خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
چگونه سرماخوردگی و آنفلانزای اعصاب خوردکن پاییزی شما را از کار و زندگی نیندازد؟
، بنابراین باید راه های کنترل استرس را یاد بگیرید . سومین بیماری پاییزی سینوزیت است سینوس ها به طور طبیعی پر از هوا هستند اما وقتی مسدود و پر از مایع می شوند، باکتری ها در آنها شروع به رشد می کنند و باعث عفونت می شوند. این عفونت سینوزیت نامیده می شود . نشانه های عفونت سینوسی هنگام سرماخوردگی هم دیده می شوند و اگر این علائم بیش از 10 روز طول بکشند، ممکن است سینوزیت داشته باشید
مشکلات این روزهای بهنوش بختیاری
برای چه بغض کردید؟ همین دیشب بود که هنگام فیلمبرداری معده ام درد می کرد و حالم اصلا خوب نبود و به دشت به این سوال رسیده بودم که چرا من مجبورم با این حال و روز کار کنم؟! اگر اوضاع مالی ام درست بود، مجبور نبودم اینقدر کار کنم. اگر امنیت مالی داشتم تحمل اینهمه فشار لازم نبود اما هیچکس این اطمینان را به من نداده من احساس عدم امنیت دارم و مدام باید کار کنم که برای روز مبادایم پول داشته باشم
زنان مراقب این نشانه ها باشند
/> 10. درد شکم و لگن:درد و گرفتگی در ناحیه شکم در کنار نفخ می تواند نشانه ی سرطان تخمدان باشد. 11. خون در مدفوع:این مورد یکی از رایج ترین نشانه های سرطان کولون یا همان سرطان رکتوم است که بهتر است به پزشک خود اطلاع دهید. 12. کاهش وزن غیرمنتظره:کاهش وزن و عدم اشتهای کافی با هم در ارتباط هستند. 13. معده درد:ناراحتی معده نیز نشانه ای است که باید آن را جدی بگیرید.
دوشاب قاضی جهان، معجونی از سنت و شیرینی و سلامتی + تصاویر
جای خود را به جعبه های پلاستیکی داده است به گونه ای قرار داده می شد که از زمین ریختن حتی یک حبه انگور جلوگیری شود چرا که به اعتقاد باغداران هدر رفتن ذره ای از محصول باعث قهر خداوند و کاستن از برکت محصول تولیدی در سال های آتی می شود. پس از خنک شدن هوا، مردان جوان خانواده اقدام به له کردن انگورها درون ظرف مخصوص بزرگی کرده که در اصطلاح محلی چرز گفته می شود و شیره به دست آمده را پس از عبور دادن از
آرشیوخبر:پیش بینی اکونومیست از آینده صنعت خودرو/چالشی به نام کیفیت/میزگردی درباره مصائب و موانع تولید ...
میهمانان جلسه اجازه بدهند، ابتدا صحبت های آقای غزائی را به عنوان نماینده خودروسازان (سایپا) بشنویم تا اگر نکته ای در زمینه استانداردها و روش های اعمال آنها دارند، بگویند و بعد سراغ نقدها و انتقادها برویم. فرزاد غزائی: ما چند روز پیش به مدد همایش بین المللی صنعت خودرو ایران، میزبان برخی شرکت های خارجی بودیم و با آنها جلسه گذاشتیم تا شاید آنها در ریشه یابی مشکلات مان، کمک کنند. در این جلسات مشخص شد
همه آنچه در مورد بیماری اوتیسم باید بدانید
سایر کودکان و در سن آنها شروع به صحبت کرده و بعد مهارت های کلامی خود را از دست دهد، نیز ممکن می باشد. علایم اوتیسم شامل: تاخیر در یاد گیری صحبت کردن و یا اصلا صحبت نکردن. کودک ممکن است ناشنوا بنظر برسد حتی اگر آزمایش شنوایی سنجی را طی کرده و نتایج آزمایش شان نرمال باشد. انواع رفتارها، علایق و بازی های تکراری. برای مثال تاب خوردن مداوم، علاقه غیرطبیعی به
ده نوع خوراکی برای کمک به کنترل قند خون
- عدس و انواع حبوبات و خوردن غلات از نوع سبوس دار آن بویژه برای صبحانه. علاوه بر خوراکی هایی که اعلام کردیم آیا می دانستید که قلب هم سرطان می گیرید؟ در مورد انواع و اقسام سرطان ها که به درد بی درمان زندگی امروز انسانها مبدل شده است، پیوسته مطالب زیادی می شنوید و با خبر می گردید که این یا آن دوست و آشنا نیز سرطان گرفته است. اما ممکن است در مورد سرطان قلب تا حال چیزی نشنیده باشید
زیر بغل بارفیکس وی (V) - بدنسازی
شما را تلف خواهد کرد. تعداد تکرار حرکت هرچه بیشتر تمرین زیر بغل بارفیکس V را تکرار کنید بهتر است. با این توضیح اگر تازه کار هستید 1 ست با هرچندبار تکرار که در توان تان هست انجام دهید. اگر با تجربه تر هستید این مقدار را افزایش داده و به 3 ست برسانید. در هر حال باید به قدرت بدنی و توان خود نگاه کنید و طوری ورزش نکنید که روز بعد از شدت بدن درد توان حرکت کردن نداشته باشید. سایر حرکت های بدنسازی عضلات پشت و کمر: سایر مجموعه عضلات بدن و حرکت های تمرینی:
مرد سیاست و کارهای اجرایی نبودم
مرا تشویق به دوست داشتن شما پیشوای محبوب ملت نموده اند. بنابراین برخود لازم می دانم که برای پیشرفت نیات شما از هیچ فداکاری مضایقه ننمایم و امیدوارم دوسال دیگر که استعمار طلبان و بیگانگان به زانو درآمدندوایران عزیز با راهنمایی شما عظمت گذشته را تحصیل نمود بتوانم برای خود دوچرخه تهیه نمایم. چند وقت بعد در مدرسه شنیدم که قرار است در شهر راهپیمایی عمومی انجام شود و بهتر است یکی از
سلامت قلب زنان، سلامت قلب خانواده است
بانوان که دچار حمله قلبی می شوند بروز می کند. - درد بخش میانی قفسه سینه: چنین دردی معمولا چند دقیقه طول می کشد و البته ممکن است متناوب باشد. این علامت خیلی زود به عنوان هشدار تلقی می شود، زیرا تا پیش از این احساس نشده بود. - احساس ناراحتی در بالای گردن: ممکن است خانمها در صورت ابتلا به حمله قلبی از علایمی مانند درد یا ناراحتی در پشت، گردن و فک رنج ببرند. درد ممکن است تا
عفونت گوش عارضه ای شایع اما درمانپذیر
که منشا باکتریایی داشته باشد. *** علایم و نشانه ها گوش درد، تب، کاهش شنوایی، سردرد و احساس پربودن مجاری گوش، از مهمترین علایم هر سه نوع عفونت محسوب می شوند. این علایم در نوزادان و کودکان معمولا با اختلال خواب، کاهش اشتها، گریه های مکرر و بی حوصلگی کودک همراه است. در صورتی که پرده گوش آسیب دیده باشد، احتمال خروج خون یا مایع مخاطی از مجرای گوش وجود دارد. *** تشخیص با مشاهده
ماه چهارم بارداری
. غذاهای اسیدی مثل پرتقال، گوجه فرنگی و گریپ فروت را با غذاهایی که اسید کمتری دارند، ترکیب کنید. به مواد غذایی که مصرف می کنید توجه کنید و از خوردن آنچه که موجب ترشی معده تان می شود، اجتناب کنید. بعد از صرف غذا کمی آدامس بجوید تا میزان بزاق دهانتان افزایش پیدا کند، زیرا بزاق، اسید داخل مری را خنثی می کند. بعد از صرف غذا حداقل برای یک ساعت صاف بنشینید یا با چند بالش در کنارتان بخوابید. از این ماه به بعد با کودک خود صحبت کنید او حرف های شما را می شنود، این کار با این که از نظر خیلی ها ممکن است عجیب و غریب باشد، اما می تواند کمک بسیار خوبی برای ایجاد پیوند بین شما و فرزندتان باشد. ...
اشعار ورود به ماه محرم
/> ای ابرهای تیره شب گریه های ماست ما آمدیم تا که شما کم بیاورید از این به بعد نوبت دیوانگی ماست باز این چه شورش است به عالم بیاورید غمهای مادرت چقدر بی شماره است امشب سلام ما سرِ دارالاماره است (6) باز هنگامه ماتم شده ای شاه غریب دل دیوانه پر از غم شده ای شاه غریب چند روزی است که راه نفس ام می گیرد نکند باز محرم
اگر اهل کوهنوردی هستید این نکات ایمنی را بخوانید
آلودگی قارچی ، علائم بصورت احساس سوزش و بعضاً درد در بین انگشتان ، خصوصاً بین انگشتان چهارم و پنجم بروز می کند . در چنین شرایطی با نگاه مستقیم متوجه ترشحات بد بو و ظهور سفیدک در سطح پوست ناحیه می شویم . اکثر مبتلایان به جهت خفیف بودن علائم معمولا ً توجه کافی به این عارضه نمی کنند و هرچه بسا ماهها دچار آلودگی باقی می مانند . مزمن شدن این آلودگی می تواند باعث استقرار عفونت در بقیه نواحی بین انگشتان و
بیماری هایی که با خوردن موز درمان می شوند
برای درمان کم خونی بسیار موثر است. در واقع میزان بالای آهن موجود در این میوه باعث تحریک ترشح گلبول های قرمز خون شده و به تسکین و بهبود برخی علائم کم خونی کمک می کند. سوزش معده اگر از سوزش و درد معده و روده رنج می برید کافی است به موز اعتماد کنید. این میوه حاوی ترکیبات ضداسید طبیعی است که نقش موثری در پانسمان طبیعی مشکلات معده دارد. بیماری های قلبی شما
تلاش وزارت بهداشت برای کاهش مرگ و میر زنان باردار
الزامات این برنامه را در وزارت بهداشت داشتیم و در سال 1384 بازنگری هایی در این برنامه صورت گرفت. با نمونه گیری از نوزادان و غربالگری آنها از عوامل بروز دیابت و بیماری هایی همچون کم کاری تیروئید پیشگیری شده است. پیشگیری از عوارض عقب ماندگی ذهنی از اهداف این برنامه است اگر کم کاری تیروئید در 30 تا 40 روز اول در نوزادان تشخیص داده نشود، می تواند موجب عقب ماندگی ذهنی در آنان گردد.
تمام زندگی ام را صرف آهوها کردم
رفتیم، راهش را کج می کرد و به سمت دیگری می رفت. زنگ زدیم از یزد 10تا 12نفر برای کمک آمدند. یک روز طول کشید تا توی یک فضای 200 متری توانستیم میش را بگیریم. فکر کردیم لابد پارچه را درست روی چشم اش نبستیم و می بیند. اما وقتی پارچه را باز کردیم چشم هایش ورم کرده بود. آمار واحد های شخصی که گونه ها را برای پرورش گرفتند، دارید؟ نه ولی چند تایی را به یک واحد شخصی در بوانات دادند. یک جفت هم
دردسرهای سر!
گاهی در یک قسمت سر پدید آمده و اغلب در خانم ها دیده می شود و بیشتر در 20تا 35سالگی بروز می کند. این بیماری اغلب ارثی است. میگرن ممکن است با علامت یا بدون هیچ علامتی بروز کند. در موارد علامت دار می توان به سردرد ضربان دار، حساسیت به نور و صدا یا بو، تهوع، استفراغ، اسهال، معده درد و دل پیچه، کاهش اشتها، احساس سرما یا گرمای شدید، رنگ پریدگی، خستگی، سرگیجه، تاری دید و در مواردی تب اشاره کرد. این علامت
هنگام اسهال این غذاها را نخوردید
به گزارش شفا آنلاین ،با خوردن غذاهایی که می توانند باعث بالا رفتن سرعت انقباضات روده شوند تنها اوضاع را برای خود وخیم تر می کنید، پس باید مواظب آنچه می خورید باشید. لبنیات حتی اگر از عدم تحمل لاکتوز رنج نبرید، بهتر است تا مدتی بعد از مشکل اسهال از خوردن محصولات لبنی بپرهیزید. اسهال می تواند باعث کاهش آنزیم لاکتاز شود، لاکتاز آنزیم مورد نیاز بدن برای هضم لاکتوز است، قند موجود در
دستور پخت فلافل خانگی رژیمی (بدون روغن)
نکاتی که در هنگام پخت فلافل خانگی بهتر است بدانید: با توجه به اینکه ماده اصلی برای تهیه فلافل، نخود می باشد. لذا، برای گرفتن نفخ نخود می بایست حتما از چند ساعت قبل، چه بسا از شب قبل نخود ها را خیس کرده و چندین مرتبه آب آن را تعویض کنید. نکته دیگر در رابطه با استفاده از چاشنی زیره در این غذای محبوب می باشد. اگرچه استفاده از زیره سیاه یا سبز تفاوت چندانی نخواهد داشت ولی نکته ای که جدا از
راه های رهایی از سکسکه
چرا سکسکه می گیریم؟ وقتی عضله دیافراگم دچار انقباض ناگهانی و غیرارادی می شود، همزمان حنجره که گذرگاه هوا است منقبض شده، فاصله بین تارهای صوتی کم می شود و عملا مانع عبور هوا می شوند. همچنین خوردن یا نوشیدن خیلی زیاد و یا خیلی سریع سبب سکسکه می شود. چگونه خلاص شویم؟ برای از بین بردن سکسکه باید بینی و گلو و عصب ریوی که از مغز تا معده جریان دارند تحریک شوند. راه هایی برای قطع
تاثیر استفاده از اسپری آسم بر کاهش روند رشد نوزاد
آسم یک بیماری التهابی رایج مزمن مجاری هوایی است که ویژگی های آن شامل علائم متغیر و عودکننده، انسداد برگشت پذیر جریان هوا و اسپاسم برونش است. این باور وجود دارد که آسم از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی ایجاد می شود. تشخیص آن معمولاً بر اساس الگوی علائم، پاسخ به درمان در طول زمان و اسپیرومتری صورت می گیرد. درمان علائم حاد معمولاً با استفاده از داروهای استنشاقی کوتاه اثر
تهرانگردی؛ بهترین دیزی سراهای تهران
استوانه ای استفاده می شود و در کنار نان سنگک، سبزی خوردن، پیاز و پیازچه و انواع ترشیجات نوش جان میشود. لطفاً آب دهان خود را قورت دهید و با ما همراه باشید تا در گزارشی بهترین دیزی سرا های پایتخت را برایتان معرفی کنیم. رستوارن دیزی تقریبا اکثر دیزی باز های تهران بر این موضوع اتفاق نظر دارند که رستوران دیزی ایرانشهر خوشمزه ترین دیزی سرای تهران است. رستورانی که منو و لیست غذا ندارد و
با این خوراکی ها استرس را دور کنید
پیری زودرس و مبارزه با استرس هستند. مصرف این خوراکی ها همچنین می تواند اثرات مخرب استرس بر دستگاه گوارش و هضم غذا را نیز کاهش دهد. فلفل دلمه ای زرد و نارنجی نیز به دلیل داشتن کاروتنوئید که نشان دهنده یک آنتی اکسیدان قوی است به کاهش استرس بدن کمک می کند. مصرف حدود 3 تا 4 واحد برای مصرف سبزیجات و 2 تا 4 واحد برای میوه ها در طول روز ضروری است. آجیل فراموش نشود دانه های آجیل
