سایر منابع:
سایر خبرها
با منحصربه فردترین رستوران های جهان آشنا شوید
به اینجا برسید، احتمالا لذتبخش ترین چای عمرتان را خواهید خورد. موگاریتز (Mugaritz)، اسپانیا این رستوران فقط در روز های مشخصی از اوایل آوریل تا دسامبر باز است و فقط از 50 نفر پذیرایی می کند. همچنین باید برای رستوران درخواست رزرو بفرستید. سپس آن ها رزرو شما را تایید می کنند (در صورت امکان) یا یک گزینه جایگزین به شما ارائه می دهند. آشپز های این رستوران با غذا، اثر هنری خلق می ...
7 دی کسرول؛یک صبحانه ی مقوی
بنابراین همیشه غذا را زیباتر می کند بدون آنکه خیلی در طعم آن مداخله کند. مواد لازم سیب زمینی رنده شده و آب گرفته: 500 گرم کره: 1/4 پیمانه نمک و فلفل: مقداری برای مزه تخم مرغ: 12 عدد شیر خامه: 1 و 1/2 پیمانه پنیر چدار رنده شده: 1 پیمانه پنیر سوئیسی: 1 پیمانه (یا هر پنیر موجود در خانه) کالباس: 225 گرم پیازچه: 1/3 پیمانه خرد شده جعفری تازه: 2 و 1/2 قاشق غذاخوری خرد شده طرز ...
برای تقویت مو کدام روغن مفید است؟
تقلبی است.اگر موهای شما دچار ریزش شده و یا به مرور زمان کم پشت شد و قصد دارید موهای خود را تقویت کنید، یکی از بهترین گزینه ها استفاده از روغن مار و یا به صورت ترکیب به همراه روغن های رز ماری و مورد است که موجب تقویت موهای شما و پرپشت شدن آنها خواهد شد. روغن کنجد: روغن کنجد اسیدهای چرب امگا3 ، امگا6 و ویتامین E دارد و معمولاً از دانه های کنجد که دانه های روغنی هستند تهیه می شود ...
گل کلم سوخاری؛ دورچینی ساده برای غذاهایتان
...: در این مطلب طرز تهیه یه پیش غذا یا ساید دیش ساده، خوشمزه و خوش قیافه رو براتون میذارم که در تهیه اش از گل کلم استفاده میشه که فوق العاده مفید هم هست. فقط کافیه تا ادامه ی مطلب رو ببینین اونوقت حتما امتحانش میکنین مخصوصا اگه طرفدار انواع کلم ها باشین. مواد لازم گل کلم متوسط: 1 عدد تخم مرغ: 3 عدد آرد سوخاری: به مقدار لازم روغن: به مقدار لازم نمک: به مقدار لازم ...
پیراشکی روسی
لازم برای مایه گوشتی: فیله مرغ: 1 سینه کوچک پیاز: 1 عدد سیر: 1 حبه قارچ: 200 گرم فلفل دلمه:نصف عدد پنیر پیتزای رنده شده: به میزان لازم نمک: به میزان لازم فلفل: به میزان لازم زردچوبه: به میزان لازم آویشن: به میزان لازم برای رومال: زرده تخم مرغ: 1 عدد شیر 2 تا 3: قاشق غذاخوری کنجد برای تزیین مراحل پخت ...
برای پرپشت شدن موهایمان باید چه بخوریم؟
مخصوصا وقتی که با مشکل ریزش مو مواجه شده اید. در این مقاله از زیبامون دات کام میخواهیم به شما 12 غذای معجزه گر برای پرپشت شدن و افزایش رشد موها را معرفی کنیم. تخم مرغ یک منبع بی نظیر و سرشار از پروتئین و بیوتین است. دو مورد از مواد مغذی ای که به شدت به رشد و افزایش موهای شما کمک میکند. خوردن حد کافی از پروتئین به شدت برای داشتن موهایی سالم ضروریست زیرا که پیاز موهای شما نیز از جنس ...
کسرول؛ صبحانه ی مقوی برای خانه های شلوغ
اینجور مواقع گزینه ما چند بشقاب کوچک پنیر، خیار، گوجه، گردو و چند بشقاب هم تخم مرغ سرخ کرده است. به اضافه مقداری شیر. اما اگر بتوانید یک صبحانه بسیار مقوی را در یک ظرف درست کنید که هر کس تکه ای از آن را بردارد و با آن سیر شود هم زحمت آماده کردن و چیدن سفره کم می شود و هم ظرف کمتری کثیف می شود. شما یک صبحانه ساده با تنها چند ماده تشکیل دهنده درست می کنید و به روشی سریع هم آماده می شود. ...
طرزه تهیه خوشمزه ترین ساندویچ سالاد تخم مرغ برای صبحانه
کوهی ریز خرد شده یا برگ موسیر طرز تهیه 1. یک قابلمه آب را روی گاز گذاشته تا آب بجوشد. تخم مرغ را به آرامی با یک قاشق داخل آب بگذارید. تخم مرغ ها را به مدت 12 دقیقه بپزید. وقتی زمان پختن به سر آمد، فورا آب داغ را دور بریزید و بگذارید تخم مرغ ها داخل قابلمه یا ماهیتابه بمانند. قابلمه را با آب سرد پر کنید. بعد از یک دقیقه، آب گرم خواهد شد. آب را بریزید و دوباره آّب سرد اضافه کنید ...
با اشتها غذا بخورید تا چاق نشوید!
برای درمان کاهش اشتها اگر اشتهای شما کاهش پیدا کرده می توانید با روش های خانگی آن را درمان کنید برای این منظور مقداری زنجبیل تازه را خرد کرده مقداری آب لیمو ترش و نمک به آن اضافه کنید و آن را دم کرده و میل نمایید. یا هل، دارچین و برگ بوی خشک را له کرده و به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید و روزانه یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را بخورید. همچنین می توانید پودر فلفل سیاه ...
7 دی ساوارین گوشت و پنیر
لازم خمیر تخم مرغ همزده 4 عدد نمک و فلفل به میزان لازم روغن مایع یک سوم پیمانه (80 میلی لیتر) ماست 1 پیمانه (250 میلی لیتر) آرد 2 پیمانه (300 گرم) بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری روش تهیه ساوارین گوشت و پنیر پیاز و روغن را در تابه مناسبی بریزید و روی حرارت تفت دهید. آن گاه گوشت، نمک، فلفل و زردچوبه را ...
طرز تهیه ته چین مرغ مجلسی و خوشمزه
و تمام راز های خوشمزه شدن این غذای لذیذ را برای شما بگنجانیم. پس همراه ما باشید تا با طرز تهیه این غذای خوشمزه آشنا شوید. مواد لازم برای تهیه ته چین مرغ برای 4 نفر برنج ایرانی 3 پیمانه تخم مرغ 4 عدد که شامل 3 عدد زرده و 1 تخم مرغ کامل است ماست چکیده 1 پیمانه زعفران دم کرده غلیظ 3 تا 4 قاشق سوپخوری سینه مرغ 2 عدد پیاز نگینی خرد شده بزرگ 1 عدد ...
کمبود این ویتامین ها باعث سردرد می شود
رنگ های مختلف، منابع خوبی از ویتامین ث هستند. ویتامین ب 6: مانند ویتامین ث، ویتامین ب 6 نیز مسئول سنتز انتقال دهنده های عصبی است. کمبود این ویتامین نیز توانایی برای بدن را برای ذخیره و جذب ویتامین ب 12 که نقش مهمی در کاهش سردرد دارد، کاهش می دهد. مصرف الکل و استفاده از قرص های پیشگیری از بارداری خطر ابتلا به کمبود ویتامین ب 6 را افزایش می دهد. مرغ، ماهی و تخم مرغ منابع اصلی ویتامین ب 6 ...
روش های کاهش وزن، به آرامی اما زیرکانه!
بپرسیم این استاندارد ها از کجا نشات می گیرند؟ و چرا باید وجود داشته باشند؟ شرکت های تبلیغاتی مختلف سالانه میلیارد ها پول از این مسئله که: شما خودتان را همان طور که هستید دوست ندارید؛ به جیب می زنند و به تبلیغات بیشتر استاندراد های کذایی زیبایی ادامه می دهند. همه ی این ها را گفتیم تا بدانید هدف مان از نوشتن این مقاله این نیست که چاقی را زشت و قبیح تلقی کنیم و لاغری را به عنوان ...
19 روش درمان خانگی سردرد
درون آن قرار دهید. بخار معطر این روغن هم می تواند خاصیت تسکین دهندگی داشته باشد. 8. یک لیوان آب بنوشید نوشیدن یک لیوان آب ساده ترین و مؤثرترین روشی است که در دسته درمان های خانگی قرار می گیرد. کم آبی بدن باعث از بین رفتن مایعات مغز می شود، مغز از جمجمه فاصله می گیرد، در نتیجه گیرنده های درد تحریک می شوند، توانایی تمرکز را کاهش می دهد، شما را اذیت می کند و وضعیت سردردی که وجود ...
پیراشکی روسی ، پیش غذایی خوشمزه و متفاوت
خانه خود تهیه می کنند و در میهمانی ها و مراسم خود از آن استفاده می کنند. این غذا را می توان در زمره پیش غذا ها قرار داد که از جمله دیگر این خوراکی ها می توان به:سیب زمینی پخته معطر، دلمه بادمجان، سمبوسه و فلافل نیز اشاره کرد. مواد لازم مواد لازم برای خمیر: آرد ک. 4 پیمانه شیر: 1 پیمانه تخم مرغ: 2 عدد مایه خمیر: 2 قاشق مربا خوری شکر: 2 قاشق مربا خوری ...
طرز تهیه رب انار خانگی
به گزارش اصفهان شرق ؛ رب انار یکی از خوشمزه ترین چاشنی های غذا های ایرانی است. در گذشته رب انار را فقط می توانستید از بیرون تهیه کنید، چون آماده کردن دانه های انار برای تهیه انار کار چندان آسانی نبود. امروزه با وجود دستگاه های برقی مثل آبمیوه گیری و مخلوط کن و غذاساز به راحتی می توانید رب انار خانگی تهیه کنید. طرز درست کردن رب انار خانگی به علاوه فوت و فن های ...
19 روش درمان خانگی سردرد
بابونه با خواص آرام بخش شناخته می شود. اگر استرسی که موجب میگرن می شود شامل فعالیت های روزانه شما باشد، این دم نوش می تواند به آرام شدنتان کمک کند. یک فنجان آب را بجوشانید. یک چای کیسه ای بابونه به آن اضافه کنید و روی فنجان را بپوشانید. صبر کنید تا دم بکشد. اکنون می توانید این دم نوش را میل کنید و در صورت تمایل آن را با کمی عسل شیرین کنید. 7. یک پاف از روغن نعناع فلفلی درون بینی اسپری کنید ...
درمان های خانگی برای حل 7 مشکل زمستانی
بدن در مبارزه با شوره سر کمک می کند. روغن نیم به عنوان یک عنصر در بسیاری از محصولات آرایشی استفاده می شود. همچنین می توانید از نیم برای تهیه ماسک مو در خانه استفاده کنید. برگ ها را له کنید تا به شکل خمیری در بیاید، سپس آن را با کشک مایع مخلوط کنید و به پوست سر خود بمالید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید و سپس مویتان را بشویید. سفیده تخم مرغ + آب لیموترش یکی از دلایل شوره سر ...
ساندویچ سالاد تخم مرغ بدون مایونز
قاشق چایخوری سس خردل: 2 قاشق چایخوری پیاز کوهی یا موسر: 1 قاشق غذاخوری، ریز خرد شده نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم مواد همراه ساندویچ برش نان اسفناج جوان (یا مانداب، شاهی آبی، سالاد کورن) جوانه سبزی (میکروگرین) مثل یونجه، خردل یا جوانه تربچه پیاز کوهی ریز خرد شده یا برگ موسیر طرز تهیه 1. یک قابلمه آب را روی گاز گذاشته تا آب بجوشد. تخم مرغ را به آرامی با ...
خوراکی هایی که بمب چربی سوزی هستند
: قهوه و نوشیدنی های کافئینی به دلیل داشتن کافئین موجود در خود باعث افزایش سوخت و ساز بدن و افزایش سطح انرژی مخصوصا قبل از ورزش می شوند. نوشیدن روزانه 3 لیوان چای سبز علاوه بر تقویت متابولیسم، منبع غنی از آنتی اکسیدانی به نام کاتچین است. غذاهای تند دارای ترکیباتی هستند که باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شوند. این ترکیبات کپسایسین نام دارد. کپسایسین موجود در فلفل تند اثر گرمازایی داشته است و خوردن آن ...
بهترین صبحانه های جهان | معروف ترین صبحانه های جهان کدامند ؟
از آب میوه در وعده غذایی صبحانه استفاده می کنند. نان و پنیر در ترکیه ترک ها سلیقه ای مشابه ما ایرانی دارند و بنابراین صبحانه های متنوع زیادی را می توان در این کشور یافت گزینه هایی چون نان، پنیر، کره، عسل، مربا، گوجه و خیار، خرما، زیتون و تخم مرغ را در این وعده سرو می کنند. این صبحانه ساده معمولا با چای یا قهوه می خورند. نان بغریر و چای نعناع در مراکش ...
رژیم غذایی چگونه بر کم کاری تیروئید تأثیر می گذارد؟
. بستنی. نمک یددار. ماهی آب شور. جلبک دریایی. تخم مرغ کامل کمبود ید به دلیل استفاده از نمک یُددار در برخی از مناطق دنیا مانند ایالات متحده نسبتاً نادر است، اما در سایر مناطق در سراسر جهان شایع تر است. با این حال، افراد باید از مصرف مقادیر زیادی یُد جلوگیری کند، زیرا ید اضافی می تواند هم کم کاری تیروئید و هم پرکاری آن را بدتر کند. سلنیوم سلنیوم یک ریزمغذی دارای فعالیت آنتی ...
ماده غذایی که به عنوان بهترین آنتی بیوتیک عمل می کند
روی قسمت آسیب دیده قرار دهید تا از اگزما راحت شوید. ترکیب عسل با روغن زیتون از ریزش مو جلوگیری کرده و موجب استحکام مو می شود. مقداری از روغن زیتون را گرم کرده و 2 قاشق سوپخوری عسل به آن اضافه کنید. همچنین می توانید یک سفیده تخم مرغ هم اضافه کنید و به روی مو های خیس خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه بماند و بعد از آن طبق معمول با شامپو بشویید. این مخلوط می تواند مو های خشک را نیز بهبود ...
پیراشکی روسی، پیش غذایی خوشمزه و متفاوت
میکنیم و در روغن تفت میدهیم. کمی که سبک شد سیر ریز خورد شده را هم به آن اضافه میکنیم (میتونید از پودر سیر استفاده کنید یا کلا حذفش کنید). پیاز و سیر را کمی تفت میدهیم و فیله مرغی که تقریبا ریز خورد کردیم را به آن اضافه میکنیم و مرتب هم میزنیم تا سرخ شود. نمک و ادویه جات را اضافه می کنیم. رنگ مواد که تغییر کرد قارچهایی که ریز خورد کردیم را به همراه فلفل ...
طرز تهیه یک میان وعده جذاب به سبک لبنانی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، ترکیبات حمص شاید در نگاه اول کمی عجیب به نظر برسد و ما را از امتحان کردنش منصرف کند.در ادامه طرز تهیه این غذای خوشمزه را باهم یاد می گیریم. مواد لازم: نخود: 1 لیوان سیر: 4 حبه ارده: 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین: 1 قاشق چایخوری روغن زیتون: 4 قاشق غذاخوری نمک و فلفل: به مقدار لازم آبلیمو: 2 قاشق ...
معجون گیاهی برای درمان گرفتگی رگ قلب +عکس
...> درمان گرفتگی رگهای قلب با تخم شنبلیله: شما همچنین می توانید دانه شنبلیله را برای درمان شریانهای مسدود شده استفاده کنید. این دانه ها حاوی ساپونین است که می تواند با کاهش سطح کلسترول LDL از عروق گرفتگی کمک کند. علاوه بر این، وجود مقدار زیادی فیبر در دانه شنبلیله نقش کلیدی در کاهش سطح کلسترول بد ایفا می کند. برای درمان و رفع گرفتگی رگها و عروق با تخم شنبلیله: 1 قاشق ...
خوراکی هایی که بمب چربی سوزی هستند
تاثیرات انواع مواد غذایی بر سوخت و ساز بدن او گفت: مطالعات نشان داده اند افرادی که روزانه حداقل 8 لیوان آب می نوشند به خصوص قبل از وعده های غذایی، متابولیسم بدنشان افزایش پیدا کرده است، کم آبی یکی از مهم ترین دلایل افت متابولیسم بدن است. افراد باید در خوردن آب در طول روز کوتاهی نکنند. خداقلی زاده افزود: دریافت کالری کم تر از 800 در خانم ها و 1200 در آقایون باعث کاهش متابولیسم بدن می شود. در این شرایط بدن احساس ضعف و قحطی می کند و تلاش خواهد کرد تا متابولیسم خو ...
با اشتها غذاخوردن چاقتان نمیکند
خیلی زود احساس سیری کنید. قبل از صرف غذا یک ساعت ورزش کنید البته سنگین نباشد. درمان های خانگی برای درمان کاهش اشتها اگر اشتهای شما کاهش پیدا کرده می توانید با روش های خانگی آن را درمان کنید برای این منظور مقداری زنجبیل تازه را خرد کرده مقداری آب لیمو ترش و نمک به آن اضافه کنید و آن را دم کرده و میل نمایید. یا هل، دارچین و برگ بوی خشک را له کرده و به مقدار مساوی با هم مخلوط ...
آیا مصرف مداوم گوشت واقعا ضرر دارد؟
ممکن است بگویند بستگی دارد گاو ها یا سایر حیواتات مورد استفاده شما چگونه تغذیه شده اند و برخی دیگر اساسا با ماهیت گوشت مشکل دارند. به عنوان یک متخصص قلب و عروق و استاد تغذیه، می خواهم برخی از سردرگمی ها را در مورد گوشت حل کنم: _برخی می گویند؛ گوشت قرمز، گرچه بسیار پرطرفدار است، اما نشان داده شده فواید سلامتی ندارد. این اشتباه است. مطالعات مشاهده ای طولانی مدت در مورد بیماری ...
چگونه تلخی زیتون را بگیریم؟
...: اگر می خواهید زیتون را خود در منزل عمل آورید این مطلب به شما کمک می کند تا این کار را به بهترین وجه انجام دهید: زیتون شکسته زیتونی است که مراحل روغن گیری آن انجام شده است و زیتون بی هسته همان زیتون کنسروی است (روغن کشی نشده است) و برای تهیه ی زیتون پرورده و یا تزپین کردن با فلفل قرمز و بسته بندی های خوشگل استفاده می شود. در هرحال همه ی زیتون ها یک تلخی دارند و تنها ...