خانه
آموزش رکن اصلی ارتقای جایگاه دوچرخه سواری است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انتشار 2 کتاب درباره ورزش
جوایز متعدد از قبیل خودرو، دوچرخه و ... برگزار می شود. لکن آنچه که من را به عنوان متولی مستقیم برگزاری چندین برنامه صبح و نشاط بر تالیف این کتاب واداشت مشکلات عدیده در برگزاری این رویداد است که متاسفانه علی رغم جاذبه های آن، آمار بالایی از نارضایتی ها را در خود جای داده است که گاهی به طرح در محاکم قضائی نیز منجر می شد. لذا با لحاظ بی طرفی کامل و بهره گیری از ابزارهای علمی و منطقی در قالب یک ...
سورتمه دربند
که از زیمنس آلمان خریداری شده است. شرایط استفاده از آن برای کودکان زیر 7 سال محدودیت دارد و افرادی که وزنشان بالای 130 کیلوگرم می باشد نمی توانند از سینما استفاده کنند، هزینه استفاده از آن 15000 تومان است. در پارک گلابدره علاوه بر سورتمه دربند که از همه معروف تراست، تفریحات متنوع دیگری نیز دارد از جمله: پیست دوچرخه سواری، آبشارو آلاچیق و زمین بازی برای کودکان، از تمام این تفریحات جذاب ...
اعمال محدودیت های تردد در شیراز؛ از اجرای طرح زوج و فرد خودروها تا توقف مترو
... البته با وجود این توقف و محدودیت فعالیت ضدعفونی کردن اتوبوس های فعال همچنان ادامه دارد. زوربخش، معاون حمل و نقل و ترافیک شهرداری شیراز از استمرار ضدعفونی تمام پایانه ها، اتوبوس های فعال و دوچرخه های اشتراکی سخن گفته است. به گفته وی تاکنون در سطح شهر شیراز دوچرخه های هوشمند اشتراکی طی 750 مرحله ضدعفونی در 33 ایستگاه دوچرخه ضدعفونی شده است. پایانه های مسافربری برون شهری ...
در خانه بمانیم
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما؛ در مسابقه دوچرخه سواری دسته جمعی یک اشتباه کوچک و جزئی می تواند سرنوشت دیگران را به طور کامل تغییر دهد درست مثل شرایط کنونی؛ شرایط ویروس کرونا که ممکن است مثل اقدام به یک سفر غیر ضروری بسیاری را به کام بیماری بفرستد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی آمار ها نشان می دهد بسیاری از مردم، هنوز خطرات ناشی از کار هایی که این روز ها ...
ضد عفونی روزانه دوچرخه های اشتراکی با شیوع کرونا
رضا باقری مدیر عامل شرکت دوچرخه های اشتراکی بیدود در گفت وگو با خبرنگار حوزه شهری گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، در تشریح آخرین اقدام های این شرکت در ضد عفونی دوچرخه های اشتراکی برای جلوگیری از شیوع کرونا گفت: از زمان شیوع ویروس کرونا در پایتخت استقبال شهروندان از دوچرخه های اشتراکی بیدود افزایش پیدا کرده است و یکی از مهمترین علل این استقبال نیز در معرض هوای آزاد قرار گرفتن شهروندان با ...
قیمت موتورسیکلت در سال 99
پیش شروع به تولید این کالا کردند اما متاسفانه مورد حمایت قرار نگرفتند. انتظار می رفت که به مرور زمان تولید این کالا در کشور رونق گیرد اما متاسفانه شاهد کاهش تولید این کالا در کشور هستیم. علاوه بر این رکود در بازار خرید و فروش موتورسیکلت و دوچرخه، رونق را از بازار خدمات این 2 محصول نیز گرفته و تقاضا برای ارائه خدمات این 2 وسیله نقلیه از ابتدای سال تاکنون با کاهش چشمگیری مواجه شده است ...
بیمار لندن هویتش را فاش کرد؛ با دومین فرد نجات یافته از HIV آشنا شوید
.... او می گوید: من از لحاظ ذهنی درحال تلاش بودم. سعی می کردم به سوی روشنایی بنگرم اما روشنایی درحال ناپدیدشدن بود به هر ترتیب، کاستیلو این دوران سخت را تحمل کرد. به خاطر اشتیاقی که به آشپزی داشت، به عنوان کمک آشپز در رستورانی مشغول به کار شد. او سبک زندگی سالمی را در پیش گرفت: خوب غذا می خورد، اغلب اوقات ورزش می کرد، دوچرخه سواری می کرد، می دوید و شنا می کرد. سال 2011 بود که ضربه ی ...
سفرهای نوروزی؛ شاید وقتی دیگر
بندرعباس تا ارتفاع 2000 متری کوه گنو به مسافت 52 کیلومتر و 900 متر (برای اولین بار در جهان به لحاظ اختلاف ارتفاع)، کوه پیمایی با دو استقامت و با اتصال 10 لیتر آب دریای خلیج فارس در ارتفاعات کوه گنو(برای اولین بار در جهان)، چندین پیمایش دوچرخه سواری روی دریا بین بندرعباس و جزایر قشم، هرمز، لارک، پیمایش بین المللی دوچرخه سواری روی دریا از بندر جاسک تا بندر مسقط واقع در کشور عمان (برای اولین بار در جهان ...
از عدم مجوز خروج خودروهای پلاک کیش تا فعالیت تک شیفت بازارها
اشتغال اتباع بیگانه تا پایان فروردین ماه 99 تمدید شده و نیازی به مراجعه حضوری برای تمدید ندارند، افزود: با توجه به تعطیلی دفاتر رنت خودرو، موتور شارژی و دوچرخه چنانچه خودروی رنت، موتور شارژی و دوچرخه اجارهای توسط عوامل نیروی انتظامی توقیف شود، این توقیف تا پایان فروردین ماه ادامه خواهد داشت. رضانیا در پایان توصیه کرد بازارهای جزیره کیش می توانند به صورت تک شیفته و با رعایت ساعات عملکرد فعالیت نکنند. انتهای پیام ...
نگاهی به فیلم های سینمایی آخر هفته تلویزیون
گیرند با دوچرخه به سوی روستای زادگاه مادر حرکت کنند. این سفر طولانی برای این افراد که به زندگی صنعتی و ماشینی خود وابسته بودند، سفری دشوار و پر مخاطره بود اما در نهایت موفق می شوند خود را به روستا برسانند. پس از دو سال و نیم در حالی که همه مردم به این شرایط جدید عادت کرده اند، برق به صورت ناگهانی وصل می شود اما ... ************************************************** فیلم ...
مالزی در خط مقدم کشورهای کربن صفر
. مهم ترین عاملی که مقامات رسمی این شهر را به سمت رسیدن به هدف خود هدایت می کند، بکارگیری استانداردهای سبز برای خانه سازی است. نصب پنل های خورشیدی بر بام ساختمان های دولتی، استفاده وسیع از لامپ های کم مصرف، جایگزین کردن خودروهای معمولی با اتومبیل های برقی، گسترش مسیرهای دوچرخه سواری در سراسر شهر، استفاده از دستگاه های کمپوست و توسعه مزارع شهری از دیگر عواملی است که برنامه ریزان شهر پوتراجایا را در مسیر دستیابی به شهر کربن خنثی هدایت می کند. کد خبر 414631 ...
توقف صدور پلاک موقت برای خودروهای جزیره کیش
، موتور شارژری و دوچرخه های اجاره ای در جزیره کیش اشاره داشت و گفت: درصورتی که این دفاتر از مصوبات شورای سلامت سرپیچی کنند توسط عوامل انتظامی توقیف و تا پایان فروردین این توقیف به قوت خود باقی خواهد ماند. شورای سلامت توصیه کرد که بازارهای جزیره کیش درصورت تمایل می توانند به صورت تک شیفتی و با رعایت ساعات محدوده عملکرد فعالیت کنند. ...
فیلم | ضدعفونی معابر شهری اصفهان به همت مجمع فرهنگی علویون
مجمع فرهنگی علویون این ورزها کار متفاوتی را در پیش گرفته است و اعضای این مجمع دست به کار ضدعفونی و پاکسازی معابر و ایستگاه های اتوبوس ، عابر بانک ها ماشین های سواری و دوچرخه ها شده اند.
10 حرکت ورزشی ساده؛ در روزهای قرنطینه خانه را به باشگاه ورزشی تبدیل کنیم
...: در این حرکت به روی باسن خود بخوابید و زانوی خود را بشکنید و با زمین زاویه مثلث ایجاد کنید. در این حالت دست های شما به صورت صاف کنار بدنتان قرار دارد. باسن خود را به بالا ببرید و سپس به زمین برسانید. این حرکت برای عضلات پشت، باسن و پا مفید است. 9. دوچرخه زدن: در حالی که روی باسن خود خوابیده اید به سمت آسمان دوچرخه بزنید. این کار نقش مهمی در شکل دادن به پای شما ایفا خواهد کرد. ...
بهترین و بدترین سبک های ریش و سبیل+تصاویر
آرایشگر بروید. دفعات بعد می توانید از روی مدل اولیه ریشتان را فرم دهید. وِردی این مدل از ریش پر و یک مدل سبیل خاص که معمولاً شبیه دسته ی دوچرخه است، تشکیل می شود. سبیل باید از ریش قابل تشخیص باشد، هرچند ممکن است در بعضی قسمت ها با هم همپوشانی داشته باشند. اگر توجه و مراقبت کافی از این مدل ریش به عمل آید، این ریش یکی از خوش حالت ترین مدل ها در میان ریش های بلند است. ...
چهار قاتل استارت آپ ها
زیاده روی می شود؛ به طوری که ایده و مشکلی که محصول در اصل برای برطرف کردن آن ساخته شده است گم می شود. فراموش نکنید که برای پیمودن یک مسیر کوتاه درون شهری یک دوچرخه معمولی کفایت می کند و به هواپیمای پیشرفته نیاز نیست. بهترین سیاست آن است که حداقل در ابتدای کار، محصول را در ساده ترین شکل ممکن طراحی و تولید کنید. انعطاف پذیری کم یکی از مشاوران اقتصادی می گوید: هنگام طوفان مثل نخل ...
جذاب ترین محله های برلین
شلوغ نزدیک پارک گورلیتزر، هنر خیابانی، میخانه های غیررسمی، و دکه های غذا به چشم می آید و مسیرهای سایه در طول آبراه لندفیر دوستداران پیاده روی و دوچرخه سواری و گذری ها را جلب می کند. نویکولن نویکولن یکی از بین المللی ترین مناطق برلین است که در چند سال اخیر تحولات چشمگیری داشته است. بلوارهای شلوغ آن شامل هوموس خوری ها، شیرینی فروشی های خاورمیانه ای و فروشگاه های دارای تخفیف است ...
چه ورزش هایی برای آرتروز مناسبند؟
...> ورزش های مناسب آرتروز زانو: پیاده روی بر روی زمین صاف، شنا مفصل ران: ورزش هایی که نباید انجام شوند: ورزش های با توپ، اسب سواری، پرش، ورزش های مبارزه ای ورزش های مناسب آرتروز ران : پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری، غواصی، قایقرانی معضل کمر: ورزش هایی که نباید انجام داد: دوچرخه سواری، اسب سواری، پرش، ورزش مبارزه ای، گلف، تنیس. ورزش های مناسب آرتزوز کمر ...
دستگیری دو باند سارق حرفه ای در کیش و ضرورت پایش تصویری
به گزارش روز چهارشنبه ایرنا از معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی جزیره کیش؛ دستگیر شدگان تاکنون به 41 فقره سرقت از مشاعات منازل مسکونی اعتراف کرده اند. به گفته سرهنگ علی اصغر جمالی فرمانده انتظامی ویژه کیش، در مراحل تحقیقات اولیه، مشخص شد که سارقان اقلامی چون دوچرخه، پمپ آب، کپسول گاز و لوازم کولرگازی را که بدون رعایت اصول ایمنی در مشاعات واحدهای مسکونی قرار گرفته است سرقت و به فروش می ...
انجام عملیات عمرانی باغ راه شهدای ایرانیت
...: باغ راه شهدای ایرانیت به عنوان یکی از پروژه های بهسازی محیطی سازمان نوسازی با عرصه مداخله 11500 مترمربع با فضای سبز، مبلمان باکیفیت شهری و خط ویژه عبور دوچرخه طراحی شده که می تواند به عنوان یک مسیر تفرجی و فراغتی، نقش مهمی در سرزندگی و پویایی ساکنان داشته باشد و عملاً بدون تملک و هزینه های سنگین، به عنوان یک بوستان خطی محلی عمل کند. ...
نسخه PC بازی Horizon Zero Dawn رسما تایید شد ؛ شرمساری فیسبوک تمامی ندارد ؛ ترکیب دوچرخه ثابت و مدیاپلیر ...
از ویروس کرونا شرکت آمازون در حال تلاش است تا بتواند کارمندان خود را از ابتلا به ویروس کرونا در امان نگه دارد. ترکیب دوچرخه ثابت و مدیاپلیر برای خلق تجربه ای بی نظیر توسط سونی طراحی های اولیه ای جالبی از دوچرخه ثابتی که با صفحه نمایش بزرگ احاطه شده توسط سونی در فضای مجازی منتشر شده که ما را با یک تجربه بی نظیر آشنا می دهد. جدیدترین شاسی بلند آئودی به بازار آمد شرکت آئودی با عرضه آخرین مدل شاسی بلند خود توانست توجه بسیاری از علاقه مندان این خودروها را به خود جذب کند. انتهای پیام/ ...
رییس فدراسیون دوچرخه سواری: همدان به روزهای اوج بازگردد
خسرو قمری روز چهارشنبه در مجمع انتخابات رییس جدید هیات دوچرخه سواری همدان اظهار داشت: تعامل و همکاری تمامی ارکان هیات در راستای رشد و توسعه دوچرخه سواری این استان بسیار ضروری است. وی اضافه کرد: وفاق و همدلی رمز موفقیت کار گروهی در ورزش است و انتظار ما بازگرداندن همدان به جایگاه اصلی رشته دوچرخه سواری است. رییس فدراسیون دوچرخه سواری کشور بیان کرد: رسیدگی به وضعیت هیات های ...
ناگلزمان؛ مینی مورینیو از استاد پیشی گرفت
: اسکیت، اسنوبورد، دوچرخه سواری کوهستان ناگلزمان یکی از جذاب ترین مربیان جوان اروپا است که می تواند نماینده نسل جدیدی از مربیان پست مدرن در قاره سبز باشد. ناگلزمان شیفته تفریحات ورزشی است و از جمله ورزشهای مورد علاقه او می توان به اسکیت بورد، اسنوبورد، اسکی، پاراگلایدینگ، و دوچرخه سواری کوهستان اشاره کرد. ناگلزمان علاوه بر همه اینها در کلاسهای خلبانی شرکت می کند و قصد دارد گواهینامه ...
جزییات ویژه برنامه های نوروزی صداوسیمای اصفهان
975 دقیقه و ویژه برنامه به وقت خانه به مدت 100 دقیقه از دیگر برنامه هایی است که تولید کرده ایم و آماده پخش در این ایام است. مدیرکل صداوسیمای مرکز اصفهان سایر ویژه برنامه های نوروزی این مرکز را چنین معرفی کرد: تله فیلم های تولید شبکه اصفهان با عنوان مجنون بی لیلی در روز اول فروردین 1399، #دوچرخه باز از 5 الی 10 فروردین و پیچ جاده نمناک در روز 12 فروردین ماه، روی آنتن شبکه اصفهان می رود و ویژه ...
چگونه از امروز به فکر آینده کودکان باشیم؟
را به آرزوهای کوچکی که داشتیم می رساند. خرید دوچرخه، توپ فوتبال و عروسک با پول های داخل قلک لذت بخش ترین اتفاق در دوران کودکی بود. قلک ها در گذشته یکی از روش های جمع کردن پول و سرمایه گذاری برای کودکان بودند. اما رفته رفته قلک ها از یاد رفتند. امروز با قلکی آشنا می شویم که کمک می کند تا آینده ای روشن برای فرزندان ساخت. قلک جادویی بیمه ماهان این قلک با قلک هایی که ...
عاقبت استعدادهای تلویزیونی به کجا ختم شد؟
گزارش کامل گزیده خبرهای تابناک جوان را بخوانید. گوگل دوچرخه سوار بی گناه به دردسر انداخت نگاهی به وضعیت این روزهای پرسپولیس حمله هکرها به یکدیگر! با زباله های کرونایی چه کنیم؟ از مصرف برخی سبزی ها پرهیز کنید! عاقبت استعدادهای تلوزیونی به کجا ختم شد؟ ...
حفظ محیط زیست در سفر هوایی ممکن می شود!
از آلودگی تولید می کنند اما اگر شما گیاهخوار نباشید یا با دوچرخه تردد نکنید، چندان هم سبزتر و محیط زیستی تر از کسی که با هواپیما سفر می کند نیستید! بخش حمل و نقل به تنهایی قادر به حل تمامی مسائل نیست در سال 2016 بخش حمل و نقل در جهان، به ویژه حمل و نقل هوایی وعده هایی درمورد کاهش میزان آلودگی داد و طی توافق نامه ای با سازمان ملل متحد بنا شد تا میزان انتشار گاز کربن دی اکسید ...
انتشار اطلاعات جدید از اتومبیل eVito شرکت بنز
بودن آن، به طور پیش فرض سعی بر کنترل و کم کردن سرعت بگیرند. گفتنی است که انتظار می رود خودروی مذکور تا سال 2022 معرفی و به بازار خودرو ها وارد شوند. پیش بینی می شود به دلیل انتشار ون های تمام الکترونیک توسط شرکت فورد، مرسدس بنز فعالیت خود بر روی اتومبیل های مذکور را جدی تر دنبال کند. بیشتر بخوانید: ترکیب دوچرخه ثابت و مدیاپلیر برای خلق تجربه ای بی نظیر توسط سونی انتهای پیام/ ...
40 پروژه شهری در نیمه نخست سال 99 به بهره برداری می رسد
پایتخت منطقه 22 از لحاظ مساحتی دومین منطقه بزرگ مقیاس شهر تهران است و از طرف دیگر سه برابر وسعت خودش حریم دارد. کارکرد منطقه 22 برای شهر تهران، تامین فضای سبز و گردشگری است. به گفته نوذرپور ،منطقه 22 به منطقه دوچرخه معروف است و در همین راستا ظرف سال گذشته 3 هزار و 500 متر از مسیرهای دوچرخه منطقه بهسازی و 500 متر جدید نیز احداث شده است که مجموعا 34 کیلومتر از مسیر دوچرخه منطقه را تشکیل می دهد ...
استقبال ویژه معاونت های اجرایی و خدماتی ورودی غربی پایتخت
ادامه خاطرنشان کرد: معاونت حمل ونقل و ترافیک منطقه21 هم با انجام خط کشی محوری، نوسازی مسیر ویژه دوچرخه سواری، رنگ آمیزی ایستگاه های حمل ونقل عمومی(تاکسی و اتوبوس)، تعویض گاردریل های فرسوده و ایمن سازی و همسطح سازی معابر به پیشواز بهار99 خواهد رفت. شهردار منطقه21 در پایان یادآور شد: معاونت امور اجتماعی و فرهنگی منطقه21 نیز با توجه به شیوع ویروس کرونا و تاکید شهردار محترم تهران مبنی بر اینکه تهران نوروز99 مهمانپذیری نمی کند؛ تمامی اقدامات فرهنگی خاص این ایام را که همه ساله انجام می داد، به حالت تعلیق درآورده است. ...
