سرماخورده اید یا ویرسی مثل آنفلونزا دارید. نوشیدن مایعات به کاهش مخاط ایجاد شده توسط سرماخوردگی کمک می کند. 2)آب نمک گرم قرقره کنید. اینکار به رهایی از درد و کاهش التهاب کمک می کند.سعی ...
روش های مقابله با بهمن و خطرات کوهنوردی
یا بیشتر)، چون برف قبل از انباشتگی به طور طبیعی به پایین سرازیر می شود، خطر سقوط بهمن معمولا زیاد نیست. روی شیب های خیلی ملایم (کمتر از 25درجه) نیز خطر بهمن معمولا زیاد نیست. بر پایه تحقیقات، عمدتا بیشترین بهمن ها در شیب های 35 تا 40 درجه اتفاق افتاده است. با تندشدن شیب، ثبات لایه فوقانی برف کاهش یافته و خطر بهمن افزایش پیدا می کند. پوشش طبیعی خاک به لحاظ جلوگیری از بهمن، اهمیت دارد ...
ترک پاشنه پا را با این درمان های خانگی نابود کنید
بیرون آوردن پا، آن را با استفاده از سوهان پا اسکراب کنید. سپس پا را با آب تمیز بشویید. درمان ترک پاشنه پا با روغن نارگیل این روغن همیشه برای درمان پوشت خشک پیشنهاد می شود، چون باعث می شود پوست بتواند رطوبت خود را بیشتر حفظ کند. بعد از آنکه پا را از آب خارج کردید، از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و اگر وضعیت ترک پا به حدی رسیده که ...
چرا ترک پاشنه پا در خانم ها بیشتر از آقایان است؟+ درمان
قرار دهید و سپس بعد از بیرون آوردن پا، آن را با استفاده از سوهان پا اسکراب کنید. سپس پا را با آب تمیز بشویید. درمان ترک پاشنه پا با روغن نارگیل این روغن همیشه برای درمان پوشت خشک پیشنهاد می شود، چون باعث می شود پوست بتواند رطوبت خود را بیشتر حفظ کند. بعد از آنکه پا را از آب خارج کردید، از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و اگر وضعیت ...
چرا ترک پاشنه پا در خانم ها بیشتر از آقایان است؟+ درمان
قرار دهید و سپس بعد از بیرون آوردن پا، آن را با استفاده از سوهان پا اسکراب کنید. سپس پا را با آب تمیز بشویید. درمان ترک پاشنه پا با روغن نارگیل این روغن همیشه برای درمان پوشت خشک پیشنهاد می شود، چون باعث می شود پوست بتواند رطوبت خود را بیشتر حفظ کند. بعد از آنکه پا را از آب خارج کردید، از روغن نارگیل استفاده کنید. روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و اگر وضعیت ...
موهایم با دکلره و رنگ سوخته چه کنم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از نمناک / اکثر خانم ها بعد از رنگ و دکلره کردن موها شاهد سوختن موها، وز شدن، ریزش مو و بسیاری مشکلات دیگر هستند که این برای خانم ها بسیار ناراحت کننده است زیرا دیگر مانند قبل موهای زیبا و درخشانی ندارند اما نگران نباشید تمام این مشکلات راه حل هایی دارند که در این بخش از دنیای مد آن ها را به شما معرفی میکنیم. موها از سه لایه مدولا، کورتکس و کوتیکول تشکیل ...
بهترین قرص ها برای تنبلی تخمدان؛ آیا تنبلی تخمدان درمان دارد؟
چون دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهند. برای انتخاب یک راه درمانی باید با پزشک خود مشورت کرده و با توجه به وضعیت فعلی و اهداف خود یک برنامه درمانی دریافت کنید. به طور معمول پزشک یکی از روش های زیر را پیشنهاد خواهد کرد: تغییر سبک زندگی و استفاده از روش های سنتی جلسات حجامت اسفاده از بادکش برای نواحی رحم و اطراف کمر ترکیب عسل و عرق رازیانه ترکیب عسل و سیاه دانه ترکیب زاج و روغن زیتون ...
کاهش عوارض آلودگی هوا با گیاهان دارویی
افزایش می دهد هیچ چیز به اندازه یک فنجان لاته زردچوبه در هنگام سرفه و سرماخوردگی آرامش بخش نیست. این نوشیدنی سنتی به تقویت ایمنی شما، کاهش التهاب، مقابله با احتقان، عطسه، خس خس، سرفه، سرماخوردگی و آسم کمک می کند. آویشن برای تحریک دفع سموم از دستگاه تنفسی این گیاه دارویی احتقان را از بین می برد و باعث تسکین سوزش مجاری هوا می شود. روغن های اساسی موجود در آویشن، آنتی ...
عفونت ادراری در بارداری، روش های درمان طبیعی
...، بنابراین از مقدار کافی نرم کننده استفاده کنید و بعد از آن مثانه خود را خالی کنید. حمام طولانی و گرم توازن pH (توازن بین اسید و باز در بدن) را برهم می زند، همانطوریکه شناکردن طولانی مدت و پوشیدن لباس مرطوب نیز باعث چنین حالتی می شود. اگر می خواهید شنا کنید یا حمام بروید، سریعاً آنرا انجام دهید و فوراً خود را خشک کنید. درمان خانگی برای عفونت ادراری در بارداری اگر با تمامی ...
شوره سر نوزاد، دلیل و روش های درمان
با شامپو بچه شستشو دهید تا تمیز شود. استفاده از روغن نارگیل روغن نارگیل باعث درخشندگی و مرطوب شدن مو ها می گردد و دلیل خوبی برای درمان شوره سر می باشد. در هنگام شب از روغن گیاهی مانند روغن نارگیل استفاده کنید که ضد قارچ تا مانع پوسته پوسته شدن سر شود و پوست مرطوب می ماند. درمان با استفاده از شامپو بچه شما بعد از این که سر کودکتان را با روغن چرب کردید می توانید با ...
خواص آب جوانه گندم در شفافیت پوست
سبزیجات به علت داشتن آنتی اکسیدان برای همه خانم هایی که به زیبایی پوست و موی خود اهمیت می دهند توصیه می شود و البته همین آنتی اکسیدان موجود در میوه نیز باعث می شود سیستم ایمنی بدن قوی تر شود و برای خانم های مبتلا به ایدز هم مفیدتر است بنابراین به شما توصیه می کنیم در هر وعده غذایی خود میوه و سبزیجات مصرف کنید. پروتئین ها بدن شما از پروتئین ها برای ساخت عضلات استفاده می کند ...
زنان مبتلا به ایدز، بایدها و نبایدهای غذایی
که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند بنابراین بدن شما نیاز به غذاهایی دارد که بتواند قدرت خود را حفظ کند داشتن یک بدن قوی می تواند به شما برای مبارزه با این بیماری کمک کند. در ادامه باید و نبایدهای غذایی را که برای بانوان مبتلا به ایدز مفید است پیشنهاد می کنیم . به مقدار کافی میوه و سبزیجات بخورید به طور کلی خوردن میوه و سبزیجات به علت داشتن آنتی اکسیدان برای همه خانم هایی که به ...
دستور تهیه کیک ایتالیایی بسیار ساده و خوشمزه
/> بعد قالب را بیرون می آوریم و پس از سرد شدن با کارد اطراف کیک را از قالب جدا کرده، کیک را در ظرف قرار می دهیم. این کیک را می توان ساده و بدون مواد تزئینی تهیه نمود. در اینصورت وقتی مایه کیک آماده شد آنرا در قالب ریخته و طبخ می نمائیم. منبع: سیمرغ
معرفی خوشمزه ترین غذاهای محلی ایلام
خاص مردمان این منطقه را نیز باید اضافه کرد. اگر اهل خوردن خوراکی های خوشمزه هستید، غذاهای محلی ایلام را از دست ندهید. خوشمزه ترین غذاهای ایلام علاوه بر خوشمزه بودن، مغذی و مفید نیز هستند. در این بخش قصد داریم پرطرفدارترین و معروفترین غذاهای سنتی ایلام را برای شما عزیزان شرح دهیم. با همگردی همراه باشید. گوجه پلو گوجه پلو یکی از غذاهای محلی ایلام است که نه تنها در ایلام، بلکه ...
علت های شایع جوش در بدن + چند محلول خانگی برای از بین بردن جوش
. یکی دیگر از دلایل جوش زدن در این ناحیه مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی است. راه حل از بین بردن جوش های شانه و پشت این جوش ها با هفته ای یک بار حمام آب نمک یا شستشو با سرکه سیب و آب درمان می شوند. _ جوش سینه رایج ترین دلیل جوش زدن روی سینه واکنش آلرژیک پوست به پودر شستشو یا شامپو بدن است. این جوش ها در اثر واکنش به نوشیدنی های سرد، ادویه جات تند و غذاهای ...
طرز تهیه مرغ شکم پر مخصوص مهمانی در قابلمه و فر
مرغ شکم پر پوست مرغ را نگیرید، چون پوست مرغ در حین پخت روغن میاندازد و این کمک می کند تا روی آن خشک نشود همچنین موقع سرو کردن، باعث می شود مرغ خیلی آبدار و خوش طعم شود. 2- سپس داخل شکم و روی مرغ را با نمک + فلفل سیاه + آبلیمو ترش تازه مزه دار کنید بعد زعفران را با قلموی مخصوص آشپزی به داخل شکم و روی مرغ بزنید بعد پیاز را به صورت خلالی خرد کنید و به آن اضافه کنید سپس در ظرف در دار به مدت ...
معرفی 7 پاک کننده طبیعی برای شستشوی صورت
بدانید که روغن نارگیل می تواند هر گونه درخشش اضافی ناشی از عرق و خستگی را که در انتهای روز بر روی پوست پدیدار می شود، از بین ببرد. علاوه بر این، این روغن دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است، یک مرطوب کننده موثر است و می تواند برای درمان درماتیت آتوپیک به کار گرفته شود. با این حال، اگر پوست شما در معرض آکنه قرار دارد، بهتر است از روغن نارگیل اجتناب کنید، مگر اینکه بدانید پوست صورتتان می ...
مشکلات پوستی ناشی از پریود
دلیل تغییرات هورمونی دچار چربی در پوست و آکنه می شوند. بنابراین توجه و رسیدگی به پوست در این بازه زمانی بسیار مهم است و با استفاده از محلول های شوینده و مرطوب کننده می توان از چربی بیش از حد پوست صورت جلوگیری کرد. بانوان دچار پوست های خشک نیز در نیمه دوم چرخه قاعدگی دچار خشکی شدید و غیرمعمول پوست،قرمزی، پوسته پوسته شدن،آکنه، پسوریازیس، اگزما و مشکلاتی از این دست می شوند که استفاده از ...
به خاطر ظاهرم از رفتن به خواستگاری امتناع می کنم!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / پسری 25 ساله ام که تصمیم به ازدواج گرفتم ولی به خاطر ظاهرم از رفتن به خواستگاری امتناع می کنم و اعتماد به نفس خودم را از دست دادم. کمی ریزش مو دارم، بینی ام خوش فرم نیست، ابروهایم خیلی پر است و روی صورتم چند جوش بدخیم دارم. با این احساسم چه کنم؟ آیا مشکلم حل شدنی است؟ اولین سوال این که تعریف شما از اعتماد به نفس چیست؟ آیا اعتماد به نفس ...
چگونه از سرفه خشک رهایی یابیم؟
.... 5)آب آناناس بنوشید. در تحقیقی در سال 2010 نشان داده شد که آب آناناس 5 برابر شربت سرفه موثرتر است.این آبمیوه حنجره را نرم میکند و هیچ مخاطی که باعث سرفه تان شود، باقی نمیگذارد.بجای آب پرتقال یا آبلیمو،آب آناناس را انتخاب کنید. * آب انگور هم برای درمان سرفه خشک بسیار مفید است.یک قاشق چای خوری عسل را با یک فنجان آب انگور مخلوط کنید.انگور به عنوان یک خلط آور عمل ...
خمیر هزارلا چیست؟
مدت 20 دقیقه در یخچال استراحت داد. 7- این فرایند تا کردن و استراحت دادن خمیر را تا 4 مرحله ادامه داد. در مجموع 16 بار خمیر را باید تا کرد. باید توجه داشت که پس از هر بار تا کردن خمیر، آرد اضافی را به کمک قلم مو از روی آن کنار زد. 8- پس از آخرین مرحله تا کردن، خمیر را بسته به مورد استفاده آن به قطر تقریبی نیم سانتی متر باز کرد. درجه حرارت فر را بر روی 200 درجه ...
فواید بره موم زنبور عسل برای سلامتی
برای انسان، حدود 70 میلی گرم در روز است. اما توصیه می کنیم قبل از استفاده از هر گونه مکملی ابتدا با پزشک تان مشورت کنید. از آنجایی که بره موم زنبور عسل، محصولی گیاهی است ممکن است عده ای از افراد به این ماده حساسیت داشته باشند. اگر به عسل، گرده گیاهان و یا چنین چیز هایی آلرژی دارید، بیشتر ممکن است به بره موم زنبور عسل نیز آلرژی داشته باشید. عوارض جانبی احتمالی بره موم زنبور ...
24 روش جالب برای تقویت و رشد موهای سر
پوست سر را تقویت کرده، باعث تقویت و رشد سریع مو شده و ریزش مو و شوره سر را درمان می کند. نصف فنجان پودر حنا را با 1/4 فنجان آب گرم و روغن نارگیل ترکیب کنید و بگذارید 12 ساعت بماند. سپس این مخلوط را بر روی موها بمالید و بگذارید یک ساعت بماند سپس با آب و شامپو خوب بشویید. از این روش یکبار در ماه استفاده کنید. 18- تقویت و رشد سریع مو با قهوه ...
طرز ساخت ماسک گل رز + دستور العمل
آب ملایم بشویید و در صورت نیاز روی پوست مرطوب کننده بزنید. ان ماسک صورت تاثیر خیلی زیادی در شاداب و تازه شدن پوست صورت داشته و طراوت خیلی خوبی را برای انواع پوست ایجاد خواهد کرد. روغن های موجود در گلبرگ های گل رز باعث ایجاد و حفظ طراوت در پوست شده و کمک می کنند تا پوستی نرم و ابریشمی داشته باشید. این ماسک گل رز نیز یکی دیگر از انتخاب های خیلی خوب برای پوست های حساس خواهد بود. ...
باقلا: ارزش غذایی، دستور العمل مصرف و خواص و مضرات
...> • ویتامین B6، 0.366 mg • فولات، mcg 423 • ویتامین A، mcg 3 • ویتامین K، mcg 9.0 چرا باقلا برای شما مناسب است؟ 1. تقویت سلامت قلب و کاهش کلسترول از باقلا به عنوان منبع غنی از فیبر رژیم غذایی، محلول و نامحلول، تجلیل می شود. علاوه بر اینکه عملکرد سیستم گوارشی را به طور یکنواخت بهبود می بخشد، ماهیت فیبر موجود در این ماده غذایی قدرتمند می تواند به سلامتی قلبی ...
علت پر مویی بدن چیست؟
شکر اجتناب نمایید. سعی کنید کمتر از گوشت قرمز استفاده نمایید و از ماهی، سویا و حبوبات به عنوان منبع پروتئین استفاده کنید. مصرف روغن های نباتی جامد را متوقف نموده و از روغن های مایع به خصوص روغن زیتون استفاده کنید. اسیدهای چرب ترانس را که در محصولات قنادی نظیر کیک و کلوچه، پیراشکی، غذاهای فرایند شده و سرخ شده وجود دارند از رژیم غذایی خود حذف نمایید. ...
بهترین ظرف برای پخت غذا کدام است؟
کدام ظرف برای پختن غذا مناسب تر است؟ شهرخوان ، ظرف های استیل برای استفاده در اجاق گاز، فر و خوراک پز ایمن هستند و برای تفت دادن با حرارت بالا، سرخ کردن در روغن، تفت آب پزی و درست کردن سس مناسب به شمار می روند . در اینجا به طور خلاصه به بررسی انواع ظرف های پخت وپز و نقاط قوت و ضعف آن ها می پردازیم: چدن یکی از مواد برای ساختن ظرف های پخت وپز چندمنظوره است. ...
طرز تهیه ته چین مرغ
مخلوط قاطی کنید اگر زردی آن کم بود باز هم زعفران به آن بزنید. اگر از ماهیتابه های رژیمی استفاده می کنید مقدار زعفرانی بیشتر باشد زیرا دو طرف ته چین تان سرخ شده است. اگر می خواهید از قابلمه استفاده کنید همان دو سوم کافی است. قابلمه تان را چرب کنید و اجازه بدهید روغن داغ شود و بعد برنج زعفرانی را بریزید و کامل کف قابلمه را بپوشانید و بعد روی آن مرغ ریش شده را بریزید سعی کنید به یک ...
برونشیت چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
هوای گرم و مرطوب تنفس کنید هوای گرم و مرطوب تنفس کنید هنگامی که ریه های شما تحریک می شود، هوای گرم و مرطوب به آبرسانی آن ها به نایژه ها کمک می کند. اگر اجازه دهید گلوی شما خشک شود، ممکن است ریه های شما تحریک شده و منجر به طولانی تر شدن عفونت شود. برای تنفس هوای مرطوب روش های زیر را امتحان کنید: • از دستگاه بخور استفاده کنید؛ دستگاه هایی هستند که منجر به افزایش رطوبت در محیط ...
10 آذر روش های خوشبو کردن مو
یاس در شامپو ریخته و به این صورت بوی خوشی به موهایتان برسانید. البته شما می توانید به صورت مجزا پس از شامپو کردن مو ، کمی روغن یاس را به نوک انگشتان زده و تارهای موی خود را با آن ماساژ دهید. 3. استفاده از آب مرکبات استفاده از آب مرکبات، برای براق کردن و خوشبو کردن موها، کاربرد زیادی دارد. برای این منظور به اندازه دو قاشق غذاخوری از آب لیمو را روی موهای خود ماساژ داده و سپس ...