خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سلطانی فر: جامعه ورزش تمام توان خود را برای مقابله با ویروس کرونا به کار بسته است
تلاش ویژه ای را دارند تا با آثار و عوارض گسترش این ویروس منحوس مقابله کنند. سلطانی فر گفت: جامعه ورزش هم تمام توان خود را به کار بسته است. ما ضمن آنکه تلاش کردیم با تعطیلی مسابقات و تعطیلی باشگاه ها از گسترش در بین مردم و جوانان و ورزشکاران مان خودداری، پرهیز و مقابله کنیم، تلاش مان همچنین بر این است که با دادن دستورالعمل های مختلف، شرایطی را به وجود آوریم که مردم با ماندن در خانه های ...
ورزش در دوران بارداری، 5 حرکت مناسب و آسان
داشتن نفس تمریناتی که احتمال افتادن در آنها وجود دارد مثل: اسب سواری و اسکی. ورزش های مانند: فوتبال، والیبال، بسکتبال و سافتبال (ورزشی شبیه بیسبال). هرگونه تمرینی که موجب ضربه خوردن به شکم شود. بالا و پایین پریدن، طناب زدن یا دویدن می شوند. خم شدن شدید زانو، دراز و نشست. تمریناتی که با تاب دادن و خم کردن کمر در حالت ایستاده همراه ...
در دوران خود قرنطینگی چگونه ورزش کنیم؟
رئیس هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان این که شیوع ویروس کرونا نباید مانع از فعالیت ورزشی شود، گفت: یکی از راه های مناسب برای غلبه بر استرس ناشی از شیوع این ویروس، ورزش در منزل، آن هم در اتاق انفرادی است و تا حد امکان باید در منزل از ورزش های تجمعی دوری شود. به گزارش پایگاه خبری ورزش و جوانان خوزستان ،منصور روزدار درباره ورزش در شرایط خود قرنطینگی فعلی به منظور پیشگیری از ابتلا به کروناویروس، اظهار کرد: همانطور که ورزش در تجمعات باعث می شود که امکان انتشار بیماری ها و ویروس ها همچون کروناویروس افزایش پیدا کند، ورزش به صورت انفرادی در یک محیط مناسب نیز با تقویت شرایط ایمنی بدن می تواند مقاومت بدن فرد را افزایش دهد. بنابراین به هیچ وجه نمی توان گفت که در چنین شرایطی باید ورزش را متوقف کرد، بلکه باید ورزش را با کنترل و در یک استاندارد ایمنی مناسب ادامه داد. وی بیان کرد: در چنین شرایطی که مردم به دلیل شیوع کروناویروس باید در خانه ها بمانند، توصیه می شود که ورزش به صورت انفرادی و با تجهیزات ورزشی شخصی انجام شود و این نکته نیز باید مدنظر باشد که فرد پیش از استفاده از وسایل، آن ها را مدام ضدعفونی و گندزدایی کند و پس از ورزش هم چنین کاری صورت بگیرد. نکته مهم دیگر استفاده از وسایل بهداشتی شخصی و همچنین شستشوی دست ها قبل از ورزش و پس از ورزش است. رئیس هیات پزشکی ورزشی خوزستان گفت: ورزش مناسب در شرایطی همچون شرایط فعلی که باید در خانه ماند، نه تنها برای بهبود شرایط ایمنی بدن، بلکه برای بهبود شرایط قلبی عروقی، کاهش وزن، بهبود سیستم های ریوی و همچنین سلامت روان نیاز است. همانطور که می دانید بیماری ها، استرس زیادی را بر جامعه وارد می کنند و یکی از راه های مقابله با استرس، انجام ورزش مناسب است. وی ادامه داد: یکی از راه های مناسب برای غلبه بر این استرس، ورزش در منزل، آن هم در اتاق انفرادی است و تا حد امکان باید در منزل نیز از ورزش های تجمعی دوری شود. پس ویروس کرونا نباید مانع از فعالیت ورزشی شود و فرد می تواند فعالیت ورزش انفرادی و سبک را در همان خانه برای سلامت خود انجام دهد. همچنین طرح ورزش در خانه یا ورزش عاری از کرونا یا ورزش ایمن در خانه، از طریق فدراسیون پزشکی ورزشی در حال پیگیری است و استانداردهای آن که شامل چه ورزش هایی و با چه شدت و شرایطی باشد، در حال تهیه شدن و قرار دادن در اختیار مردم است. روزدار خاطر نشان کرد: برای آن ورزشکارانی که باید خود را برای حضور در مسابقات ملی آماده کنند، خود دولت اردوهایی را به صورت قرنطینه برگزار می کند تا امنیت ورزشکاران حفظ شود و چکاپ لازم نیز صورت می گیرد ولی برخی ورزش ها جنبه ملی و فراملی ندارند و همین که فرد تنها خود را در حالت آمادگی قرار دهد، کافی است. بازهم تاکید می کنم در شرایط فعلی باید از ورزش گروهی پرهیز شود زیرا اگر در باشگاه ورزشی، یک فرد مبتلا به ویروس کرونا وجود داشته باشد، ممکن است 50 نفر ظرف مدت یک ساعت به آن مبتلا شوند. تجمع مهم ترین عامل بروز خطر کرونا است و تا زمانی که بتوانیم شرایط پیک بیماری را کنترل کنیم، بهتر است که برگزاری مسابقات و تجمعات ورزشی لغو شوند. وی بیان کرد: در هر صورت کروناویروس نیز یک دوره دارد و با تحقیقاتی که در حال انجام است، خود این ویروس انواع مختلف دارد و گروه به گروه ضعیف تر می شود و انتظار داریم با گرم شدن هوا به ویژه در استان خوزستان، شاهد فروکش این ویروس باشیم. معتقدم با رعایت بهداشت می توانیم پیشگیری خوبی داشته باشیم و باعث کاهش افراد مبتلا به کروناویروس شویم. ...
آموزش رکن اصلی ارتقای جایگاه دوچرخه سواری است
اظهار کرد: موضوع جانشین پروری همواره یکی از مقوله های بااهمیت در عرصه ورزش به شمار می رود و بی تردید اگر این جانشین پروری در رشته دوچرخه سواری به درستی پیاده نشود، نمی توان به تداوم افتخارآفرینی این رشته امید داشت. عصفوری با اشاره به اینکه دوچرخه سواری زنجان از گذشته تا به امروز قهرمانان ارزنده ای چون مهدی سهرابی، عباس سعیدی تنها، بهنام ملکی و ... را به خود دیده است، خاطرنشان کرد: امروز نیز می توان با تکیه بر مقوله آموزش و استعدادیابی، افتخاراتی را که در گذشته توسط دوچرخه سواری زنجان به دست آمده است را تکرار کرد. انتهای پیام ...
زلزله در باشگاه سرخ؛ پرسپولیس زیر و رو شد
به گزارش “ورزش سه”، در حوالی نیمه شب گذشته اپلیکیشن باشگاه خبری را منتشر کرد مبنی بر اینکه حسین قدوسی مدیر روابط عمومی باشگاه دیگر سمتی نخواهد داشت. آنهایی که فوتبال را از نزد یک دنبال می کنند می دانند که قدوسی یار قدیمی و دست راست محمدحسن انصاریفر در طول سالیان بوده و طبعا تصمیم هیات مدیره بی پاسخ نخواهد ماند. جالب اینکه خود قدوسی بعد از ظهر روز گذشته با انتشار یک پست مبهم در ...
مذاکره یونایتد- تاتنهام؛ هری کین قرمز می شود؟
انگلیس آغاز شده، یونایتد به این نتیجه رسیده که تلاشهایش برای جذب هری کین را بار دیگر شدت بخشد. از سوی دیگر اوله گنار سولسشر که در ماه ژانویه نتوانست مهاجم مورد علاقه اش ارلینگ هالند را به اولدترافورد بیاورد، حالا به مدیریت باشگاه فشار آورده و خواهان اضافه شدن یک مهاجم برجسته به جمع بازیکنان خود است. اما تاتنهام هم قصدی برای از دست دادن ستاره خط حمله خود ندارد. ژوزه مورینیو علاقه زیادی به ...
بازگشت دوباره عاشوری به تیم خوشه طلایی
به گزارش “ورزش سه”، محسن عاشوری بعد از قهرمانی به همراه تیم خوشه طلایی در لیگ 2 و صعود به لیگ یک در دور رفت بازی های این فصل به عنوان ششمی دست پیدا کرد و این در حالی بود که در هفته های پایانی دور رفت برخی از بازیکنان کلیدی این تیم مثل امیر زلیکانی، اکبر صغیری، شاهرخ غلامرضا پور و... آسیب دیدند و محسن عاشوری مجبور به بازی دادن به جوانانی شد که البته اکنون باتجربه شده اند و دور برگشت بازی ها تبدیل ...
دوومیدانی رئیس جدید خود را شناخت/داوری: در 4 سال گذشته از ورزشکاران خبری نبود!
سرویس ورزشی- انتخابات فدراسیون دوومیدانی در شرایطی دیروز در آکادمی ملی المپیک و به ریاست مهدی علی نژاد برگزار شد که پیش از این تعدادی از رؤسای هیئت های استانی در نامه ای به وزارت ورزش درخواست تعویق انتخابات را به دلیل شرایط خاص موجود در کشور و شیوع ویروس کرونا داده بودند. با این حال وزارت ورزش تاکید بر برگزاری انتخابات در روزهای پایانی سال داشت، اما امروز تعداد زیادی از اعضای ...
افت فشار خون ربطی به بیماری کرونا دارد؟
، داروهای درمان بیماری پارکینسون، داروهای ضد روان پریشی، دارو های ضد اضطراب، آرام بخش ها، خواب آورها و داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای، دو دسته عمده داروهایی هستند که منجر به افت فشار خون می شوند. کم شدن آب بدن و از دست دادن الکترولیت ها که ممکن است به دلیل اسهال، استفراغ، از دست دادن بیش از حد خون در دوران قاعدگی و یا در شرایط دیگر برای فرد ایجاد شده باشد از دیگر دلایل افت فشار خون است ...
پرسپولیس در آستانه فروپاشی به کارگردانی وزارت ورزش
وجود برکناری مدیرانی چون گرشاسبی و انصاری فرد و فراری دادن مرببان موفقی چون برانکو و کالددون از سوی سایر رقبا بارها مورد اتهام مضحک حمایت از سوی وزارت ورزش شده، با چشمان گرد شده این روزها را می نگرند و در این اندیشه هستند بالاخره چه زمانی فرا می رسد که این اتفاقات ختم به خیر شود. آیا عمر آنها کفاف تجربه چنین مدیریت مدبرانه و دلسوزانه ای را می دهد؟ ...
شوخی توییتری مسوت: اسم فرزندت را اوزیل بگذار!
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، مسوت اوزیل ستاره آلمانی ترک تبار آرسنال با یکی از هوادارانش که در شبکه های اجتماعی قول داده بود اسم فرزندش که به زودی متولد می شود را اوزیل خواهد گذاشت، قرارگذاشت و از او خواست با نشان دادن گواهی تولد فرزندش نشان دهد که به قول خود وفادار بوده است. ماجرا از آنجا شروع شد که جک رابینسون یکی از هواداران آرسنال در توییتی خطاب به مسوت اوزیل نوشت که همسرش ...
رونالدو راست می گوید؛ فوتبال این گونه معنی ندارد!
. ستاره پرتغالی که همیشه پیش از آغاز بازی ها به شدت مورد استقبال هواداران قرار گرفته و هنگام پیاده شدن از اتوبوس با برخی از آنها دست می دهد، دیشب وانمود به دست دادن با هواداران در جایگاه بدون تماشاگر مقابل اتوبوس کرد. دیدار حساس یووه برابر اینتر بالاخره بعد از یک هفته و کش و قوس های فراوان برگزار شد، اما نبود هواداران و سکوت کشنده استادیوم بیش از هر چیز دیگری توی ذوق می زد. دو برگشت ...
سولسشر و بازیکنانش شایسته تمجید فراوان هستند
به گزارش “ورزش سه”، شب گذشته منچستر یونایتد با ارائه عملکردی خوب در دفاع و حمله موفق شد حریف قدرتمند خود یعنی منچسترسیتی را با دو گل شکست دهد. موضوعی که باعث شده شیاطین سرخ به آینده و کسب سهمیه لیگ قهرمانان اروپا برای فصل بعد امیدوار باشند. منچستر یونایتد طی هفته های اخیر روند رو به رشدی را پشت سر گذاشته است. موضوعی که باعث شده اسطوره این باشگاه و سرمربی کنونی تیم ملی ولز به تمجید از ...
تجمع هواداران پرسپولیس مقابل باشگاه و وزارت ورزش
بانک ورزش - پس از استعفای انصاری فرد از مدیرعاملی باشگاه پرسپولیس، تعدادی از هواداران این تیم مقابل باشگاه و وزارت ورزش و جوانان دست به تجمع زدند. به گزارش بانک ورزش، محمدحسن انصاری فر شب گذشته در یک گفت وگوی تلفنی استعفای رسمی خود را اعلام کرد و دلیل آن را اختلافات در هیات مدیره باشگاه، عدم عضویت در هیات مدیره و عدم حمایت وزیر ورزش از وی عنوان کرد. به همین دلیل، امروز ...
هادی بشیریان عضو کمیته بین المللی توسعه ورزش دانشگاهی شد
به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : هیات رئیسه فدراسیون بین المللی ورزش های دانشگاهی هادی بشیریان را به عنوان عضو کمیته توسعه ورزش دانشگاهی انتخاب کرد. به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ملی ورزش های دانشگاهی، پس از برگزاری جلسه هیات رئیسه فدراسیون بین المللی ورزش های دانشگاهی (فیزو) که در کشور سوئیس برگزار شد با بررسی سوابق و رزومه افراد معرفی شده از ...
تجمع خطرناک پرسپولیسی ها درب وزارت ورزش؛ آیا کسی به فکر سلامتی هواداران نیست؟!
ورزش 11 - استعفای محمد حسن انصاری فرد از مدیرعاملی باشگاه پرسپولیس به خاطر عدم حمایت از سوی وزیر ورزش و هیئت مدیره این باشگاه باعث شد تعدادی از هواداران این تیم صبح امروز (سه شنبه) مقابل وزارت ورزش تجمع کنند. هواداران پرسپولیس این دسته از هواداران که نسبت به وزیر ورزش انتقاداتی داشتند بعد از یک ساعت تجمع مقابل وزارت ورزش تصمیم گرفتند راهی باشگاه پرسپولیس شده و مقابل ساختمان این باشگاه تجمع کنند. ...
المپیک توکیو با تاخیر چند ماهه مواجه می شود
ژاپن درگیر ویروس کرونا هستند و بیش از هزار نَفَر از مردم مبتلا شدند و تعدادی جان خودشان را هم از دست دادند. ما فکر می کنیم که روند برگزاری مسابقات کسب سهمیه که از حالت طبیعی آن خارج شده و بالاجبار در ماه هایی تغییراتی در روند برگزاری آنها ایجاد خواهد شد. وزیر ورزش و جوانان در پایان گفت: تصور خیلی از دست اندرکاران ورزش این است که با توجه به شیوع ویروس کرونا و آلودگی که در بیش از یکصد کشور ایجاد کرده است ، احتمالا با یک تاخیر چند ماهه در برگزاری بازی های المپیک 2020 توکیو مواجه خواهیم بود . منبع خبر : مدال ...
شوک به مجمع جنجالی دوومیدانی با انتخاب افشین داوری
، محمدرضا محقق، مصطفی زرین افضل، سیدعلی فرشاد سپهر، مهدی مستجاب الدعوه و محمدرضا کاظمی آشتیانی نیز کاندیداهایی بودند که از شرکت در این انتخابات انصراف دادند. در اواسط این مجمع در حالی که مصطفی زرین افضل در حال ارائه دادن برنامه های خود بود، مجید کیهانی وارد صحبت های او شد که این موضوع باعث ناراحتی علی نژاد، رئیس مجمع شد. * کیهانی: عواملی در وزارت ورزش به دنبال حذف من بودند کاندیدای ...
اعتماد سیتی به آگوئرو: سرخیو ما را ترک نمی کند
به گزارش “ورزش سه”، بر اساس اعلام رسانه های انگلیسی، باشگاه منچسترسیتی اطمینان دارد با وجود محرومیت دو ساله این باشگاه از حضور در رقابتهای چمپیونزلیگ، سرخیو آگوئرو، ستاره آرژانتینی سیتی، این تیم را ترک نخواهد کرد و در اتحاد ماندگار خواهد بود. مجازات اعلام شده علیه باشگاه سیتی که بر اساس آن سیتیزن ها به مدت دو سال در چمپیونزلیگ حضور نخواهند داشت، مجازاتی که باشگاه فعلا علیه آن فرجام ...
وزیر ورزش ایران: المپیک توکیو بدلیل شیوع کرونا با تاخیر برگزار می شود
پیدا کند با بازی های المپیک . وزیر ورزش و جوانان توضیح داد: تصور خیلی از دست اندرکاران ورزش این است که با توجه به شیوع ویروس کرونا و آلودگی که در بیش از یکصد کشور ایجاد کرده است ، احتمالا با یک تاخیر چند ماهه در برگزاری بازی های المپیک 2020 توکیو مواجه خواهیم بود. انتهای پیام منبع خبر : ایسنا ...
دست دادن رونالدو با فرد خیالی
درحالی که به دلیل شیوع گسترده ویروس کرونا در ایتالیا دیدار یکشنبه شب یوونتوس و اینترمیلان در ورزشگاه آلیانز تورین، پشت درهای بسته و حضور نداشتن تماشاچیان برگزار می شد، کریستیانو رونالدو در بدو ورود به استادیوم زمانی که از اتوبوس تیمش پیاده شده و درحال حرکت به سمت ورزشگاه بود، وانمود کرد که با هواداران ناموجود یوونتوس که گویی سر راه او ایستاده اند، دست می دهد. رونالدو بعد از آنکه با هواداران ناموجود یوونتوس به صورت خیالی دست داد، به دوربینی که درحال فیلمبرداری از او بود، لبخند زده و سپس با ورود به زمین برای هوادارانی که در استادیوم حضور نداشتند، دست زد و به این صورت به آنها ادای احترام کرد. ...
واکنش ستاره چلسی به پست جنجالی همسرش
به گزارش “ورزش سه”، آینده ستاره برزیلی چلسی هر روز مبهم از قبل به نظر می رسد. قرارداد این بازیکن 31 ساله در پایان فصل به اتمام می رسد و باشگاه چلسی نیز مذاکراتی را برای تمدید قرارداد انجام داده اما خود ویلیان اصرار دارد که قراردادش را به مدت 3 فصل تمدید کند؛ موضوعی که به نظر می رسد با توجه به سن و سالش با مخالفت باشگاه چلسی روبرو شده و به همین دلیل مذاکرات در مقطع کنونی به بن بست خورده است. ...
خبرخوب| اماکن ورزشی دولتی از پرداخت اجاره معاف می شوند
فرزاد فتاحی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس در مشهد، ضمن تقدیر و تشکر از تمامی دست اندر کاران ورزش برای اهتمامی که به اجرای دستور العمل های ستاد پیشگیری از بیماری کرونا داشتند اظهار کرد: صاحبان اماکن ورزشی با تعطیل کردن این اماکن به مسؤولان استان کمک کردند تا با شرایط بهتری نکات بهداشتی را اجرا کنند. مدیرکل ورزش و جوانان خراسان رضوی تصریح کرد: یکی از دغدغه های که در این مدت ...
اضطراب کرونا چه تاثیری بر سیستم ایمنی بدن دارد؟
، مرگ و میر بالایی دارند. برای مثال، سالانه بیش از یک میلیون نفر در جهان به علت ابتلا به سل جان خود را از دست می دهند. تحرک کافی داشته باشید و حتی در خانه ورزش کنید اگر برای رعایت ایمنی ساعات طولانی در منزل هستید، سعی کنید در منزل هم فعال باشید و بیکار نمانید. تحرک کافی داشته باشید و حتی در خانه ورزش کنید. برای قدم زدن و پیاده روی به مکان های خلوت یا طبیعت بروید و خود را به مدت ...
اضطراب کروناچه تاثیری برسیستم ایمنی بدن دارد
، با پزشک، روانپزشک یا روانشناس مشورت کنید.اکثر ما وقتی با اتفاقات و حوادث ناگواری مانند سیل، زلزله، یا از دست دادن عزیزی روبرو می شویم، یا احساس کنترل روی شرایط نداریم و اوضاع برایمان غیرقابل پیش بینی می شود؛ مانند مواجهه یا همه گیری ویروس کرونا، دچار استرس می شویم. هریک از ما به شکل متفاوتی به استرس و حوادث ناگوار واکنش نشان می دهیم. گاهی نشانه های جسمی مانند سردرد، درد های پراکنده بدنی ...
خط و نشان وزارت ورزش برای احسان حدادی در المپیک
جمله که از خودم انتظار کسب مدال دارم بسنده کرد و قولی درباره کسب مدال نداد. گفتنی است دوم آذر سال جاری بود که دارنده تنها مدال تاریخ دوومیدانی ایران در بازی های المپیک با بیان این که به وزیر ورزش و جوانان قول مدال المپیک توکیو را دادم، اعلام کرد: با 68 متر پرتاب در المپیک توکیو طلا می گیرم. آرزوی هر ورزشکاری کسب مدال طلای المپیک است و من هم بدون شک هدفم خوشرنگ ترین مدال در بازی های المپیک است به ...
تقاضای مدیرعامل پرسپولیس از وزارت ورزش
باشگاه حق رأی ندارد در بسیاری موارد اعضای هیئت مدیره با او همکاری نمی کنند. انصاری فرد در مورد پرداخت بدهی های خارجی نتوانسته با هیئت مدیره به توافق لازم دست یابد و برای همین قصد دارد از وزارت ورزش و جوانان که رئیس مجمع باشگاه پرسپولیس است، کمک بگیرد. مدیرعامل سرخ پوشان از مدیران وزارت خواسته تا نسبت به موضوع پرداخت مطالبات معوقه خارجی ورود کنند تا او بتواند با طلبکاران بهتر مذاکره کند و با آن ها به مصالحه برسد تا جرائم دیگری نظیر بسته شدن پنجره های نقل و انتقالاتی، کسر امتیاز و سقوط به لیگ دسته پایین تر گریبان سرخ پوشان را در آینده نگیرد. انتهای پیام/4048/ ...
فیلم| ترامپ با هوادارانش دست می دهد تا بگوید کرونا وجود ندارد!
خبر آنلاین : ترامپ به منظور کم اهمیت جلوه دادن شیوع ویروس کرونا در آمریکا، با هوادارانش دست داد.
اختلال بویایی مردم گیلان، تهران و قم بخاطر کرونا؟!
هیات مدیره انجمن گوش حلق و بینی در ادامه افزود: در واقع اصل از بین رفتن بویایی است و هر دو حس از بین نرفته است. شایع ترین علت از بین رفتن بویایی در گذشته ویروس بود که وقتی ایجاد می شد هیچ درمان خاصی برای آن وجود نداشت و بعد از مدتی فرد بهبود می یافت و در برخی از مواقع نیز فرد مقداری از بیماری را در بدن خود داشت. این از دست دادن بویایی که ناشی از ویروس است در گذشته به این صورت بود که اگر فرد تا یک ...
بیمارستان ولیعصر(عج) اراک برای درمان بیماران کرونایی تجهیز شد
کرونایی گفت: با توجه به مساعدت وزیر ورزش و جوانان و ابلاغ به تمامی استان ها به منظور دراختیار قرار دادن ورزشگاه ها برای بحث نقاهتگاه این انتخاب انجام شد، در سطح وزارتخانه ها نیز بین وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و وزارت ورزش و جوانان تفاهم نامه ای امضا و ابلاغ شده بود. انتهای پیام/712/ ع ...
