خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راز شگفت انگیز شباهت برخی میوه ها به اعضای بدن! + عکس
طور طبیعی برای سالم نگه داشتن استخوان ها و بهبود توانایی شنیداری به خصوص 3 استخوان نازک در گوش که وظیفه انتقال شنیدن صدا به مغز است را دارد. حبه های انگور روی خوشه شبیه قلب و هر دانه آن شبیه سلولهای خونی است. امروزه تحقیقات نشان داده که انگور برای حیات قلب بسیار مفید است. مغز گردو شبیه مغز انسان است. نیم کره راست و نیم کره چپ. قسمت بالای مغز و پایین مغز. حتی چین خوردگی های و
چرا عدس به لاغری کمک می کند؟
، موها، پوست و ناخن های شما را تقویت خواهد کرد. سالاد عدس یک انتخاب ساده و خوشمزه مواد لازم عدس پخته شده و طعم دار شده 400 گرم پنیر تازه ی کم چرب 50 گرم گوجه گیلاسی 5 عدد هویج رنده شده 1 عدد جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 عدد زیتون بدون هسته 10 عدد ذرت 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و سرکه ی سفید به میزان لازم
چای سبز از پوستتان محافظت میکند
سلامانه : اما دلایل استفاده از چای سبز برای مراقبت از پوست: تمیز کننده برای هر نوع پوستی مفید است. دو قاشق غذاخوری دمنوش چای سبز را با یک قاشق غذاخوری عسل روی صورت بمالید و ماساژ دهید و پس از 10دقیقه بشویید. ماسک برای پوست های مستعد به آکنه، به منظور تهیه ماسک؛ یک قاشق غذاخوری برگ چای سبز پودر شده را با 2قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به صورت بمالید و
شایع ترین بیماری پوستی را با داروهای پرطرفدار خانگی درمان کنید
وی افزود: اگر به هر دلیلی ترشح چربی توسط این غدد کم شود یا دریچه هایی که چربی را به پوست می رسانند تنگ و بسته شوند و یا هر دو عامل با هم اتفاق بیفتد پوست به ویژه پوست لب دچار ترک خوردگی و خشکی می شود، ظاهر بدن پیدا می کند و حتی ممکن است اگر خیلی شدید باشد برای سلامتی مضر باشد. دکتر اکبری با اشاره به ضررهایی که ترک خوردگی و خشکی لب در حالتهای شدید می تواند ایجاد کند تصریح کرد: خشکی و ترک خوردگی پوست اگر شدید باشد ممکن است باعث ایجاد زخم های عمیق و
چگونه سرماخوردگی و آنفلانزای اعصاب خوردکن پاییزی شما را از کار و زندگی نیندازد؟
. هیچ درمانی برای سرماخوردگی ضروری نیست اما بعضی درمان ها می توانند نشانه ها را تسکین دهند. برای مثال ضد احتقان ها آبریزش را کاهش می دهند و مجرای بینی را باز می کنند . مسکن ها به کاهش تب و سردرد کمک می کنند. داروی سرفه هم می تواند کمک کننده باشد. لازم به ذکر است که در سه روز نخست سرماخوردگی بیشتر از هر زمانی می توانید بیماری را به دیگران انتقال دهید. در کل سرماخوردگی ها اغلب فقط در طول
پیشگیری از بیماری سرطان با تغییر شیوه زندگی ممکن است
استرس که در خانم ها بدون تغییرات هورمونی منجر به پرمویی بدن می شود می توان به مبارزه با سرطان رفت. او بیماری های رماتیسم، آرتروز ناشی از چاقی، نارسایی های قلبی عروقی، فشار خون، ام اس، آلزایمر، آب مروارید، مشکلات گوارشی، یبوست، دیابت و سرطان ها را مرتبط با تغذیه دانست و بر اصلاح شیوه زندگی و تغذیه تاکید کرد. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی استان اردبیل گفت: زنانی که روزانه چهار الی پنج قاشق روغن
با خواص پوست نارنج آشنا شوید
دارو دانشگاه علوم پزشکی مازندران با تمام توان در کنار صنایع مواد غذایی استان است. معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی مازندران گفت: در پوست نارنج روغنی وجود دارد که هر کیلو 450 دلار ارزش دارد و متاسفانه مردم در زمان تولید نارنج، پوست نارنج برای آنها یک معضل محسوب می شود و صنعتی که در کشور بتواند روغن پوست نارنج را استخراج کند، نداریم. وی افزود: پوسته سفید نارنج ماده ای است
با گشنیز لکه و جوش های پوست تان را از بین ببرید
دار نباشند) دقت کنید تا از مناطق حساس مانند چشم ها و دهان دور بماند. برای 20 دقیقه بگذارید بر روی پوست باقی بماند. سپس با آب ولرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید. اسکراب بدن گشنیز و لیمو : مناسب برای پوست زبر گشنیز و روغن نارگیل هر دو قابض کننده هستند از این رو به کوچک کردن منافذ پوست و ظاهر لطیف تر آن کمک می کند. در عین حال خاصیت اسیدیته آب لیمو نیز به لایه برداری سلول
ادویه های چربی سوزی که لاغرتان می کنند!
بچکانید و روزانه چندین مرتبه استشمام کنید. ادویه چربی سوزی هل برای لاغری در طب آیورودا (طب سنتی هند) از هل به عنوان یک چربی سوز طبیعی استفاده می کنند. برای اینکه از خواص بی نظیر هل بهره مند شوید کافی است یک یا چند عدد از این ادویهٔ خوش عطر را داخل قوری چایتان بیندازید و یا یک عدد را به فنجان قهوه تان اضافه کنید. همچنین می توانید یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل را در یک فنجان آب
در هر سنی چگونه آرایش کنیم؟
را خواهد داشت تا تاثیرات منفی خود را روی پوست تان نشان دهد. احتمالا متوجه شده اید که خطوط پوستی یا نقطه های تیره روی پوست تان بیشتر و مشخص تر شده اند؛ به همین دلیل استفاده از محصولات ضد پیری و یک کرم چشم روزانه برای جلوگیری از آسیب های تدریجی از ضروریات است. حتی یک روز را بدون ضدآفتاب سپری نکنید. توجه کنید که در این سنین بهتر است از ضدآفتاب هایی استفاده کنید که علاوه برداشتن SPF بالاتر
فواید جالب " لیمو" بر سلامتی و زیبایی
نباید در معرض نور خورشید باشید زیرا لکه هایی ایجاد می شود. پاکسازی پوست خواص پاک کنندگی عمیق پوست باعث شده تا اگر لیمو همراه با نمک و روغن زیتون استفاده شود به طور طبیعی پوست را تمیز می کند. مخلوطی از این سه ماده تهیه نمایید و روی پوست با حرکات چرخشی ملایم ماساژ دهید. این کار به از بین رفتن سلول های مرده کمک می کند. متابولیسم چربی ها اسیدها و ریز مغذی های
پوکی استخوان در مردان
ماهنامه دنیای سلامت: بیماری پوکی استخوان با زنان مسن مترادف است؛ ولی، این بیماری درمردان و جوان ترها هم بروز می کند و به گونه ای گسترده در این گروه تشخیص داده نشده باقی می ماند. چرا که این گروه الگوی زندگی و رژیم غذایی خاصی دارند که به پوکی استخوان در آنها منجر شده است. از آنجایی که بیشترین تمرکز پزشکان و متخصصان برای تشخیص این بیماری در زنان سن است، مردان به طور معمول با درجات بالایی از پوکی
ویژه برنامه های شبکه های مختلف رسانه ملی درماه محرم اعلام شد
(ع) و زینب کبری (ع) در کوفه و مسیر شام می پردازد. شبکه سلامت برنامه پنجره با موضع قلب، پیوند قلب، مشکلات بیماران قلبی و نقش دعا وذکر در درمان وآرام بخشی به بیماران، از 27 مهرماه هرشب ساعت 18 پخش می شود. با فرا رسیدن ماه محرم و برگزاری مراسم مذهبی و عزاداری در مساجد و تکایا و همچنین توزیع نذورات و غذا در این ایام، میان برنامه سلام سلامتی با طرح موضوعاتی همچون پخت و پز در
برای لاغر شدن و تناسب اندام, کاهو را جدی بگیرید!
سلامت قلب است. 500 گرم کاهو حاوی 40 درصد نیاز روزانه ی ما به اسید فولیک است و 10 درصد نیاز روزانه به فیبر را تأمین می کند . نتایج پژوهش های محققان فرانسوی نشان می دهد هرچه جذب اسیدفولیک از طریق مواد غذایی بالاتر باشد خطر ابتلا به سکته ی مغزی و بروز بیماری های قلبی عروقی کاهش پیدا می کند. باید بدانید که فیبرهای محلول در آب نیز میزان کلسترول بد خون را کاهش می دهد که این مسئله نیز باعث ارتقای سلامت قلب
عبور از پاییز با میوه ها و سبزیجات
است. خرما میوه ای با اصالت خاورمیانه ای که خوردن اش فصل نمی شناسد. هر چند در فصول سرد سال بیشتر می چسبد. هر چه از خواص این میوه خوشمزه بگوییم کم است. خرما سرشار از فیبر بوده و از این رو برای دستگاه گوارش مفید است. این ماده غذایی دارای ویتامین هایC ، B،A وE است و مقادیر زیادی املاح معدنی دارد. خرما را حتما در مصرف روزانه خود بگنجانید، اما در خوردن اش افراط نکنید، زیرا مصرف بیش از حد این
کافئین در تسکین سردرد میگرنی سریع تر از مسکن عمل می کند!
سردرد را بدتر کنند. بیشتر افراد دچار سردرد میگرن، پس از آغاز سردرد به محلی تاریک، آرام و خنک می روند تا سردردشان رفع شود. راه های ساده تر برای رفع دردهای ناشی از حمله های میگرنی استفاده از منتول برای کم کردن سردرد میگرنی برای درمان میگرن از محلول 10 درصد منتول که جزو اصلی عصاره نعناع است به صورت موضعی روی پوست ناحیه شقیقه استفاده می شود . یافته ها نشان داده است که حدود 2 ساعت
کدو تنبل و خاصیت بی نظیراش!
های گسترده ای روی بتاکاروتن انجام داده و به این نتیجه رسیدند علاوه بر این که این ترکیبات خواص آنتی اکسیدانی دارند بلکه می توانند به عملکرد برخی از سلول های سیستم ایمنی بدن کمک کنند. برای همین هم باعث تقویت این سیستم می شوند. اگر سیگار می کشید نیز می توانید به خواص مفید کدوتنبل اعتماد کنید. به خاطر اینکه ترکیبات آنتی اکسیدانی آن به سلامت ریه ها خدمت زیادی می کنند. توجه داشته باشید که برای سیگاری ها مصرف بتاکاروتن موجود در مواد غذایی مفید می باشد و این افراد باید از مصرف مکمل بتاکاروتن بپرهیزند. به خاطر اینکه این مکمل ها خطر ابتلا به سرطان را در این افراد بالا می برد. ...
با لیموترش زیبا شوید
سروی س سلامت جوان ایرانی به نقل از بانک پزشکان ؛ بخش اخبار پزشکی: شاید شما لیمو ترش تازه را دوست داشته باشید، ولی پوست و موی شما بیشتر آن را دوست دارند! مرطوب کننده و روشن کننده چند قطره آب نارگیل را با چند قطره آب لیمو ترش تازه ترکیب کنید. آب نارگیل موجب آبرسانی به پوست و آب لیمو ترش موجب تمیزی و درخشش پوست می شوند. سفید کننده آرنج و زانو
به این 6 قسمت بدنتان دست نزنید
نام pinkeye می شود. این بیماری در صورت ورود نوعی باکتری به چشم ایجاد شده و پزشک برای درمان آن نوعی آنتی بیوتیک تجویز خواهد کرد. در صورتی که چشم هایتان دچار خارش و یا خشکی شد و یا لنزهای تماسی چشمتان را آزرد، به چشم پزشک مراجعه کنید. دهان به طور میانگین مردم 23 بار در طول روز، دستشان را در دهان و یا اطراف آن قرار می دهند. این کار در هنگام خستگی بیشتر می شود.
شفا بخشی را در چشمه های آبگرم تجربه کنید
شده است. شاید شماهم تا به حال از حمام آبگرم برای خلاصی از درد دست و پا یا شایدم برای هوشیار کردن بدنتان استفاده کرده باشید، قدرت سودمندی آب از زمان های قدیم برای ایجاد آرامش، تحریک جریان خون، حذف آلودگی ها از پوست، کاهش درد و درمان بیماری ها ارزشمند بوده است و پزشکان در درمان بیماری ها و سلامت مردم از آن استفاده می کردند. آب های گرم جوشنده از زمین چشمه آب گرم یا چشمه
عادت های غذایی کلیه خراب کُن
. چه باید کرد؟ بهترین کار این است که با توجه به شرایط آب و هوایی روزانه بین 1 تا 2.5 لیتر آب و مایعات بنوشید. یادتان باشد که به محض احساس نیاز به دفع ادرار به دستشویی بروید تا از احتباس ادرار جلوگیری شود. احتباس ادرار به کلیه ها فشار وارد کرده و مانع از عملکرد درست آن ها می شود. مصرف بی رویه ی دارو های مسکن و ضدالتهاب مصرف بی رویه و طولانی مدت داورهای ضدالتهاب
برداشت ' به ' درشهرستان کوثرآغاز شد
.... گل های ( شکوفه های ) آن درشت، به رنگ سفید و یا صورتی و دارای پنج گلبرگ می باشد. برگ ، شکوفه ، میوه و دانه ( به دانه ) به مورد استفاده های گوناگون قرار می گیرند. پخته شده میوه به، دارای بو و طعمی خوش بوده و مربای به نیز خوشمزه و پرطرفدار است. میوه به دارای خواص زیاد، و سرشار از ویتامین های A و B ، و املاح آهکی و تانن، دارای پروتید، گلوسید، لیپید و آب، و تقویت کننده قلب است و صد گرم آن تولید 112 کالری انرژی می کند. گیوی مرکز شهرستان کوثر را شهر هیوا می نامند. میوه 'به' را در زبان آذری هیوا می گویند. شهرستان کوثر به مرکزیت شهر گیوی در 85 کیلومتری جنوب اردبیل قرار دارد. 7123/ ...
راههایی برای کوتاه کردن دوران سرما خوردگی
به گزارش شفا آنلاین ،متاسفانه، برای سرماخوردگی رایج، درمانی وجود ندارد. بیشتر سرماخوردگی ها طی یک دوره 3 تا 7 روزه درمان می شوند، البته بعضی از آن ها هم ممکن است زیادتر طول بکشند. درمان سرماخوردگی فقط به رسیدگی به علایم بیماری خلاصه و محدود می شود، که البته در کوتاه کردن زمان بهبودی بسیار موثر است. این مطلب و در سایت ایران مطلب ، روش های کوتاه کردن دوره سرماخوردگی از طریق درمان احتقان سینوس ها
بیماری لایم چیست؟ علائم و راههای درمان آن
منتقل می شود. عوارض بیماری لایم: • نارسایی احتقانی قلب • آسیب مغزی دایمی (نادر) • تغییر شکل دایمی مفصل • اختلال اعصاب خارج مغزی (نوروپاتی محیطی ) تشخیص بیماری لایم: برای تشخیص بیماری لایم دو راه وجود دارد که عبارت است از: • آزمایش های خون • نمونه برداری پوست راه های درمان بیماری لایم: • استفاده از چوب زیربغل در راه
چربی شکم مساوی با مرگ زودرس
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، می دانیم که وزن کم کردن آنقدرها هم که به نظر می رسد، ساده نیست اما برای حفظ سلامت و البته تناسب اندام تان بهتر است که حتی یک کیلوگرم چربی اضافه هم نداشته باشید. این روزها مشکل بسیاری از خانم ها چربی های انباشته شده در بخش شکم و پهلوهاست که به راحتی می تواند سایزشان را چند شماره بالا ببرد. اما برای از بین بردن این چربی ها راهکارهایی وجود دارد که
همه آنچه در مورد بیماری اوتیسم باید بدانید
، میزان سواد ، وضعیت مالی ، نوع اعتقاد ، شیوه زندگی ، و ... هیچکدام تأثیری در شانس بروز اُوتیسم ندارند. والدین باید توجه داشته باشند که مهمتر از عنوان بیماری ، پرداختن به درمان آن است . باید در نظر داشت که این کودکان با درمان مناسب و به موقع می توانند مطالب را بیاموزند ، رفتارهای درست را از خود نشان داده و در آینده مانند افراد عادی زندگی کنند . اما بدست آوردن این اهداف مستلزم درمان به
ایدز هم به سمت زنانه شدن پیش می رود/ سهم زنان در افسردگی، دو برابر بیشتر از مردان
به گزارش ستاره ها؛ شهیندخت مولاوردی با بیان اینکه میزان ابتلا به افسردگی در میان زنان دو برابر مردان است، افزود: تعریفی که از سلامت ارائه می شود فراتر از سلامت جسمانی است، مثل صلح که تعریف جدایی از نبود جنگ دارد. سلامت پیش شرط توسعه پایدار است و زنان محور اصلی سلامت جامعه محسوب می شوند . مولاوردی با اشاره به نقش و تأثیر زنان به عنوان نیمی از جمعیت کشور، افزود: توجه به سلامت زنان از
گردشگری در آینده اقتصاد کشور
ظرفیت بسیار خوب برای کشور ما است. معاون رئیس جمهور گفت: گردشگران سلامت چهارمین دسته هستند، ایران به واسطه سرمایه گذاری های خوبی که در توسعه امکانات بهداشتی و درمانی صورت گرفته است و به دلیل توانمندی های بالای پزشکان در انجام عمل جراحی قلب باز، اعمال زیبایی، پیوند اعضاء با کیفیت نزدیک به کشورهای اروپایی و هزینه ای برابر با یک پنجم، در این بخش مورد توجه گردشگران و به ویژه اتباع کشورهای
بیماری های قلبی، اولین عامل مرگ و میر زنان است
موثر دانست و گفت: خانم ها در سنین بالا باید بطور منظم فشار و چربی خون خود را اندازه گیری کنند. این پزشک متخصص بیماریهای زنان، ورزش کردن پنج بار در هفته و حداقل 30دقیقه پیاده روی در روز را برای سلامت جسم و تنظیم فشار خون مفید دانست و گفت: افزودن پنج تا 10 واحد میوه و سبزیجات در سبد غذایی به کاهش وزن و افزایش سلامتی همچنین شادابی پوست کمک می کند. خانم دکتر جعفری تصریح کرد: نباید به هیچ عنوان سبزیجات
از هر 4 زن ایرانی بالای 50 سال، یک نفر به پوکی استخوان مبتلاست
مسائل و مشکلات زندگی، توجه کمتری به سلامت خود دارند، تصریح کرد: این درحالی است که پر رنگ ترین و کلیدی ترین نقش در سلامت خانواده بر عهده آنهاست لذا هر گونه ناتوانی و بیماری آنان، بر جنبه های مختلف سلامت و رفتار اعضاء خانواده تاثیر منفی مستقیم دارد. شکوهی از علل بروز پوکی استخوان به داروهایی چون کورتن، داروهای ضد صرع، سرطان و غیره اشاره کرد و ابراز داشت: همچنین بیماری هایی نظیر پرکاری
