پنجشنبه ۰۷ تیرساعت ۰۴:۱۵Jun 2024 27
جستجوی پیشرفته
حق نما ۱۳۹۴/۰۷/۲۶ - ۲۳:۴۳

به روش صحیح پیاده روی کنید

در طول پیاده روی یک بطری آب همراه داشته باشید تا مانع کم آبی بدن شود. 15 دقیقه پیش از شروع پیاده روی نیم لیتر آب بنوشید و نیم لیتر دیگر آب نیز پس از سرد کردن خودتان بنوشید. پیاده روی صحیح ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)