خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه استرس خود را مدیریت کنیم
استرس ، فشار و فرسایش بدن به هنگامی است که با محیط پیوسته در حال تغییر سازگار شویم. چنین تغییراتی آثار جسمانی و هیجانی بر ما می گذارد و می تواند احساسات مثبت یا منفی ایجاد کند. در صورت مثبت بودن ، اثرات استرس ما را ناگزیر به عمل می کند، هوشیاری تازه و چشم انداز مهیج جدیدی برای ما به ارمغان می آورد. آثار منفی استرس احساس بی اعتمادی ، طرد ، خشم و افسردگی می آفریند که این احساسات به نوبه خود به
کدو تنبل و این همه خاصیت!
اسمش کدوتنبل است! البته به آن کدو حلوایی هم می گویند. قد و قواره ای ندارد: گرد و قلمبه و بامزه است. اما زیر آن پوست کلفت و نارنجی رنگ دنیایی از خاصیت وجود دارد که سلامتی را تضمین می کند.کدوتنبل منبع فوق العاده ی بتاکاروتن است که برای سلامت چشم ها و پروستات مفید است و به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. تخمه ی کدو برای پروستات البته نباید انتظار معجزه داشت اما نتایج پژوهش
فال روزانه 1394/07/23
فشار را به دیگران نیز انتقال ندهید. اگر نسبت به رابطه عاطفی خود با طرف مقابلتان احساس اعتماد کامل پیدا کرده اید شاید وقت آن رسیده است که قدم فراتر گذاشته و رابطه خود را جدی تر کنید. اگر شجاعت این را داشته باشید که نسبت به تغییرات انعطاف پذیر باشید و آنها را بپذیرید احساساتتان می توانند شما را در مسیر کاملا تازه ای قرار دهند. بهتر است بجای این که نظرهایتان که دائم دارند عوض می شوند را با
سلفی با جنتی/ مژده مهران مدیری/عشق صابر ابر/ بدشانسی ملیکا شریفی نیا
خواد این " ای فون " یعنی تلفن همراه تبدیل بشه به نمادی از در ارتباط بودن ... همانطور که در فیلم ما این """ با من حرف بزن """مهم است ، شما هم با من حرف بزنید و بگویید ... از هر چه دوست دارید ... چه چیز مرد و زن را به هم نزدیک میکند ؟ چه چیزی مرد و زن را در خانواده از هم دور میکند ؟ می توانید بنویسید و یا با گوشی تان از خودتان فیلم بگیرید از تجربه ای که داشته اید ... از اینکه حرف زدید و ارتباط برقرار
---- سفیر عشق ----
فرزندان او که در کربلا به شهادت رسیده اند و نیز با توجه به رویدادهایی که در دوران زندگانی حضرت مسلم (ع) به وقوع پیوسته و نیز شرکت در جنگ هایی که تاریخ آشکارا از حضور مسلم (ع) در آنها نام برده است می توان سن تقریبی ایشان را به هنگام شهادت تخمین زد. برخی تصریح کرده اند که مسلم (ع) هنگام شهادت 35 سال داشته است. اما این عدد نیز نمی تواند نشان دهنده سن واقعی ایشان باشد زیرا او در جنگ صفین نیز
سرنوشت نیمکت تیم ملی والیبال چه می شود؟
المپیک را در سال 2008 بدست آورد . نکته مثبت این مربی 46 ساله این است که او هم اکنون هدایت هیچ تیم ملی را برعهده ندارد و در حال حاضر سرمربی یک تیم باشگاهی است. مک کاچن در زمره مربیان فنی و آشنا به والیبال روز قرار دارد. تنها مشکلی که ممکن است در راه آمدن این مربی به ایران دردسر ساز شود مخالفت همسر این مربی برای حضور همسرش در یککشور آسیایی است. شنیده شده است رخ دادن یک اتفاق تلخ در جریان
آرشیوخبر:جذب خریداران آمریکایی برای گوانگژو اتومبیل/مروری کامل همراه با معرفی فنی میتسوبیشی ASX/فیلم
چینی از کمک های فنی و پیشرانه های ساخت این شرکت استفاده می کنند. همچنین این شرکت همکاری های فنی متعددی را هم با برخی از خودروسازان اروپایی همچون فولکس واگن، رنو، PSA و ولو و... داشته است که برخی از آن ها کماکان نیز ادامه دارد. در حال حاضر، میتسوبیشی یکی از بزرگ ترین بازیگران صنعتی در ژاپن به شمار می رود و بخش موتوری آن 6 عدد از بزرگ ترین کارخانه های ژاپن را شامل می گردد. علاوه بر آن، این
آرشیوخبر:رشد 40 درصدی تولیدسایپا، با نگاه ویژه به توسعه محصول/با 130 میلیون تومان / هیوندای النترا یا ...
کرد اما جالب اینجاست که با قرار گرفتن کوتاه مدت در هر دو خودرو، موضوع برعکس واقعیت برای شما تداعی می شود. استفاده از ابزارک های مختلف و همچنین طراحی جذاب در کابین هیوندای النترا حس بهتری از یک خودروی صد و اندی میلیون تومانی نسبت به کرولا به شما القا می کند و این در حالی است که موضوع ذکر شده در نمونه XLi و پایه تر کرولا بیش از GLi به چشم می آید. اما توجه داشته باشید که استفاده از این احجام اغراق شده
14 قابلیت آیفون که شگفت زده تان می کند!
کنید. قابلیت هایی نظیر متون بزرگ تر، فلش زدن جهت اطلاع رسانی، معکوس نمودن رنگ ها جهت مشاهده ی بهتر در شب و... . 5. خواندن متون توسط Siri اگر مایلید که متون دلخواه شما با صدای Siri (دستیار شخصی تان در آی فون) خوانده شود، کافی است به Settings General Accessibility Speech مراجعه کنید. سپس Speak Selection را فعال کنید. اکنون در صورتی که متنی را در هر اپلیکیشنی به حالت
آرشیوخبر:ب ام و بهترین خودروی دست دوم با مبلغ کمتر از 100 میلیون/تاثیر بر بازار لوازم یدکی با وجود لغو ...
خودروهای هیوندای و کیا جدید هم توانسته اند به ازای هر لیتر، اسب بخار بالاتری بدست آورند اما با توجه به سن و سال 325 E46 و توانایی ب ام و در رساندن این قدرت با کمترین هدر رفت ممکن بر سر چرخ ها، میزان قدرت قابل قبول است. کیفیت وقتی صحبت از یک خودروی آلمانی باشد همه توقع نهایت کیفیت را دارند. 325 هم شما را از این حیث نا امید نخواهد کرد. البته موارد عجیبی مثل شکستن 3 عدد از کلیدهای شیشه
آرشیوخبر:ام جی پهلوان پنبه!/اولین واکنش خودرویی ها به توافق هسته ای
داشته باشند با وجود اینکه که تمامی این اقدامات زمان بر است اما آنها باید به روند فعالیت های طراحی و تولیدی خود سرعت بدهند. او با بیان اینکه باید به بهترین شکل از این فرصت پیش رو استفاده کرد، گفت: ترکیب تکنولوژی با تنوع در صنعت خودرو، باعث ارتقای صنعت کشور خواهد شد و مطمئنا پس از توافق و کلید خوردن رایزنی ها و مذاکرات شریک های تجاری ایران سرمایه گذاری های بسیاری به خطوط تولید داخلی ورود پیدا
سوخو-34؛ تانک پرنده روسی که بر سر داعش خراب شد
باشند بیفتند. طراحان شوروی از ایده به کارگرفته شده در طراحی کاکپیت Su-24 به صورت صندلیهای Side by Side بسیار راضی بودند. آنها معتقد بودند که اینگونه طراحی، فشار کاری زیادی را که در ماموریتهای طولانی مدت ضربتی به خلبانان وارد می شود را کاهش داده و باعث افزایش پایداری و کارائی در نقشهای ضربتی میگردد. ایده طراحی Su-27IB به عنوان جایگزینی برای Su-24 در سال 1983 پدیدار گشت و تغییرات در نظرگرفته
نابینایی تا حد زیادی قابل پیشگیری است
جهان به شمار می رود. این در حالی است که در صورت تشخیص و درمان به موقع این بیماری ها، می توان از بروز نابینایی ناشی از این بیماری ها پیشگیری کرد. این آمارها نشان می دهند حدود 70 میلیون نفر در جهان در سال 2010 به آب سیاه مبتلا بوده اند و پیش بینی می شود این آمار در سال 2020 به 90 میلیون نفر برسد. همچنین حدود 13 میلیون نفر نیز در جهان در اثر این بیماری دچار نابینایی دو طرفه (دو چشم) شده اند.
تصاویر/ آداب و رسوم خاص چینی ها
حتی گاهی توهین آمیز است. فقط در فعالیت های مربوط به تور و هتل انعام داده می شود. 10. افراد بومی از گردشگران درخواست می کنند تا با آن ها عکس بگیرند گاهی اوقات در اماکن عمومی چینی ها از شما می خواهند تا باهم عکس بگیرید؛ اغلب برای جبران، از شما می پرسند که آیا تمایل دارید با آن ها عکس بگیرید. 11. از ماسک در ساحل استفاده می کنند معمولا چینی ها را با چهره ای رنگ
چهره های معروف که متولد ماه مهر هستند +عکس
باشد حتما باید بین دوست داشتنی دنبال افراد نخبه و ستاره هایی باشی که فوق العاده دوست داشتنی اند. لیلا حاتمی در خصوصیات کلی متولدین ماه مهر یکی بیشتر از همه در بانوی آرام و متین سینمای ایران دیده می شود؛ آرامش. شما چه در برخورد عادی و طبیعی با لیلا حاتمی چه با تماشای فیلم هایش به همین آرامشی که در شخصیت او نهفته است، می رسید و همین حال تان را بهتر خواهد کرد و لیلا حاتمی را
21 نشانه که شما هم خودشیفته اید
.... در ورزش جر می زنید. بورگو می گوید: بعضی خودشیفته ها قلدر هستند و یکی از آزاردهنده ترین ویژگی های شان این است که مستعد هستند بازنده و برنده ای بی جنبه باشند. مثلا وقتی در یک مسابقه ورزشی می بازند، سعی می کنند به داور اهانت کنند. وقتی برنده می شوند، به بازنده با دیده حقارت نگاه یا به آنها توهین می کنند. 2. دائم احساس می کنید به اندازه کافی تقدیر نشده اید. این نوع آدم ها که بورگو آنها را خودشیفته های خودبزرگ پندار می نامد، همیشه از دنیا شکایت دارند. آن ها عموما احساس می کنند لیاقت چیز بهتری را دارند و فکر می کنند تایید و تصدیقی را که سزاوارش هستند، دریافت نکرده اند. 3. اگر خود بزرگ پندار نباشید، درون گرا، بیش از حد زودرنج، تدافعی و مضطرب هستید. ...
عادات خطرناکی که به چشم آسیب می زند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، استفاده نکردن از عینک آفتابی همه ما می دانیم که اشعه ماورای بنفش خورشید، باعث تسریع روند پیری پوست، از جمله اطراف چشم ها می شود. اما آیا می دانستید که این اشعه می تواند به بینایی آسیب برساند و باعث مشکلاتی مانند آسیب دیدگی شبکیه چشم، آب مروارید و ناخنک شود؟ در هوای آفتابی یا ابری، حتما از عینک آفتابی استفاده کنید.
روزعصای سفید بهانه ای برای نشستن پای درد دل روشندلان
15 اکتبر مصادف با 23 مهرماه روز عصای سفید نام گذاری شده است، روایت نابینایان داستان سیاه چشمان روشن دلی ست که عصا به دست در کوچه و خیابان بدون کمک هیچ کس راه خود را پیدا می کنند، افرادی که عصای سفید به دست می گیرند به وضوح فریاد می زنند که چگونه توانسته اند بر معلولیت غلبه کنند و شانه محدودیت را به خاک بمالند. علل بسیاری از نابینایی ها بیماریهای مانند: عفونت ها، حوادث، کهولت سن، وراثت و آسیبهای
با شورا مشکلی ندارم،فکر هم نمی کنم شورا با من مشکلی داشته باشد/اصل تیم داری را قبول ندارم/باید به حمل و ...
کار کنیم و با کار، خودمان را نشان دهیم. شما به مردم این وعده را می دهید که تا یک سال دیگر در شهر تحولات بزرگی صورت بگیرد؟ قطعاً، بخشی هم امسال. مردم ما مردم خیلی خوبی هستند، من از مردم خیلی راضی ام و اعتقاد هم دارم که شورا مانع کار ما نیست. شورا همسوی ماست. پس همه چیز عالی و گل و بلبل است! نه، اقتصاد ما اقتصاد دولتی است. عواملی که در شهرداری پافشاری شان بر اقتصاد
از هر 4 زن ایرانی بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلاست
مسائل و مشکلات زندگی، توجه کمتری به سلامت خود دارند، تصریح کرد: این درحالی است که پر رنگ ترین و کلیدی ترین نقش در سلامت خانواده بر عهده آنهاست لذا هر گونه ناتوانی و بیماری آنان، بر جنبه های مختلف سلامت و رفتار اعضاء خانواده تاثیر منفی مستقیم دارد. شکوهی از علل بروز پوکی استخوان به داروهایی چون کورتن، داروهای ضد صرع، سرطان و غیره اشاره کرد و ابراز داشت: همچنین بیماری هایی نظیر پرکاری
وقایع ماه محرم الحرام
ماه محرّم الحرام، روز عاشورا: 1. شهادت امام حسین علیه السلام در این روز در سال 61ه که روز شنبه یا دوشنبه بوده، آقا ومولایمان حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام در سن 58 سالگی (ویا 56ویا 57 سالگی) بعد از نماز ظهر، مظلومانه وبا حالت تشنگی وگرسنگی در زمین کربلا به شهادت رسیدند. 1این روز، روز باریدن خون از آسمان است، و روزی که شهادت اهل بیت واصحاب امام حسین علیه السلام در آن به
گزارش تحلیلی از اینکه چرا خندوانه را دوست داریم؟
ایران جز در موارد معدود از فقر سلیقه، زیبایی شناسی و حتی هدفمند بودن رنج می برند، خنداونه وقت و سلیقه کافی برای رنگ بندی و ساخت دکورهای خود صرف کرده است. در روانشناسی رنگ ها از قرمز برای تحریک بدن و ذهن و افزایش تمرکز، از نارنجی برای بالا بردن سطح انرژی و از آبی برای کاهش درد استفاده می شود. رنگ سبز باعث کاهش استرس و رنگ سفید باعث آرامش و داشتن احساس رهایی است. این رنگ ها را به شکل ترکیبی در دکور
مقایسه دو خودرو هایپرلوکس /تصاویر
و گاو پوست کنده! بله، برای پوشش کابین بنتلی از عالی ترین چرم 17 گاو اروپایی استفاده شده تا در نبود آپشنی نظیر سامانه عطر پراکنی می باخ، بوی چرم طبیعی بهترین بویی باشد که می توانید در کابین مولسان استشمام کنید! بنتلی تعریف دیگری برای دکوراتیو کابین یک خودرو مجلل دارد که کاملا با می باخ متفاوت است. در کابین بنتلی فضای عقب هم چون کابین هواپیما طراحی نشده است و همه چیز رنگ وبوی ساده تری از
نقد و بررسی تبلت هواوی مدیاپد M2
/> مانند عموم تبلت های اندرویدی، کلیدهای پاور و تنظیم صدا روی لبه ی سمت راست این تبلت قرار گرفته است. البته بهتر بود برای سهولت استفاده ی کاربران، این کلیدها بر میانه ی این لبه تعبیه می شدند. همچنین شیار سیم کارت (میکرو سیم) و microSD اندکی پایین تر از این کلیدها قرار دارند و با درپوشی همرنگ با بدنه پوشانده شده اند. لبه ی بالایی M2 نیز میزبان درگاه microUSB، جک 3/5 میلی متری و بلندگو است. بلندگوی
داستان پر رمز و راز پیامبران(ع) همیشه مخاطب دارد
تصویرگری کتاب های دینی به دلیل محدودیت و حساسیت بسیار بالای این کتاب ها کمتر می توان از تخیل استفاده کرد. او تولیدات دانشگاه آکسفورد را بهترین کتاب های دینی در دنیا دانست و افزود: ازجمله بهترین کتاب های دینی در دنیا می توان به تولیدات دانشگاه آکسفورد اشاره کرد که استانداردهای لازم در کتاب های دینی را ارائه می دهد. اگر بخواهیم به گونه ای ایده آل کار کنیم بهتر است مجموعه پیامبران به وسیله یک
چه لپ تاپی بخریم؟؟(معرفی بهترین لپ تاپ های موجود بازار)
خاطر نشان کرد که این ویژگی باعث خواهد شد که اندکی به وزن لپ تاپ هایتان افزوده شده و هزینه خرید آن ها نیز افزایش یابد. سوالاتی که قبل از خرید باید از خودتان بپرسید قبل از اینکه تصمیم بگیرید تا جذاب ترین لپ تاپ از دیدگاه خودتان را انتخاب نمایید، بهتر است که این سوالات را از خودتان بپرسید. این موارد می تواند به عنوان نکاتی مفید در خرید نوت بوک مورد نظرتان به شما کمک کند.
عدم تعریف قانون در بی قانونی موتورسواران
موتورسواری، دست کش بپوشید. - در روزهای بارانی زمین بسیار لغزنده است و معمولا موتورسوارن هم نمی توانند دید مناسبی داشته باشند، پس بهتر است که هر وقت باران می بارد، قید موتورسواری را بزنید. - حتما از ساق بند دست و پا هنگام موتورسواری استفاده کنید. - اگر دیدید که ماشین جلویی تان توقف کرد، سرعت خود را کم کنید و با فاصله مناسب از آن ماشین برانید. برخورد موتورسواران با در باز ماشین ها یکی
پاسخ به سوالات شرعی درباره احکام عزاداری
صورت در ایام عزاداری اشکال دارد؟ اگر نامحرم صدای نوحه خوانی یا گریه زنان را بشنود، اشکال دارد؟ توصیه کلی به عزاداران و نحوه ی عزاداری یک عزاداری مورد رضایت اهل بیت علیهم السلام چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ در جواب باید عرض کنیم عزاداری دو حیث دارد: یک حیث محتوایی است و مطالبی که گفته می شود، یک حیث قالب و شیوه عزاداری است. از نظر محتوا آنچه که گفته می شود نباید مطالب
بالاترین ظلم، ظلم به خود است/ باید دائم در پناهگاه الهی باشیم
اگر به این کلام قرآن که می فرماید: إِنْ تَنْصُرُوا اللَّهَ یَنْصُرْکُمْ وَ یُثَبِّتْ أَقْدامَکُم [3]، باور داشته باشد و بداند که اگر دین خدا را یاری کند، از ناحیه خدا، مورد یاری قرار می گیرد؛ دیگر در راه خود متزلزل نخواهد شد. آنچه امام عظیم الشأنمان داشت، باور به همین مطلب بود. امام آن هم در کبر سن چه داشتند؟ اوّلاً شصت سال به بالا بودند که قیام کردند. بعد وقتی بعد از تبعید به ایران آمدند، هشتاد
آبلیمو، معجزه ای در خانه داری و نظافت
. بگذارید مدتی به همین حالت باقی بماند. سپس شیر آب را باز کنید. تمیز کردن ماشینهای ظرفشویی آبلیمو هر چند وقت یک بار لازم است ماشینهای ظرفشویی، این وسیله رفاهی، را تمیز کنید. بقایای غذای خشک شده یا مواد شوینده را با مالیدن یک تکه لیمو از بدنه فلزی این وسیله پاک کنید. سپس با یک پارچه مرطوب و بعد با یک پارچه خشک و تمیز آن را پاک کنید. از آب خیلی داغ برای پاک کردن تکه های غذا استفاده کنید
