خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالمندی ناسالم، بانوان ایرانی را تهدید می کند
درباره این آمار ها ندارم، اما سازمان بهداشت جهانی سن سالمندی را بالای 65 سال می داند و در برخی کشورهای پیشرفته این رقم به 70 سال هم می رسد. چنانکه در این کشور ها بسیاری از شهروندان پس از سالمندی به دنبال تحصیل و یا امور دلخواه خویش می روند. این در حالی است که هم اکنون سالمندان در جامعه مورد توجه قرار نمی گیرند. حال آنکه طی سالهای اخیر سالمندی به مسأله ای جدی برای جامعه ما تبدیل شده است، زیرا شمار افراد
چند توصیه مهم به خریداران خودرو/ کلاهبرداران چگونه خودروی تصادفی می فروشند؟
حسین نیز 20 سالی می شود در این زمینه مشغول به کار است و چند سالی است که کارش را در محدوده گاراژهای طرشت دنبال می کند. او نیز با توجه به تجربه چندین ساله اش به خوبی در این زمینه کاربلد شده است. با توجه به تجربه های این دو نفر در ابتدا شما را با روش هایی که ممکن است در زمان خرید ماشین های دست دوم، تصادفی، بدون رنگ و... کلاه بگذارند آشنا می کنیم و در بخش دیگری از این گزارش به شما خواهیم گفت
بی توجهی به تغذیه یکی از علل ناباروری
/> این عضو هیات علمی پژوهشکده بیوتکنولوژی و تولیدمثل مرکز ابن سینا، تصریح کرد: اگر می خواهیم جامعه ای با افراد سالم داشته باشیم، باید به تغذیه در دوران جنینی اهمیت ویژه ای بدهیم و این مسئله اهمیت نیاز به مشاوره قبل از بارداری را روشن می کند که این مشاوره باید حداقل دو تا سه ماه قبل از بارداری برای زوجین شروع شود. وی تاکید کرد: تغذیه پدر نیز به شدت در کیفیت نطفه تشکیل شده نقش دارد
7 ماده مغذی برای مغز
منفی بر سیستم عصبی و فعالیت مغز دارد. این ماده در ترشیجات، ماست و پوست میوه موجود است. توجه به این نکته بسیار مهم است که رژیم غذایی دارای قند، چربی و غذاهای مصنوعی باعث افسردگی شده و سلامتی عقل را به خطر می افکند، لذا مکمل های غذایی می تواند نقش مهمی در زمینه حفظ فعالیت مغز داشته و اختلالات عقلی را درمان نماید به همین دلیل باید در چارچوب رژیم غذایی متعادل مصرف شود. منبع: العالم
اختلال جنسی به نام دیسپارونیا
، سابقه مصرف داروها ، سوء مصرف مواد مخدر، الکل، سیگار و همه این ها را بررسی می کنیم و در کنارش اینکه روابط شان از اول ازدواج چه طور بوده و در نهایت با توجه به علل ایجادکننده، درمان را برنامه ریزی می کنیم. اگر عفونت داشته، عفونت را برطرف می کنیم و اگر مشکل هورمونی بوده آن را رفع می کنیم. بسیاری از زوج ها ممکن است مشکل شان عدم آموزش جنسی درست باشد. با کمی صحبت، راهنمایی یا وسایل کمکی مشکل شان
جولان قاتل خاموش در ایران
...؛ یک قدم تا واقعیت وی در خصوص راه های درمانی گفت: اولین قدم این است که فرد باید آموزش های لازم برای کنترل شرایط و بیماری را ببیند تا بتواند قبل از نیاز به استفاده از روش های دارودرمانی با رژیم غذایی سالم، انجام حرکات ورزشی و متعادل نگهداشتن وزن بدن و اقداماتی این چنینی این بیماری را کنترل نمایند و در آخر با استفاده از قرص های خوراکی قند خون را پایین نگه دارند و اگر قرص ها پاسخ مثبت به درمان این بیماری ندهند، کار به تزریق انسولین می کشد. کنترل دقیق دیابت و طبیعی کردن قند خون در هر دو نوع این بیماری می تواند موجب جلوگیری از بروز عوارض درازمدت تهدیدکننده حیات گردد. ...
جسم سالم در گرو ارتقای فرهنگ و دانش تغذیه ای
کشورها سیری شکمی و گرسنگی سلولی وجود دارد؛ درواقع مردم مواد غذایی که انرژی بالایی دارند مصرف می کنند اما نیازهای سلولی به مواد مغذی و ضروری آنان تامین نمی شود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که داشتن رژیم غذایی متعادل و متنوع ازتمامی گروه های غذایی ضروری است و خانواده ها در برنامه غذایی باید از تمامی هرم غذایی بهره مند شوند و مقدار مصرف مواد غذایی نیز باید بر اساس سن افراد و فرزندان در نظر گرفته
مردم و روحانیت و محبوبیتی که تهدید می شود!
(کنکاشی در باره ی پایگاه اجتماعی قشر روحانیت در نزدایرانیان، قبل و بعد از انقلاب اسلامی) تابناک گیلان: تحولات اجتماعی گاهی به ثمرات پیش بینی ناشده ای منجر می شوند که این نتایج از پیش نادیده خود می توانند کلیت تحول اجتماعی حادث شده را تحت الشعاع خویش قرار دهند. پیدایش دیکتاتوری بی لجام رضاخانی از دل نهضت آزادیخواهانه مشروطه و زایش حکومت منحط و بی قواره ی پهاوی دوم از بطن نهضت ملی شدن
ازدواج دوم لاله صبوری با یک آمریکایی +عکس
گوییم من از وقتی یادم هست مادر بودم و اصلا نمی دانم زندگی بدون مادرشدن چه طعمی دارد. در هرحال به نظر من، مادرشدن باعث کامل شدن یک زن می شود. آنهایی که تجربه این حس را دارند به خوبی می دانند که بعد از تولد یک بچه، یک زن به لحاظ اخلاقی تغییرات زیادی می کند و از این جهت وارد یک فاز متفاوت از زندگی می شود. لاله صبوری دردسرهای مادر شدن در سن کم وقتی شما در سن و سال کم
تمایلی برای بازگشت به سیاست ندارم/ هر آنچه به دوشم در عرصه سیاست گذاشته شده انجام دادم/اصلا راضی نبودم ...
همگرایی و اجماع در فضای سیاسی داریم افزود: در صورت همگرایی و اجماع بدون ترید اصلاح طلبان در انتخابات آینده پیروز خواهند شد به این شرط که مسیر اجماع را دنبال کنند. خلاصه گفت وگوی کریمی با ماهنامه عصرانه به شرح ذیل است: امیدوارم این گفت وگو بعد از مدت ها، تلقی به حضور مجدد در عرصه سیاست نشود. بر خلاف بسیاری که سیاست را بی پدر و مادر می دانند اینگونه فکر نمی کنم و سیاست را یک علم
تبعات عادات نادرست غذایی در کشور
به گزارش شفا آنلاین ،دکتر سیدحسن هاشمی روز شنبه در همایش روز جهانی غذا که در سالن اجلاس سران برگزار شد، گفت: به رغم فعالیت های صورت گرفته به نظر می رسد تا دستیابی به رضایت مردم و رسیدن به جایگاه مطلوب ،فاصله وجود دارد. وی افزود: متأسفانه همچنان بار تحمیل شده ناشی از بیماری ها به حوزه سلامت بیش از تصور است و عادت های نادرست غذایی در کشور ما همچنان موجب بروز بسیاری از بیماری ها می شود
زندگی سالم و شاد “سمیرا حسن پور”
آوریم. نتیجه آن هم این می شود که بسیاری از افراد جامعه به ویژه خانم ها نگران اضافه وزن شان هستند و از آن مهم تر دچار بیماری های مختلف از جمله افسردگی هستند. در صورتی که با ورزش کردن افراد، بزرگ ترین لطف را به خودشان می کنند؛ هم روحیه شان بالا می رود و هم می توانند اندام زیبایی داشته باشند. برنامه ریزی بین کار و ورزش کارهای هنری به ویژه از نوع بازیگری اش، وقت و برنامه مشخصی
شیوع پوکی استخوان در بین زنان 2.2 درصد بیشتر از مردان
منجر به تراکم استخوانی می گردد. وی بیان کرد: ورزش و تحرک کافی یک عامل مهم در پیشگیری از بروز بیماری پوکی استخوان در افراد به شمار می رود. مدیر پیشگیری و مبارزه با بیماریهای مرکز بهداشت استان همچنین ضمن اشاره به بیانیه روز جهانی استئوپروز در سال 2015 گفت: استخوان ها یک بافت زنده هستند که نیاز به مواد مغذی دارند تا بتوانند قوی و سالم باشند. دکتر صادقی افزود: داشتن یک رژیم غذایی
علائم هشداردهنده طلاق
ظاهر آگاهانه دکتر باجلان روانشناس خانواده در باره مشکلات طلاق گفت: طلاق همچون مشکلات دیگر نشانه و علائمی دارد که به مرور زمان خود را در زندگی زناشویی نشان می دهد تا اینکه آن ها به مرحله ای خواهند رسید که طلاق را تنها راه حل موجود می دانند و دیگر به عواقب پس از آن نمی اندیشند. امروزه ازدواج ها نسبت به گذشته به نظر آگاهانه تر و عاقلانه تر شده اند و افراد دیگر مثل گذشته بدون شناخت و به اجبار حاضر
آدم های باشخصیت به دین علاقه پیدا می کنند
، از گرفتاری ها سالم می ماند پیرامون انتخاب هدف، هدفگرا بودن و اندیشیدن دربارۀ هدف، چند روایت را مرور کنیم. امیرالمؤمنین(ع) می فرماید: هر کس بدون عاقبت اندیشی در کارها دست به کارها بزند، خود را گرفتار سختی ها و مصائب کرده است؛ مَنْ تَوَرَّطَ فِی الْأُمُورِ بِغَیْرِ نَظَرٍ فِی الْعَوَاقِبِ فَقَدْ تَعَرَّضَ لِلنَّوَائِب (تحف العقول/90) و می فرماید: کسی که در عواقب نگاه کند، از گرفتاری ها
با پسوریازیس و راه های بهبود آن آشنا شوید
برای بعضی از افراد بیماری پسوریازیس فقط آزاردهنده است، اما برای بعضی دیگر این بیماری اگر باورم مفاصل همراه باشد و باعث از کار افتادگی می شود. اگر قصد کاهش وزن دارید، بدون شک باید سالم بخورید. از طرفی سالم خوردن به کاهش علایم بسیاری از بیماری ها از جمله پسوریازیس کمک می کند. به گفته متخصصان پوست و به نقل از سایت نیوزویک ، کاهش وزن، التهاب سیستمیک را کاهش می دهد. نتایج بررسی انجام شده در
4 هزار نفر در مرکز دیابت مازندران درمان می شوند
. برای هر بیمار دیابتی 10 تا 15 دقیقه وقت گذاشته می شود تا بتوانیم موارد مورد نیاز که همان خودمراقبتی است را به بیمار تذکر داده و آزمایشات مرتبط و دوره ای برای این بیماران نیز در نظر گرفته می شود که باید به صورت هر سه ماه یکبار انجام شود. در بخش معاینات اضافه تر چه اقداماتی انجام می شود؟ کریمی: معاینه چشم یکی از موارد جدی است که در بیماری دیابت باید به آن توجه شود
تهدید حرمت محرم در سایه تحریف، بد حجابی و طایفه گری
زن نیز بدون مجوز و بدون کارت کانون مداحان در استان به فعالیت می پردازند که در این رابطه، کانون مداحان به عنوان یک منبع معتبر قانونی وظیفه دارد نسبت به ساماندهی این افراد توجه بیشتری به خرج داده و خاطیان را به مراجع قضایی معرفی کند. گفتنی است، بهترین راه برای پیشگیری از انواع آسیب های عزاداری احیای سبک های سنتی است و باید با انجام آئین های عزاداری سالم و بدور از خرافه از ریختن آب در
توصیه نامه یونسکو مربوط به مقام و منزلت معلم
استفاده کنند. افراد یا اشخاصی که موسسات آموزشی با حداقل استانداردهای آموزشی ایجاد و هدایت می کنند و توسط دولت تائید شده اند ، نباید اجازه مداخله داشته باشند. ت)- از آنجا که آموزش یک عامل اساسی در رشد اقتصاد می باشد، برنامه آموزشی باید بخش منسجمی از برنامه ریزی اقتصادی و اجتماعی که جهت توسعه شرایط زندگی در نظر گرفته شده است را تشکیل دهد. ث)- با توجه به اینکه آموزش یک فرآیند مداوم
دخترانِ متولدِ تابستان مادران سالم تری هستند
می کنند و معتقدند، شرایط محیطی تأثیر گذار بر رشد جنین در دوره بارداری عامل مناسبی برای پیش بینی کردن وضعیت سلامتی افراد در آینده به شمار می رود. در گزارشی که در مجله علمی پژوهشی هلیون به چاپ رسید، مشخص شد، دریافت ویتامین دی کافی بویژه در سه ماهه دوم بارداری در تولد نوزادان دختر با وزن مناسب، تأثیرگذاری قابل توجهی داشته و با وزن گیری متعادل آنها در آینده و افزایش قد دوران رشد نیز ارتباط
آیا فضای مجازی هم مانند فضای حقیقی آلوده می شود؟
نمی دانند بعضا در اثر اعتیاد به استفاده از چنین محتواهایی سلامت روانی خود را تاحدودی از دست داده و امکان برقراری روابط سالم درون خانواده را از دست داده اند. سوم محتواهای خشونت بار: این گونه محتواها نیز صرف نظر از متنی یا تصویری با در نظر گرفتن محدوده های متفاوتی از خطوط قرمز تقریبا در تمام کشورهای جهان ممنوع است. هرچند برخی از کشورها محدوده های بسیار بازتری را برای انتشار
افراد موفق چگونه تصمیمات هوشمندانه می گیرند
گذاشتن یک فرد ناسالم از زندگی. با این همه تصمیماتی که در طول روز پیش روی ما قرار می گیرند، یاد گرفتن شیوه ی صحیح اولویت دهی به آنها و افزودن بر کارایی شان برای موفقیت و خوشبختی ما حیاتی است. افراد موفق برای تصمیم گیری موثر، از استراتژیهای مختلفی بهره می گیرند. آنچه در ادامه می آید چکیده ی این راهبرد هاست. با دیجیاتو همراه باشید. افراد موفق تصمیمات کوچک را تبدیل به
افسردگی چیست؟ علائم افسردگی و درمان افسردگی
خوابگاه قرار می گیرید، نزدیک شدن به افراد جدید کمی دشوار به نظر می رسد. ولی به خاطر بسپارید آشنا شدن با افراد کمی طول می کشد ایجاد یک رابطه سالم نیاز به زمان دارد. • خودتان باشید اگر بتوانید در برخوردهایتان خودتان باشید و نقش بازی نکنید بسیار دلچسب تر و مقبول تر خواهید بود. چنانچه خود را زیر نقاب پنهان کنید بالاخره دیر یا زود خود واقعی تان آشکار خواهد شد و به روابط شما لطمه
تخم شربتی، نیروگاهی از امگا 3
کنترل اشتها، میل به پرخوری را از بین می برد. بنابراین می توان تخم شربتی را پای ثابت یک رژیم تناسب اندام سالم دانست. چه کسانی تخم شربتی نخورند؟ تخم شربتی کاهش فشارخون را به ارمغان می آورد بنابراین سالمندانی که داروی ضدفشار استفاده می کنند باید در مصرف آن دقت کنند. توجه داشته باشید که این دانه های ریز حاوی گلوتن هم هستند و اگر شما جزو افراد حساس به این ترکیب هستید در مصرف آن دقت کنید
خطر سوختن دانش آموزان در 40 درصد مدارس خراسان شمالی / مردمی که از ترس سگ ها از خانه خارج نمی شوند / طرح ...
اش زیر نظر نگاه کدام مدیر شهری به سرانجام می رسد. شورای شهر سوم در سال 87 مصوبه ای داشت که براساس آن چند شرکت باید در سازمان فرهنگی و اجتماعی شهر تهران ادغام می شدند؛ یکی از این شرکت ها خانه شهریاران جوان بود. بنابراین با گذشت 6 سال از این مصوبه در روز یک شنبه 5 مهرماه اعضای شورای شهر چهارم لایحه شهرداری مبنی بر ادغام برخی موسسات و شرکت ها را دستور کار خود قرار دادند اما خروجی جلسه خبر
آنچه می ببینی و قضاوت می کنی همه واقعیت نیست
واقع شریک در سود و زیان فیلم. گروه سازنده این فیلم از شریف ترین آدم های سینما هستند و همین افراد و امثال این ها هستند که سینمای سالم را زنده نگه می دارند. کسی که تو را نمی شناسد و با اولین تماس تلفنی وقتی از شرایط پروژه ات می گویی، می گوید فیلم نامه را بفرستید اگر خوب بود در بخش مالی به مشکل نمی خوریم، خیلی تفاوت دارد با افرادی که گوشی تلفن را برمی دارند و قبل از هر حرفی اعلام می کنند که رقم ما
جدیدترین اخبار وول خوردن پشت میز کار ممکن است برای شما خوب باشد
وول نمی خورند، توصیف کرده بودند، 20 درصد گفته بودند که به طور گاه گاهی وول می خورند و حدود 27 درصد گزارش کردند که تمایلی قوی به وول خوردن در اغلب اوقات دارند. افرادی که مدعی بودند به مقدار زیادی وول می خورند، نسبت به هم ردیفان آرام ترشان، به میزان عمده ای بیشتر ورزش می کردند و بیشتر می خوابیدند، اما همچنین به نظر می رسد که آنان با احتمال کمتری سبزی و میوه بخورند و گرایش بیشتری به مصرف
دفاع بهزاد نبوی از سیاست های اقتصادی دوره جنگ
هستند که 45 هزار و پانصد تومان ماهیانه شان را بگیرند، کاری ندارند که دولت از اول ماه تا آخر ماه می دود که بتواند آن حساب یارانه را پر کند، مردم که این ها را نه می دانند و نه قرار است تحلیل کلان کنند، آن روز ها هم آن هایی که پول داشتند دنبال برنج دم سیاه اعلا بودند. ما باید کاری می کردیم که برنج پرمحصول در بازار جایگزین شود. بعد از بحث و فکر بسیار، قیمت گذاری کردیم. گفتیم تجار برنج وارد کنند، بعضا
روند مداحی هم رشد داشته، هم انحرافات
پایگاه خبری تحلیلی تازه (tazehnews.com) : به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری دانشجو توجه و دقت مداحان اهل بیت (ع) به اشعار انتخابی و رعایت موازین موسیقیایی (سبک) مناسب با شأن اهل بیت(ع) و استفاده از منابع موثق در ذکر مصیبتها، از جمله موضوعاتی است که طی سالهای اخیر از سوی بزرگان دینی مورد توجه قرار گرفته و برخی هم ابراز نگرانی کرده اند. خبرگزاری دانشجو در همین رابطه با استاد
دولت به هیچ عنوان نباید وارد دسته بندی های حزبی شود
ایران نیروهای سیاسی زیادی را تربیت کرده و دست ما از این جهت خالی نخواهد بود. ممکن است برخی افراد شناخته شده اصلاح طلب تأیید صلاحیت نشوند اما به نظر می رسد نیروهای باتجربه و متخصص زیادی وجود دارند که نگاه اصلاح طلبی دارند و می توان از آنها حمایت کرد. البته در پیروزی چهره های غیرآشنا ممکن است موفق نشویم و این یک مسأله است و شاید ما نتوانیم افراد متخصص، باتجربه، کارآزموده و باصلاحیت اما غیرمشهور را به
