خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زنان مراقب این 8 علامت خطرناک باشند
تا مغز استخوان است. مغز نیز با تولید سلول های سفید غیر طبیعی بر روی توانایی بدن اثر گذاشته و توانایی مبارزه با عفونت را از آن می گیرد. 4 – ضعف و خستگی این علائم شایع در اکثر سرطان ها به شمار می رود توصیه می شود زمانی ک به این حالت ها دچار شده و نتوانستید ان را با خواب جبران و مهار کنید با پزشک خود مشاوره کنید. 5 – نفخ یا افزایش وزن شکم نفخ شکم با علتی
مجری صدا و سیما که دختر نه ساله اش هم چادری است
متفاوت بود و مثل حالا فوران اطلاعات نبود اما من به پشتوانه مطالعات گذشته و رشته تحصیلی ام، وارد عرصه اجرای برنامه های تلویزیونی شدم. برای یک دختر جوان قرار گرفتن در این موقعیت کمی سخت بود و من هم به گویندگی علاقه چندانی نداشتم اما بعد از مدتی که اقبال فراوان مخاطبان را دیدم، متوجه شدم کاری که انجام می دهم، کاری قرآنی در رسانه است و می تواند اثرگذاری خوبی داشته باشد و همین امر باعث علاقه
الفبای تربیت جنسی کودک و نوجوان
از بیخ برکن، گوید؛ این درخت قوی است و من ضعیفم، صبر کن تا سال دیگر، اما نمی داند که درخت سال دیگر قوی تر می شود و تو ضعیف تر، درخت شهوت نیز هر روز قوی تر و تو هر روز از مخالفت عاجزتر. این تمثیل حاکی از این است که اگر عادت مناسب در کودکی شکل نگیرد، ایجاد آن در بزرگسالی بسیار دشوار خواهدبود. پرکردن اوقات فراغت نوجوان در دوره نوجوانی تاثیرات نیرومند احساسات مربوط به تمایلات جنسی، جای
10 نکته برای تناسب اندام در پاییز
...> سعی کنید در صبح، یا طول روز ورزش کنید. با تغییر زمان و زودتر غروب کردن آفتاب، زمان، دیرتر از آنچه واقعا هست، احساس می شود. این مسئله، مردم را از حد معمول خسته تر می کند. انجام یک برنامه ی تمرینی در اوایل روز، ورزش را تضمین می کند، و این امکان را می دهد که در بعدازظهر و شب، اعصاب آرامی داشته باشید. 10. در فعالیت هایتان تنوع ایجاد کنید هنگامیکه هوا سرد می شود و تابستان به پایان می رسد، با انگیزه ماندن می تواند سخت باشد. انجام فعالیت های مختلف و تمرینات متنوع در ورزش، تنوع ایجاد می کند و در طول فعالیت های مختلف، باعث ایجاد اعتماد بنفس می گردد. ...
خاطره بازیگر فیلم محمد(ص) از حضور رهبری در لوکیشن فیلم
شدی؟ پدر: یک روز امیر آمد و به من گفت بابا من را می خواهند در فیلم بازی بدهند. امیر: من از بازیگری فقط شهرتش را می دانستم. با هیجان به پدر گفتم می خواهم یک فیلم بازی کنم. تئاتر نیست که در مدرسه باشد، یک فیلم بین المللی است. پدرم شوخی کرد و حرفهایم را باور نمی کرد. جمله ای را به شوخی به من گفت. چه جمله ای بود؟ پدر: گفتم حتما فیلم گاوی در مزرعه است و شما هم
آب کارتی به تهران هم می رسد
فشرده می کندو بعد از آن، هرچه آب بیاید، نمی تواند بر سفره غلبه کند و آن را بالا ببرد و به حالت قبل بازگرداند. در واقع ما دچار مرگ بازگشت ناپذیر آبخوان ها و سفره ها شده ایم. اگر ترسالی هم اتفاق افتد، حجم مخازن زیرزمینی مان کم شده، آب روی زمین جاری می شود، سیلاب می شود. اگر در سدها و رودخانه ها هم باشد، تبخیر می شود. نوع بهره برداری غیراصولی که در همه سال ها انجام شده، ما را به این نتیجه رسانده که رویه
به اندازه یک تراکت دستت را دراز کن
رفاهی کامل مثل تلویزیون، یخچال و دسترسی به مترو. با آدرس و شماره تلفن دقیق. - حالا چرا کارت افتضاح است؟ چقدر حقوق می گیری؟ - ساعتی 5 هزار تومان می گیرم. شش ساعت در روز هم کار می کنم افتضاح نیست از صبح تا شب جون بکنم برای آنقدر پول؟ - درآمدش برای یک دانشجو بد هم نیست؟ - چرا بد نیست؟ می دونی چقدر شهریه می دهم. بین کلاس ها باید بزنم بیام سر کار. کجاش خوبه؟ - کی برات این
با خیال تخت بخوابید
زندگی تان بروید. اینجاست که احتمالا هر روز صبح به خودتان بد و بیراه می گویید تا بتوانید از رختخواب دل بکنید اما آیا تا به حال برای تنظیم خواب شبانه تان به داشتن یک برنامه فکر کرده اید؟ خب اگر جواب تان مثبت باشد که شرط را برده اید و احتمالا مشکل کم خوابی یا چرت زدن در طول روز را ندارید اما اگر به داشتن این برنامه احساس نیاز نکرده اید، حتما در ذهن تان پرونده ای برای آن باز کنید.
درمان آرتروز با روش های طبیعی
دستکش های الکتریکی گزینه دیگری برای گرم نگه داشتن ورم مفاصل انگشتان می باشد قبل از رفتن به رختخواب در شب استفاده کنید همچنین قرار دادن پتو روی محل درد در هنگام خواب می تواند درد را کاهش دهد. 6٫ کمپرس گرم و سرد را امتحان کنید حرارت سفتی عضلات را به حداقل رسانده و تسکین دهنده درد مفاصل و عضلات می باشد. برای این منظور، یک حوله گرم و مرطوب استفاده می شود. کمپرس گرم ممکن است مفصل
خدمات ستاره مربع ها محدود می شود؟
/> در نهایت با توجه به نکات مورد اشاره موافقان و مخالفان محدودشدن خدمات USSD، به نظر می رسد. مهم ترین نکته اقدام غافلگیرانه بانک مرکزی باشد که هر دو دسته مخالف چنین اقدامات بی مقدمه ای هستند، اقداماتی که برخی از کسب و کارها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. گرچه چنین تصمیمی می تواند قدم اول برای اصلاح مشکلات این کانال و یا جایگزینی راه حال های مناسب تر باشد اما بانک مرکزی بهتر بود زودتر از این ها و قبل از اینکه این بستر به این اندازه رشد می کرد به فکر مهار آن می افتاد.
درمان های سر درد
برطرف شود و پس از چند ساعت پناه بردن به اتاقی ساکت و تاریک، با بیدار شدن از خواب حال بهتری هم داشته باشند. واقعیت این است که برای میگرن درمان قطعی وجود ندارد و بیشتر درمان ها کنترل کننده است. اما آنچه بیشتر از درمان های دارویی می تواند به بهبود این افراد کمک کند، عمل کردن به توصیه های غیر دارویی است. الگوی خوابی که این افراد رعایت می کنند در کاهش یا افزایش دردهای شان موثر است. درست است
برانکو: حرف های دایی غافلگیرم کرد
برانکو ایوانکوویچ(Branko Ivanković) در نشست خبری پس از تساوی تیمش مقابل صبا اظهار کرد: در چنین فضایی که پر از احساس بود می دانستیم بازی بسیار سختی در انتظارمان است. حتی همان طور که دیروز در کنفرانس خبری گفتم شاید این بازی کلیدی ترین بازی فصل مان باشد و با تمام قلب مان به دنبال پیروزی هستیم. این را می دانستم اما متاسفم که نتوانستم با پیروزی خوشحال شویم و نتوانستیم این برد را به کاپیتان فقید مان
روایتی از روستای بدون حصار ایران/ اینجا میان ابرها غوطه ور است
اند تا نیاز به معرفی این جاذبه پراهمیت بیش ازپیش احساس شود. خانه های پلکانی روستا را به سمت جاده بالا می آئیم، راه رفته مان را برمی گردیم تا از بالای جاده خانه ها را بار دیگر ورانداز کنیم، اینجا چه آسان می توان رفت و آمد! به سادگی آنچه نام روستا در ذهن مان تداعی می کند. شاید روز دیگری برای دیدار ابرهای روستا آمدیم و یا سراغ معبد تاریخی، آبشارهای ناب و جنگل های بکرش را گرفتیم، هرچه که هست بهانه برای دوباره آمدن به سنگ تراشان زیاد است و رازهایش همیشه کنجکاوی را به سمت خودش می کشاند، اینجا سرزمین شگفت انگیز تاریخ و طبیعت منتظر است. ...
دو ساعت قبل از شهادت آیت الله/معانقه آخر با امام(ره)
. آنگاه امام دستور دادند که عکسی به اتفاق ایشان بگیرند که تا آن روز آن حالت نشستن سابقه نداشت. بعد از اینکه از خدمت امام مرخص شدیم، شهید خیلی خوشحال بودند و فرمودند: من احساس می کنم این آخرین ملاقات من با امام بود چون امام این بار با من دو بار معانقه کردند و دوباره مرا در آغوش کشیدند. *2 ساعت قبل شهادت دیشب خواب دیدم که آیت الله مدنی، آیت الله دستغیب و آیت الله صدوقی آمده بودند
36 نکته ای که هر مردی باید درباره بارداری بداند!
: حالا او در مرکز توجهات است و نه شما. پس سعی کنید به این وضعیت جدید به خوبی عادت کنید. 2. زمانی که نوزاد یا نوزادان به دنیا می آیند، آنها یعنی نوزاد و همسر در کانون توجهات قرار دارند و نه شما. کافی است برای درک بهتر این توصیه به 9 ما قبل و تمام اتفاقاتی که در آن روی داد توجه کنید. آیا از اینکه برای ماه ها در کانون توجهات قرار نداشتید ناراحت بودید؟ قطعا پاسخ منفی است. پس خیالتان راحت باشد
واقعه عاشورا وجدان امت را تکان داد و آن را به سوی رسالت برگرداند
دیگر حکام ظالم هیچ ارزشی ندارد و مناسکی که ادا می کنند معنا و محتوایی ندارد. هنگامی که اوضاع این گونه باشد و حاکمان بنی امیه شریعت آسمانی را اجرا نمی کنند پس بر امام حسین (ع) -به عنوان فاضل ترین انسان که در آن روز اسلام را پیاده می کرد- و بر تمام مسلمانان ذاتاً واجب بود که در مقابل آن ستمگران بایستند و با او مقابله کنند. زیرا آنها حکومت جاهلیت را می خواهند و با شریعت آسمانی می جنگند اما
بهترین میان وعده برای دانش آموزان چیست؟
به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح به نقل از جام جم، از ابتدای تولد تا پایان بلوغ، انسان بیشترین رشد را دارد و در این دوره اندازه اندام های بدن افزایش می یابد. اما از نظر سرعت رشد، دو دوره رشدی مهم وجود دارد که یکی در دو سال اول زندگی و دیگری در سال های اولیه بلوغ است. براین اساس چون با شروع مدارس کودکان و نوجوانان بخش مهمی از روز را در مدرسه می گذرانند و این دوران مهم ترین زمان رشد و بلوغ آنهاست
پیشنهاد تشکیل اتاق فکر برای موسیقی
کنسرت در باز است و هر کسی که دلش بخواهد وارد می شود اما باید شخصی باشد که ممیزی انجام دهد. فکر می کنم بار اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی خوزستان به اندازه کافی زیاد هست و باید این بار را از دوش این اداره برداشت و کار ممیزی در حوزه موسیقی را در جای دیگری انجام داد. او با پیشنهاد تشکیل شورا، عنوان کرد: این شورا باید با سلیقه های مختلف باشد و به مدیر وقت اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی مشاوره دهد. فکر می کنم نظرات درباره مجوزها در استان خوزستان شخصی اعمال می شود و این به موسیقی آسیب می زند. اگر در شورا سلایق مختلف، اهل فن و در زمینه های مختلف حضور داشته باشند موفق تر خواهد بود. ...
یرقان و راه های درمان اش
پاهای کودک زرد به نظر می رسد باید با انجام آزمایش از مقدار زردی مطمئن شد.که این کار توسط پزشک اطفال و با قرار دادن دستگاه بیلی چک با تاباندن نور مرئی به پوست نوزاد مقدار بیلی روبین خون نوزاد را اندازه گیری می کنند که این روش بدون خون گیری و درد انجام می شود. مادر مبتلا به هپاتیت : گاهی نوزاد از طریق بدن مادر مبتلا به زردی و حتی مبتلا به هپاتیت می شود زردی از شیر مادر : گاهی
6افسانه درباره آب های معدنی
بهترین است دلیلی وجود دارد که شرکت کنندگان ماراتن بطری آب در دست دارند.اگر تمرین شما بیش از یک ساعت طول بکشد,شما نیاز دارید که آب و الکترولیت های از دست رفته ای مثل سدیم و پتاسیم را جایگزین نمایید(این همان کاری است که ورزشکاران عموما انجام می دهند) برای تمرین هایی با شدت کمتر,آب معمولی خوب است. افسانه شش-چون بطری های آب بطری شده راحت بازیافت می شوند برای محیط زیست خوبند. آیا این خوب
محیط زیست را فدای غذاهای ضد محیط زیست نکنیم
این گزارش که بخش نخست آن در روز شنبه 25 مهر 1394 هجری خورشیدی به قلم ع - درویشی انتشار یافته ، می افزاید: شاید برای آغازکردن، احساس خوشایند جانوردوستی، کار خوبی باشد، تا بلکه منابعی مانند آب و غذاهایی مانند گندم را هدر ندهیم و با این کار، غذاهای سالم گیاهی به بدن کودکان خود برسانیم. ستاره پاکبان کارشناس محیط زیست در این باره می گوید: روآوری به برنامه های غذایی بیشتر بر پایه گیاهان، از نقشه راه
افشای پشت پرده سازمان تربیت بدنی دولت احمدی نژاد
غیرکارشناسی و سلیقه ای تصمیم گیری می شود و حق و حقوق بسیاری از افراد ضایع می شود. رفتاری که برخی آقایان در سازمان تربیت بدنی از خود نشان می دادند رفتار مدیریتی نبود و من خیلی زود متوجه شدم که امکان همکاری با این رویکرد اجرایی برایم وجود ندارد. وضعیت در سازمان تربیت بدنی به شکلی بود که یک رئیس فدراسیون هنگامی که شب به خواب می رفت، فردای آن روز رئیس فدراسیون نبود و وی را شبانه و بدون هیچ دلیل محکمه
در یک روز می خواستند4 نقطه از ایران را بمباران کنند/ سردار همدانی مدام به من گوشزد می کرد ما جاماندیم
اندازه ای است که هیچ کشوری نمی تواند به آن نفوذ پیدا کند و این نشان دهنده قدرت و قاطعیت ملت ایران است. رفیق دوست افزود: سردار حسین همدانی مدام آرزوی شهادت را داشت و همیشه به من این را گوشزد می کرد که همه شهید شدند اما ما جاماندیم. انقدر این مطلب را برایم تکرار کرد که به آرزوی خود رسید. وزیر سابق سپاه با اشاره به اینکه ما همیشه بدهکار شهدا هستیم و نباید از قافله شهد عقب بمانیم خاطرنشان کرد: رهبرمعظم انقلاب در طور 27 سال با آگاهی راه امام خمینی (ره) را ادامه داده و کشور را از خطرات دشمن دور نگه داشته است. ...
راهی برای از بین بردن چربی های شکم
کمتر در شب سطح چربی شکمی را افزایش می دهد. همانطور که می دانید، مدت ایده آل برای خواب شبانه 8 ساعت است. اما در آخر هفته ها دیر نخوابید یک تحقیق در دانشگاه بریقام یانگ بیانگر این است که زنانی که هر روز یک ساعت مشخص بیدار می شوند یا به رختخواب می روند، سطح پایین تری از چربی بدن را دارند. خواب دیر وقت و عادت به آن ساعت بیولوژیکی شما را به هم می زند و می تواند منجر شود بدن شما هورمون های
پایین آمدن سن ابتلا به کمردرد
تجربه کنندگان دردهای کمر پیوسته اند. وی توضیح داد: حدود 80 درصد مردم در طول زندگی احساس درد در کمر را تجربه می کنند و در صورت آگاهی رفتاری و اصلاح سبک زندگی می توان این آسیب ها و فشارها را کاهش داد. این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: یکی از عادت های غلط مردم که منجر به دردهای ناگهانی در ناحیه کمر و پا می شود ایستادن و نشستن های های طولانی در طول روز بدون رعایت استانداردها است که به شدت بر عضلات
از رژه علنی داعش در خیابان و احتمال آشتی ایران و عربستان تا ممنوعیت آرایش ویژه محرم و وعده دروغ اوباما
روزه مشکلات اقتصادی و مقصر نشان دادن دولت قبلی در وضع تحریم ها، از مردم رای گرفتند و بعد از دو سال "بگم بگم" این بار دست به دامن عبارت "کاسبان تحریم" شده اند و سعی دارند با مقصر جلوه دادن دیگران عملکرد ضعیف خود را پنهان کنند. " کاسبان تحریم" مسئولانی هستند که نامه وزرا و نمایندگان خود را هم قبول ندارند و معلوم نیست با چه هدفی آمار و اطلاعات غلط به مردم می دهند و می گویند ما از رکود عبور
دختری که مثل سگ ها زندگی می کرد!/عکس
ماندن را یاد بگیرد و توانایی و عقل لازم برای این امر را در اختیار داشت. او رفتار میمونها را تقلید می کرد و آنها به او عادت کرده بودند، شپش های موهایش را درمی آوردند و مثل یک میمون با او رفتار میکردند." چپمن حالا با شوهر و دو دخترش در یورکشایر زندگی می کند. فولرتون باتن می گوید: "به خاطر داستان غیرمعمولش، خیلی ها حرفش را باور نکردند. آنها بدن او را اسکن کردند و استخوانهایش را آزمایش کردند تا
داروهایی که میل جنسی را کم می کنند
/> بنزودیازپین ها گروهی از داروها هستند که با تاثیر روی دستگاه عصبی مرکزی بدن، سبب ایجاد شلی عضلانی می شوند. اما همین داروها علاوه بر ایجاد عوارضی مانند خواب آلودگی، گیجی، دل درد و اختلالات بینایی باعث کاهش میل جنسی نیز می شوند. افرادی که این داروها را مصرف می کنند، دیگر مانند گذشته میلی به داشتن روابط جنسی ندارند. اگر شما هم بعد از مصرف این داروها دچار چنین عوارضی شدید، حتما با مشورت پزشک ، داروی دیگری را جایگزین نمایید.
مداحی، اشعار و مقتل سوم محرم حضرت رقیّه(س)
. "نخل" به عنوان نماد تابوت امام حسین(ع) شناخته می شود و بلند کردن آن از زمین که معمولا با گروه زیادی از مردان قوی هیکل انجام می شود، نمادی از تشییع پیکر حضرت امام حسین (ع ) است. نخل برداری به عنوان فراز و نقطه اوج عزاداری روز عاشورا و در ساعات اولیه صبح عاشورا و در برخی نقاط در ظهر یا عصر عاشورا انجام می شود. پیش از آغاز محرم و در طول دهه محرم نخل را با پارچه
اجداد ما از ما کمتر می خوابیدند
داشت. پروفسور سیگل می گوید واقعا عجیب بود که "آنها وقتی درجه حرارت رو به کاهش بود می خوابیدند و وقتی دما به حداقل می رسید بیدار می شدند." بررسی خواب این قبایل همچنین نشان داد که این افراد به ندرت چرت می زنند. محققان اروپایی اخیرا بر اساس شواهد علمی و تاریخی به این نتیجه رسیده بودند که دست کم در دو هزار سال گذشته بشر عادت داشته در طول شب بیدار شود، دستشویی برود، به
