خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
200 شهید گمنام را به خانواده هایشان رساندم
؛ اما نمی دانستیم چه بلایی سر کبد و کلیه و سایر اندام هایی که ما نمی بینیم می آورد. از این جهت پایان نامه خودم بررسی آثار پاتولوژیک گاز خردل روی اندام های بدن انتخاب کردم. بعد از جنگ هم همیشه به فکر حل کردن مشکلاتی بوده که بقیه کمتر به سراغ آن می روند. برای همین تحقیقات خود را روی نسل جدید واکسن ها آغاز می کند؛ اما اتفاقی باعث می شود که مسیر زندگی اش عوض شود و این کار را به بقیه دانشمندان این حوزه
چهار باکتری ضد ابتلا به آسم
جلوگیری از آلرژی ها و آسم است.شمار باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها در بدن انسان 10 برابر شمار سلول های بدن است و تصور می شود که این مجموعه میکروبی تاثیری فوق العاده بر سلامتی داشته باشد.تیم محققان از دانشگاه بریتیش کلمبیا و بیمارستان کودکان ونکوور ، این مجموعه را در کودکان سه ماهه، یک ساله و سه ساله بررسی کردند.کودکانی که در سه ماهگی فاقد چهار نوع باکتری Faecalibacterium ، Lachnospira ، Veillonella
قرص های خوابی که به جای خواباندن می کشد!
دیگر خواب آور نیز در فرد افزایش پیدا میکند. وی گفت:افراد باید سریعا در جهت درمان بیماری و یافتن ریشه اصلی آن اقدام کنند .به طور موقت میتوان به این افراد قرص و دارو تجویز کرد اما مصرف طولانی مکدت آن باعث بروز بیماری های جسمی در فرد میشود. استرس و اضطراب دشمن خواب شما دکتر سید کاظم ملکوتی در خصوص این قرص های خواب آور میگوید: اضطراب، افسردگی، نگرانی، خشم، غم و پیش بینی
وقتی ورزش برای سلامت زنان ضروریست
. بعد از یائسگی، فرم بدن زنان به دلیل عدم ترشح هورمون استروژن دستخوش تغییر می شود. به جز در کسانی که ورزش می کنند و مراقب رژیم غذایی خود هستند، در سایر زنان یائسه چاقی به صورت چاقی شکمی (سیبی شکل) خواهد بود. چاقی سیبی شکل (مدل چاقی مردانه) در مقایسه با چاقی گلابی شکل (مدل چاقی زنانه) خطرناک تر است. محققان توصیه می کنند زنان در سنین قبل از یائسگی و پس از آن به طور منظم و حداقل
می خواهید لاغر شوید چغندر بخورید
را به طور کامل حفظ کنند. بهتر است بدانید که برگ های چغندر به همان شیوه ی اسفناج قابل استفاده و مصرف است. چگونه می شود با چغندر لاغر شد؟ توصیه می کنیم اگر می خواهید از روش لاغری با چغندر به عنوان رژیم لاغری جدی استفاده کنید آن را بیش از ده روز پیاپی ادامه ندهید. در طول مدت رژیم حداقل روزانه دو لیتر آب بنوشید. برای لاغر شدن باید آب چغندر نیز بنوشید. نوشیدن
زنان باردار چه ویتامین هایی نیاز دارند؟
از جمله سلول های قرمز خونی نقش دارد. کمبود اسیدفولیک در زمان بارداری ممکن است باعث نقص لوله عصبی در جنین شود. نوزادان مبتلا به این بیماری ممکن است عمر کوتاهی داشته باشند و یا تا آخر عمر ناتوان باشند. نقص لوله عصبی عمدتاً در 28 روز اول بارداری ایجاد می شود، زمانی که احتمال دارد مادر از بارداری خود بی اطلاع باشد. به همین دلیل مهم است که تمام زنان در سنین باروری به ویژه زنانی که
روش های بهبود رابطه جنسی بعد از زایمان
41% زنان بعد از گذشت 6 هفته از زایمان به برقراری دوباره ی رابطه ی جنسی با همسرشان تمایل دارند. علاوه بر این، زنان نگران هستند که مبادا اضافه وزن و به هم خوردن تناسب اندام شان، شل شدن پوست، خط افتادن پوست بدن بر اثر کشیده شدن در ماه های آخر بارداری و ترشّح شیر از سینه ها باعث شود تا همسرشان آنها را پس بزند. برخی از مردان نیز نمی توانند همانند قبل رابطه جنسی برقرار کنند. از نظر کارشناسان
سریع ترین و آسان ترین شیوه های کاهش استرس
که نباید اجازه جدی شدن به آن بدهیم. گاهی اوقات با کاهش میزان استرس و فشار می فهمیم که مشکل ما بسیار کوچک تر از چیزی بوده است که فکرش را می کردیم. در زمان ناراحتی و استرس سعی کنید خود را بخندانید به عنوان مثال می توانید از یک کلیپ خنده دار شروع کنید. خندیدن باعث کاهش میزان استرس شما می شود و به شما حس بهتری می بخشد. خندیدن علاوه بر افزایش آندروفین باعث کاهش هورمون های استرس زا می شود.
سید حسن نصرالله در شب اول محرم چه گفت؟
اقداماتی را که انجام می دهید نتیجه و ثمره ای در بر نخواهد داشت. شماها در حال از بین بردن خون فرزندان خود هستید و در حال از بین بردن جوانان خود به دست خودتان هستید، و باعث ویران شدن منازل خودتان می شوید و می گفتند این خیزش و انتفاضه شما بی ثمر خواهد بود، در نتیجه این گروه تلاش می کردند فایده و ارزش را برای ملت فلسطین کم ارزش قلمداد کنند تا نسبت به آن شک و تردید بوجود آید، در قبال این
علل لک های قهوه ای دوران بارداری و راههای پیشگیری
به گزارش شفا آنلاین ،یکی از بزرگترین مشکلات دوران بارداری را می توان در ظاهر شدن لک های قهوه ای رنگ روی پوست صورت، دست یا ناحیه های دیگری از بدن مادران دانست. بارداری را می توان یکی از سخت ترین دوران زندگی هر زنی دانست که در عین سخت بودن با تولد نوزاد شیرین می شود. یکی از بزرگترین مشکلات دوران بارداری را می توان در ظاهر شدن لک های قهوه ای رنگ روی پوست صورت، دست یا ناحیه های دیگری از
عامل حیات جانوران صحرایی در معرض انقراض است
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از باشگله خبرنگاران، کاکتوس ها که برای هزاران سال متمادی در بین سرخپوستان آمریکایی جایگاه ویژه ای در طب سنتی داشت و بعد از چند دهه مثل اکثر نقاط دنیا در درمان بیماری ها با آغاز تمدن جدید و شروع دانش و تحقیقات مدرن پزشکی به فراموشی سپرده شده بود با مشاهده اثرات تخریبی داروهای شیمیایی بر بدن انسان نظر دوباره محققان را به خود جلب کرد، این گونه گیاهی ارزشمند
با این روشها زیباتر و جذاب تر به نظر برسید!!!
بدنبال زیباتر و جذاب تر شدن هستند ، نیازی نیست که همیشه آرایش کنید تا جذاب به نظر برسید می توانید با بکار گیری روش هایی ساده براحتی خود را جذاب و زیبا کنید . لبخند : لبخند زدن را فراموش نکنید زیرا باعث جذابیت شما می شود ، سعی کنید همیشه لبخند روی لب هایتان باشد. موی صورت : همیشه صورت خود را تمیز اصلاح کنید ، خانم ها باید موی صورت و ابروهایشان همیشه تمیز
این دل شده هیأت اباعبدالله(29)/با احتیاط لاله ی ما را پیاده کن
/> در عمر خویش خار مغیلان ندیده اند یک لحظه هم ز خیمه ی طفلان جدا نشو جان رباب از دم گهواره پا نشو توهستی و اهالی این خیمه راحتند در زیر سایه ات همه در استراحتند توهستی و به روز حرم شب نمی رسد چشم کسی به قامت زینب نمی رسد یک عده یوسف اند و یک عده مریم اند احساس می کنم همه دلواپس هم اند احساس می
چگونه شب ها بهتر بخوابیم و به خواب کمتری نیاز داشته باشیم
بسیاری از ما شب هنگام بسیار با خود کلنجار می رویم تا بتوانیم چشم بر روی هم گذاشته و اندکی استراحت کنیم و به خواب برویم، در این مقاله که نتیجه جمع بندی مطالب متخصصان خوابشناسی و انبوهی از تحقیقات علمی است به بررسی علل این پدیده و راه حل های آن می پردازیم و مطالبی هم چون کیفیت و کمیت خواب را مورد بررسی قرار می دهیم. در اینجا لازم می دانیم که اندکی در مورد تأثیرات مخرب بی خوابی بر روی بدن انسان که بر هیچ کس پوشیده نیست بگوییم، مثلاً بیخوابی بر روی حافظه، سیستم ایمنی بدن ، افزایش خطر ابتلا به دیابت ، و بروز افسردگی تأث ...
اثرات یک ازدواج ناموفق
تحقیق فقط روی زوج هایی که ازدواج کرده بودند بررسی کرده است اما تحقیقات جدید دیگر نشان می دهند که دوران نامزدی هم می تواند موجب بهبود سلامتی شود . گرچه تاثیرات هر دو وضعیت ممکن است بعد از ماه عسل و رفتن زیر یک سقف از بین برود. چیزی که همه تحقیقات نشان می دهد این است که روابط، در هر شکلی که باشد، برای اینکه بتواند سلامت شما را بهبود بخشد، باید رابطه ای موفق و شاد باشد. این تحقیق که
همسرانمان را شارژ کنیم!
کمتری را تحمل کنند. چون وقتی خانم خسته از کار به خانه می آید، هورمون تستوسترون او- که هورمونی مردانه است و مقدار کمی از آن بدن خانم ها وجود دارد- زیاد و هورمون زنانه اکسی توسین به طرز خطرناکی کم می شود و خانم مضطرب و خسته است و به استراحت نیاز دارد اما از آنجا که تازه شغل دومش آغاز شده، استرسش همان طور بالا می ماند و تا زمان بازگشت همسرش به منزل هم کم نمی شود. وقتی مرد بی احساس می شود
ترفندهایی برای کاهش وزن
افراد خواسته شد تا میزان خواب روزانه شان را به چهار ساعت برسانند. نتیجه نشان داد که شرکت کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح
راههای مقابله با افسردگی پاییزی
هایی که برای این اختلال پیشنهاد می شود نوردرمانی است که باعث می شود از ترشح زیاد ملاتونین در بدن جلوگیری کند. در موارد پیشرفته این اختلال از نور سفید فلورسنت استفاده می شود اما اگر اختلال شما یک افسردگی گذرا و خفیف است می توانید خودتان را بیشتر در معرض نور قرار دهید. سعی کنید ساعتی را در طول روز زیر آفتاب راه بروید یا در تعطیلات آخر هفته از فضاهایی که آفتاب و نور بیشتری دارند استفاده کنید.تحقیقی
واکسنی برای خودارضایی
ارضایی و یا آزار و اذیت های جنسی نتواند به درستی رشد پیدا کند، اندوخته قوای جنسی از سن 35 سالگی به بعد رو به تحلیل می رود و این مورد نه تنها تاثیر نامطلوبی بر روی دستگاه تناسلی می گذارد بلکه عملکرد کلیه سیستم های بدن را نیز تحت الشعاع قرار می دهد: دستگاه هاظمه، گردش خون، عملکرد غدد مترشحه، سیستم عصبی و ... این افراد به سرعت از سن 35 سالگی به بعد شاهد فرایند سالخورده شدن خواهند بود. خیلی
از بازیگری تا سهامدار برند کیف و کفش
کنار منشی صحنه بودن وارد "مدرسه رسام هنر" شد و دوره یک ساله تاتر را با خانم مهتاب نصیرپور گذراند. بهنوش در تیرماه 1378 با محمدرضا آرین نویسنده ی کارهای طنز مهران مدیری ازدواج کرده و از زندگی خود احساس رضایت دارد. خاطرات خوش بهنوش بختیاری خاطرات خوش بهنوش در سال های قبل به کار در پشت صحنه فیلم "مهمان مامان" استاد داریوش مهرجویی بر می گردد که در سمت منشی صحنه در کنار سایر
این جا دست ها می بینند و می آموزند
مشکلاتشان را تا حدودی حل کنند، نهایتاً تا کلاس سوم ابتدایی در مراکز متمرکز تحصیل کنند و بعد از آن اگر معلم رابط خوبی در اختیارشان گذاشته شود، بهتر است در مراکز عادی درس بخوانند. مزیت درس خواندن بچه ها در مدارس عادی این است که روابط اجتماعی آن ها تقویت می شود و می توانند گلیم خودشان را در جامعه از آب بیرون بکشند، اما تحصیل صرف در مدارس ویژه نابینایان باعث ایزوله شدن بچه ها می شود و آن ها از جامعه
چگونه سرماخوردگی و آنفلانزای اعصاب خوردکن پاییزی شما را از کار و زندگی نیندازد؟
، بنابراین باید راه های کنترل استرس را یاد بگیرید . سومین بیماری پاییزی سینوزیت است سینوس ها به طور طبیعی پر از هوا هستند اما وقتی مسدود و پر از مایع می شوند، باکتری ها در آنها شروع به رشد می کنند و باعث عفونت می شوند. این عفونت سینوزیت نامیده می شود . نشانه های عفونت سینوسی هنگام سرماخوردگی هم دیده می شوند و اگر این علائم بیش از 10 روز طول بکشند، ممکن است سینوزیت داشته باشید
راهکارهایی برای تقویت اعتماد به نفس
و رقابتی محل کار با آن سر و کار دارید و به این ترتیب می توان اعتماد به نفس لازم را به دست آورد. 2. گفتن جواب منفی یا نه . تحقیقات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو نشان داده است که هر اندازه بیشتر مشکل گفتن نه داشته باشید، احتمال اینکه دچار استرس، فرسودگی شغلی و حتی افسردگی شوید، افزایش می یابد که همه این موارد باعث تضعیف و از بین رفتن اعتماد به نفس لازم می شود. افراد
عینکی های تاریخ ایران
مسافر خانه های اطراف ناصر خسرو اتاق می گرفتند: عینک سازی شمس رو به روی بازارچه مروی و در انتهای بازارچه هم مدرسه مروی. این همسایگی باعث می شد بسیاری از شاگردان حوزه علمیه مروی تهران از مشتریان ثابت عینک سازی شمس باشند. خوب به خاطر دارم که آیت الله شهید مرتضی مطهری از کسانی بود که به عینک سازی شمس می آمد. بیشتر مواقع هم فرزندش علی آقا را که امروز از نمایندگان مجلس است و آن روز کودکی ده دوازده ساله بود
ادویه های چربی سوزی که لاغرتان می کنند!
با ادویه های چربی سوزی لاغر شوید خانواده ایرانی - همین اول کار بگوییم محققان هلندی معتقدند که ادویه ها به دلیل داشتن قدرت چربی سوزی به لاغری کمک می کنند و همچنین به دلیل ایجاد احساس سیری باعث می شوند که افراد کمتر غذا بخورند. ادویه ها باعث هضم بهتر غذا شده و طعم آن را دلچسب تر می کنند. البته باید بدانید هیچ ماده ی غذایی یا روش معجزه گری وجود ندارد که یک شبه شما را تبدیل به مانکن بکند
اشعار شب دوم محرم؛ ورود به کربلا
بیت الحرام بعثت پاک حسینی را حرایی کربلا آیه ی عشقی ولی هرگز نمی شد باورت افکنی بین دو عاشق را جدایی کربلا آه از آن روزی که زینب غرق خون بیند تو را که هم آغوش تن اهل ولایی کربلا روز عاشورا که باغ فاطمه پرپر شود همنوا با زینبش نغمه سرایی کربلا آن زمان که دست عباس از بدن گردد جدا میزبان مقدم خیرالنسایی کربلا عصر
مردان از تشخیص سرطان پستان خجالت می کشند
انواع سرطان، تشخیص زودهنگام سرطان پستان پیامدهای نهایی درمان را بهبود می بخشد. اما همانطور که محققان نشان داده اند، اغلب سرطان های پستان در مردان در مراحل نهایی تشخیص داده می شوند که همین امر، تاثیر منفی بر شانس بقای آنها خواهد داشت. یکی از علل این موضوع، نداشتن آگاهی است. از آنجا که سرطان پستان در مردان نادر است و بسیاری از مردان نمی دانند که این بیماری می تواند آنها را هم درگیر کند
نمایندگان مجلس، مدرس یا مهندس!/ آیا آمریکا هنوز هم هیچ غلطی نمی تواند بکند؟
هر روز یک مشغولیت فکری تباه و نافرجام صدها ساعت از وقت جوانان را به خود اختصاص می دهد و این امر سبب ایجاد شکاف عمیقی بین والدین، اولیا مدرسه مسئولان با جوانان شده است. چرا جستجو و پرسه در فضای مجازی با موضوعیت علمی فرهنگی مذهبی و ملی نیست چرا در گوشی های افراد آنقدر که تصاویر زننده بی هدف وجود دارد خبری از نرم افزار های دینی و ملی نیست. من در چنین فضایی احساس ناامنی می کنم خیلی خوش حالم
فواید جالب " لیمو" بر سلامتی و زیبایی
کند که این کار توسط اندام های پاک کننده مهم بدن انجام می شود. بهبود واریس این ماده طبیعی با بهبود جریان خون به کاهش بروز واریس کمک می کند. برای تقویت این تاثیر می توانید به آب لیمو کمی سیر له شده و روغن زیتون بیافزایید. تقویت بینایی آنتی اکسیدان های موجود در لیمو با پیشگیری از بروزبیماری های استحاله ای مانند آب مروارید سلامت بینایی را تقویت می کنند.
8 نشانه که می گوید به سم زدایی دیجیتالی نیاز دارید
استفاده کرد. اما متاسفانه حواس پرتی دائم در حال رشد است. شبکه های اجتماعی تمام تحرکات را به میدان دید می آورد و یک لحظه هم به حال خودتان رهایتان نمی کند. به همین خاطر شاید بسیاری از ما نیاز به سم زدایی دیجیتالی نیاز داشته باشیم. در ادامه 8 نشانه که می گوید به این سم زدایی نیاز دارید را به شما معرفی می کنیم. - هیچ وقت یک مقاله را از اول تا آخر نمی خوانید انجام چند کار با هم معمولا با
