سایر منابع:
سایر خبرها
12 روش آسان برای از بین بردن وز مو
دارند بهتر است که از مقدار بیشتری استفاده کنند. نکته: علی رغم اینکه بعضی از محصولات ادعا می کنند که از مو در برابر حرارت محافظت می کنند، هیچ محصولی وجود ندارد که جلوی آسیب ها را بگیرد.این محصولات در بهترین حالت تنها آسیب ها را کاهش می دهند. حرارت زیاد همیشه به مو آسیب می زند صرف نظر از این که چه محصولی شما استفاده می کنید. 4 – در استفاده از سشوار دقت ...
با این ترفند های آرایشی در وقت خود صرفه جویی کنید
اسیدیته ضروری بود. اما امروزه شوینده ها طوری طراحی شده اند که pH پوست را افزایش نمی دهند در نتیجه استفاده از تونر هم ضرورتی ندارد. بخور دادن همراه با ماساژ پوست می تواند لایه بیرونی آن را ضعیف کرده و باعث بیرون آمدن رگ های خونی شود. در نتیجه اگر به بخور دادن عادت کرده اید بهتر است به جای آن از ماساژ ساده با روغن های گیاهی استفاده کنید. لازم نیست هر چند هفته یک بار برای پوشاندن ریشه های مو، به آرایشگاه مراجعه کنید، کمی ریشه سیاه یا سفید مدرن و زیبا است و شما می توانید دو تا سه ماه هم بین جلسات رنگ مو فاصله بگذارید. منبع: realsimple ...
زیبایی پوست و مو با مواد طبیعی (حامیتو)
تقویت موی سر، ویتامین بیوتین B7 می باشد. اگر دارای موهای کم پشتی هستید، از ویتامین بیوتین غافل نشوید. این ویتامین به حفظ آمینو اسید ها در بدن کمک می کند و موجب می شود که از شکستگی موها جلوگیری شود. مواد غذایی که دارای ویتامین بیوتین می باشند شامل، مخمر، گردو، بادام و تخم مرغ هستند بهداشت پوست و مو شما می توانید با مراجعه و گرفتن مشاوره از دکتر پوست و مو از سلامت پوست خود مطلع ...
باورهای غلط درباره ویروس کرونا
یا کلر بر روی اعضاء بدن نمی تواند ویروسی را که به تازگی وارد بدن شما شده، بکشد. پاشیدن چنین موادی می تواند به لباس یا غشاهای مخاطی بدن همچون چشم و دهان آسیب بزند. الکل و کلر می توانند برای گندزدایی سطوح مفید باشند ولی باید طبق توصیه ها و دستورالعمل های خاص مورد استفاده قرار گیرند. فقط افراد مُسن کرونا نمیگیرند افراد در هر سنی می توانند به ویروس کرونا مبتلا شوند. اما افراد مسن و افراد ...
11 راهکار ساده برای سم زدایی از بدن
بدن انسان ضرورتاً به سم زدایی نیازی ندارد، زیرا سیستمی پیچیده و کارآمد در بدن انسان فعال است که در عمل وظیفه تصفیه و سم زدایی از بدن را انجام می دهد. سیستمی که شامل کبد، کلیه ها و روده ها می شود؛ به بیان دیگر، صرفاً می توان به روشی ساده و کارآمد سیستم سم زدایی بدن را بهینه کرد. به گزارش اعتمادآنلاین ، به نقل از مجله Better Nutrition، شما می توانید با ترک عادات غلط و توجه بیشتر به سلامت روان خود، کارایی سیستم داخلی تان را افزایش دهید. ...
یازده نکته خیلی کاربردی درباره این روزهای خانه
لطفا این موارد را مورد توجه قرار دهید و به دیگران هم بگویید: 1 – سینک ظرفشویی را مدام با آب گرم و مایع ظرفشویی، بشویید. بیشترین مانایی ویروس کرونا روی سطوح استیل است. حواس تان باشد ویروس از سینک به ظرف های غذا منتقل نشود. 2 – خانه را گرم نگه دارید. ویروس کرونا، در محیط گرم دوام کمتری دارد. 3 – ویروس کرونا، محیط های مرطوب را دوست دارد. اجازه دهید جاهایی ...
پرپشت شدن ابرو با چند روش ساده، ارزان قیمت و موثر!!
عوارض ماینوکسیدیل را هم ندارد. مثلا ویتامین 6B می تواند در تقویت مو ها و پوست و ناخن ها موثر باشد؛ بنابراین مصرف روزانه ویتامین B کمپلکس که حاوی 100 میلی گرم 6B است، کمک کننده خوبی برای رشد ابروهای تان خواهد بود. با این وجود در این مورد از متخصصان پوست مشورت بگیرید. برای پرپشت شدن ابرو هایتان ویتامین درمانی کنید ویتامین های E، 3B، 6B، A و C می توانند رشد مو های بدن را افزایش ...
چطور لازانیا بادمجان و اسفناج درست کنیم؟
سانتیگراد تنظیم می کنیم. بادمجان ها را پوست گرفته و آن ها را برش می دهیم و در آب نمک می خوابانیم و بعد آن ها را آبکشی می کنیم. روغن گیاهی را داخل ماهی تابه می ریزیم و آن را داغ می کنیم، سپس بامجان ها را داخل آن ریخته و آن ها را تفت می دهیم تا طلایی شوند. بعد همه بادمجان ها را از ماهی تابه بیرون آورده و روغن زیتون را داخل آن می ریزیم و روی حرارت متوسط می گذاریم. ...
توصیه های کابردی برای روز های کرونایی در خانه/ چگونه مانع ورود کرونا به منزل شویم؟
هایی اعلام شده است. توصیه هایی برای مبارزه با کرونا در منزل حالا ایام نوروز فرا رسیده است و فرصت طلایی قطع زنجیره انتقال و گام بزرگ برای شکست کرونا باید به کمک مردم برداشته شود و در شکست کرونا موفق نخواهیم بود مگر با در خانه ماندن و سفر نکردن. رعایت بهداشت فردی و محیطی در از بین بردن ویروس کرونا موثر است و باید به برخی نکات در روز های کرونایی در خانه توجه ویژه داشت ...
کلاس آشپزی در قرنطینه خانگی/ طرز تهیه چند غذای جدید با مرغ
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، مرغ منبع بسیار خوب پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز پروتئین بدن را فراهم می کند. افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای خود را کاهش دهند، می توانند از گوشت مرغ استفاده کنند. گوشت سینه مرغ در مقایسه با ران چربی کمتری دارد. با مرغ غذا های متنوع و زیادی را می توان تهیه کرد که در اینجا چند نمونه را در اختیارتان قرار می دهیم ...
معتبرترین فروشگاه اینترنتی لوازم آرایشی با تخفیفات ویژه
... از لوازم بهداشتی مهمی که با تخفیفات ویژه از آذین شاپ میتونین خریداری کنین عبارتند از : لوازم بهداشتی مراقبت از پوست و بدن شامل ( شامپو بدن، کرم دست و صورت، کرم و لوسیون بدن، لیفت و سفت کننده بدن، اسپری زیر بغل، دئودرانت مایع زیر بغل، مام ژله ای زیر بغل، دئودرانت صابونی زیر بغل ) بهداشتی مراقبت دهان و دندان شامل ( مسواک، خمیر دندان، نخ دندان ) بهداشتی مو شامل ( روغن آرگان، شامپو سر، آبرسان مو ...
توصیه های دکتر نیلفروش زاده در آستانه سال نو
. اگر دستکش به طور منظم و مرتب استفاده نشود، دیر یا زود پوست خراب می شود و هیچ وقت به حال اول (حتی با درمان) باز نمی گردد. صابون مورد مصرف باید ملایم، خنثی یا چرب باشد یک اشتباه رایج این است که فرد تصور می کند چون صابون را پزشک تجویز کرده است، بنابراین باید در هر بار شستن دست، صابون هم استفاده شود. این فکر بسیار نادرست است، زیرا حتی در مورد صابون طبی هم هر چقدر کمتر دست با آن ...
نوروز و غذاهای شب عید در شهرهای ایران، خوشمزه و سالم
و آذربایجان است. عده ای معتقدند با خوردن رشته پلو در شب عید تا پایان سال رشته کارها را می توانند در دست داشته باشند. برای پخت این غذا، ابتدا باید مرغ را بپزیم. پس، 1 قاشق غذاخوری از کل پیاز داغ، نمک، فلفل، زرچوبه، روغن و مرغ رو داخل قابلمه ریخته و مرغ را کمی با مواد تفت می دهیم. حالا حدود 1 لیوان آب به مرغ اضافه می کنیم تا مرغ خوب بپزه و مزه بگیرد. مرغ پخته رو از قابلمه بیرون می آوریم و تکه تکه اش ...
طرز تهیه ی شیرینی نارگیلی؛ مخصوص عید نوروز
مدت زمان پخت شیرینی نارگیلی در فر های استاندارد به این صورت است که باید 10 دقیقه روی دمای 200 درجه سانتی گراد و 20 دقیقه روی دما 180 درجه سانتی گراد قرار گیرد حال ممکن است در فر شما با این دما و مدت نتیجه مطلوب حاصل نشود البته نگران این موضوع نباشید با چند بار استفاده از فر متوجه می شوید که چه دما و مدت زمانی برای پخت انواع شیرینی در فر شما مناسب است. برای حل این مشکل بهترین کار این است ...
نحوه رسیدن به آرامش پس از مرگ همسر + روش هایی برای ادامه زندگی عادی
بدن خود را از غذا تامین کنید و عادت های بد غذایی را از خود دور نمایید. در این دوران حمام آب داغ کنید و آب فراوان بنوشید و تا می توانید پیاده روی و یا ورزش یوگا انجام دهید و خود را تقویت کنید تا وضعیت جسمانی و روحی و روان شما به هم نخورد. برای تعزیت گرفتن صبر داشته باشید برای مراسم سوگواری به خودتان فرصت دهید تا بعد از مرگ همسر زخم های روحی شما التیام ببخشند. در این موضوع نمی ...
با جاهای دیدنی اصفهان نصف جهان آشنا شوید
دارد و محصولات آنها را می توانید بسته بندی شده از فروشگاه ها بخرید. برای تزیین این شیرینی از سیاه دانه استفاده می کنند. شیرینی کرکی اصفهان شیرینی کرکی نام یکی از شیرینی های معروف اصفهان است که با آرد سفید، آرد جوانه گندم، زعفران، روغن، شکر ساییده شده و هل تهیه می شود. لطافت و طعم بی نظیر این شیرینی باعث شده که طرفداران زیادی در بین گردشگران این شهر داشته باشد. جوز ...
شام شب عید نوروز در شهر های مختلف ایران
مقداری روغن داخل آن بریزید. 3- بعد از داغ شدن روغن پیاز را به همراه کمی زردچوبه در آن بریزید و تفت دهید تا پیاز نرم شود. 4- گوشت خورشتی را بعد از شستن به صورت قطعات یک دست خورد کنید و به پیاز اضافه کنید. 5- به تفت دادن مخلوط پیاز و گوشت ادامه دهید تا رنگ گوشت تغییر کند. 6- یک قابلمه کوچک روی حرارت بگذارید و در آن مقداری آب بریزید. 7- حرارت را ...
کلات نادری گنجینه ای در دل طبیعت/غذاهای محلی کلات را بهتر بشناسید
کمتری اضافه کنید بعد از ورز دادن اگر مقدار خمیر کم بود می توانید دوباره آرد و کمی آب اضافه کنید و خوب ورز دهید تا مقدار مورد نیاز به دست آید. حدودا بعد از یک ربع ساعت، روی خمیر را باز کنید و مقداری از آن را با چاقو جدا کنید و به شکل گرد یا گلوله در آورید. دقت کنید اندازه ای که جدا می کنید بستگی به شما دارد که می خواهید فتیر در چه سایزی باشد. وقتی که همه خمیر را به گلوله های ...
10 مدل شیرینی خوشمزه مخصوص نوروز
تا خمیری نرم بدست بیاید.تکه هایی از خمیر بگیرید و کف دست تان مانند توت شکل دهید سپس در شکر بغلطانید و خلال پسته ای در سر آن وارد کنید.این شیرینی خوشمزه را میتوانید با رنگ های خوراکی به رنگ های متنوعی آماده کنید ، این شیرینی مناسب عید نوروز و شب یلداست. شیرینی ساق عروس مواد لازم : آرد1/5 پیمانه زرده تخم مرغ 1 عدد روغن مایع 1 قاشق غذاخوری شیر یک دوم ...