خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نامه 5 صفحه ای بابک زنجانی به نمایندگان مجلس +عکس
و تشویق به مصرف این اعتبار می کنند و مشتری پس از استفاده از این کارت اعتباری که در تمام دنیا ... تصویر صفحه سوم صفحه چهارم : کار می کند متعهد می شود وجه برداشت شده را ظرف 59 روز به شرکت اعتبار دهنده، بازپس بدهد. این کار باعث می شود مردم پول های موجود را جمع آوری کنند و از طرفی با این امکان وامی را در اختیار دارند که 59 روز مجاناً در اختیار آن ها است و اقتصاد آن ها ...
آیا شوره سر بیماری است؟
استفاده آن دچار ریزش می شوند. بنابراین باید این محلول را به صورت طولانی مدت استفاده کرد. این متخصص بیماری های پوست و مو در پایان با بیان این که اگر ریزش مو به مدت طولانی اتفاق بیفتد، حتماً باید بررسی در مورد مقدار آهن، کم خونی ها، کم کاری و پرکاری تیروئید، مصرف داروهای مختلف و داروهای نیروزا در بدنسازی و همچنین بیماری هایی که فرد به آنها مبتلا است، انجام شود، اظهارکرد: در ریزش موهای ارثی، حتی با تشخیص این مورد، تنها تا 60 ال 70 درصد موارد قابل درمان هستند. ...
روش هایی برای بهبود کیفیت اسپرم
افرادی (مردانی) که بیشتر ورزش می کنند و در عین حال انجام حرکات ورزشی را با پیوستگی و نظم بیشتری دنبال می کنند کمتر دچار استرس شده و همواره حس بهتری نسبت به خود دارند. البته باز هم باید به رعایت چند نکته مهم توجه ویژه داشت. بر اساس برخی مطالعات پزشکی صورت گرفته بر روی طیف گسترده ای از مردان که در سن مناسب برای پدر شدن قرار دارند، ورزش های سنگین و طاقت فرسایی نظیر دویدن های طولانی مدت و یکسری (نظیر ...
بنیان های مدرنیته ژاپنی
تحولات جهان پس از انقلاب صنعتی، بر پایی نظام تولیدی انبوه و پویا، مبتنی بر تکنولژی است. برایتان مثالی بزنم. حتما کشتی سومو ژاپنی را می شناسید. در این ورزش وزن کشتی گیران مطرح نیست. کشتی گیر 100 کیلویی می تواند به مصاف کشتی گیر 150 کیلویی برود. آنچه مطرح است قو انین بازی است نه شرائط . برای همین است که سنن و تفکر ژاپنی به خود اجازه می دهد که درعین فقر، به جنگ با تزار روسیه و یا امریکا ...
چند نکته درباره شایع ترین سرطان زنان
...: عواملی از جمله سن بالای 40 سال، سابقه سرطان در یک پستان، چاقی و مصرف زیاد چربی و همچنین بانوانی که بچه دار نشده اند خطر ابتلا به سرطان پستان را نسبت به سایر افراد بیشتر می کند. هر گونه افزایش و تکثیر غیرطبیعی سلولی را تومور گویند. البته تمام تومورها سرطانی نیستند و 80درصد تومورهای پستانی که مورد تکه برداری قرار می گیرند، غیرسرطانی یا خوش خیم هستند. ...
توده های تخمدانی راجدی بگیرید
قدرت تشخیص بالا رفته است. در گذشته شاید پر مویی در زنان یا تاخیر های طولانی مدت در عادت ماهانه چندان به نظر نمی رسید، ولی امروزه با ده روز تاخیر، بیماران بسرعت به پزشک مراجعه می کنند تا دلیل را جویا شوند و به همین دلیل کشف بیماری راحت تر و سریع تر شده است. در هر صورت بیماری زمینه محیطی و ژنتیک دارد و احتمال ابتلا به دیابت شیرین، بیماری های قلبی عروقی، افزایش فشار خون و نازایی نیز در ...
ورزش کردن روش مؤثر برای کنترل سرطان کبد
... ایران دوست افزود: ورزش حتی بر روی فاکتورهای سرطانی و خون بیماران هم تأثیر مثبت می گذارد و مانع از افزایش یا کاهش برخی از فاکتورهای اصلی سرطان کبد در افراد می شود. پزشکان به افراد مبتلابه سرطان کبد توصیه می کنند تا به وسیله ورزش اکسیژن بیشتری به بدن خود برسانند و با ورزش کردن باعث افزایش گردش خون در بدن شوند و به این ترتیب بدن آن ها توانایی بیشتری برای مقابله با سرطان کبد پیدا خواهد کرد. سرطان کبد رشد خارج از کنترل سلول های بدخیم در کبد است؛ این نوع سرطان به طور معمول در تمام سنین مشاهده می شود؛ اما شیوع آن بیشتر در افراد بالای 60 سال است. ...
دختران مجرد! این کارها را بکنید
حال و روز و زندگی هم بودند، بیشتر با هم رفت و آمد داشتند و همدیگر را بهتر می شناختند، معیارهای ازدواج جوانان آن دوران نیز با حالا تفاوتهایی داشت. این روند ادامه داشت تا وقتی که مدرنیته وارد زندگی ها شد. نمی خواهم بگویم که مدرن شدن و با دنیای مدرن آشنا شدن نباید اتفاق می افتاد اما به اندازه فایده هایش، تبعاتی هم داشت و دارد. به روز شدن بدون یاد گرفتن سواد ممکن نبود، پس همه ملزم به آموختن شدند و ...
12توصیۀبهداشتی به تکایاوهیئت های عاشورایی
استفاده شود. صادق نیت همچنین از اعزام پنج نفر از بازرسین مجرب بهداشتی از استان های مرزی کشور به کشور عراق در روز اربعین حسینی خبر داد و گفت: به منظور حفظ سلامت زائران عزادار حسینی یک تیم پنج نفره از کارشناسان مجرب بهداشت از استانهای مرزی کشور انتخاب شدند و در روز اربعین حسینی به کشور عراق اعزام می شوند. وی گفت: این تیم طبق توافق با وزارت بهداشت کشور عراق و تولیت هلال احمر به ...
چه داروهایی استخوان ها را پوک می کنند؟
داروهای کورتونی برای کاهش عوارض ندارد، چرا که این داروها بر بافت استخوانی اثر می کنند و باعث ایجاد ترکیباتی در عدم جذب کلسیم توسط استخوان ها می شوند و راهی برای کاهش عوارض این داروها وجود ندارد. این متخصص بیماری های داخلی در پایان تصریح کرد: افراد جامعه با اصلاح سبک زندگی، افزایش تحرک و انجام ورزش و مصرف ویتامین D که به افزایش جذب کلسیم می انجامد، به کاهش ابتلا به پوکی استخوان کمک کنند. اشخاصی که کورتون مصرف می کنند، با حداقل دوز لازم در کمترین زمان ممکن و همراه با مکمل های کلسیم و ویتامین D این دارو را استفاده کنند تا شاهد حداقل عوارض جانبی آن باشند. ...
این گروه خونی شما را به یک مدیر موفق تبدیل می کند!
بار می آورد. نکته جالب تر این است که گروه خونی افراد با شخصیت آنها ارتباط نزدیکی دارد. افراد با گروه خونی O دارای شخصیت هایی با وجدان، مسئولیت پذیر، عملی، متعهد، متمرکز و سازمان یافته اند. اعتقاد بر این است که آنها درک بهتری از جهت گیری ها داشته و مسائل منطقی را بهتر درک می کنند. استرس غالبا باعث ایجاد خشم و بیش فعال شدن افراد می گردد که افراد با گروه خونی O بیشتر ...
نکات مهم در درمان کمردردباورزش
بصورت مداوم به تمرین و حرکت واداشته می شوند. باید توجه داشت برای پیشگیری از ایجاد آسیب جدید باید ورزش ها را به آهستگی و اصولی انجام دهیم. نکات مهم در درمان کمر درد با ورزش 1. ورزش منظم، باعث کاهش وزن افراد چاق و رسیدن به وزن متناسب می شود این موضوع فشار وارد بر کمر را کم کرده و باعث درمان کمردردهایی میشود که به خاطر اضافه وزن ایجاد شده اند. 2. ورزش باعث ...
ترفندهایی برای کاهش وزن
افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح ...
مروری بر زندگی قشر کوچک با موفقیت های بزرگ
و بیماری (RP) یا رتینیت پیگمانتوزا که یک بیماری ارثی و از شایع ترین بیماری شب کوری است. مدیرعامل مرکز فوق تخصصی جراحی چشم بینا استان قزوین بیان کرد: معاینات پزشکی باید در افراد مبتلا به دیابت حداقل سالی یکبار و در زنان باردار مبتلا به دیابت باید در سه ماه نخست دوره بارداری تحت معاینه چشم پزشکی قرار گیرند. * کسب مقام سوم گلبال قزوین در مسابقات کشوری سرپرست ورزش های ...
مصرف چای سبز برای چه کسانی ممنوع است؟
شده و به دنبال آن باعث ورم سلولی و کاهش متابولیسم قندها در داخل سلول شده و در نتیجه قند خون بالا می رود. دکتر اکبری خاطر نشان کرد: بیماران دیابتی به هیچ عنوان از چای سبز و سیاه استفاده نکنند و در کنار ترک چای، مصرف جوشانده های سنتی مانند گل گاوزبان، زعفران و دارچین توصیه می شود. در ضمن بیمار دیابتی می تواند به جای آب سرد از آب جوشیده تازه استفاده کند که حرارت آن بالای 37 درجه یا در حد چای باشد. ...
راههای مقابله با افسردگی پاییزی
خودکشی را در این فصل ها بالا می برد! گردش و تفریح یادتان نرود علایم افسردگی فصلی تا حدود زیادی شبیه افسردگی های عادی است. غمگینی، اضطراب،بی قراری، انزواگرایی، بی علاقگی به فعالیت های روزانه و ناتوانی در تمرکز٫ خستگی مفرط و کمبود انرژی، نیاز شدید به خواب، به مواد قندی و نشاسته ای، افزایش اشتها و پرخوری و در نهایت اضافه وزن هم در بسیاری از این افراد دیده می شود. اگر ...
معرفی علت اصلی بروز سرطان و تاثیر مصرف آسپرین در کاهش آن
سلامانه : وی افزود: هر سال حدود 8 میلیون سرطان جدید در دنیا اضافه می شود که 5.3 میلیون نفر به دلیل سرطان در سال فوت می کنند. این در حالی بوده که 65 درصد آنها در کشورهای در حال توسعه اند و در این میان یک چهارم در چین زندگی می کنند. معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت با بیان اینکه بار اصلی سرطان در آسیا و جنوب شرق آسیا است، عنوان کرد: 25 درصد کل سرطان های دنیا در چین بوده و مرگ ناشی از این بیماری نیز در این کشور ...
معرفی غذاهای مفید برای دیابتی ها
...> این دستیار تخصصی طب سنتی ایران متذکر شد: دیابتی ها از مصرف ماکارونی, کله پاچه, حلیم و غذاهای غلیظ باید پرهیز کنند چرا که از مصرف این غذاها خون غلیظی تولید می شود که موجب افزایش قند خواهد شد. مقیمی اضافه کرد: در بیماری هایی که خطر گرفتگی عروق وجود دارد نباید غذاهای سنگین و غلیظ داده شود، همچنین انسداد عروق از مشکلاتی است که دیابتی ها با آن روبه رو خواهند شد. ...
واکسنی برای خودارضایی
) می باشند، موارد زیر را به عنوان تأثیر استمنا در سلامتی خود ذکر کرده اند. شایان ذکر است که این افراد ناراحتیهای زیر را ناشی از ابتلا به استمنا می دانند: **ضعیف شدن چشم **لاغر شدن صورت **ضعف اعصاب **لاغر شدن بدن **سرگیجه **زود به زود زکام شدن **کم خونی **سست شدن زانو **سیاه شدن دور چشم **ضعیف شدن حافظه **زرد شدن صورت **ضعیف شدن حس شنوایی **جوش زدن صورت **شنیدن صدای ...
خطرات نوشابه های انرژی زا چیست؟
لیتر نوشابه انرژی زا ننوشند؛ قبل یا در جریان ورزش هم آن را نخورند. در کسانی که قلب ضعیفی دارند، نوشیدن زیاد آن می تواند حتی ایست قلبی به همراه داشته باشد. 2. سردرد و میگرن 3. افزایش اضطراب 4. بی خوابی 5. به دلیل قند زیادی که دارد، می تواند باعث دیابت نوع دوم شود. 6. نباید با بعضی داروها از جمله داروهای ضدافسردگی خورده شود. 7 ...
فواید بی نظیر مصرف عدس از لاغری تا...؟
و بیشتر مراقب کولون خود باشید. عدس همچنین برای کنترل کلسترول خون، مقابله با استرس (به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B)، جذب بیشتر کلسیم و در نتیجه مقابله با پوکی استخوان مفید است. این ماده ی غذایی برای افراد مبتلا به دیابت یک ماده ی غذایی فوق العاده محسوب می شود. اگر دچار کم خونی هستید نیز می توانید به عدس اعتماد کنید. مصرف عدس همچنین به خانم های باردار و شیرده توصیه می شود چون حاوی ...
دردی آزاردهنده در جلوی زانو
در صورت درد شدید استفاده از یخ به مدت 15 تا 20 دقیقه و نیز استفاده از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی البته با تجویز پزشک صورت می گیرد . مراجعه همزمان به فیزیوتراپی، حداقل به مدت ده جلسه و انجام ورزش های تجویز شده ازسوی او و خودداری ازعواملی که باعث بدتر شدن و ایجاد درد می شود اساس درمان را تشکیل می دهند. بی شک در صورتی که با درمان های ذکر شده بیمار همچنان از درد آزاردهنده رنج ببرد جراحی برای آزاد ...
قرص ورزش ساخته میشود
روزی به یکی از ابزارهای قدرتمند در عرصه پزشکی تبدیل شوند. بسیاری از مردم، مانند افراد مبتلا به بیماری های قلبی و عروقی، نمی توانند آن طور که می خواهند به ورزش کردن و پرورش عضلات خود بپردازند. ایجاد دارویی این چنینی می تواند سلامت این افراد را در موقعیت بهتری قرار داده و حتی به آنها در انجام تمرینات ورزشی واقعی کمک کند. ساخت این دسته از داروها در کنار مزایایی که دارد ممکن است معایبی نیز ...
طرح پوشش استاندارد برای همه کالاهای تولیدی کشور اجرا می شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از خرم آباد، وحید مرندی مقدم ظهر امروز در همایش روز جهانی استاندارد که در سالن اجتماعات دانشگاه فرهنگیان پردیس علامه طباطبایی لرستان برگزار شد، اظهار داشت: تأیید شدن برجام در مجلس را به فال نیک می گیریم و از خداوند می خواهیم که شرایط جدید به نفع ایران باشد، امید است که با دعای مردم و به برکت خون شهدا، کشور به خوبی از این پیچ خطرناک عبور کند. وی با اشاره به لزوم ...
سیگار علت 25 درصد تمام سرطان ها
دستگاه های گوارش بسیار موثر است و می تواند تا 37 درصد وضع بیماران مبتلا به سرطان را نیز بهبود بخشد. اگر بتوانیم ثابت کنیم در ایران نیز مصرف آسپرین در کاهش ابتلا به سرطان موثر است، این موضوع در پایین بردن آمار سرطان به کشور کمک می کند. او افزود: سرطان یکی از مهم ترین عوامل مرگ ومیر و ناتوانی در سطح جهان و به ویژه کشورهای درحال توسعه است. تحقیقات نشان می دهد از هر 3 نفر افراد 75ساله، یک نفر ...
صبر و حوصله رمز موفقیت ورزشکار پرورش اندام است نه داروهای نیروزا!
روزانه در سه نوبت ورزش های مخصوص رقابت ها رو انجام می دهیم. فقط عشق هست که باعث تحمل چنین سختی های توسط ورزشکار می شود. شاید این سئوال شخصی باشد اما آیا کسانی که وارد این رشته ورزشی می شوند برای زیباتر دیده شدن این رشته را انتخاب می کنند؟ اصلا اینگونه نیست. هرکسی با این دید وارد این ورزش شود به نظر من مشکل دارد. روش های زیادی برای زیبا دیده شدن وجود دارد که بسیار راحت تر از ...
ماجرای پیامک های بی اثر
برجام به صورت گسترده و سازماندهی شده در سطح کشور انجام شد. حقیقت پور اظهار کرد: در این پیامک ها تهدید کردند که پرونده تان را در شورای نگهبان می بندیم که ما هم گفتیم ایرادی ندارد. باقری بنابی نیز تاکید کرد: پیش تر نیز پیامک ها و تماس های مشکوکی با نمایندگان گرفته می شد اما هیچ کدام به شدت و حجم عظیم روزهای گذشته نبوده اند. نادر قاضی پور هم با بیان اینکه محتوای این پیامک ها خیانت به خون شهدا و دوری ...
400 هزار نفر بیمار سرطانی در کشور وجود دارد
بسیار موثر است. وی تصریح کرد: مصرف دوز پایین آسپرین به صورت منظم از 40 سالگی نیز در پیشگیری اثرات آن جلوگیری می کند. دبیر علمی دومین کنگره بین المللی سرطان دستگاه گوارش با اشاره به اینکه الگو و شیوع سرطان در ایران متفاوت از سایر کشورها است، افزود: مردان ایرانی بیشتر به سرطان معده و زنان به سرطان سینه و معده مبتلا می شوند همچنین در حال حاضر بیشترین دلیل فوت ناشی از سرطان به علت سرطان معده است. صمصامی بیان داشت: 25 درصد عامل همه سرطان ها سیگار بوده بنابراین با اقدامات پیشگیرانه می توان آمار سرطان را کاهش داد. ...
دلایل خوب برای خوردن کاهو
.... برای کامل کردن یک وعده غذایی حتماً کاهو میل کنید. مقابله با سرطان نتایج پژوهش های انجام شده نشان می دهد که کاهو خطر ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش می دهد. به عقیده محققان مصرف منظم کاهو یعنی چند بار در هفته باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه می شود. کاهو گلیسمی پایینی دارد شاخص گلیسمی کاهو بالا نیست. از آنجایی که این سبزی کالری اندکی دارد شاخص گلیسمی ...
ابتلا به زوال عقل با کمبود ویتامین D
به گزارش خبرنگار مهر، میزان مصرف مورد نیاز ویتامین D 800-600 واحد است و غالب افراد بخصوص در سنین بالا میزان کمی از این ویتامین در بدن خود دارند. ویتامین D می تواند در پوست وقتی در معرض نور خورشید قرار می گیرد ساخته شود ولی زندگی شهری رایج معمولا اجازه تابش نور آفتاب به اندازه کافی را به ما نمی دهد. راه دیگر تامین ویتامین D مصرف مکمل های دارویی حاوی آن است. در افراد با رنگ تیره پوست تولید ویتامین ...
