خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مکمل های منیزیم برای چه افرادی مفید است؟
منیزیم از طریق مواد غذایی دارند، مانند افراد مبتلا به سلیاک، مشکلات کلیوی و مشکلات گوارشی مزمن، مکمل های منیزیم می تواند بسیار مفید باشد. برخی داروها مانند انتی بیوتیک ها نیز می تواند با جذب منیزیم تداخل داشته باشد. در مورد انرژی بخشی و بهبود چرخه خواب و رفع برخی دردهای بدن، از طریق مصرف مکمل منیزیم هنوز شک و تردید وجود دارد. اگر شما در مورد کمبود منیزیم نگران هستید، با پزشک خود برای تجویز
چگونه از دیابت فرار کنیم؟
توان تشخیص داد. چگونه خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهیم؟ شما می توانید با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم، می توانید از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرده یا خطر آن را کاهش دهید. دور کمر خود را بدانید به طور کلی، دور کمر سالم برای مردان باید زیر 102 سانتیمتر و برای زنان باید زیر 88 سانتیمتر باشد. فشار خون خود را مدیریت کنید فشار خون
چرا دیابتی ها باید میوه بخورند؟
پیدا می کند و آن جا تأثیر مثبتی روی ژن ها و پروتئین های مختلف می گذارد. از بروز دیابت پیش گیری می کند فلاوانوئید نوعی ماده مغذی موجود در گیاهان و به ویژه بسیاری از انواع میوه هاست. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این ترکیب می تواند خطر بروز دیابت نوع 2 را کاهش دهد. مصرف میوه باعث لاغری می شود نتایج بررسی ها نشان می دهد، برای کاهش وزن طولانی مدت، مصرف میوه از سبزی مهم
تغذیه ناسالم بلای جان 7 هزار ایرانی
میزان نمک دریافتی افراد در هنگام طبخ و سرو غذا در کنار سفره و با استفاده از نمکدان است و بهترین کار برای کاهش میزان مصرف نمک، فرهنگ سازی برای برداشتن نمکدان از سفره است . وی با بیان اینکه سالانه بیش از 32 میلیارد ریال برای درمان شکستگی های قابل انتساب به پوکی استخوان در کشور هزینه می شود، که نتیجه کمبود کلسیم در بدن است، افزود: کلسیم در تنظیم فشار خون نقش موثری دارد و مهم ترین منابع آن منابع
اصلی ترین دلیل مرگ زنان ایرانی چیست؟
زودهنگام زنان یعنی بین سنین 30 تا 70 سال در کشور است. مرگ زنان در سنین 30 تا 70 سال باید پبشگیری شود. این افراد در سن مولد هستند و از نظر خانوادگی و اجتماعی فعالند و نباید با مشکلی مثل مرگ روبرو شوند. همان طور که مادر باردار نباید جان خود را از دست دهد. امید به زندگی در جامعه ما برای زنان، بالای 74 سال است و انتظار داریم یک خانم به طور طبیعی حداقل 74 سال عمر کند. علامه با اشاره به وضعیت
نگاهی کارکردی به تعاون در سنت حسنه وقف
زمستانی وتابستانی داده می شود. در ماه هر کدام چند عدد صابون دارند ومزد رفتن به گرمابه به آنها داده می شود. جای مردان بی زن از مردان متأهل جداست. هر یک مقداری از 20 تا30 درهم دارند. از شرایط سکونت در این زاویه، حضور در نمازهای پنجگانه است و... در جای دیگری وی راجع به اصفهان می نویسد: در اصفهان به زاویه ای که منسوب به یکی از شاگردان شیخ جنید بوده است، وارد شده ودر تعریف آن می نویسد
افزایش طلاق زرد در میان ایرانیان
افراد از مسائل جنسی به علت رویکرد رسانه های نو به ویژه رسانه های بدون چارچوب ایجاد شده است؛ امری که آلمان در 1904 و آمریکا در 1912 تجربه کرد. ما اگر بخواهیم از انحطاط اخلاقی که در غرب رخ داد در جامعه خودمان جلوگیری کنیم باید دانش جنسی در بُعد علوم انسانی مانند بُعد اخلاقی، فلسفه وجودی و جنسی زن و مرد، بُعد دینی و روانشناختی آن را تدوین کنیم وگرنه این روابط همین طور ادامه یافته و گسترش می یابد.
کروکودیل پشت مرزهای ایران قدم میزند/اژدهایی که برای بلعیدن جوانان ایرانی دندان تیزکرده است/ فقط با اطلاع ...
با ترکیب "کودئین"، "ید" و برخی داروها و مواد شیمیایی دیگر قابل تولید است. نام کروکدیل را روس ها به این دلیل برای این ماده مخدر انتخاب کردند که مصرف آن باعث می شود "پوست بدن" به رنگ سبز در آید و پس از مدتی گوشت بدن به طور کامل پوسیده شده و از بین برود. یکی از دلایلی که این ماده مخدر در حال گسترش سریع در بسیاری از نقاط جهان است، سادگی ساختن آن و دسترسی افراد کم در آمد به آن است
زندگی زیر چتر وای فای
درخطرند بررسی نتایج به دست آمده از تحقیقات گروهی از محققان و دانشمندان به این معنی است که کودکان در مقایسه با بزرگسالان امواج بیشتری جذب می کنند؛ بنابراین تردیدی نیست که ممکن است این گروه از افراد با پیامدهای احتمالی بیشتری مواجه شوند. براساس این مطالعات، حتی جنین هایی که در شکم مادر هستند، در مقایسه با کودکان آسیب پذیرترند؛ پس زنان باردار باید تا حد امکان از قرار گرفتن در معرض امواج
سبزیجات ضروری برای سالمندان
کند. در این تحقیق حدود 63،257 زن و مرد چینی که بین 45 تا 74 سال سن داشتند، مورد آزمایش قرار گرفتند. نتایج آزمایشات نشان داد که اثر مثبت کاروتینوئید بر روی مردان لاغر بیشتر از مردان چاق بود. همچنین بر اساس اطلاعات به دست آمده، مصرف سبزیجات حاوی کاروتینوئید در زنان، هیچ کمکی به جلوگیری از شکستگی استخوان نمی کند.
8 روش برای بالا بردن اعتماد به نفس
افزایش اعتماد به نفس است. 6- به طور منظم ورزش کنید مطالعات انجام شده در مؤسسه ی تحقیقاتی اونتاریو نشان می دهد افرادی به مدت 10 هفته و هقته ای 2 بار ورزش می کنند، به مراتب از نظر اجتماعی، هوشی و جسمانی توانمندی بیشتری دارند. ورزش کردن علاوه بر اینکه تناسب اندام شما را حفظ می کند، اعتماد به نفستان را نیز بالا می برد. تمرینات بدنی سبب آزاد سازی اندورفین در بدن نیز می شوند و
جهنمی ترین قاتلین تاریخ آمریکا پزشک بودند+ تصاویر
. او حتی با فروش اسکلت و اندام مقتولین به دانشکده های پزشکی، پول خوبی به جیب می زد. او از شیکاگو رفت و چند سال بعد دستگیر شد. پلیس بعد از آن ماجراها به قلعه ی او رفت و با خانه ی وحشت واقعی روبه رو شد. آمار مقتولین او هیچ گاه به طور مشخص معلوم نشد. دکتر هولمز به کشتن 27 نفر اعتراف کرد، اما کارشناسان 200 نفر را تخمین زدند. او در 7 مه 1896 به دار آویخته شد. 2. مواد مخدر راهی برای
10خطر اقتصادی بازار املاک ترکیه برای ایرانی ها
ترکیه، به تناسب نوع ملیت سرمایه گذاران، مقررات خاص و متفاوتی برای فروش ملک به خارجی ها وجود دارد به طوری که انتقال کامل مالکیت فقط به تبعه های چند کشور خاص مجاز است و مابقی سرمایه گذاران در خرید سقف مشخصی از متراژ یا در برخی شهرهای ترکیه، محدودیت قانونی دارند. به این ترتیب، فروش خانه های ممنوعه حتی به قیمت نازل به سرمایه گذار، عواقب غیرقابل جبران برای خریدار به همراه دارد. نتایج یک تحقیق در این
در دنیای تو ساعت چند است؟
فقط فضا زمان را مطالعه می کند، ولی هیچ یک برای منشأ فضا زمان توضیحی ارائه نمی دهد. به عقیده محققان، فضا زمان باید از موجودیتی زیربنایی تر به وجود آمده باشد. البته بازار تعاریف ساده و نه چندان جدی و قابل اندازه گیری مانند تعریف جان ویلر چندان هم بی رونق نبوده است. او زمان را ساز و کاری می داند که طبیعت آن را برگزیده است تا از وقوع همزمان رویدادها جلوگیری کند. ولی چرا زمان همواره روبه جلو حرکت می
خلاء قانونی و رها شدن معتادان آلوده به ایدز در جامعه - مژگان حیدری*
مصرف مخدرها چه از نوع صنعتی و چه سنتی ضمن لطمه های عمیق به سلامت اندام ها و روان فرد معتاد، زنجیره ای از آسیب های بهداشت عمومی و اشاعه برخی بیماری های مهلک را به همراه دارد که می تواند از طریق رفتارهای پرخطر جنسی و استفاده از سرنگ مشترک به صورت وسیع اما خاموش در جامعه قربانی بگیرد. بر اساس اعلام وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، بیماری ایدز در ایران از موج خون و فرآورده های خونی و تزریق با سرنگ
ضعف درجهت یابی می تواند اولین نشانه آلزایمر باشد
کوهستانی طراحی و از شرکت کنندگان خواسته شد در این فضای مجازی به جستجوی اشیاء مختلفی بروند و پس از یافتن آنها دوباره به نقطه شروع بازگردند.در حین این کاراز مغز شرکت کنندگان با ام آر آی تصویر برداری شد. بررسی عملکرد شرکت کنندگان نشان داد کسانی که ژن APOE E4 را داشتند کمی بیشتر از دیگران برای جستجو در مناطق حاشیه ای وقت صرف می کردند تا در نقاط مرکزی.همچنین ام آر آی آنها نشان داد که این افراد کمتر
تشخیص سرطان پوست بر اساس تعداد خال های بدن
بیش از 400 بیمار مبتلا به سرطان پوست از هر دو گروه جنسیتی زنان و مردان پرداخته و دریافتند بررسی و شمارش تعداد خال های بدن و به ویژه خال های موجود در بازوی راست، می تواند به عنوان یک عامل قابل اطمینان جهت اطلاع از میزان ریسک ابتلا به سرطان پوست در افراد تلقی شده و مورد توجه قرار گیرد. پژوهشگران این تیم تحقیقاتی با آنالیز اطلاعات کسب شده از داوطلبان فوق الذکر دریافتند شانس ابتلا به سرطان
نذری هایی که خوردنی نیستند+ عکس
شرور و خطرناکی مثل هیتلر بیرون بدهد که در مدت چند سال ملتش را به بدبختی و جنایت بکشاند؟ برای همین باید بترسیم و هوشیار باشیم و هنگام ضرورت آژیر خطر را بکشیم. به نظرم افزایش زمینه مطالعه می تواند جلوی تولد افراد شرور را بگیرد. در کنار نذر کتاب، نذر ویزیت رایگان نیز توسط یک پزشک در روز عاشورا اجرا شد. این پزشک نخواست نامی از وی ذکر شود. در گوشه ای از یک شبیه خوانی نسبتاً کوچک و محلی در
شناخت مواد غذایی برای سوزاندن لحظه به لحظه کالری
وی بیان کرد: میوه های سرشار از ویتامینc مثل مرکبات، لیمو،پرتغال، گریب فروت و مواد غذایی دارای فیبر خاصیت چربی سوزی دارند. این مواد می توانند آمینو اسید کارنتین را تحریک کنند تا ظرفیت چربی سوزی بدن را بالا برید.ویتامین c چربی را رقیق می کند و باعث می شود اثر کمتری روی بدن فرد داشته باشد.مواد لبنی سرشار از کلسیم هم می توانند به عنوان چربی سوز عمل کند. وی افزود: از کرفس هم می توان به
ماه محرم و تعزیه های زنانه در زمان قاجار
به گزارش پایگاه خبری آذرسلام ،زهره شریفی: این بار، یک گوشه جالب از زندگی زنان صد سال پیش را برایتان تعریف می کنم، یعنی تعزیه زنانه... . در میان نوشته های ندیمه دربار ناصرالدین شاه ماجرای تعزیه خواندنی زنان که قسمتی از آن در ماه محرم برگزار می شد. بسیار خواندنی و حتی غیر قابل تصور است که چطور زمانی که زن از در خانه خود بدون اجازه نمی توانست پا بیرون بگذارد و با آن همه حساسیت و تعصب می
تله مسکن همسایه غربی/ پشت صحنه تبلیغات املاک در ترکیه
نیمی نقد و مابقی اقساط سالانه، خریداری کرد. از طرفی، رشد قارچ گونه آژانس های املاک غیرقانونی در ترکیه، خطر کلاهبرداری های ملکی را دو چندان کرده است. در ترکیه، به تناسب نوع ملیت سرمایه گذاران، مقررات خاص و متفاوتی برای فروش ملک به خارجی ها وجود دارد به طوری که انتقال کامل مالکیت فقط به تبعه های چند کشور خاص مجاز است و مابقی سرمایه گذاران در خرید سقف مشخصی از متراژ یا در برخی شهرهای ترکیه
سلطان همیشگی قلب همسر خود باشید
بانوی ایده آل جلوه نکرده اید؟ اگر می خواهید سلطان قلب همسرتان شوید، مانند یک پرنسس خاص باشید معمولا همسر ایده آل مردان، بانویی است که شباهت زیادی با کلیشه تعریف شده همسر در خانواده و عرف جامعه دارد. آنان غالبا بانویی را ستایش می کنند که خاص است و از همه مهم تر مورد توجه و ستایش خانواده و اطرافیانشان قرار می گیرد. مردان گر چه شاید خودشان هم از این واقعیت مطلع نباشند، اما به طور
خانم ها به چه دلیل نباید هرگز در محل کار عصبانی شوند
سعی کنند با استفاده از تکنیک های آرام سازی و کنترل خشم برخورد منطقی و آرام با همکاران خود داشته باشند و به ویژه از بالا بردن صدای خود و برافروختگی صورت اجتناب کنند. بر اساس این تحقیق خشمگین بودن مردان باعث تحت تأثیرقرار گرفتن اطرافیان و از بین رفتن موضوع دفاعی آن ها بر عکس خشمگین شدن زنان باعث جبهه گیری منفی اطرافیان شده است. کارشناسان هشدار می دهند، خشونت و پرخاشگری علاوه بر ایجاد مشکلات مغزی، بروز سرطان، سکته قلبی و بالا رفتن فشارخون می تواند باعث ایجاد افسردگی، پیری زودرس و انزوا در افراد شود. ...
ژن های گم شده در بدن، معمای مجهول قرن
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، محققان دانشگاه واشنگتن در یک تحقیق منحصر به فرد بر روی ژن های انسان ها دریافته اند در بدن انسان ها حدود یک درصد از کل 20 هزار ژن که حدود 200 ژن می شود یا نابود شده اند و یا بدن از این ژن ها و فعالیت فیزیکی و شیمیایی آن ها استفاده نمی کند. شایان ذکر است محققان در این تحقیق ژنوم حدود 2 هزار و 500 نفر از هر 5 قاره دنیا و از میان 18 کشور منتخب را مورد بررسی
عوارض غیر منتظره دیابت
و پنهان در بدن می شود. فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، سندرم متابولیک، بیماری عروق کرونر قلب، نارسایی کلیه، آسیب های عصبی که منجر به از دست دادن اندام می شود، آب مروارید و نهایتا از دست دادن بینایی و همچنین کاهش توانایی بدن برای مبارزه با عفونت ها و التهاب، همگی با دیابت در ارتباط مستقیم هستند. بیشتر مبتلایان به دیابت نوع دو در معرض حمله قلبی قرار دارند. به گزارش سایت MSN، آخرین
فاکتور های مهم سرطان سینه در زنان
به گزارش " بوشهرنیوز " به نقل از تسنیم، حمیدرضا فتحی دبیر نخستین کنگره جراحی بازسازی و زیبایی سینه درباره خطر سرطان سینه در زنان با صحه گذاشتن نسبت به عدم شیردهی که باعث خطر سرطان سینه می شود، گفت: با توجه به اینکه بیشتر خانم های امروزه در سن بیش از 30 سال ازدواج می کنند و متعاقب آن سن حاملگی آنان نیز افزایش می یابد براین اساس عدم شیردهی نیز یکی از فاکتورهای سرطان سینه در خانم ها به شمار می آید
سرگیجه ممکن است یک وضعیت پزشکی خطرناک باشد
اندازه کافی به عروق قلبی نرسد، فرد ممکن است دچار درد قفسه سینه و حتی سکته قلبی شود. علاوه بر این هنگامی که خون به میزان کافی به کلیه ها نرسد، کلیه ها قادر به دفع مواد سمی از بدن نخواهند بود. ضمناً فشار خون پایین باعث شوک و کما می شود. مبتلایان به پارکینسون و دیابت بیشتر به افت فشار خون وضعیتی دچار می شوند ضمناً این اختلال در افرادی که از داروهای فشارخون بالا استفاده می کنند نیز بیشتر است. ده تا بیست درصد افراد مسن نیز به افت فشار خون وضعیتی دچار می شوند.
گفت و گوی تفصیلی با پژوهشگر جمعیت شورای عالی انقلاب فرهنگی
برنامه و بودجه ، دیدار می کند و آنجا صحبت های خیلی جالبی را مطرح می کند. به عنوان مثال آمرانه می گوید که: زنان نباید زودتر از 20 سالگی و دیرتر از 35 سالگی بچّه دار شوند. او در صحبت هایش جرقه نخستین حرکت های فمینیستی را هم می زند و می گوید: “مسئله ی قبول یا رد برنامه های تنظیم خانواده، با مقام و منزلت زن در جوامع مختلف نیز ارتباط مستقیم دارد. در برخی از جوامع بشری ، این پندار نادرست رایج است
عاشورا؛ همراهی حماسه و عاطفه
عاشورایی از عصر عاشورا آغاز گردید. وقتی که فاتحان ظاهری جنگ کربلا، اسیران را با ستم و بی رحمی بسیار بر شتران سوار کردند و روانه کوفه و شام شدند. ابن زیاد و یزید چنان طراحی کرده بودند که مردان خاندان پیامبر را در یک بیابان از بین می برند و در شهرها با تبلیغات چنان می نمایانند که سپاه شام و کوفه بر یاغیان و باغیان خارجی که بر خلیفه مسلمین شورش کرده بودند پیروز شدند. زنان و
آسمان کویر و گردشگری ستارگان
وآموزش گروهی و توده ای آن بوده اند. گروه های فعال در این حوزه توسط یک ستاره شناس آماتور به نام ساچین بهمبا شکل جدی تری به خود گرفتند و اکنون صدها برنامه و بسته مسافرتی و تورهای گوناگون براساس گردشگری ستاره شناسی عرضه شده اند. به طور کلی این سبک از گردشگری برای طیف وسیعی از مردم همانند ستاره شناسان آماتور، عکاسان علاقه مند به پهنه آسمان و بسیاری از دانشجویان و محققان جذاب است. هریک از این
